Isi kandungan
Keganasan rumah tangga ialah masalah serius yang melibatkan semua jantina, kaum dan latar belakang sosioekonomi.
Jika anda sedang menjalin hubungan dan anda tertanya-tanya sama ada adalah perkara biasa untuk teman wanita anda memukul anda, jawapan saya ialah tidak, tetapi ia benar-benar panggilan anda.
Adakah anda berasa terancam atau takut? Adakah dia memukul anda membuatkan anda berasa tidak selesa? Pernahkah anda memukulnya?
Terdapat banyak dinamika perhubungan yang perlu dipertimbangkan.
Saya mempunyai kawan yang saya kenali sejak sekolah menengah yang saling bertembung dan mempunyai beberapa jenis hubungan ghairah sengit yang pelik yang nampaknya berkesan untuk mereka.
Mereka telah bersama selama 15 tahun sekarang dan mempunyai 3 anak. Kedua-duanya tidak berasa seperti mangsa. Saya sendiri tidak akan tahan dengan kelakuan sedemikian.
Jika teman wanita anda memukul anda, terdapat beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan. Mari kita mulakan dengan sebab wanita memukul lelaki.
Mengapa tidak baik untuk teman wanita anda memukul anda
Biar saya mulakan dengan mengatakan bahawa tiada bentuk penderaan, sama ada secara lisan, psikologi, atau fizikal adalah normal atau ok.
Penderaan fizikal ialah penunjuk masalah yang lebih besar. Penderaan bukanlah perkara biasa dalam mana-mana perhubungan.
Teman wanita anda memukul anda sama seperti anda tidak boleh memukulnya. Keganasan tidak pernah menjadi jawapan dan selalunya merupakan penunjuk kepada beberapa masalah yang berakar umbi.
Dia mungkin lebih lemah daripada anda tetapi itu tidak bermakna dia boleh memukul anda.
Tidak. satubangunkan rancangan tentang cara untuk keluar daripada hubungan yang tidak sihat ini.
Adalah idea yang baik untuk memahami sebab teman wanita anda bertindak seperti itu.
1) Fahami sebab teman wanita anda marah
Ini mungkin kedengaran jelas, tetapi anda perlu memahami sebab teman wanita anda berasa sangat marah. Kemarahan boleh disebabkan oleh pelbagai perkara, seperti zaman kanak-kanak yang sukar, peristiwa traumatik baru-baru ini atau perasaan tidak terkawal dalam hidupnya.
Jika anda tidak faham dari mana kemarahan teman wanita anda datang, anda tidak akan dapat membantunya.
Cuba fahami apa yang menyebabkan kemarahannya supaya anda boleh menyokongnya.
2) Bercakap dengan teman wanita anda tentang kemarahannya
Jika anda mempunyai idea tentang apa yang menyebabkan teman wanita anda sangat marah, cuba berbincang dengannya tentang perkara itu. Ia akan membantu anda berdua jika dia boleh mengeluarkan sesuatu dari dadanya.
Anda juga boleh menggunakan ini sebagai peluang untuk mendapatkan lebih banyak cerapan tentang dirinya. Adalah penting untuk diingat bahawa dua orang jarang marah atas sebab yang sama.
Anda tidak boleh menyalahkan dia atas apa yang dia rasa, tetapi anda boleh cuba membantunya menangani emosi itu dengan cara yang sihat.
Jika teman wanita anda teragak-agak untuk bercakap tentang perkara yang menyebabkan dia marah, cuba bersabar dengannya. Sukar untuk berterus terang tentang perkara ini, terutamanya jika dia mempunyai banyak kemarahan yang terbina dalam dirinya.
Pastikan anda mengingatkannya bahawa anda berada di sana untuk menyokongnyadan bantu dia dengan emosinya.
3) Bantu teman wanita anda menguruskan kemarahannya
Jika teman wanita anda terbuka dengannya, anda boleh membantu dia menguruskan kemarahannya.
Di sana adalah banyak pendekatan berbeza yang boleh anda ambil untuk ini, termasuk Terapi Tingkah Laku Kognitif dan kesedaran.
CBT ialah sejenis terapi yang memfokuskan pada pemikiran dan tingkah laku semasa anda. Lazimnya, terapi ini berlaku dalam suasana kumpulan dan boleh bertahan dari enam hingga sembilan bulan.
