Дали е нормално девојка ми да ме удира? Работи кои треба да се земат предвид

Семејното насилство е сериозен проблем кој ги погодува луѓето од секаков пол, раса и социоекономско потекло.

Ако сте во врска и се прашувате дали е нормално вашата девојка да ве удира, мојот одговор би бил не, но тоа е навистина ваш повик.

Дали се чувствувате загрозено или исплашено? Дали со нејзиното удирање се чувствувате непријатно? Дали некогаш си ја удрил?

Постојат многу динамики во врската што треба да се земат предвид.

Имам пријатели кои ги познавам уште од средно училиште кои се удираат еден со друг и имаат некаков чуден интензивен страствен однос кој изгледа дека работи за нив.

Тие се заедно веќе 15 години и имаат 3 деца. Ниту двајцата не се чувствуваат како жртва. Јас самиот никогаш не би се залагал за такво однесување.

Ако те удира девојка ти, има некои работи што треба да ги земеш предвид. Да почнеме со причините зошто жените удираат мажи.

Зошто не е во ред девојка ти да те удира

Да започнам со тоа што нема форма на злоупотреба, без разлика дали тоа е вербално, психичко, или физичкото е нормално или во ред.

Физичкото малтретирање е показател за поголем проблем. Злоупотребата никогаш не е нормален дел од ниедна врска.

Не е во ред вашата девојка да ве удира исто како што не е во ред вие да ја удирате. Насилството никогаш не е одговор и често е показател за некој длабоко вкоренет проблем.

Можеби е послаба од вас, но тоа не значи дека е во ред да ве удри.

Не еденразвијте план за тоа како да излезете од оваа нездрава врска.

Исто така, добро е да разберете зошто вашата девојка се однесува како што е.

1) Разберете зошто вашата девојка е лута

Ова можеби звучи очигледно, но треба да разберете зошто вашата девојка се чувствува толку лута. Гневот може да биде предизвикан од многу различни нешта, како тешко детство, неодамнешен трауматски настан или чувство на неконтролираност во нејзиниот живот.

Ако не разбирате од каде доаѓа гневот на вашата девојка, вие нема да може да и помогне.

Обидете се да разберете што го предизвикува нејзиниот гнев за да можете да ја поддржите.

2) Разговарајте со вашата девојка за нејзиниот гнев

Ако имате идеја што ја лути вашата девојка толку, обидете се да разговарате со неа за тоа. Ќе ви биде корисно и за двајцата ако може да ги тргне работите од градите.

Можете да го искористите ова и како можност да добиете повеќе увид во неа. Важно е да се запамети дека двајца луѓе ретко се лути поради иста причина.

Не можете да ја обвинувате за она што го чувствува, но можете да се обидете да и помогнете да се справи со тие емоции на здрав начин.

Ако вашата девојка се двоуми да зборува за тоа што ја лути, обидете се да бидете трпеливи со неа. Може да биде тешко да се отворите за ова, особено ако таа има многу изграден гнев во себе.

Потсетете ја дека сте тука за да ја поддржитеи помогнете ѝ со нејзините емоции.

3) Помогнете ѝ на вашата девојка да го контролира својот гнев

Ако вашата девојка е отворена за тоа, можете да и помогнете да го контролира својот гнев.

Таму има многу различни пристапи што можете да ги преземете за ова, вклучувајќи ја когнитивната бихејвиорална терапија и свесноста.

КБТ е вид на терапија што се фокусира на вашите моментални мисли и однесувања. Типично, оваа терапија се одвива во групно опкружување и може да трае од шест до девет месеци.

Внимателноста е вид на терапија која се фокусира на тоа да бидете свесни за вашите моментални мисли и емоции во сегашниот момент. Овој пристап може да се направи самостојно, со партнер или со терапевт.

4) Побарајте стручна помош доколку е потребно

Важно е да се запамети дека не секој гнев е лош. Всушност, тоа е од суштинско значење за вашиот опстанок.

Тоа речено, ако гневот на вашата девојка негативно влијае на нејзиниот и на вашиот живот, време е да побарате стручна помош.

Гневот може да биде опасен ако не е управувана правилно. Тоа може да доведе до уништување, агресија и може да предизвика вашата девојка да ги оттргне луѓето. Добивањето помош е најдобриот начин да го контролирате нејзиниот гнев и да се погрижите да остане така.

