ඔබව ඉවත දැමූ හිටපු අයෙකුට පැනීම හැසිරවිය හැකි ක්‍රම 20 (අවසාන මාර්ගෝපදේශය)

ඒ ගැන වැඩිය කරන්න දෙයක් නැහැ වගේ නේද?

නමුත් ඔබේ හිටපු කෙනා කාර්යාල ගොඩනැගිල්ලට යන විට හෝ ඔබ ආපන ශාලාවක ඔවුන් වෙතට දුවන විට ඔබ අසරණ කලබලයට පත් විය යුතු නැත. .

සම්පූර්ණයෙන්ම බිය උපදවන අවස්ථා වල ඇති එම අමුතු හමුවීම් වඩාත් කළමනාකරණය කළ හැකි දෙයක් බවට පත් කිරීමට අවශ්‍ය වන්නේ යම් ඉක්මන් බුද්ධියක් සහ සමාජ ඥානයක් පමණි.

මෙන්න කලින් කෙනෙකු සමඟ දිවීම හැසිරවිය හැකි ක්‍රම 20කි. ඔබව ඉවත දැමුවේ කවුද:

1) සඟවන්න එපා

අපි පටන් ගනිමු.

ඔබව අතහැර දමා ඇත්නම්, ඔබට සමාජ සම්බන්ධතා කෙරෙහි ස්වභාවික පිළිකුලක් ඇති වේවි ඔබේ හිටපු අය සමඟ.

ඔවුන් ඔබව ඉවත දමා ඔබේ හදවත බිඳ දැමූ බව සලකන විට එය හොඳින්ම තේරුම් ගත හැකිය.

නමුත් මෙය මඟහරවා ගත හැකි හොඳම ක්‍රමය කුමක්ද?

ඔවුන්ව නොසලකා හැරීමෙන්? ඔවුන්ගෙන් සැඟවීමෙන්ද?

කණගාටුයි, නමුත් මගේ පිළිතුර “නැත” යන්නයි.

ඔබට කළ යුතු දේ මෙන්න:

ඔබ සැඟවීමට සහ පලා යාමට ඇති ආශාව සමඟ සටන් කළ යුතුය. . ඔවුන් මෙන් ඔබට එහි සිටීමට තරම් අයිතියක් ඇත.

දැන්, ඔබ වරින් වර ඔවුන් සමඟ ගැටීමට බැඳී සිටී (විශේෂයෙන් ඔබ එකම ස්ථානයක වැඩ කරන්නේ නම් හෝ එකම සමාජ කවයන් තුළ ගමන් කරන්නේ නම්), ඒ නිසා ඔබත් එයට පුරුදු විය හැක.

පළමු අවස්ථාව අමාරුම වේ, ඒ නිසා ඔබ ඉක්මනින් එය අවසන් කර අවසන් කරන තරමට වඩා හොඳය.

ඔවුන් ඒ ආකාරයටම ඇවිද ගිය බව කියන්න. ඔබ වැඩ කරන විට විදුලි සෝපානය සහ ඔබේ දවස ගත වන්නේ කෙසේදැයි ඔබෙන් විමසා ඇත.

ඔබ "හොඳයි" හැර වෙනත් දෙයක් පැවසීමට පෙළඹෙනු ඇත. ඔබට කෑ ගැසීමට අවශ්‍ය විය හැක, "ඔයා හරියට වද දෙනවා වගේ!"

නමුත්ඔබේ විශ්වාසය සොලවන්න.

12) විශාල පුද්ගලයා වන්න

ඔබ විශාල පුද්ගලයා බව මතක තබා ගැනීම ඇත්තෙන්ම වැදගත් වේ. ඔබ ඔබේ හිටපු අය දකින සෑම විටම, ඔබ එක් අයෙකු ලෙස ක්‍රියා කිරීමට වග බලා ගන්න.

ආචාරශීලී වන්න, සිනහවෙන් සිටින්න, ඔබට අවශ්‍ය නැතිනම් ඔවුන් සමඟ සංවාදයක නොයෙදෙන්න.

දැන්. , ඔබ ඔබේ හිටපු කෙනාව ක්‍රියා කිරීමට පෙළඹෙන්නේ නම් හෝ ඔවුන් කී හෝ කළ සියල්ල සහ ඔවුන් කළ රිදවීම් ගැන ඔවුන්ට මුහුණ දීමට පෙළඹෙන්නේ නම්, මට ඔබ වෙනුවෙන් වචන තුනක් තිබේ:

එය කරන්න එපා!

ඔබේ හදවත බිඳී ඇති අතර ඔබට කිරීමට අවශ්‍ය එකම දෙය වන්නේ පහර දීමයි. එය එසේ දැනීම ස්වාභාවිකය, නමුත් එය ඔබව වසා දැමීමට ළං නොවනු ඇත.

ඔවුන් ඔවුන්ගේ ජීවිත සමඟ ඉදිරියට ගොස් ඇති අතර ඔබත් එසේ විය යුතුය. මම දන්නවා, කරනවාට වඩා කීම පහසුයි.

