Bagaimana cara move on dari seseorang yang Anda temui setiap hari (24 kiat penting)

Bekerja dengan orang yang Anda kencani akan sangat menyenangkan.

Namun, ini juga berarti bahwa ketika ada sesuatu yang tidak beres, Anda harus tetap melihatnya!

Bertemu dengan mantan Anda setiap hari bisa menjadi tantangan tersendiri.

Mengakhiri segala sesuatunya dengan cara yang baik sangat penting; tidak hanya untuk menjaga hubungan profesional, tetapi juga untuk menghindari pertemuan yang canggung dan tatapan penasaran dari orang yang baru Anda sukai.

Berikut adalah beberapa tips tentang cara move on dari seseorang yang Anda temui setiap hari - dan tips ini tidak hanya berlaku di tempat kerja, tetapi juga di sekolah dan skenario lain yang mengharuskan Anda untuk bertemu dengan mantan setiap hari!

Mari kita terjun langsung:

1) Buatlah waktu istirahat menjadi resmi

Jika Anda masih harus saling menyindir di kantor, kemungkinan besar Anda berdua berharap agar keadaan kembali normal di antara Anda berdua.

Namun sebelum Anda benar-benar bisa move on dari mantan, Anda harus meresmikan perpisahan dengan mengakhiri hubungan sepenuhnya.

Ini berarti Anda tidak perlu berteman dengan mereka, artinya Anda tidak memiliki ikatan romantis apa pun dengan mereka dan Anda tidak lagi memiliki hubungan apa pun dengan mereka.

Setelah Anda memutuskan untuk berhenti, Anda tidak akan tergoda untuk mencoba kembali dengan mantan Anda. Anda juga akan berhenti mengkhawatirkan apa yang mereka lakukan dan katakan dan Anda akan dapat fokus pada diri sendiri lagi.

2) Mengakui perpisahan

Anda mungkin bisa menggunakan pekerjaan untuk mengabaikan perasaan Anda di masa lalu, tetapi sekarang Anda harus bertemu mantan di tempat kerja setiap hari, itu bukan lagi sebuah pilihan.

Salah satu langkah pertama untuk melanjutkan hidup adalah dengan mengakui perpisahan. Jangan mencoba berpura-pura bahwa hal itu tidak terjadi, jangan hidup dalam penyangkalan.

Sebaiknya Anda juga berbicara dengan mantan Anda dan mengatakan bahwa Anda ingin menjaga jarak.

Jika Anda masih memiliki perasaan terhadap mantan Anda, akuilah bahwa Anda harus merelakannya. Jika Anda masih marah pada mantan Anda, akuilah juga.

3) Berhubungan dengan perasaan Anda

Setelah Anda mengakui perpisahan itu, Anda perlu berhubungan dengan perasaan Anda untuk melepaskannya.

Duduklah di tempat yang tenang dengan membawa buku catatan dan pena, ambil napas dalam-dalam, tutup mata Anda dan biarkan pikiran Anda mengembara hingga Anda berada di tempat yang netral di mana Anda dapat mengeksplorasi perasaan Anda.

Biarkan diri Anda merasakan kesedihan dan kemarahan dan apa pun yang muncul. Perasaan adalah bagian normal dari kehidupan, dan untuk melupakan seseorang, pertama-tama Anda harus berhubungan dengan perasaan Anda.

Namun hal itu menimbulkan pertanyaan:

Mengapa cinta sering kali dimulai dengan indah, hanya untuk menjadi mimpi buruk?

Dan apa solusi untuk berpisah dari seseorang yang Anda temui setiap hari?

Jawabannya terdapat dalam hubungan yang Anda miliki dengan diri Anda sendiri.

Saya belajar tentang hal ini dari dukun terkenal Rudá Iandê. Dia mengajari saya untuk melihat kebohongan yang kita katakan pada diri kita sendiri tentang cinta, dan menjadi benar-benar berdaya.

Seperti yang dijelaskan oleh Rudá dalam video gratis yang menakjubkan ini, cinta tidak seperti yang banyak kita pikirkan. Faktanya, banyak dari kita yang sebenarnya menyabotase kehidupan cinta kita sendiri tanpa menyadarinya!

Kita perlu menghadapi fakta tentang hubungan yang gagal dan belajar untuk terus maju.

Terlalu sering kita mengejar citra ideal seseorang dan membangun harapan yang dijamin akan dikecewakan.

