តារាងមាតិកា
វាអាចជាការអស្ចារ្យក្នុងការធ្វើការជាមួយនឹងមនុស្សដែលអ្នកកំពុងណាត់ជួប។
ទោះជាយ៉ាងណា វាក៏មានន័យថា នៅពេលដែលមានរឿងទៅខាងត្បូង អ្នកត្រូវតែបន្តជួបគេ!
ការជួបអតីតអ្នក ជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជាបញ្ហាប្រឈម។
ការបញ្ចប់រឿងក្នុងន័យល្អគឺមានសារៈសំខាន់។ មិនត្រឹមតែរក្សាទំនាក់ទំនងប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីចៀសវាងការរត់ចូលដែលឆ្គងៗ និងការមើលចង់ដឹងចង់ឃើញពីការ Crush ថ្មីរបស់អ្នក។
នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនអំពីរបៀបបន្តពីនរណាម្នាក់ដែលអ្នកឃើញជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយពួកគេមិនត្រឹមតែអនុវត្តប៉ុណ្ណោះទេ ទៅធ្វើការ ប៉ុន្តែទៅសាលារៀន និងសេណារីយ៉ូផ្សេងទៀត ដែលអ្នកត្រូវតែជួបអតីតរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ!
តោះចូលមើល៖
1) ធ្វើឱ្យការសម្រាកជាផ្លូវការ
ប្រសិនបើអ្នក នៅតែត្រូវរុករកគ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងការិយាល័យ វាទំនងជាអ្នកទាំងពីរសង្ឃឹមថាអ្វីៗនឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញរវាងអ្នកទាំងពីរ។
ប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នកពិតជាអាចបន្តពីអតីតរបស់អ្នក អ្នកត្រូវ ដើម្បីធ្វើឱ្យការបែកគ្នាជាផ្លូវការដោយបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងទាំងស្រុង។
នេះមានន័យថាអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើជាមិត្តជាមួយពួកគេទេ។ វាមានន័យថាអ្នកមិនមានទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយពួកគេទេ ហើយអ្នកលែងមានទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយពួកគេទៀតហើយ។
នៅពេលដែលអ្នកបានបែកគ្នា អ្នកនឹងមិនត្រូវបានល្បួងឱ្យព្យាយាមដើម្បីទទួលបាន អ្វីៗត្រឡប់មកវិញជាមួយអតីតរបស់អ្នក។ អ្នកក៏នឹងឈប់បារម្ភអំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើ និងនិយាយ ហើយអ្នកនឹងអាចផ្តោតលើខ្លួនអ្នកម្តងទៀត។
2) ទទួលស្គាល់ការបែកបាក់
អ្នកប្រហែលជាអាចប្រើការងារដើម្បីមិនអើពើរបស់អ្នក។បន្តពីអតីតរបស់អ្នកឆាប់ៗនេះ។
18) ផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកពីអតីតទៅអ្នកស្គាល់កន្លែងធ្វើការ
បន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ អ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងការផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកពីអតីតទៅអ្នកស្គាល់គ្នានៅកន្លែងធ្វើការ។
អ្នកមិនចាំបាច់មានទំនាក់ទំនងជាមួយអតីតរបស់អ្នកច្រើនទេ ហើយជាទូទៅគួរតែជៀសវាងពួកគេនៅពេលដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកត្រូវតែប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេ សូមរក្សាការសន្ទនាឱ្យខ្លី និងប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។
កុំបន្តអំពីរឿងផ្ទាល់ខ្លួន ឬទុកឱ្យអ្នកប្រុងប្រយ័ត្ន។ មានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ ប៉ុន្តែរក្សាអ្វីៗឱ្យនៅដដែល។
ប្រសិនបើអតីតរបស់អ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមការសន្ទនាញឹកញាប់ជាងមុន វាអាចមកពីពួកគេកាន់តែស៊ាំនឹងការបែកបាក់ ហើយចង់ក្លាយជាមិត្តម្តងទៀត។ នេះជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដើម្បីប្រាប់ពួកគេថាអ្នកចង់រក្សាអ្វីដែលមានលក្ខណៈវិជ្ជាជីវៈ។
19) កុំជេរប្រមាថអតីតរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ
ប្រសិនបើអ្នក និងអតីតរបស់អ្នកបានបែកបាក់គ្នា។ ក្នុងន័យមិនល្អ អ្នកប្រហែលជាចង់ប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាថាគេជាមនុស្សអាក្រក់ប៉ុណ្ណា ហើយអ្នកល្អប៉ុណ្ណាបើគ្មានគេ។
មុននឹងអ្នកធ្វើបែបនេះ ឈប់គិតហើយថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកបែកគ្នាដំបូង កន្លែង។
ឱកាសគឺថាវាមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយរបៀបដែលអ្នកកំពុងប្រព្រឹត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក និងមិនមែនជាការអនុវត្តការងាររបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាការងាររបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែប្រាកដថាអ្នក កុំជេរប្រមាថអតីតរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះ អ្នកប្រថុយនឹងការបំពានគោលការណ៍ប្រឆាំងនឹងការយាយីរបស់ក្រុមហ៊ុនអ្នក និងបាត់បង់ការងាររបស់អ្នក។
ទោះបីជាអ្នកមិនមានគោលការណ៍នៅនឹងកន្លែង អ្នកមិនចង់ប្រថុយកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់អ្នកនៅក្នុងការិយាល័យដោយនិយាយអ្វីអវិជ្ជមានអំពីអតីតរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បំបែកជាមួយអតីតរបស់អ្នកដោយមិនធ្វើឱ្យមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកខឹង អ្នកត្រូវរក្សា រាល់ការពិភាក្សាអំពីការបែកបាក់ជាឯកជន។ អ្នកនៅតែអាចបែកគ្នាជាមួយអតីតរបស់អ្នក ហើយនៅតែរក្សាការងាររបស់អ្នកដដែល។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការរក្សាការពិភាក្សាអំពីការបែកបាក់នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។
