مەزمۇن جەدۋىلى
ئۆتمۈشنىڭ ھازىرقى ھالىتىڭىزگە قايتا سىيرىلىشقا باشلىغانلىقىنى بايقىدىڭىزمۇ؟
مەن بۇ ھېسسىياتنى بىلىمەن.
تەلىيىمىزگە ، بىز بۇ ماقالىنى بىر يەرگە توپلاپ ، كىشىلەرنىڭ ئۆتمۈشتىكى بىرىنى ئويلاش ۋە قانداق توختىتىشنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرىنى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بەردۇق!
ئىشنى باشلايلى!
<2 . ئۇلار بىزگە تەسەللىي بېرىدۇ.ئۇنىڭغا يۈزلىنەيلى.
ھاياتىڭىزدا ئالاھىدە ئادەم بولغاندا يالغۇز بولۇش تەس. ھېچكىم يوق ، ئۆتمۈشتىكى ئۇ كىشى سىزگە لازىملىق نەرسىلەرنى ھەمىشە بېرەلەيدۇ.
ياكى ئىشلار يامان ئاخىرلاشقان بولۇشى مۇمكىن ، ئۇ ئادەمنى ھازىر باشقىلار بىلەن كۆرۈشمەك تەس.
قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، يالغۇزلۇق قىلىش ھاياتنىڭ بىر قىسمى ۋە ئۇلارنى ئۆتمۈشتىكى ئويلىرىڭىز سىزگە سىزنىڭ مۇھەببىتىڭىزگە موھتاج باشقا كىشىلەرنىڭ بارلىقىنى ئەسكەرتىدۇ.
ئاجىز بولۇشتىن قورقماڭ. ھاياتىڭىزدىكى يېڭى ئۇلىنىشلارغا ئېرىشىڭ. ئۇ يالغۇزلۇقنىڭ يولدىن قۇتۇلۇشىغا ياردەم بېرىدۇ ، شۇندىلا سىز ئۆزىڭىزگە ھەقىقىي ئەھمىيەت بېرىدىغان ئىشلارغا دىققەت قىلالايسىز.
2) ھەر ئىككىڭلارنىڭ ئورتاق قىزىقىشىڭىز ۋە ئادىتىڭىز بار> نېمىشقا بۇنداق دەيمەن؟
ئويلاپ بېقىڭ.ياخشى
بۇ ئىنتايىن مۇھىم!>
ئۇنىڭ ئاڭلىماققا ئاددىيدەك بىلىنىدىغانلىقىنى بىلىمەن ، ئەمما كىشىلەر بۇنى مۇرەككەپ دەپ ئويلايدۇ. ئادەتتىن تاشقىرى تەكىتلەندى. بەلكىم سىز بەلكىم ھەيران قېلىشىڭىز مۇمكىن ، نەپەسلىنىش سىزنىڭ مەسىلىڭىزنى قانداق ئۆزگەرتىۋېتەلەيدۇ؟
ئەمما ئەڭ مۇھىمى ، سىز زېھنىڭىز ۋە بەدىنىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىسىز> ئۇنداقتا مەن نېمىشقا بۇنىڭ سىزگە ياردەم قىلىدىغانلىقىغا ئىشىنىمەن؟
ياخشى ، رۇدا پەقەت سىزنىڭ ئادەتتىكى شامان ئەمەس. ئۇ نەچچە يىل ۋاقىت سەرپ قىلىپ قەدىمكى شاماننى داۋالاش ئەنئەنىسىنى نەپەسلىنىش تېخنىكىسى بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ، بۇ ئۆزگىچە ئېقىننى بارلىققا كەلتۈردى. ئەگەر ئۆزىڭىز بىلەن قايتا ئۇلىنىش ۋە يېڭى نەپەس ئېلىش ئۈچۈن بىر قەدەم بېسىشقا تەييار بولسىڭىزھاياتىڭىزدىكى ھاۋا ، رۇدانىڭ ئېسىل نەپەسلىنىش ئېقىمىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
بۇ يەرنى چېكىپ ھەقسىز سىننى كۆرۈڭ. بۇمۇ توغرا!
