Narcissist borderline personality relationships: Narito ang kailangan mong malaman

Madalas naming ginagamit ang terminong narcissist para nangangahulugang isang taong medyo nahuhumaling sa sarili. Ngunit ang narcissism ay may partikular na kahulugan na higit pa sa pakikipag-usap tungkol sa iyong sarili nang kaunti.

Malamang na ang isang tunay na narcissist ay may tinatawag na narcissist borderline na personalidad. Manghahangad sila ng atensyon mula sa iba ngunit hindi nila magagawang bumuo ng mga tunay na koneksyon sa kanila.

Kailangan nila ng ibang tao para magpakain, at maaaring tila sila ay nagbibigay ng malaki, ngunit sila ay talagang ang mga ultimate user lang.

Madalas na mababaw na kaakit-akit ang mga narcissist, kaya madaling makipagrelasyon sa isa nang hindi nalalaman kung ano ang nangyayari.

Pagkatapos, medyo nagiging kakaiba ang mga bagay-bagay. Nalaman mong hindi nila naiisip na may nagawa silang mali, at palagi nilang inaasahan na hahangaan at papurihan mo sila..nang hindi ibinabalik ang pabor.

Hindi ito para bang tamaan ka nito sa isa. pumunta ka. Higit pa na, sa paglipas ng panahon, nagsisimulang magbago ang mga bagay. Nagsisimula kang mapansin na hindi ka tama sa kanilang mga reaksyon sa mga bagay-bagay.

Ang iyong mga kaibigan, isa-isa, ay nagsimulang magsabi na hindi nila siya gusto o ayaw nilang tumambay sa kanya. At nauwi ka sa paghihiwalay.

Lalong hindi ka komportable sa iyong buhay kasama sila, ngunit kahit papaano ay nakarating ka sa isang lugar kung saan hindi mo maiisip na iba ito.

Maaaring mapanganib ang pakikipaghiwalay sa isang narcissist. Ayaw ng mga narcissist na malaman atmakabawi mula sa isang relasyon sa isang narcissist

Mahirap talagang makabawi mula sa isang relasyon sa isang narcissist. Pati na rin ang pagharap sa karaniwang kalungkutan ng isang breakup, kailangan mong harapin ang pakiramdam na kahit papaano ay 'kinuha' ka ng narcissist.

Malamang na magugulo ka sa pagitan ng pakiramdam na wala na sila. ng iyong buhay, nami-miss sila, at natatakot sa maaaring gawin nila.

Maaaring nag-aalala ka rin na kahit papaano ay babalikan mo sila, dahil maraming narcissist ang napakahusay na makuha ang mga taong nakipaghiwalay na sa kanila. bumalik ka.

Ang pag-uugali ng isang narcissist ay hindi normal na pag-uugali. Nangangahulugan iyon na ang pagsisikap na pag-aralan o maunawaan ito ay isang walang pasasalamat na gawain. Pero natural lang na gustong unawain.

Ang mga taong nakipagrelasyon sa mga narcissist ay madalas na nagtatanong sa kanilang sarili na 'paano ko hindi makita kung ano siya nang mas maaga?' Maaaring pakiramdam mo na ang buong relasyon ay isang pagkukunwari.

Talagang mahalaga na patuloy na sabihin sa iyong sarili na ang narcissist ang naging sanhi ng breakup at mga problema ng relasyon, hindi ikaw.

Iminumungkahi ng mga psychologist na gumamit ng technique na tinatawag na cool processing. Nangangahulugan ito na hindi ka lumilingon sa relasyon na iniisip kung ano ang iyong nararamdaman, ngunit kung bakit mo ito naramdaman.

Nagustuhan mo ang narcissist, at okay lang iyon, dahil may magagandang dahilan kung bakit mo ginawa iyon. Ilayo mo ang iyong sarili sa tindi ng iyong nararamdaman.

Higit sa anupaman,patawarin mo ang iyong sarili.

Konklusyon

Ang narcissism ay higit pa sa pakikipag-usap ng marami tungkol sa iyong sarili.

Ang tunay na narcissism ay isang psychiatric disorder. Ang isang narcissist ay mababaw, nakasentro sa sarili at hindi makabuo ng anumang uri ng tunay na koneksyon sa ibang tao. Ngunit madalas ay parang ginagawa nila iyon nang eksakto.

