Narcisoidni granični odnosi ličnosti: Evo šta treba da znate

Često koristimo izraz narcis da označimo nekoga ko je pomalo opsjednut sobom. Ali narcizam ima specifično značenje koje nadilazi samo previše pričanja o sebi.

Pravi narcis vjerovatno ima ono što je poznato kao narcisoidna granična ličnost. Oni će žudjeti za pažnjom drugih, ali neće moći uspostaviti stvarne veze s njima.

Potrebni su im drugi ljudi da bi se hranili, i može izgledati kao da im puno vraćaju, ali oni su zaista samo krajnji korisnici.

Narcisi su često površno šarmantni, tako da je lako ući u vezu s jednim bez shvaćanja šta se dešava.

Onda stvari počinju da postaju pomalo čudne. Otkrivate da oni nikada ne misle da su učinili nešto loše, i uvijek očekuju da im se divite i date komplimente..a da im nikada ne uzvratite uslugu.

Nije kao da vas to pogodi u jednom trenutku idi. Više od toga da se vremenom stvari počinju mijenjati. Počinjete da primjećujete da se jednostavno ne osjećate u redu s njihovim reakcijama na stvari.

Vaši prijatelji, jedan po jedan, počinju govoriti da im se ne sviđa ili ne žele druzi se sa njim. I završiš u izolaciji.

Sve ti je neugodnije zbog svog života s njima, ali nekako si stigao do mjesta gdje ne možeš ni zamisliti da je drugačije.

Raskid sa narcisom može biti rizičan. Narcisi mrze da ih se otkrije ioporaviti se od veze s narcisom

Zaista je teško oporaviti se od veze s narcisom. Osim što se nosite s uobičajenom tugom zbog prekida, morate se nositi s osjećajem da vas je narcis na neki način 'uzeo'.

Vjerojatno ćete biti rastrzani između osjećaja olakšanja što su vani svog života, nedostaju im i uplašeni od onoga što bi mogli učiniti.

Također možete biti zabrinuti da ćete im se nekako vratiti, jer su mnogi narcisi vrlo dobri u navođenju ljudi s kojima su prekinuli vrati se nazad.

Narcisoidno ponašanje nije normalno ponašanje. To znači da je pokušaj analiziranja ili razumijevanja nezahvalan zadatak. Ali prirodno je željeti razumjeti.

Ljudi koji su bili u vezama sa narcisoidima često se pitaju 'kako nisam mogao prije vidjeti šta je on bio?' Možda ćete se osjećati kao da je cijela veza lažna.

Zaista je važno da stalno govorite sebi da je narcis taj koji je uzrokovao raskid i probleme u vezi, a ne vi.

Psiholozi predlažu korištenje tehnike koja se zove cool obrada. To znači da se ne osvrćete na vezu razmišljajući o tome kakva su vaša osjećanja, već zašto ste ih osjećali.

Voljeli ste narcisa, i to je u redu, jer su postojali dobri razlozi zašto jeste. Distancirajte se od intenziteta svojih osjećaja.

Više od svega,oprostite sebi.

Zaključak

Narcizam je mnogo više od pukog pričanja o sebi mnogo.

Pravi narcizam je psihijatrijski poremećaj. Narcis je plitak, egocentričan i nesposoban da razvije bilo kakvu stvarnu vezu sa drugom osobom. Ali često se čini da rade upravo to.

Narcisi su intenzivni. Ako ste u vezi s nekim, vjerovatno ste prošli kroz ove faze:

• Biti totalno bombardiran ljubavlju i zbrisan s nogu, s cvijećem, vikendi i ekstravagantni izlasci.
• Poseli ste se jako brzo i uselili ste se s njima, možda ste čak i pomjerili gradove da biste bili s njima.
• Postepeno ste počeli raditi stvari 'pogrešno'. Počeli su da kritikuju tebe, tvoje prijatelje, tvoj posao i tvoj život sve dok se nisi počeo osjećati bezvrijedno.
• Možda si pokušao da odeš. Ali molili su te da ostaneš.
• Postajali su sve uvredljiviji i strašniji, ali su te nekako uspjeli odvojiti od starog života i ne znaš kako da se vratiš tamo gdje si bili prije.

Ako vam to zvuči poznato, nema sumnje da morate izaći. Ne pokušavajte promijeniti narcisa. Ovakvi kakvi su sada proizašli su iz složenog spleta okolnosti.