ئەگەر سىز ھازىر ھاياتتىكى بەزى مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلسىڭىز ، تېخىمۇ شۇنداق. ئاندىن سىز ئائىلە ئەزالىرى ۋە تۇغقانلىرىڭىز بىلەن بىر ئاز ۋاقىت ئۆتكۈزۈشىڭىز كېرەك. سىزنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە سىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغان كىشىلەر ئەتراپىدا ، ئەمدى سىزگە ھېچنېمە دېمەيدىغان ئادەمنى ئۇنتۇش ئاسان.
بۇنداق بولغاندا ، ئەتراپىڭىزدا ئادەم بەك كۆپ بولغاندا ئاندىن كاللىڭىز ئىگىلىۋېلىنىدۇ ۋە ئۆتمۈشىڭىزدىن باشقىلارنى ئويلاپ توختاپ قالمايدۇ.
5) ئۆتمۈشتە نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىلىشنى توختىتىڭ. ئۆتمۈشتە ، ئۇنداقتا بۇ سىز ئۈچۈن زور ئۆزگىرىش بولىدۇ.
نېمىشقا؟
نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىلىشنى توختاتقاندىن كېيىن. ئۇنداقتا بۇ سىزنى ئاۋارە قىلىۋاتقان ئاشۇ سەلبىي خىياللارغا خاتىمە بېرىدۇ.
ئۆتمۈشنى ئويلاشنى توختاتسىڭىز ، بۇ ئاخىرىدا سىزنىڭ كەلگۈسىڭىزگە ئايلىنىدۇ ، ھەمدە بۇ سىزگە تېخىمۇ ئاسان بولىدۇ. ھاياتتا ئالغا ئىلگىرىلەڭ ۋە تېخىمۇ بەختلىك ئادەم بولۇڭ.
ئۇنى قويۇپ بېرىشكە تىرىشىڭ. ھاياتىڭىزدا نۇرغۇن ئادەم بار ، بىز ھەتتا قىلالمايمىزئۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئويلاپ بېقىڭ!
شۇڭا ئۆتمۈشتىكى كىشىلەرنىڭ قايتىپ كېلىشىنى ساقلىماڭ. ئۇلارنىڭ ئۈستىدىن غالىب كېلىشىڭىزگە ياردەم بېرەلمەيدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئەمدى يوق.
6) ئۇلار يەنىلا ھاياتىڭىزدا دەپ ئويلاشنى توختىتىڭ .
شۇڭا ئۇلار يەنىلا ھاياتىڭىزدا ۋە سىزگە ئازار بېرىدۇ دەپ ئويلاشنى توختىتىشقا تىرىشىڭ. بۇ خۇمارىڭىزنى يوقىتىڭ.
ئەگەر ئۇلارنى قويۇپ بەرسىڭىز ئاندىن ئۇلارنىڭ قايتىپ كەلمەيدىغانلىقىنى ھېس قىلىسىز ، ئاندىن بۇ سىزگە ياشاش ۋە ھاياتىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىشقا تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت بېرىدۇ!
بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى ياشاشنى تېخىمۇ ئاسانلاشتۇرىدۇ. ئەگەر بۇ ئىشلارنىڭ ھەممىسى يۈز بېرىشتىن ئىلگىرى بولغان بولسا. ئالتە ئىش ، ھاياتىڭىزدىكى بۇ ئادەمنى يېڭىشىڭىز ئەلۋەتتە ئاسان بولىدۇ.
7) ئۆزىڭىزگە دىققەت قىلىڭ
بۇ قىلىشقا تېگىشلىك ئىش.
ئۆزىڭىزگە ئەھمىيەت بەرگەن ۋاقتىڭىزدا ، ئۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز ۋە مەسىلىلىرىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشكە تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزنى ، شۇنداقلا باشقىلاردىن ئەنسىرىمەي ھەل قىلماقچى بولۇۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
مەسىلەن ، ئەگەر سىز بۇ مۇناسىۋەتتە بولۇشىڭىزنىڭ ياخشى ياكى ئەمەسلىكىدىن ئەنسىرەيسىز ئاندىن دىققەت قىلىڭئۆزىڭىزگە! 