20) ផ្តោតលើការងារ
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាការងាររបស់អ្នកជាអាទិភាពកំពូល ខណៈពេលដែលអ្នក ឆ្លងកាត់ការបែកបាក់របស់អ្នក។ នេះមានន័យថាការទទួលយកគម្រោងបន្ថែម ហើយពិតជាចូលរួមជាមួយអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ។
វាមិនត្រឹមតែជួយរក្សាគំនិតរបស់អ្នកចេញពីអតីតរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងបង្ហាញមិត្តរួមការងារ និងចៅហ្វាយរបស់អ្នកថាអ្នកផងដែរ។ កុំឱ្យជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជ្រៀតជ្រែកក្នុងការងារ។
នៅពេលដែលអ្នកមិននៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកគួរតែធ្វើរឿងផ្សេងទៀតដែលជួយអ្នកបន្ត។ វានឹងជួយអ្នកឱ្យបញ្ចប់ការបែកបាក់របស់អ្នកឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដូច្នេះអ្នកអាចត្រលប់ទៅផ្តោតលើការងារវិញ។
21) ថែរក្សាខ្លួនអ្នក
នៅពេលដែលអ្នកបានបែកបាក់ជាមួយនរណាម្នាក់ វាគឺ ងាយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការអង្គុយដោយមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះខ្លួនអ្នក អ្នកគួរតែប្រាកដថាអ្នកកំពុងមើលថែខ្លួនឯង។ ធ្វើរឿងដែលអ្នកដឹង ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល នៅពេលអ្នកធ្លាក់ទឹក ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកស្ថិតក្នុងភាពវិជ្ជមាន។
ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ ត្រូវប្រាកដថាគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
ចេញទៅក្រៅជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកទទួលបានអ្វីដែលស្រស់ស្អាត។
សមាធិ។ ហាត់យូហ្គា។ ងូតទឹកសម្រាកយូរ។ ធ្វើអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីថែរក្សាខ្លួនអ្នក។
ថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដោយរក្សាភាពវិជ្ជមាន និងរក្សាចិត្តបើកចំហអំពីអ្វីដែលបន្ទាប់សម្រាប់អ្នក។
22) ស្វែងរកសហ អ្នកធ្វើការដែលអ្នកអាចនិយាយជាមួយ
ប្រសិនបើអ្នកមានការលំបាកក្នុងការទាក់ទងអតីតរបស់អ្នកដោយសារតែអ្នកត្រូវមើលពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅកន្លែងធ្វើការ វាអាចជួយក្នុងការនិយាយជាមួយមិត្តរួមការងារដែលអ្នកទុកចិត្តអំពីរឿងទាំងមូល។ .
ការនិយាយជាមួយគេនឹងធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឯកាតិច ហើយអាចជួយអ្នកផ្តោតលើការបន្តទៅមុខទៀត។
23) បណ្តាញ និងស្វែងរកអ្វីមួយដែលទន្ទឹងរង់ចាំ។
មួយក្នុងចំណោម មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីយកឈ្នះអតីតរបស់អ្នក ហើយបន្តទៅមុខគឺស្វែងរកអ្វីមួយដែលអ្នករំភើប និងចំណាយពេលវេលាធ្វើវាឱ្យកាន់តែច្រើន។
មិនថាវាចូលរួមក្លឹប ហ្វឹកហាត់សម្រាប់ការប្រកួតប្រជែង ឬរៀនជំនាញថ្មីនោះទេ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងស្វែងរកសកម្មភាពថ្មីដើម្បីរំភើប។ នេះអាចជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់អតីតរបស់អ្នក និងជៀសវាងការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពងប់ងល់ និងវង្វេងស្មារតី ដែលអាចនាំអ្នកត្រលប់ទៅរកអតីតរបស់អ្នក។
សរុបមក ស្វែងរកអ្វីដែលថ្មី និងគួរឱ្យរំភើបដែលអ្នកអាចដាក់ថាមពលរបស់អ្នកបាន។ ហើយទន្ទឹងរង់ចាំធ្វើរាល់ថ្ងៃ។
24) បណ្ដុះវិន័យផ្លូវចិត្ត
មិនថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីបន្តពីអតីតរបស់អ្នកឬអត់នោះទេ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបណ្តុះវិន័យផ្លូវចិត្ត។
នេះមានន័យថាអ្នកត្រូវធ្វើការប្តេជ្ញាចិត្តដើម្បីផ្តោតលើថាមពលរបស់អ្នកលើអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នកហើយជៀសវាងការខ្ជះខ្ជាយថាមពលលើរបស់ដែលមិនអាចជួយអ្នកបាន។
ប្រសិនបើអតីតរបស់អ្នកទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការច្រើនពេក អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបបិទវាចោល។ អ្នកត្រូវបិទពាក្យសម្ដីរបស់គេ បិទមុខមាត់ដែលគេផ្ដល់ឱ្យអ្នក និងបិទការប្រាស្រ័យទាក់ទងណាមួយដែលពួកគេចង់មានជាមួយអ្នក។
អ្នកត្រូវផ្តោតលើការងាររបស់អ្នក និងមនុស្សសំខាន់។ នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលអតីតរបស់អ្នកព្យាយាមរំខានអ្នក អ្នកត្រូវមានវិន័យផ្លូវចិត្តដើម្បីមិនអើពើនឹងពួកគេ ហើយបន្តផ្តោតលើរឿងដែលសំខាន់។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ការបែកគ្នាជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកឃើញជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅកន្លែងធ្វើការអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏ឆ្គង និងពិបាក ប៉ុន្តែមិនមែនមិនអាចទៅរួចទេ។
