මගේ පෙම්වතිය මට පහර දීම සාමාන්‍ය දෙයක්ද? සලකා බැලිය යුතු කරුණු

ගෘහස්ථ ප්‍රචණ්ඩත්වය යනු සියලුම ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, වර්ග, සහ සමාජ ආර්ථික පසුබිම්වලට අයත් පුද්ගලයන්ට බලපාන බරපතල ගැටලුවකි.

ඔබ සම්බන්ධයක් පවත්වන්නේ නම් සහ ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට පහර දීම සාමාන්‍ය දෙයක් දැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, මගේ පිළිතුර වන්නේ නැත, නමුත් එය ඇත්තෙන්ම ඔබේ ඇමතුමයි.

ඔබට තර්ජනයක් හෝ බියක් දැනෙනවාද? ඇය ඔබට පහර දීමෙන් ඔබට අපහසුතාවයක් දැනෙනවාද? ඔබ කවදා හෝ ඇයට පහර දී තිබේද?

සැලකිය යුතු සම්බන්ධතා ගතිකත්වයන් බොහොමයක් තිබේ.

උසස් පාසලේ සිට මා දන්නා මිතුරන් එකිනෙකාට පහර දුන් සහ යම් ආකාරයක අමුතු දැඩි උද්‍යෝගිමත් සම්බන්ධතාවයක් ඇති මිතුරන් මට ඇත. ඔවුන් වෙනුවෙන් වැඩ කරන බව පෙනේ.

ඔවුන් දැන් අවුරුදු 15 ක් එකට සිට ඇති අතර දරුවන් 3 දෙනෙක් සිටිති. ගොදුරක් ලෙසද හැඟෙන්නේ නැත. මම කවදාවත් එවැනි හැසිරීම් සඳහා පෙනී නොසිටිමි.

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට පහර දෙනවා නම්, සලකා බැලිය යුතු කරුණු කිහිපයක් තිබේ. ගැහැණු පිරිමින්ට පහර දෙන හේතු වලින් පටන් ගනිමු.

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට පහර දීම සුදුසු නොවන්නේ ඇයි

වාචික හෝ මානසික හෝ වේවා කිසිම ආකාරයක අපයෝජනයක් සිදු නොවන බව පවසමින් මම ආරම්භ කරමි. හෝ භෞතික සාමාන්‍ය හෝ හරි.

ශාරීරික හිංසනය විශාල ගැටලුවක දර්ශකයකි. අපයෝජනය කිසිවිටෙක කිසිම සම්බන්ධතාවයක සාමාන්‍ය අංගයක් නොවේ.

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට පහර දීම සුදුසු නැත, ඔබ ඇයට පහර දීම සුදුසු නොවේ. ප්‍රචණ්ඩත්වය කිසිදා පිළිතුරක් නොවන අතර එය බොහෝ විට ගැඹුරු මුල් බැසගත් ගැටලුවක දර්ශකයකි.

ඇය ඔබට වඩා දුර්වල විය හැකි නමුත් එයින් අදහස් කරන්නේ ඇය ඔබට පහර දීම සුදුසු බව නොවේ.

නැහැ එකමෙම සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන සම්බන්ධතාවයෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සැලැස්මක් සකස් කරන්න.

ඔබේ පෙම්වතිය එසේ හැසිරෙන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමද හොඳ අදහසකි.

1) ඔබේ පෙම්වතිය කෝප වන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගන්න

මෙය පැහැදිලිව පෙනෙන්නට ඇත, නමුත් ඔබේ පෙම්වතියට මෙතරම් කෝපයක් දැනෙන්නේ මන්දැයි ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. දුෂ්කර ළමා කාලය, මෑත කාලීන කම්පන සහගත සිදුවීමක් හෝ ඇගේ ජීවිතය පාලනය කළ නොහැකි හැඟීමක් වැනි විවිධ දේවල් නිසා කෝපය ඇති විය හැකිය.

ඔබේ පෙම්වතියගේ කෝපය පැමිණෙන්නේ කොහෙන්දැයි ඔබට නොතේරෙන්නේ නම්, ඔබ ඇයට උදව් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.

ඇයගේ කෝපයට හේතුව කුමක්දැයි තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, එවිට ඔබට ඇයට සහාය විය හැක.

