Hoe net arrogant te wêzen: 16 manieren om foar goed te feroarjen

In protte jierren haw ik in djip ynderlik leauwen dat ik better bin as de measte oare minsken.

Dat bedoel ik net op in goede manier.

Ik wit dat it is gjin handige manier om troch it libben te gean.

As ik weromstappe om objektyf te observearjen, kin ik sjen dat ik soms minsken om my hinne behannelje as stront, sels myn eigen famylje.

Ik kin striidber wêze , ôfwizend, fier, bitter, al dat ferfelende, ferdomde guod...

Wachtsje, ik kaam hjir foar belidenis...is dit de ferkearde hokje?

Ik gean der fan út dat ik bin op it goede plak en gean hjir troch mei dit alles.

Wy wurk oan mysels dwaan, bin ik kommen ta it realisearjen fan guon bernetiidwurden fan myn arrogânsje en ûnderfiningen yn it ferline dy't my in gebrek oan ynklúzje makken en byhearrend.

Ik sloech út troch in wrâld te meitsjen wêryn myn problemen spesjaal wiene en ik in iensume, tragyske figuer wie wêrfan oare minsken gewoan net koene begripe. Mar op in protte manieren blykte it oarsom te wêzen:

Ik koe de striid en de hege wearde fan in protte minsken om my hinne net wurdearje.

Nuver hoe't it libben sa faak wurket as in spegel yn sa'n manier...

Ik kin feroarje (en jo kinne ek)

Ik wit dat ik yn it ferline faaks in arrogante keardel west haw, mar ik wol feroarje.

Ik bin hjir om my te bekearen fan myn âlde manieren en besykje mysels te fernederjen. Dat is wat my motivearre om dizze list gear te setten en te besykjen te wurkjen troch de oplossingen en ferbetteringen dy't ik haw ûntdutsen dy't sille helpeienfâld, mar ek om't se gelyk hie.

Ik moast ophâlde mysels fan alles de skuld te jaan en mysels oan ûnmooglike noarmen te hâlden. Dingen yn it libben sille faak mis gean, mar as wy it allegear oer ús meitsje, is it eins heul ûnlogysk.

As immen it mei jo brekt of jo in baan ferlieze of jo wurde mishannele, kinne jo der wis fan wêze dat yn 'e measte gefallen giet der likefolle of mear ferkeard oan 'e oare kant fan 'e fergeliking as oan jo kant.

Dus stopje josels foar alles te skuldjen en oerkompensearje mei falske bravado.

6) Stopje dingen sa persoanlik nimme

Arrogânsje is oer it algemien in ferdigeningsmeganisme en in ferfoarming. It makket dingen persoanlik en siket oertrêding en problemen om sabeare superioriteit te bewizen en "rjocht" te wêzen.

Ik kin net telle hoefolle kearen ik dingen persoanlik nommen haw en yn drege, dramatyske arguminten doe't ik it gewoan litte koe.

En it slimste is elke kear, ik doch it Ik wit dat ik in ûnnedich konflikt begjin en ik doch it noch altyd.

Iets nimme persoanlik, wat net echt oer jo giet, kin sa ienfâldich wêze as it oeranalysearjen fan in opmerking dy't immen makket en dan beslute dat se jo net krije en har in minne hâlding jaan yn 'e rest fan it petear, of gewoan lilk wurde as ien of oare mem **ker snijt jo ôf yn it ferkear.

D'r binne safolle situaasjes yn it libben dy't ferbettere wurde trochnet persoanlik nimme.

In protte fan wat ús bart yn 'e stoarmen fan it libben is wier neat persoanlik. It bart gewoan.

Mar as wy it in diel meitsje fan ús ynderlike monolooch en narrativen, fiele wy ús sa folle slimmer en begjinne wy ​​​​alle soarten selsbeheinende oertsjûgingen en trauma's op te nimmen dy't oars op har paad kinne gean sûnder ús stream ûnderbrekke.

It is neat persoanlik. Lit it gean en gean fierder, serieus.

