Bạn gái đánh tôi có bình thường không? Những điều cần cân nhắc

Bạo lực gia đình là một vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến mọi người thuộc mọi giới tính, chủng tộc và hoàn cảnh kinh tế xã hội.

Nếu bạn đang trong một mối quan hệ và đang băn khoăn liệu việc bạn gái đánh mình có bình thường không, câu trả lời của tôi sẽ là không, nhưng đó thực sự là quyết định của bạn.

Bạn có cảm thấy bị đe dọa hay sợ hãi không? Cô ấy đánh bạn có khiến bạn cảm thấy khó chịu không? Bạn đã bao giờ đánh cô ấy chưa?

Có nhiều động lực trong mối quan hệ để xem xét.

Tôi có những người bạn quen từ thời trung học, họ đánh nhau và có một mối quan hệ say đắm mãnh liệt kỳ lạ nào đó. dường như có tác dụng với họ.

Họ đã ở bên nhau được 15 năm và có 3 người con. Không cảm thấy như một nạn nhân. Bản thân tôi sẽ không bao giờ chấp nhận hành vi như vậy.

Nếu bạn gái của bạn đánh bạn, bạn cần cân nhắc một số điều. Hãy bắt đầu với lý do phụ nữ đánh đàn ông.

Tại sao bạn gái đánh bạn là không ổn

Hãy để tôi bắt đầu bằng cách nói rằng không có hình thức lạm dụng nào, dù là bằng lời nói, tâm lý, hoặc thể chất là bình thường hoặc ổn.

Bạo hành thể chất là dấu hiệu của một vấn đề lớn hơn. Lạm dụng không bao giờ là một phần bình thường của bất kỳ mối quan hệ nào.

Bạn gái của bạn đánh bạn là không ổn cũng như bạn đánh cô ấy là không ổn. Bạo lực không bao giờ là giải pháp và thường là dấu hiệu của một vấn đề sâu xa nào đó.

Cô ấy có thể yếu hơn bạn nhưng điều đó không có nghĩa là cô ấy có thể đánh bạn.

Không mộtxây dựng kế hoạch để thoát khỏi mối quan hệ không lành mạnh này.

Bạn cũng nên hiểu lý do tại sao bạn gái của mình lại hành động như vậy.

1) Hiểu lý do tại sao bạn gái của bạn tức giận

Điều này nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng bạn cần hiểu lý do tại sao bạn gái của bạn lại cảm thấy tức giận như vậy. Sự tức giận có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, chẳng hạn như tuổi thơ khó khăn, một sự kiện đau thương gần đây hoặc cảm giác mất kiểm soát trong cuộc sống của cô ấy.

Nếu bạn không hiểu cơn tức giận của bạn gái mình bắt nguồn từ đâu, bạn sẽ không thể giúp cô ấy.

Cố gắng hiểu điều gì khiến cô ấy tức giận để bạn có thể hỗ trợ cô ấy.

2) Nói chuyện với bạn gái của bạn về sự tức giận của cô ấy

Nếu bạn biết điều gì đã khiến bạn gái của mình tức giận như vậy, hãy cố gắng nói chuyện với cô ấy về điều đó. Sẽ rất hữu ích cho cả hai bạn nếu cô ấy có thể lấy đồ ra khỏi ngực.

Bạn cũng có thể coi đây là cơ hội để hiểu rõ hơn về cô ấy. Điều quan trọng cần nhớ là hai người hiếm khi tức giận vì cùng một lý do.

Bạn không thể đổ lỗi cho cô ấy về cảm xúc của cô ấy, nhưng bạn có thể cố gắng giúp cô ấy đối phó với những cảm xúc đó theo cách lành mạnh.

Nếu bạn gái của bạn do dự khi nói về điều khiến cô ấy tức giận, hãy cố gắng kiên nhẫn với cô ấy. Có thể khó cởi mở về điều này, đặc biệt nếu cô ấy có rất nhiều sự tức giận tích tụ trong lòng.

