Таныг нөхөрлөлийн 10 шинж тэмдэг (мөн энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ)

Таны дунд юу ч, тэр байтугай таны хувийн өсөлт хөгжилтөд ч хүрч чадахгүй тийм дотно найзууд байдаг уу?

Хэрэв тийм бол та нөхөрлөлтэй байж магадгүй. Гэхдээ яг одоо битгий баярлаарай — нөхөрлөлтэй байна гэдэг нь танд найдаж болох хүнтэй байна гэсэн үг, гэхдээ энэ нь та энэ хүнд таалагдахын тулд хэрэгцээгээ мартах хүсэлтэй байна гэсэн үг юм.

Танил санагдаж байна уу?

Үнэнийг хэлэхэд, хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэл нь таныхтай нягт уялдаа холбоотой байдаг тул тэдний харилцаа нь романтик хамтрагч мэт санагддаг, гэхдээ хайр дурлалгүй байдаг.

Тэгвэл та нөхөрлөлтэй гэдгээ яаж мэдэх вэ?

Чамайг нөхөрлөлтэй байгаа эсэхээ болон үүний тулд юу хийж чадахаа мэдэхэд тань туслах 10 шинж тэмдгийн талаар ярилцъя.

1) Та энэ хүнд таалагдахын тулд цаг хугацаа, эрч хүчээ зориулдаг.

Нөхөрлөлийн хамгийн тод шинж тэмдэг юу байдгийг мэдмээр байна уу?

Та энэ хүнд байнга өгч, өгч байгаа явдал юм. Та тэднийг зүгээр байгаа гэдэгт итгэлтэй байхын тулд арагш тонгойж байгаа юм шиг.

Заримдаа та хүсээгүй ч тэдэнтэй цагийг өнгөрөөдөг. Нөгөө удаад та тэдний төлөө хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ хийж байна.

Чи хайртай хүн, гэр бүл, тэр байтугай өөртөө цаг гаргахгүй байсан ч энэ хүн үргэлж байдаг. Таны тэргүүлэх жагсаалтын эхэнд байна.

Зүгээр л хүлээн зөвшөөр.

Та үүнийг хийж байгаа учирТэдний эргэн тойронд өөрийнхөөрөө байж чадахгүй, учир нь та тэдний хариу үйлдэл үзүүлэхээс айдаг.

Жишээ нь, та найзтайгаа цагийг өнгөрөөх сэтгэлгүй байгаа ч сэтгэлийг нь гомдоохыг хүсэхгүй байж магадгүй.

Эсвэл та ямар нэг зүйлийн талаар үнэн бодлоо илэрхийлэх боломжгүй мэт санагдаж магадгүй, учир нь энэ нь тэднийг гомдоох болно. Тэд таны амьдралд болон түүний талаар юу гэж боддог талаар маш их орооцолдсон тул аливаа зүйлийг бодитойгоор харж чадахгүй байна.

Энэ нь нөхөрлөлд асуудал үүсгэж болзошгүй.

Яагаад?

Учир нь энэ нь эрүүл нөхөрлөл биш бөгөөд найз нөхдийнхөө дэргэд амарч, өөрийнхөөрөө байх нь чухал юм.

Би чамд хэцүү үед ямар мэдрэмж төрдөгийг мэддэг учраас үүнийг хэлж байна. хамгийн сайн найзынхаа дэргэд байхдаа өөрийгөө илэрхийлэх цаг.

Та миний юу хэлэх гээд байгааг ойлгосон гэдэгт итгэлтэй байна.

Чи тэдний дэргэд өөрийнхөөрөө байж чаддаггүй юм шиг санагддаг. Та хоёрын хооронд ямар нэг зүйл гацсан гэдгийг та хэлж чадна, энэ нь зөвхөн тэд чамтай орооцолдсоноос биш, бас та тэдний дэргэд өөрийнхөөрөө байж чадахгүй юм шиг санагддаг.

Чи өөрийгөө ямар нэгэн зүйл хийж байгааг олж хардаг. Тэднийг байнга баярлуулж байгаарай, энэ нь та хоёрын хэнд нь ч шударга бус байна.

