Mündəricat
Deyəsən, bununla bağlı görüləsi çox iş yoxdur, elə deyilmi?
Ancaq keçmişiniz ofis binasına girəndə və ya kafedə onunla qarşılaşdığınız zaman çarəsiz panikaya düşmək lazım deyil. .
Bu yöndəmsiz qarşılaşmaları tamamilə qorxunc anlardan daha idarəolunan bir şeyə çevirmək üçün bir az sürətli ağıl və sosial fərasət lazımdır.
Budur, keçmiş sevgilinizlə qarşılaşmağın 20 yolu səni kim atıb:
1) Gizlətmə
Gəlin başlayaq.
Əgər atılmışsansa, yəqin ki, sosial təmaslara qarşı təbii ikrahın olacaq. keçmişinizlə.
Sizi atıb ürəyinizi qırdıqlarını nəzərə alsaq, bu, tamamilə başa düşüləndir.
Bunun üçün ən yaxşı yol nədir?
Sadəcə onlara məhəl qoymayaraq? Onlardan gizlənməklə?
Bağışlayın, amma cavabım “yox”dur.
Budur, siz bunu etməlisiniz:
Gizlənmək və qaçmaq istəyi ilə mübarizə aparmalısınız. . Sizin də onlar kimi orada olmaq hüququnuz var.
İndi siz zaman-zaman onlarla qarşılaşacaqsınız (xüsusilə eyni yerdə işləyirsinizsə və ya eyni sosial çevrələrdə hərəkət edirsinizsə), buna görə də buna öyrəşə bilərsiniz.
İlk dəfə ən çətin olacaq, ona görə də bunu nə qədər tez başa vurub bitirsəniz, bir o qədər yaxşıdır.
Deyin ki, onlar eyni vəziyyətə düşdülər. işdə olduğunuz zaman liftə minib, gününüzün necə keçdiyini soruşdu.
Siz “yaxşı” deyil, başqa bir şey söyləməyə həvəsli ola bilərsiniz. Siz qışqırmaq istəyə bilərsiniz: “Lənətə gələn kimi!”
Ancaqinamınızı sarsıtın.
12) Daha böyük insan olun
Daha böyük insan olduğunuzu xatırlamaq həqiqətən vacibdir. Keçmişinizi nə vaxt görsəniz, elə davrandığınızdan əmin olun.
Nəzakətli olun, gülümsəyin və lazım deyilsə, onlarla söhbətə girməyin.
İndi. , əgər keçmiş sevgilinizi tapşırığa götürmək və ya dedikləri və ya etdikləri hər şey və səbəb olduğu incitmələri ilə üzləşmək istəyiniz varsa, onda sizə üç sözüm var:
Bunu etmə!
Ürəyiniz qırılıb və etmək istədiyiniz tək şey qamçılamaqdır. Belə hiss etmək təbiidir, lakin bu, sizi bağlanmağa daha da yaxınlaşdırmayacaq.
Onlar öz həyatlarını davam etdirdilər, siz də elə etməlisiniz. Bilirəm, söyləmək etməkdən daha asandır.
Ancaq bu vəziyyətdən yuxarı qalxmaq və olduğunuz kimi gözəl, xoş bir insan olmaq sizin üçün əla an olacaq.
13) Qalın sakit və təmkinli
Qəzəblənməyin, qışqırmayın və mübahisəyə səbəb olmayın. Yadda saxlayın ki, nəzarət sizdədir və həssas olan və öz hisslərinizə diqqət yetirən sizsiniz.
Soyuqqanlılığınızı itirməyin, sakit qalın və nə deyəcəyinizi düşünün.
Pozitiv olun. Bunun özünə hörmətinizi sarsıtmasına imkan verməyin, etməməlidir.
Əgər keçmişiniz sizi təhrik etməyə çalışırsa, onlara məhəl qoymayın. Onlara məmnuniyyət vermə. Siz daha böyük insansınız, yadınızdadır?
Onların sizi heç bir şəkildə pis hiss etməsinə imkan verməyin.
14) Rəsmi olun
Bəli, siz ikinizbir vaxtlar çox yaxın idilər və çox yaxın münasibətdə idilər. Başa düşürəm ki, niyə köhnə yollarınızla qarşılaşdığınız zaman onlara sıçrayırsınız.
Ancaq unutmayın ki, onlar sizi atıblar.