2) ඔබේ පෙම්වතිය සමඟ ඇගේ කෝපය ගැන කතා කරන්න

ඔබේ පෙම්වතිය මෙතරම් කෝපයට පත්වන්නේ කුමක් දැයි ඔබට අදහසක් ඇත්නම්, ඒ ගැන ඇය සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඇයට ඇගේ පපුවෙන් දේවල් ඉවත් කළ හැකි නම් එය ඔබ දෙදෙනාටම ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.

ඔබට ඇය ගැන වැඩි අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට මෙය අවස්ථාවක් කර ගත හැක. එකම හේතුව නිසා දෙදෙනෙකු කලාතුරකින් කෝපයට පත් වන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.

ඇයට දැනෙන දේ ගැන ඔබට ඇයට දොස් පැවරිය නොහැක, නමුත් ඔබට එම හැඟීම් සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව කටයුතු කිරීමට ඇයට උපකාර කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය.

ඔබේ පෙම්වතිය කෝපයට පත්වන දේ ගැන කතා කිරීමට පසුබට වන්නේ නම්, ඇය සමඟ ඉවසීමෙන් කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. විශේෂයෙන්ම ඇය තුළ දැඩි කෝපයක් ඇති වුවහොත්, මේ ගැන විවෘත කිරීම අපහසු විය හැකිය.

ඔබ ඇයට සහාය වීමට සිටින බව ඇයට මතක් කිරීමට අමතක නොකරන්න.සහ ඇගේ හැඟීම් සමඟ ඇයට උදව් කරන්න.

3) ඔබේ පෙම්වතියට ඇගේ කෝපය පාලනය කිරීමට උදව් කරන්න

ඔබේ පෙම්වතිය එයට විවෘත නම්, ඔබට ඇයගේ කෝපය පාලනය කිරීමට උදව් කළ හැක.

එහි සංජානන චර්යා චිකිත්සාව සහ සිහිය ඇතුළුව ඔබට මේ සඳහා ගත හැකි විවිධ ප්‍රවේශයන් වේ.

CBT යනු ඔබේ වර්තමාන සිතුවිලි සහ හැසිරීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ප්‍රතිකාර වර්ගයකි. සාමාන්‍යයෙන්, මෙම ප්‍රතිකාරය කණ්ඩායම් පසුබිමක් තුළ සිදු වන අතර මාස හයේ සිට නවය දක්වා පැවතිය හැකිය.

සිහිකල්පනය යනු වර්තමාන මොහොතේ ඔබේ වර්තමාන සිතුවිලි සහ හැඟීම් පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන ප්‍රතිකාර ක්‍රමයකි. මෙම ප්රවේශය ඔබ විසින්ම, හවුල්කරුවෙකු සමඟ හෝ චිකිත්සකයෙකු සමඟ කළ හැකිය.

4) අවශ්ය නම් වෘත්තීය උපකාර ලබා ගන්න

සියලු කෝපය නරක නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඔබේ පැවැත්මට අත්‍යවශ්‍ය වේ.

එයින් කියැවුණේ, ඔබේ පෙම්වතියගේ කෝපය ඇගේ ජීවිතයට සහ ඔබේ ජීවිතයට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ නම්, වෘත්තීය උපකාර පැතීමට කාලයයි.

එසේ නොවේ නම් කෝපය භයානක විය හැකිය. නිසි ලෙස කළමනාකරණය කර ඇත. එය විනාශයට, ආක්‍රමණවලට තුඩු දිය හැකි අතර, ඔබේ පෙම්වතිය මිනිසුන් ඉවතට තල්ලු කිරීමට හේතු විය හැක. ඇයගේ කෝපය පාලනය කර ගැනීමට සහ එය එලෙසම පවතින බවට වග බලා ගැනීමට උපකාර ලබා ගැනීම හොඳම ක්‍රමයයි.

ඔබ කෝපයේ ගැටළු ඇති පුද්ගලයෙකු සමඟ සබඳතාවයක සිටී නම්, එය දැඩි විය හැක. ඔබ නිරතුරුවම ආරක්‍ෂාකාරීව සිටිය යුතු අතර, මීළඟ වතාවේ ඇය පුපුරවා හරින ආකාරය ගැන විමසිල්ලෙන් සිටිය යුතුය.

ඇගේ හැඟීම්වලට ඔබ වගකිව යුතු නොවන බව මතක තබා ගන්න.ඔබට මෙය පාලනය කළ නොහැකි අතර, එසේ කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙන් සිදුවන්නේ තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.