Kesedaran ialah sejenis terapi yang memfokuskan pada kesedaran tentang fikiran dan emosi semasa anda pada masa sekarang. Pendekatan ini boleh dilakukan sendiri, dengan pasangan atau dengan ahli terapi.
4) Dapatkan bantuan profesional jika perlu
Adalah penting untuk diingat bahawa tidak semua kemarahan adalah buruk. Malah, ini penting untuk kelangsungan hidup anda.
Maksudnya, jika kemarahan teman wanita anda memberi kesan negatif dalam hidupnya dan kehidupan anda, sudah tiba masanya untuk mendapatkan bantuan profesional.
Kemarahan boleh berbahaya jika tidak diuruskan dengan betul. Ia boleh membawa kepada kemusnahan, pencerobohan, dan boleh menyebabkan teman wanita anda menolak orang. Mendapatkan bantuan ialah cara terbaik untuk mengawal kemarahannya dan memastikan kemarahannya kekal begitu.
Jika anda menjalinkan hubungan dengan seseorang yang mempunyai masalah kemarahan, ia boleh menjadi sukar. Anda perlu sentiasa bersikap defensif, memerhatikan kali seterusnya dia meledak.
Ingat bahawa anda tidak bertanggungjawab terhadap emosinya.Anda tidak boleh mengawal perkara ini dan cuba berbuat demikian hanya akan memburukkan lagi keadaan.
Mengurus kemarahan teman wanita anda boleh menjadi rumit, tetapi boleh jadi. Jika anda boleh bercakap dengannya tentang perkara yang menyebabkan dia marah dan membantunya menguruskan emosinya, anda boleh mula membuat perubahan dalam hubungan anda.
Ingat bahawa anda tidak boleh mengawal emosinya, tetapi anda boleh mengawal bagaimana anda bertindak balas kepada mereka. Berkomunikasi dengan teman wanita anda dan cuba fahami apa yang membuatnya sangat marah.
Sebaik sahaja anda melakukannya, anda boleh cuba membantunya menguruskan emosinya.
Akhir sekali, jika anda telah mencuba segala-galanya untuk memahami mengapa teman wanita anda memukul anda dan meminta dia mendapatkan bantuan tetapi dia enggan dan terus meluahkan kekecewaannya kepada anda, mungkin sudah tiba masanya untuk meneruskan.
Jangan rasa bersalah kerana putus cinta dengannya jika anda telah melakukan segala yang anda boleh untuk membantunya. Anda tidak sepatutnya kekal dalam hubungan kesat dengan seseorang yang tidak mahu berubah.
seharusnya dibuat berasa tidak selamat oleh orang yang mereka cintai.Malangnya, ini berlaku terlalu kerap – terutamanya dalam hubungan intim.
Keganasan pasangan, juga dikenali sebagai keganasan rumah tangga atau keganasan dating, merujuk kepada apa-apa jenis keganasan yang berlaku antara dua orang yang sedang berpacaran, tinggal bersama atau berkahwin.
Ia bukan sahaja mengenai lebam.
Penderaan fizikal ialah corak tingkah laku paksaan yang bertujuan untuk mengawal orang lain dengan menakut-nakutkan dan menyakiti mereka. Mungkin tiada tanda penderaan fizikal yang kelihatan tetapi ia boleh memberi kesan berpanjangan pada pasangan anda dan hubungan anda.
Penderaan fizikal boleh membuatkan anda berasa takut atau tertekan dalam hubungan anda. Malah ia mungkin meyakinkan anda bahawa anda berhak untuk disakiti atau anda dipersalahkan atas penganiayaan itu.
Sebenarnya, anda harus tahu bahawa dia mungkin mengalami beberapa bentuk kemurungan, kebimbangan atau mental yang lain. sakit.
Jadi, mari kita lihat mengapa wanita memukul lelaki.
Wanita memukul lelaki atas pelbagai sebab
Terdapat banyak sebab mengapa seorang wanita mungkin memukul pasangannya. Jika seorang wanita membesar dengan menyaksikan ibunya memukul bapanya, dia mungkin tidak mempunyai model lain untuk menyatakan dirinya.
Sesetengah wanita memukul lelaki sebagai satu bentuk mempertahankan diri. Jika seorang wanita pernah didera oleh pasangannya sebelum ini, dia mungkin mengalami tindak balas ketakutan yang menyebabkan dia melatah.