ژۇرنال سىزنىڭ ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى بېشىڭىزدىن چىقىرىپ قەغەزگە چىقىرىپ ، ھاياتىڭىزدىكى ئاكتىپ ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
بەزىدە ، ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى يېزىش ئەڭ ياخشى ئۇسۇل. كاللىڭىزدا ئايلىنىپ يۈرگەن بۇ ھېسسىياتلارنىڭ ھەممىسىنى بىر تەرەپ قىلىش.
بۇ سىزنىڭ كۆكرىكىڭىزدىكى نەرسىلەرنى چىقىرىپ ، سۆزلىرىڭىزنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى. بۇ باسقۇچنى باشتىن كەچۈرۈڭ ، ئەمما ئۇ يەنە ئۆتمۈشتىكى خاتالىقلارنى ئويلاش ۋە كەلگۈسىدە ئالغا ئىلگىرىلەشنىڭمۇ ياخشى ئۇسۇلى. ژۇرناللىرىڭىزدىن بىرنى ئېلىڭ ۋە ئۇلار ھەققىدە يېزىشقا باشلاڭ.
يازغانلىرىڭىزدىن ئەنسىرىمەڭ. پەقەت ئۆزىڭىز قىلماقچى بولغان ئىشنى قىلىڭ. 3>
ئالدىنقى كۈنى ، مەن بىر دوستۇم بىلەن پاراڭلىشىۋاتاتتىم ، ئۇ ماڭا ئۆزىنىڭ ھازىر سىز بىلەن ئوخشاش كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىنى ئېيتتى.
ئۇ بىر قىسىم سەلبىي ھېسسىياتلارنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىدۇ. ئۇنىڭ ئۆتمۈشىدىكى بىر ئادەمگە.بۇ دۇنيادىكى پەرق. ئۇنىڭدىكى ھېسسىيات ۋە ئومۇمەن كىشىلەرگە ھېچقانداق باھانە كۆرسەتمىدى.
10) داۋالاش دوختۇرى بىلەن پاراڭلىشىڭ ئۆزىڭىز.
ئۇ يەردە بىر داۋالاش دوختۇرى كىرىدۇ>
ئەگەر سىز بۇ توغرىلىق پاراڭلىشالايدىغان ئادەم بولسا ، ئۇنداقتا بېرىپ ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىڭ!
بۇ سىزگە چوقۇم ئاسان بولىدۇ!
خۇلاسە
خۇلاسىلىگەندە ، سىز ئۈچۈن مۇمكىن بولمايدىغان ھېچ ئىش يوقلۇقىنى بىلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. بۇنى يېڭىشىڭىز ئۈچۈن.
لېكىن مەن دائىم دېگىنىمدەك ، ئۇ سىز.
بۇ سىزنىڭ تاللىشىڭىز ، ھاياتىڭىزغا مەسئۇل. سىز ئۈچۈن ئۇنىڭدىن باشقا. 1>
سىز ئۆزىڭىزنى قانداق سۆيۈشنى ئۆگىنىسىز ، مۇھەببەت بېرىش ۋە قوبۇل قىلىش بىر قەدەر ئاسانلىشىدۇ.
ئەگەر ئۇنى ئېلىشقا تەييار بولسىڭىزسەپەر ، بۇ يەردىكى ھەقسىز سىننى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.مىجەزى ۋە قىزىقىشى.
ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، بۇ رىشتە يوقىلىدۇ ، ئىككىڭلار ئوخشىمىغان يۆنىلىشكە قاراپ مېڭىشىڭىز مۇمكىن. ; بۇ سىزنىڭ نېمە ئۈچۈن ئۇلارنى ئويلاۋاتقانلىقىڭىزغا تېخىمۇ ئېنىق چۈشەنچە بېرىدۇ.
ھەر ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدا نۇرغۇن ئورتاقلىق بارلىقىنى ھېس قىلىسىز ، بۇ سىزنىڭ يېڭى ئادەت ۋە قىزىقىشىڭىزنى يېتىلدۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. سىرتتىكىلەردەك ھېس قىلىشتىن ئەنسىرەش كېرەك ، چۈنكى ئۇلار ئەمدى بۇنداق ئىشلارغا قىزىقمايدۇ.
3) سىز يۈز بەرگەن بىر ئىشقا پۇشايمان قىلىسىز ve ھاياتنىڭ كېيىنكى ۋاقىتلىرىغىچە ئەسلىيەلمەيمىز.