ඔබේ පෙම්වතියගේ කෝපය පාලනය කිරීම උපක්‍රමශීලී විය හැකි නමුත් එය කළ හැකි දෙයක්. ඔබට ඇයව කෝපයට පත් කරන දේ ගැන ඇය සමඟ කතා කළ හැකි නම් සහ ඇගේ හැඟීම් කළමනාකරණය කිරීමට ඇයට උදව් කළහොත්, ඔබට ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ වෙනසක් ඇති කිරීමට පටන් ගත හැකිය.

ඔබට ඇයගේ හැඟීම් පාලනය කළ නොහැකි බව මතක තබා ගන්න, නමුත් ඔබට පාලනය කළ හැක්කේ කෙසේද? ඔබ ඒවාට ප්රතිචාර දක්වයි. ඔබේ පෙම්වතිය සමඟ අදහස් හුවමාරු කර ඇයව මෙතරම් කෝපයට පත් කරන්නේ කුමක් දැයි තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබ එසේ කළ පසු, ඔබට ඇයගේ හැඟීම් පාලනය කිරීමට ඇයට උදව් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය.

අවසාන වශයෙන්, ඔබ තේරුම් ගැනීමට සියල්ල උත්සාහ කර ඇත්නම් ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට පහර දෙන්නේ ඇයි සහ ඇයගෙන් උපකාර පැතීමට සහ ඇය ප්‍රතික්ෂේප කර ඔබ කෙරෙහි ඇති ඇගේ කලකිරීම් ඉවත් කිරීමට දිගටම කටයුතු කරන්නේ ඇයි, එය ඉදිරියට යාමට කාලය විය හැකිය.

ඇය සමඟ වෙන්වීම ගැන වරදකාරී හැඟීමක් ඇති නොකරන්න ඔබ ඇයට උදව් කිරීමට ඔබට හැකි සෑම දෙයක්ම කර ඇත්නම්. ඔබට වෙනස් වීමට අවශ්‍ය නැති කෙනෙකු සමඟ අනිසි සබඳතාවයක රැඳී සිටීමට සිදු නොවිය යුතුය.

අවාසනාවකට මෙන්, මෙය බොහෝ විට සිදු වේ - විශේෂයෙන්ම සමීප සබඳතා වලදී.

හවුල්කරු ප්‍රචණ්ඩත්වය, ගෘහස්ථ හිංසනය හෝ ආලය ප්‍රචණ්ඩත්වය ලෙසද හැඳින්වේ, ආලය කරන, එකට ජීවත් වන හෝ විවාහක පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු අතර සිදුවන ඕනෑම ආකාරයක ප්‍රචණ්ඩත්වයකට යොමු වේ.

එය තැලීම් ගැන පමණක් නොවේ.

ශාරීරික අපයෝජනය යනු පාලනය කිරීමට අදහස් කරන බලහත්කාර හැසිරීම් රටාවකි තවත් පුද්ගලයෙකු බිය ගැන්වීමෙන් හා රිදවීමෙන්. ශාරීරික හිංසනයක දෘශ්‍යමාන සලකුණු නොමැති විය හැකි නමුත් එය ඔබේ සහකරුට සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවයට දිගුකාලීන බලපෑම් ඇති කළ හැකිය.

ශාරීරික අපයෝජනය ඔබේ සම්බන්ධතාවය තුළ ඔබට බියක් හෝ ආතතියක් ඇති කරයි. එය ඔබට රිදවීමට සුදුසු බව හෝ වැරදි ලෙස සැලකීමට ඔබ වගකිව යුතු බව ඔබට ඒත්තු ගැන්විය හැකිය.

එසේ පැවසීම, ඇය යම් ආකාරයක මානසික අවපීඩනයකින්, කාංසාවකින් හෝ වෙනත් මානසික තත්ත්වයකින් පෙළෙන බව ඔබ දැනගත යුතුය. අසනීප.

ඉතින්, අපි බලමු කාන්තාවන් පිරිමින්ට පහර දෙන්නේ ඇයි කියලා.

කාන්තාවන් බොහෝ හේතු නිසා පිරිමින්ට පහර දෙයි

කාන්තාවක් තම සහකරුට පහර දීමට බොහෝ හේතු තිබේ. තම මව තම පියාට පහර දෙන අයුරු දැකීමෙන් කාන්තාවක් හැදී වැඩුනේ නම්, ඇයට තම අදහස් ප්‍රකාශ කිරීමට වෙනත් ආදර්ශයක් නොතිබිය හැකිය.