Terlalu sering kita jatuh ke dalam peran ketergantungan sebagai penyelamat dan korban untuk mencoba "memperbaiki" pasangan kita, hanya untuk berakhir dengan rutinitas yang menyedihkan dan pahit.

Terlalu sering, kita berada di tempat yang goyah dengan diri kita sendiri dan hal ini terbawa ke dalam hubungan beracun yang menjadi neraka di bumi.

Ajaran Rudá menunjukkan kepada saya sebuah perspektif yang sama sekali baru.

Saat menonton, saya merasa seperti ada yang memahami perjuangan saya untuk menemukan cinta untuk pertama kalinya - dan akhirnya menawarkan solusi yang nyata dan praktis untuk melanjutkan hidup saya.

Jika Anda sudah muak dengan kencan yang tidak memuaskan, hubungan yang hampa, hubungan yang membuat frustasi, dan harapan Anda terus menerus pupus, maka ini adalah pesan yang perlu Anda dengar.

Klik di sini untuk menonton video gratis.

4) Berikan diri Anda waktu untuk berduka

Benar, saya katakan Anda perlu berduka.

Anda tahu, berakhirnya sebuah hubungan itu seperti kematian: Anda harus berduka. Apa yang Anda miliki dengan mantan Anda telah berlalu. Masa depan yang Anda bayangkan untuk Anda berdua - juga telah berlalu.

Jadi, berikan diri Anda waktu yang Anda butuhkan untuk berduka.

Anda bahkan mungkin harus mengambil cuti, dan itu tidak masalah. Ingatlah bahwa Anda tidak perlu berpura-pura tidak marah.

Emosi Anda valid; biarkan mereka mengalir. Jelajahi mereka, cobalah untuk memahaminya dan Anda akan berada di jalan untuk melepaskannya.

5) Mulai berkencan dengan seseorang yang baru

Jika Anda kesulitan melupakan mantan yang Anda temui setiap hari, ini dapat membantu Anda untuk mulai berkencan lagi.

Lagi pula, Anda tidak ingin terjebak di masa lalu.

Jika Anda masih memiliki perasaan untuk mantan Anda tapi mereka tidak merasakan hal yang sama, saya sarankan untuk menonton video oleh Justin Brown (Pendiri Ideapod) tentang Kebenaran yang brutal tentang cinta yang tak terbalas.

Menurut Justin, ketika kita menghadapi cinta yang tak terbalas, kita dapat mengikuti dua jalan:

• Kita bisa berkubang dalam rasa sakit dan "mengatakan pada diri sendiri bahwa kita sangat mencintai seseorang seandainya saja mereka bisa membalas cinta kita dengan cara yang sama"

• atau, kita dapat "meraih keberanian untuk mulai membuka diri kita untuk mencintai seseorang yang baru"

Anda tahu, dibutuhkan keberanian untuk melangkah maju karena ada banyak ketakutan akan ditolak lagi karena penolakan itu menyakitkan.

Tonton videonya tentang Kebenaran brutal tentang cinta bertepuk sebelah tangan dan cobalah latihannya untuk membantu Anda berhenti memikirkan orang yang tidak membalas cinta Anda sebagai orang yang sempurna untuk Anda dan menemukan keberanian untuk menempuh jalan kedua menuju cinta.

6) Usahakan untuk tidak saling melihat satu sama lain

Jujur saja, jika Anda masih bekerja dengan mantan Anda, itu berarti Anda masih saling bertemu.

Jika Anda bisa menghindarinya, cobalah untuk tidak saling melihat. Temukan sudut yang tenang dan nyaman di mana Anda bisa bekerja dengan tenang.

Jika Anda berdua berada di kantor berkonsep terbuka, cobalah memakai headphone.

Sebisa mungkin, alihkan pandangan Anda dari mantan Anda.

7) Jaga agar segala sesuatunya "ringan dan lapang"

Jika mantan Anda ingin membicarakan perpisahan di tempat kerja, katakan pada mereka bahwa ini bukan waktu dan tempat yang tepat untuk membicarakan hubungan Anda.

Sarankan untuk bertemu dengan mereka di luar jam kerja pada waktu yang sesuai untuk Anda.

Membicarakannya dapat membantu mereka merasa lebih baik, dan juga akan membantu Anda untuk mendapatkan ketenangan sehingga Anda dapat melanjutkan hidup. Namun, cobalah untuk menjaga agar segala sesuatunya tetap ringan dan lapang.