Menurut kajian oleh Universitidari South Carolina dan Universiti Yale “Why I Hit Him: Alasan Wanita untuk Keganasan Rakan Kongsi Intim” terdapat lima sebab wanita memukul lelaki: ekspresi emosi negatif, mempertahankan diri, kawalan, cemburu dan penyamaran yang keras.
1) Wanita memukul lelaki sebagai ekspresi emosi negatif
Ramai wanita memukul pasangan mereka sebagai luahan emosi negatif seperti kemarahan, kekecewaan atau kekecewaan.
Jika teman wanita anda panas baran, emosinya mungkin mengatasinya, menyebabkan dia membidas anda.
Jika dia mempunyai sejarah didera pada masa lalunya, dia mungkin tidak menyedari bahawa dia meluahkan emosi negatif. Jika teman wanita anda mengalami gangguan tekanan selepas trauma (PTSD) dan kebimbangan, dia mungkin mengalami kesukaran mengurus emosinya.
Kemarahan selalunya merupakan gejala PTSD dan kebimbangan. Penting untuk diingat bahawa keganasan rumah tangga tidak terhad kepada penderaan fizikal. Penderaan lisan dan emosi boleh mendatangkan kemudaratan yang sama.
Jika teman wanita anda menunjukkan tanda-tanda keperibadian kesat, adalah idea yang baik untuk berbincang dengannya tentang mendapatkan bantuan profesional.
2) Beberapa lelaki pukul di mempertahankan diri
Sesetengah wanita memukul pasangan mereka sebagai satu bentuk mempertahankan diri apabila mereka berasa seperti berada dalam bahaya.
Penderaan fizikal adalah menyalahi undang-undang dan tidak beretika tidak kira siapa yang melakukannya, tetapi mempertahankan diri ialah isu yang rumit.
Ramai wanita pernah menjalinkan hubungan di mana mereka berasa seperti merekasentiasa berjalan di atas kulit telur dan bahawa mereka tidak selamat.
Jadi, mereka memukul pasangan mereka sebagai usaha terakhir untuk mencuba dan melindungi diri mereka kerana mereka rasa mereka telah mencuba segala-galanya.
Tetapi sebenarnya keganasan bukanlah cara terbaik untuk menangani sesuatu situasi. Jika anda memukul teman wanita anda, dia mempunyai hak untuk membalas anda.
Jika anda tidak pernah memukulnya dan dia memukul anda kerana trauma masa lalu atau kerana dia tidak berasa selamat di sekeliling anda, anda harus menggalakkan dia untuk berbincang dengan ahli terapi.
Dia perlu memahami bahawa dia selamat bersama anda dan memukul anda tidak baik.
3) Wanita memukul lelaki dalam cubaan untuk mengawal pasangan mereka
Kadangkala wanita memukul pasangan mereka dalam cubaan untuk mengawal mereka. Mereka mungkin tidak dapat mengawal tindakan lelaki itu, tetapi mereka mahu mengawal reaksinya.
Ramai wanita yang terlibat dalam mengawal tingkah laku pernah mengalami penderaan pada masa lalu. Mereka telah dimalukan dan diberitahu bahawa perasaan mereka tidak penting, jadi mereka sudah biasa mengawal emosi mereka.
Jika teman wanita anda telah memukul anda dalam cubaan untuk mengawal anda, anda perlu menetapkan sempadan dan berpegang padanya. Anda juga boleh mendapat manfaat daripada bercakap dengan jurulatih perhubungan.
Secara peribadi, saya syorkan anda mencuba Relationship Hero. Ia adalah tapak web dengan jurulatih perhubungan terlatih, yang kebanyakannya mempunyai ijazah psikologi.
Mereka boleh membantu anda menangani sebarang jenis perhubunganmasalah yang anda hadapi – termasuk hubungan kesat.
Jika anda benar-benar mencintai teman wanita anda dan tidak mahu melepaskannya, tetapi anda tidak mahu terus dipukul olehnya, maka saya benar-benar percaya mereka boleh membantu anda.
Saya tahu daripada pengalaman saya sendiri bagaimana bercakap dengan jurulatih perhubungan boleh membantu.
Saya telah melalui tempoh yang sangat suram dengan suami saya tahun lepas dan saya bersedia untuk berputus asa dan ceraikan dia sehingga rakan saya memberitahu saya tentang Relationship Hero.
