Meriv çawa ji kesê ku hûn her roj dibînin re derbas dibin (24 serişteyên bingehîn)

Dikare pir xweş be ku meriv bi kesê ku hûn pê re hevûdu re mijûl dibin re bixebitin.

Lêbelê, ev jî tê vê wateyê ku gava tişt ber bi başûr ve diçin, divê hûn wan bidomînin!

Dîtina berê xwe Bi kêmanî bêje, rojane dikare dijwar be.

Dawîkirina tiştan bi şert û mercên baş girîng e; ne tenê ji bo parastina têkiliyên pîşeyî, lê ji bo ku hûn ji dilşewatî û nerînên meraq ji dilşewatiya xwe ya nû dûr bixin.

Li vir çend serişte hene ku meriv çawa ji yekî ku hûn her roj dibînin - û ew ne tenê têne bikar anîn ji bo xebatê, lê ji bo dibistanê û senaryoyên din ku divê hûn her roj berê xwe bibînin!

Werin em rast bişopînin:

1) Veqetandinê fermî bikin

Heke hûn' dîsa jî neçar in ku di nivîsgehê de li dora hev bigerin, îhtîmal e ku hûn herdu jî hêvîdar in ku tişt dê di navbera we herduyan de vegere rewşa normal.

Lê berî ku hûn bi rastî ji berê xwe derbikevin, hûn hewce ne ji bo ku veqetînê bi temamî biqede.

Ev tê wê wateyê ku hûn ne hewce ne ku bi wan re bibin heval. Ev tê wê wateyê ku tu têkiliyên romantîkî bi wan re nînin û êdî tu bi wan re di her cûre têkiliyekê de yî.

Gava ku hûn veqetiyan, hûn ê nekevin ceribandinê ku hûn hewl bidin tiştên bi ex te vegere. Her weha hûn ê dev ji xemên ku ew dikin û dibêjin rawestin û hûn ê karibin dîsa bala xwe bidin ser xwe.

2) Jihevqetînê qebûl bikin

Dibe ku we karîbûya kar bikar bînin da ku hûn xwe paşguh bikindi demek nêzîk de ji berê xwe bizivirin.

18) Hişmendiya xwe ji nasên berê veguherînin nasên cîhê kar

Piştî çend hefteyan, divê hûn xwe rehet hîs bikin ku hûn hişê xwe ji nasê berê veguherînin nasê cîhê kar.

Hûn ne hewce ne ku pir bi hevjîna xwe re têkilî daynin û gava ku gengaz be divê bi gelemperî ji wan dûr bikevin. Lê gava ku hûn neçar in ku bi wan re têkilî daynin, axaftinê kurt û profesyonel bihêlin.

Li ser tiştên kesane û li ser tiştên kesane negerin an jî hişyariya xwe nehêlin. Dostan be, lê tiştan li ser astek rûkal bihêle.

Heke yê berê yê we pir caran dest bi sohbetê dike, dibe ku ji ber ku ew bêtir xwe bi veqetînê re digirin û dixwazin dîsa bibin heval. Ev firsendeke baş e ku hûn wan bidin zanîn ku hûn tercîh dikin ku tiştên profesyonel bihêlin.

19) Li ser karê berê xwe xerab nekin

Heke hûn û berê xwe şikestin li ser şertên xerab, belkî hûn dixwazin ji her kesî re bibêjin ku ew çi mirovek tirsnak bûn û hûn bêyî wan çiqas çêtir in.

Berî ku hûn vê yekê bikin, rawestin û bifikirin ka çima we di yekem de ji wan veqetiya cihê.

Îhtîmal heye ku ev yek bi awayê ku we li hevdu dinêre û ne performansa karê wan ve girêdayî ye.

Heke hûn dixwazin karê xwe biparêzin, divê hûn pê ewle bin ku hûn Li ser kar devê xwe yê berê xerab nekin.

Heke hûn wisa bikin, hûn rîska binpêkirina polîtîkaya li dijî tacîzê ya şirketa xwe dikin û karê xwe winda dikin.