ئۆتمۈشىڭىزدىن بىرەرسىنى ئويلىغىنىڭىزدا ، ئۇ ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدا يۈز بەرگەن بىر ئىشقا پۇشايمان قىلغانلىقىڭىزدىن بولۇشى مۇمكىن. 0> بەلكىم سىزنى بىئارام قىلىدىغان چوڭ خاتالىق بولۇشى مۇمكىن ، ياكى ئۇ كىچىك ۋە ئاددىي ئىش بولۇشى مۇمكىن>
قايتىپ كېلىپ ، ئىشلارنى ئوڭشاش-قىلماسلىقىڭىز ئۆزىڭىزگە باغلىق.
ئەمما خۇشخەۋەر شۇكى ، ھەر قانداق قىيىن ئەھۋالدا سىزدىن ئۇلاردىن كەچۈرۈم سورىسىڭىز بولىدۇ.
4) ھەل قىلىنمىغان مەسىلىلەر بار
بەزى مۇناسىۋەتلەر ناچار ئاخىرلىشىپ ، ئىككى تەرەپكە نۇرغۇن ھەل قىلىنمىغان مەسىلىلەرنى قالدۇرىدۇ. بۇنى بىر تەرەپ قىلىش تەسكە توختايدۇ.
بەلكىم سىز بىر نەرسە دېمەكچى بولۇشىڭىز مۇمكىنقايتۇرۇۋېلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن ، ياكى بەلكىم ئۇ پەقەت ۋاقىت چىقمىغان بولۇشى مۇمكىن ، ھەمدە ھېچقايسىڭلار قانداق خوشلىشىشنى بىلمەيتتۇق.
ئۆتمۈشنى ئويلاش دۇرۇس ، ئەمما بېسىم پەيدا قىلسا كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا ، بۇ مۇناسىۋەتتە سىزنى ئاۋارە قىلىۋاتقان نەرسىگە قاراپ بېقىڭ.
ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ: مەسىلىنىڭ يىلتىزىغا كېلىشنى ئويلىشىپ باقتىڭىزمۇ؟
قاراڭ: سىزنى ياخشى كۆرىدىغان بىرى سىزنى ئىتتىرىۋەتكەندە نېمە قىلىش كېرەك: 15 پايدىلىق ئۇسۇلكۆردىڭىز ، كۆپىنچىسى مۇھەببەتتىكى يېتەرسىزلىكلەر ئۆزىمىز بىلەن بولغان مۇرەككەپ ئىچكى مۇناسىۋىتىمىزدىن كېلىپ چىققان - سىز ئالدى بىلەن ئىچكى قىسىمنى كۆرمەي تۇرۇپ قانداق قىلىپ تاشقى ئىشلارنى ئوڭشىيالايسىز؟ ۋە يېقىنچىلىق.
شۇڭا ، ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشىلاپ ، مەسىلىڭىزنى ھەل قىلماقچى بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزدىن باشلاڭ. بارلىق مەسىلىلەرنى تونۇپ يەتكەندىن كېيىن ، بۇ يېڭى تونۇشنى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ قىلىپ ، ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدا ساقلانغان مەسىلىلەرنى ئاخىرى ھەل قىلالايسىز.
5) سىز ئۇلارنى سېغىندىڭىز
بەزى كىشىلەر پەقەت ياخشى پەيت بولغانلىقى ئۈچۈنلا ئۆتمۈشنى سېغىندى.
ئۇلارنى سېغىنغاندا ، ئۇلار بىلەن ھېس قىلغان ھېسسىياتىڭىزنى يوقىتىسىز. ئۆتمۈشتە ، ئۇلار بىلەن ئۆتكۈزگەن كۆڭۈللۈك ۋاقىتلارنىڭ ھەممىسىنى قايتا كۆرۈڭ.
ئۇلارنى قايتا-قايتا ئويلاش نورمال ئەھۋال.
سېغىنغان ئادەمنى ئويلاشنىڭ توغرا ياكى خاتا ۋاقتى يوق. .
ئۇلارنى ئويلىغىنىڭىزدا ، ئۇنى قۇچاقلاڭ ، ئۇرۇشماڭئۇ.