එහෙත්, තත්වයෙන් ඉහලට නැඟී ඔබ ලස්සන, ප්‍රසන්න පුද්ගලයා වීමට එය ඔබට හොඳ අවස්ථාවක් වනු ඇත.

13) ඉන්න සන්සුන්ව සහ සංයුක්තව

කෝප නොවන්න, කෑගසන්න එපා, සහ වාදයක් අවුස්සන්න එපා. මතක තබා ගන්න, ඔබ පාලනයේ සිටින අතර ඔබ සංවේදී වන අතර ඔබේම හැඟීම් බලාගන්නා තැනැත්තා වේ.

ඔබේ සිසිලස නැති කර නොගෙන, සන්සුන්ව සිටින්න සහ ඔබ කියන්නට යන දේ ගැන සිතන්න.

ධනාත්මක වන්න. මෙය ඔබගේ ආත්ම අභිමානයට කැළලක් ඇති කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න, එය එසේ නොවිය යුතුය.

ඔබේ හිටපු අය ඔබව කුපිත කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔවුන් නොසලකා හරින්න. ඔවුන්ට තෘප්තිය දෙන්න එපා. ඔබ විශාල පුද්ගලයා, මතකද?

ඔවුන්ට කිසිම ආකාරයකින් ඔබට නරකක් දැනෙන්නට ඉඩ නොදෙන්න.

14) විධිමත් වන්න

ඔව්, ඔබ දෙදෙනාවරක් ඉතා සමීප වූ අතර ඉතා සමීප සබඳතාවක් බෙදාහදා ගත්හ. ඔබ ඔබේ පැරණි ක්‍රමවලට ගැටෙන විට ඔබ ඔබේ පැරණි ක්‍රමවලට පැනීමට පෙළඹෙන්නේ මන්දැයි මට තේරුම් ගත හැකිය.

නමුත් මතක තබා ගන්න, ඔවුන් ඔබව හෙළා දැමුවා.

එය ඔබේ සමීපත්වයේ අවසානයයි. ඔබ ඔවුන් සමඟ කතා කරන විට ඔබ විධිමත් විය යුත්තේ එබැවිනි.

ආචාරශීලී හා ආචාරශීලී වන්න, ඔවුන් ඔබ එතරම් හොඳින් නොදන්නා කෙනෙකු යැයි සිතන්න.

15) ඔවුන්ව මරා දමන්න. කාරුණිකව

ඔබේ හිටපු කෙනා ඔබ කෝප වී අමනාපයක් ඇති කර ගනී යැයි බලාපොරොත්තු විය හැක. ඔබ සිනහවෙන් සුහදව ක්‍රියා කරනු ඇතැයි ඔවුන් බොහෝ විට බලාපොරොත්තු නොවනු ඇත. ඔබ කළ යුත්තේ එයයි.

කරුණාවෙන් ඔවුන්ව මරා දමන්න!

ඔවුන්ව විවේචනය කිරීම හෝ රළු වීම වෙනුවට, ප්‍රශංසා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබේ හිටපු කෙනා නම් තමන් ගැනම පහත් වී පසුව ඔවුන්ගේ පෙනුම ගැන ප්‍රශංසා කිරීමෙන් හෝ ඔවුන්ගේ නවතම මිලදී ගැනීම ගැන හොඳ දෙයක් පැවසීමෙන් ඔවුන්ව සතුටු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

මෙය ඕනෑවට වඩා නොගෙන සහ ඔවුන් ඔබට නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට භාවිතා කළ හැකි කිසිදු තොරතුරක් ලබා නොදී කරන්න. ඕනෑම ආකාරයකින්.

ඔබේ හිටපු කෙනා කුරිරු හෝ අකාරුණික දෙයක් කියනවා නම්, සිනාසෙමින් ඔවුන් දෙස බලා සිටින්න. එය ඔබට බලපෑම් කිරීමට ඉඩ නොතබන්න.

ඔවුන් කලබල වී ඇති බව ඔබ දන්නා බවත් ඔවුන්ට ටිකක් කටුක බවක් දැනෙන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගත හැකි බවත් ඔවුන්ට කියන්න, නමුත් ඔවුන්ට කතා කිරීමට අවශ්‍ය නම් ඔබට ඊමේල් කිරීමට හෝ ඇමතීමට නිදහස් විය යුතුය. ඔබ වඩාත් සුදුසු වේලාවක.

ඔබේ හැසිරීම ඔවුන්ව ගොළු කරනු ඇත.

16) ශාරීරික සම්බන්ධතාවෙන් වළකින්න

ඔබේ සිට මාස කිහිපයක් ගතවී ඇත.හිටපු කෙනෙක් ඔබව අතහැර දැමූ අතර එතැන් සිට ඔබ එකිනෙකා දැක නැත.