Her çendî ku hûn nebinsîyaseta di cîh de ye, hûn naxwazin navûdengê xwe di nivîsgehê de bi gotina tiştekî neyînî li ser berê xwe bixin xeterê.

Heke hûn dixwazin ji berê xwe biqetin bêyî ku hevkarên xwe aciz bikin, divê hûn xwe biparêzin. hemû nîqaşên breakup taybet. Hûn hîn jî dikarin bi berê xwe veqetin û hîn jî karê xwe biparêzin; hûn tenê hewce ne ku axaftina veqetandinê di serê xwe de bihêlin.

20) Bala xwe bidin ser kar

Girîng e ku hûn karê xwe wekî pêşînek pêşîn bihêlin dema ku hûn bi ser veqetîna xwe bigirin. Ev tê vê wateyê ku hûn projeyên zêde bidin ser milê xwe û bi rastî jî tev li her tiştê ku hûn lê dixebitin.

Ne tenê ew ê bibe alîkar ku hişê we ji berê xwe dûr bixe, lê ew ê hemkar û serokê we jî nîşan bide ku hûn nehêlin jiyana we ya kesane têkeve kar.

Dema ku hûn ne li ser kar bin, divê hûn tiştên din bikin ku alîkariya we dikin ku hûn pêşde biçin. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn bi lez û bez veqetîna xwe derbas bikin da ku hûn vegerin ser karê xwe.

21) Hay ji xwe hebin

Dema ku we ji yekî veqetiya, ew e hêsan e ku meriv bikeve rewşek depresiyonî.

Lê li şûna ku hûn li dora xwe poşman bibin, divê hûn pê ewle bin ku hûn li xwe miqate bin. Tiştên ku hûn zanin bikin, gava ku hûn nerazî bin, we çêtir hîs dike û piştrast bike ku hûn erênî dimînin.

Xwarinên saxlem bixwin û gelek avê vexwin. Xew bi têr bike.

Bi hevalên xwe re derkevin derve ûxwe bi tiştekî xweş derman bike.

Medît bike. Yoga bikin. Serşokên rihetbûnê yên dirêj bigirin. Tiştê ku divê hûn bikin bikin da ku li xwe miqate bin.

Bi erênî li tenduristiya xwe ya derûnî miqate bin û li ser tiştên ku li pêş we tên, hişê xwe vekirî bigirin.

22) Hevkariyek bibînin xebatkarê ku hûn dikarin pê re bipeyivin

Heke we zehmet e ku hûn berê xwe bidin ser hev ji ber ku hûn neçar in her roj li ser kar wan bibînin, dibe ku hûn bi hevkarek ku hûn pê bawer in re li ser hemî tiştî biaxivin. .

Axaftina bi wan re wê kêm bike ku hûn xwe bi tenê hîs bikin û dikare ji we re bibe alîkar ku hûn li ser bimeşin.

23) Tevn bikin û tiştek bibînin ku hûn li bendê bin.

Yek ji riyên herî baş ên ku meriv berê xwe biavêje û pê ve biçe ev e ku meriv tiştekî ku hûn jê re dilşewat in bibînin û wextê xwe zêdetir ji kirina wê re derbas bikin.

Ew beşdarî klûbek be, ji bo pêşbaziyek perwerdehiyê be, an fêrbûna jêhatîbûnek nû be. , Piştrast bike ku hûn çalakiyek nû dibînin ku jê dilşa bibin. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn berê xwe yê berê derbas bikin û nekevin nav rewşek hişê dilxwaz û dilteng ku dikare we vegerîne berê xwe.

Bi tevayî, tiştek nû û balkêş bibînin ku hûn bikarin enerjiya xwe têxin nav û li hêviya kirina her roj bin.

24) Disîplîna derûnî bişopînin

Hûn amade ne ku ji berê xwe derbikevin an na, girîng e ku hûn dîsîplîna derûnî bi pêş bixin.