8) Berpura-pura sampai Anda berhasil

Berpura-pura berada di atas hubungan sampai Anda benar-benar berada di atasnya.

Sekarang, saya tahu ini mungkin terasa konyol atau tidak wajar, tapi percayalah, ini akan membantu Anda melupakan mantan lebih cepat.

Menjaga hubungan yang kuat dan profesional dengan mantan adalah hal yang penting. Anda ingin bersikap ramah tetapi tidak terlalu akrab.

Tetaplah berada di jalur kerja mereka, tetapi jangan terlalu banyak berbasa-basi.

Jauhkan perasaan pribadi Anda dari kantor.

Ini berarti tidak ada lagi curhat kepada teman kerja Anda tentang betapa menyebalkannya mantan Anda atau bagaimana Anda ingin membalas dendam. Ini juga berarti tidak ada lagi keluhan tentang perpisahan atau bagaimana Anda belum bisa melupakannya.

Bersikaplah ramah dan bersahabat dengan mantan Anda, tetapi hindari pergi minum-minum dengan mereka atau acara sosial lainnya.

9) Tenangkan diri Anda

Percayalah, Anda tidak ingin dikuasai oleh emosi Anda.

Meskipun berhubungan dengan perasaan Anda adalah satu hal, namun membiarkan perasaan Anda mengambil alih adalah hal yang berbeda.

Anda ingin menghadapi perpisahan Anda seperti orang dewasa.

Jika Anda telah memberi diri Anda cukup waktu untuk berduka dan mengeksplorasi perasaan Anda, dan Anda masih mengalami kesulitan untuk menenangkan diri, mungkin ada baiknya untuk berbicara dengan seseorang tentang situasi Anda...

10) Dapatkan saran yang dibuat khusus untuk situasi Anda

Menindaklanjuti poin sebelumnya, jika Anda mengalami kesulitan untuk bersikap tenang dan move on dari mantan, akan sangat membantu jika Anda berbicara dengan seorang pelatih hubungan tentang situasi Anda.

Dengan pelatih hubungan profesional, Anda bisa mendapatkan saran yang disesuaikan dengan masalah spesifik yang Anda hadapi dalam kehidupan percintaan Anda.

Relationship Hero adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang-orang menavigasi situasi cinta yang kompleks dan sulit, seperti bertemu dengan mantan Anda setiap hari! Mereka populer karena mereka benar-benar membantu orang memecahkan masalah.

Mengapa saya merekomendasikan mereka?

Setelah mengalami kesulitan dalam kehidupan percintaan saya sendiri, saya menghubungi mereka beberapa bulan yang lalu. Setelah merasa tidak berdaya begitu lama, mereka memberi saya wawasan yang unik tentang dinamika hubungan saya, termasuk nasihat praktis tentang cara mengatasi masalah yang saya hadapi.

Saya terpesona oleh betapa tulus, pengertian, dan profesionalnya mereka.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang dibuat khusus untuk situasi Anda.

Klik di sini untuk memulai.

11) Mengantisipasi skenario yang mungkin terjadi

Sebaiknya Anda selalu memikirkan kemungkinan skenario yang mungkin Anda hadapi, sehingga Anda bisa bersiap-siap dan bersikap tenang.

Berikut adalah beberapa hal yang mungkin Anda alami setelah mengakhiri hubungan asmara di tempat kerja.

• Mantan Anda terlalu sering nongkrong di kantor Anda: Jika itu yang terjadi, bicaralah dengan mereka dan jelaskan bahwa Anda akan sangat menghargainya jika mereka memberi Anda ruang.
• Mantan Anda tidak terlihat: Bagus! Mereka juga berusaha menghindari situasi yang canggung. Terlebih lagi, mereka mungkin menghindari Anda untuk menjadi perhatian.
• Mantan Anda mulai berkencan dengan orang lain di kantor: Pada akhirnya, mantan Anda akan melanjutkan hidup mereka dan itu mungkin berarti berkencan dengan rekan kerja yang lain. Anda hanya perlu tersenyum dan bersikap tenang. Jangan biarkan mereka tahu bahwa Anda terpengaruh oleh apa yang terjadi. Saya juga sangat menyarankan untuk melanjutkan hidup Anda sendiri secepatnya.
• Anda jatuh cinta pada orang lain di tempat kerja: Menurut saya, hindari percintaan di kantor, tetapi jika tidak bisa, cobalah untuk tidak terburu-buru melakukan apa pun sebelum Anda mengenal orang tersebut dengan baik. Ingatlah, Anda harus tetap menemuinya jika semuanya tidak berhasil!