Matindi ang mga narcissist. Kung nakikipagrelasyon ka sa isa, malamang na dumaan ka na sa mga yugtong ito:

• Ang pagiging ganap na nabomba sa pag-ibig at naalis ang iyong mga paa, na may mga bulaklak, katapusan ng linggo at maluhong gabi.
• Talagang mabilis kang lumipat at lumipat kasama sila, marahil ay lumipat ka pa ng mga lungsod upang makasama sila.
• Unti-unti, nagsimula kang gumawa ng mga bagay na 'mali'. Sinimulan nilang punahin ka, ang iyong mga kaibigan, ang iyong trabaho at ang iyong buhay hanggang sa maramdaman mong wala kang kwenta.
• Maaaring sinubukan mong umalis. Ngunit nakiusap sila na manatili ka.
• Lalo silang naging mapang-abuso, at nakakatakot, ngunit kahit papaano ay nagawa nilang putulin ka sa dati mong buhay at hindi mo alam kung paano babalik sa kung saan ka noon.

Kung pamilyar iyon, walang duda na kailangan mong lumabas. Huwag subukan at baguhin ang isang narcissist. Ang kalagayan nila ngayon ay nagmula sa isang kumplikadong hanay ng mga pangyayari.

Malamang na maaari silang magbago, ngunit hindi ikaw ang makakatulong sa kanila. Sa pag-alis, ginagawa mo ang tanging bagay na maaari mong gawin para tulungan silang umunlad.

Kung ikaw ay nasa isang relasyon sa isangnarcissist, kailangan mong umalis. Huwag sabihin sa kanila ang tungkol sa iyong mga plano at pagkatapos ay ganap na putulin ang mga ito. Humingi ng isang taong pinagkakatiwalaan mo na tutulong sa iyo, dahil maaaring mapanganib ang isang galit na narcissist.

Kapag nakalabas ka na, makaka-move on ka na, kahit na hindi ito gusto ngayon.

Nagustuhan mo ba ang aking artikulo? I-like ako sa Facebook para makakita ng higit pang mga artikulong tulad nito sa iyong feed.

Kailangan mong iwan sila, ngunit may dalawang bagay munang dapat gawin:

1. Mag-sign up para sa ang aming libreng masterclass sa pag-ibig at pagpapalagayang-loob. Eksaktong ipinaliwanag ng shaman na si Rudá Iandê kung ano ang kailangan mong gawin kung gusto mong makipaghiwalay sa isang tao.
2. Basahin ang artikulong ito para ihanda ang iyong sarili sa pakikipaghiwalay sa isang narcissist.

Mga sintomas ng narcissistic personality disorder

Narcissistic personality disorder (NPD) ay ang opisyal na pangalan para sa narcissism. Maaaring may mga narcissistic na katangian ang ilang tao, ngunit walang NPD.

Para sa isang tao na ma-diagnose na may narcissistic personality disorder dapat mayroon silang hindi bababa sa lima sa mga sintomas na ito.

Ang mga ito ay nakalagay sa DSM -5 – ang diagnostic manual ng American Psychiatric Association.

Isang taong may NPD:

• May pakiramdam ng kanilang sariling kahalagahan, kabilang ang pagpapalaki ng kanilang mga nagawa at kakayahan.
• Patuloy na nagpapantasya tungkol sa isang bagay na gusto nila – gaya ng kapangyarihan, o tagumpay sa trabaho.
• Naniniwalang sila ay espesyal, natatangi at nararapat lamang na gumugol ng oras sa ibang mga taong may mataas na katayuan.
• Mga hinihiling na sambahin at hangaan ng iba.
• Inaasahan ang espesyal na pagtrato mula sa iba.
• Sinasamantala ang iba upang makamit ang kanilang mga layunin.
• Walang empatiya at madaling binabalewala ang iba pangangailangan.
• Naiinggit sa iba.
• Madalasmayabang o mapagmataas.

Maaaring maging kasarian ang mga narcissist, ngunit mas malamang na lalaki sila. 7.7% ng mga lalaki at 4.8% ng mga babae ay magkakaroon ng narcissistic personality disorder sa ilang mga punto sa kanilang buhay.

Tulad ng anumang personality disorder, bihira itong masuri sa mga teenager dahil kadalasan ay nagbabago pa rin ang kanilang mga personalidad.