0> Ev tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku pabend bin ku hûn enerjiya xwe li ser tiştên ku ji we re girîng in bala xwe bidinû ji xerckirina enerjiyê li ser tiştên ku alîkariya we nakin dûr bixin.

Heke berê we di kar de zêde bala we dikişîne, divê hûn fêr bibin ka meriv çawa wan ji kar dûr bixe. Pêdivî ye ku hûn gotinên wan bigrin, awirên ku ew li we didin ber çavan bigrin, û her pêwendiya ku ew hewl didin bi we re bikin bigrin.

Divê hûn bala xwe bidin ser karê xwe û li ser kesên ku girîng in. di jiyana xwe de.

Dema ku berê we hewl dide ku bala we bikişîne, divê hûn dîsîplînek derûnî hebe ku hûn wan paşguh nekin û li ser tiştên girîng bisekinin.

Encam

Veqetandina bi kesekî ku hûn her roj li ser kar dibînin dikare bibe ezmûnek nebaş û dijwar, lê ne ne mumkun e.

Pêşniyarên vê gotarê dê ji we re bibin alîkar ku hûn tiştan profesyonel bimînin û ya herî girîng jî, jiyana xwe bidomînin û bibin bextewar.

5 serişteyên ji bo rêveçûna evînên li cîhê kar

Ji evîndariya di kar de çend tişt heyecantir in. Hûn hema her roj bi hev re derbas dikin û li ser astek kesane ya ku bi tevahî nû ye hevûdu nas dikin.

Hebûna hestên ji bo hevkarek dikare hêzdar be, lê dibe ku di heman demê de dijwar be.

Tiştek ev e ku gera navîgasyonên evînên ofîsê an dilşikestinan dikare nerehet be, nemaze heke hûn nebawer in ku kesê din li ser we çawa difikire.

Lê pêşvebirina têkiliyek bi hevalek re ne tiştek e ku meriv jê bitirse; heta ku hûn profesyoneliya xwe saxlem bihêlin, tiştek tuneji bo ku hûn nehêlin ku hûn bi kesekî re li ser kar kêfa romantîkê wergirin.

Beşê dijwar ev e ku meriv çawa ji vir bimeşe.

Tu çawa dizanî ka ew jî heman hîs dikin? Hûn çawa ji wan re dibêjin? Û eger ew bi heman awayî hîs bikin hûnê çi bikin?

Li vir çend serişteyên ji bo rêveçûna romanên cihê kar hene:

1) Bala xwe bidin zimanê laş

Zimanê laş yek e ji beşên herî girîng ên geryanek evînek li cîhê kar.

Têkilek hêsan a li ser mil an milê dikare hestên ku hûn ji xwe hay jê nînin ragihîne.

Giring e ku hûn bala xwe bidin îşaretên ku hevkarê te dide, û hay ji îşaretên ku tu dişînî hebin.

Dibe ku tu bi kesekî re eleqedar bibî, lê heta ku ew bi te re dest bi flortê nekin, pê nehesiyan.

Heke hûn ne bawer in ku kesê din li ku radiweste, hûn dikarin îşaretên ne devkî bikar bînin da ku ew bizane ku hûn jî ji wî hez dikin.

Ev dikare bi qasî ku meriv nêzî meriv raweste, dema ku xwe ber bi wî ve bikişîne. ew dipeyivin, bêtir dibişirîn, an têkiliya çavan çêdikin.

2) Li îşaretên din temaşe bikin

Beşek girîng a ku hûn bizanin ka hevkarê we bi we re eleqedar e ev e ku bala xwe bidin tiştan. ew dibêjin û dikin.

Her çend hûn naxwazin di her gotin û kirinên wan de zêde bixwînin, ew dikare bibe alîkar ku meriv çavê xwe li nîşanên nazik bigire ku mirov ji we hez dike.

Heke hevkarê we li ser cil û bergên we pesnê we didehilbijart ku rojekê ji bo xebatê li xwe bike, dibe ku ev nîşanek be ku ew bi we re eleqedar in.