Bu, yaxınlığınızın sonudur. Buna görə də onlarla danışarkən rəsmi olmalısınız.
Nəzakətli və nəzakətli olun və onların sizin o qədər də yaxşı tanımadığınız biri olduğunu təsəvvür edin.
15) Onları öldürün. mehribanlıqla
Keçmişiniz sizdən qəzəblənməyinizi və kin saxlamağınızı gözləyə bilər. Yəqin ki, sizdən gülümsəməyinizi və mehriban davranmağınızı gözləməyəcəklər. Məhz bunu etməlisiniz.
Onları mehribanlıqla öldürün!
Onları tənqid etmək və ya kobud olmaq əvəzinə, tərifləməyə çalışın.
Əgər keçmişiniz özlərini aşağı hiss etdikdən sonra görünüşlərini tərifləməklə və ya son alışları haqqında xoş sözlər söyləməklə onları ruhlandırmağa çalışın.
Bunu həddi aşmadan və sizi pis hiss etmək üçün istifadə edə biləcəkləri heç bir məlumat vermədən edin. hər halda.
Keçmişiniz qəddar və ya xoşagəlməz bir şey deyirsə, gülümsəyin və gözlərinə baxın. Bunun sizə təsir etməsinə imkan verməyin.
Onlara əsəbi olduqlarını bildiyinizi və niyə bir az acı hiss etdiklərini başa düşdüyünüzü bildirin, lakin danışmaq istəyirlərsə, sizə e-poçt göndərmək və ya zəng etməkdən çəkinməlidirlər. daha uyğun bir zamanda.
Davranışınız onları dilsiz qoyacaq.
16) Fiziki təmasdan çəkinin
Sizinlə bir neçə ay keçib.keçmiş sizi atdı və o vaxtdan bəri bir-birinizi görməmisiniz.
Birdən kafedə onlarla qarşılaşdınız. Hər ikiniz ehtiyatsızlıqdan yaxalanmısınız və necə hərəkət edəcəyinizi bilmirsiniz.
Əgər keçmiş sevgilinizin qucaqlamaq və ya öpmək üçün yaxınlaşmağa başladığı kimi fiziki təmas qurmaq istəyə biləcəyini hiss edirsinizsə, cəhd edin. çəkinin. Siz buna hazır deyilsiniz.
Bacarırsınızsa, görüşən zaman aranızda bir qədər fiziki məsafə saxlamağa çalışın.
İnanın mənə, bəzi sərhədləri müəyyən etmək sizi narahat vəziyyətə salmaqdan xilas edəcək. daha da çox.
17) Sizə yetişmək məcburiyyətində deyilsiniz
Budur həqiqət:
Keçmişinizin istədiyi heç nə etməli deyilsiniz və siz onları görmək istəyib-istəməməkdə sərbəstsiniz.
Əgər siz onlarla qarşılaşsanız və onlar sizi görüşmək üçün kofeyə və ya şam yeməyinə dəvət edərlərsə və bunun etmək istədiyiniz son şey olduğunu düşünürsünüzsə – o zaman getməyin.
Heç vaxt özünüzü narahat hiss etdirən hər hansı bir iş görmək məcburiyyətində hiss etməyin. Onların hisslərini incitməkdən qorxmayın, onlara heç bir borcunuz yoxdur.
Bir səbəbdən atıldığınızı və aranızda hər şeyin yaxşı getmədiyini xatırlamaq vacibdir. .
18) Dostlarınızdan kömək istəyin
Əgər dostlarınızla bir barda gəzirsinizsə və keçmişinizi görsəniz, onlardan kömək istəyin.
Deyin. salam verərkən ətrafınızda qalmaq və sizinlə yoldaşlıq etmək. Və ya onlardan bir dəqiqə sonra gəlib sizi yola salmalarını xahiş edin.
Ümumilikdə dostlarınızdan əmin olun.arxanca dayan və səni keçmiş sevgilinlə təkbaşına üz-üzə qoyma.
19) Onlardan qaçmaq üçün planlarınızı dəyişməyin
Qaçmaq üçün planlarınızı dəyişdirə bilməzsiniz. keçmişiniz.
Budur, nə etməli:
Əgər şənbə günləri əkinçi bazarına gedirsinizsə – keçmişinizlə eyni vaxtda – davam edin.