Hãy nhớ nhắc cô ấy rằng bạn luôn ở bên để hỗ trợ cô ấyvà giúp cô ấy kiềm chế cảm xúc.

3) Giúp bạn gái của bạn kiểm soát cơn giận của cô ấy

Nếu bạn gái của bạn cởi mở với điều đó, bạn có thể giúp cô ấy kiểm soát cơn giận của mình.

Ở đó Có nhiều cách tiếp cận khác nhau mà bạn có thể thực hiện để giải quyết vấn đề này, bao gồm Liệu pháp Nhận thức Hành vi và chánh niệm.

CBT là một loại liệu pháp tập trung vào những suy nghĩ và hành vi hiện tại của bạn. Thông thường, liệu pháp này diễn ra trong môi trường nhóm và có thể kéo dài từ sáu đến chín tháng.

Chánh niệm là một loại trị liệu tập trung vào việc nhận thức được những suy nghĩ và cảm xúc hiện tại của bạn trong thời điểm hiện tại. Cách tiếp cận này có thể được thực hiện một mình, với đối tác hoặc với nhà trị liệu.

4) Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp nếu cần

Điều quan trọng cần nhớ là không phải mọi sự tức giận đều xấu. Trên thực tế, điều đó rất cần thiết cho sự sống còn của bạn.

Tuy nhiên, nếu cơn tức giận của bạn gái đang ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của cô ấy và của bạn, thì đã đến lúc bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia.

Sự tức giận có thể nguy hiểm nếu không được quản lý đúng cách. Nó có thể dẫn đến sự phá hoại, gây hấn và có thể khiến bạn gái của bạn đẩy mọi người ra xa. Nhờ giúp đỡ là cách tốt nhất để kiểm soát cơn giận của cô ấy và đảm bảo rằng nó sẽ luôn như vậy.

Nếu bạn đang có mối quan hệ với một người hay có vấn đề về sự tức giận, thì điều đó có thể rất khó khăn. Bạn phải liên tục ở thế phòng thủ, coi chừng cô ấy nổi giận vào lần tới.

Hãy nhớ rằng bạn không phải chịu trách nhiệm về cảm xúc của cô ấy.Bạn không thể kiểm soát điều này và cố gắng làm như vậy sẽ chỉ khiến mọi việc trở nên tồi tệ hơn.

Việc kiểm soát cơn giận của bạn gái có thể khó khăn nhưng hoàn toàn có thể. Nếu bạn có thể nói chuyện với cô ấy về điều khiến cô ấy tức giận và giúp cô ấy kiểm soát cảm xúc của mình, thì bạn có thể bắt đầu tạo ra sự khác biệt trong mối quan hệ của mình.

Hãy nhớ rằng bạn không thể kiểm soát cảm xúc của cô ấy, nhưng bạn có thể kiểm soát bằng cách nào. bạn trả lời họ. Giao tiếp với bạn gái của bạn và cố gắng hiểu điều gì khiến cô ấy tức giận.

Sau khi làm vậy, bạn có thể cố gắng giúp cô ấy kiểm soát cảm xúc của mình.

Cuối cùng, nếu bạn đã cố gắng hết sức để hiểu tại sao bạn gái của bạn đánh bạn và để cô ấy tìm kiếm sự giúp đỡ nhưng cô ấy từ chối và tiếp tục trút sự thất vọng lên bạn, có lẽ đã đến lúc bạn nên tiếp tục.

Đừng cảm thấy tội lỗi khi chia tay với cô ấy nếu bạn đã làm mọi thứ có thể để giúp cô ấy. Bạn không cần phải duy trì mối quan hệ lạm dụng với một người không muốn thay đổi.

Thật không may, điều này lại xảy ra quá thường xuyên – đặc biệt là trong các mối quan hệ thân mật.

Bạo lực do bạn tình gây ra, còn được gọi là bạo lực gia đình hoặc bạo lực khi hẹn hò, đề cập đến bất kỳ hình thức bạo lực nào xảy ra giữa hai người đang hẹn hò, sống chung hoặc đã kết hôn.