Heke hevkarê we li ser tiştek kesane ji we şîret bixwaze, ev dikare bibe nîşanek din.

Û eger hevkarê we di nivîsên xwe de ji we re emojîyên flirtî bişîne, ev ji îşaretekê wêdetir e- ev nîşanek teqez e ku ew bi we re eleqedar in.

Bê guman li wêneya giştî binêre, her çend - mirov hene ku ji her kesê ku pê re hevdîtin dikin re bi hêsanî heval û xweş in. Zêde nexwîne di yek şîroveyek an kiryarê de.

3) Ji hevkarên xwe bipirsin ka ew çi difikirin

Hûn jî dikarin bi pirskirina kesên ku dizanin hestê kesê din bibînin. hûn her du jî ew çi difikirin.

Heke hûn ne bawer in ku hevkarê we li ser we çawa difikire, ji hevalên hev bipirsin ka ew çawa difikirin ku kesê din li ser we hîs dike. Dibe ku ew tiştekî ku hûn nizanin zanibin.

Li ser awayê çêtirîn ku hûn pirsê bipirsin bifikirin. Tu naxwazî ​​hevkarê xwe di cih de li ber her kesî bikî.

Li şûna wê, yek bi yek, bi taybetî, an jî nivîsekê bişîne. Gava ku we agahdarî kir, bifikirin ka hûn dixwazin ji vir çawa bimeşin.

4) Bi hestên xwe re kontrol bikin

Dema ku hûn hevkarê xwe baştir nas dikin, bala xwe bidin hestên xwe.

Heke hûn nebawer in ku ew bi we re eleqedar in an na, bifikirin ka hûn li ser wan çi hîs dikin.

Heke hûn bibînin ku hûn bi berdewamî li ser wan difikirin û hêvî dikin ku hûn bêtir xerc bikin. dem biew, dibe ku hûn jî bi wan re eleqedar bibin.

Heke hûn ditirsin ku hûn pir tiştan dixwînin, bifikirin ku bi hevalek an malbatek pêbawer re bipeyivin ka hûn çawa hîs dikin.

Dibe ku hûn aciz bibin ku hûn bi hevkarê xwe re li ser hestên xwe bipeyivin, ji ber vê yekê dibe ku ji wan re bibe alîkar ku hûn notek ji wan re binivîsin da ku hestên xwe diyar bikin. Ne hewce ye ku hûn gotarek dirêj binivîsin, lê di şûna wê de, çend hevokên bilez li ser hestên xwe binivîsin.

Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hestên xwe eşkere derxin holê da ku hûn ji wir pêşde biçin. .

5) Bizane kengê paşde gav biavêje

Eger hevkarê te bi te re eleqedar be lê tu bi wan re ne eleqedar î, girîng e ku paşde gav biavêje û rê nede wan.

Bila ew zanibin ku hûn eleqeya wan dinirxînin, lê hûn bi romantîkî bi wan re eleqedar nabin.

Hûn naxwazin hestên wan biêşînin, lê hûn jî naxwazin wan bi rê ve bibin.

Heke hûn ne eleqedar bin, lê hûn xemgîn in ku hestên wan biêşînin, hûn dikarin her gav bibêjin ku hûn niha ne amade ne ku bi kesek re hevdîtin bikin.

Tu nabêjî divê tu sedemekê bidî wan, lê tu dikarî ji wan re bidî zanîn ku tu eleqeya wan dinirxînî, lê tu tiştekî romantîk bi wan re eleqedar nakî.

Û eger berevajî be - tu ji hevkarê xwe hez dikî lê ew 'Eşkere ne bi te re ye – divê tu zanibî kengê paşde gav biavêje.

Heke tu pir bi zorê bî, xetera ku ew di kar de nerehet bibin. Bîrveanîn,ev der cihê kar e, ne bar e.

Te gotara min eciband? Li ser Facebookê min biecibînin da ku zêdetir gotarên bi vî rengî li ser feed we bibînin.