Ако сте во врска со личност која има проблеми со гневот, може да биде тешко. Мора постојано да бидете во одбрана, внимавајќи на следниот пат кога таа ќе се разнесе.

Запомнете дека вие не сте одговорни за нејзините емоции.Не можете да го контролирате ова, а обидот да го направите тоа само ќе ги влоши работите.

Управувањето со гневот на вашата девојка може да биде незгодно, но тоа е можно. Ако можете да разговарате со неа за тоа што ја лути и да и помогнете да управува со емоциите, можете да почнете да правите разлика во вашата врска.

Запомнете дека не можете да ги контролирате нејзините емоции, но можете да контролирате како одговарате на нив. Комуницирајте со вашата девојка и обидете се да разберете што ја прави толку лута.

Штом ќе го направите тоа, можете да се обидете да и помогнете да управува со нејзините емоции.

Конечно, ако сте пробале сè за да разберете зошто твојата девојка те удира и за да ја натераш да побара помош, а таа одбива и продолжува да ги вади нејзините фрустрации врз тебе, можеби е време да продолжиш понатаму.

Не чувствувај вина што раскинуваш со неа ако си направил се што можеш за да и помогнеш. Не треба да останете во навредлива врска со некој што не сака да се промени.

За жал, ова се случува премногу често - особено во интимните односи.

Насилството од партнерот, познато и како семејно насилство или насилство во врска се однесува на секаков вид насилство што се случува помеѓу две лица кои се во врска, живеат заедно или се во брак.

Не се работи само за модринки.

Физичкото малтретирање е модел на принудно однесување наменето да се контролира друго лице со заплашување и повредување. Можеби нема видливи знаци на физичко малтретирање, но тоа може да има долготрајни ефекти врз вашиот партнер и вашата врска.

Физичкото малтретирање може да ве натера да се чувствувате страв или стрес во вашата врска. Тоа дури може да ве убеди дека заслужувате да бидете повредени или дека сте виновни за лошото постапување.

Тоа е кажано, треба да знаете дека таа можеби страда од некој облик на депресија, анксиозност или друга ментална болест.

Значи, ајде да погледнеме зошто жените удираат мажи.

Жените удираат мажи поради многу причини

Постојат многу причини зошто жената може да го удри својот партнер. Ако жената пораснела сведочејќи дека нејзината мајка го удира нејзиниот татко, таа можеби нема да има друг модел за изразување.

Некои жени удираат мажи како форма на самоодбрана. Ако жената била злоставувана од партнерот претходно, таа можеби развила одговор на страв што ја предизвикува да се нафрли.

Според една студија на Универзитетотод Јужна Каролина и Универзитетот Јеил „Зошто го удрив: Женските причини за насилство од интимен партнер“ постојат пет причини зошто жените удираат мажи: изразување на негативни емоции, самоодбрана, контрола, љубомора и цврста маска.

1) Жените удираат мажи како израз на негативни емоции

Многу жени ги удираат своите партнери како израз на негативни емоции како лутина, фрустрација или разочарување.

Ако вашата девојка има жежок темперамент, нејзините емоции може да го извлечат најдоброто од неа, што ќе ја натера да се нафрли на вас.

Ако има историја на злоупотреба во нејзиното минато, таа можеби нема ни да сфати дека искажува негативни емоции. Ако вашата девојка страда од посттрауматско стресно растројство (ПТСН) и анксиозност, таа може да има потешкотии да управува со своите емоции.

Гневот често е симптом на ПТСН и анксиозност. Важно е да се запамети дека семејното насилство не е ограничено на физичко малтретирање. Вербалната и емоционалната злоупотреба може да бидат подеднакво штетни.

Ако вашата девојка покажува знаци на навредлива личност, добро е да разговарате со неа за да побарате стручна помош.

2) Некои убијци во самоодбрана

Некои жени ги удираат своите партнери како форма на самоодбрана кога се чувствуваат како да се во опасност.

Физичкото малтретирање е незаконско и неетичко без разлика кој ќе го изврши, но самоодбраната е незгодно прашање.

Многу жени биле во врски каде што се чувствуваат како да сесекогаш одат по лушпи од јајца и дека не се безбедни.

Значи, тие ги удираат своите партнери како последно средство за да се обидат да се заштитат себеси затоа што се чувствуваат како да пробале сè друго.

