Bakit ko ba iniisip ang isang tao sa nakaraan ko? - 16 nakakagulat na dahilan (at kung paano ito itigil)

Nalaman mo na ba na ang nakaraan ay nagsisimula nang bumalik sa iyong kasalukuyan?

Alam ko ang pakiramdam.

Minsan, hindi natin maalis ang ating mga iniisip tungkol sa isang tao mula sa ating nakaraan.

Sa kabutihang palad, pinagsama namin ang artikulong ito upang matulungan kang maunawaan ang maraming dahilan kung bakit iniisip ng mga tao ang tungkol sa isang tao mula sa kanilang nakaraan at kung paano huminto!

Magsimula na tayo!

1) Lonely ka

Naiisip mo na ba ang sarili mo tungkol sa isang tao mula sa iyong nakaraan kapag nag-iisa ka?

Normal lang na isipin ang mga taong dati mong ka-close dahil they bring us comfort.

Let's face it.

Mahirap mag-isa kapag nagkaroon ka ng espesyal sa buhay mo.

Marahil ay nalulungkot ka dahil ikaw walang sinuman, at ang taong iyon mula sa nakaraan ay laging kayang ibigay sa iyo ang kailangan mo.

O baka naman hindi maganda ang nangyari, at mahirap para sa iyo na makita ang taong iyon na may kasamang iba ngayon.

Alinmang paraan, ang pagiging malungkot ay isang bahagi ng buhay at ang pag-iisip tungkol sa kanila mula sa iyong nakaraan ay nakakatulong na ipaalala sa iyo na may ibang tao sa labas na nangangailangan ng iyong pagmamahal.

Huwag matakot na maging mahina. at abutin ang mga bagong koneksyon sa iyong buhay; nakakatulong ito na mawala ang kalungkutan upang makapag-focus ka sa kung ano talaga ang mahalaga sa iyong sarili.

2) Pareho kayong may mga interes at gawi

Bakit ko ito sasabihin?

Pag-isipan ito.

Malamang na mas nakakaramdam tayo ng koneksyon sa mga taong may katuladwell

Napakahalaga ng isang ito!

Ang pagmumuni-muni ay may kakayahang baguhin ang iyong buhay, at ito ay isang bagay na madali mong magagawa nang mag-isa.

Alam kong medyo simple lang ito, ngunit iniisip ng mga tao na ito ay kumplikadong gawin.

Ang totoo ay ang mga ehersisyo sa paghinga at pagmumuni-muni ay lubhang nakakatulong para sa pag-alis ng iyong ulo kapag medyo mas nararamdaman mo. nai-stress kaysa sa karaniwan.

Sa panahong kinakaharap ko ang sari-saring emosyon at pagkabalisa, nakilala ako sa isang hindi kapani-paniwalang nakapagpapalakas na breathwork na video, na nilikha ng shaman na si Rudá Iandê.

Ngayon maaaring nagtataka ka, paano mababago ng paghinga ang iyong problema?

Buweno, sa pamamagitan ng mga pagkakasunod-sunod ng paghinga na ginawa ni Rudá sa video na ito na nagpapabago ng buhay, matututo kang huminga sa pamamagitan ng iyong mga emosyon, na ibabalik ang kontrol sa iyong mga aksyon at mga reaksyon.

Ngunit ang pinakamahalaga, magkakaroon ka ng mas mahusay na pag-unawa sa iyong isip at katawan.

At oo, ito ay talagang kasing simple ng paghinga.

Kaya bakit ako tiwala na makakatulong ito sa iyo?

Buweno, si Rudá ay hindi lamang ang iyong karaniwang shaman. Siya ay gumugol ng mga taon sa pagsasama-sama ng mga sinaunang shamanic healing na mga tradisyon sa mga breathwork technique upang lumikha ng kakaibang daloy na ito.

Ang sequence na ito ang aking pupuntahan tuwing kailangan kong huminto, mag-reset, at makipag-ugnayan muli sa aking sarili.

Kaya kung handa ka nang gumawa ng hakbang tungo sa muling pakikipag-ugnayan sa iyong sarili at pag-iniksyon ng sariwang hiningasa iyong buhay, tingnan ang mahusay na daloy ng paghinga ni Rudá.

Mag-click dito para panoorin ang libreng video.

4) Subukang gumugol ng ilang oras sa mga miyembro ng pamilya

Ito totoo rin!

Totoo ito lalo na kung may mga problema ka sa buhay ngayon; pagkatapos ay dapat kang gumugol ng ilang oras sa iyong mga miyembro ng pamilya at mga kamag-anak.