සමහර කාන්තාවන් ආත්මාරක්ෂාව සඳහා පිරිමින්ට පහර දෙයි. කාන්තාවක් මීට පෙර සහකරුවෙකු විසින් අපයෝජනයට ලක් කර ඇත්නම්, ඇය බිය උපදවන ප්‍රතිචාරයක් වර්ධනය කර ඇති අතර එමඟින් ඇයව බැණ වදිනවා.

විශ්ව විද්‍යාලයේ අධ්‍යයනයකට අනුවදකුණු කැරොලිනා සහ යේල් විශ්ව විද්‍යාලයේ “මම ඔහුට පහර දුන්නේ ඇයි: සමීප සහකරු ප්‍රචණ්ඩත්වය සඳහා කාන්තා හේතු” කාන්තාවන් පිරිමින්ට පහර දීමට හේතු පහක් ඇත: නිෂේධාත්මක හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම, ආත්මාරක්ෂාව, පාලනය, ඊර්ෂ්‍යාව සහ දැඩි වේශය.

1) කාන්තාවන් පිරිමින්ට පහර දෙන්නේ නිෂේධාත්මක හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමක් ලෙසිනි

බොහෝ කාන්තාවන් තම සහකරුට පහර දෙන්නේ කෝපය, කලකිරීම හෝ බලාපොරොත්තු සුන්වීම වැනි සෘණාත්මක හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමක් ලෙසය.

ඔබේ පෙම්වතිය උණුසුම් කෝපයෙන් සිටී නම්, ඇයගේ චිත්තවේගයන් ඇයගේ හොඳම දේ ලබා ගත හැකි අතර, ඇය ඔබට බැණ වදින්නට මඟ පාදයි.

ඇයට අතීතයේ දී අපයෝජනයට ලක් වූ ඉතිහාසයක් තිබේ නම්, ඇය නිෂේධාත්මක හැඟීම් ප්‍රකාශ කරන බව ඇය නොදැන සිටිය හැකිය. ඔබේ පෙම්වතිය පශ්චාත් ව්‍යසන ක්ලමථ ආබාධයකින් (PTSD) සහ කාංසාවෙන් පෙළෙන්නේ නම්, ඇයට ඇගේ හැඟීම් කළමනාකරණය කර ගැනීමේ අපහසුතා ඇති විය හැක.

කෝපය බොහෝ විට PTSD සහ කාංසාවෙහි ලක්ෂණයකි. ගෘහස්ථ හිංසනය ශාරීරික හිංසනයට පමණක් සීමා නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. වාචික සහ චිත්තවේගීය අපයෝජනය එක හා සමානව හානිකර විය හැකිය.

ඔබේ පෙම්වතිය අපවාදාත්මක පෞරුෂයක ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, වෘත්තීය උපකාර පැතීම ගැන ඇය සමඟ කතා කිරීම හොඳ අදහසකි.

2) සමහර පිරිමින්ට පහර දෙයි ආත්මාරක්ෂාව

සමහර කාන්තාවන් තම සහකරුට තමන් අනතුරක සිටින බව හැඟෙන විට ආත්මාරක්ෂාවක ආකාරයක් ලෙස ඔවුන්ට පහර දෙති.

කායික හිංසනය කවුරුන් කළත් එය නීති විරෝධී සහ සදාචාර විරෝධී ය, නමුත් ආත්මාරක්ෂාව යනු උපක්‍රමශීලී ප්‍රශ්නයකි.

බොහෝ කාන්තාවන් තමන්ට හැඟෙන සබඳතාවයක සිට ඇත.සෑම විටම බිත්තර කටු මත ඇවිදිමින් ඔවුන් ආරක්ෂිත නොවන බව.

ඉතින්, ඔවුන් අනෙක් සියල්ල උත්සාහ කර ඇති බව හැඟෙන නිසා, ඔවුන් තම සහකරුවන්ට පහර දුන්නේ තමන්ව ආරක්ෂා කර ගැනීමට අවසාන විසඳුම ලෙසයි.

නමුත් සත්‍යය නම් ප්‍රචණ්ඩත්වය කිසිවිටෙකත් තත්වයකට මුහුණ දීමට හොඳම ක්‍රමය නොවන බවයි. ඔබ ඔබේ පෙම්වතියට පහර දුන්නොත්, ඇයට ඔබට පහර දීමට සම්පූර්ණ අයිතියක් ඇත.