Тиймээс энэ хүн хэн байхаас үл хамааран та хэн нэгний эргэн тойронд өндөгний хальс дээр алхах шаардлагагүй гэдгийг санаарай.

Үүний оронд та хэн бэ гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, 100 хувь байхыг хичээх хэрэгтэй. Надад итгэ,Энэ бол утга учиртай амьдрах түлхүүр юм!

8) Та тэдний асуудлыг үргэлж сонсож байх хэрэгтэй

Би зэрлэг таамаг дэвшүүлье.

Хэрэв та алхаж байгаа бол Найзынхаа эргэн тойронд өндөгний хальс, дараа нь та тэдний асуудлыг үргэлж сонсож байх хэрэгтэй гэдэгт би мөрийцье.

Чи "Надад асуудлаа ярь, би чиний төлөө энд байна" гэсэн тэмдэг зүүсэн юм шиг байна. !”

Тэгээд та тэдэнд санаа тавьдаг учраас тэдэнд муу санагдахыг хүсэхгүй байна. Тиймээс та сонс. Бас сонс. Бас дахиад жаахан сонсоорой.

Гэхдээ асуудал бол хэн нэгний асуудлыг сонсох нь таны сэтгэлийг зовоодог бөгөөд энэ нь таныг тайвшрах хүртлээ нөгөө хүн бүх зүйлийг дахин дахин хэлэх шаардлагатай юм шиг санагдахад хүргэдэг...

Тэгээд та юу мэдэж байгаа вэ?

Энэ нь оролцогч талуудын аль алинд нь эрүүл биш юм.

Яагаад гэвэл хэн нэгний асуудлыг сонсох нь тэдний мэдрэмжийг баталгаажуулах арга боловч юуг ч шийдэхгүй.

Энэ нь яг одоо та хоёрыг илүү сайхан болгож байгаа нь маш сайн, гэвч алсдаа найздаа асуудлыг шийдвэрлэхэд тус болохгүй. Учир нь тэд одоо ч гэсэн Өөртөө тулгамдсан асуудлаа бодитоор шийдэхгүйгээр өөрсөддөө хэлдэг.

Үр дүн нь үү?

Эцэст нь та дээрх бүх хүчин зүйлээс ядарч туйлдсан мэт санагдана. Энэ хүнтэй харилцахдаа өөрийн сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлдэг.

Тийм учраас та ийм мэдрэмжгүй байх нь хэвийн зүйл гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.найз нөхдийнхөө асуудлыг байнга сонсох хүч.

Хамгийн гол нь хүслээ умартаж бусдын төлөө үргэлж хамт байхын оронд өөрийнхөө хэрэгцээнд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь таныг муу хүн болгохгүй.

9) Найз чинь таны үргэлжлэл юм шиг санагдаж байна

Таны нөхөрлөлийн хамгийн хүчтэй шинж тэмдэг юу болохыг мэдмээр байна уу? Та найз чинь өөрийнхөө нэг өргөтгөл юм шиг санагдаж байна.

Энэ хэрхэн ажилладагийг би тайлбарлая.

Нөхөрлөлийн харилцаанд та болон таны найзын хооронд ямар ч хагацал байдаггүй. Та найзаа өөрт чинь хамаатай гэж бодож байгаа байх, мөн эсрэгээрээ.

Та хоёр бие биентэйгээ маш ойр дотно байдаг тул та хоёр нэг юм шиг санагддаг — бараг л та хоёр нэг сэтгэлтэй юм шиг санагддаг. эсвэл үүнтэй төстэй зүйл.

Энэ нь таны найзад ямар нэгэн муу зүйл тохиолдоход танд ч бас тохиолдох болно гэсэн үг юм. Энэ харилцаанд хоёр тусдаа хүн гэхээсээ илүүтэй нэг л хүн байгаа юм шиг л санагдаж байна.

