Je li normalno da me djevojka udari? Stvari koje treba razmotriti

Nasilje u obitelji ozbiljan je problem koji pogađa ljude svih spolova, rasa i socioekonomskih pozadina.

Ako ste u vezi i pitate se je li normalno da vas djevojka udari, moj odgovor bi bio ne, ali to je zapravo vaša odluka.

Osjećate li se ugroženo ili uplašeno? Osjećate li se neugodno kad vas ona udara? Jesi li je ikad udario?

Postoji mnogo dinamika odnosa koje treba razmotriti.

Imam prijatelje koje poznajem iz srednje škole koji se tuku i imaju neku čudnu intenzivnu strastvenu vezu koja čini se da im pali.

Zajedno su već 15 godina i imaju 3 djece. Nijedno se ne osjeća kao žrtva. Ja osobno nikad ne bih podnosio takvo ponašanje.

Ako vas djevojka tuče, morate razmotriti neke stvari. Počnimo s razlozima zbog kojih žene udaraju muškarce.

Zašto nije u redu da te tvoja djevojka udari

Dopustite mi da počnem tako što ću reći da nijedan oblik zlostavljanja, bilo da je verbalno, psihičko, ili fizičko je normalno ili ok.

Fizičko zlostavljanje pokazatelj je većeg problema. Zlostavljanje nikada nije normalan dio bilo koje veze.

Nije u redu da te tvoja djevojka udari baš kao što nije u redu da ti udariš nju. Nasilje nikada nije rješenje i često je pokazatelj nekog duboko ukorijenjenog problema.

Možda je slabija od tebe, ali to ne znači da je u redu da te udari.

Ne jedanrazviti plan kako izaći iz ove nezdrave veze.

Također je dobra ideja razumjeti zašto se tvoja djevojka ponaša tako kako se ponaša.

1) Shvatite zašto je vaša djevojka ljuta

Ovo može zvučati očito, ali morate razumjeti zašto je vaša djevojka toliko ljuta. Ljutnja može biti uzrokovana mnogim različitim stvarima, kao što je teško djetinjstvo, nedavni traumatični događaj ili osjećaj da je van kontrole u svom životu.

Ako ne razumijete odakle dolazi ljutnja vaše djevojke, neće joj moći pomoći.

Pokušaj razumjeti što uzrokuje njen bijes kako bi je mogao podržati.

2) Razgovaraj sa svojom djevojkom o njezinoj ljutnji

Ako imate ideju što vašu djevojku toliko ljuti, pokušajte razgovarati s njom o tome. Bit će od pomoći za vas oboje ako ona može riješiti stvari sa svoje strane.

Ovo također možete iskoristiti kao priliku da steknete bolji uvid u nju. Važno je zapamtiti da su dvije osobe rijetko kad ljute iz istog razloga.

Ne možete je kriviti za ono što osjeća, ali joj možete pokušati pomoći da se nosi s tim emocijama na zdrav način.

Ako vaša djevojka oklijeva govoriti o tome što je ljuti, pokušajte biti strpljivi s njom. Može biti teško otvoriti se o tome, pogotovo ako u sebi ima mnogo nagomilanog bijesa.

Svakako je podsjetite da ste tu da je podržitei pomozite joj s njezinim emocijama.

3) Pomozite svojoj djevojci da obuzda svoju ljutnju

Ako je vaša djevojka otvorena za to, možete joj pomoći da obuzda svoju ljutnju.

Postoji postoje mnogi različiti pristupi koje možete poduzeti, uključujući kognitivno bihevioralnu terapiju i svjesnost.

KBT je vrsta terapije koja se usredotočuje na vaše trenutne misli i ponašanja. Obično se ova terapija odvija u grupnom okruženju i može trajati od šest do devet mjeseci.

Svjesnost je vrsta terapije koja se fokusira na svjesnost vaših trenutnih misli i emocija u sadašnjem trenutku. Ovaj pristup možete učiniti sami, s partnerom ili s terapeutom.

4) Potražite stručnu pomoć ako je potrebna

Važno je zapamtiti da nije svaki bijes loš. Zapravo, ključan je za vaš opstanak.

Ipak, ako ljutnja vaše djevojke negativno utječe na njezin i vaš život, vrijeme je da potražite stručnu pomoć.

Ljutnja može biti opasna ako nije pravilno upravljao. To može dovesti do destrukcije, agresije i može uzrokovati da vaša djevojka odguruje ljude. Dobivanje pomoći najbolji je način da se njezin bijes stavi pod kontrolu i osigura da tako i ostane.

