مەزمۇن جەدۋىلى
ئائىلە زوراۋانلىقى بارلىق جىنس ، ئىرق ۋە ئىجتىمائىي ئىقتىسادىي ئارقا كۆرۈنۈشتىكى كىشىلەرگە تەسىر يەتكۈزىدىغان ئېغىر مەسىلە. مېنىڭ جاۋابىم ياق بولىدۇ ، ئەمما بۇ ھەقىقەتەن سىزنىڭ تېلېفونىڭىز.
تەھدىد ھېس قىلامسىز ياكى قورقىۋاتامسىز؟ ئۇنىڭ ئۇرۇلۇشى سىزنى بىئارام قىلامدۇ؟ سىز ئۇنى ئۇرۇپ باققانمۇ؟
ئويلىنىشقا تېگىشلىك نۇرغۇن مۇناسىۋەت ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى بار. ئۇلار ئۈچۈن ئىشلەيدىغاندەك قىلىدۇ.
ئۇلار 15 يىل بىللە بولۇپ ، 3 بالىسى بار. ئۆزىنى زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىدەك ھېس قىلمايدۇ. مەن ئۆزۈم بۇنداق ھەرىكەتتە ھەرگىز تۇرمايمەن.
ئەگەر قىز دوستىڭىز سىزنى ئۇرسا ، ئويلىنىشقا تېگىشلىك بەزى ئىشلار بار. ئاياللارنىڭ ئەرلەرنى ئۇرغاندىكى سەۋەبلىرىدىن باشلايلى.
قىز دوستىڭىزنىڭ نېمىشقا سىزگە زەربە بېرىشى توغرا ئەمەس؟ ياكى فىزىكىلىق نورمال ياكى بولىدۇ.
جىسمانى جەھەتتىن خورلاش تېخىمۇ چوڭ مەسىلىنىڭ كۆرسەتكۈچىسى. خورلاش ھەرگىزمۇ ھېچقانداق مۇناسىۋەتنىڭ نورمال بىر قىسمى ئەمەس.
قىز دوستىڭىزنىڭ ئۇنى ئۇرغانلىقىڭىز ياخشى ئەمەس. زوراۋانلىق ھەرگىزمۇ جاۋاب ئەمەس ، ھەمىشە بەزى چوڭقۇر يىلتىز تارتقان مەسىلىلەرنىڭ كۆرسەتكۈچىسى.
ئۇ سىزدىن ئاجىز بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ ئۇنىڭ سىزگە زەربە بېرىشىنىڭ توغرا ئەمەسلىكىنى بىلدۈرمەيدۇ. بىرىبۇ ساغلام بولمىغان مۇناسىۋەتتىن قانداق قۇتۇلۇش پىلانىنى تۈزۈڭ.
قىز دوستىڭىزنىڭ نېمە ئۈچۈن ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىنى چۈشىنىشمۇ ياخشى پىكىر.
1) قىز دوستىڭىزنىڭ نېمىشقا ئاچچىقلىنىدىغانلىقىنى چۈشىنىڭ
بۇ قارىماققا ئېنىقتەك بىلىنىدۇ ، ئەمما قىز دوستىڭىزنىڭ نېمىشقا ئاچچىقلىنىدىغانلىقىنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك. ئاچچىقلىنىش نۇرغۇن ئوخشىمىغان ئىشلار كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، مەسىلەن بالىلىق دەۋرى ، يېقىنقى زەخىملىنىش ھادىسىسى ياكى ھاياتىدا كونتروللۇق ھېس قىلماسلىق.
ئەگەر قىز دوستىڭىزنىڭ ئاچچىقىنىڭ نەدىن كەلگەنلىكىنى چۈشەنمىسىڭىز ، سىز ئۇنىڭغا ياردەم قىلالمايدۇ> ئەگەر قىز دوستىڭىزنىڭ نېمە ئاچچىقلىنىدىغانلىقىنى بىلسىڭىز ، ئۇنىڭ بىلەن بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىپ بېقىڭ. ئەگەر ئۇ كۆكرىكىدىن نەرسىلەرنى چىقىرىپ تاشلىيالىسا ، ھەر ئىككىڭلارغا پايدىلىق.