شۇنداق بولغاندا ، ئەسلىمىلەر ھاياتىڭىزدىكى مۇھىم ئىشلار بىلەن داۋاملىق باغلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ>
نېمىشقا بۇنداق بولىدۇ؟
خۇشاللىنارلىق «چاقماق» لارنىڭ بولۇشى نورمال ئەھۋال. ئىچىڭىزدىكى ھېسسىيات.
بۇ ھېسسىياتلارنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش دۇرۇس ، چۈنكى ئۇلار پەقەت سىزنىڭ ئۆتمۈشىڭىزنىڭ بىر قىسمى. بىرى.
ھەممىمىزنىڭ مۇھەببەت ۋە قوللاشنىڭ ئوخشىمىغان ئۇسۇللىرى بار. بەلكىم سىز ئىلگىرى ئاپىڭىز ئۈچۈن چوڭ چىۋىق ئېيىق بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى ئاكتىپ ئىجتىمائىي تۇرمۇشىڭىز بولۇشى مۇمكىن. بولسا.
7) سىز ئۇلار بىلەن قايتا ئۇلىنىشنى ئويلايسىز ئۇلار بىللە بولغاندا قىلغان ئۇسۇلى.
ئەمما بۇ بىر خەتەرلىك ئويۇن ، چۈنكى ئۆتمۈشتىكى ئىشلارنى قوزغىتىشنىڭ ئورنىغا راھەت ئۈچۈن ئىشلىتىش بەك ئاسان. ھازىر ئۇلار بىلەن ئورتاقلىشالمايدىغان ئىشلار توغرىسىدا.
ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ.
ھازىر ھەممە نەرسە ئوخشىمايدۇ ، ئۇنداقتا تۇرمۇشىڭىزغا قانداق قارايسىز؟
8) سىز ئۇلارنى سېغىندىڭىز ، چۈنكى ئۇلار ھاياتىڭىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمى ئىدى.
ئىلگىرى ئىشلەتكەن كىشىلەرنى سېغىنماق نورمال ئەھۋال.ھاياتىڭىزدا مۇھىم رول ئوينىشىڭىز كېرەك. ئۇ ئادەمنى ئۆتمۈشىڭىزدىن يوقىتىپ قويماي ماسلاشتۇرۇلغان.
ئەنسىرىمەڭ!>
بۇ ئۇلارنىڭ سىزگە قانچىلىك ئەھمىيەت بەرگەنلىكىنى ساغلام ئەسكەرتىش ، چۈنكى كۆپىنچە مۇناسىۋەتلەر كۆزنى يۇمۇپ ئاچقۇچە ئاخىرلاشتى.
9) ئۇلار سىزنىڭ ئىشەنچىڭىزنى بۇزىدۇ
قېزىپ چىقايلى سەل چوڭقۇرراق.
بەزىدە ، بىزنىڭ ئۆتمۈشىمىزدىن باشقىلارنى ئويلىشىمىزنىڭ سەۋەبى ئىشەنچ بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ئۇلار بىلەن بىللە. بىر ئاز ئاچچىقلىنىش ياكى غەزەپلىنىش پەيدا بولۇپ قالىدۇ. سىزنىڭ ئەڭ يېقىن دوستىڭىز بولۇش
بەزىدە ، بىزنىڭ ئۆتمۈشىمىزدىن بىرەرسى ھەققىدە ئويلىنىشىمىزنىڭ سەۋەبى ، ئۇلار ئىلگىرى بىزنىڭ ئەڭ يېقىن دوستىمىز بولغانلىقىدا.
ھازىر يېشىڭىز چوڭ ، ھەر ئىككىلىسى ھاياتىڭىز بىلەن ئىلگىرىلىدىڭىز ، مۇناسىۋىتىڭىز ئاخىرلاشتى دېيىشكە بولىدۇ.
ئۇكىشىلەرنىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۆزگىرىشىنىڭ سىرى يوق بەزىدە ياخشى تەرەپكە ، بەزىدە ناچار تەرەپكە. ئۆتمۈش
بۇ بىر ئاز ئويلىنىشنى تەلەپ قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇ سەل مۇرەككەپ ، ئەمما ئۇ ھەممىمىز چۈشىنەلەيدىغان نەرسە. ئەگەر ئۇلار بۇزۇلۇپ كەتسە ياكى سىز بىلەن پاراڭلىشىشنى توختاتسا. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى ھەر جەھەتتىن ئۆزگەرتىۋېتىدۇ.