Тиймээс нэг зүйл бол:

Хэрэв та найзтайгаа нэг юм шиг санагдаж байвал, хэрэв та өөрийгөө олж мэдвэл "Би" эсвэл "чи" гэхийн оронд "бид" гэж бодвол та үнэхээр нөхөрлөлтэй байна гэсэн үг.

Одоо та гайхаж магадгүй: та болон таны найз нэг гэдгийг мэдрэх нь яагаад ийм муухай байна вэ?

Үнэн бол хэн нэгэнтэй ийм дотно байх нь сайн хэрэг, гэхдээ зөвхөн тодорхой цэг хүртэл. Таныг нөхөрлөлтэй байх үед энэ нь чухал юмдавсан.

Нөхөрлөлтэй нөхөрлөлийн үед та хоёр бие биенээсээ хэт хамааралтай болж, нэг нь нөгөөгүй бол юу ч хийж чадахгүй мэт санагдана.

Жишээгээр ярилцъя:

Өмнө нь олон найзтай байсан ч одоо хамгийн сайн найзтайгаа дотно нөхөрлөдөг нэгэн залуу байна гэж бодъё. Найз нь түүн рүү хэд хоног залгаагүй болохоор энэ залуу бухимдаж байна — тэр найздаа ямар нэгэн муу зүйл тохиолдсон юм шиг санагдаж эхэлдэг, бас өөрт нь ч тохиолдож байна.

Хэдийгээр ямар ч муу зүйл болоогүй гэсэн үг. найздаа бол болсон явдлын улмаас тэр өрөвдөлтэй хэвээр байна.

Гэхдээ нэг зүйл бол: хэрэв найз чинь чам руу хэд хоног залгаагүй бол энэ нь тэднийг тоохгүй байна гэж битгий бодоорой. чи.

Үнэндээ тэд өөрсдийн гэсэн асуудалтай болохоор тэр. Энэ бол туйлын хэвийн зүйл.

Тиймээс, нэг байх мэдрэмж нь харилцаанд маш их төөрөгдөл үүсгэж болзошгүйг ойлгохыг хичээгээрэй.

Яагаад?

Учир нь үүний оронд Бие биенээ дэмжихийн тулд хоёр хүн өөрсдийн аз жаргалын төлөө бие биенээсээ хамааралтай болдог - энэ нь огт эрүүл биш юм. 0>Нөхөрлөлийн эцсийн боловч хамгийн нийтлэг шинж тэмдэг бол тэд үүнийг зөвшөөрөхгүй байгаа тул та аливаа зүйлийг хийхээ больдог.

Хэрвээ найз тань таныг юу хийхийг байнга хэлж байвал хэрхэн яаж ажиллах ёстой вэ? , мөн яаж үйлдэл хийхгүй байх,чи асуудалтай байна. Та найз нөхөдтэйгээ тодорхой хил хязгаартай байж, хувь хүнийхээ онцлогийг хамгаалах хэрэгтэй.

Энэ нь та санал хүсэлтэд нээлттэй байж болохгүй гэсэн үг биш, гэхдээ бүх зүйлийг орхихын оронд тэдний зөвлөгөөг анхаарч үзэх хэрэгтэй гэсэн үг юм. зүгээр л тэд үүнийг зөвшөөрөхгүй байгаа учраас л.

Хэрвээ та нөхөрлөлийн харилцаатай байгаа бол таны хийсэн зүйл таны найзад хангалттай сайн биш юм шиг санагдах болно.

Хэрвээ Та хоёр хангалттай ойр байгаа бол энэ хүн таныг хувийн өсөлт хөгжилтөд тань чухал зүйл хийхэд тань саад учруулахыг оролдох магадлалтай.

Жишээ нь, тэд таныг шинэ найз нөхөдтэй болох, аялах зэрэгт саад учруулж болзошгүй. , эсвэл таны анхаарлыг сарниулж болзошгүй аливаа зүйлийг хийх.

Энэ нь эрүүл биш нь ойлгомжтой. Тийм учраас та энэ эрүүл бус харилцаанаас аль болох хурдан гарахыг хичээх хэрэгтэй.