سىز بۇنى پۇرسەت دەپ ئىشلىتىپ ، ئۇنىڭغا تېخىمۇ كۆپ چۈشەنچىگە ئېرىشەلەيسىز. ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەككى ، ئىككى ئادەم ئوخشاش سەۋەب بىلەن ناھايىتى ئاز ئاچچىقلىنىدۇ. 1>
ئەگەر قىز دوستىڭىز ئۇنىڭ ئاچچىقىنى كەلتۈرگەنلىكى توغرىسىدا ئىككىلىنىپ قالسا ، ئۇنىڭغا سەۋر قىلىشقا تىرىشىڭ. بۇ توغرىلىق ئۇنى ئېچىش تەسكە توختايدۇ ، بولۇپمۇ ئۇنىڭ ئىچىدە نۇرغۇن ئاچچىقلىنىش بولسا.
ئۇنىڭغا ئۇنى قوللايدىغانلىقىڭىزنى ئەسكەرتىپ قويۇڭ.ۋە ئۇنىڭغا ھېسسىياتى بىلەن ياردەم قىلىڭ. بىلىش ھەرىكىتىنى داۋالاش ۋە زېھىن سىناشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان نۇرغۇن ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بار. ئادەتتە ، بۇ داۋالاش گۇرۇپپا شەكلىدە ئېلىپ بېرىلىدىغان بولۇپ ، ئالتە ئايدىن توققۇز ئايغىچە داۋاملىشىشى مۇمكىن. بۇ خىل ئۇسۇلنى ئۆزىڭىز ، ھەمراھىڭىز ياكى داۋالاش دوختۇرى بىلەن قىلسىڭىز بولىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، ئۇ سىزنىڭ مەۋجۇت بولۇپ تۇرۇشىڭىزدا ئىنتايىن مۇھىم. مۇۋاپىق باشقۇرۇلدى. ئۇ بۇزغۇنچىلىق ، تاجاۋۇزچىلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ھەمدە قىز دوستىڭىزنى كىشىلەرنى يىراقلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ياردەمگە ئېرىشىش ئۇنىڭ ئاچچىقىنى كونترول قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ۋە ئۇنىڭ بۇ ھالەتتە تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش.
ئەگەر ئاچچىقلىنىش مەسىلىسى بار ئادەم بىلەن مۇناسىۋەتتە بولسىڭىز ، بۇ مۈشكۈل بولۇشى مۇمكىن. سىز داۋاملىق مۇداپىئەدە بولۇشىڭىز ، كېلەر قېتىم ئۇنىڭ پارتىلىغانلىقىغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.
ئۇنىڭ ھېسسىياتىغا مەسئۇل ئەمەسلىكىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ.سىز بۇنى كونترول قىلالمايسىز ، بۇنداق قىلىشقا ئۇرۇنۇش ئىشلارنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
قىز دوستىڭىزنىڭ ئاچچىقىنى باشقۇرۇش ناھايىتى مۇرەككەپ ، ئەمما بۇ مۇمكىن. ئەگەر سىز ئۇنىڭ بىلەن نېمە ئاچچىقلىنىدىغانلىقىنى سۆزلەپ ، ئۇنىڭ ھېسسىياتىنى باشقۇرۇشىغا ياردەم قىلسىڭىز ، مۇناسىۋىتىڭىزدە ئۆزگىرىش پەيدا قىلالايسىز.
ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ئۇنىڭ ھېسسىياتىنى كونترول قىلالمايسىز ، ئەمما قانداق كونترول قىلالايسىز؟ ئۇلارغا جاۋاب قايتۇرىسىز. قىز دوستىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ ھەمدە ئۇنىڭ نېمە ئۈچۈن ئاچچىقلىنىدىغانلىقىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ.
شۇنداق قىلسىڭىز ، ئۇنىڭ ھېسسىياتىنى باشقۇرۇشىغا ياردەم قىلسىڭىز بولىدۇ. قىز دوستىڭىز نېمىشقا سىزنى ئۇرۇپ ياردىمىگە ئېرىشىدۇ ، ئۇ سىزنى رەت قىلىدۇ ۋە سىزگە بولغان ئۈمىدسىزلىكىنى داۋاملىق چىقىرىپ تاشلايدۇ ، بەلكىم ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان ۋاقىت بولۇشى مۇمكىن.