ඔබ හදිසියේම ආපන ශාලාවකදී ඔවුන් සමඟ ගැටේ. ඔබ දෙදෙනාම අසුවී සිටින අතර ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට විශ්වාස නැත.

ඔබේ හිටපු කෙනාට ශාරීරික සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමට අවශ්‍ය විය හැකි බව ඔබට හැඟේ නම් - ඔවුන් වැළඳ ගැනීමට හෝ සිප ගැනීමට පටන් ගැනීම වැනි - උත්සාහ කරන්න එය වළක්වන්න. ඔබ ඒ සඳහා සූදානම් නැත.

ඔබට හැකි නම්, ඔබ මුණගැසෙන විට ඔබ අතර යම් භෞතික දුරස්ථභාවයක් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

මාව විශ්වාස කරන්න, යම් සීමාවන් ඇති කර ගැනීමෙන් ඔබට අපහසුතාවයක් ඇති වීමෙන් ඔබව ගලවා ගත හැකිය. ඊටත් වඩා.

17) ඔබ අල්ලා ගැනීමට බැඳී නැත

මෙහි සත්‍යය:

ඔබේ හිටපු සහ ඔබට අවශ්‍ය කිසිවක් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත. 'ඔබට ඔවුන්ව දැකීමට අවශ්‍යද නැද්ද යන්න තෝරා ගැනීමට නිදහස ඇත.

ඔබ ඔවුන් සමඟ ගැටී ඔවුන් ඔබට කෝපි හෝ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයකට ආරාධනා කළහොත් ඔබට එය කිරීමට අවශ්‍ය වන අවසාන දෙය එය බව ඔබට හැඟේ නම් - එවිට යන්න එපා.

ඔබට අපහසුතාවයක් ගෙන දෙන කිසිම දෙයක් කිරීමට කිසිවිටකත් බැඳී නොසිටින්න. ඔවුන්ගේ හැඟීම් රිදවීමට බිය නොවන්න, ඔබ ඔවුන්ට කිසිවක් ණය නැත.

ඔබව යම් හේතුවක් නිසා අතහැර දමා ඇති බවත්, ඔබ දෙදෙනා අතර දේවල් සාර්ථක නොවූ බවත් මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. .

18) ඔබේ මිතුරන්ගෙන් උදව් ඉල්ලන්න

ඔබ ඔබේ මිතුරන් සමඟ බාර් එකක සිටින විට සහ ඔබ ඔබේ හිටපු අයව දුටුවහොත්, පසුව ඔවුන්ගෙන් උදව් ඉල්ලන්න.

කියන්න. ඔබ ආයුබෝවන් පවසන අතරතුර ඔවුන් වටා රැඳී සිටීමට සහ ඔබව ඇසුරු කිරීමට. නැතහොත් විනාඩියකින් පැමිණ ඔබව ඉවත් කරන ලෙස ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.

සමස්තයක් වශයෙන්, ඔබේ මිතුරන්ට වග බලා ගන්නඔබේ පිටුපස ඇති අතර ඔබේ හිටපු පුද්ගලයාට තනිවම මුහුණ දීමට ඔබට ඉඩ නොදෙන්න.

19) ඒවා වළක්වා ගැනීමට ඔබේ සැලසුම් වෙනස් නොකරන්න

ඔබට වළක්වා ගැනීමට ඔබේ සැලසුම් වෙනස් කරන්න බැහැ. ඔබේ හිටපු.

මෙන්න කරන්න ඕන දේ:

ඔබ සෙනසුරාදා දිනවල ගොවි පොළට යනවා නම් - ඔබේ හිටපු හිටපු ගමන්ම - දිගටම යන්න.

නැතහොත් ඔබ සවස් වරුවේ එකම ව්‍යායාම් ශාලාවට යනවා, ව්‍යායාම් ශාලාවට යාම නතර නොකරන්න හෝ ඔවුන් සමඟ ගැටීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ මාර්ගයෙන් බැහැර වූ ව්‍යායාම් ශාලාවකට මාරු නොවන්න

ඔවුන් අතරට පැනීම කමක් නැත. ඒ ගැන කරදර නොවී සිටීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔව්, මුලදී එය අපහසුතාවයක් විය හැකි නමුත් ඔබ මෙතරම් දුර පැමිණ ඇත, දැන් පසුබසින්න එපා.

ඔවුන් එයට අකමැති නම්, ඔවුන්ගේ සැලසුම් වෙනස් කළ හැකිය. ඔබට එහි සිටීමට සෑම අයිතියක් ඇත.

20) ඔවුන්ගේ අංකය මකන්න

අවසාන වශයෙන්, ඔබේ හිටපු අයගේ දුරකථන අංකය මකා දැමීම හොඳ අදහසක් විය හැකිය.

ඇයි?

මෙය සිතන්න:

ඔබ ඔවුන් සමඟ පාරේ ගැටෙයි. ඔබ දෙදෙනාම සිනාසෙමින් මිත්‍රශීලී වචන කිහිපයක් හුවමාරු කරගන්නවා.