12) Cobalah untuk meminimalkan interaksi

Anda tidak harus menghindari mantan Anda sepenuhnya, tetapi Anda dapat meminimalkan interaksi dengan mereka. Jauhi mereka sejauh yang Anda bisa tanpa menjadi konyol.

Jangan makan bersama mereka, jangan pergi minum-minum bersama mereka, dan jangan melakukan perjalanan perusahaan bersama mereka - tidak pada awalnya.

13) Bicaralah dengan teman atau anggota keluarga

Jika Anda membutuhkan waktu untuk menjauh dari rekan kerja dan mantan, carilah teman atau anggota keluarga yang dapat Anda ajak bicara.

Kapan pun Anda mengalami masa-masa sulit, ingatlah bahwa ada orang-orang dalam hidup Anda yang mencintai Anda, apa pun yang terjadi. Ketika Anda membutuhkan bahu untuk menangis atau seseorang untuk mendengarkan Anda, mereka akan selalu ada untuk Anda.

Secara pribadi, saya selalu merasa lebih baik setelah berbagi masalah dengan ibu saya.

14) Ubah rutinitas Anda

Anda mungkin telah melihat mantan Anda setiap hari selama bertahun-tahun, tetapi Anda mungkin tidak pernah menyadari polanya.

Ubahlah rutinitas Anda agar Anda tidak terlalu sering bertemu dengan mantan Anda. Rancanglah rute baru ke kantor, minum kopi di tempat yang berbeda, atau bekerja di shift yang berbeda.

Anda bahkan dapat mengubah pengaturan tempat duduk atau kantor Anda sehingga Anda tidak perlu duduk di sebelah mereka lagi.

15) Pergi berlibur

Jika Anda belum siap untuk menghadapi melihat mantan Anda di tempat kerja setiap hari, mungkin ini saatnya untuk berlibur!

Pikirkan tentang hal ini:

Perubahan pemandangan dan waktu untuk memanjakan diri Anda mungkin adalah hal yang diperintahkan oleh dokter.

Dan siapa tahu, Anda bahkan bisa bertemu dengan seseorang yang menarik saat liburan.

16) Tetap profesional

Saran saya adalah untuk menjaga hubungan profesional antara Anda dan mantan di tempat kerja.

Sekarang, saya tahu bahwa Anda mungkin telah membiarkan begitu banyak hal tak terucapkan dan merasakan berbagai macam emosi, tetapi Anda tidak ingin mengambil risiko terhadap pekerjaan Anda.

Tetaplah bersikap profesional di kantor.

Jika ada sesuatu yang perlu Anda bicarakan atau selesaikan terkait hubungan Anda, lakukanlah di waktu luang Anda.

Dan satu hal lagi, jika Anda memiliki perasaan kesal atau marah, simpanlah untuk diri Anda sendiri. Tidak perlu membuat semua orang di sekitar Anda merasa tidak nyaman.

17) Mengalihkan perhatian Anda dengan aktivitas lain

Temukan aktivitas baru untuk mengalihkan pikiran Anda dari perpisahan. Ini akan membantu Anda menghindari jatuh ke dalam spiral yang membuat Anda mengulang-ulang kejadian putus cinta di kepala Anda.

Sebaliknya, Anda akan memiliki hal-hal baru untuk difokuskan.

Berpartisipasi dalam kegiatan kantor seperti tim olahraga atau minuman sepulang kerja.

Atau bergabunglah dengan liga olahraga di luar pekerjaan atau berteman di gym.

Berpartisipasilah dalam hobi yang Anda minati sebelum Anda mulai berkencan dengan mantan Anda.

Intinya, buatlah diri Anda sibuk dan Anda akan bisa segera move on dari mantan Anda.

18) Mengalihkan pola pikir Anda dari mantan ke kenalan di tempat kerja

Setelah beberapa minggu, Anda akan merasa nyaman untuk mengubah pola pikir Anda dari mantan menjadi kenalan di tempat kerja.

Anda tidak perlu banyak berinteraksi dengan mantan Anda dan secara umum harus menghindarinya jika memungkinkan. Namun, ketika Anda harus berinteraksi dengan mereka, jagalah agar percakapan tetap singkat dan profesional.