7) Rjochts wêze is net alles

Tajaan dat jo ferkeard binne is kaai, lykas ik skreau. In diel fan dit is it erkennen dat rjocht is net alles.

Wat ik hjir sis, is net allinich om ta te jaan as jo ferkeard hawwe of ferkeard binne. It is om te realisearjen dat soms sels yn situaasjes wêr't jo 100% wis binne dat jo gelyk binne, it de bêste stap kin wêze om it los te litten.

Of dat in diskusje is fan iets dat yn it ferline bard is dat immen oars ferkeard ûnthâlden, of de skuld nimme foar iets triviaal dat koe útballonje yn in grutte ûnienichheid: lit it gewoan gean!

Jo sille net yn 'e finzenis set wurde en de needsaak om "rjocht" en hân te wêzen falle dyn ego mear winst sil glêd oer safolle situaasjes, do silst wurde ferbjustere oer hoefolle minder stressfolle it libben wurdt.

Lit los fan 'e needsaak om gelyk te hawwen!

McCumiskey Calodagh advisearret :

“De 'need om gelyk te hawwen' - hâldt ús fêst oan âlde sear ynstee fan foarút te gean en it bêste fan dingen te meitsjen.It foarkomt selsgroei en learen. Foar jo eigen wolwêzen en it wolwêzen fan jo relaasjes mei famylje, kollega's en oaren kin it loslitten fan 'e needsaak om rjocht te wêzen in protte romte, tiid en enerzjy frijmeitsje foar de djippere freugden en rykdom fan it libben. "

8) Besykje wat nije skuon

In kilometer rinne yn 'e skuon fan in oar is in nederige hack. Plus, dan binne jo in kilometer fuort en hawwe jo har skuon.

Mar serieus...Probearje josels yn it plak fan in oar te setten en nim dan noait oan.

Wy hawwe wat dat psychologen befêstiging neame. bias dy't echt machtich is.

As immen my bygelyks yn 'e winkel ôfsnijt, kin ik it yn myn perspektyf passe dat de measte minsken grof, ûnwittend en agressyf binne.

Wat ik miskien net wit is dat de man yn kwestje krekt it nijs krige dat syn suster dy moarns kanker hat en sûnt dy tiid in emosjoneel wrak west hat, amper sels fernimt wat der om him hinne bart.

Probearje oare te jaan. minsken it foardiel fan 'e twifel en as jo kinne en jo kenne se goed genôch om dat te dwaan, besykje dan yn har skuon te rinnen!

9) Jo hoege net altyd de baas te wêzen

Yn guon gefallen binne jo letterlik de baas en moatte jo de besluten nimme en yn lieding wêze. Mar yn in protte oare gefallen is dat jo arrogânsje praten.

Jo hoege net altyd de baas te wêzen. Jo kinne oaren skine litte, ek.

Doch dat is in krêftige beweging dat eklit jo de talinten en bydragen fan oaren mear opmerke en wurdearje.

Remez Sasson hat it hjir krekt:

“As jo ​​in situaasje net kinne feroarje, moatte jo lilkens, wrok, loslitte, en negative gedachten en gefoelens. Troch se los te litten, meitsje jo josels los fan har, en alle stress en ûngelok dy't se feroarsaakje.

Jo moatte jo belutsenens losmeitsje mei de tinzen, gefoelens en reaksjes dy't jo fêsthâlde en jo lijen feroarsaakje en klam. It betsjut dat jo loslitte en josels fan har losmeitsje, sadat se gjin macht oer jo hawwe en jo steat fan geast net kinne beynfloedzje. neat mis mei selsbetrouwen, yn feite selsbetrouwen jout oare minsken it griene ljocht dat se faaks nedich binne om ek har ynderlik fertrouwen skine te litten.

It ferskil tusken fertrouwen en arrogânsje leare hat ien fan de meast krúsjale manieren west wêrop ik haw leard om myn egoïsme te dialjen.

As jo ​​wolle leare hoe't jo net arrogant wêze kinne, learje dan hoe't jo selsbetrouwen hawwe.