Yaxud əgər axşamlar eyni idman zalına gedirsiniz, idman zalına getməyi dayandırmayın və ya sadəcə onlara toqquşmamaq üçün yolunuzdan kənarda olan idman zalına keçməyin
Onlara rast gəlmək olmaz. Bu barədə narahat olmamağa çalışın.
Bəli, əvvəlcə narahat ola bilər, amma bu qədər irəli getmisiniz, indi geri çəkilməyin.
Əgər bu onların xoşuna gəlmirsə, planlarını dəyişə bilərlər. Sizin orada olmaq hüququnuz var.
20) Onların nömrəsini silin
Nəhayət, keçmişinizin telefon nömrəsini silmək yaxşı fikir ola bilər.
Niyə?
Bunu təsəvvür edin:
Küçədə onlarla toqquşursunuz. Siz həm gülümsəyirsiniz, həm də bir neçə mehriban söz deyirsiniz.
Birdən bütün bu köhnə hisslər geri qayıdır.
Evə qayıdırsan və mesaj yazmağa başlayırsan: “Bu gün səni görmək çox xoş idi. Sənin üçün nə qədər darıxdığımı unutmuşam!”
Görün bununla hara gedirəm?
Həssas vəziyyətdəsən; sonra peşman olacağınız mətn göndərə və ya zəng edə bilərsiniz.
Onların nömrəsini silməklə, özünüzü bundan qorumuş olacaqsınız.
nə etsəniz də, bu vaxtlarda sakitliyinizi qoruyub nəzakətlə “Yaxşı” və ya daha yaxşı “Günün necə keçir?” kimi cavab verməklə bu istəklə mübarizə aparmalısan. həmkarlarınızın qarşısında səhnə yaratmaq, lakin bu, həm də onlara onların üzərində olduğunuzu göstərəcək (hətta olmasanız belə).Siz onlara əsl hisslərinizi göstərmək və vermək istəmirsiniz. üzərinizdə nə qədər gücə malik olduqlarını bilməkdən məmnunluq hissi.
Sadəcə gülümsəyin və diqqətsiz davranın.
2) Onlarla toqquşmağa hazır olun, məsələn, bir planınız var
Nəticədə , hardasa keçmiş sevgilinizlə toqquşacaqsınız, ona görə də bu görüşə hazırlaşmalısınız.
İnanın mənə, sən şokda görünmək və ya sözlər üçün itirmək, ya da daha da pis, göz yaşları içində olmaq istəmirsən. Odur ki, onlarla qarşılaşmazdan əvvəl bir neçə şey haqqında düşünün.
Əvvəlcə onları görə biləcəyiniz mümkün yerlər haqqında düşünün ki, ehtiyatsızlıqdan yaxalanmayasınız.
Məsələn:
Bu, işdə, dostunuzun evində, fermer bazarında və ya hətta sevimli qəhvəxananız ola bilər.
Gözləyirsinizsə, onlarla tanış olmaq daha asan olacaq.
İkincisi, nə deyə biləcəyinizi düşünün. Xiyar kimi soyuqqanlı olmağı unutmayın.
Nəzakətli olun. Qısa saxlayın. Özünüzü şəxsiləşdirməyin, lazım gələrsə, hava haqqında danışın.
Nəhayət, narahat olmağa başlasanız, keçmiş sevgilinizdən uzaqlaşa bilmək üçün bir hərəkət planı hazırlayın.
Üçün misal:
Əgər onlar ayaq üstədirlərsəStarbucks-da sizin yanınızda və onlar daha sonra sizə yaxınlaşırlar: “Oh hey! İşlər necə gedir? Bu gün nə edirsən?”
Uzaklaşmağa başlayın və sadəcə olaraq, “Ofisə qayıtmalıyam, 10 dəqiqədən sonra görüşüm var” deyin və keçmiş sevgiliniz tərəfindən küncə sıxılmaqdan çəkinin.
3) Panik etməyin
Əsəbi hiss edə bilərsiniz və yəqin ki, "Mən onları görməyə dözə biləcəyəmmi? Mən güclü qala biləcəyəmmi?”
Həqiqət budur ki, sən bunun öhdəsindən gələ bilərsən. Keçmişinizlə indi məşğul olmaq üçün gücünüz var və siz bu qarşılaşmadan necə çıxacağınızı bilirsiniz.
Praktik səviyyədə, yəqin ki, onlar sadəcə keçib öz işlərini görəcəklər. Baş verə biləcək və ya olmaya biləcəyindən qorxmayın.