Jangan terus menerus membicarakan hal-hal pribadi atau lengah. Bersikaplah ramah namun tetaplah menjaga hal-hal yang ada di permukaan.

Jika mantan Anda yang lebih sering memulai percakapan, itu bisa jadi karena mereka sudah terbiasa dengan perpisahan dan ingin berteman lagi. Ini adalah kesempatan yang baik bagi Anda untuk memberi tahu mereka bahwa Anda lebih memilih untuk menjaga hubungan tetap profesional.

19) Jangan menjelek-jelekkan mantan Anda di tempat kerja

Jika Anda dan mantan Anda putus dengan cara yang buruk, Anda mungkin ingin memberi tahu semua orang betapa buruknya mereka dan betapa Anda jauh lebih baik tanpa mereka.

Sebelum Anda melakukan hal ini, berhentilah dan pikirkan mengapa Anda memutuskan hubungan dengan mereka sejak awal.

Kemungkinan besar, hal ini berkaitan dengan cara Anda memperlakukan satu sama lain dan bukan dengan performa kerja mereka.

Jika Anda ingin mempertahankan pekerjaan Anda, Anda harus memastikan bahwa Anda tidak menjelek-jelekkan mantan Anda di tempat kerja.

Jika Anda melakukannya, Anda berisiko melanggar kebijakan anti-pelecehan perusahaan Anda dan kehilangan pekerjaan.

Meskipun Anda tidak memiliki kebijakan, Anda tidak ingin mempertaruhkan reputasi Anda di kantor dengan mengatakan sesuatu yang negatif tentang mantan Anda.

Jika Anda ingin putus dengan mantan tanpa membuat rekan kerja Anda marah, Anda harus merahasiakan semua pembicaraan tentang perpisahan. Anda masih bisa putus dengan mantan dan tetap mempertahankan pekerjaan Anda; Anda hanya perlu merahasiakan pembicaraan tentang perpisahan tersebut.

20) Fokus pada pekerjaan

Penting untuk menjaga pekerjaan Anda sebagai prioritas utama saat Anda mengatasi perpisahan Anda. Ini berarti mengambil proyek tambahan dan benar-benar terlibat dengan apa pun yang sedang Anda kerjakan.

Hal ini tidak hanya akan membantu menjauhkan pikiran Anda dari mantan, tetapi juga menunjukkan kepada rekan kerja dan atasan Anda bahwa Anda tidak membiarkan kehidupan pribadi Anda mengganggu pekerjaan.

Ketika Anda tidak sedang bekerja, Anda harus melakukan hal-hal lain yang dapat membantu Anda untuk move on. Hal ini akan membantu Anda untuk melupakan putus cinta secepat mungkin sehingga Anda dapat kembali fokus pada pekerjaan.

21) Jaga dirimu sendiri

Ketika Anda putus dengan seseorang, mudah sekali untuk jatuh ke dalam kondisi pikiran yang tertekan.

Namun, alih-alih duduk-duduk mengasihani diri sendiri, Anda harus memastikan bahwa Anda merawat diri sendiri. Lakukan hal-hal yang Anda tahu dapat membuat Anda merasa lebih baik saat Anda merasa sedih dan pastikan Anda tetap positif.

Makanlah makanan sehat dan banyak minum air putih, dan pastikan Anda cukup tidur.

Pergilah bersama teman-teman Anda dan manjakan diri Anda dengan sesuatu yang menyenangkan.

Bermeditasi. Lakukan yoga. Mandi air hangat. Lakukan apa pun yang perlu Anda lakukan untuk merawat diri sendiri.

Jaga kesehatan mental Anda dengan tetap bersikap positif dan tetap berpikiran terbuka tentang apa yang akan terjadi selanjutnya.

22) Temukan rekan kerja yang dapat Anda ajak bicara

Jika Anda mengalami kesulitan untuk melupakan mantan karena Anda harus bertemu dengannya setiap hari di tempat kerja, mungkin ada baiknya Anda berbicara dengan rekan kerja yang Anda percayai tentang semuanya.

Berbicara dengan mereka akan membuat Anda merasa tidak sendirian dan dapat membantu Anda fokus untuk melanjutkan hidup.

23) Membangun jaringan dan menemukan sesuatu yang dinanti-nantikan.