Đó không chỉ là những vết bầm tím.

Lạm dụng thể xác là một kiểu hành vi cưỡng chế nhằm kiểm soát người khác bằng cách đe dọa và làm tổn thương họ. Có thể không có dấu hiệu lạm dụng thể xác rõ ràng nhưng nó có thể gây ra những ảnh hưởng lâu dài đối với đối tác và mối quan hệ của bạn.

Bạo hành thể xác có thể khiến bạn cảm thấy sợ hãi hoặc căng thẳng trong mối quan hệ của mình. Nó thậm chí có thể thuyết phục bạn rằng bạn đáng bị tổn thương hoặc bạn phải chịu trách nhiệm về việc bị ngược đãi.

Nói như vậy, bạn nên biết rằng cô ấy có thể đang mắc một số dạng trầm cảm, lo lắng hoặc tâm thần khác. bệnh tật.

Vì vậy, chúng ta hãy xem tại sao phụ nữ đánh đàn ông.

Phụ nữ đánh đàn ông vì nhiều lý do

Có nhiều lý do khiến phụ nữ có thể đánh bạn đời của mình. Nếu một người phụ nữ lớn lên chứng kiến ​​cảnh mẹ đánh cha mình, cô ấy có thể không có hình mẫu nào khác để thể hiện bản thân.

Một số phụ nữ đánh đàn ông như một hình thức tự vệ. Nếu một người phụ nữ đã từng bị bạn đời bạo hành trước đó, cô ấy có thể đã hình thành phản ứng sợ hãi khiến cô ấy nổi giận.

Theo một nghiên cứu của trường Đại họccủa Đại học Nam Carolina và Yale “Tại sao tôi đánh anh ấy: Lý do phụ nữ bạo hành bạn tình” có 5 lý do khiến phụ nữ đánh đàn ông: biểu hiện cảm xúc tiêu cực, tự vệ, kiểm soát, ghen tuông và chiêu bài cứng rắn.

1) Phụ nữ đánh đàn ông là biểu hiện của cảm xúc tiêu cực

Nhiều phụ nữ đánh bạn đời là biểu hiện của cảm xúc tiêu cực như tức giận, thất vọng hoặc thất vọng.

Nếu bạn gái của bạn có tính cách nóng nảy, cảm xúc của cô ấy có thể trở nên tốt nhất, khiến cô ấy công kích bạn.

Nếu trước đây cô ấy từng bị bạo hành, cô ấy thậm chí có thể không nhận ra rằng mình đang bộc lộ những cảm xúc tiêu cực. Nếu bạn gái của bạn mắc chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD) và lo lắng, cô ấy có thể gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc của mình.

Tức giận thường là triệu chứng của PTSD và lo lắng. Điều quan trọng cần nhớ là bạo lực gia đình không chỉ giới hạn ở việc lạm dụng thể xác. Lạm dụng bằng lời nói và tinh thần có thể gây tổn hại không kém.

Nếu bạn gái của bạn có dấu hiệu của một người bạo hành, bạn nên nói chuyện với cô ấy về việc tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp.

2) Một số người đàn ông đánh tự vệ

Một số phụ nữ đánh bạn đời như một hình thức tự vệ khi họ cảm thấy mình đang gặp nguy hiểm.

Bạo hành thể xác là bất hợp pháp và phi đạo đức bất kể ai thực hiện hành vi đó, nhưng tự vệ là một vấn đề phức tạp.

Nhiều phụ nữ đã trải qua các mối quan hệ mà họ cảm thấy như mình đangluôn đi trên vỏ trứng và cho rằng họ không an toàn.

Vì vậy, họ đánh bạn đời như một biện pháp cuối cùng để cố gắng tự bảo vệ mình vì họ cảm thấy như mình đã thử mọi cách khác.