ئۇنىڭ بىلەن ئايرىلىپ كەتكەنلىكىڭىز ئۈچۈن گۇناھ ھېس قىلماڭ. ئۇنىڭغا ياردەم قىلالايدىغان بارلىق ئىشلارنى قىلغان بولسىڭىز. ئۆزگەرتىشنى خالىمايدىغان ئادەم بىلەن ھاقارەت مۇناسىۋىتىدە تۇرمىسىڭىزمۇ بولىدۇ.
قاراڭ: 15 بۇقا * سەۋەب يوق ، ھاياتىڭىزنى بىر يەرگە يىغىشىڭىز بەك تەس (ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلىش) ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان ئادەم تەرىپىدىن ئۆزىنى بىخەتەر ھېس قىلماسلىق كېرەك.بەختكە قارشى ، بۇ ئىشلار ھەمىشە يۈز بېرىدۇ ، بولۇپمۇ يېقىن مۇناسىۋەتتە. مۇھەببەتلىشىۋاتقان ، بىللە ياشايدىغان ياكى توي قىلغان ئىككى ئادەم ئوتتۇرىسىدا يۈز بەرگەن ھەر قانداق زوراۋانلىقنى كۆرسىتىدۇ.
بۇ پەقەت زەخىملىنىشلا ئەمەس. باشقىلارنى قورقۇتۇش ۋە ئازار بېرىش ئارقىلىق. جىسمانى جەھەتتىن خورلاشنىڭ كۆرۈنەرلىك ئالامەتلىرى بولماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ ھەمراھىڭىز ۋە مۇناسىۋىتىڭىزگە ئۇزاققىچە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ ھەتتا سىزنى ئازابلىنىشقا لايىق ئىكەنلىكىڭىزگە ياكى ناچار مۇئامىلىدە بولۇشىڭىز كېرەكلىكىڭىزگە قايىل قىلىشى مۇمكىن. كېسەل.
ئۇنداقتا ، ئاياللارنىڭ نېمە ئۈچۈن ئەرلەرنى ئۇرغانلىقىغا قاراپ باقايلى.
ئاياللار نۇرغۇن سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئەرلەرنى ئۇردى ئەگەر بىر ئايال ئانىسىنىڭ دادىسىنى ئۇرغانلىقىغا شاھىت بولۇپ چوڭ بولغان بولسا ، ئۇنىڭ ئۆزىنى ئىپادىلەيدىغان باشقا ئۈلگىسى بولماسلىقى مۇمكىن.
بەزى ئاياللار ئۆزىنى قوغداشنىڭ بىر خىل شەكلى سۈپىتىدە ئەرلەرنى ئۇردى. ئەگەر بىر ئايال ئىلگىرى ھەمراھى تەرىپىدىن خورلانغان بولسا ، ئۇ بەلكىم ئۇنىڭ تاياق يېيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان قورقۇنچ ئىنكاسىنى پەيدا قىلغان بولۇشى مۇمكىن.
ئۇنىۋېرسىتېتنىڭ تەتقىقاتىغا قارىغانداجەنۇبىي كارولىنا ۋە يالې ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ «نېمىشقا ئۇنى ئۇرغانلىقىم: ئاياللارنىڭ يېقىن شېرىك زوراۋانلىقىنىڭ سەۋەبى» ئاياللارنىڭ ئەرلەرگە زەربە بېرىشىدىكى بەش خىل سەۋەب بار: سەلبىي ھېسسىياتنى ئىپادىلەش ، ئۆزىنى قوغداش ، كونترول قىلىش ، ھەسەتخورلۇق ۋە قاتتىق قىياپەت.
قاراڭ: بىر قىز سىز بىلەن تېكىست ئۈستىدە ئويناۋاتىدۇ1) ئاياللار ئەرلەرنى پاسسىپ ھېسسىياتنىڭ ئىپادىسى سۈپىتىدە ئۇردى
نۇرغۇن ئاياللار ئاچچىقلىنىش ، ئۈمىدسىزلىنىش ياكى ئۈمىدسىزلىنىشتەك پاسسىپ ھېسسىياتنىڭ ئىپادىسى سۈپىتىدە ھەمراھىنى ئۇردى. ئۇنىڭ ھېسسىياتى ئۇنىڭدىن ياخشىلىنىشقا ئېرىشىشى مۇمكىن ، ئۇ سىزنى سىزگە زەربە بېرىشكە يېتەكلەيدۇ.