ඔබ ඇයට කිසි දිනක පහර දී නොමැති නම් සහ ඇය ඔබට පහර දෙන්නේ අතීත කම්පනය නිසා හෝ ඇය ඔබ අසල ආරක්ෂිත බවක් දැනෙන්නේ නැති නිසා, ඔබ දිරිමත් කළ යුතුය. ඇය චිකිත්සකයෙකු සමඟ කතා කිරීමට.

ඇය ඔබ සමඟ ආරක්ෂිත බවත් ඔබට පහර දීම සුදුසු නොවන බවත් ඇය තේරුම් ගත යුතුය.

3) කාන්තාවන් තම සහකරුවන් පාලනය කිරීමට උත්සාහ කිරීමේදී පිරිමින්ට පහර දෙයි. 5>

සමහර විට කාන්තාවන් තම සහකරු පාලනය කිරීමට උත්සාහ කිරීමේදී ඔවුන්ට පහර දෙයි. ඔවුන්ට පුරුෂයාගේ ක්‍රියාවන් පාලනය කිරීමට නොහැකි විය හැකි නමුත්, ඔහුගේ ප්‍රතික්‍රියාව පාලනය කිරීමට ඔවුන්ට අවශ්‍ය වේ.

හැසිරීම පාලනය කිරීමේ යෙදෙන බොහෝ කාන්තාවන් අතීතයේ අපයෝජනයට ලක්ව ඇත. ඔවුන් ලැජ්ජාවට පත් වී ඇති අතර ඔවුන්ගේ හැඟීම් වැදගත් නොවන බව පවසා ඇත, එබැවින් ඔවුන් ඔවුන්ගේ හැඟීම් පාලනය කිරීමට පුරුදු වී සිටිති.

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව පාලනය කිරීමට උත්සාහ කිරීමේදී ඔබට පහර දුන්නේ නම්, ඔබ සැකසීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. මායිම් සහ ඒවාට ඇලී සිටින්න. ඔබට සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීමෙන්ද ප්‍රයෝජන ගත හැකිය.

පෞද්ගලිකව, මම Relationship Hero උත්සාහ කිරීමට නිර්දේශ කරමි. එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සිටින වෙබ් අඩවියකි, ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට මනෝවිද්‍යා උපාධි ඇත.

ඔවුන් ඔබට ඕනෑම ආකාරයක සබඳතාවක් සමඟ කටයුතු කිරීමට උදවු කළ හැක.ඔබ මුහුණ දෙන ගැටලුවක් – අනිසි සබඳතාවක් ඇතුළුව.

ඔබ ඔබේ පෙම්වතියට ඇත්තටම ආදරය කරන්නේ නම් සහ ඇයට යන්න දෙන්නට අවශ්‍ය නැතිනම්, නමුත් ඔබට දිගටම ඇයගෙන් පහර කෑමට අවශ්‍ය නැතිනම්, මම ඇත්තටම විශ්වාස කරනවා ඔවුන්ට ඔබට උදව් කළ හැකිය.

සබඳතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේදැයි මගේම අත්දැකීමෙන් මම දනිමි.

පසුගිය වසරේ මම මගේ සැමියා සමඟ ඇත්තෙන්ම අඳුරු කාල පරිච්ඡේදයක් ගත කළ අතර මම ඒ සඳහා සූදානම්ව සිටියෙමි. මගේ මිතුරා මට සම්බන්ධතා වීරයා ගැන පවසන තුරු ඔහුව අත්හැර දික්කසාද කරන්න.

මම සාමාන්‍යයෙන් එවැනි සේවාවන් භාවිතා කරන වර්ගයක් නොවෙමි, නමුත් මම මගේ ටීටර් එකේ අවසානයට පැමිණ ඇති අතර මම හිතුවා, මොන මගුලක්ද?

සහ කොල්ලා මම ඔවුන්ට පහර දීම ගැන සතුටුයි!

මගේ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුට මනෝවිද්‍යා උපාධියක් තිබීම සහ මගේ ගැටලුව ඇත්ත වශයෙන්ම තේරුම් ගැනීම ගැන මම පුදුමයට පත් විය. ඔවුන් මට උදව් කළා මගේ ස්වාමිපුරුෂයා සහ මම රස්තියාදු වුණේ ඇයි සහ ඒ සඳහා අපට කළ හැක්කේ කුමක්ද යන්න සොයා ගැනීමට.