គន្លឹះក្នុងអត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នករក្សារឿងប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ហើយសំខាន់បំផុតគឺបន្តជីវិតរបស់អ្នក និងក្លាយជា រីករាយ។
គន្លឹះ 5 ដើម្បីស្វែងរកស្នេហានៅកន្លែងធ្វើការ
មានរឿងមួយចំនួនដែលគួរឱ្យរំភើបជាងការស្រលាញ់នៅកន្លែងធ្វើការ។ អ្នកចំណាយពេលស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃជាមួយគ្នា និងស្គាល់គ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងកម្រិតផ្ទាល់ខ្លួនដែលថ្មីស្រឡាង។
ការមានអារម្មណ៏ចំពោះមិត្តរួមការងារអាចធ្វើអោយមានកម្លាំងចិត្ត ប៉ុន្តែវាក៏អាចជាបញ្ហាប្រឈមផងដែរ។
រឿងនេះគឺថាការស្វែងរកស្នេហាក្នុងការិយាល័យ ឬស្នេហាអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកដ៏ទៃមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះអ្នក។
ប៉ុន្តែការបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តរួមការងារគឺគ្មានអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។ ដរាបណាអ្នករក្សាវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកឱ្យនៅដដែល វាគ្មានអ្វីសោះដើម្បីការពារអ្នកពីការរីករាយនឹងស្នេហាជាមួយនរណាម្នាក់នៅកន្លែងធ្វើការ។
ផ្នែកដ៏ពិបាកគឺកំពុងស្វែងរកវិធីបន្តពីទីនេះ។
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាពួកគេមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា? តើអ្នកប្រាប់ពួកគេដោយរបៀបណា? ហើយតើអ្នកធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើពួកគេមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា?
នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់ការរុករកស្នេហានៅកន្លែងធ្វើការ៖
1) យកចិត្តទុកដាក់លើភាសាកាយវិការ
ភាសាកាយវិការគឺមួយ នៃផ្នែកសំខាន់បំផុតនៃការរុករកស្នេហានៅកន្លែងធ្វើការ។
ការប៉ះសាមញ្ញនៅលើស្មា ឬដៃអាចទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងពីខ្លួនអ្នក។
វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ សញ្ញាថាមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកកំពុងបោះបង់ ហើយត្រូវដឹងពីសញ្ញាដែលអ្នកកំពុងផ្ញើ។
អ្នកអាចចាប់អារម្មណ៍នរណាម្នាក់ ប៉ុន្តែមិនដឹងវាទាល់តែពួកគេចាប់ផ្តើមចែចង់ជាមួយអ្នក។
ប្រសិនបើ អ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកម្ខាងទៀតឈរនៅទីណាទេ អ្នកអាចប្រើសញ្ញាមិនមែនពាក្យសម្ដីដើម្បីឱ្យគេដឹងថាអ្នកចូលចិត្តគេផងដែរ។
នេះអាចសាមញ្ញដូចជាការឈរជិតមនុស្សដោយផ្អៀងទៅរកគេពេល ពួកគេកំពុងនិយាយ ញញឹមកាន់តែច្រើន ឬធ្វើទំនាក់ទំនងភ្នែក។
2) រកមើលតម្រុយផ្សេងទៀត
ផ្នែកសំខាន់នៃការស្វែងរកថាតើមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នកកំពុងយកចិត្តទុកដាក់លើរឿង ពួកគេនិយាយ និងធ្វើ។
ខណៈពេលដែលអ្នកមិនចង់អានច្រើនពេកនៅក្នុងរាល់ពាក្យ និងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការតាមដានរកមើលតម្រុយតូចៗដែលមនុស្សចូលចិត្តអ្នក។
ប្រសិនបើមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកសរសើរអ្នកលើសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។ជ្រើសរើសស្លៀកទៅធ្វើការនៅថ្ងៃណាមួយ នេះអាចជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាពួកគេចាប់អារម្មណ៍លើអ្នក។
ប្រសិនបើមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកសុំយោបល់ពីអ្នកអំពីអ្វីមួយផ្ទាល់ខ្លួន នេះអាចជាតម្រុយមួយទៀត។
ហើយប្រសិនបើមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកផ្ញើរូប Emoji ចែចង់មកអ្នកនៅក្នុងអត្ថបទរបស់ពួកគេមកអ្នក នេះលើសពីតម្រុយទៅទៀត វាជាសញ្ញាច្បាស់លាស់ដែលថាពួកគេចាប់អារម្មណ៍លើអ្នក។
ត្រូវប្រាកដថាមើលរូបភាពរួម។ ទោះបីជា — មានមនុស្សដែលរួសរាយរាក់ទាក់ និងល្អចំពោះអ្នករាល់គ្នាដែលពួកគេជួប។ កុំអានច្រើនពេកទៅក្នុងមតិយោបល់ ឬសកម្មភាពតែមួយ។
3) សួរមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកថាតើពួកគេគិតយ៉ាងណា
អ្នកក៏អាចស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកផ្សេងទៀតដោយសួរមនុស្សដែលស្គាល់ អ្នកទាំងពីរគិតយ៉ាងណា។
ប្រសិនបើអ្នកមិនច្បាស់ថាតើមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះអ្នក សូមសួរមិត្តភ័ក្តិទៅវិញទៅមកថាតើពួកគេគិតថាអ្នកដ៏ទៃមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះអ្នក។ ពួកគេប្រហែលជាដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមិនធ្វើ។
គិតអំពីវិធីល្អបំផុតដើម្បីសួរសំណួរ។ អ្នកមិនចង់ដាក់មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកនៅចំពោះមុខអ្នករាល់គ្នាទេ។
ជំនួសមកវិញ សូមសួរពីមួយទៅមួយ ជាឯកជន ឬផ្ញើសារ។ ពេលអ្នកមានព័ត៌មាន សូមពិចារណាពីរបៀបដែលអ្នកចង់បន្តពីទីនេះ។
4) ពិនិត្យមើលអារម្មណ៍របស់អ្នក