Dərindən nəfəs alın və sakit olun. Həqiqətən də çaxnaşmaya ehtiyac yoxdur, dişləmirlər.
Ancaq bu sual doğur:
Niyə sevgi tez-tez möhtəşəm başlayır, ancaq kabusa çevrilir? Keçmişinizlə qarşılaşdığınız zaman nəzarətdə qalmağın həlli nədir?
Cavab özünüzlə olan münasibətinizdədir.
Bunu məşhur şaman Ruda Iandêdən öyrəndim. O, mənə məhəbbət haqqında özümüzə söylədiyimiz yalanları başa düşməyi və həqiqətən güclənməyi öyrətdi.
Rudanın bu zehnini uçuran pulsuz videoda izah etdiyi kimi, sevgi çoxumuzun düşündüyü kimi deyil. Əslində, bir çoxumuz əslində fərqinə varmadan sevgi həyatımızı özümüzə sabotaj edirik!
Biz qarşıya qoymalıyıq.Münasibətimizin niyə uğursuz olduğuna dair faktlar:
Çox tez-tez kiminsə ideallaşdırılmış imicini təqib edirik və ümidsizliyə qapılacağına zəmanət verilən gözləntilər yaradırıq.
Çox tez-tez biz bir-birindən asılı rollara düşürük. Xilaskar və qurban olaraq partnyorumuzu “düzəltməyə” cəhd edir, ancaq bədbəxt, acı bir iş rejiminə girir.
Çox tez-tez biz öz nəfsimizlə sarsılmış yerdəyik və bu, zəhərli münasibətlərə gətirib çıxarır. yer üzündə cəhənnəmə çevrilsin.
Rudanın təlimləri mənə tamamilə yeni bir perspektiv göstərdi.
İzləyərkən hiss etdim ki, kimsə ilk dəfə sevgini tapmaq uğrunda mübarizəmi başa düşdü və nəhayət, real, Keçmişimə yenidən nəzarət etmək üçün praktik həll yolu.
Qeyri-qənaətbəxş tanışlıq, boş əlaqə, əsəbi münasibətlər və ümidlərinizin dəfələrlə puç olması ilə işiniz bitdisə, bu, eşitməli olduğunuz mesajdır.
Ödənişsiz videoya baxmaq üçün bura klikləyin.
4) Baş verə biləcək ən pis şeyi təsəvvür edin
Bilirəm ki, siz onları yenidən görməkdən qorxursunuz, lakin özünüzdən soruşun: “Bu nədir? baş verə biləcək ən pis şey?”
Bir şeydən qorxduqda biz tez-tez bu ən pis ssenariləri və fəlakətləri təsəvvür edirik.
Bir şeydən çox qorxduğunuz zaman, sizə kömək edə biləcək sadə hiylə ən pis ssenarini təsəvvür etməkdir. Baş verə biləcək ən pis şey nədir?
İndi dayan və bu barədə düşün.
- Onlar sənə qışqıra bilərdilər.Yaxşı, amma niyə belə etsinlərki? Bu, onları yalnız axmaq göstərərdi.
- Onlar sizə “fahişə” və ya “donuz” kimi alçaldıcı adlar qoya bilər. Yenə deyirəm, nə üçün küfrlər səsləndirməklə özlərini camaat qarşısında biabır etmək istəyirlər? Və bu həqiqətən keçmişinizin edəcəyi bir şey kimi görünür? Və belə etsələr də, nə olacaq? Nə qədər pisdir.
- Onlar öz dostlarına və iş yoldaşlarına səni aldatdıqlarını deyə bilərdilər. Yaxşı, bilərdilər, lakin bu, onları yalnız pis göstərər.
- Yaxud da ola bilər. hətta səni hələ də sevdiklərinə inandırmağa çalış. Etiraf edək ki, bu, yəqin ki, baş verməyəcək, bir səbəbə görə səndən ayrıldılar. Amma əgər belədirsə, güclü durmağı və onların boşboğazlığına qapılmamağı unutmamalısan.
Həqiqət budur ki, onları həqiqətən görəndə o qədər də pis olmayacaq. . Çox güman ki, onlar sizi görüb, “Salam” deyəcək və davam edəcəklər.
Bir neçə dəqiqə özünüzü yöndəmsiz hiss edəcəksiniz? Bəs nə?
Və onlar sizinlə danışmağa çalışsalar belə, bu, həqiqətən də pis olacaqmı? Onlar hətta sizdən ayrıldıqları üçün üzr istəyə bilərlər.