ඉන්පසු මම ඔවුන් සමඟ තවත් කිහිප වතාවක් කතා කළ අතර මගේ විවාහය යහපත් අතට හැරී ඇති අතර මගේ සැමියා සහ මම නැවතත් සතුටු වෙමි.

එය ඇත්තෙන්ම සරලයි, ඔබට යමෙකු සමඟ කතා කිරීමට සති කිහිපයකට පෙර හමුවීම් කිරීමට අවශ්‍ය නැත. ඔබ ඔවුන්ගේ වෙබ් අඩවියට ගොස් මිනිත්තු කිහිපයක් ඇතුළත, ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ විය හැක.

ආරම්භ කිරීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

4) සමහර කාන්තාවන් ඊර්ෂ්‍යාවෙන් පිරිමින්ට පහර දෙයි

සමහර කාන්තාවන් ඊර්ෂ්‍යාවෙන් සහ හිමිකාරීත්වය නිසා තම සහකරුට පහර දෙති. ඔවුන්ගේ සහකරුවන් වෙනත් කාන්තාවන් කෙරෙහි උනන්දුවක් දැක්වීමට ඔවුන්ට අවශ්‍ය නැති අතර ඔවුන් ඔවුන්ගේ දේ තැබිය යුතු යැයි හැඟේඔවුන්ගේ ස්ථානයේ හවුල්කරුවන්.

සියල්ලට පසු, ඊර්ෂ්‍යාව යනු පහසුවෙන් හසු කර ගත හැකි චිත්තවේගයකි

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට ඊර්ෂ්‍යාවෙන් පහර දී ඇත්නම්, ඇය වෙනත් ප්‍රශ්න සමඟ පොරබදමින් සිටිනවා විය හැකිය අඩු ආත්ම අභිමානය, කාංසාව සහ අඩු ආත්ම අභිමානය වැනි.

ඔබ ඇයට ඊර්ෂ්‍යා කිරීමට හේතුවක් නැති බවත්, ඔබට පහර දීම හොඳ නැති බවත්, අවසානයේ ඇයව දිරිමත් කළ යුතුය. වෘත්තීය සහාය පතන්න.

5) දැඩි වේශයෙන්

සමහර කාන්තාවන් තම සහකරුට පහර දෙන්නේ ඔවුන් රිදවීමට උත්සාහ කළහොත් ප්‍රතිවිපාක ඇති බව පෙන්වීමට අවශ්‍ය නිසාය. ඔවුන්.

"කාන්තාවක් තම සහකරුට ඇයව සුළු කොට තැකීමක් නොකළ යුතු බවත් ඔහු ඇයව බැරෑරුම් ලෙස සැලකීම වඩා හොඳ බවටත් පණිවිඩය ලබා දීමට ආක්‍රමණශීලීත්වය භාවිතා කළ හැකිය - ඔහු ඇයට රිදවීමට උත්සාහ කළහොත් ප්‍රචණ්ඩකාරී ප්‍රතිවිපාක ඇත" (තෝමස්, 2005).

එබැවින් ඔබ කවදා හෝ ඔබේ පෙම්වතියට රිදවීමට යමක් කර ඇත්නම්, එය යම් ආකාරයක ශාරීරික හෝ වාචික අපයෝජනයක් වේවා, එවිට ඇය ඔබට පහර දීම ඇයව ආරක්ෂා කර ගැනීමේ මාර්ගයකි. එවැනි අවස්ථාවක, වැරදිකරු වන්නේ ඔබ වන අතර වෘත්තීය උපකාර පැතිය යුතුය.

ගෘහස්ථ හිංසනය කිසිවිටෙකත් හොඳ නැත, එය ඔබට වඩා දුර්වල අයෙකුට සිදු වූ විට එය විශේෂයෙන් වැරදිය.

මෙහි අවසාන කරුණ නම්, ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට පහර දී ඇත්නම්, ඔබ ඇයට රිදවීමට උත්සාහ කළහොත් එහි ප්‍රතිවිපාක ඇති වනු ඇති බව, ඔබ සැබවින්ම ඔබ ගැන දීර්ඝ ලෙස විමසා බැලිය යුතුය.