سىز ئۇلارنى سېغىنغان بولاتتىڭىز ، چۈنكى ئۇلار ئۇنىڭ مۇھىم بىر قىسمى ئىدى. .1 <<يېقىندا بىرەيلەندە
بۇ سىزنىڭ ئۆتمۈشىڭىزدىكى باشقىلارنى ئويلىغىنىڭىزدا يۈز بېرىدىغان ئەڭ كۆپ ئىشلارنىڭ بىرى. سىز ھېس قىلىسىز>
ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىڭىزغا ھۆكۈم قىلماي تۇرۇپ بېشىڭىزدىكى ئىشلارنى ئاڭلىيالايدىغان ئادەم ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرۈڭ.
13) ئۇلار ھەمىشە يېنىدا ئىدىئۆتمۈشتىكى تەرىپىڭىز
ھاياتىڭىزدا بەك يېقىن ئادەم بولماسلىققا كۆنۈش تەس. ئۆمۈر بويى قەلبىڭىزدە بولۇڭ.
ئەمما سىز ئۇلارنى بەك ئويلاۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشقا باشلىسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇلارسىز ئالغا ئىلگىرىلەشكە باشلايدىغان پەيت كەلدى ، بۇ بىر قىسىم ئۆزگەرتىشلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. سىزنىڭ كۈندىلىك ئادىتىڭىز!> بۇ بىر قىيىن ئىش ، ئەمما بەزىدە ئەڭ ياخشىسى ئۆتمۈشىڭىزنى ئويلاپ ، ھاياتىڭىزنى داۋاملاشتۇرۇڭ ، چۈنكى ئۇلار ئەمدى رەسىمدە ئەمەس.
مەن ئۇلارنىڭ ئۈستىدىن غالىب كېلىشىڭىزنىڭ قىيىنلىقىنى بىلىمەن. . ئەمما سىز ئويلىغاندىنمۇ كۈچلۈك.
ئۇلار ئەمدى سىزگە ھېچنېمە دېمەيدۇ ، ئۇلار قايتىپ كەلمەيدۇ. ئەگەر ئۇلارنى ساقلاۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز قىلالايدىغان ياكى ئۇلارنىڭ كۆڭلىدىكىنى ئۆزگەرتەلەيدىغان ھېچقانداق ئىش يوق.
قاراڭ: سىزنىڭ بەك چارچاپ كېتىشىڭىز ۋە ئاچچىقلىنىشىڭىزنىڭ 15 سەۋەبى (+ بۇ توغرىدا نېمە قىلىش)15) ئۇلار سىزنى يىللار بويى ئىلھاملاندۇردى
ئۆتمۈشىڭىزدىن باشقىلارنى ئويلىغىنىڭىزدا ، ئۇلار ھاياتىڭىزدىكى ئەڭ چوڭ ئىلھام بولۇشى مۇمكىن.
بەلكىم سىز ئۇلاردىن نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئۆگەنگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ياكى ئۇلار ھەمىشە باشقىلار ئىدى قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر دۈمبىڭىز بار ئىدى.
بۇ بىزنىڭ ئۆتمۈشىمىزدىن باشقىلارنى ئويلاشنى توختىتالماسلىقىمىزنىڭ ئەڭ ياخشى سەۋەبلىرىنىڭ بىرى.بىز ئۇلارنىڭ ئۇزۇن مۇددەت ھاياتىمىزنىڭ بىر قىسمى بولغانلىقىدىن خۇشال بولدۇق ۋە ھەممە نەرسىنى ئىلگىرىكىگە ئوخشاش قىزىقارلىق قىلىپ قويدۇق.
مەسىلەن ، سىز يېزىشنى ياخشى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن ، ھازىر سېتىلىۋاتقان كىتاب ياكى ھېكايە يازغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. . ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۇنداقتا سىزنى ئىلھاملاندۇرغان ۋە بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا ياردەم قىلغان كىشىلەرگە رەھمەت ئېيتىش ۋاقتى كەلدى.
16) ئۇلارنىڭ ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى ھەمىشە سىز بىلەن بىللە بولىدۇ ئۆتمۈشتىكى باشقىلارنى ئويلىغىنىڭىزدا چىقىڭ.