Yek ji gavên pêşîn ên ku hûn bi pêş ve biçin pejirandina veqetandinê ye. Hewl nedin ku wisa bikin ku ew neqewimiye, di înkarê de nejîn.

Herwiha baş e ku hûn bi berê xwe re biaxivin û ji wan re bibêjin ku hûn ê çend dûr binirxînin.

0>Heke hê jî hestên we ji bo berê xwe hebin, bipejirînin ku hûn hewce ne ku dev ji wan berdin. Heke hûn hîn jî ji berê xwe aciz in, wê yekê jî qebûl bikin.

3) Bi hestên xwe re têkilî daynin

Niha ku we veqetîna qebûl kir, hûn hewce ne ku têkiliyê deynin. bi hestên xwe re ji bo ku wan berde.

Bi defter û pênûsê li cihekî bêdeng rûnin. Çend nefesên kûr hildin, çavên xwe bigrin û bihêlin hişê we biçe heta ku hûn xwe li cihekî bêalî bibînin ku hûn dikarin hestên xwe lê bikolin.

Destûrê bidin xwe ku hest bi xemgînî û hêrsê û her tiştê din bike. Hest beşek normal ji jiyanê ne, û ji bo ku meriv bi ser kesekî de bi ser bikeve, divê hûn pêşî bi hestên xwe re têkilî daynin.

Lê ev pirs derdixe holê:

Çima evîna pir caran baş dest pê bike, tenê ji bo ku bibe kabûsek?

Û çi çareserî heye ku meriv ji yekî ku hûn her roj dibînin bigerin?

Bersiv di têkiliya ku we bi xwe re heye de heye.

Ez vê yekê ji şamanê navdar Rudá Iandê hîn bûm. Wî fêrî min kir ku ez bi derewên me bibînimji xwe re behsa evînê bikin, û bi rastî bi hêz bibin.

Wek ku Rudá di vê vîdyoya belaş a balkêş de diyar dike, evîn ne ew e ku gelek ji me ew difikirin. Bi rastî, gelek ji me bi rastî jîyana xwe ya evîna xwe sabote dikin bêyî ku haya wan jê hebe!

Pêdivî ye ku em bi rastiyên li ser têkiliyên têkçûyî re rû bi rû bimînin û fêr bibin ku bi pêş ve biçin.

Pir caran em li pey wêneyekî îdealîzekirî yê kesekî û hêviyên ku bi garantî wê bên xwarê ava dike.

Gelek caran em dikevin nav rolên hevgirêdayî yên rizgarker û mexdûr da ku hewl bidin ku hevjînê xwe "serast bikin" û tenê bi dawî bibe rûtînek şêrîn û tal.

Pir caran, em bi xwe re li ser erdek şikestî ne û ev yek dibe sedema têkiliyên jehrîn ên ku li ser rûyê erdê dibin dojeh.

Hînkirinên Ruda bi tevahî nû nîşanî min da perspektîf.

Dema temaşe dikir, min hîs kir ku yekî têkoşîna min ji bo dîtina evînê ji bo cara yekem fêm kir - û di dawiyê de çareseriyek rastîn û pratîkî pêşkêş kir ku ez jiyana xwe bidomînim.

Heke hûn' ji nû ve bi hevdîtinên ne têrker, girêdanên vala, têkiliyên dilşikestî, û hêviyên we her û her têk diçin, wê hingê ev peyamek e ku hûn hewce ne ku bibihîzin.

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

4) Bihêle wextê xemgîniyê bide xwe

Rast e, min got divê tu xemgîn bibî.

Tu dibînî, dawiya têkiliyek mîna mirinê ye: divê tu şînê bigirî. Tiştê ku we bi berê xwe re hebû, çû. Pêşeroja ku we ji bo her duyan xeyal kirji we - jî çûye.

Ji ber vê yekê wextê ku hûn hewcedarê xemgîniyê ne bihêlin.