Ako ste u vezi s osobom koja ima problema s bijesom, to može biti teško. Morate stalno biti u obrani, pazeći na sljedeći put kad će popušiti.

Zapamtite da niste odgovorni za njezine emocije.Ne možete to kontrolirati, a pokušaji da to učinite samo će pogoršati stvari.

Upravljanje gnjevom vaše djevojke može biti teško, ali je moguće. Ako možete razgovarati s njom o tome što je ljuti i pomoći joj da upravlja svojim emocijama, možete početi činiti razliku u vašem odnosu.

Zapamtite da ne možete kontrolirati njezine emocije, ali možete kontrolirati kako odgovorite na njih. Komunicirajte sa svojom djevojkom i pokušajte shvatiti što je toliko ljuti.

Kada to učinite, možete joj pokušati pomoći da upravlja svojim emocijama.

Na kraju, ako ste sve pokušali da shvatite zašto te tvoja djevojka tuče i kako bi je natjerao da potraži pomoć, a ona odbija i nastavlja svoje frustracije iskaljivati ​​na tebi, možda je vrijeme da kreneš dalje.

Nemoj se osjećati krivim što si prekinuo s njom ako si učinio sve što si mogao da joj pomogneš. Ne biste trebali ostati u nasilnoj vezi s nekim tko se ne želi promijeniti.

Nažalost, to se događa prečesto – osobito u intimnim vezama.

Partnersko nasilje, također poznato kao obiteljsko nasilje ili nasilje u spoju, odnosi se na bilo koju vrstu nasilja koje se događa između dvoje ljudi koji izlaze, žive zajedno ili su u braku.

Ne radi se samo o modricama.

Fizičko zlostavljanje je obrazac prisilnog ponašanja s ciljem kontroliranja drugu osobu zastrašivanjem i ranjavanjem. Možda neće biti vidljivih znakova fizičkog zlostavljanja, ali ono može imati dugotrajne posljedice na vašeg partnera i vaš odnos.

Fizičko zlostavljanje može izazvati osjećaj straha ili stresa u vašoj vezi. Može vas čak uvjeriti da zaslužujete biti povrijeđeni ili da ste krivi za loše postupanje.

S obzirom na to, trebali biste znati da ona možda pati od nekog oblika depresije, tjeskobe ili drugog mentalnog poremećaja bolest.

Dakle, pogledajmo zašto žene udaraju muškarce.

Žene udaraju muškarce iz mnogo razloga

Postoji mnogo razloga zašto žena može udariti svog partnera. Ako je žena odrasla svjedočeći kako joj majka udara oca, možda neće imati nikakav drugi model za izražavanje.

Neke žene udaraju muškarce kao oblik samoobrane. Ako je ženu prije zlostavljao partner, možda je razvila reakciju straha koja ju je natjerala da ispali.

Prema studiji Sveučilištasa Sveučilišta Južna Karolina i Yale “Zašto sam ga udarila: Ženski razlozi za nasilje u intimnom partneru” postoji pet razloga zašto žene udaraju muškarce: izražavanje negativnih emocija, samoobrana, kontrola, ljubomora i gruba maska.

1) Žene udaraju muškarce kao izraz negativnih emocija

Mnoge žene udaraju svoje partnere kao izraz negativnih emocija poput ljutnje, frustracije ili razočaranja.

Ako je vaša djevojka ljuta, njezine emocije mogu pobijediti nju, navodeći je da se obruši na vas.

Ako je u prošlosti bila zlostavljana, možda čak i ne shvaća da izražava negativne emocije. Ako vaša djevojka pati od posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) i anksioznosti, možda ima poteškoća s upravljanjem emocijama.

Ljutnja je često simptom PTSP-a i anksioznosti. Važno je upamtiti da obiteljsko nasilje nije ograničeno na fizičko zlostavljanje. Verbalno i emocionalno zlostavljanje može biti jednako štetno.

Ako vaša djevojka pokazuje znakove nasilne osobnosti, bilo bi dobro razgovarati s njom o traženju stručne pomoći.

2) Neki ubojice u samoobrana

Neke žene udaraju svoje partnere kao oblik samoobrane kada se osjećaju kao da su u opasnosti.

Fizičko zlostavljanje je nezakonito i neetično bez obzira tko ga počinio, ali samoobrana je škakljivo pitanje.

Mnoge su žene bile u vezama u kojima su se osjećale kao dauvijek hodaju po ljusci jajeta i da nisu sigurni.

Dakle, udaraju svoje partnere kao zadnje utočište kako bi se pokušali zaštititi jer se osjećaju kao da su probali sve drugo.