Kapag kasama mo ang mga taong mahal mo, madaling kalimutan ang taong iyon mula sa iyong nakaraan.

Kapag ikaw ay sa paligid ng mga taong nagmamahal at nagmamalasakit sa iyo, mas madaling kalimutan ang isang taong wala nang halaga sa iyo.

Sa ganoong paraan, kapag napakaraming tao sa paligid mo; kung gayon ang iyong isip ay magiging abala at hindi na maiipit sa pag-iisip tungkol sa isang tao mula sa iyong nakaraan.

5) Itigil ang pagsisikap na alamin kung ano ang nangyari sa nakaraan

Sa sandaling huminto ka sa pagsubok na alamin kung ano ang nangyari sa nakaraan, kung gayon ito ay magiging isang malaking pagbabago para sa iyo.

Bakit?

Ito ay dahil pagkatapos mong ihinto ang pagsubok na alamin kung ano ang nangyari; pagkatapos nito ay wawakasan ang lahat ng mga negatibong kaisipang bumabagabag sa iyo sa nakaraan.

Kapag huminto ka na sa pag-iisip tungkol sa nakaraan, ito ang magiging iyong kinabukasan, at dahil dito, mas madali para sa iyo na sumulong sa buhay at maging mas maligayang tao.

Subukan mong pabayaan ito.

Sa halip, magpatuloy at mas mapapabuti mo ang iyong buhay.

Ang dami mong tao sa buhay mo na hindi natin kayaisipin mo silang lahat!

Kaya huwag mong hintayin na bumalik ang mga taong iyon sa nakaraan mo.

Sa oras na babalik sila, patay ka na at kaya nila 't help you get over them dahil wala na sila.

6) Stop thinking that they are still in your life

The truth is, they are not and never will be .

Kaya subukang ihinto ang pag-iisip na nasa buhay mo pa rin sila at sinasaktan ka.

Kung mayroon kang magandang support system sa paligid mo, makikita mo na mas madaling hayaan umalis sa pagkagumon na ito.

Kung hahayaan mo sila; pagkatapos ay malalaman mo na hindi na sila babalik, at pagkatapos ay magbibigay ito sa iyo ng mas maraming oras upang mabuhay at mag-enjoy sa iyong buhay!

Mapapadali nito para sa iyo na mabuhay ang iyong buhay bilang kung bago pa mangyari ang lahat ng ito.

Mapapadali mo rin ang pag-get over sa taong gusto mong kalimutan.

Hindi madali, pero kung gagawin mo ang mga ito anim na bagay, tiyak na magiging mas madali para sa iyo na maka-get over sa taong ito na nasa buhay mo.

7) Focus on yourself

Ito ay isang bagay na mahalagang gawin.

Kapag nakatuon ka sa iyong sarili, nangangahulugan ito na sinusubukan mong mas maunawaan ang iyong sitwasyon at mga problema, at sinusubukan mo ring lutasin ang mga ito nang hindi nag-aalala tungkol sa ibang tao.

Halimbawa, kung nag-aalala ka kung okay lang sa iyo na maging sa relasyon na iyon o hindi; tapos focus ka langang iyong sarili!

Mas alam mo kaysa sa iba kung ano ang pinakamainam para sa iyo sa sitwasyong ito kaya itigil ang pag-aalala tungkol sa kung ano ang iniisip ng ibang tao.

8) Ang pag-journal ay isa pang opsyon para sa iyo

Tumutulong sa iyo ang pag-journaling na alisin ang iyong mga iniisip sa iyong isipan at sa papel upang matulungan kang mag-concentrate sa mga positibong bagay sa iyong buhay.

Minsan, ang pagsusulat ng iyong mga iniisip ay ang pinakamahusay na paraan para harapin ang lahat ng emosyong umiikot sa iyong ulo.

Ito ang isa sa mga pinakamahusay na paraan para mawala ang mga bagay-bagay sa iyong dibdib at ibahagi ang iyong mga salita sa ibang tao.

Makakatulong sa iyo ang journal dumaan sa yugtong ito, ngunit ito rin ay isang mahusay na paraan upang pag-isipan kung ano ang naging mali sa nakaraan, at sumulong sa hinaharap.

Sa tuwing nararamdaman mong lalabas ang taong iyon mula sa iyong nakaraan, kumuha ng isa sa iyong mga journal at magsimulang magsulat tungkol sa mga ito.