Dibe ku hûn hinekî betlaneyê jî bigirin, û ew baş e. Tenê ji bîr mekin ku hûn ne hewce ne ku hûn xwe aciz bikin.

Hestên we derbasdar in; bila biherikin. Li wan keşif bikin, biceribînin ku wan fêm bikin û hûn ê li ser riya xwe bin ku dev jê berdin.

5) Dest bi kesekî nû bikin

Heke hûn têdikoşin ku hûn berê xwe yê ku hûn dibînin bi dest bixin. her roj, ew dikare bi rastî ji we re bibe alîkar ku hûn dîsa dest bi hevberdanê bikin.

Axir, hûn naxwazin di paşerojê de asê bimînin.

Heke hê jî hestên we ji bo berê xwe hebin lê ew bi heman awayî hest nekin, ez pêşniyar dikim ku vê vîdyoya Justin Brown (Damezrênerê Ideapod) li ser Rastiya hovane ya li ser evîna bê bersiv temaşe bikin.

Li gorî Justin, dema ku em bi evîna bêbersiv re rû bi rû dibin, em dikarin du rêyan bişopînin. :

• Em dikarin di nav êşê de bilivînin û "ji xwe re çîrokê bibêjin ku em tenê ji yekî ew qas kûr hez dikin heke ew jî bi heman awayî ji me hez bike"

• an jî, em dikarin "wêrekiyê bi dest bixin da ku dest bi vekirina xwe ji hezkirina yekî nû re bikin"

Hûn dibînin, cesaret lazim e ku em bi pêş ve biçin ji ber ku tirsa pir mezin heye. dîsa hate red kirin ji ber ku redkirin diêşîne.

Vîdyoya wî ya li ser Rastiya hovane ya derbarê evîna bêserûber de temaşe bikin û temrîn wî biceribînin da ku ji we re bibe alîkar ku hûn vî kesê ku ji we hez nake wekî kesê bêkêmasî ji we re nefikirin û bibînin cesareta daketinêriya duyemîn a hezkirinê.

6) Hewl bidin ku ji çavê hev dûr bisekinin

Werin em vê yekê bibînin, heke hûn hîn jî bi berê xwe re dixebitin, ev tê vê wateyê ku hûn hê jî hevûdu dibînin.

Heke hûn dikarin xwe jê dûr bixin, hewl bidin ku ji ber çavên hev dûr bisekinin. Kuçeyek aram û xweş bibînin ku tê de hûn dikarin di aramiyê de bixebitin.

Heke hûn her du jî di ofîsên konseptên vekirî de ne, hewl bidin ku guhên xwe li xwe bikin.

Çawa ku dibe bila bibe çavê xwe ji berê xwe dûr bixe .

7) Tiştên "sivik û hewa" bihêlin

Heke berê we dixwaze li ser kar li ser veqetîna xwe biaxive, ji wan re bêje ku ne dem an cîh e ku hûn qala xwe bikin. Têkilî.

Pêşniyar bikin ku li derveyî kar di demek ku li gorî we ye bi wan re hevdîtin bikin.

Axaftina wê dikare alîkariya wan bike ku xwe baştir hîs bikin. Di heman demê de ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn girtî bibin da ku hûn pê ve biçin. Hewl bide ku tiştan sivik û hewa bihêle, lêbelê.

8) Heya ku hûn çêkin wê sexte bikin

Heta ku hûn bi rastî nebin, li ser têkiliya sexte bin.

Niha, ez zanibin ku ev dibe ku bêaqil an nesirûştî hîs bike, lê ji min bawer bikin, ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn zûtirîn berê berê xwe bidin ser hev.

Parastina têkiliyek bihêz û profesyonel bi berê xwe re girîng e. Hûn dixwazin dostane bin, lê zêde ne nas bin.

Di riya karê wan de bimînin, lê bi axaftinên piçûk zêde neçin.

Hestên xwe yên kesane li derveyî ofîsê bihêlin.