Тиймээс ийм ээдрээтэй нөхцөл байдлыг хэрхэн даван туулах боломжтойг судалцгаая.

Нөхөрлөлийн талаар та юу хийж чадах вэ? ?

Таны харж байгаагаар, нөхөрлөл нь эрүүл бус, боомилдог. Хэрэв та харилцаандаа эдгээр шинж тэмдгийг анзаарсан бол та нөхөрлөлийн харилцаатай байж магадгүй юм.

Хэдийгээр энэ нь муу зүйл биш ч гэсэн та харилцаагаа эрүүл байлгахын тулд үүнийг мэдэж байх хэрэгтэй.

Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийг нөхөрлөлдөө таньсан бол арга хэмжээ авах цаг болжээ. Та нөхөрлөлөө дуусгах шаардлагагүй, гэхдээ та тэгдэгзарим хил хязгаар тогтоох хэрэгтэй.

Яаж?

Найзтайгаа ярилцаад эрүүл хил хязгаарыг тогтоож эхлээрэй. Найздаа чамайг доошлуулахыг бүү зөвшөөр. Тэднийг таны өмнөөс ярихыг бүү зөвшөөр.

Таныг хувийн ашиг сонирхолдоо ашиглахыг тэдэнд бүү зөвшөөр. Тэдэнд таны өмнөөс шийдвэр гаргахыг бүү зөвшөөр. Мөн тэднийг таныг удирдах эсвэл сэтгэл хөдлөлөөрөө оюун санааны тоглоом тоглохыг бүү зөвшөөр.

Хэрэв тэд оролдвол та үүнийг дэмжихгүй бөгөөд өөрчлөлт хийх цаг болсныг эелдэгээр хэлээрэй. харилцаа болон өөртөө.

Танд найдаж болох хүнтэй байх нь үнэхээр тайвшрах мэдрэмжийг би мэднэ, гэхдээ жинхэнэ нөхөрлөл бол харилцан хүндэтгэл, итгэлцэл дээр суурилдаг гэдгийг санах нь чухал.

Тиймээс, хэрэв та харилцаагаа өөрчлөх, найзаасаа эрүүл бус хараат байдлаас ангижрах хүч чадлыг олоход хэцүү байгаа бол би Руда Иандэгийн үнэгүй мастер ангиудыг үзэхийг зөвлөж байна.

Би. Түүний практик шийдлүүд таныг өөртэйгөө холбогдож, хайртай хүмүүстэйгээ сэтгэл хангалуун, утга учиртай харилцаа тогтооход тусална гэдэгт итгэлтэй байна.

Үнэгүй видеог эндээс үзнэ үү.

Тэгвэл ямар асуудал байна вэ?

Асуудал нь нөхөрлөлийн харилцаанд энэ нь зүгээр биш юм. Найз нь өөрийн гэсэн амьдралтай болох эсвэл аливааг бие даан хийх - тэдэнд таны байнгын анхаарал, зөвшөөрөл хэрэгтэй байдаг.

Үүний үр дүнд та юу ч хийхгүй бол өөрийгөө хангалтгүй гэж боддог. энэ хүн.

Энэ нь таны ухаан санааг алдаж эцэст нь маш хүнд байдалд орж болзошгүй.

Гэхдээ чи үнэхээр энэ найзынхаа төлөө амиа алдахыг хүсэхгүй байгаа биз дээ?

Хэрэв тийм бол завсарлага авах цаг нь болсон.

Гэхдээ үүнээс өмнө та зүгээр л өөрийгөө хуураад байгаа эсэхийг шалгаарай.

Энэ хэцүү байж магадгүй, гэхдээ би Хэрэв та үүнийг зөв бодож чадвал үүнийг хийх хүч чадлыг олж авах нь гарцаагүй.

2) Энэ найзтайгаа нийлсний дараа та дургүйцдэг

Өөрийгөө мөнгө үрснийхээ дараа дургүйцэж байгаагаа анзаарч байсан уу? Найзтайгаа хамт байх уу?

Яагаад ийм зүйл болдгийг тайлбарлая.