ئەگەر ئۇنىڭ ئۆتمۈشتە خورلىنىش تارىخى بولسا ، ئۇ ئۆزىنىڭ پاسسىپ ھېسسىياتنى ئىپادىلەۋاتقانلىقىنى ھېس قىلالماسلىقى مۇمكىن. ئەگەر قىز دوستىڭىز زەخىملىنىشتىن كېيىنكى بېسىم قالايمىقانچىلىقى (PTSD) ۋە تەشۋىشلىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولسا ، ئۇنىڭ ھېسسىياتىنى باشقۇرۇشتا قىينىلىشى مۇمكىن.
ئاچچىقلىنىش كۆپىنچە PTSD ۋە تەشۋىشنىڭ ئالامىتى. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئائىلە زوراۋانلىقى پەقەت جىسمانى جەھەتتىن خورلاش بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. ئاغزاكى ۋە ھېسسىيات جەھەتتە ھاقارەتلەش ئوخشاشلا زىيانغا ئۇچرايدۇ. ئۆزىنى قوغداش
بەزى ئاياللار خەتەر ئىچىدە قالغاندەك ھېس قىلغاندا ، ھەمراھىنى ئۆزىنى قوغداشنىڭ بىر خىل شەكلى سۈپىتىدە ئۇردى. ئۆزىنى قوغداش بىر قىيىن مەسىلە.
نۇرغۇن ئاياللار ئۆزلىرىنى ھېس قىلغاندەك مۇناسىۋەتتە بولدىھەمىشە تۇخۇم شاكىلى ئۈستىدە مېڭىپ ، ئۇلارنىڭ بىخەتەر ئەمەسلىكى. ئەمما ھەقىقەت شۇكى ، زوراۋانلىق ھەرگىزمۇ ۋەزىيەتكە تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئەمەس. ئەگەر قىز دوستىڭىزنى ئۇرسىڭىز ، ئۇنىڭ سىزنى قايتا ئۇرۇشقا تامامەن ھوقۇقى بار. ئۇ بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن پاراڭلىشىشى كېرەك.
ئۇ ئۆزىنىڭ سىز بىلەن بىخەتەر ئىكەنلىكىنى ، سىزنى ئۇرۇشنىڭ توغرا ئەمەسلىكىنى چۈشىنىشى كېرەك. 5>
بەزىدە ئاياللار ھەمراھىنى ئۇرۇپ ئۇلارنى كونترول قىلماقچى بولىدۇ. ئۇلار بەلكىم ئەرنىڭ ھەرىكىتىنى كونترول قىلالماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار ئۇنىڭ ئىنكاسىنى كونترول قىلماقچى.
ھەرىكەتنى كونترول قىلىش بىلەن شۇغۇللىنىدىغان نۇرغۇن ئاياللار ئىلگىرى خورلىنىشنى باشتىن كەچۈردى. ئۇلار خىجىل بولۇپ ، ھېسسىياتىنىڭ مۇھىم ئەمەسلىكىنى ، شۇڭا ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى كونترول قىلىشقا ئادەتلەنگەنلىكىنى ئېيتتى.
ئەگەر قىز دوستىڭىز سىزنى كونترول قىلماقچى بولغاندا سىزنى ئۇرغان بولسا ، چوقۇم تەڭشىشىڭىز كېرەك. چېگرا ۋە ئۇلارغا ئەمەل قىلىڭ. مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن سۆزلەشسىڭىزمۇ پايدىسى بولۇشى مۇمكىن.
شەخسەن مەن مۇناسىۋەت قەھرىمانىنى سىناپ بېقىشنى تەۋسىيە قىلىمەن. ئۇ يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت ترېنېرلىرى بار تور بېكەت ، ئۇلارنىڭ كۆپىنچىسىدە پىسخىكا ئۇنۋانى بار.
ئۇلار سىزنىڭ ھەر خىل مۇناسىۋەتلەرنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.سىز يولۇققان مەسىلە - ھاقارەت خاراكتېرلىك مۇناسىۋەتنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇلار سىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. دوستۇم ماڭا مۇناسىۋەت قەھرىمانىنى سۆزلەپ بەرگۈچە ئۇنىڭدىن ۋاز كېچىڭ ۋە ئاجرىشىڭ. . ئۇلار مېنىڭ يولدىشىم بىلەن ئىككىمىزنىڭ نېمە ئۈچۈن گاڭگىراپ قالغانلىقىمىزنى ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلالايدىغانلىقىمىزنى ئېنىقلىشىمغا ياردەم قىلدى. مەن يەنە خۇشال. سىز ئۇلارنىڭ تور بېتىگە كىرىسىز ، بىر نەچچە مىنۇتتىن كېيىن ، گۇۋاھنامە ئالغان مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن ئۇلىنالايسىز.