Huwag mag-alala tungkol sa kung ano ang iyong isinusulat; gawin mo lang kung ano ang gusto mong gawin.

Sa ganoong paraan, mas madali para sa iyo na ipahayag ang iyong nararamdaman nang hindi ito awkward o kakaiba para sa karamihan ng mga tao.

9) Magbasa ng self-help book

Noong isang araw, kausap ko ang isang kaibigan ko at sinabi niya sa akin na nahihirapan siya sa parehong bagay na pinaghihirapan mo ngayon.

Nararanasan niya ang ilang negatibong emosyon patungo sa isang tao mula sa kanyang nakaraan.

At kahit masakit ang kanyang damdamin, nagpasya siyang magbasa ng self-help book.

At talagang ginawa nito ang lahatang pagkakaiba sa mundo.

Nakatulong ito sa kanya na maunawaan kung ano ang kanyang nararamdaman at kung paano niya ito dapat harapin.

Ang pinakamagandang bahagi sa buong sitwasyong ito ay ang aklat na ito ay may kaunti o wala. naramdaman ito at hindi gumawa ng anumang dahilan para sa mga tao sa pangkalahatan.

10) Makipag-usap sa isang therapist

Minsan, hindi mo magagawang makalimutan ang taong ito at kalimutan ang tungkol sa kanila sa iyong sarili.

Diyan pumapasok ang isang therapist.

Ang isang therapist ay sinanay na makinig at tulungan kang mahanap ang mga tamang sagot na nagpapadali para sa iyo na malampasan ang taong ito.

Kung may makakausap ka tungkol dito, sige at kausapin mo siya tungkol dito!

Tiyak na magiging mas madali ito para sa iyo!

Konklusyon

Sa konklusyon, gusto kong malaman mo na walang imposible para sa iyo.

Kung nahihirapan ka sa pagkagumon sa isang tao mula sa iyong nakaraan, mahalagang malaman mo na may mga paraan para malampasan mo ito.

Pero gaya ng lagi kong sinasabi, ikaw iyon.

Desisyon mo ito at pananagutan mo ang iyong buhay.

Walang ibang mananagot for it except you.

And we need to face the facts about someone from your past never again in our life again.

Tulad ng nabanggit ko kanina, ang lahat ay nagsisimula sa iyong panloob na relasyon.

matututo kang mahalin ang iyong sarili, ang pagbibigay at pagtanggap ng pagmamahal ay nagiging mas madali.

Kung handa ka nang tanggapin iyonjourney, Panoorin ang libreng video dito.

Sana ay kunin mo ang mga tip sa pagbawi na ito at gamitin ito upang matulungan kang maalis ang iyong pagkagumon sa nakaraan at magpatuloy sa iyong buhay!

Sa paglipas ng panahon, mawawala ang ugnayang ito, at maaaring magkaiba kayong dalawa.

Kapag naiisip mo sila, tingnan ang mga pagkakaiba ninyong dalawa. ; makakatulong ito sa pagbibigay ng higit na kalinawan sa kung bakit mo talaga iniisip ang mga ito.

Mapagtatanto mo na maraming bagay na pareho sa inyong dalawa, at makakatulong ito sa iyong bumuo ng mga bagong gawi at libangan nang walang Kailangang mag-alala tungkol sa pakiramdam na tulad ng isang tagalabas dahil hindi na sila interesado sa ganoong bagay.

3) Nagsisisi ka sa isang bagay na nangyari

Minsan, hindi natin namamalayan kung ano tayo' ve done until later on in life that we can't remember at all.

Kapag naiisip mo ang isang tao mula sa nakaraan mo, maaaring dahil pinagsisisihan mo ang nangyari sa inyong dalawa.

Maaaring isang malaking pagkakamali ang nagpagalit sa iyo, o marahil ito ay isang bagay na maliit at simple.

Maaaring pagsisihan mo ang isang sitwasyon kung saan nagkaroon ka ng argumento, sumabog sa isang tao, o hindi pinansin ang isang tao.

Nasa iyo kung dapat kang bumalik at ayusin ang mga bagay sa kanila.

Ngunit ang mabuting balita ay maaari kang humingi ng tawad sa kanila para sa iyong bahagi sa anumang mahirap na sitwasyon.

4) May mga hindi nalutas na isyu

Ang ilang relasyon ay nagwawakas nang masama at nag-iiwan ng maraming hindi nalutas na isyu para sa magkabilang partido.

Alam ko ang pakiramdam na iyon. Mahirap itong harapin.