Oni se vjerovatno mogu promijeniti, ali vi niste taj koji im može pomoći. Odlaskom, činite jedino što možete učiniti da im pomognete da napreduju.

Ako ste u vezi sanarcis, moraš da odeš. Nemojte im pričati o svojim planovima, a zatim ih potpuno prekinuti. Zamolite nekoga kome vjerujete da vam pomogne, jer ljutiti narcis može biti opasan.

Kada izađete, moći ćete nastaviti dalje, čak i ako vam sada nije tako.

Da li vam se svidio moj članak? Lajkujte me na Facebooku da vidite više ovakvih članaka u svom feedu.

Morat ćete ih napustiti, ali prvo morate učiniti dvije stvari:

1. Prijavite se za naš besplatni majstorski kurs o ljubavi i intimnosti. Šaman Rudá Iandê objašnjava šta tačno trebate učiniti ako želite raskinuti s nekim.
2. Pročitajte ovaj članak kako biste se pripremili za raskid s narcisom.

Simptomi narcistički poremećaj ličnosti

Narcisoidni poremećaj ličnosti (NPD) je službeni naziv za narcizam. Neki ljudi mogu imati narcisoidne osobine, ali nemaju NPD.

Da bi nekome bio dijagnosticiran narcistički poremećaj ličnosti, mora imati najmanje pet od ovih simptoma.

Oni su navedeni u DSM-u -5 – dijagnostički priručnik Američke psihijatrijske asocijacije.

Neko s NPD:

• Ima osjećaj vlastite važnosti, uključujući preuveličavanje svojih postignuća i sposobnosti.
• Stalno maštaju o nečemu što žele – kao što je moć ili uspjeh na poslu.
• Vjeruje da su posebni, jedinstveni i samo zaslužuju da provode vrijeme s drugim ljudima koji imaju visok status.
• Zahteva da ga drugi obožavaju i da mu se dive.
• Očekuje poseban tretman od drugih.
• Iskorišćava druge da bi postigao svoje ciljeve.
• Nema empatije i lako zanemaruje tuđe potrebe.
• Zavidi drugima.
• Čestoarogantni ili oholi.

Narcisi mogu biti oba spola, ali je vjerovatnije da su muškarci. 7,7% muškaraca i 4,8% žena će razviti narcistički poremećaj ličnosti u nekom trenutku svog života.

Kao i svaki poremećaj ličnosti, rijetko se dijagnosticira kod tinejdžera jer se njihove ličnosti obično još uvijek mijenjaju.

0>To je također nešto što se može smanjiti s godinama, tako da su neki ljudi koji su imali NPD u svojim 20-im i 30-im godinama mogli prerasti iz njega do svojih 50-ih.

Ljudi koji imaju narcističke osobine, ali nemaju NPD se često može smatrati narcisoidima. Neki od njih će biti dovoljno ozbiljno pogođeni da ih je teško razlikovati od nekoga s NPD-om.

Simptomi narcista obično dovode do njih:

• Vidi se kao kontrolirajući
• Biti tanke puti i nesposoban da prihvati bilo kakvu kritiku, čak ni onu najkonstruktivniju.
• Često gube živce s drugima.
• Okrivljavanje drugih za svoje probleme.
• Fizičko i seksualno zlostavljanje drugih.
• Zloupotreba alkohola i droga.

Narcisi su ponekad (iako ne uvijek) uspješni na poslu.

Oni mogu biti klasični egomanski šef koji izgleda da kontroliše čitavu svoju kancelariju tako što je nepristojan i nezahvalan.

Takođe mogu biti i loši, lutajući kroz karijere jer se stalno svađaju s drugima i ne klecaju i rade.

Druge vrste poremećaja ličnosti

Narcizam jejedan od četiri poremećaja ličnosti u onome što je poznato kao "klaster B" - nestalni i dramatični poremećaji ličnosti. Ovi poremećaji imaju mnogo stvari zajedničkog.

Histrionski poremećaj ličnosti

Ljudi sa histrionskim poremećajem ličnosti imaju tendenciju, poput narcista, da imaju površne odnose i traže puno pažnje od drugih. Potrebno im je odobrenje i potvrđivanje iz njihovih veza, i ponašat će se na sve ekstremnije načine da ga dobiju ako ga nema.