بۇ يەرنى چېكىپ باشلاڭ.
4) بەزى ئاياللار ھەسەتخورلۇق سەۋەبىدىن ئەرلەرنى ئۇردى>
بەزى ئاياللار ھەسەتخورلۇق ۋە ئىگىدارلىق قىلىش سەۋەبىدىن ھەمراھىنى ئۇردى. ئۇلار ھەمراھىنىڭ باشقا ئاياللارغا قىزىقىشىنى ۋە ئۆزىنى قويۇشى كېرەكلىكىنى ھېس قىلىشىنى خالىمايدۇئۇلارنىڭ ئورنىدا شېرىكلەر. شۇنداقلا ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش ، تەشۋىشلىنىش ۋە تۆۋەن قەدىر-قىممەتكە ئوخشاش دېگەندەك. كەسپىي ياردەمنى ئىزدەڭ. ئۇلار. (توماس ، 2005). ئۇ ھالدا ، سىز خاتالاشقان ئادەم ، سىز كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز كېرەك. 0> خۇلاسە شۇكى ، ئەگەر قىز دوستىڭىز سىزنى ئۇرۇپ سىزگە زىيانكەشلىك قىلماقچى بولسىڭىز ئاقىۋەتنىڭ كېلىپ چىقىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەرگەن بولسا ، سىز ئۆزىڭىزگە ھەقىقەتەن ئۇزۇن قاراپ بېقىشىڭىز كېرەك.
6) ھاراق ۋە زەھەرلىك چېكىملىك چېكىش ئاياللارنىڭ ئۇرغانلىقىنىڭ سەۋەبىمۇ بولۇشى مۇمكىنئەرلەر
شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەككى ، ھاراق ۋە زەھەرلىك چېكىملىك چېكىش ئاياللارنىڭ ھەمراھىنى تىللىشىدىكى كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلەر.
ھازىر ، ئەگەر قىز دوستىڭىزدا زەھەرلىك چېكىملىك چېكىش مەسىلىسى بولسا ، ئۇ بۇنى ھېس قىلالماسلىقى مۇمكىن. ئۇ سىزنى ئۇردى ، چۈنكى ئۇ ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىنى كونترول قىلالمىدى.
سىز ئۇنى زەھەرلىك چېكىملىك چېكىش مەسىلىسى ئۈچۈن كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز كېرەك.
7) ئاياللار ئەرلەرگە زىيانكەشلىك قىلدى ، چۈنكى ئۇلار خورلانغان
ئاياللارنىڭ ئەرلەرگە زەربە بېرىشىدىكى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلەرنىڭ بىرى ، ئۇلار ئىلگىرى خورلانغان. ئىلگىرىكى ھەمراھىنىڭ خورلىشىغا ئۇچرىغان ، ئۇ زوراۋانلىق ۋە غەزەپكە قانداق تاقابىل تۇرۇشنى بىلمەسلىكى مۇمكىن.
بەزى ئاياللار ھازىرقى ھەمراھىغا زەربە بېرىشى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇلار قايتا ئۇلار ئىلگىرى باشتىن كەچۈرگەن ھاقارەت خاراكتېرلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىش.
ئەگەر سىز ئىلگىرى خورلانغان بولسىڭىز ، ھازىرقى ھەمراھىڭىزغا ئوخشاش جاۋاب قايتۇرۇشىڭىز مۇمكىن.
خورلانغان ئاياللار چۈنكى بالىلار ئاچچىقلىنىش ۋە ئۈمىدسىزلىنىشنى ساغلام ئۇسۇلدا ئىپادىلەش ئۈچۈن كۈرەش قىلىشى مۇمكىن. ئۇلار ئۈمىدسىزلىنىش ياكى غەزەپتىن ھەمراھىنى سوقۇشى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇلار باشقا جاۋاب قايتۇرۇش ئۇسۇلىنى بىلمەيدۇ.