នៅពេលអ្នកស្គាល់មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់ សូមយកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍របស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមិនច្បាស់ថាតើពួកគេចាប់អារម្មណ៍អ្នកឬអត់ សូមពិចារណាពីអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាអ្នកកំពុងគិតអំពីពួកគេជានិច្ច ហើយសង្ឃឹមថានឹងចំណាយកាន់តែច្រើន ពេលវេលាជាមួយពួកគេ អ្នកក៏អាចចាប់អារម្មណ៍នឹងពួកគេដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកបារម្ភថាអ្នកកំពុងអានរឿងច្រើនពេក សូមពិចារណានិយាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិដែលទុកចិត្ត ឬសមាជិកគ្រួសារអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។
អ្នកអាចនឹងភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយជាមួយមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ដូច្នេះវាអាចជួយឱ្យពួកគេសរសេរកំណត់ចំណាំដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់សរសេរអត្ថបទវែងទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ចូរសរសេរប្រយោគខ្លីៗមួយចំនួនអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។
វាអាចជួយអ្នកឱ្យទទួលបានអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយបើកចំហ ដូច្នេះអ្នកអាចឆ្ពោះទៅមុខពីទីនោះ។ .
5) ដឹងថាពេលណាត្រូវដើរថយក្រោយ
ប្រសិនបើសហសេវិករបស់អ្នកចាប់អារម្មណ៍អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងពួកគេទេ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការដើរថយក្រោយ និងមិនដឹកនាំពួកគេ។
ប្រាប់ពួកគេថាអ្នកពេញចិត្តចំពោះចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍លើពួកគេដោយមនោសញ្ចេតនា។
អ្នកមិនចង់ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនចង់ដឹកនាំពួកគេផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍ ប៉ុន្តែអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ អ្នកតែងតែអាចនិយាយថាអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការណាត់ជួបជាមួយនរណាម្នាក់នៅពេលនេះទេ។
អ្នកមិន ចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ហេតុផលឱ្យពួកគេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកពេញចិត្តចំពោះចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមិនចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលរ៉ូមែនទិកជាមួយពួកគេទេ។
ហើយប្រសិនបើវាជាមធ្យោបាយផ្សេងទៀត - អ្នកចូលចិត្តមិត្តរួមការងាររបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេ ច្បាស់ណាស់ថាមិនចូលក្នុងអ្នកទេ អ្នកត្រូវដឹងថាពេលណាត្រូវដើរថយក្រោយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានកម្លាំងខ្លាំងពេក អ្នកនឹងប្រថុយធ្វើឱ្យពួកគេមិនស្រួលនៅកន្លែងធ្វើការ។ ចងចាំ,នេះជាកន្លែងធ្វើការ មិនមែនបារទេ។
តើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទរបស់ខ្ញុំទេ? ចូលចិត្តខ្ញុំនៅលើ Facebook ដើម្បីមើលអត្ថបទបែបនេះបន្ថែមទៀតនៅក្នុងមតិព័ត៌មានរបស់អ្នក។
អារម្មណ៍កាលពីអតីតកាល ប៉ុន្តែឥឡូវនេះអ្នកត្រូវឃើញអតីតរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការជារៀងរាល់ថ្ងៃ នោះមិនមែនជាជម្រើសទៀតទេ។ជំហានដំបូងដើម្បីបន្តទៅមុខគឺត្រូវទទួលស្គាល់ការបែកបាក់។ កុំព្យាយាមធ្វើពុតថាវាមិនបានកើតឡើង កុំរស់នៅក្នុងការបដិសេធ។
វាក៏ជាគំនិតល្អផងដែរក្នុងការនិយាយជាមួយអតីតរបស់អ្នក ហើយប្រាប់ពួកគេថាអ្នកនឹងពេញចិត្តចំពោះចម្ងាយមួយចំនួន។
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ចំពោះអតីតរបស់អ្នក សូមទទួលស្គាល់ថាអ្នកត្រូវការឱ្យពួកគេទៅ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែខឹងនឹងអតីតរបស់អ្នក ទទួលស្គាល់វាផងដែរ។
3) ទាក់ទងជាមួយអារម្មណ៍របស់អ្នក
ឥឡូវនេះអ្នកបានទទួលស្គាល់ការបែកបាក់ អ្នកត្រូវទាក់ទង ជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទៅ។
អង្គុយនៅកន្លែងស្ងាត់ជាមួយសៀវភៅកត់ត្រា និងប៊ិច។ ដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗពីរបី បិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយទុកឱ្យចិត្តរបស់អ្នកវង្វេង រហូតទាល់តែអ្នកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងកន្លែងអព្យាក្រឹត ដែលអ្នកអាចស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។
អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ និងកំហឹង និងអ្វីៗផ្សេងទៀតកើតឡើង។ អារម្មណ៍គឺជាផ្នែកធម្មតានៃជីវិត ហើយដើម្បីយកឈ្នះលើនរណាម្នាក់ អ្នកត្រូវទាក់ទងជាមួយអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមុនសិន។
ប៉ុន្តែវាបង្កជាសំណួរ៖
ហេតុអ្វីបានជាស្នេហាញឹកញាប់ម្លេះ ចាប់ផ្តើមដ៏អស្ចារ្យ ដើម្បីក្លាយជាសុបិន្តអាក្រក់?