හදිසියේම, මේ සියලු පැරණි හැඟීම් ආපසු පැමිණේ.

ඔබ ගෙදර ගොස් කෙටි පණිවිඩයක් යැවීමට පටන් ගන්න, “අද ඔබව දැකීම සතුටක්. මට ඔයාව කොච්චර මගහැරුණාද කියලා මට අමතක වුණා!”

බලන්න මම මේකෙන් කොහෙද යන්නේ?

ඔබ ඉන්නේ අවදානම් තත්ත්වයක; ඔබට පසුව පසුතැවිලි වන කෙටි පණිවිඩයක් යැවීමට හෝ ඇමතුමක් ගැනීමට හැකිය.

ඔවුන්ගේ අංකය මකා දැමීමෙන්, ඔබ එයින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගනී.

මෙය ඔබව වළක්වනවා පමණක් නොවේ ඔබේ සම-සේවකයින් ඉදිරියේ දර්ශනයක් නිර්මාණය කිරීම, නමුත් එය ඔබ ඔවුන් ඉක්මවා සිටින බව ඔවුන්ට පෙන්වනු ඇත (ඔබ එසේ නොකළත්).

ඔබට ඔබේ සැබෑ හැඟීම් ඔවුන්ට පෙන්වීමට අවශ්‍ය නැත. ඔවුන් ඔබ කෙරෙහි කොතරම් බලයක් ඇත්දැයි දැනගැනීමෙන් ඔවුන් තෘප්තියට පත්වේ , ඔබ කොතැනක හෝ ඔබේ හිටපු පෙම්වතා සමඟ ගැටෙනු ඇත, එබැවින් ඔබ හමුවීමට සූදානම් විය යුතුය.

මාව විශ්වාස කරන්න, ඔබට කම්පනයට පත් වීමට හෝ වචනවලට හෝ නරකට කඳුළු සලමින් සිටීමට අවශ්‍ය නැත. එබැවින් ඔබ ඒවාට හසුවීමට පෙර දේවල් කිහිපයක් ගැන සිතන්න.

පළමුව, ඔබට හසු නොවී සිටීමට ඔබට ඒවා දැකිය හැකි ස්ථාන ගැන සිතන්න.

උදාහරණයක් ලෙස:

එය රැකියා ස්ථානයේ, මිතුරෙකුගේ නිවසේ, ගොවි පොළේ, හෝ ඔබේ ප්‍රියතම කෝපි කඩේ විය හැක.

ඔබ එය අපේක්ෂා කරන්නේ නම්, එය ඔවුන් වෙතට දිව යාම ඉතා පහසු වනු ඇත.

දෙවනුව, ඔබට පැවසිය හැකි දේ ගැන සිතන්න. පිපිඤ්ඤා මෙන් සිසිල්ව සිටීමට මතක තබා ගන්න.

ආචාරශීලී වන්න. කෙටියෙන් තබන්න. පුද්ගලික නොවන්න, අවශ්‍ය නම් කාලගුණය ගැන කතා කරන්න.

අවසානයේ, ඔබ අපහසුතාවයට පත්වීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබේ හිටපු අයගෙන් ඉවත් වීමට ක්‍රියා සැලැස්මක් තබා ගන්න.

සඳහා උදාහරණය:

ඔවුන් සිටගෙන සිටින්නේ නම්ස්ටාර්බක්ස් හි පෝලිමේ ඔබ අසල සිටින අතර ඔවුන් පසුව ඔබ වෙත ළඟා වන්නේ, "අනේ හේයි! එය කෙරෙන්නේ කොහොම ද? ඔබ අද මොකද කරන්නේ?”

ඉවත්ව යන්නට පටන් ගෙන, “මට නැවත කාර්යාලයට යා යුතුයි, මට විනාඩි 10 කින් රැස්වීමක් තිබේ” යැයි පවසමින් ඔබේ හිටපු අය විසින් කොන් කිරීමෙන් වළකින්න.

3) කලබල නොවන්න

ඔබට චකිතයක් දැනෙනවා විය හැකි අතර ඔබ කල්පනා කරනවා ඇති, “මට ඔවුන්ව දැක්කම දරාගන්න පුළුවන් වෙයිද? මට ශක්තිමත්ව සිටීමට හැකි වේවිද?”

සත්‍යය නම් ඔබට එය හැසිරවිය හැකි බවයි. ඔබට දැන් ඔබේ හිටපු අය සමඟ ගනුදෙනු කිරීමට ශක්තිය ඇති අතර එය හමුවීම හරහා එය සිදු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දනී.

ප්‍රායෝගික මට්ටමින්, ඔවුන් බොහෝ විට පසුකර ගොස් ඔවුන්ගේම දේ කරනු ඇත. සිදු විය හැකි හෝ සිදු නොවිය හැකි දේ ගැන බිය නොවන්න.

ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන සන්සුන්ව සිටින්න. ඇත්ත වශයෙන්ම කලබල වීමට අවශ්‍ය නැත, ඔවුන් දෂ්ට නොකරයි.