Таныг өөрийн хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэлтэй хувь хүн гэж үзэхгүй байгаа тул та дургүйцэж байна. Харин та найз нөхдийнхөө хүслийг анхаарч, зорилгоо биелүүлэх ёстой.

Энэ танил сонсогдож байна уу?

Хэрэв тийм бол таны нөхөрлөлийн найз тийм биш байх магадлалтай. Энэ нь танд өөрийнхөөрөө байх шаардлагатай орон зайг өгөхгүй.

Гэхдээ хувийн орон зайтай байх нь ямар ч төрлийн хүмүүст чухал байдаг.харилцаа.

Наад зах нь үүнийг судалгаанууд нотолж байна - өөр төрлийн хүмүүс хоорондын харилцаанд хувийн орон зайтай хүмүүс илүү сэтгэл хангалуун байдаг. Энэ нь эргээд амьдралын чанарыг дээшлүүлж, сэтгэл санааны хувьд сайн сайхан байдлыг бий болгодог.

Гэхдээ таны нөхөрлөлтэй найз чинь гадуур зугаалсны дараа үргэлж дургүйцлийг төрүүлдэг, тийм ээ?

За, энэ бол Учир нь та энэ хүнд таалагдахын тулд өөрийн хэрэгцээ, хүслээ орхиж дассан. Хичнээн хичээсэн ч заримдаа дургүйцдэггүй юм шиг дүр эсгэх нь хэцүү байдаг.

Тиймээс нэг зүйл бол:

Энэ бол хамгийн том шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Та энэ найзтайгаа нийлсний дараа дургүйцэж байгаа ч тэдэнтэй уулзсаар л байна. Яагаад?

Чи аз жаргалгүй байсан ч тэднийг баярлуулахыг хүсдэг. Хэдийгээр энэ найз таныг баярлуулахыг хүсэхгүй байсан ч та энэ найзыг баярлуулахыг хүсч байна. T

Энэ нь таны хэрэгцээг хангахгүй байгаагийн шинж юм. Та нөхөрлөлөөс авах ёстой зүйлээ авч чадахгүй байгаа юм шиг санагдаж, үүнээсээ болж та дургүйцэж байна.

Чи энэ хүнд дургүйцдэг ч тэр хэвээрээ л хардаг. Танд өөр сонголт байхгүй мэт санагдаж байна.

Тэгвэл та энэ нөхцөл байдлыг хэрхэн даван туулах вэ?

Найздаа үнэнч байж, хэт их хэрэгцээтэй байгаа нь асуудлыг хүндрүүлж байгааг тэдэнд ойлгуул. танд зориулж байна.

Тэдэнд хэсэг хугацаанд тусдаа байж өөрчлөх боломжийг олго.Өөрсдийгөө илүү сайн болгож, тэд илүү бие даасан болно гэж найдаж байна.

3) Таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг найз чинь голлон тодорхойлдог

Би чамаас нэг асуулт асууя. чухал асуулт байна.

Таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг тодорхойлдог хүчин зүйлүүд юу вэ?

Таны найз нөхөдтэй болох чадвар, гадаад төрх байдал, тэр ч байтугай таны амжилт зэрэг нь нөлөөлсөн хүчин зүйл байж болох ч би итгэлтэй байна. Хамгийн чухал хүчин зүйл бол найз нөхдийнхөө санал бодол юм.

Энэ нь ялангуяа нөхөрлөлтэй нөхөрлөлийн хувьд үнэн юм - учир нь та энэ найзаар баталгаажсан, хайрлагдаж, хүлээн зөвшөөрөгдөх магадлалтай.

Чам шиг сонсогдож байна, тийм ээ?

Хэрэв та найзтайгаа дотно харилцаатай бол түүнд таалагдахын тулд юу ч хийхэд бэлэн байна.

Үүний үр дүнд та үл тоомсорлох болно. өөртөө болон найзынхаа хүсч буй зүйлд анхаарлаа төвлөрүүл. Чухам ийм учраас энэ хүн таны амьдралын хамгийн чухал хүн болж хувирдаг — учир нь тэр хүн таны үнэ цэнийг баталгаажуулдаг.