Ali istina je da nasilje nikada nije najbolji način rješavanja situacije. Ako udariš svoju djevojku, ona ima sva prava uzvratiti ti.

Ako nju nikad nisi udario, a ona udari tebe zbog traume iz prošlosti ili zato što se ne osjeća sigurno u tvojoj blizini, trebao bi je ohrabriti da razgovara s terapeutom.

Mora shvatiti da je s tobom sigurna i da nije u redu udarati te.

3) Žene udaraju muškarce u pokušaju da kontroliraju svoje partnere

Ponekad žene udaraju svoje partnere u pokušaju da ih kontroliraju. Možda ne mogu kontrolirati postupke muškarca, ali žele kontrolirati njegovu reakciju.

Mnoge žene koje kontroliraju ponašanje doživjele su zlostavljanje u prošlosti. Posramljeni su i rečeno im je da njihovi osjećaji nisu važni, pa su navikli kontrolirati svoje emocije.

Ako vas je djevojka udarila u pokušaju da vas kontrolira, morat ćete postaviti granice i držati ih se. Također biste mogli imati koristi od razgovora s trenerom odnosa.

Osobno, preporučujem da isprobate Relationship Hero. To je web stranica s visoko obučenim trenerima za odnose, od kojih većina ima diplomu psihologije.

Oni vam mogu pomoći da se nosite s bilo kojom vrstom vezeproblem s kojim se suočavaš – uključujući nasilnu vezu.

Ako stvarno voliš svoju djevojku i ne želiš je pustiti, ali ne želiš da te ona nastavi udarati, onda stvarno vjerujem oni vam mogu pomoći.

Iz vlastitog iskustva znam kako razgovor s trenerom za odnose može biti od pomoći.

Prošle sam godine s mužem prošla kroz jako mračno razdoblje i bila sam spremna odustati i razvesti se od njega dok mi prijatelj nije rekao za Relationship Hero.

Obično nisam tip koji koristi takve usluge, ali došao sam do kraja snage i pomislio sam, koji vrag?

I dečko, bilo mi je drago što sam im dao šansu!

Iznenadilo me da je moj trener za veze imao diplomu psihologije i da je stvarno razumio moj problem. Pomogli su mi shvatiti zašto smo suprug i ja zapeli u kolotečini i što možemo učiniti u vezi s tim.

Razgovarala sam s njima još nekoliko puta nakon toga i moj brak se popravlja, a moj suprug i Ponovno sam sretan.

Stvarno je jednostavno, ne morate dokazivati ​​sastanke tjednima unaprijed da biste razgovarali s nekim. Samo posjetite njihovu stranicu i u roku od nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za veze.

Kliknite ovdje da biste započeli.

4) Neke žene udaraju muškarce iz ljubomore

Neke žene udaraju svoje partnere iz ljubomore i posesivnosti. Ne žele da njihovi partneri pokazuju zanimanje za druge žene i osjećaju se kao da moraju staviti svojepartneri na svom mjestu.

Uostalom, ljubomora je emocija koju je lako uhvatiti

Ako vas je djevojka udarila iz ljubomore, vjerojatno se bori s nekim drugim problemima također, kao što su nisko samopoštovanje, tjeskoba i nisko samopoštovanje.

Trebali biste joj reći da nema razloga za ljubomoru, da nije u redu udarati vas i na kraju, potaknuti je da potražite stručnu pomoć.

5) Teška maska

Neke žene udaraju svoje partnere jer im žele pokazati da će biti posljedica ako pokušaju povrijediti njih.

“Žena može agresijom prenijeti poruku svom partneru da se s njom ne smije šaliti i da je bolje da je shvati ozbiljno – bit će nasilnih posljedica ako je pokuša povrijediti” (Thomas, 2005.).

Dakle, ako ste ikada učinili nešto čime ste povrijedili svoju djevojku, bilo da je to oblik fizičkog ili verbalnog zlostavljanja, onda je to što vas ona udara način zaštite. U tom slučaju vi griješite i morate potražiti stručnu pomoć.

Zlostavljanje u obitelji nikad nije u redu, a pogotovo je loše kada se vrši nad slabijim od sebe.

Suština je da ako vas je djevojka udarila kako bi vam pokazala da će snositi posljedice ako je pokušate povrijediti, trebali biste dobro pogledati sebe.

6) Zlouporaba alkohola i droga također mogu biti razlozi zašto žene udarajumuškarci

Također je važno napomenuti da su zlouporaba alkohola i droga česti razlozi zbog kojih žene napadaju svoje partnere.