නමුත් එය ප්‍රශ්නය මතු කරයි:

ප්‍රේමය බොහෝ විට විශිෂ්ඨ ලෙස ආරම්භ වන්නේ, නපුරු සිහිනයක් බවට පත්වන්නේ ඇයි? ඔබේ හිටපු අය සමඟ ගැටෙන විට පාලනයෙන් සිටීමට ඇති විසඳුම කුමක්ද?

පිළිතුර ඔබ ඔබ සමඟ ඇති සම්බන්ධය තුළ අඩංගු වේ.

මම මේ ගැන කීර්තිමත් ෂාමන් Rudá Iandê ගෙන් ඉගෙන ගත්තෙමි. ඔහු මට ඉගැන්වූයේ ආදරය ගැන අප විසින්ම පවසන බොරුව තුළින් දැකීමට සහ සැබවින්ම බලවත් වීමටයි.

මෙම මනස්කාන්ත නිදහස් වීඩියෝවෙන් Rudá පැහැදිලි කරන පරිදි, ආදරය යනු අප බොහෝ දෙනා සිතන දෙයක් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ඇත්ත වශයෙන්ම අපගේ ප්‍රේම ජීවිතය නොදැනුවත්වම කඩාකප්පල් කරති!

අපි මුහුණ දිය යුතුයි!අපගේ සම්බන්ධතාවය අසාර්ථක වීමට හේතුව පිළිබඳ කරුණු:

බොහෝ විට අපි යමෙකුගේ පරමාදර්ශී ප්‍රතිරූපයක් පසුපස හඹා යමින් බලාපොරොත්තු සුන් කර ගැනීමට සහතික වන අපේක්ෂාවන් ගොඩනඟා ගනිමු.

බොහෝ විට අපි සහජීවන භූමිකාවන්ට වැටේ. ගැලවුම්කරුවා සහ වින්දිතයා අපගේ සහකරු "නිවැරදි කිරීමට" උත්සාහ කිරීම, දුක්ඛිත, කටුක දින චර්යාවකින් අවසන් වීමට පමනි.

බොහෝ විට, අපි අපේම අය සමඟ නොසන්සුන් බිමක සිටින අතර, මෙය විෂ සහිත සබඳතා දක්වා ගමන් කරයි. මිහිපිට අපායක් බවට පත් වෙයි.

රූඩාගේ ඉගැන්වීම් මට සම්පූර්ණයෙන්ම අලුත් ඉදිරිදර්ශනයක් පෙන්වීය.

බලා සිටින විට, ප්‍රථම වතාවට ආදරය සෙවීමට මම දරන අරගලය කවුරුන් හෝ තේරුම් ගත් බව මට හැඟී - අවසානයේ දී සැබෑ, මගේ හිටපු අයව නැවත අධීක්‍ෂණය කිරීමට ප්‍රායෝගික විසඳුම.

ඔබ සෑහීමකට පත් නොවන ආලය, හිස් සම්බන්ධකම්, කලකිරවන සබඳතා සහ ඔබේ බලාපොරොත්තු නැවත නැවතත් සුන් වී ඇත්නම්, මෙය ඔබට ඇසිය යුතු පණිවිඩයකි.

නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න.

4) සිදුවිය හැකි නරකම දේ සිතන්න

ඔබ ඔවුන්ව නැවත දැකීමට බිය වන බව මම දනිමි, නමුත් ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න, “මොකක්ද සිදුවිය හැකි නරකම දෙය?"

අපි යම් දෙයකට බිය වන විට, අපි බොහෝ විට මෙම නරකම අවස්ථා සහ ව්‍යසනයන් මවාගෙන අවසන් කරමු.

ඔබ යම් දෙයකට එතරම් බිය වන විට, ඔබට උපකාර කළ හැකි සරල උපක්‍රමයක් නරකම අවස්ථාව පරිකල්පනය කිරීමයි. සිදුවිය හැකි නරකම දෙය කුමක්ද?

දැන්, නතර වී ඒ ගැන සිතන්න.

• ඔවුන්ට ඔබට කෑ ගැසිය හැක.හරි, නමුත් ඔවුන් එසේ කරන්නේ ඇයි?එම? එය ඔවුන්ව මෝඩ ලෙස පෙනෙනු ඇත.
• ඔවුන්ට ඔබව "ගණිකාව" හෝ "ඌරා" වැනි පහත් නම් වලින් හැඳින්විය හැක. නැවතත්, අසභ්‍ය වචන කියමින් ප්‍රසිද්ධියේ ලැජ්ජාවට පත් කිරීමට ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි? ඒ වගේම මේක ඇත්තටම ඔයාගේ හිටපු කෙනා කරන දෙයක් වගේද? ඔවුන් එසේ කළත්, එසේ නම් කුමක් ද? මොන තරම්*h*oleද.
• ඔවුන් ඔබව රවටා ඇති බව ඔවුන්ගේ මිතුරන්ට සහ සගයන්ට පැවසිය හැකිය. හරි, ඔවුන්ට පුළුවන්, නමුත් එය ඔවුන්ව නරක ලෙස පෙනෙනවා පමණයි.
• නැතහොත් ඔවුන් ඔවුන් තවමත් ඔබට ආදරය කරන බව ඔබට ඒත්තු ගැන්වීමට පවා උත්සාහ කරන්න. අපි එයට මුහුණ දෙමු, මෙය බොහෝ විට සිදු නොවනු ඇත, ඔවුන් හේතුවක් නිසා ඔබ සමඟ වෙන් විය. නමුත් එය එසේ වන්නේ නම්, ඔබ ඔවුන්ගේ ගොනාට හසු නොවී ශක්තිමත්ව සිටීමට මතක තබා ගත යුතුය.