Baka may sinabi kang may ibig sabihingusto mong bawiin mo, o baka yung timing lang ang hindi natuloy, at ni isa sa inyo ay walang alam kung paano magpaalam.

Okay lang isipin ang nakaraan, pero kung nakaka-stress. sa iyong pang-araw-araw na buhay, subukan mong tingnan kung ano ang bumabagabag sa iyo tungkol sa relasyong iyon.

Tanungin mo lang ang iyong sarili: Naisipan mo na bang puntahan ang ugat ng isyu?

Nakikita mo, karamihan sa atin Ang mga pagkukulang sa pag-ibig ay nagmumula sa sarili nating masalimuot na panloob na relasyon sa ating sarili – paano mo maaayos ang panlabas nang hindi muna nakikita ang panloob?

Natutunan ko ito mula sa kilalang shaman sa mundo na si Rudá Iandê, sa kanyang hindi kapani-paniwalang libreng video sa Pag-ibig at Pagpapalagayang-loob.

Kaya, kung gusto mong pagbutihin ang mga relasyon na mayroon ka sa iba at lutasin ang iyong problema, magsimula sa iyong sarili.

Tingnan ang libreng video dito.

Kapag nalaman mo na ang lahat ng problema, maaari mong gamitin ang bagong insight na ito bilang motibasyon upang tuluyang ayusin ang anumang isyu sa pagitan ninyong dalawa.

5) Miss mo na sila

Nami-miss ng ilang tao ang nakaraan dahil lang ito ay isang magandang panahon.

Kapag na-miss mo sila, nawawala ang emosyon na naramdaman mo sa kanila.

Kaya, kung nami-miss mo ang isang tao mula sa iyong nakaraan, balikan ang lahat ng masasayang pagkakataon na kasama mo sila.

Normal na isipin ang mga ito nang paulit-ulit.

Walang tama o maling oras para isipin ang taong nami-miss mo .

Kapag iniisip mo sila, yakapin mo ito, huwag makipag-awayito.

Sa ganoong paraan, ang mga alaala ay makakatulong sa iyong manatiling konektado sa kung ano ang dating mahalaga sa iyong buhay.

6) Ito ay nagpapasaya sa iyo

Bakit ganito ang nangyayari?

Dahil normal lang na magkaroon ng masasayang 'flashback'.

Kapag nahaharap sa mga bagay na nagpapaalala sa atin ng nakaraan, madalas na tayo ay mainitan. pakiramdam sa loob.

Ok lang na ipaalam ang mga damdaming iyon, dahil bahagi lang ito ng iyong nakaraan.

Ang mga damdamin mula sa nakaraan ay mahalaga kung gusto mong manatiling malapit sa iyong minamahal ones.

Lahat tayo ay may iba't ibang paraan ng pagpapakita ng pagmamahal at suporta; siguro isa kang malaking teddy bear para sa nanay mo, o kaya naman ay may active social life ka.

Kahit hindi mo gusto, at the end of the day, ang nakaraan mo ay kung ano na. ay.

7) Gusto mong makipag-ugnayan muli sa kanila

Minsan iniisip ng mga tao ang nakaraan dahil gusto nilang kumonekta sa mga nami-miss nila.

Gusto nilang maramdaman ang parehong bagay. paraan nila noong magkasama sila.

Ngunit ito ay isang mapanganib na laro dahil napakadaling gamitin ang mga bagay mula sa nakaraan para sa kaginhawahan sa halip na pagganyak.

Kung gusto mong makaramdam ng koneksyon, isipin tungkol sa kung ano ang maaari mong ibahagi sa kanila ngayong hindi kayo magkasama.

Tanungin mo lang muna ang iyong sarili.

Iba na ang lahat ngayon, kaya paano mo maa-adjust ang iyong diskarte sa iyong buhay?

8) Nami-miss mo sila dahil naging mahalagang bahagi sila ng buhay mo.

Normal lang na ma-miss ang mga taong ginamitpara magkaroon ng mahalagang papel sa iyong buhay.

Siguro naging maganda ang relasyon mo sa kanila, at kapag natapos na ang mga bagay-bagay, nalungkot ka sandali.

Ngunit naging abala ang buhay at ikaw i-adapt nang hindi nawawala ang taong iyon sa nakaraan mo.

Huwag kang mag-alala!

Okay lang na isipin mo siya paminsan-minsan dahil ang ibig sabihin nito ay naaalala mo kung ano ang ibig nilang sabihin sa iyo.