ហើយតើដំណោះស្រាយបែបណាដើម្បីបន្តពីនរណាម្នាក់ដែលអ្នកឃើញជារៀងរាល់ថ្ងៃ?
ចម្លើយគឺស្ថិតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយខ្លួនអ្នក។
ខ្ញុំបានរៀនអំពីរឿងនេះពីអ្នកប្រាជ្ញដ៏ល្បីឈ្មោះ Rudá Iandê។ គាត់បានបង្រៀនខ្ញុំឱ្យមើលឃើញតាមរយៈការកុហករបស់យើង។ប្រាប់ខ្លួនយើងអំពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ ហើយក្លាយជាអ្នកមានអំណាចយ៉ាងពិតប្រាកដ។
ដូចដែល Rudá ពន្យល់នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃនេះ សេចក្ដីស្រឡាញ់មិនមែនជាអ្វីដែលយើងជាច្រើនគិតថាវាជានោះទេ។ តាមពិតទៅ យើងជាច្រើននាក់ពិតជាកំពុងបំផ្លាញជីវិតស្នេហារបស់យើងដោយមិនដឹងខ្លួន!
យើងត្រូវប្រឈមមុខនឹងការពិតអំពីទំនាក់ទំនងដែលបរាជ័យ ហើយរៀនបន្ត។
ជាញឹកញាប់ផងដែរដែលយើងដេញតាម រូបភាពដ៏ឧត្តមគតិរបស់នរណាម្នាក់ និងបង្កើតការរំពឹងទុកដែលត្រូវបានធានាថានឹងធ្លាក់ចុះ។
ជាញឹកញាប់ពេក យើងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងតួនាទីរបស់ព្រះអង្គសង្គ្រោះ និងអ្នករងគ្រោះដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងដើម្បីព្យាយាម "ជួសជុល" ដៃគូរបស់យើង ដើម្បីបញ្ចប់នៅក្នុង ទម្លាប់ដ៏ជូរចត់។
ញឹកញាប់ពេក ពួកយើងនៅលើដីរង្គោះរង្គើជាមួយខ្លួនយើង ហើយរឿងនេះបន្តចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងពុល ដែលក្លាយជានរកនៅលើផែនដី។
ការបង្រៀនរបស់ Rudá បានបង្ហាញឱ្យខ្ញុំឃើញនូវអ្វីដែលថ្មី ទស្សនវិស័យ។
ខណៈពេលកំពុងមើល ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់យល់ពីការតស៊ូរបស់ខ្ញុំក្នុងការស្វែងរកស្នេហាជាលើកដំបូង ហើយទីបំផុតបានផ្តល់នូវដំណោះស្រាយជាក់ស្តែង ដើម្បីបន្តជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
ប្រសិនបើអ្នក បានធ្វើម្តងទៀតជាមួយនឹងការណាត់ជួបដែលមិនពេញចិត្ត ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងទទេ ទំនាក់ទំនងដ៏ខកចិត្ត និងការធ្វើឱ្យក្តីសង្ឃឹមរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះម្តងហើយម្តងទៀត បន្ទាប់មកនេះគឺជាសារដែលអ្នកត្រូវស្តាប់។
ចុចទីនេះដើម្បីមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃ។
4) ទុកពេលឱ្យខ្លួនឯងសោកសៅ
ត្រូវហើយ ខ្ញុំបាននិយាយថាអ្នកត្រូវតែសោកសៅ។
អ្នកឃើញទេ ចុងបញ្ចប់នៃទំនាក់ទំនងគឺដូចជាស្លាប់៖ អ្នកត្រូវតែកាន់ទុក្ខ។ អ្វីដែលអ្នកធ្លាប់មានជាមួយអតីតរបស់អ្នកបានបាត់បង់។ អនាគតដែលអ្នកបានស្រមៃសម្រាប់អ្នកទាំងពីររបស់អ្នក – ក៏បាត់ទៅហើយ។
ដូច្នេះ ទុកពេលឱ្យខ្លួនអ្នកនូវពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវការសោកសៅ។
អ្នកប្រហែលជាត្រូវសម្រាកខ្លះ ហើយវាមិនអីទេ។ គ្រាន់តែចាំថាអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើពុតថាអ្នកមិនតូចចិត្តទេ។
អារម្មណ៍របស់អ្នកគឺត្រឹមត្រូវ; អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេហូរ។ ស្វែងយល់ពីពួកគេ ព្យាយាមស្វែងយល់ពីពួកគេ នោះអ្នកនឹងដើរលើផ្លូវរបស់អ្នកដើម្បីបោះបង់ចោល។
5) ចាប់ផ្តើមណាត់ជួបអ្នកថ្មី
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូដើម្បីយកឈ្នះអតីតរបស់អ្នកដែលអ្នកឃើញ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ វាពិតជាអាចជួយអ្នកក្នុងការចាប់ផ្តើមណាត់ជួបម្តងទៀត។
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ អ្នកមិនចង់ជាប់គាំងនៅក្នុងអតីតកាលទេ។
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ចំពោះអតីតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេ កុំមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យមើលវីដេអូនេះដោយ Justin Brown (ស្ថាបនិក Ideapod) អំពីការពិតដ៏ឃោរឃៅអំពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលមិនសមហេតុផល។