Granični poremećaj ličnosti

Ljudi s graničnim poremećajem ličnosti općenito izgledaju nestabilno i bore se da formiraju normalne odnose. Poput narcisa, teško se nose s kritikom i tanke su puti.

Antisocijalni poremećaj ličnosti

Poput narcisa, oni s antisocijalnim poremećajem ličnosti često izgledaju šarmantno i lako im je uspostaviti odnose, ali ne brinete mnogo o ljudima s kojima uspostavljaju odnose.

Ako niste sigurni koji poremećaj ličnosti ima neko koga poznajete, ne brinite.

Ako mislite osoba s kojom ste ima poremećaj ličnosti, korisno je utvrditi koji, ali dovoljno je da shvatite da nešto nije u redu što treba liječiti. Prepustite dijagnozu profesionalcima.

Narcizam i drugi problemi mentalnog zdravlja

Narcisoidi također često pate od problema mentalnog zdravlja.Ovo bi moglo biti uzrokovano njihovim narcizmom i ponašanjem koje ide uz to.

Mi zapravo ne razumijemo dovoljno o tome kako NPD komunicira s drugim poremećajima da bismo znali kako oni utiču jedni na druge.

Iako narcisi osjećaju da su superiorniji u odnosu na druge, a ispod tog osjećaja je nepokolebljivo uvjerenje da su bezvrijedni.

Ovo može uzrokovati ozbiljne probleme mentalnog zdravlja kod bilo koga, ne samo kod narcisa, uključujući depresiju i bipolarni poremećaj.

Takođe nije neuobičajeno da se narcisoid osjeća samoubilačkim (iako nemojte paničariti – to ne znači da će reagirati na to).

Uzroci narcizma

Mi ne ne znam šta uzrokuje da ljudi imaju NPD. Kao i većina mentalnih poremećaja i poremećaja ličnosti, postoji nekoliko mogućih uzroka.

Može biti da narcizam ima više od jednog uzroka i teško je shvatiti koji uzroci mogu biti uzrokovani njegom, a koji su u prirodi.

Znamo da se NPD ponekad odvija u porodicama, što može biti zato što postoji genetska veza. Ili može biti da osobe s NPD-om svojim ponašanjem utječu na svoju djecu.

Drugim riječima, narcisi rađaju narciste. Ako niste sigurni da li osoba s kojom ste s NPD-om, gledanje njegovih roditelja može biti prilično veliki trag.

Verovatno je da odrastanje u nasilnoj ili zanemarljivoj kući čini to vjerojatnijim za nekoga da dobijete NPD.

Ovo bi moglo izgledati kontraintuitivno. Ako neko ima NPDima naduvan osjećaj vlastite vrijednosti, zašto bi to bilo zanemareno kao dijete? Čini se kao da bi trebalo biti suprotno.

Ali vjerovanje narcista u vlastitu važnost krije važnu i temeljnu tajnu: duboko u sebi, osjećaju se bezvrijednim i praznim.

Dok jedna osoba može Na zanemareno djetinjstvo reagiraju povlačenjem iz svijeta i držanjem podalje od veza, narcisi rade suprotno. Oni žude za pažnjom kako bi se osjećali bolje.

Takođe je moguće da će ljudi kojima se u djetinjstvu posvećuje previše pažnje vjerovatnije da postanu narcisoidi.

Smatra se da djeca koja se stalno hvale , čak i kada nisu učinili ništa da to zasluže, skloni su narcizmu.

Vrlo mala djeca su prirodno narcisoidna i egocentrična. Iz bilo kojeg razloga, neka djeca nikada ne odrastu i ne postanu emocionalna zrelost.

Biti u vezi s narcisom

Imati vezu s narcisom je rizično. Narcisi su vrlo često, ako ne i uvijek, emocionalni zlostavljači.

Zapravo, narcisoidno zlostavljanje je priznati pojam i skup ponašanja. Narcisi su obično vrlo manipulativni, sposobni koristiti druge – a posebno svoje romantične partnere – za vlastitu korist.

Oni mogu kontrolirati, ili barem pokušati kontrolirati tuđe misli, osjećaje i postupke. Narcisi se osjećaju opravdano da to rade jer oniistinski vjeruju da su superiorni u odnosu na druge.