Salah satu cara terbaik untuk melupakan mantan dan melanjutkan hidup adalah dengan menemukan sesuatu yang Anda sukai dan meluangkan lebih banyak waktu untuk melakukannya.

Entah itu bergabung dengan klub, berlatih untuk kompetisi, atau mempelajari keterampilan baru, pastikan Anda menemukan aktivitas baru yang membuat Anda bersemangat. Hal ini dapat membantu Anda melupakan mantan dan menghindari jatuh ke dalam kondisi pikiran yang penuh gairah dan obsesif yang dapat membuat Anda kembali ke mantan.

Secara keseluruhan, temukan sesuatu yang baru dan menarik yang dapat membuat Anda bersemangat dan menantikan untuk melakukannya setiap hari.

24) Kembangkan disiplin mental

Apakah Anda siap untuk move on dari mantan Anda atau tidak, penting untuk menumbuhkan disiplin mental.

Ini berarti Anda perlu membuat komitmen untuk memfokuskan energi Anda pada hal-hal yang penting bagi Anda dan menghindari membuang-buang energi untuk hal-hal yang tidak akan membantu Anda.

Jika mantan Anda terlalu banyak menarik perhatian Anda di tempat kerja, Anda perlu belajar bagaimana cara menutupnya. Anda perlu menutup kata-kata mereka, menutup tatapan yang mereka berikan kepada Anda, dan menutup komunikasi apa pun yang mungkin mereka coba lakukan dengan Anda.

Anda harus fokus pada pekerjaan Anda dan orang-orang yang penting dalam hidup Anda.

Ketika mantan Anda mencoba mengalihkan perhatian Anda, Anda harus memiliki disiplin mental untuk mengabaikannya dan tetap fokus pada hal-hal yang penting.

Kesimpulan

Putus dengan seseorang yang Anda temui setiap hari di tempat kerja bisa menjadi pengalaman yang canggung dan menantang, tetapi bukan tidak mungkin.

Kiat-kiat dalam artikel ini akan membantu Anda menjaga segala sesuatunya tetap profesional dan yang paling penting, melanjutkan hidup Anda dan bahagia.

5 kiat untuk menavigasi percintaan di tempat kerja

Ada beberapa hal yang lebih menarik daripada jatuh cinta di tempat kerja. Anda menghabiskan hampir setiap hari bersama dan mengenal satu sama lain pada tingkat pribadi yang sama sekali baru.

Memiliki perasaan terhadap rekan kerja dapat menyegarkan, namun juga dapat menjadi tantangan.

Masalahnya adalah bahwa menangani masalah percintaan di kantor atau orang yang Anda sukai bisa terasa tidak nyaman, terutama jika Anda tidak yakin bagaimana perasaan orang lain terhadap Anda.

Namun, membangun hubungan dengan rekan kerja bukanlah hal yang perlu ditakuti; selama Anda tetap menjaga profesionalisme, tidak ada yang menghalangi Anda untuk menikmati hubungan asmara dengan seseorang di tempat kerja.

Bagian yang sulit adalah mencari tahu bagaimana cara melanjutkan dari sini.

Bagaimana Anda tahu jika mereka merasakan hal yang sama? Bagaimana Anda memberi tahu mereka? Dan apa yang Anda lakukan jika mereka merasakan hal yang sama?

Berikut ini beberapa kiat untuk menavigasi romansa di tempat kerja:

1) Perhatikan bahasa tubuh

Bahasa tubuh adalah salah satu bagian terpenting dalam menavigasi romansa di tempat kerja.

Sentuhan sederhana di bahu atau lengan dapat mengomunikasikan perasaan yang mungkin tidak Anda sadari.

Sangat penting untuk memperhatikan sinyal yang diberikan oleh kolega Anda, dan menyadari sinyal yang Anda kirimkan.

Anda mungkin tertarik pada seseorang tetapi tidak menyadarinya sampai mereka mulai menggoda Anda.

Jika Anda tidak yakin di mana posisi orang lain, Anda dapat menggunakan isyarat non-verbal untuk memberi tahu mereka bahwa Anda juga menyukainya.

Hal ini bisa sesederhana berdiri lebih dekat dengan orang tersebut, mencondongkan tubuh ke arahnya saat mereka berbicara, lebih banyak tersenyum, atau melakukan kontak mata.

2) Perhatikan petunjuk lainnya

Bagian penting untuk mengetahui apakah kolega Anda tertarik pada Anda adalah dengan memperhatikan hal-hal yang mereka katakan dan lakukan.