Но, вистината е дека насилството никогаш не е најдобриот начин за справување со ситуацијата. Ако ја удриш својата девојка, таа има целосно право да те возврати.

Ако никогаш не си ја удрила и таа те удира поради траума од минатото или затоа што не се чувствува безбедно покрај тебе, треба да охрабриш таа да разговара со терапевт.

Таа треба да разбере дека е безбедна со вас и дека не е во ред да ве удира.

3) Жените удираат мажи во обид да ги контролираат своите партнери

Понекогаш жените ги удираат своите партнери во обид да ги контролираат. Можеби не можат да ги контролираат постапките на мажот, но сакаат да ја контролираат неговата реакција.

Многу жени кои се впуштаат во контролирачко однесување доживеале злоупотреба во минатото. Тие се засрамија и им кажаа дека нивните чувства не се важни, па се навикнати да ги контролираат своите емоции.

Ако вашата девојка ве удрила во обид да ве контролира, ќе треба да поставите границите и држете се до нив. Може да имате корист и од разговорот со тренер за односи.

Лично, препорачувам да се проба на Херојот на врската. Тоа е веб-страница со високо обучени тренери за односи, од кои повеќето имаат дипломи по психологија.

Тие можат да ви помогнат да се справите со секаков вид на врскапроблем со кој се соочувате – вклучително и навредлива врска.

Ако навистина ја сакате вашата девојка и не сакате да ја оставите да си оди, но не сакате да продолжите да ја удирате, тогаш навистина верувам тие можат да ти помогнат.

Знам од мое искуство како може да биде корисен разговорот со тренер за односи.

Поминав низ навистина мрачен период со мојот сопруг минатата година и бев подготвена да откажете се и разведете се од него додека мојот пријател не ми кажа за Херојот на врската.

Јас обично не сум тип што користам такви услуги, но го достигнав крајот на мојата врска и си помислив, што по ѓаволите?

И момче ми беше мило што ги истрелав!

Бев изненаден што мојот тренер за врски имаше диплома по психологија и навистина го разбра мојот проблем. Тие ми помогнаа да сфатам зошто јас и мојот сопруг бевме заглавени во бездна и што можеме да направиме во врска со тоа.

Разговарав со нив уште неколку пати после тоа и мојот брак е на поправка, а мојот сопруг и Повторно сум среќен.

Навистина е едноставно, не мора да закажувате состаноци со недели однапред за да разговарате со некого. Само отидете на нивната страница и за неколку минути, можете да се поврзете со овластен тренер за односи.

Кликнете овде за да започнете.

4) Некои жени убиваат мажи од љубомора

Некои жени ги удираат своите партнери од љубомора и посесивност. Тие не сакаат нивните партнери да покажуваат интерес за други жени и се чувствуваат како да мора да го стават своетопартнери на нивно место.

На крајот на краиштата, љубомората е емоција со која лесно може да се зафатите

Ако вашата девојка ве удрила од љубомора, веројатно е дека таа се бори со некои други прашања исто така, како што се ниска самодоверба, анксиозност и ниска самодоверба.

Треба да и кажете дека нема причина да биде љубоморна, дека не е во ред да ве удира и конечно, да ја поттикнете да побарајте стручна помош.

5) Тешка маска

Некои жени ги удираат своите партнери затоа што сакаат да им покажат дека ќе има последици ако се обидат да повредат нив.

„Жената може да употреби агресија за да му пренесе порака на партнерот дека не треба да се зафркава со неа и дека подобро е да ја сфати сериозно - ќе има насилни последици ако се обиде да ја повреди“ (Томас, 2005).

Значи, ако некогаш сте направиле нешто за да ја повредите вашата девојка, без разлика дали тоа е форма на физичко или вербално малтретирање, тогаш нејзиното удирање е начин да се заштитите себеси. Во тој случај, вие сте тој што не сте во право и треба да побарате стручна помош.

Семејното малтретирање никогаш не е во ред, а особено е погрешно кога се прави на некој послаб од вас.

0>Заклучокот е дека ако твојата девојка те удрила за да ти покаже дека ќе има последици ако се обидеш да ја повредиш, навистина треба долго сериозно да се погледнеш себеси.

6) Злоупотреба на алкохол и дрога може да бидат и причини зошто жените удираатмажи

Исто така, важно е да се забележи дека злоупотребата на алкохол и дрога се вообичаени причини поради кои жените се бунат на своите партнери.