Əsas odur ki, nə olursa olsun, siz onlarla qarşılaşmağa hazırsınız.
5) Onları tanımırsınız kimi davranmayın.
Keçmişinizi görəndə onları tanımırsınız kimi davranmayın.
Demək istəyirəm ki, bunu kim edir?
Yaxşı, bəzi insanlar sanki onları heç vaxt görməmiş kimi davranmağa cəhd edə bilərlər. Ancaq mənə inanın, bu, həqiqətən də pis fikirdir.
Bu, nəinki xırda, həm də uşaqcasınadır və sizi göstərəcək.pis.
İntim münasibətdə olduğunuz insanla sadəcə qarşılaşıb onu tanımırmış kimi davrana bilməzsiniz.
Əvəzinə...
Onlara baxın və gülümsəyin. nəzakətlə və ya başını tərpətməklə onların varlığını etiraf edin və onları tanımadığınızı iddia etməkdən yaranan qəribəlikdən qaçın.
Sadə söhbət edin. Necə olduqlarını soruşun, məşğul olub-olmadıqlarını soruşun.
Sadə dillə desək, siz böyüklərsiniz və ətrafınızda bütün dünya dağılmadan bir-birinizi ictimai yerlərdə görməyə tab gətirə bilərsiniz.
Buyurun, sizdə var!
6) Nəzakətli olun
Keçmişinizin sizə nə dediyini və ya etdiklərini düşünün. İndi dərindən nəfəs alın və irəli getdiyinizi xatırlayın.
Siz güclü və müstəqilsiniz.
Keçmişinizlə vaxtınız keçmişdə qalıb. Ona görə də onların dedikləri və ya etdiklərinin sizə təsir etməsinə imkan verməyin, çünki daha yaxşı gələcəyə doğru gedirsiniz.
Keçmişinizlə qarşılaşdığınız zaman nəzakətli olun. Mübahisələrə girməyin və keçmişi gündəmə gətirərək özünüzü utandırmayın. Siz bundan daha yaxşısınız.
Sizə lazım olan son şey hazırda həyatınızda daha çox dram və xaosdur. Ona görə də bunu nəzakətli və müsbət tutun.
7) Normal davranın və emosional olmayın
Keçmişinizlə qarşılaşdığınız zaman normal görünmək istəyirsiniz. Əhvalınız yaxşımış kimi davranın və onları görəndə böyük bir şey etməməyə çalışın.
Bilirəm, söyləmək etməkdən daha asandır.
Ancaq emosiyalarınıza imkan verməmək vacibdir. sizi aşsın.
Budurşey:
Əgər bunu etsəniz, keçmişiniz qalib gəlir.
Əgər onlar sizi ictimai yerdə ağlata bilirlərsə, bu o deməkdir ki, onlar hələ də duyğularınıza nəzarət edirlər və sizi incitmək gücündədirlər. hətta ayrılıqdan sonra da.
Həmçinin bax: Diqqətsiz ərin 14 əlaməti (və bununla bağlı nə etməli)Ancaq başa düşürəm, emosiyalarınızı nəzarətdə saxlamaq çətin ola bilər, xüsusən də atılmış olsanız.
Əgər belədirsə, bunu pulsuz izləməyi tövsiyə edirəm. şaman Rudá Iandê tərəfindən yaradılmış nəfəs işi videosu.
Rudá başqa bir həyat məşqçisi deyil. Şamanizm və öz həyat səyahəti vasitəsilə o, qədim müalicə üsullarına müasir dövrə uyğun bir dönüş yaratdı.
Onun canlandırıcı videosundakı təlimlər illərlə nəfəs alma təcrübəsini və qədim şaman inanclarını özündə birləşdirir, rahatlamağınıza və yoxlanmağınıza kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. bədəniniz və ruhunuzla.
Emosiyalarımı boğmaqdan uzun illər sonra Rudanın dinamik nəfəs axını bu əlaqəni sözün əsl mənasında canlandırdı.
Və sizə lazım olan budur:
Qığılcım Sizi hisslərinizlə yenidən əlaqələndirin ki, diqqətinizi ən vacib münasibətə – özünüzlə olan münasibətə cəmləyə biləsiniz.
Beləliklə, əgər narahatlıq və stresslə vidalaşmağa hazırsınızsa, onun münasibətinə baxın. aşağıda həqiqi məsləhət.