Meskipun Anda tidak ingin membaca terlalu banyak ke dalam setiap kata dan tindakan mereka, akan sangat membantu jika Anda memperhatikan petunjuk-petunjuk halus yang menunjukkan bahwa orang tersebut menyukai Anda.

Jika kolega Anda memuji pakaian yang Anda pilih untuk dipakai ke kantor suatu hari nanti, ini mungkin merupakan pertanda bahwa mereka tertarik pada Anda.

Jika kolega Anda meminta saran tentang sesuatu yang bersifat pribadi, ini bisa menjadi petunjuk lain.

Dan jika rekan kerja Anda mengirimkan emoji genit dalam teks mereka kepada Anda, ini lebih dari sekadar petunjuk - ini adalah tanda pasti bahwa mereka tertarik pada Anda.

Namun, pastikan untuk melihat gambaran keseluruhannya - ada orang yang hanya ramah dan baik kepada semua orang yang mereka temui. Jangan membaca terlalu banyak komentar atau tindakan.

3) Tanyakan kepada rekan kerja Anda apa yang mereka pikirkan

Anda juga dapat mengetahui bagaimana perasaan orang lain dengan bertanya kepada orang-orang yang mengenal Anda berdua tentang pendapat mereka.

Jika Anda tidak yakin bagaimana perasaan rekan kerja Anda terhadap Anda, tanyakan kepada teman yang lain bagaimana menurut mereka perasaan orang lain terhadap Anda. Mereka mungkin tahu sesuatu yang tidak Anda ketahui.

Pikirkan cara terbaik untuk mengajukan pertanyaan. Anda tidak ingin membuat kolega Anda merasa malu di depan semua orang.

Sebagai gantinya, tanyakan satu per satu, secara pribadi, atau kirimkan pesan singkat. Setelah Anda mendapatkan informasinya, pertimbangkan bagaimana Anda akan melanjutkannya.

4) Check-in dengan perasaan Anda

Saat Anda mengenal kolega Anda lebih baik, perhatikan perasaan Anda.

Jika Anda tidak yakin apakah mereka tertarik pada Anda atau tidak, pertimbangkan perasaan Anda tentang mereka.

Jika Anda menemukan bahwa Anda terus-menerus memikirkan mereka, dan berharap untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan mereka, Anda mungkin juga tertarik pada mereka.

Jika Anda khawatir bahwa Anda membaca terlalu banyak hal, pertimbangkan untuk berbicara dengan teman atau anggota keluarga tepercaya tentang apa yang Anda rasakan.

Anda mungkin gugup untuk berbicara dengan kolega Anda tentang bagaimana perasaan Anda, jadi mungkin akan membantu jika Anda menulis catatan untuk mengekspresikan perasaan Anda. Anda tidak perlu menulis esai yang panjang, tetapi tulislah beberapa kalimat singkat tentang perasaan Anda.

Hal ini dapat membantu Anda mengungkapkan perasaan Anda di tempat terbuka sehingga Anda dapat melangkah maju dari sana.

5) Ketahui kapan harus mundur

Jika kolega Anda tertarik pada Anda namun Anda tidak tertarik pada mereka, penting untuk mundur dan tidak mendorong mereka.

Biarkan mereka tahu bahwa Anda menghargai ketertarikan mereka, tetapi Anda tidak tertarik pada mereka secara romantis.

Anda tidak ingin menyakiti perasaan mereka, tetapi Anda juga tidak ingin membuat mereka terpancing.

Jika Anda tidak tertarik, tetapi Anda khawatir akan menyakiti perasaan mereka, Anda selalu dapat mengatakan bahwa Anda tidak siap untuk berkencan dengan siapa pun saat ini.

Anda tidak perlu memberi mereka alasan, tetapi Anda dapat memberi tahu mereka bahwa Anda menghargai ketertarikan mereka, tetapi tidak tertarik pada sesuatu yang romantis dengan mereka.

Dan jika sebaliknya - Anda menyukai kolega Anda namun mereka tidak menyukai Anda - Anda harus tahu kapan harus mundur.

Jika Anda terlalu memaksa, Anda berisiko membuat mereka tidak nyaman di tempat kerja. Ingat, ini adalah tempat kerja, bukan bar.

Apakah Anda menyukai artikel saya? Sukai saya di Facebook untuk melihat lebih banyak artikel seperti ini di feed Anda.