Sada, ako vaša djevojka ima problema s ovisnošću, ona možda ne shvaća da ona vas udara jer je izgubila kontrolu nad svojim postupcima.

Stvarno biste je trebali natjerati da potraži stručnu pomoć za svoj problem s ovisnošću.

Evo još nekoliko razloga za razmatranje:

7) Žene udaraju muškarce jer su bili zlostavljani

Jedan od najčešćih razloga zašto žene udaraju muškarce je to što su u prošlosti bili zlostavljani.

Ako žena je doživjela zlostavljanje od strane prethodnog partnera, možda neće znati kako odgovoriti na sukobe i ljutnju na nenasilan način.

Neke žene bi se mogle obrušiti na svog trenutnog partnera jer su ponovno glumeći nasilnu vezu koju su doživjeli u prošlosti.

Ako ste bili zlostavljani u prošlosti, mogli biste odgovoriti svom trenutnom partneru na isti način.

Žene koje su bile zlostavljane jer bi se djeca mogla truditi izraziti svoju ljutnju i frustraciju na zdrav način. Mogli bi udariti svoje partnere iz frustracije ili ljutnje jer ne znaju drugi način da odgovore.

Ako je vaša djevojka u prošlosti bila zlostavljana, morate joj reći da udaranje vas nije rješenje . Potaknite je da potraži neku terapiju koja će joj pomoći da izrazi svoju ljutnju na zdrav način.

Recite joj da ste tu za nju nebez obzira na sve. Možda biste se također željeli obratiti telefonskoj liniji za pomoć u slučajevima obiteljskog nasilja kako biste razgovarali o dodatnoj podršci.

8) Neke žene udaraju muškarce iz frustracije ili ljutnje

Neke žene mogu udarati svoje partnere frustracije ili ljutnje. Ljudi ponekad tuku druge kad su pod velikim stresom ili napetosti.

Ako je ona doživjela veliki stres, možda je to uzrok da se obruši na vas. Ako vam se ovo događa, znam da ne može biti ugodno. Ali postoji nešto što možete učiniti.

Ako možete natjerati svoju djevojku da pogleda ovaj besplatni video s disanjem, koji je napravio šaman Rudá Iandê, to će joj pomoći da se riješi ljutnje i frustracije i prestane napadati ti.

Rudá mi je stvarno pomogao kad sam prolazio kroz jako stresno razdoblje u životu – brak mi se raspadao, izgubio sam posao, baka mi je umrla i nisam mislio da ću moći uzmi bilo što drugo što mi se događa.

Ovo je stvar: Rudá nije samo još jedan guru ili životni trener. Kroz šamanizam i vlastito životno iskustvo, Rudá je razvio suvremenu verziju drevnih metoda iscjeljivanja.

Kombinirao je svoje dugogodišnje iskustvo s disanjem i drevna šamanska vjerovanja kako bi osmislio video koji će vam pomoći da se opustite i stvarno uđete u sebe. dodir sa svojim tijelom i dušom.

Nakon što sam gledao Rudáin dinamični tijek disanja shvatio sam koliko sam potiskivao svojeemocije i ono što mi je radilo.

A to je ono što tvoja djevojka treba:

Mora se ponovno povezati sa svojim osjećajima kako bi se mogla početi usredotočiti na odnos koji ima sama sa sobom. A nakon što to učini, odnos koji ima s vama automatski će se poboljšati.

I znate što, i vama bi moglo koristiti gledanje videa.

Kliknite ovdje da pogledate besplatni video .

Što učiniti ako vas djevojka udari

Ako ste doživjeli obiteljsko nasilje od strane svoje djevojke, trebali biste znati da ova situacija nije normalna.

Ako vas je djevojka udarila, trebali biste to shvatiti ozbiljno. Obiteljsko nasilje često je u nizu. Može početi kao prozivanje i završiti kao fizičko zlostavljanje.

Ako se to dogodilo u vašoj vezi, trebali biste s njom razgovarati o tome i reći joj da to nije prihvatljivo ponašanje.

Zaslužujete da se vaš partner prema vama odnosi s ljubavlju i poštovanjem. Zapamtite, ne morate trpjeti zlostavljanje. Važno je potražiti pomoć i pronaći podršku kako biste mogli prekinuti krug obiteljskog nasilja.

Mnogi su resursi dostupni ljudima koji doživljavaju obiteljsko nasilje. Možete se obratiti telefonskoj liniji za slučajeve nasilja u obitelji ili bi vam moglo pomoći da posjetite terapeuta.

Terapeut vam može pomoći da obradite ono što se događa, istražite svoje osjećaje o situaciji i