Saya biasanya bukan jenis yang menggunakan perkhidmatan sedemikian tetapi saya telah mencapai penghujung penambatan saya dan saya fikir, apa sebenarnya?
Dan budak lelaki saya gembira saya memberi mereka peluang!
Saya terkejut bahawa jurulatih perhubungan saya mempunyai ijazah psikologi dan benar-benar memahami masalah saya. Mereka membantu saya memikirkan mengapa saya dan suami saya terperangkap dalam kebiasaan dan apa yang boleh kami lakukan untuk mengatasinya.
Saya bercakap dengan mereka beberapa kali lagi selepas itu dan perkahwinan saya semakin pulih dan suami saya serta Saya gembira sekali lagi.
Ia sangat mudah, anda tidak perlu membuat janji temu minggu lebih awal untuk bercakap dengan seseorang. Anda hanya pergi ke tapak mereka dan dalam masa beberapa minit, anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah.
Klik di sini untuk bermula.
4) Sesetengah wanita memukul lelaki kerana cemburu
Sesetengah wanita memukul pasangan mereka kerana cemburu dan posesif. Mereka tidak mahu pasangan mereka menunjukkan minat terhadap wanita lain dan berasa seperti mereka perlu meletakkan merekapasangan di tempat mereka.
Lagipun, cemburu ialah emosi yang mudah terperangkap
Jika teman wanita anda telah memukul anda kerana cemburu, kemungkinan besar dia sedang bergelut dengan beberapa isu lain juga, seperti harga diri yang rendah, kebimbangan dan harga diri yang rendah.
Anda harus memberitahunya bahawa dia tidak mempunyai sebab untuk cemburu, bahawa memukul anda tidak baik, dan akhirnya, galakkan dia untuk dapatkan bantuan profesional.
Lihat juga: 11 tanda anda seorang pahlawan rohani (dan tiada apa yang menghalang anda)
5) Samaran yang sukar
Sesetengah wanita memukul pasangan mereka kerana mereka ingin menunjukkan kepada mereka bahawa akan ada akibat jika mereka cuba menyakiti mereka.
“Seorang wanita mungkin menggunakan pencerobohan untuk menyampaikan mesej kepada pasangannya bahawa dia tidak boleh dipermainkan dan bahawa dia lebih baik menganggapnya serius – akan ada akibat yang ganas jika dia cuba menyakitinya” (Thomas, 2005).
Jadi jika anda pernah melakukan apa-apa untuk menyakiti teman wanita anda, sama ada bentuk penderaan fizikal atau lisan, maka dia memukul anda adalah satu cara untuk melindungi dirinya. Dalam kes itu, anda adalah orang yang salah dan anda perlu mendapatkan bantuan profesional.
Penderaan rumah tangga tidak semestinya baik, dan ia adalah salah terutamanya apabila ia dilakukan kepada seseorang yang lebih lemah daripada diri anda.
Intinya ialah jika teman wanita anda telah memukul anda untuk menunjukkan kepada anda bahawa akan ada akibat jika anda cuba menyakitinya, anda harus benar-benar melihat diri anda dengan teliti.
6) Penyalahgunaan alkohol dan dadah juga boleh menjadi sebab mengapa wanita memukullelaki
Adalah penting juga untuk ambil perhatian bahawa penyalahgunaan alkohol dan dadah adalah sebab biasa wanita memarahi pasangan mereka.
Kini, jika teman wanita anda mempunyai masalah penyalahgunaan bahan, dia mungkin tidak menyedari bahawa dia memukul anda kerana dia telah hilang kawalan terhadap tindakannya.
Anda harus benar-benar meminta dia mendapatkan bantuan profesional untuk masalah penyalahgunaan bahannya.
Berikut ialah beberapa lagi sebab untuk dipertimbangkan:
7) Wanita memukul lelaki kerana mereka telah didera
Salah satu sebab paling biasa mengapa wanita memukul lelaki ialah mereka pernah didera pada masa lalu.
Jika seorang wanita pernah mengalami penderaan di tangan pasangan terdahulu, dia mungkin tidak tahu cara untuk bertindak balas terhadap konflik dan kemarahan dengan cara tanpa kekerasan.
Sesetengah wanita mungkin membidas pasangan semasa mereka kerana mereka semula- mewujudkan hubungan kesat yang pernah mereka alami pada masa lalu.
Jika anda pernah didera pada masa lalu, anda mungkin membalas pasangan semasa anda dengan cara yang sama.