Ito ay isang malusog na paalala kung gaano kahalaga ang mga ito para sa iyo, dahil ang karamihan sa mga relasyon ay tapos na sa isang kisap-mata.

9) Sinira nila ang iyong tiwala

Halakin natin ang isang medyo malalim.

Minsan, ang dahilan kung bakit iniisip natin ang isang tao mula sa ating nakaraan ay may kinalaman sa tiwala.

Maaaring mahirap magtiwala sa mga tao, lalo na sa isang relasyon kung saan gumugugol ka ng maraming oras kasama nila.

Ngunit kung minsan, sinisira ng mga tao ang iyong tiwala at walang iiwan sa iyo kundi ang galit.

Kapag naiisip mo ang tungkol sa isang tao mula sa iyong nakaraan na gumawa ng ganoon sa iyo, ganap na normal na may bahagyang galit o hinanakit na lumalabas.

Ngunit kung ito ay patuloy na nangyayari, oras na para kumilos at wakasan ang mga damdaming iyon nang minsan at magpakailanman.

10) Ginamit nila to be your best friend

Minsan, ang dahilan kung bakit natin naiisip ang isang tao mula sa ating nakaraan ay dahil sila ang ating matalik na kaibigan.

Ngayon na mas matanda ka na, at pareho na kayong naka-move on sa buhay niyo, it's safe to say that your relationship is over.

It'swalang lihim na nagbabago ang mga tao sa paglipas ng panahon; minsan para sa ikabubuti, at minsan para sa mas masahol pa.

Pero tandaan ito: ang mga kaibigan ay laging nandiyan para sa isa't isa anuman ang sitwasyon.

11) Ikaw ay umaasa sa taong ito sa ang nakaraan

Ito ay nangangailangan ng kaunting pag-iisip dahil ito ay medyo mas kumplikado, ngunit ito ay isang bagay na mauunawaan nating lahat.

Halimbawa, marahil ikaw ay umaasa sa isang tao mula sa iyong nakaraan at kung sila ay naghiwalay o huminto lamang sa pakikipag-usap sa iyo; mababago nito ang iyong buhay sa lahat ng posibleng paraan.

Mami-miss mo sila dahil mahalagang bahagi sila nito.

Masasaktan ka at madidismaya na parang hindi mo akalaing mararamdaman mo .

Ang mga araw ay palaging mukhang mapurol kung wala silang kasama, at marahil ay mas malungkot kaysa dati dahil ang pagkawala sa kanila ay palaging isang inaasahang bagay sa kanilang pagkawala.

12) Hindi ka nagtapat sa isang tao kamakailan

Ito ang isa sa mga pinakakaraniwang bagay na nangyayari kapag naiisip mo ang tungkol sa isang tao mula sa iyong nakaraan.

Marahil ay nalulungkot ka, at hindi mo pa sinabi sa iba kung paano nararamdaman mo.

O baka sobrang pagod ka na sa buhay at hindi mo alam kung sino ang kakausapin.

May tao ba sa buhay mo na mas pinagkakatiwalaan mo kaysa sa iba?

Kung gayon, siguraduhing siya ay isang taong kayang makinig sa kung ano ang nangyayari sa iyong isipan nang hindi hinuhusgahan ang iyong nararamdaman.

13) Lagi silang nasa tabiiyong side in the past

Mahirap masanay na wala kang taong sobrang close sa buhay mo.

Kung ang taong iyon ay mahalaga sa iyo, ibig sabihin ay laging nasa puso mo sa natitirang bahagi ng iyong buhay.

Ngunit kung sisimulan mong mapansin na masyado mo silang iniisip, oras na para magsimulang sumulong nang wala sila, at kabilang dito ang pagbabago ng ilan sa ang iyong mga pang-araw-araw na gawi!

14) Hindi mo ito mapapalampas

Ito ang pinakamasalimuot, ngunit totoo ito sa buhay sa tuwing nagsisimula kang maging bitter tungkol sa isang tao mula sa iyong nakaraan.

Ito ay isang mahirap na bagay, ngunit kung minsan ay pinakamahusay na isipin ang isang tao mula sa iyong nakaraan at magpatuloy sa iyong sariling buhay dahil wala na sila sa larawan.

Alam kong mahirap para sa iyo na makalimot sa kanila . Ngunit mas malakas ka kaysa sa inaakala mo.

Wala na silang halaga sa iyo at hindi na sila babalik; kaya kung hinihintay mo sila, wala ka nang magagawa na makakapagpabago ng isip nila o kung ano ang gusto nila ngayon.