Ito rin ay isang bagay na maaaring bumaba sa edad, kaya ang ilang mga taong nagkaroon ng NPD sa kanilang 20s at 30s ay maaaring lumaki mula rito sa kanilang 50s.

Mga taong may narcissistic na mga katangian ngunit walang mga Madalas ituring na mga narcissist ang NPD. Ang ilan sa kanila ay lubos na maaapektuhan kung kaya't mahirap silang makilala mula sa isang taong may NPD.

Ang mga sintomas ng mga narcissist ay may posibilidad na humantong sa kanila:

• Itinuring na kumokontrol
• Ang pagiging payat ng balat at hindi makatanggap ng anumang kritisismo, kahit na ang pinakanakabubuo.
• Kadalasan ay nawawalan ng galit sa iba.
• Isinisisi ang iba sa kanilang mga problema.
• Pisikal at sekswal na pang-aabuso sa iba.
• Pag-abuso sa alak at droga.

Ang mga narcissist ay minsan (bagaman hindi palaging) mataas ang tagumpay sa trabaho.

Maaari silang maging klasiko egomaniac na amo na parang kinontrol ang buong opisina nila sa pamamagitan ng pagiging bastos at walang utang na loob.

Puwede rin silang low-achievers, drifting through careers dahil patuloy silang nahuhulog sa iba at hindi nagkukumahog at nagtatrabaho.

Iba pang uri ng personality disorder

Ang Narcissism ayisa sa apat na personality disorder sa tinatawag na 'cluster B' - ang mali-mali at dramatikong personality disorder. Ang mga karamdamang ito ay may maraming bagay na magkakatulad.

Histrionic personality disorder

Ang mga taong may histrionic personality disorder ay may posibilidad, tulad ng mga narcissist, na magkaroon ng mababaw na relasyon at humingi ng maraming atensyon mula sa iba. Kailangan nila ng pag-apruba at pagpapatunay mula sa kanilang mga relasyon, at kikilos sila sa mas matinding paraan para makuha ito kung wala ito.

Borderline personality disorder

Ang mga taong may borderline personality disorder ay karaniwang hindi matatag at nahihirapang bumuo ng mga normal na relasyon. Tulad ng mga narcissist, nahihirapan silang harapin ang mga kritisismo at manipis ang balat.

Antisocial personality disorder

Tulad ng mga narcissist, ang mga may antisocial personality disorder ay kadalasang mukhang kaakit-akit at madaling magkaroon ng mga relasyon, ngunit wala talagang pakialam sa mga taong nakarelasyon nila.

Kung hindi ka sigurado kung aling personality disorder mayroon ang isang taong kilala mo, huwag mag-alala.

Kung sa tingin mo ang taong kasama mo ay may personality disorder, kapaki-pakinabang na alamin kung alin, ngunit sapat na upang maunawaan na may mali na kailangang tratuhin. Ipaubaya sa mga propesyonal ang diagnosis.

Narcissism at iba pang problema sa kalusugan ng isip

Madalas ding dumaranas ng mga problema sa kalusugan ng isip ang mga narcissist.Ang mga ito ay maaaring sanhi ng kanilang narcissism at ang mga pag-uugali na kasama nito.

Hindi namin masyadong naiintindihan kung paano nakikipag-ugnayan ang NPD sa iba pang mga karamdaman upang malaman kung paano ito nakakaapekto sa isa't isa.

Bagaman Nararamdaman ng mga narcissist na mas mataas sila sa iba, sa ilalim ng pakiramdam na iyon ay isang hindi matitinag na paniniwala na sila ay walang halaga.

Maaari itong magdulot ng malubhang problema sa kalusugan ng isip sa sinuman, hindi lamang sa mga narcissist, kabilang ang depression at bipolar disorder.

Hindi rin karaniwan para sa isang narcissist na makaramdam ng pagpapakamatay (bagama't huwag mag-panic – hindi ibig sabihin na aaksyunan nila ito).

Mga sanhi ng narcissism

We don Hindi ko alam kung ano ang dahilan ng pagkakaroon ng NPD ng mga tao. Tulad ng karamihan sa mga karamdaman sa pag-iisip at personalidad, may ilang posibleng dahilan.

Maaaring higit sa isang dahilan ang narcissism at mahirap alamin kung ano ang maaaring sanhi ng pag-aalaga, at kung ano ang nakabatay sa kalikasan.