Betrouwen nimt freugde yn 'e prestaasjes fan oaren en hâldt fan teamwurk. Fertrouwen stapt op om in baan dien te krijen, mar makket him noait in soad oer it kredyt. Betrouwen giet oer net praten.

11) Help freegje is in goede saak

Yn myn mear arrogante dagen woe ik noait om help freegje, sels as ik it nedich hieit.

As immen my in fraach stelde en ik wist it antwurd net, dan soe ik leaver skele as tajaan dat ik it gewoan net wist.

Doe't ik yn 'e war wie oer hoe't ik in taak dwaan op it wurk Ik soe it gewoan fleugelje en it riskearje te fergriemjen ynstee fan gewoan te freegjen hoe't ik it dwaan moat.

Ik waard lilker en mear fergriemd hoe mear ik fergriemde en de syklus trochgie.

Wês my net. Freegje om help as jo help nedich hawwe. It makket it libben in stik makliker.

It makket jo ek folle súksesfol, lykas Ryan Engelstad skriuwt:

“Ynstee fan opjaan yn it gesicht fan frustraasje en ússels te fertellen “Ik kin it net do dit," wy soene folle better tsjinne wurde troch ússels te herinnerjen dat as wy op dit punt komme dat "ik kin dit net allinich dwaan."

12) Stopje mei sykjen nei eksterne falidaasje

Foar me, groep hearre is ien fan de meast wichtige dingen foar my. Ik skele my in soad oer wat oaren tinke en wurdearje djip hearre.

Dat is neffens my net needsaaklik in minne saak en kin yn de goede kontekst posityf brûkt wurde.

Mar wannear it wurdt in ko-ôfhinklike kruk om jo wearde te basearjen op eksterne falidaasje en de befêstiging fan oaren, dan wurdt it in grutte belemmering foar empowerment en persoanlike autentisiteit.

De ôfrûne jierren haw ik myn eagen mear iepen dien oer dit ûnderwerp en it besjen fan sjamaan Rudá Iandê's fergese masterclass oer it finen fan wiere leafde en yntimiteit makke my ek realisearje dat it sykjen fan falidaasje ekstern inspultsje ferlieze.

13) Ferheegje dy om dy hinne

Nepkompliminten útjaan is slimmer dan hielendal neat jaan, mar doch dyn bêst om dingen op te merken wat oaren dogge en wa't se binne dy't meitsje dat jo wurdearring sjen litte wolle.

Bysterje oaren om jo hinne as jo kinne.

Hoe mear jo positive sfearen en oanmoediging jouwe, hoe mear it op ien of oare manier makket dat jo mear yn steat en ree fiele om de wrâld ek op te nimmen.

Grappich hoe't dat wurket, mar it docht it echt. Besykje it en jo sille sjen.

As jo ​​net witte wêr't jo moatte begjinne, hjir is in list mei 100 kompliminten dy't jo no kinne jaan.

14) Slach it Darwinske wrâldbyld

Ik sil de earste wêze dy't jo fertelle dat Charles Darwin oer in protte dingen gelyk hie. Mar syn oardielen oer "survival of the fittest" en evolúsje kamen ek mei in bepaalde mentaliteit dy't liede kin ta in protte arrogânsje.

Swakke, kwetsberens, meilibjen en defekt wurde sjoen as "min" wylst dominânsje, sterkte, en sûnens wurde sjoen as ynherint "goed."

Dit soarget foar in "do of die" manier om nei de wrâld te sjen, dy't kin feroarsaakje dat jo heul arrogant wurde en oare minsken en sels hiele kultueren as minderweardich sjogge .

Eins is it leauwen yn survival of the fittest en sosjaal Darwninisme in grut part fan wat late ta de ôfgryslike Earste Wrâldoarloch.

Fall net yn 'e Darwiniaansk-Nietzscheaanske trap. D'r is folle mear yn 'e wrâld dan allinich krêft enswakte.

15) Beoardielje minsken net op basis fan status

Relaas oan it lêste punt is om minsken te oardieljen foar wa't se binne en hoe't se jo behannelje, net allinich foar har status.