Сега, ако вашата девојка има проблем со злоупотреба на супстанции, таа можеби нема да сфати дека таа те удира затоа што изгубила контрола над своите постапки.

Навистина треба да ја натерате да побара стручна помош за нејзиниот проблем со злоупотреба на супстанции.

Еве уште неколку причини да размислите:

7) Жените удираат мажи затоа што биле малтретирани

Една од најчестите причини зошто жените удираат мажи е тоа што биле малтретирани во минатото.

Ако жена доживеала злоупотреба од страна на претходниот партнер, таа можеби не знае како да одговори на конфликтот и лутината на ненасилен начин.

Некои жени би можеле да го нападнат својот сегашен партнер затоа што повторно се воспоставување навредлива врска што ја доживеале во минатото.

Ако сте биле злоупотребувани во минатото, може да му одговорите на сегашниот партнер на ист начин.

Жените кои биле злоставувани бидејќи децата би можеле да се борат да го изразат својот гнев и фрустрација на здрав начин. Тие може да ги удрат своите партнери од фрустрација или лутина затоа што не знаат друг начин да одговорат.

Ако вашата девојка била злоставувана во минатото, треба да и кажете дека тепањето не е решение . Охрабрете ја да побара некоја терапија за да и помогне да го изрази својот гнев на здрав начин.

Кажете ѝ дека сте тука за неа нешто е важно. Можеби ќе сакате да контактирате и со телефонска линија за семејно насилство за да разговарате за добивање дополнителна поддршка.

8) Некои жени удираат мажи поради фрустрација или лутина

Некои жени може да ги нападнат своите партнери на фрустрација или лутина. Луѓето понекогаш ги удираат другите кога доживуваат голем стрес или напнатост.

Ако таа доживеала голем стрес, тоа може да ја натера да се нафрли на вас. Ако ова ви се случува, знам дека не може да биде пријатно. Но, има нешто што можете да направите.

Ако можете да ја натерате вашата девојка да го гледа ова бесплатно видео за здив, создадено од шаманот, Руда Ианде, тоа ќе и помогне да се ослободи од својот гнев и фрустрација и да престане да се нафрла на ти.

Руда навистина ми помогна кога поминував низ навистина стресен период во мојот живот - мојот брак се распаѓаше, ја изгубив работата, баба ми почина и не мислев дека можам сфатете се што друго ми се случува.

Еве ја работата: Руда не е само уште еден гуру или животен тренер. Преку шаманизмот и неговото сопствено животно искуство, Руда разви современа верзија на античките методи на лекување.

Тој го спои своето долгогодишно искуство со работа со здив и древните шамански верувања за да дизајнира видео кое ќе ви помогне да се опуштите и навистина да влезете во допир со вашето тело и душа.

Откако го гледав динамичниот проток на здивот на Руда, сфатив колку многу го потиснував моетоемоциите и што ми правеше тоа.

И тоа и треба на вашата девојка:

Таа треба повторно да се поврзе со своите чувства за да може да почне да се фокусира на односот што го има со себе. И штом таа ќе го стори тоа, односот што таа го има со вас автоматски ќе се подобри.

И знаете што, и вие би можеле да имате корист од гледањето на видеото.

Кликнете овде за да го погледнете бесплатното видео .

Што да направите ако вашата девојка ве удри

Ако сте доживеале семејно насилство од рацете на вашата девојка, треба да знаете дека оваа ситуација не е нормална.

0>Ако те удрила девојка ти, треба да го сфатиш сериозно. Семејното насилство често е на спектар. Тоа може да започне како прозивка и да заврши како физичко малтретирање.

Ако ова се случило во вашата врска, треба да разговарате со неа за тоа и да и кажете дека тоа е неприфатливо однесување.

Заслужувате партнерот да ве третира со љубов и почит. Запомнете, не мора да поднесувате злоупотреба. Важно е да побарате помош и да најдете поддршка за да можете да го прекинете циклусот на семејно насилство.

Има многу ресурси на располагање на луѓето кои доживуваат семејно насилство. Може да контактирате со телефонска линија за семејно насилство или можеби ќе ви биде корисно да посетите терапевт.

Терапевтот може да ви помогне да го процесирате она што се случува, да ги истражите вашите чувства за ситуацијата и