Ev tê wê wateyê ku ji hevalên xwe yên kar re nebêjin ka berê we çiqas dimije an hûn çawa dixwazin tolê hilînin. Ev jî tê wateya nagazindan ji hevberdanê an jî ku hûn hîna ji hev derneketine.

Bi hevjînê xwe re dilnizm û dostane bin, lê ji derketina derve ji bo vexwarinê bi wan re an jî derketinên din ên civakî dûr bisekinin.

9) xwe bi hev re bike

Ji min bawer bike, tu naxwazî ​​bi hestên xwe serwer bibî.

Tiştek yek e ku meriv bi hestên xwe re têkeve têkiliyê, bi tevahî tiştek din e ku meriv hîsên xwe bihêle. .

Hûn dixwazin mîna mezinan bi veqetîna xwe re mijûl bibin.

Heke we têra xwe wext daye ku hûn xemgîn bibin û hestên xwe lêkolîn bikin, û hûn hîna jî zehmetiyê dikişînin ku xwe bikişîne bi hev re, dibe ku fikrek baş be ku hûn bi yekî re li ser rewşa xwe biaxivin…

10) Ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin

Li pey xala berê, heke we zehmet e ku hûn tevbigerin û ji berê xwe dûr bikevin, ew dikare bibe alîkar ku hûn bi rahênerek têkiliyê re li ser rewşa xwe biaxivin.

Bi rahênerek têkiliyek profesyonel, hûn dikare şîretan li gorî pirsgirêkên taybetî yên ku hûn di jiyana xweya evînê de rû bi rû ne, werbigirin.

Relationship Hero malperek e ku tê de rahênerên têkiliyên pir perwerdekirî ji mirovan re dibin alîkar ku di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de rêve bibin, mîna ku her roj bi hevjîna xwe re rû bi rû bimînin! Ew populer in ji ber ku ew bi rastî alîkariya mirovan dikin ku pirsgirêkan çareser bikin.

Çima ez wan pêşniyar dikim?

Belê, piştî ku ez di jiyana xwe ya evînê de di nav zehmetiyan re derbas bûm, min çend mehan gihand wanpêşî. Piştî ku ji bo demeke dirêj xwe bêçare hîs kir, wan li ser dînamîkên pêwendiya min nihêrînek bêhempa da min, di nav de şîretên pratîkî yên li ser çawaniya derbaskirina pirsgirêkên ku ez pê re rû bi rû dibûm.

Ez ji çiqas rast, têgihîştin û têgihîştinê matmayî mam. ew profesyonel bûn.

Tenê di nav çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û şîretên taybetî yên li gorî rewşa xwe bistînin.

Li vir bikirtînin da ku dest pê bikin.

2>11) Senaryoyên muhtemel pêşbînî bikin

Her tim baş e ku hûn li ser senaryoyên muhtemel ên ku hûn dikarin xwe tê de bibînin bifikirin, da ku hûn amade bin û xweş tevbigerin.

Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin biceribînin piştî qedandina têkiliyek romantîk li ser kar.

• Yê berê yê we pir zêde li dora nivîsgeha we disekine: Ger wusa be, bi wan re bipeyivin û diyar bikin ku hûn ê bi rastî spas bikin ger cîhek bidin we.
• Yê berê yê te li tu derê nayê dîtin: Baş e! Ew jî hewl didin ku ji rewşek nebaş dûr bikevin. Wekî din, dibe ku ew ji we dûr bisekinin ku hûn baldar bin.
• Yê berê yê we ji ofîsê bi kesek din re dest pê dike: Di dawiyê de, berê we dê jiyana xwe bidomîne û ev tê vê wateyê ku bi hevkarek din re hevdîtin dike. Hûn ê tenê bişirîn û sar bin. Nehêlin ku ew zanibin ku hûn ji tiştê ku diqewime bandor dibin. Ez ê bi rastî jî pêşniyar bikim ku bi lez û bez jiyana xwe bidomînin.
• Hûn di kar de dilgiraniya yekî din dikin: Belê, ez ê bibêjim ku xwe ji romanên nivîsgehê dûr bixin, lê heke hûn nekarin,berî ku hûn kesê din baş nas bikin hewl bidin ku di tiştekî de lez nekin. Bînin bîra xwe, ger tişt bi ser nekevin divê hûn wan bidomînin!