Gelokkich tink ik net dat ik minsken yn 't algemien beoardiele haw op har status, foar in part om't myn libbensûnderfiningen my betiid sjen lieten dat faaks dejingen mei it measte jild en status it saai en nep binne (net altyd), dus Ik ferlear in protte nijsgjirrigens oer har ...

Mar yn 't algemien is it in fal dêr't hiërargyske, klasse-obsedearre maatskippijen yn falle.

Beoardielje minsken op jild ...

Oardzjen minsken op it uterlik...

Beoardielje minsken op har baantitel.

D'r is folle mear oan minsken dan dollartekens. Besykje minsken te oardieljen op basis fan har autentisiteit, jo sille it in grutte ferbettering fine.

16) Praat mei jo lichem

Lichaamstaal is ien fan dy dingen dêr't wy faak oer hearre, mar soms ôfwize as gewoan guru-praat.

Jawis, wis, ik kom der wol oer hinne.

Plus, gjinien wol lykje op ien of oare douchebag pickup-artyst of motivearende sprekker dy't har hannen selsbewust bewege lykas in mannequin.

Mar lichemstaal hoecht net sa te wêzen: jo kinne bewuste feroaringen meitsje dy't diel wurde fan 'e natuerlike disposysje fan jo lichemstaal.

Sjoch minsken yn 'e eagen. Face dyjingen dy't jo ynteraksje mei. Sprek stadiger en freonliker, wylst jo oandacht jouwe oan oft de oare persoan ynteressearre is of isbegryp.

Dit alles helpt jo nederiger te meitsjen.

Myn lêste (beskieden) tinzen oer dit ûnderwerp

In nederiger persoan wurde is om in protte redenen it wurdich te dwaan.

It is net allinich sa dat oare minsken "jo mear leuk fine." Ommers, lykas ik skreau, moatte jo jo fokus fuort ferpleatse fan wat oare minsken fan jo tinke en eksterne falidaasje.

Wis it is in moai by-effekt fan dimmenens om mear goed te hâlden, mar it is echt net de punt.

It punt fan dimmenens is eins om te begjinnen te merken wat der om jo hinne is en op in effektiver manier mei de wrâld yn te gean.

As jo ​​fol binne fan josels, binne jo net allinich ferfelend om yn de buert te wêzen, jo beheine josels yn prinsipe en wat jo yn it libben belibje kinne.

Ik sit noch wolris op 'e arrogânsje en it is wat ik elke dei oan wurkje.

Mar doe't ik wat mear yn dimmenens oergien bin, haw ik in protte weardefolle nije freonskippen makke, bjusterbaarlike dingen leard dy't ik oars oersjoen hie, en koe minsken helpe dy't ik earder negearre hie.

En dat foar my makket it it allegear wurdich.

Dus, as jo arrogânsje yn josels of oaren identifisearre hawwe en witte dat it iets is wêr't jo of sy ree binne om oan te wurkjen, dan is de folgjende stap om yn moeren en bouten te kommen.

It is allegear goed om te witten dat jo in probleem hawwe. En om te witten dat jo it oplosse wolle. It is mar in kwestje fan hoe't it moat.

No't ik de folgjende list haw, sil ik it yn 'e praktyk bringe en myn bêst dwaan om op syn minst in bytsje minder arrogant te wurden.

As jo ​​it dreech hawwe om in arrogant yndividu te wêzen, ried ik oan dat jo it ek besykje.

Lykas de skriuwer Mark Twain sei oer arrogânsje - foaral as jo jonger binne:

“Doe't ik in jonge fan fjirtjin wie, wie myn heit sa ûnwittend, dat ik it hast net úthâlde koe om de âld man yn 'e buert te hawwen. Mar doe't ik ienentweintich waard, wie ik ferbjustere hoefolle hy yn sân jier leard hie.”

Earst, wat is krekt “arrogânsje?’

As jo ​​binne lykas my, do fielst in bytsje pissed ôf dat guon willekeurige ynternet dude seit jo te kontrolearjen dysels.

"Ja, ik haw soms in bytsje fan in hâlding, mar wat bedoele jo krekt mei 'arrogânsje'?”