15) Naging inspirasyon ka nila sa buong taon

Kapag naiisip mo ang isang tao mula sa iyong nakaraan, posibleng siya ang naging pinakamalaking inspirasyon sa iyong buhay.

Siguro marami kang natutunan sa kanila o sila ay isang taong palaging had your back no matter what.

Ito ang isa sa pinakamagagandang dahilan kung bakit hindi natin maiwasang isipin ang isang tao mula sa ating nakaraan dahilmasaya kami na naging bahagi sila ng aming buhay sa mahabang panahon at ginawang mas kawili-wili ang lahat tulad ng dati.

Halimbawa, maaaring mahilig kang magsulat at nagsulat ng mga libro o maikling kwento na nagbebenta ngayon . Kung gayon, oras na para pasalamatan ang mga taong nagbigay-inspirasyon sa iyo at tumulong na maisakatuparan ang lahat ng ito.

16) Ang kanilang alaala ay palaging kasama mo

Ito ay isang napaka-emosyonal na pakiramdam na maaari bumangon sa tuwing naiisip mo ang tungkol sa isang tao mula sa iyong nakaraan.

Ngunit huwag mag-alala; okay lang na magkaroon ng ganitong pakiramdam.

Ganyan ang naaalala ng lahat, at hindi ito masama!

Sa katunayan, nangangahulugan ito na kahit na ikaw ay nag-iisa, ang kanilang memorya ay always live on in your heart forever and ever.

Paano ito mapipigilan?

So, ano ang gagawin mo kung hindi mo mapigilang isipin ang isang tao mula sa iyong nakaraan?

Ang magandang balita ay, hindi ito kasing hirap gaya ng tila.

Pagtiisan mo ako, dahil ipapakita ko sa iyo kung paano itigil ang pag-iisip tungkol sa isang tao mula sa iyong nakaraan.

1 ) Subukang makipag-hang out sa mga bagong tao

Ito ay medyo mas madaling sabihin kaysa gawin kung minsan.

Sa katunayan, kahit na gusto mong magkaroon ng mga bagong kaibigan, maaari itong maging mahirap na gawin mo ito.

Ang magandang balita ay ito ay isang bagay na maaari mong gawin, at kapag mas maaga mong simulan ang paggawa nito, mas magiging maayos ang iyong buhay.

Makakatulong sa iyo ang pakikipag-hang out sa mga bagong tao umalis ka sa kaguluhang iyon.

Makakakilala ka ng mga bagong tao nasa kalaunan ay maaalis ka sa ugali na ito.

Halimbawa, ang paglabas sa pagsasayaw, panonood ng sine, o kahit na pagpi-piknik kasama ang mga kaibigan.

Makikita mo iyon kung marami pa mga tao sa paligid mo sa sandaling ito; sa ganitong paraan, mas madaling mag-relax at hindi masyadong mag-isip tungkol sa taong iyon.

2) Buhayin mo ang iyong buhay

Well, totoo ito.

Kapag iniisip mo ang tungkol sa isang taong nagmula sa ang iyong nakaraan ay sobra-sobra, posibleng hindi ka nabubuhay sa pinakamagandang buhay na maaari mong maging.

Kung ito ang kaso, oras na para kumilos at magsimulang mamuhay na parang wala nang bukas!

Kapag ginawa mo iyon, ang lahat ay magsisimulang mapunta sa lugar para sa iyo.

Kung nabubuhay ka nang buo at hindi hahayaang pigilan ka ng anuman para makuha ang gusto mo; pagkatapos ay malamang, hindi mo iisipin ang taong iyon mula sa iyong nakaraan.

Ito ay isang bagay na hindi ginagawa ng karamihan sa mga tao, kaya bakit hindi simulan ang paggawa nito?

Kung ikaw ay sa sports; maglaro ng volleyball o magsipa ng soccer ball kasama ang isang kaibigan.

Siguro oras na para matuto ng bagong libangan tulad ng pagguhit o pagpipinta.

Nandiyan lang ang lahat para i-explore natin.

Tandaan mo lang ito: kung boring ang buhay natin, ibig sabihin may oras tayo para isipin ang isang taong wala na.

Pero kung nabubuhay ka ng exciting; pagkatapos ay magsisimula kang magkaroon ng mga bagong kaibigan at makatagpo ng mga bagong tao na sa huli ay magpapalayas sa iyo sa mga damdaming iyon.

3) Subukan ang ilang pagmumuni-muni bilang