យោងទៅតាម Justin នៅពេលដែលយើងប្រឈមមុខនឹងស្នេហាដែលមិនសមហេតុផល យើងអាចដើរតាមផ្លូវពីរ :
- យើងអាចទ្រាំនឹងការឈឺចាប់ ហើយ "ប្រាប់ខ្លួនយើងពីរឿងដែលថាយើងគ្រាន់តែស្រឡាញ់នរណាម្នាក់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ប្រសិនបើគេអាចស្រលាញ់យើងវិញតាមរបៀបដូចគ្នា"
អ្នកឃើញទេ វាត្រូវការភាពក្លាហានដើម្បីបន្តទៅមុខ ព្រោះវាមានការភ័យខ្លាចជាច្រើនអំពីការក្លាយជា ត្រូវបានច្រានចោលម្តងទៀត ដោយសារតែការបដិសេធធ្វើឱ្យឈឺចាប់។
មើលវីដេអូរបស់គាត់អំពីការពិតដ៏ឃោរឃៅអំពីស្នេហាដែលមិនសមហេតុផល ហើយសាកល្បងលំហាត់របស់គាត់ ដើម្បីជួយអ្នកឈប់គិតពីមនុស្សម្នាក់នេះដែលមិនស្រលាញ់អ្នកវិញថាជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក ហើយស្វែងរក ភាពក្លាហានចុះក្រោមផ្លូវទីពីរដើម្បីស្នេហា។
6) ព្យាយាមមិនឱ្យមើលមុខគ្នា 
តោះប្រឈមមុខនឹងវា ប្រសិនបើអ្នកនៅតែធ្វើការជាមួយអតីតរបស់អ្នក នោះមានន័យថាអ្នកគឺជាអ្នក នៅតែឃើញមុខគ្នាដដែល។
ប្រសិនបើអ្នកអាចជៀសវាងបាន សូមព្យាយាមគេចពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ស្វែងរកជ្រុងស្ងាត់ល្អ ដែលអ្នកអាចធ្វើការដោយសន្តិវិធី។
ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរនៅក្នុងការិយាល័យគំនិតបើកចំហ សូមសាកល្បងពាក់កាស។
បង្វែរការសម្លឹងរបស់អ្នកចេញពីអតីតរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ .
7) រក្សាអ្វីៗឱ្យ "ស្រាល និងខ្យល់"
ប្រសិនបើអតីតរបស់អ្នកចង់និយាយអំពីការបែកបាក់នៅកន្លែងធ្វើការ សូមប្រាប់ពួកគេថាវាមិនមែនជាពេលវេលា ឬកន្លែងដែលត្រូវនិយាយអំពីរបស់អ្នក ទំនាក់ទំនង។
សូមណែនាំការជួបពួកគេនៅខាងក្រៅកន្លែងធ្វើការនៅពេលណាមួយដែលសាកសមនឹងអ្នក។
ការនិយាយវាអាចជួយពួកគេឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ វាក៏នឹងជួយអ្នកឱ្យមានការបិទ ដូច្នេះអ្នកអាចបន្តទៅមុខទៀត។ ព្យាយាមរក្សាអ្វីៗឱ្យស្រាល និងមានខ្យល់អាកាស។
សូមមើលផងដែរ: 15 វិធីដើម្បីក្លាយជាអ្នកសង្កេតខាងវិញ្ញាណកាន់តែច្រើន (ការណែនាំពេញលេញ)8) ក្លែងបន្លំរហូតដល់អ្នកធ្វើវា
ការក្លែងបន្លំនៅលើទំនាក់ទំនងរហូតដល់អ្នកពិតជា។
ឥឡូវនេះ ខ្ញុំ ដឹងថានេះប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ឆ្កួត ឬខុសពីធម្មជាតិ ប៉ុន្តែជឿខ្ញុំចុះ វានឹងជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះអតីតរបស់អ្នកបានលឿនជាងមុន។
ការរក្សាទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំ និងវិជ្ជាជីវៈជាមួយអតីតរបស់អ្នកគឺជារឿងសំខាន់។ អ្នកចង់មានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ ប៉ុន្តែមិនធ្លាប់ស្គាល់ខ្លាំងពេក។
ស្នាក់នៅក្នុងផ្លូវការងាររបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែកុំទៅហួសពីការនិយាយតូចតាច។
រក្សាអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកចេញពីការិយាល័យ។
នេះមានន័យថាមិននិយាយប្រាប់មិត្តភ័ក្តិការងាររបស់អ្នកអំពីចំនួនអតីតរបស់អ្នកបៀតបៀន ឬអ្នកចង់សងសឹកនោះទេ។ វាក៏មានន័យថាទេ។ត្អូញត្អែរអំពីការបែកបាក់ ឬរបៀបដែលអ្នកមិនទាន់បញ្ចប់វានៅឡើយ។
ត្រូវមានភាពស្និទ្ធស្នាល និងរាក់ទាក់ជាមួយអតីតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែជៀសវាងការចេញទៅផឹកស៊ីជាមួយពួកគេ ឬការដើរលេងក្នុងសង្គមផ្សេងទៀត។
9) ទាញ ខ្លួនអ្នកជាមួយគ្នា
ជឿជាក់លើខ្ញុំ អ្នកមិនចង់ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយអារម្មណ៍របស់អ្នក។
ខណៈពេលដែលវាជារឿងមួយដែលត្រូវទាក់ទងជាមួយអារម្មណ៍របស់អ្នក វាជារឿងមួយទៀតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកគ្រប់គ្រង .