Ik hear jo it freegjen, om't it itselde is dat ik freegje.

It is wier dat jo situaasje in protte kin hawwe oare woartels as mines of jo besykje miskien út te finen hoe't jo in oar helpe kinne harsels in bytsje te fernederjen, en dat respektearje ik.

Mar by deein fan de dei, de lessen dy't ik haw leard yn wurden in beskiedener persoan kin jilde foar ús allegearre. En de definysje fan arrogânsje bliuwt yn beide gefallen itselde.

Oft it no is op it wurk, thús, yn romantyske relaasjes en freonskippen, of mei folsleine frjemden, arrogânsje lit in gedrachspatroan sjen dat altyd min of mear itselde is.

Sa giet hjir foar definysjes:

Arrogant, eigensinnich, fol mei dysels, egoïstysk, ensafuorthinne, betsjut dat jo leauwe dat jo better binne as oaren en dat jo mear respekt, konsideraasje, favoryt fertsjinje , en oandacht as oare minsken dogge.

Arrogant wêze betsjut egoïstysk en sels-absorbeard wêze oant it punt dat jo de behoeften en ûnderfiningen fan oaren net beskôgje. It betsjut libje yn jo eigen lytse egoïstyske bubble.

Jo wolle gjin oare wrâldbylden, perspektiven hearre, of de ynteresses en prioriteiten fan oaren oer josels sette ... oait.

Jo wolle dyn eigen belang en superioriteit beskerme by alle kosten. En as jo binne lykas my, dan as it pops jo gean berserk.

Jo fiele dat jo wrâldbyld of wearde is útdage en ûndermine. Jo fiele jo lilk dat immen jo freget en jo ûndermynt.

Jo reagearje mei lilkens, fertinking en beskuldigings. It is net geweldich.

Wat is de oplossing foar arrogânsje?

De oplossing foar arrogânsje is dimmenens. Dat betsjut yn prinsipe dat jo omtinken hawwe foar oaren en sels as joit tige net mei har iens binne, jo litte se har libben libje sûnder josels op te lizzen.

Nedermoed betsjut net dat jo al jo oertsjûgingen of selsrespekt falle, it betsjut gewoan romte en sêftens jaan oan 'e wrâld.

Miskien binne d'r guon manieren wêrop jo feardigens, tûker of bejeftiger binne as ferskate oare minsken, dy't op ferskate manieren feardigens, tûker of bejeftiger binne as jo.

Fijn.

Humility betsjut te erkennen en wirklik ynternalisearje hoe kwetsber it libben is en hoefolle wy allegear yn deselde boat binne oan 'e ein fan' e dei.

Nederlik wurde is eins in grutte machtsbeweging.

Net allinich sille minsken jo mear leuk fine, mar jo sille safolle mear leare oer it libben en dy om jo hinne en kinne allerhanne nije kânsen fine ynstee fan gewoan kearen dat jo tsjin konflikten rinne of bewize hoe grut en geweldich jo binne binne.

Bedriuwskonsultant Ken Richardson leit út hoe desastreus arrogânsje kin wêze op in protte manieren, ynklusyf yn 'e saaklike wrâld:

"Dejingen dy't effektyf liede binne dejingen dy't yn steat binne om te foarkommen dat se yn 'e trap falle fan arrogânsje. It is net dat se de flater noait meitsje - se meitsje it gewoan net lang. Yn guon gefallen, harren natuerlike oanstriid om "nimme lading" rint in bytsje amok foar in bytsje.

Yn oaren, it kin barre troch wurgens, frustraasje, of gewoan "hawwe in minne dei." Wy binne allegear gefoelich, hoewol't guon mear asoaren. Wat wichtich is, is dat se it net in groanysk probleem wurde litte foar harren ûndergeskikten.”

Ook op persoanlik nivo kin arrogânsje in absolute ramp wêze.

Alexa Hamilton skriuwt:

“In arrogante persoan praat grof mei syn spouse en makket it net út oft se foar har bern binne of in oar. Arrogant wêze yn relaasje ûndermynt it selsbyld fan jo partner, it ferneatiget eigenwearde."