Lihat juga: 8 sebab mengapa tiada apa yang cukup baik (dan apa yang perlu dilakukan mengenainya)Wanita yang didera kerana kanak-kanak mungkin sukar untuk meluahkan kemarahan dan kekecewaan mereka dengan cara yang sihat. Mereka mungkin memukul pasangan mereka kerana kecewa atau marah kerana mereka tidak tahu cara lain untuk bertindak balas.
Jika teman wanita anda pernah didera pada masa lalu, anda perlu memberitahunya bahawa memukul anda bukanlah penyelesaian . Galakkan dia mendapatkan terapi untuk membantu dia meluahkan kemarahannya dengan cara yang sihat.
Beritahu dia bahawa anda ada untuknya tidakpeduli apa. Anda juga mungkin ingin menghubungi talian hotline keganasan rumah tangga untuk bercakap tentang mendapatkan sokongan tambahan.
8) Sesetengah wanita memukul lelaki kerana kecewa atau marah
Sesetengah wanita mungkin memukul pasangan mereka daripada kekecewaan atau kemarahan. Orang kadangkala memukul orang lain apabila mereka mengalami banyak tekanan atau ketegangan.
Jika dia telah mengalami banyak tekanan, ini mungkin menyebabkan dia membentak anda. Jika ini berlaku kepada anda, saya tahu ia tidak menyenangkan. Tetapi ada sesuatu yang boleh anda lakukan.
Jika anda boleh meminta teman wanita anda menonton video pernafasan percuma ini, yang dicipta oleh bomoh, Rudá Iandê, ini akan membantu dia menghilangkan kemarahan dan kekecewaannya serta berhenti melatah. awak.
Ruda benar-benar membantu saya ketika saya melalui masa yang sangat tertekan dalam hidup saya – perkahwinan saya runtuh, saya kehilangan pekerjaan, nenek saya telah meninggal dunia dan saya tidak fikir saya boleh terima apa-apa lagi yang berlaku kepada saya.
Inilah perkaranya: Rudá bukan sekadar guru atau jurulatih kehidupan. Melalui dukun dan pengalaman hidupnya sendiri, Rudá telah membangunkan versi kontemporari kaedah penyembuhan purba.
Beliau telah menggabungkan pengalaman kerja nafasnya selama bertahun-tahun dan kepercayaan dukun purba untuk mereka bentuk video yang akan membantu anda berehat dan benar-benar masuk. sentuh dengan badan dan jiwa anda.
Selepas menonton aliran nafas dinamik Rudá saya menyedari betapa saya sedang menekanemosi dan perkara yang dilakukannya kepada saya.
Dan itulah yang diperlukan teman wanita anda:
Dia perlu menyambung semula perasaannya supaya dia boleh mula memfokuskan pada hubungan yang dia ada dengan dirinya. Dan sebaik sahaja dia melakukannya, hubungan dia dengan anda akan bertambah baik secara automatik.
Dan anda tahu, anda juga boleh mendapat manfaat daripada menonton video itu.
Klik di sini untuk menonton video percuma .
Apa yang perlu dilakukan jika teman wanita anda memukul anda
Jika anda pernah mengalami keganasan rumah tangga di tangan teman wanita anda, anda harus tahu bahawa keadaan ini tidak normal.
Jika teman wanita anda telah memukul anda, anda harus menganggapnya serius. Keganasan rumah tangga selalunya dalam spektrum. Ia boleh bermula dengan panggilan nama dan berakhir sebagai penderaan fizikal.
Jika ini berlaku dalam perhubungan anda, anda harus bercakap dengannya tentang perkara itu dan memberitahunya bahawa tingkah laku itu tidak boleh diterima.
Anda berhak dilayan dengan penuh kasih sayang dan rasa hormat oleh pasangan anda. Ingat, anda tidak perlu bersabar dengan penderaan. Adalah penting untuk mendapatkan bantuan dan mendapatkan sokongan supaya anda dapat memutuskan kitaran keganasan rumah tangga.
Terdapat banyak sumber yang tersedia untuk orang yang mengalami keganasan rumah tangga. Anda boleh menghubungi talian hotline keganasan rumah tangga atau anda mungkin mendapati ia berguna untuk berjumpa ahli terapi.
Ahli terapi boleh membantu anda memproses perkara yang berlaku, meneroka perasaan anda tentang situasi itu dan