អ្នកចង់ដោះស្រាយការបែកបាក់របស់អ្នកដូចជាមនុស្សពេញវ័យ។
ប្រសិនបើអ្នកបានផ្តល់ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកដើម្បីសោកសៅ និងស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយអ្នកនៅតែមានការលំបាកក្នុងការទាញខ្លួនអ្នក ជាមួយគ្នា វាអាចជាគំនិតល្អក្នុងការនិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក…
10) ទទួលបានការណែនាំដែលធ្វើឡើងដោយសម្រិតសម្រាំងសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក
ការតាមដាន ចំណុចមុន ប្រសិនបើអ្នកមានការលំបាកក្នុងការធ្វើរួមគ្នា និងបន្តពីអតីតរបស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។
ជាមួយនឹងគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ អ្នក អាចទទួលបានដំបូន្មានដែលសមស្របទៅនឹងបញ្ហាជាក់លាក់ដែលអ្នកកំពុងប្រឈមមុខក្នុងជីវិតស្នេហារបស់អ្នក។
Relationship Hero គឺជាគេហទំព័រមួយដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យស្វែងរកស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក ដូចជារត់ទៅរកអតីតរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ! ពួកគេពេញនិយម ដោយសារតែពួកគេពិតជាជួយមនុស្សដោះស្រាយបញ្ហា។
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំណែនាំពួកគេ?
មែនហើយ បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការលំបាកក្នុងជីវិតស្នេហារបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានទាក់ទងពួកគេពីរបីខែកន្លងទៅ។ បន្ទាប់ពីមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ រួមទាំងការណែនាំជាក់ស្តែងអំពីរបៀបជម្នះបញ្ហាដែលខ្ញុំកំពុងប្រឈមមុខ។
ខ្ញុំត្រូវបានបំភាន់ដោយរបៀបពិតប្រាកដ ការយល់ដឹង និង ពួកគេមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានការណែនាំដែលកំណត់ដោយជាក់លាក់សម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។
ចុចទីនេះដើម្បីចាប់ផ្តើម។
11) ស្មានទុកជាមុននូវសេណារីយ៉ូដែលអាចទៅរួច
វាជាការល្អក្នុងការគិតអំពីសេណារីយ៉ូដែលអាចកើតមាន ដែលអ្នកអាចនឹងឃើញខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ ដូច្នេះអ្នកអាចត្រៀមខ្លួន និងធ្វើសកម្មភាពជាក់ជាមិនខាន។
នេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចជួបប្រទះ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងស្នេហានៅកន្លែងធ្វើការ។
- អតីតរបស់អ្នកដើរជុំវិញការិយាល័យរបស់អ្នកខ្លាំងពេក៖ បើដូច្នេះមែន ចូរនិយាយទៅកាន់ពួកគេ ហើយពន្យល់ថាអ្នកពិតជាពេញចិត្តចំពោះវា ប្រសិនបើពួកគេផ្តល់កន្លែងទំនេរឱ្យអ្នក។
- អតីតរបស់អ្នកមិនត្រូវបានគេឃើញនៅកន្លែងណាទេ៖ ល្អណាស់! ពួកគេក៏ព្យាយាមគេចពីស្ថានការណ៍មិនល្អដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀត ពួកគេអាចនឹងជៀសវាងអ្នកឱ្យមានការពិចារណា។
- អតីតរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមណាត់ជួបអ្នកផ្សេងពីការិយាល័យ៖ នៅទីបំផុត អតីតរបស់អ្នកនឹងបន្តជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយវាអាចមានន័យថាណាត់ជួបមិត្តរួមការងារផ្សេងទៀត។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវញញឹម និងត្រជាក់។ កុំឱ្យគេដឹងថាអ្នករងផលប៉ះពាល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ខ្ញុំក៏ពិតជាស្នើឱ្យបន្តដំណើរជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់។
- អ្នកធ្លាក់ទៅរកអ្នកផ្សេងនៅកន្លែងធ្វើការ៖ មែនហើយ ខ្ញុំចង់និយាយថា ជៀសវាងស្នេហាក្នុងការិយាល័យ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនអាចព្យាយាមកុំប្រញាប់ប្រញាល់ទៅរកអ្វីទាំងអស់ មុនពេលអ្នកស្គាល់អ្នកដ៏ទៃឱ្យបានច្បាស់។ សូមចាំថា អ្នកនឹងត្រូវបន្តមើលពួកគេ ប្រសិនបើអ្វីៗមិនដំណើរការ!