ئەمما ئەنسىرىمەڭ. بۇ خىل تۇيغۇغا ئىگە بولۇش دۇرۇس. ھەمىشە قەلبىڭىزدە مەڭگۈ ياشاڭ.
ئۇنى قانداق توسۇش كېرەك؟ 0> خۇشخەۋەر ، قارىماققا ئۇنچىۋالا تەس ئەمەس. ) يېڭى كىشىلەر بىلەن ئارىلىشىشقا تىرىشىڭ
بۇنى بەزىدە قىلىشقا قارىغاندا سەل ئاسان دېيىشكە بولىدۇ.
ئەمەلىيەتتە ، گەرچە سىز يېڭى دوست تېپىشنى ئويلىسىڭىزمۇ ، بۇ تەسكە توختايدۇ. شۇنداق قىلىڭ.
خۇشخەۋەر شۇكى ، بۇ سىز قىلالايدىغان ئىش ، ئۇنى قانچە بالدۇر باشلىسىڭىز ، ھاياتىڭىز شۇنچە ياخشى بولىدۇ.
يېڭى كىشىلەر بىلەن ئارىلىشىش سىزگە ياردەم قىلالايدۇ بۇ رېتىدىن قۇتۇلۇڭ.
سىز يېڭى كىشىلەر بىلەن كۆرۈشەلەيسىزئاخىرىدا سىزنى بۇ ئادەتتىن قۇتۇلدۇرىدۇ.
مەسىلەن ، ئۇسسۇل ئويناشقا ، كىنو كۆرۈشكە ، ھەتتا دوستلىرىڭىز بىلەن بىللە سەيلىگاھقا چىقىشقا. ھازىر ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر بۇنداق بولغاندا ، ئارام ئېلىش ۋە ئۇ ئادەمنى ئۇنچە كۆپ ئويلىماسلىق ئاسان.
2) ھاياتىڭىزنى ياشاڭ
ياخشى ، بۇ راست. ئۆتمۈشىڭىز بەك كۆپ ، سىز ئەڭ ياخشى تۇرمۇش كەچۈرەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن.
ئەگەر بۇ خىل ئەھۋال بولسا ، ئۇنداقتا ھەرىكەتكە كېلىپ ، ئەتە يوقتەك ياشاشنى باشلايدىغان پەيت كەلدى!
شۇنداق قىلسىڭىز ، ھەممە ئىش سىز ئۈچۈن جايىغا چۈشۈشكە باشلايدۇ.
ئەگەر ھاياتىڭىزنى پۈتۈن كۈچى بىلەن ياشاۋاتقان بولسىڭىز ، ھېچنىمىگە ئېرىشەلمىگەنلىكىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلمىسىڭىز ئۇنداقتا پۇرسەت بولىدۇ ، سىز ئۇ ئادەمنى ئۆتمۈشىڭىزدىن ئويلىمايسىز.
بۇ كۆپىنچە كىشىلەر قىلالمايدىغان ئىش ، نېمىشقا بۇنداق قىلىشنى باشلىمايسىز؟
ئەگەر سىز بولسىڭىز تەنتەربىيە بېرىپ ۋالىبول ئويناڭ ، ھەتتا دوستىڭىز بىلەن پۇتبول توپ تېپىڭ.
بەلكىم رەسىم سىزىش ياكى رەسىم سىزىشتەك يېڭى قىزىقىشنى ئۆگىنىدىغان پەيت كەلگەن بولۇشى مۇمكىن. 1>
بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ئەگەر بىز زېرىكىشلىك تۇرمۇش كەچۈرسەك ، بۇ بىزنىڭ ئەمدى يوق ئادەم ھەققىدە ئويلىنىشقا ۋاقتىمىز بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
ئەمما سىز ھاياجانلىق تۇرمۇش كەچۈرسىڭىز ؛ ئاندىن سىز يېڭى دوست تېپىشقا ۋە ئاخىرىدا سىزنى بۇ ھېسسىياتتىن قۇتۇلدۇرىدىغان يېڭى كىشىلەر بىلەن كۆرۈشۈشكە باشلايسىز.
3) بەزى ئويلىنىشنى سىناپ بېقىڭ