Pulsuz videoya baxmaq üçün bura klikləyin.
8) Qısa saxlayın
İndi mən nəzakətli olun və kiçik söhbətlər edin dedim və mən bunu nəzərdə tuturdum. sadəcə bu – kiçik söhbətlər.
Sonra koridorda, liftdə, küçədə və ya rastlaşdığınız yerdə danışmayın.yarım saat günəş altında olan hər şey haqqında.
Bu fürsəti tutmaq üçün istifadə etməyin. Onlara yetişmək istəmirsən. Səni atdılar. Onlar səni incitdilər.
Həmçinin bax: Stiven Hokinqin bu 15 sitatı ağlınızı başından alacaqSiz onlara irəli getdiyinizi və keçmişin üzərində dayanmadığınızı göstərmək istəyirsiniz, lakin bu, onlarla dost olmaq istədiyiniz demək deyil.
Təcrübəmə görə, ən yaxşısı lazımsız söhbətdən qaçmaqdır.
Onlarla toqquşsanız, “Salam” deyin və sonra davam edin. Təsadüfi bir qarşılaşmadan problem yaratmağa ehtiyac yoxdur.
9) Onların necə olduqlarını soruşun
Və yuxarıdakı məqama uyğun olaraq onlardan necə olduqlarını soruşun. Önəm verdiyiniz və onlar üçün ən yaxşısını istədiyiniz kimi davranın.
Onlara irəli getdiyinizi və onları görməyin emosional təsir göstərmədiyini göstərmək istəyirsiniz. Buna görə nəzakətli olmalı və kiçik söhbətlər etməlisiniz.
Onlardan necə olduqlarını soruşun. Cavab eşitməkdə maraqlı olun, lakin çox həvəsli və dostcasına olmayın.
Tanışla görüşərkən olduğu kimi soyuq məsafə saxlamaq daha yaxşıdır.
Güclü olmaq sizin xeyrinizədir. , həyatınızın bütün sahələrində özünə inamlı, müstəqil və pozitiv, və buna keçmişinizlə münasibətdə olanlar da daxildir.
10) Ləyaqətli olun
Siz indicə keçmişinizlə qarşılaşdınız. Çox güman ki, siz çox şeylər hiss edirsiniz: həyəcan, qəzəb, məyusluq, rədd edilmə.
Xatırlamaq istədiyiniz son şey, onların sizə qarşı necə pis davrandıqları və ya ayrıldıqları zaman sizi necə xəyal etdikləridir.siz.
Bəs bu vəziyyətdə ləyaqətinizi necə qoruyursunuz?
- Xoş gülümsəyin və sərin havanı qoruyaraq “Salam” deyin
- Eləmə. hər şeyə görə üzr istəyin
- Nəzakətli olun və söhbəti uzatmayın
- Yaxşı olub-olmadığını soruşsalar, “Mən əlayam!” deyin. və ya “Mən həqiqətən yaxşıyam” sonra mövzunu dəyişin
- Söhbəti mümkün qədər tez bitirin
İkinizin arasında nə olursa olsun, siz sakit və hörmətli olmalısınız. və ləyaqətinizi qoruyun. Bu, hər kəsin əməl etməli olduğu köhnəlməz bir qaydadır.
11) Özünə arxayın olun
Keçmişinizlə qarşılaşdığınız zaman bütün xatirələr geri qayıdır. Bu, zaman maşınında olmaq kimidir və birdən siz hələ birlikdə olduğunuz zamankıları yenidən yaşayırsınız.
Məsələ ondadır ki, ayrıldıqdan sonra davam etmək həmişə asan olmayacaq.
Bu gün qərar verin ki, hər dəfə keçmiş sevgilinizlə görüşəndə arxayın olacaqsınız.
Bu barədə düşünün:
- Sən güclüsən və özünə arxayınsan.
- Keçmişinizi aradan qaldırmaq üçün lazımi addımları atdınız.
- Siz həyatınıza davam etməyə və ola biləcəyinizi bildiyiniz insan olmağa hazırsınız.
Keçmişinizin sizi özünüzə pis hiss etdirməsinə imkan verməyin.
Onların sizdən ayrılması və sizi olduğunuz gözəl insana görə qiymətləndirə bilməməsi onların itkisidir.
Sən daha çox şeyə layiqsən və doğru insan gələcək.
Əsas odur ki, onlara heç vaxt imkan verməyin.