6) මත්පැන් සහ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය කාන්තාවන්ට පහර දීමට හේතු ද විය හැකියපිරිමි

කාන්තාවන් තම සහකරුට බැන වදින්නට මත්පැන් සහ මත්ද්‍රව්‍ය අනිසි භාවිතය පොදු හේතු බව ද සඳහන් කිරීම වැදගත් වේ.

දැන්, ඔබේ පෙම්වතියට මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය පිළිබඳ ගැටලුවක් තිබේ නම්, ඇය ඒ බව නොදන්නවා විය හැක. ඇය ඔබට පහර දෙන්නේ ඇයට ඇගේ ක්‍රියාවන් පාලනය නැති වූ නිසා ය.

ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ ඇයගේ මත්ද්‍රව්‍ය අනිසි භාවිතය පිළිබඳ ගැටලුව සඳහා වෘත්තීය සහාය ලබා ගත යුතුය.

සලකා බැලීමට තවත් හේතු කිහිපයක් මෙන්න:

7) කාන්තාවන් පිරිමින්ට පහර දෙන්නේ ඔවුන් අපයෝජනයට ලක් වූ නිසා ය

කාන්තාවන් පිරිමින්ට පහර දීමට වඩාත් පොදු හේතුවක් වන්නේ ඔවුන් අතීතයේ දී අපයෝජනයට ලක් වීමයි.

කාන්තාවක් නම් පෙර සහකරු අතින් අපයෝජනය අත්විඳ ඇත, ගැටුම් සහ කෝපයට ප්‍රචණ්ඩත්වයෙන් තොරව ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ කෙසේදැයි ඇය නොදන්නවා විය හැක.

සමහර කාන්තාවන් තම වර්තමාන සහකරුට බැණ වදින්නේ ඔවුන් නැවත නැවත සිටින බැවිනි. ඔවුන් අතීතයේ අත්විඳින ලද අනිසි සබඳතාවයක් ක්‍රියාත්මක කිරීම.

ඔබ අතීතයේදී අපයෝජනයට ලක්වී ඇත්නම්, ඔබ ඔබේ වත්මන් සහකරුට ඒ ආකාරයෙන්ම ප්‍රතිචාර දැක්විය හැක.

අපයෝජනයට ලක්වූ කාන්තාවන් මන්ද, දරුවන්ට ඔවුන්ගේ කෝපය සහ කලකිරීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලෙස ප්‍රකාශ කිරීමට අරගල කළ හැකි බැවිනි. ප්‍රතිචාර දැක්වීමට වෙනත් ක්‍රමයක් නොදන්නා නිසා ඔවුන් ඔවුන්ගේ සහකරුවන්ට කලකිරීමෙන් හෝ කෝපයෙන් පහර දිය හැකිය.

ඔබේ පෙම්වතිය අතීතයේදී අපයෝජනයට ලක්ව ඇත්නම්, ඔබට පහර දීම විසඳුම නොවන බව ඔබ ඇයට පැවසිය යුතුය. . ඇයගේ කෝපය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලෙස ප්‍රකාශ කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා යම් ප්‍රතිකාරයක් ලබා ගැනීමට ඇයව දිරිමත් කරන්න.

ඔබ ඇය වෙනුවෙන් සිටින බව ඇයට කියන්න එපාමොන දේ උනත්. අමතර සහාය ලබා ගැනීම ගැන කතා කිරීමට ගෘහස්ථ හිංසනය පිළිබඳ ක්ෂණික ඇමතුම් අංකයක් වෙත සම්බන්ධ වීමටද ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය.

8) සමහර කාන්තාවන් කලකිරීමෙන් හෝ කෝපයෙන් පිරිමින්ට පහර දෙයි

සමහර කාන්තාවන් තම සහකරුවන්ට පහර දිය හැක කලකිරීමෙන් හෝ කෝපයෙන්. මිනිසුන් සමහර විට ඔවුන් දැඩි ආතතියක් හෝ ආතතියක් අත්විඳින විට අන් අයට පහර දෙයි.

ඇය විශාල ආතතියක් අත්විඳින්නේ නම්, එය ඇය ඔබට බැන වැදීමට හේතු විය හැක. මෙය ඔබට සිදු වන්නේ නම්, එය ප්රසන්න විය නොහැකි බව මම දනිමි. නමුත් ඔබට කළ හැකි දෙයක් තිබේ.