12) Biceribînin ku danûstendinê kêm bikin

Ne hewce ye ku hûn ji berê xwe bi tevahî dûr bikevin. , lê hûn dikarin pêwendiya bi wan re kêm bikin. Heta ku hûn dikarin ji wan dûr bimînin, bêyî ku hûn bikin henek.

Bi wan re xwarinê nexwin, bi wan re neçin derve vexwarinê û bi wan re neçin rêwîtiyên pargîdaniyê - ne di destpêkê de bi her awayî.

13) Bi hevalek an endamê malbatê re bipeyivin

Heke ji we re demek ji hevkarên xwe û berê xwe dûr be, hevalek an malbatek ku hûn dikarin vekin bibînin. to.

Dema ku hûn di demek dijwar re derbas dibin, ji bîr mekin ku di jiyana we de kesên ku ji we hez dikin hene çi dibe bila bibe. Dema ku ji te re milekî ku tu li ser bigirî yan jî kesekî ku li te guhdarî bike lazim be, ew li cem te ye.

Bi şexsî, piştî ku min derdên xwe bi diya xwe re parve kir, ez her gav xwe baştir hîs dikim.

14) Rûtîniya xwe biguherîne

Dibe ku te bi salan e her roj berê xwe yê berê dîtibe, lê dibe ku te qet guh nedaye şêwazê.

Rojîna xwe biguherîne da ku t nav ex te wek gelek caran. Ji bo xebatê rêyek nû xêz bikin, li deverek din qehweyê vexwin, an li cîhek cûda bixebitin.

Hûn dikarin cîhê rûniştinê an nivîsgeha xwe jî biguherînin da ku hûn êdî li kêleka wan rûnin.

15) Herin betlaneyê

Heke hûn ne amade ne ku bidema ku berê xwe her roj li ser kar dibînê, dibe ku wextê betlaneyê be!

Li ser vê yekê bifikire:

Guherîna dîmen û wextê xweşkirina xwe dibe ku bijîjk ferman daye. .

Û kî dizane? Dibe ku hûn di betlaneyê de yekî balkêş jî bibînin.

16) Profesyonel bimînin

Şîreta min ev e ku hûn tiştên di navbera xwe û berê xwe de li ser kar profesyonel bimînin.

Naha, ez dizanim ku dibe ku we ew qas tişt negotin hiştine û hestên cûrbecûr hîs bikin, lê hûn naxwazin ku hûn karê xwe bixe xetereyê.

Wê profesyonel bihêle ofîs.

Heke di derbarê têkiliya xwe de tiştekî ku divê hûn li ser biaxivin an çareser bikin, di wextê xwe yê vala de bikin.

Û tiştekî din, Ger hestên we yên kîn û hêrsê hebin, wan bihêlin. ji xwe re. Ne hewce ye ku hûn her kesê li dora xwe nerehet bikin.

17) Xwe bi çalakiyên din ve mijûl bikin

Çalakiyên nû bibînin ku hişê xwe ji hevqetandinê dûr bixin. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn nekevin nav qonaxek daketî ya ku veqetîna dubare û dubare di serê xwe de dubare bike.

Li şûna wê, hûn ê tiştên nû hebin ku hûn li ser hûr bibin.

Beşdarî çalakiyên ofîsê bibin mîna tîmên werzîşê an vexwarinên piştî kar.

An jî li derveyî kar beşdarî lîga werzîşê bibin an jî li salona werzîşê bibin heval.

Beşdarî hobiyên ku we pê re eleqedar bûn, berî ku hûn dest bi hevaltiya xwe ya berê bikin, bibin .

Mesele ev e, ku xwe mijûl bike û hûn ê karibin