Tafoegjen dat:

"Wy moatte ús arrogânsje oan 'e kant hâlde en it is heul wichtich om it net iens te meitsjen mei alles wat de oare seit, mar harkje teminsten nei wat se te sizzen hawwe. Spitigernôch binne in protte fan ús sa arrogant dat wy net iens erkenne wat it mei ús en degenen om ús hinne docht.”

Dus, it is dúdlik dat arrogânsje net iets is wêr't wy yn falle wolle en wy moatte manieren betinke om it oan te pakken.

Dus, hjir is it resept om josels te fernederjen...

Hjir binne 16 manieren om net arrogant te wêzen

1) Fess up

It hat my jierren duorre om better te wurden om gewoan ta te jaan as ik ferkeard bin of in flater meitsje.

“Ik bin ferkeard" of "Ja, it wie my," kinne hurde wurden wêze om te sizzen.

Mar learje hoe't jo se sizze - en se bedoele - bringt jo ien gigantyske stap tichter by it wêzen fan in minder arrogant persoan.

En wat noch wichtiger is, is net allinich om ta te jaan as jo ferkeard binne of in flater hawwe makke, it is om jo bêst te dwaan om goed te meitsjenit. As jo ​​in geunst kinne dwaan of helpe om te besykjen om te reparearjen wat misgien is, doch it dan!

Relaasjeblogger Patricia Sanders stelt it goed:

“In persoan dy't erkent dat hy ferkeard is docht' t ferlieze respekt, se krije it. Minsken bewûnderje de earlikens, yntegriteit en selsbetrouwen fan in persoan dy't sterk, selsbetrouwen en nederich genôch is om ta te jaan dat se ferkeard binne.

Mar guon minsken realisearje dat net - wierskynlik om't, lykas hjirboppe neamd wurdt. , se hienen ûnderfiningen yn 'e iere jeugd wêr't se mishannele waarden en swakke fiele as se wat "ferkeard" diene. Yn harren wrâld wie ferkeard wêzen freeslik.”

2) Jou minsken kredyt

As jo ​​arrogant binne, wolle jo normaal alle kredyt foar josels. Yn jo mentale universum is d'r in piramide en jo binne altyd boppe-oan.

Op it wurk binne alle prestaasjes allinich jo: dejingen dy't holpen binne gewoan op 'e ljedder.

As jo kin yntinke, dit is in echt unrealistyske en giftige manier te benaderjen it libben. As it mooglik is, jou oare minsken kredyt foar har bydragen en ynbring.

Om't ik beskiedener wurden bin, bin ik fernuvere al it hurde wurk, positive ynput en bydragen fan minsken om my hinne te merken dat ik eartiids amper opmurken.

Lit minsken har ynsette en jou har kredyt foar wat se dogge! Soms binne dit ek net altyd de flitsende superstars.

Sachin Jain beklammet dit yn 'e Harvard Business Review, en merkt opdat:

“De bêste bydragen binne faaks de stilste. Om hokker reden dan ek, se meitsje har gjin soargen oer kredyt en binne bliid om in efterbank te nimmen. Mar minsken yn 'e guts fan in organisaasje witte faaks dat guon fan dizze persoanen de lynchpins binne dy't in projekt of ienheid ûnderhâlde.

De tiid nimme om de stille helden te identifisearjen en te beleanjen kin wolwêzen generearje oer in organisaasje, om't it skept it gefoel dat d'r echte yntegriteit is."

3) Laitsjen is it bêste medisyn

De wierheid is dat wy allegear op ien of oare manier bekwamer binne as oaren, mar as wy it libben sa kompetitive benaderje , wy bringe úteinlik ússels en alle oaren del.

Laitsjen kin it bêste medisyn en tsjingif wêze foar in wrâld dy't obsedearre is mei status, prestaasje en uterlike prestaasjes.

Ek as jo binne midden yn in warrelwyn fan stress en betizing, moatte jo leare hoe te laitsjen yn it gesicht fan gaos.