ئەگەر قىز دوستىڭىز ئىلگىرى خورلانغان بولسا ، ئۇنىڭغا ئۇنىڭغا زەربە بېرىشنىڭ ھەل قىلىش چارىسى ئەمەسلىكىنى ئېيتىشىڭىز كېرەك . ئۇنىڭ ئاچچىقلىنىشنى ساغلام ئۇسۇلدا ئىپادىلىشىگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن ئۇنى بىر ئاز داۋالاشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ.
ئۇنىڭغا ئۇنىڭ يوقلىقىنى ئېيتىڭ.قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر. سىز يەنە ئائىلە زوراۋانلىقى قىزىق لىنىيىسى بىلەن ئالاقىلىشىپ ، قوشۇمچە ياردەمگە ئېرىشىش توغرىسىدا پاراڭلىشىشىڭىز مۇمكىن.
8) بەزى ئاياللار ئۈمىدسىزلىنىش ياكى ئاچچىقلىنىش سەۋەبىدىن ئەرلەرنى ئۇردى ئۈمىدسىزلىنىش ياكى ئاچچىقلىنىش. كىشىلەر بەزىدە نۇرغۇن بېسىم ياكى جىددىيلىكنى باشتىن كەچۈرگەندە باشقىلارغا زەربە بېرىدۇ.
ئەگەر ئۇ نۇرغۇن بېسىملارغا دۇچ كەلگەن بولسا ، بۇ بەلكىم ئۇنىڭ سىزگە ئاچچىقلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ ئىش سىزگە يۈز بەرگەن بولسا ، ئۇنىڭ يېقىملىق بولمايدىغانلىقىنى بىلىمەن. ئەمما سىز قىلالايدىغان بىر ئىش بار. سىلەر. ماڭا يۈز بەرگەن باشقا ئىشلارنى ئېلىڭ.
بۇ يەردە مۇنداق بىر ئىش بار: رۇدا باشقا ئۇستاز ياكى ھايات مەشقاۋۇل ئەمەس. شامان دىنى ۋە ئۆزىنىڭ ھايات كەچۈرمىشلىرى ئارقىلىق ، رۇدا ھازىرقى زاماندىكى قەدىمكى داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەتقىق قىلىپ چىقتى. بەدىنىڭىز ۋە روھىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ.
رۇدانىڭ ھەرىكەتچان نەپەس ئېقىمىنى كۆرگەندىن كېيىن ئۆزۈمنىڭ قانچىلىك بېسىم قىلىۋاتقانلىقىمنى ھېس قىلدىم.ھېسسىيات ۋە ئۇنىڭ ماڭا نېمىلەرنى قىلىۋاتقانلىقى. ئۇ بۇ ئىشنى قىلىپ بولغاندىن كېيىن ، ئۇنىڭ سىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى ئاپتوماتىك ياخشىلىنىدۇ. .
قىز دوستىڭىز سىزنى ئۇرسا قانداق قىلىش كېرەك
ئەگەر قىز دوستىڭىزنىڭ قولىدا ئائىلە زوراۋانلىقىغا ئۇچرىغان بولسىڭىز ، بۇ ئەھۋالنىڭ نورمال ئەمەسلىكىنى بىلىشىڭىز كېرەك.
ئەگەر قىز دوستىڭىز سىزنى ئۇرغان بولسا ، سىز ئۇنىڭغا ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلىشىڭىز كېرەك. ئائىلە زوراۋانلىقى كۆپىنچە ھاللاردا. ئۇ ئىسىم چاقىرىشتىن باشلىنىپ ، ئاخىرىدا جىسمانى جەھەتتىن خورلىنىش بولۇپ قالىدۇ> سىز ھەمراھىڭىز تەرىپىدىن مۇھەببەت ۋە ھۆرمەت بىلەن مۇئامىلە قىلىشقا ئەرزىيدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، خورلاشقا بەرداشلىق بېرەلمەيسىز. ئائىلە زوراۋانلىقى دەۋرىنى بۇزالايدىغانلىقىڭىز ئۈچۈن ياردەم سوراش ۋە ياردەم تېپىش تولىمۇ مۇھىم.
ئائىلە زوراۋانلىقىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان كىشىلەر ئۈچۈن نۇرغۇن بايلىق بار. ئائىلە زوراۋانلىقى قىزىق لىنىيىسى بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز بولىدۇ ياكى داۋالىغۇچىنى كۆرۈشنى پايدىلىق دەپ بىلىشىڭىز مۇمكىن.