To znači da će se ljudi u vezi s narcisom vjerovatno osjećati potpuno nemoćno.

Narcisisti ne cijene druge kao ljude i malo je vjerovatno da brinete o potrebama i željama svog partnera.

Ako osjećate da ste tu samo da održite svog partnera sretnim, a njih nije baš briga šta vi želite, oni bi mogli biti narcisoidni.

Ali odnosi s narcisima obično počinju kao klasična bajka. Niko svjesno ne završi s narcisom, ali mnogi voljeni, sposobni ljudi to na kraju učine jer su narcisi na početku veze samo o ljubavi.

Često će nekoga zbrisati s nogu, jer su vrlo brzo se obaveže i izdaje velike romantične gestove.

Teško je ne biti uvučen u narcisoidno ljubavno bombardovanje. Ali to nije održivo i brzo će se početi mijenjati kada vide da je osoba u koju vjeruju da su se tako ludo zaljubili samo obična osoba koja ponekad griješi, baš kao i svi.

Narcisi stavili svoje partnere na pijedestal na početku. Zatim, kada neizbježno ne mogu ispuniti hype (jer to niko ne bi mogao), počinju ih zlostavljati i kontrolirati.

Šta možete učiniti da pomognete narcisoidu?

Ako ste u vezi sa narcisom, niste osoba koja vam može pomoći

To ne znači da niko ne može, iako zavisi od narcisa. Neki od najekstremnijih narcisa su također psihopate.

Oni su izuzetno opasni ljudi koje nikada ne biste trebali pokušati pomoći ili promijeniti. Izložit ćete se riziku ako to učinite.

Ali neki narcisi nisu baš tako izvan dosega. Brojne studije su otkrile da se narcisi mogu promijeniti ako im se daje dosljedan poticaj da budu brižniji i suosjećajniji.

To bi moglo izgledati iznenađujuće, ali zapamtite da se ispod tog ogromnog kompleksa superiornosti nalazi jednako ogroman (ako ne čak i veći) kompleks inferiornosti.

Mnogi (nepsihopatski) narcisi su sposobni da osjećaju empatiju, samo je trenutno ne osjećaju mnogo.

Može biti da ako neko ima NPD sa dijagnozom da oni nisu neko kome možete pomoći. To ne znači da im niko ne može pomoći, ali to je posao za profesionalce.

Ako poznajete nekoga za koga mislite da ima narcisoidne osobine, poput prijatelja ili roditelja, možda vrijedi testirajući vode da vidite možete li im pomoći da se promijene.

U svojoj knjizi Rethinking Narcissism, Craig Malkin predlaže korištenje 'empatijskih poticaja' da vidi kako narcis kojeg poznajete reagira. Recite im šta oni rade da vas boli i zašto, dosljedno. Ako s vremenom omekšaju, onda postoji nada da im se može pomoći.

Rečeno, ako ne želiteda biste im pomogli, ne morate. Iako imaju problem koji se može dijagnosticirati, narcisi mogu donositi odluke o svom ponašanju, baš kao što svi mi to možemo.

Ako vas zlostavljaju, nikada ne biste trebali pokušavati da im pomognete. Niste prava osoba.

Kako raskinuti s narcisom

Raskid s narcisom obično je teško, štetno i stresno iskustvo. Narcisi će nekoga odbaciti kada osjete da su završili s njima i da više nemaju koristi od njega.

To znači da ako ste vi taj koji odluči otići, vjerovatno ćete se morati nositi sa narcis koji se bori da te zadrži. Ako su spremni da vas puste, već će to učiniti.

Narcisi se oslanjaju na druge ljude da hrane svoje grandiozne ideje i samodivljenje, ništa više od ljudi s kojima su u vezi. Učinit će sve – preklinjati, obećavati promjenu. Ovo nije laka stvar za nikome.

Ne slušajte ih. Jedini način da prekinete s narcisom je da prekinete svaki kontakt s njim, potpuno i potpuno. Odustani od njih. Uklonite ih što je moguće jače. Ne odgovarajte na njihove poruke ili pozive. Blokirajte njihov broj i izbrišite ih sa svih društvenih medija.

Zapamtite da ego narcisa zavisi od toga da ste u mogućnosti i volji da ostanete s njima i pružite im obožavanje koje je potrebno njihovom krhkom samopoštovanju.

Kako