Wy meitsje allegear flaters en besykje ús bêst te dwaan as wy kinne.

In protte fan ús fjochtsje "ûnsichtbere fjildslaggen" wêrfan gjinien oars echt wit of de djipte fan kin begripe. Dat is it libben, en soms moatte jo gewoan meidwaan oan it laitsjen oer dizze gekke reis wêr't wy allegear op binne!

In oar grut foardiel is dat laitsjen letterlik goed foar jo is.

As HelpGuide notysjes :

“Laitsjen fersterket jo ymmúnsysteem, fersterket stimming, ferminderet pine en beskermet jo tsjin deskealike effekten fan stress. Neat wurket rapper of betrouberer om jo geast en lichem werom yn lykwicht te bringen dan in goed laitsje. Humor ferljochtet jo lesten, ynspirearret hope, ferbynt jo mei oaren, en hâldt jo grûn, rjochte en alert. It helpt jo ek om lilkens los te litten en earder te ferjaan.

Mei safolle krêft om te genêzen en te fernijen, is de mooglikheid om maklik en faak te laitsjen in geweldige boarne foar it oerwinnen fan problemen, it ferbetterjen fan jo relaasjes, en it stypjen fan sawol fysyk as emosjoneel sûnens. It bêste fan alles, dit kostbere medisyn is leuk, fergees en maklik te brûken.”

4) Unthâld dingen

Ien fan 'e wichtichste symptomen fan myn arrogânsje yn it ferline wie dat ik harkje gewoan net nei minsken as se tsjin my prate. Ik koe it ferjitten wêze, mar dat is net krekt wier.

Ik wie noait ferjitten oer wannear't immen my jild skuldich wie of my pissed. Ik wie noait ferjitten oer dingen dy't ik dien hie of trochmakke dy't ik fielde dat ik spesjaal of rjocht makke as oaren.

It ûnthâlden fan dingen is in teken fan respekt en belangstelling. It kin begjinne mei gewoan in poging dwaan om de nammen te ûnthâlden fan minsken dy't jo tafallich moetsje en dêrwei gean.

As jo ​​in protte op jo plaat hawwe, beskôgje dan in lyts notebook of bestân op jo tillefoan te hâlden wêr't jo bywurkje. basisynformaasje oer minsken dy't jo moetsje.

As ekstra bonus, foegje elk ien spesjaal item oer harren ta. Bygelyks, Karenhâldt fan sûkelade, Dave is echt fan hockey, Paul hâldt fan skriuwen ...

Hâld dizze ynformaasje by de hân en bring it sa no en dan yn petear (natuerlik). Jo sille oer it algemien in geweldige reaksje krije, om't minsken har hertstochten graach hearre yn in petear neamd.

Tinkt oan jierdeis, spesjale datums, wichtige ôfspraken, meilibjen foar dyjingen dy't immen ferlern hawwe. Jo sille fine dat dit ien fan 'e bêste manieren is om net arrogant te wêzen.

5) Ferleegje de easken oan josels

In diel fan 'e reden foar myn hâlding yn it ferline is west geheime gefoelens fan ûnfoldwaande yn mysels.

Ik fielde my net goed genôch, ûnfoldwaande, en "achter".

Dizze djip sittende emoasjes, dêr't ik ek oan west haw en leard om de wearde yn troch sjamanysk breathwork - wiene diel fan wat my feroarsake om myn eigen belang en oanpak nei de bûtenwrâld op te blazen.

Ik fielde dat ik sels net goed genôch wie en ik projektearre dat doe op minsken om my hinne.

Wêrom is alle oaren sa shit en dom? Ik soe my ôffreegje (wylst mysels ek stikem mysels stront en stom fiel).

Omdat dit in earlikensône is, sil ik tajaan dat ik yn it ferline krisislinen neamd haw. Myn libben hat net altyd de totale wyn west dy't it no is (grapje, fansels).

Yn ien foaral slim meltdown-gefoel dat ik net fierder mei it libben koe, makke de frou oan 'e oare kant in punt dat my echt bybleau fanwegen syn