Alam namin na minsan ay tumatakbo ang NPD sa mga pamilya, na maaaring dahil sa may genetic link. O maaaring naiimpluwensyahan ng mga taong may NPD ang kanilang mga anak sa kanilang pag-uugali.

Ang mga narcissist ay nagpaparami ng mga narcissist, sa madaling salita. Kung hindi ka sigurado kung ang taong kasama mo ay may NPD, ang pagtingin sa kanyang mga magulang ay maaaring isang malaking pahiwatig.

Malamang na ang paglaki sa isang mapang-abuso o pabaya na tahanan ay nagiging mas malamang para sa isang tao para makakuha ng NPD.

Maaaring mukhang kontra-intuitive ito. Kung ang isang taong may NPDay may napalaki na pakiramdam ng kanilang sariling pagpapahalaga, bakit ang pagpapabaya bilang isang bata ay magiging sanhi nito? Mukhang kabaligtaran ito.

Ngunit ang paniniwala ng mga narcissist sa kanilang sariling kahalagahan ay nagtatago ng isang mahalaga at pangunahing sikreto: sa kaibuturan, pakiramdam nila ay wala silang halaga at walang laman.

Habang ang isang tao ay maaaring reaksyon sa isang napapabayaang pagkabata sa pamamagitan ng pag-alis mula sa mundo at pag-iwas sa mga relasyon, ang mga narcissist ay gumagawa ng kabaligtaran. Hinahangad nila ang atensyon para gumaan ang pakiramdam nila.

Maaaring mas malamang na maging narcissist ang mga taong binibigyan ng labis na atensyon bilang mga bata.

Ipinapalagay na ang mga batang patuloy na pinupuri , kahit na wala silang nagawa para maging karapat-dapat dito, ay madaling kapitan ng pagiging narcissism.

Ang napakaliit na bata ay likas na narcissistic at makasarili. Sa anumang dahilan, ang ilang mga bata ay hindi kailanman lumaki at nakakakuha ng emosyonal na maturity.

Ang pakikipagrelasyon sa isang narcissist

Ang pakikipagrelasyon sa isang narcissist ay mapanganib. Ang mga narcissist ay napakadalas, kung hindi man, mga emosyonal na nang-aabuso.

Sa katunayan, ang narcissistic na pang-aabuso ay isang kinikilalang termino at hanay ng mga pag-uugali. Ang mga narcissist ay kadalasang lubhang mapagmanipula, nagagamit ang iba – at partikular ang kanilang mga romantikong kasosyo – para sa kanilang sariling pakinabang.

Maaari nilang kontrolin, o subukang kontrolin ang mga iniisip, damdamin, at pagkilos ng iba. Pakiramdam ng mga narcissist ay makatwiran sa paggawa nito dahil silatunay na naniniwala na sila ay nakahihigit sa iba.

Ito ay nangangahulugan na ang mga taong may kaugnayan sa isang narcissist ay malamang na pakiramdam na ganap na walang kapangyarihan.

Ang mga narcissist ay hindi talagang pinahahalagahan ang iba bilang mga tao at malamang na hindi para alalahanin ang mga pangangailangan at kagustuhan ng kanilang kapareha.

Kung sa tingin mo ay nandiyan ka lang para panatilihing masaya ang iyong kapareha, at wala silang pakialam kung ano ang gusto mo, maaari silang maging isang narcissist.

Ngunit ang mga relasyon sa mga narcissist ay karaniwang nagsisimula bilang isang klasikong fairytale. Walang sinuman ang nakakaalam na napupunta sa isang narcissist, ngunit maraming mapagmahal, may kakayahang mga tao ang nagtatapos sa paggawa nito dahil sa simula ng isang relasyon, ang mga narcissist ay tungkol sa pag-ibig.

Madalas nilang tangayin ang isang tao mula sa kanilang mga paa, pagiging napakabilis mag-commit at mag-issue ng mga engrandeng romantikong galaw.

Mahirap na hindi masipsip sa love-bombing ng narcissist. Ngunit hindi ito sustainable, at mabilis silang magsisimulang magbago kapag nakita nilang ang taong pinaniniwalaan nilang minahal nila ng sobra-sobra ay isang ordinaryong tao na minsan ay nagkakamali, tulad ng sinuman.