Rudá Iandê නම් shaman විසින් නිර්මාණය කරන ලද මෙම නොමිලේ හුස්ම ගැනීමේ වීඩියෝව නැරඹීමට ඔබට ඔබේ පෙම්වතිය ලවා ගත හැකි නම්, එය ඇයගේ කෝපය සහ කලකිරීමෙන් මිදීමට සහ බැණ වැදීම නැවැත්වීමට උපකාරී වනු ඇත. ඔබ.

මගේ ජීවිතයේ දැඩි පීඩාකාරී කාලයක් ගත කරන විට Rudá ඇත්තටම මට උදව් කළා - මගේ විවාහය දෙදරා යනවා, මට මගේ රැකියාව අහිමි වුණා, මගේ ආච්චි මිය ගිහින්, මම හිතුවේ නැහැ මට පුළුවන් වෙයි කියලා මට වෙන ඕනෑම දෙයක් ගන්න.

මෙන්න කාරණය: Rudá යනු තවත් ගුරුවරයෙකු හෝ ජීවිත පුහුණුකරුවෙකු නොවේ. Shamanism සහ ඔහුගේම ජීවිත අත්දැකීම් තුළින්, Rudá පුරාණ සුව කිරීමේ ක්‍රමවල සමකාලීන අනුවාදයක් නිර්මාණය කර ඇත.

ඔහු ඔහුගේ වසර ගණනාවක හුස්ම ගැනීමේ අත්දැකීම් සහ පුරාණ shamanic විශ්වාසයන් ඒකාබද්ධ කර ඔබට විවේකීව සිටීමට සහ සැබවින්ම ඇතුල් වීමට උපකාරී වන වීඩියෝවක් නිර්මාණය කර ඇත. ඔබේ ශරීරය සහ ආත්මය සමඟ ස්පර්ශ කරන්න.

Rudáගේ ගතික හුස්ම ගැනීමේ ප්‍රවාහය නැරඹීමෙන් පසු මම කොතරම් මගේ මර්දනය කරනවාදැයි මට වැටහුණාහැඟීම් සහ එය මට කරමින් සිටි දේ.

එසේම ඔබේ පෙම්වතියට අවශ්‍ය වන්නේ එයයි:

ඇය ඇගේ හැඟීම් සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට අවශ්‍ය වන අතර එමඟින් ඇය තමා සමඟ ඇති සම්බන්ධය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට පටන් ගනී. ඇය එය කළ පසු, ඇය ඔබ සමඟ ඇති සම්බන්ධය ස්වයංක්‍රීයව දියුණු වනු ඇත.

සහ ඔබ දන්නවා, වීඩියෝව නැරඹීමෙන් ඔබටත් ප්‍රයෝජන ගත හැකිය.

නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න .

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට පහර දුන්නොත් කුමක් කළ යුතුද

ඔබ ඔබේ පෙම්වතිය අතින් ගෘහස්ථ හිංසනය අත්විඳින්නේ නම්, මෙම තත්වය සාමාන්‍ය නොවන බව ඔබ දැනගත යුතුය.

මෙය ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ සිදුවී ඇත්නම්, ඔබ ඒ ගැන ඇය සමඟ කතා කර එය පිළිගත නොහැකි හැසිරීමක් බව ඇයට පැවසිය යුතුය.

ඔබේ සහකරු විසින් ආදරයෙන් හා ගෞරවයෙන් සැලකීමට ඔබට සුදුසුය. මතක තබා ගන්න, ඔබ අපයෝජනයන් ඉවසා සිටිය යුතු නැත. ගෘහස්ථ ප්‍රචණ්ඩත්වයේ චක්‍රය බිඳ දැමීමට ඔබට හැකි වන පරිදි උපකාර පැතීම සහ සහාය සොයා ගැනීම වැදගත් වේ.

ගෘහස්ථ ප්‍රචණ්ඩත්වය අත්විඳින පුද්ගලයින් සඳහා බොහෝ සම්පත් තිබේ. ඔබට ගෘහස්ථ ප්‍රචණ්ඩත්වය පිළිබඳ ක්ෂණික ඇමතුම් අංකයක් වෙත සම්බන්ධ විය හැකිය, නැතහොත් ඔබට චිකිත්සකයෙකු හමුවීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

සිදුවන දේ ක්‍රියාවට නැංවීමට, තත්වය පිළිබඳ ඔබේ හැඟීම් ගවේෂණය කිරීමට, සහ