Энгийн үгээр хэлбэл, таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж таны найзуудын тухай хэр сайн бодож байгаагаас шалтгаална. чи.

Хэрэв тийм бол та дараах зүйлийг мэдэж байх хэрэгтэй:

Хэрэв та энэ найзад хангалттай сайн биш гэж бодож байгаа бол зориг гаргаж, нөхөрлөлөө дуусгах хэрэгтэй. .

Найз чинь чамайг хэр сайн бодож байгаагаас өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг тодорхойлох ёсгүй. Юунаас үл хамааран өөрийгөө хангалттай сайн гэдгээ мэдэхийн тулд та өөртөө тухтай байх ёстойхүн гэж боддог.

Гэхдээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг яаж сайжруулах вэ? Та юунаас эхэлж болох вэ?

Зүгээр л өөрөөсөө эхэл!

Энэ нь энгийн мэт сонсогдож магадгүй ч өөрийгөө хангалттай үнэлэх гол түлхүүр бол өөрийн бодол, Зорилгоо үнэлж, ямар арга хэмжээ авахыг хүсч байгаагаа бодоорой — энэ нь таны өөрийн жишгээр тодорхойлогдох ёстой.

Илүү нарийвчлалтай хэлэхэд та өөртэйгөө эрүүл харилцаа үүсгэж эхлэх хэрэгтэй.

Энэ нь ойлгомжгүй сонсогдож магадгүй ч би үүнийг дэлхийд алдартай бөө Руда Иандэгээс сурсан. Руда хайр ба дотно харилцааны сэдвээр үнэгүй мастер ангидаа хэрхэн хэрэгцээндээ анхаарлаа төвлөрүүлж, харилцаандаа тулгардаг аливаа төрлийн асуудлын үндэсийг олж мэдэх талаар практик зөвлөгөөг хуваалцдаг.

Сэтгэл хөдөлгөм санагдаж байна, тийм ээ?

Хэрэв тийм бол та энэ гайхалтай үнэ төлбөргүй видеог үзэж, энэ урмыг хугалсан нөхөрлөлийг хэрхэн даван туулах талаар олж мэдэхийн тулд цаг гаргаж яагаад болохгүй гэж?

Хэрэв та найзаа тийм биш гэж бодож байвал. Хэрэв танд сайнаар нөлөөлсөн эсвэл энэ харилцаа танд баяр баясгаланг авчрахгүй байгаа бол баяртай гэж хэлэх цаг болжээ.

Энд дарж үнэгүй бичлэгийг үзнэ үү.

4) Та байнга санаа зовж байдаг. энэ хүний ​​сайн сайхан байдал

Миний дурьдсанчлан, та нөхөрлөлийн харилцаанд орсны нэг шинж тэмдэг бол өөрийнхөө сайн сайхан байдлыг хайхрахгүй орхих явдал юм. Харин та нөгөө хүнийхээ сайн сайханд хэт их санаа зоввол яах вэ?Та найзынхаа сайн сайхны төлөө байнга санаа зовдог байхдаа нөхөрлөлийн харилцаатай байдаг уу?

Та бусдын сайн сайхны төлөө үргэлж санаа зовдог, заримдаа маш их санаа зовдог, энэ нь асуудал болж хувирдаг хүнийг та мэдэх үү?

Хэрэв танд ийм найз байгаа бол та хамгийн их нөхөрлөлийн харилцаатай байх магадлалтай.

Хэрэв танд ямар нэг зүйл буруу байгаа эсэхийг бодохоосоо өмнө таны санаанд хамгийн түрүүнд орж ирдэг хүн бол нөхөрлөлийн найз юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь таныг нөгөө хүнийхээ сайн сайхны төлөө хэт их анхаарал хандуулж байна гэсэн үг.

Жишээ нь, найз чинь асуугаагүй ч асуудлаа шийдвэрлэхэд нь тусламж хэрэгтэй байгаа юм шиг санагдаж магадгүй.