සත්‍යය නම් ඔබ ඔවුන්ව ඇත්තටම දකින විට එය එතරම් නරක නොවනු ඇති බවයි. . ඔවුන් ඔබව දැක "ආයුබෝවන්" යැයි පවසා ඉදිරියට යාමට ඉඩ ඇත.

ඔබට මිනිත්තු කිහිපයක් අපහසුතාවයක් දැනෙනු ඇත? ඉතින් මොකක්ද?

ඔවුන් ඔබ සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කළත්, එය ඇත්තෙන්ම නරකද? ඔවුන් ඔබ සමඟ වෙන්වීම ගැන සමාව අයැදීමට පවා ඉඩ ඇත.

මෙහි මූලික කරුණ නම් කුමක් සිදු වුවද, ඔබ ඒවාට මුහුණ දීමට සූදානම් බවයි.

5) ඔබ ඔවුන්ව නොදන්නවා සේ පෙනී නොසිටින්න.

ඔබේ හිටපු කෙනාව දැක්කම, ඔයා එයාලව දන්නේ නැහැ කියලා පෙන්නන්න එපා.

මම කිව්වේ, කවුද එහෙම කරන්නේ?

හරි, සමහර අය මීට කලින් කවදාවත් දැකලා නැති විදිහට හැසිරෙන්න උත්සාහ කරනවා. නමුත් මාව විශ්වාස කරන්න, මෙය ඇත්තෙන්ම නරක අදහසකි.

එය සුළු දෙයක් පමණක් නොව, එය බොළඳ වන අතර එය ඔබට පෙනෙනු ඇතනරකයි.

ඔබට ඔබ සමීප සබඳතාවක් පැවැත්වූ පුද්ගලයා සමඟ ගැටී ඔවුන් නොදන්නා සේ පෙනී සිටිය නොහැක.

ඒ වෙනුවට…

ඔවුන් දෙස බලා සිනාසෙන්න ආචාරශීලීව, හෝ හිස නමා ඔවුන් සිටින බව පිළිගෙන ඔබ ඔවුන්ව නොදන්නා බව මවා පෑමෙන් ඇති වන අමුතුකම මගහරවා ගන්න.

සරල සංවාදයක් පවත්වන්න. ඔවුන් කරන්නේ කෙසේදැයි අසන්න, ඔවුන් කාර්යබහුල වී ඇත්දැයි විමසන්න.

සරලව කිවහොත්, ඔබ වැඩිහිටියෙකු වන අතර මුළු ලෝකයම ඔබ වටා කඩා වැටීමෙන් තොරව ප්‍රසිද්ධියේ එකිනෙකා දැකීම ඔබට හැසිරවිය හැකිය.

එන්න, ඔයාට මේක තියෙනවා!

6) ආචාරශීලී වන්න

ඔබේ හිටපු කෙනා ඔබට කළ කී දේ ගැන සිතන්න. දැන්, ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන ඔබ ඉදිරියට ගොස් ඇති බව මතක තබා ගන්න.

ඔබ ශක්තිමත් සහ ස්වාධීනයි.

ඔබේ හිටපු අය සමඟ ඔබේ කාලය අතීතයේ හොඳයි. එබැවින් ඔවුන් පවසන හෝ කරන දෙයට ඔබට බලපෑම් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න, මන්ද ඔබ වඩා හොඳ අනාගතයක් කරා යන ගමනේ ය.

ඔබ ඔබේ හිටපු අය සමඟ ගැටෙන විට, ආචාරශීලී වන්න. අතීතය ගෙන ඒමෙන් වාද විවාදවලට පැටලෙන්න හෝ අපහසුතාවයට පත් නොවන්න. ඔබ ඊට වඩා හොඳ ය.

ඔබට අවශ්‍ය අන්තිම දෙය දැන් ඔබේ ජීවිතයේ වැඩි නාට්‍යයක් සහ අවුල් වියවුල් ය. එබැවින් එය ආචාරශීලී සහ ධනාත්මක ලෙස තබා ගන්න.