Nhưng sự thật là bạo lực không bao giờ là cách tốt nhất để giải quyết một tình huống. Nếu bạn đánh bạn gái của mình, cô ấy có quyền đánh lại bạn.

Nếu bạn chưa bao giờ đánh cô ấy và cô ấy đánh bạn vì tổn thương trong quá khứ hoặc vì cô ấy không cảm thấy an toàn khi ở bên bạn, bạn nên khuyến khích để cô ấy nói chuyện với chuyên gia trị liệu.

Cô ấy cần hiểu rằng cô ấy an toàn khi ở bên bạn và việc đánh bạn là không ổn.

3) Phụ nữ đánh đàn ông để kiểm soát bạn đời của họ

Đôi khi phụ nữ đánh bạn tình của mình để cố gắng kiểm soát họ. Họ có thể không kiểm soát được hành động của người đàn ông nhưng họ muốn kiểm soát phản ứng của anh ta.

Nhiều phụ nữ có hành vi kiểm soát đã từng bị lạm dụng trong quá khứ. Họ đã xấu hổ và nói rằng cảm xúc của họ không quan trọng, vì vậy họ đã quen với việc kiểm soát cảm xúc của mình.

Nếu bạn gái của bạn đã đánh bạn để cố gắng kiểm soát bạn, bạn sẽ cần phải thiết lập ranh giới và dính vào chúng. Bạn cũng có thể được lợi khi nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ.

Cá nhân tôi khuyên bạn nên thử Người hùng mối quan hệ. Đó là một trang web với các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo bài bản, hầu hết họ đều có bằng tâm lý học.

Họ có thể giúp bạn đối phó với bất kỳ loại mối quan hệ nàovấn đề mà bạn đang gặp phải – bao gồm cả một mối quan hệ bị lạm dụng.

Nếu bạn thực sự yêu bạn gái của mình và không muốn để cô ấy ra đi, nhưng bạn cũng không muốn bị cô ấy đánh tiếp, thì tôi thực sự tin rằng họ có thể giúp bạn.

Từ kinh nghiệm của bản thân, tôi biết việc nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ có thể hữu ích như thế nào.

Tôi đã trải qua giai đoạn thực sự đen tối với chồng mình vào năm ngoái và tôi đã sẵn sàng để từ bỏ và ly hôn với anh ta cho đến khi bạn tôi nói với tôi về Người hùng trong mối quan hệ.

Tôi không phải là người thường sử dụng những dịch vụ như vậy nhưng tôi đã hết giới hạn và tôi nghĩ, cái quái gì vậy?

Và tôi rất vui vì đã cho họ cơ hội!

Tôi rất ngạc nhiên khi huấn luyện viên mối quan hệ của tôi có bằng tâm lý học và thực sự hiểu vấn đề của tôi. Họ đã giúp tôi tìm ra lý do tại sao tôi và chồng lại bế tắc và chúng tôi có thể làm gì để giải quyết vấn đề đó.

Sau đó, tôi đã nói chuyện với họ thêm một vài lần nữa và cuộc hôn nhân của tôi đang được hàn gắn. Tôi đã vui trở lại.

Thật đơn giản, bạn không cần phải hẹn trước hàng tuần để nói chuyện với ai đó. Bạn chỉ cần truy cập trang web của họ và trong vòng vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận.

Nhấp vào đây để bắt đầu.

4) Một số phụ nữ đánh đàn ông vì ghen tuông

Một số phụ nữ đánh bạn đời vì ghen tuông và chiếm hữu. Họ không muốn đối tác của mình thể hiện sự quan tâm đến những người phụ nữ khác và cảm thấy như họ phải đặtđối tác ở vị trí của họ.

Xét cho cùng, ghen tuông là một cảm xúc rất dễ bị cuốn vào

Nếu bạn gái của bạn đánh bạn vì ghen tuông, có thể cô ấy đang phải vật lộn với một số vấn đề khác cũng như lòng tự trọng thấp, sự lo lắng và giá trị bản thân thấp.