За, найзууд бие биедээ асуудлаа шийдвэрлэхэд нь тусалдаг гэдэгт эргэлзэхгүй байна. Гэхдээ та найзуудынхаа асуудлыг тэднээс илүү мэддэг гэж бодож байна уу? Тэд гуйгаагүй ч асуудлаа шийдэхэд нь тусламж хэрэгтэй байгаа юм шиг санагдаж байна уу?

Найзынхаа сайн сайхны төлөө хэт их хүчин чармайлтаа зарцуулж байгаагаа ухамсаргүйгээр эдгээр асуултад хариулахыг хичээгээрэй. Та өөрийнхөө хүслийг умартдаг.

Гэсэн ч би энд найзынхаа сайн сайхны төлөө санаа зовох хэрэггүй гэж хэлэхгүй байна.

Түүний оронд энэ нь хэвийн үзэгдэл байж болно. Найзынхаа төлөө санаа зовох, ялангуяа амьдралд нь ямар нэгэн муу зүйл тохиолдсон бол.

Гэхдээ та санаа зовох зүйлгүй байсан ч энэ хүнд байнга санаа зовдог. Та байнгаЭнэ найздаа туслах шаардлагагүй байсан ч хамгийн сайн арга замыг бодож байна.

Тэгээд юу гэж бодож байна?

Энэ бол та энэ хүнтэй хэтэрхий холбоотой байгаагийн шинж юм.

Тиймээс энэ хүний ​​амьдралд тохиолдох бүх зүйлд тэгтлээ санаа зовох хэрэггүй гэдгийг өөртөө сануул. Чи зүгээр л сайн найз байх хэрэгтэй.

5) Энэ хүн таны анхаарал, цагийг байнга шаардаж байдаг

За, нэг зүйл бол найздаа цаг зав, хүч хөдөлмөрөө зориулж байгаа ч нөгөө нь найз чинь чамаас үргэлж цаг зав, анхаарал шаарддаг хүн байх үед.

Үнэнийг хэлье: энэ бол эвдрэлцэх явдал бөгөөд энэ нь таныг эрүүл бус харилцаатай байгаагийн шинж юм.

Үнэндээ, хэрэв энэ хүн таныг өдөр бүр дуудаж, таныг шалгах эсвэл цаг хугацаа шаардах юм бол энэ нь таныг өөрийн сэтгэл хөдлөлийн таяг болгон ашиглаж, таны хүссэн хүн болж өсөхийг зөвшөөрөхгүй байгаагийн шинж байж магадгүй юм. болж байна.

Түүгээр ч барахгүй энэ хүн тантай өдөр бүр уулзахыг хүсдэг ч хариуд нь юу ч өгөхийг хүсдэггүй.

Тэр таны анхаарал, цагийг байнга шаарддаг ч хүсэхгүй байна. чамд хариуд нь юу ч санал болгох.

За, энэ бол маш том анхааруулга юм.

Шалтгаан нь ийм зан авир нь таныг энэ хүний ​​дэргэд өөрийнхөөрөө байж чадахгүй юм шиг сэтгэгдэл төрүүлдэгт оршино. .

Хэн нэгэнтэй маш их цагийг өнгөрөөх үед түүнд сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсэх нь амархан байдаг. Мөн та тэдэнд сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүссэн үедээчи хамгийн сайн зан авир гаргаж, алдаа дутагдлаа нуух хандлагатай байдаг.

Гэхдээ хэрэв та найзынхаа эргэн тойронд өөр хэн нэгэн байхыг үргэлж хүсдэг бол энэ нь харилцаа эрүүл бус, ажил хэрэгтэй байгаагийн шинж юм.

Үнэн бол бидний зөвшөөрөлгүйгээр хэн ч биднийг дорд үзэж чадахгүй. Бусдыг халамжлахаасаа өмнө бид өөрсөддөө анхаарал тавих хэрэгтэй, тийм ээ?