12) ព្យាយាមកាត់បន្ថយអន្តរកម្ម
អ្នកមិនចាំបាច់ជៀសវាងអតីតរបស់អ្នកទាំងស្រុងនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចកាត់បន្ថយអន្តរកម្មជាមួយពួកគេ។ នៅឱ្យឆ្ងាយពីពួកគេតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបានដោយមិនគួរឱ្យអស់សំណើច។
កុំញ៉ាំអាហារជាមួយពួកគេ កុំចេញទៅផឹកស៊ីជាមួយពួកគេ ហើយកុំទៅដើរលេងជាក្រុមជាមួយពួកគេ – មិនមែនដំបូងឡើយ ក្នុងអត្រាណាមួយ។
13) និយាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារ
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការពេលឆ្ងាយពីមិត្តរួមការងារ និងអតីតរបស់អ្នក ស្វែងរកមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារដែលអ្នកអាចបើកចិត្តបាន ទៅ។
នៅពេលណាដែលអ្នកឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាក សូមចាំថាមានមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលស្រលាញ់អ្នកមិនថាមានរឿងអ្វីក៏ដោយ។ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការស្មាដើម្បីយំ ឬនរណាម្នាក់ដើម្បីស្តាប់អ្នក ពួកគេនៅទីនោះសម្រាប់អ្នក។
ដោយផ្ទាល់ខ្លួន ខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុនបន្ទាប់ពីខ្ញុំបានចែករំលែកបញ្ហារបស់ខ្ញុំជាមួយម្តាយរបស់ខ្ញុំ។
14) ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក
អ្នកប្រហែលជាបានជួបអតីតរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់បានកត់សម្គាល់ពីគំរូនោះទេ។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញាទាំង 12 ដែលគាត់មិនខ្លាចបាត់បង់អ្នក។ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នកដើម្បីកុំឱ្យអ្នក កុំរត់ទៅរកអតីតរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់។ រៀបចំផ្លូវថ្មីដើម្បីធ្វើការ ចាប់យកកាហ្វេនៅកន្លែងផ្សេង ឬធ្វើការវេនផ្សេង។
អ្នកថែមទាំងអាចផ្លាស់ប្តូរការរៀបចំកន្លែងអង្គុយ ឬការិយាល័យរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកអង្គុយក្បែរគេទៀត។
15) ទៅវិស្សមកាល
ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីដោះស្រាយឃើញអតីតរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការជារៀងរាល់ថ្ងៃ វាប្រហែលជាដល់ពេលវិស្សមកាលហើយ!
សូមគិតអំពីវា៖
ការផ្លាស់ប្តូរទេសភាព និងពេលវេលាដើម្បីលួងចិត្តខ្លួនឯង អាចជាអ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបង្គាប់ .
ហើយអ្នកណាដឹង? អ្នកអាចសូម្បីតែជួបនរណាម្នាក់ដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងវិស្សមកាល។
16) រក្សាវាឱ្យប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ
ដំបូន្មានរបស់ខ្ញុំគឺរក្សាអ្វីដែលប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈរវាងអ្នក និងអតីតរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ។
ឥឡូវនេះ ខ្ញុំដឹងថាអ្នកប្រហែលជាបានបន្សល់ទុករឿងជាច្រើនដែលមិនបាននិយាយ ហើយកំពុងមានអារម្មណ៍យ៉ាងទូលំទូលាយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចង់ប្រថុយនឹងការងាររបស់អ្នកទេ។
រក្សាវាឱ្យមានវិជ្ជាជីវៈនៅ office។
ប្រសិនបើមានអ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយ ឬដោះស្រាយទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក សូមធ្វើវានៅពេលទំនេររបស់អ្នក។
ហើយរឿងមួយទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍អន់ចិត្ត ឬខឹង សូមរក្សាវាទុក។ ទៅខ្លួនអ្នក។ មិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នានៅជុំវិញអ្នកមិនសប្បាយចិត្តនោះទេ។
17) រំខានខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងសកម្មភាពផ្សេងទៀត
ស្វែងរកសកម្មភាពថ្មីដើម្បីដកចិត្តចេញពីការបែកបាក់។ វានឹងជួយអ្នកជៀសវាងការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងរង្វង់ធ្លាក់ចុះនៃការចាក់សារឡើងវិញការបែកបាក់ម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។
ជំនួសមកវិញ អ្នកនឹងមានអ្វីថ្មីៗដែលត្រូវផ្តោតលើ។
ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពការិយាល័យ ដូចជាក្រុមកីឡា ឬភេសជ្ជៈក្រោយម៉ោងធ្វើការ។
ឬចូលរួមការប្រកួតកីឡាក្រៅម៉ោងធ្វើការ ឬរាប់អានមិត្តភ័ក្តិនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។
ចូលរួមក្នុងចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមណាត់ជួបអតីតរបស់អ្នក។ .
ចំណុចសំខាន់គឺរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យរវល់ ហើយអ្នកនឹងអាច