Mga Narcissist ilagay ang kanilang mga kasosyo sa isang pedestal sa simula. Pagkatapos, kapag hindi nila maiiwasang matugunan ang hype (dahil walang sinuman ang posibleng makakaya), sisimulan nilang abusuhin at kontrolin sila.

Ano ang maaari mong gawin upang matulungan ang isang narcissist?

Kung nakikipagrelasyon ka sa isang narcissist, hindi ikaw ang taong makakatulongkanila.

Hindi iyon nangangahulugan na walang sinuman ang magagawa, bagama't nakadepende ito sa narcissist. Ang ilan sa mga pinaka-matinding narcissist ay mga psychopath din.

Sila ay lubhang mapanganib na mga tao na hindi mo dapat subukan at tulungan o baguhin. Ilalagay mo sa panganib ang iyong sarili kung gagawin mo ito.

Ngunit ang ilang narcissist ay hindi masyadong maabot. Maraming pag-aaral ang natagpuan na ang mga narcissist ay maaaring magbago, kung sila ay bibigyan ng pare-parehong paghihikayat na maging mas mapagmalasakit at mahabagin.

Maaaring nakakagulat iyon, ngunit tandaan na sa ilalim ng napakalaking superiority complex ay isang pantay na laki (kung hindi mas malaki pa) inferiority complex.

Maraming (non-psychopathic) narcissist ang may kakayahang makaramdam ng empatiya, hindi nila ito gaanong nararamdaman ngayon.

Maaaring kung mayroon ang isang tao na-diagnose ang NPD na hindi sila isang taong matutulungan mo. Hindi iyon nangangahulugan na hindi sila matutulungan ng sinuman, ngunit ito ay isang trabaho para sa mga propesyonal.

Kung may kilala kang isang taong sa tingin mo ay may narcissistic na mga katangian, tulad ng isang kaibigan o isang magulang, maaaring sulit ito pagsubok sa tubig upang makita kung matutulungan mo silang magbago.

Sa kanyang aklat na Rethinking Narcissism, iminumungkahi ni Craig Malkin ang paggamit ng 'empathy prompts' upang makita kung paano tumugon ang narcissist na kilala mo. Sabihin sa kanila kung ano ang ginagawa nila na nakakasakit sa iyo, at bakit, palagian. Kung, sa paglipas ng panahon, lumambot sila, may pag-asa na matulungan sila.

Sabi nga, kung ayaw mopara tulungan sila, hindi mo na kailangan. Bagama't mayroon silang matukoy na problema, ang mga narcissist ay maaaring gumawa ng mga pagpipilian tungkol sa kanilang pag-uugali, tulad ng magagawa nating lahat.

Kung sila ay mapang-abuso sa iyo, hindi mo dapat subukang tulungan sila. You’re not the right person.

Paano makipaghiwalay sa isang narcissist

Ang pakikipaghiwalay sa isang narcissist ay karaniwang isang mahirap, nakakasakit at nakaka-stress na karanasan. Itatapon ng mga narcissist ang isang tao kapag naramdaman nilang tapos na sila sa kanila at wala na silang gamit para sa kanila.

Ibig sabihin, kung ikaw ang pipiliing umalis, malamang na kailangan mong harapin isang narcissist na lumalaban para panatilihin ka. Kung handa ka nilang palayain, magkakaroon na sila.

Umaasa ang mga narcissist sa ibang tao para pakainin ang kanilang magagandang ideya at paghanga sa sarili, wala nang iba kundi ang mga taong karelasyon nila. Gagawin nila ang lahat – nagmamakaawa, nangangakong magbabago. Ito ay hindi isang madaling bagay na pagdaanan ng sinuman.

Huwag makinig sa kanila. Ang tanging paraan para makipaghiwalay sa isang narcissist ay putulin ang lahat ng pakikipag-ugnayan sa kanila, nang buo at ganap. Blanko sa kanila. Ghost mo sila hangga't maaari. Huwag tumugon sa kanilang mga mensahe o tawag. I-block ang kanilang numero at i-delete ang mga ito sa lahat ng social media.

Tandaan na ang ego ng narcissist ay nakasalalay sa iyong kakayahan at handang manatili sa kanila at bigyan sila ng pagsamba na kailangan ng kanilang marupok na pagpapahalaga sa sarili.

Paano