Тийм учраас та яг одоо энэ нөхөрлөлийн талаар ажиллаж эхлэх хэрэгтэй! Эс бөгөөс чи гомдож, эвдэрч болзошгүй.

6) Энэ найзтайгаа хил хязгаар тогтооход хэцүү байх болно

Хэрэгцээг би товчхон дурьдсан. дээрх аливаа төрлийн харилцааны хил хязгаар. Одоо илүү тодорхой болгоё.

Хэдийгээр энэ нь парадокс мэт сонсогдож байгаа ч хэтэрхий ойр харилцаанд хил хязгаар хэрэгтэй байдаг. Тэд танд өөрийн хэрэгцээ, үнэ цэнийг найзынхаа хэрэгцээнээс ялгаж, энэ найздаа ашиглуулахаас өөрийгөө хамгаалахад тусалдаг.

Би яагаад ийм итгэлтэй байна вэ?

Би итгэлтэй байна. Учир нь би нийгмийн сэтгэл зүйчдийн хийсэн олон тооны судалгааг уншсан бөгөөд энэ нь харилцааг биелүүлэх гол түлхүүр нь хил хязгаарыг тогтоож чаддаг байх явдал юм.

Үнэндээ судалгаанаас харахад эрүүл хил хязгаар нь харилцаанд итгэх итгэлийг бий болгодог. Энэ нь нөхөрлөлийг оролцуулаад бүх төрлийн харилцаанд хамаатай.

Өндөр итгэлцэлгүйгээр эрүүл нөхөрлөл бий болох боломжгүй, тийм ээ?

Энэ нь зүгээр л та боломжтой үед гэсэн үг юм.Найзтайгаа хил хязгаар тогтоохын тулд таны харилцаанд дүрэлзэх явдал багасч, нөхөрлөлдөө сэтгэл хангалуун байх болно.

Гэхдээ найз чинь чамаас олон зүйл хийхийг шаардаж байгаа бол та өөртэйгөө адилхан санагдаж эхэлдэг. өөртөө цаг зав гаргахгүй байна.

Энэ нь танд үгүй ​​гэж хэлэх эрхгүй мэт санагдахгүйгээр энэ найзынхаа төлөө бүх зүйлийг хийх хэрэгтэй гэсэн мэдрэмжийг төрүүлж магадгүй юм.

Тэгээд та юу гэдгийг мэдэж байгаа. ?

Энэ бол та хоёрыг нөхөрлөж байгаагийн тод илрэл юм. Та өөртөө цаг гаргахын тулд хил хязгаарыг тогтоох хэрэгтэй.

Гэхдээ нөхөрлөлийн харилцаанд хил хязгаарыг хэрхэн тогтоох вэ?

Би юу хийдгээ хэлье:

Юуны өмнө би энэ найз надаас юу хүсч байгааг олж мэдэхийг хичээдэг. Дараа нь би түүнд өгөхийг хүсч байгаа зүйл үү гэж өөрөөсөө асуудаг.

Хэрвээ үгүй ​​бол би тэдэнд шууд, хүндэтгэлтэйгээр хэлдэг ч "үгүй" гэж хатуу хэлнэ.

Хэрэв тэд үглэж эхэлбэл. Энэ талаар надаас бодлоо өөрчлөхийг хүсэх юм бол тэр хүн гол санаагаа олж автал би эелдэг боловч хатуухан “үгүй” гэж дахин дахин хэлдэг.

Энэ амаргүй гэдгийг би мэднэ, гэхдээ энэ нь тийм л арга юм.

7) Та тэдний эргэн тойронд өндөгний хальсан дээр алхах хэрэгтэй юм шиг санагдаж байна

Найздаа "үгүй" гэж хэлэхэд хэцүү байгаа тухай ярихад, та үргэлж хийх ёстой юм шиг санагдаж байгааг анзаарсан уу? Тэдний эргэн тойронд өндөгний хальсан дээр алхах уу?

Та буруу зүйл хэлэх эсвэл тэднийг бухимдуулах зүйл хийхээс үргэлж санаа зовдог. Та өөр шигээ санагдаж байна