7) සාමාන්‍ය ලෙස ක්‍රියා කරන්න සහ චිත්තවේගීය නොවන්න

ඔබ ඔබේ හිටපු අය සමඟ දුවන විට සාමාන්‍ය ලෙස පෙනී සිටීමට ඔබට අවශ්‍යය. ඔබ හොඳ මනෝභාවයකින් මෙන් ක්‍රියා කරන්න සහ ඔබ ඔවුන්ව දකින විට විශාල ගනුදෙනුවක් නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න.

මම දන්නවා, කරනවාට වඩා කීම පහසුයි.

නමුත් ඔබේ හැඟීම්වලට ඉඩ නොදීම වැදගත්ය. ඔබව යටපත් කරන්න.

මෙන්නදේ:

ඔබ එසේ කළහොත්, ඔබේ හිටපු තැනැත්තා දිනයි.

ඔවුන්ට ඔබව ප්‍රසිද්ධියේ අඬන්නට හැකි නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන්ට තවමත් ඔබේ හැඟීම් පාලනය කර ඔබට රිදවීමට බලය ඇති බවයි. වෙන්වීමෙන් පසුව පවා.

නමුත් මට තේරෙනවා, ඔබේ හැඟීම් පාලනය කර ගැනීම අපහසු විය හැකියි, විශේෂයෙන්ම ඔබව අතහැර දමා ඇත්නම්.

එසේ නම්, මෙය නොමිලේ නැරඹීමට මම බෙහෙවින් නිර්දේශ කරමි බ්‍රෙත්වර්ක් වීඩියෝව, ෂාමන්, Rudá Iandê විසින් නිර්මාණය කරන ලදී.

Rudá යනු තවත් ස්වයං-ප්‍රකාශිත ජීවිත පුහුණුකරුවෙකු නොවේ. ෂැමනිස්වාදය සහ ඔහුගේම ජීවන ගමන හරහා, ඔහු පුරාණ සුව කිරීමේ ක්‍රම වෙත නවීන දින පෙරළියක් නිර්මාණය කර ඇත.

ඔහුගේ ප්‍රබෝධමත් වීඩියෝවේ අභ්‍යාස, ඔබට විවේක ගැනීමට සහ පරීක්ෂා කිරීමට උපකාර කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති වසර ගණනාවක හුස්ම ගැනීමේ අත්දැකීම් සහ පුරාණ ෂැමනික් විශ්වාසයන් ඒකාබද්ධ කරයි. ඔබේ ශරීරය සහ ආත්මය සමඟ.

වසර ගණනාවක මගේ හැඟීම් යටපත් කිරීමෙන් පසු, Rudá ගේ ගතික හුස්ම ගැනීමේ ප්‍රවාහය වචනාර්ථයෙන් එම සම්බන්ධය පුනර්ජීවනය කළේය.

ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ එයයි:

පුළිඟුවක් ඔබේ හැඟීම් සමඟ ඔබව නැවත සම්බන්ධ කර ගැනීමට එවිට ඔබට සියල්ලටම වඩා වැදගත්ම සම්බන්ධය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට පටන් ගත හැකිය - ඔබ සමඟ ඇති සම්බන්ධතාවය.

එබැවින් ඔබ කාංසාව සහ ආතතියට සමු දීමට සූදානම් නම්, ඔහුව පරීක්ෂා කරන්න අව්‍යාජ උපදෙස් පහතින්.

නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න.

8) එය කෙටියෙන් තබන්න

දැන්, මම කීවේ ආචාරශීලී වන්න සහ කුඩා කතා කරන්න කියා සහ මම අදහස් කළේ එය - කුඩා කතා.

කොරිඩෝවේ, සෝපානයේ, වීදියේ හෝ ඔබට හමුවන ඕනෑම තැනක කතාබස් කිරීම අවසන් නොකරන්නඉර යට ඇති සෑම දෙයක් ගැනම පැය භාගයක්.

අල්ලා ගැනීමට මෙම අවස්ථාව ගන්න එපා. ඔබ ඔවුන් සමඟ අල්ලා ගැනීමට අවශ්ය නැත. ඔවුන් ඔබව විසි කළා. ඔවුන් ඔබට රිදවයි.

ඔබට ඔවුන්ව පෙන්වීමට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ ඉදිරියට ගොස් ඇති බවත් අතීතය ගැන සිතමින් නොසිටින බවත්, නමුත් එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට ඔවුන් සමඟ මිත්‍ර වීමට අවශ්‍ය බව නොවේ.

මගේ අත්දැකීමට අනුව, අනවශ්‍ය සංවාදයක නියැලීමෙන් වැළකී සිටීම වඩාත් සුදුසුය.

ඔබ ඔවුන් සමඟ ගැටෙන්නේ නම්, “හායි” කියන්න, ඉන්පසු ඉදිරියට යන්න. අනියම් හමුවීමකින් ඔබට ගැටලුවක් ඇති කර ගැනීමට අවශ්‍ය නැත.

9) ඔවුන් කෙසේදැයි අසන්න

සහ ඉහත කරුණට අනුව, ඔවුන් කෙසේදැයි ඔවුන්ගෙන් විමසන්න. ඔබ සැලකිල්ලක් දක්වන අතර ඔබට ඔවුන් සඳහා හොඳම දේ අවශ්‍ය බව මෙන් ක්‍රියා කරන්න.

ඔබ ඉදිරියට ගොස් ඇති බවත් ඔවුන් දැකීම චිත්තවේගීය බලපෑමක් නැති ආකාරයත් ඔවුන්ට පෙන්වීමට ඔබට අවශ්‍යය. එබැවින් ඔබ ආචාරශීලී විය යුතු අතර කුඩා කතා කළ යුතුය.

ඔවුන්ගේ හැටි ඔවුන්ගෙන් විමසන්න. පිළිතුර ඇසීමට උනන්දු වන්න, නමුත් ඕනෑවට වඩා උනන්දුවෙන් හෝ මිත්‍රශීලී නොවන්න.

හඳුනන අයෙකු මුණගැසෙන විට මෙන් සිසිල් දුරක් තබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

ශක්තිමත් වීම ඔබේ යහපතට හේතු වේ. , විශ්වාසයෙන්, ස්වාධීනව, සහ ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකම ධනාත්මකව, සහ ඔබේ හිටපු අය සමඟ ගනුදෙනු කරන විට එයට ඇතුළත් වේ.

10) ගෞරවාන්විත වන්න

ඔබ මේ දැන් ඔබේ හිටපු අය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත. ඔබට බොහෝ විට දේවල් පරාසයක් දැනෙනු ඇත: උද්දීපනය, කෝපය, බලාපොරොත්තු සුන්වීම, ප්‍රතික්ෂේප කිරීම.

ඔබට මතක තබා ගැනීමට අවශ්‍ය අවසාන දෙය නම් ඔවුන් ඔබට අකාරුණික වූ ආකාරය හෝ ඔවුන් වෙන් වූ විට ඔවුන් ඔබව අවතාර කළ ආකාරයයි.ඔබ.

නමුත් මේ තත්ත්වය තුළ ඔබ ඔබේ ගෞරවය රැකගන්නේ කෙසේද?

• ප්‍රසන්න ලෙස සිනාසෙමින් “හායි” කියා සිසිලසක් පවත්වා ගනිමින්
• එපා ඕනෑම දෙයකට සමාව ඉල්ලන්න
• ආචාරශීලී වන්න සහ සංවාදයේ රැඳී නොසිටින්න
• ඔබ හොඳින් කරනවාදැයි ඔවුන් ඇසුවහොත්, “මම නියමයි!” යැයි පවසන්න. හෝ "මම ඇත්තටම හොඳින් කරනවා" ඉන්පසු මාතෘකාව වෙනස් කරන්න
• හැකි ඉක්මනින් සංවාදය අවසන් කරන්න

ඔබ දෙදෙනා අතර කුමක් සිදු වුවද, ඔබ සන්සුන්ව හා ගෞරවාන්විතව සිටිය යුතුය සහ ඔබේ ගෞරවය තබා ගන්න. එය සෑම කෙනෙකුම අනුගමනය කළ යුතු කාලානුරූපී රීතියකි.

11) විශ්වාසයෙන් සිටින්න

ඔබ ඔබේ හිටපු අය සමඟ ගැටෙන විට, සියලු මතකයන් නැවත ගලා එයි. එය හරියට කාල යන්ත්‍රයක සිටීම හා එක්වරම ඔබ තවමත් එකට සිටි විට ඇති වූ දේ නැවත පණ ගන්වනවා වැනිය.

දෙය නම්, වෙන්වීමෙන් පසු ඉදිරියට යාම සැමවිටම පහසු නොවනු ඇත.

ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා හමුවන සෑම අවස්ථාවකම ඔබ විශ්වාසයෙන් සිටින බව අදම තීරණය කරන්න.

ඒ ගැන සිතන්න:

• ඔබ ශක්තිමත් සහ ඔබට විශ්වාසයි.
• ඔබේ හිටපු කෙනාව ජය ගැනීමට ඔබ අවශ්‍ය පියවර ගෙන ඇත.
• ඔබේ ජීවිතය ඉදිරියට ගෙන යාමට සහ ඔබ විය හැකි බව ඔබ දන්නා පුද්ගලයා වීමට ඔබ සූදානම්ය.

ඔබේ හිටපු අයට ඔබ ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.

ඔවුන් ඔබෙන් වෙන් වී ඔබ සිටින අපූරු පුද්ගලයා වෙනුවෙන් ඔබව අගය කිරීමට නොහැකි වීම ඔවුන්ගේ පාඩුවයි.

ඔබට තවත් බොහෝ දේ ලැබිය යුතු අතර නිවැරදි පුද්ගලයා පැමිණෙනු ඇත.

පමණ කරුණ නම්, ඔවුන්ට කිසිදා ඉඩ නොදෙන්න