Bạn nên nói với cô ấy rằng cô ấy không có lý do gì để ghen, việc đánh bạn là không ổn, và cuối cùng, hãy khuyến khích cô ấy hành động. tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp.

5) Chiêu bài cứng rắn

Một số phụ nữ đánh bạn đời vì muốn cho họ thấy rằng họ sẽ phải chịu hậu quả nếu cố gắng làm tổn thương họ.

“Một người phụ nữ có thể sử dụng sự hung hăng để truyền tải thông điệp tới đối tác của mình rằng cô ấy không được coi thường và tốt hơn hết là anh ấy nên nghiêm túc với cô ấy – sẽ có hậu quả bạo lực nếu anh ấy cố gắng làm tổn thương cô ấy” (Thomas, 2005).

Vì vậy, nếu bạn đã từng làm bất cứ điều gì khiến bạn gái mình tổn thương, cho dù đó là một hình thức lạm dụng thể xác hay lời nói, thì việc cô ấy đánh bạn là một cách để tự bảo vệ mình. Trong trường hợp đó, bạn là người có lỗi và bạn cần tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia.

Bạo hành gia đình không bao giờ là ổn và đặc biệt là sai khi hành vi đó xảy ra với người yếu thế hơn bạn.

Điểm mấu chốt là nếu bạn gái của bạn đánh bạn để cho bạn thấy rằng bạn sẽ phải chịu hậu quả nếu bạn cố gắng làm tổn thương cô ấy, thì bạn nên thực sự nghiêm túc nhìn lại bản thân mình.

6) Lạm dụng rượu và ma túy cũng có thể là lý do tại sao phụ nữ đánhnam giới

Cũng cần lưu ý rằng lạm dụng rượu và ma túy là những lý do phổ biến khiến phụ nữ công kích bạn đời của họ.

Bây giờ, nếu bạn gái của bạn có vấn đề về lạm dụng chất kích thích, cô ấy có thể không nhận ra điều đó cô ấy đánh bạn vì cô ấy đã mất kiểm soát hành động của mình.

Bạn thực sự nên nhờ cô ấy tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp cho vấn đề lạm dụng chất kích thích của cô ấy.

Dưới đây là một số lý do khác cần xem xét:

7) Phụ nữ đánh đàn ông vì họ bị bạo hành

Một trong những lý do phổ biến nhất khiến phụ nữ đánh đàn ông là họ đã từng bị bạo hành trong quá khứ.

Nếu là phụ nữ đã từng bị người bạn đời trước lạm dụng, cô ấy có thể không biết cách đối phó với xung đột và sự tức giận theo cách không bạo lực.

Một số phụ nữ có thể đả kích người bạn đời hiện tại của họ vì họ đã tái phạm. bắt đầu một mối quan hệ lạm dụng mà họ đã từng trải qua trong quá khứ.

Nếu bạn đã từng bị lạm dụng trong quá khứ, bạn có thể phản ứng với đối tác hiện tại của mình theo cách tương tự.

Những phụ nữ bị lạm dụng vì trẻ em có thể đấu tranh để thể hiện sự tức giận và thất vọng của mình một cách lành mạnh. Họ có thể đánh bạn đời của mình vì thất vọng hoặc tức giận vì họ không biết cách nào khác để đáp trả.

Nếu bạn gái của bạn đã từng bị bạo hành trong quá khứ, bạn cần nói với cô ấy rằng đánh bạn không phải là giải pháp . Khuyến khích cô ấy tìm kiếm một số liệu pháp để giúp cô ấy thể hiện sự tức giận của mình theo cách lành mạnh.

Hãy nói với cô ấy rằng bạn luôn ở đây vì cô ấy không phảivấn đề gì. Bạn cũng có thể liên hệ với đường dây nóng về bạo lực gia đình để trao đổi về việc nhận thêm hỗ trợ.

8) Một số phụ nữ đánh đàn ông vì thất vọng hoặc tức giận

Một số phụ nữ có thể đánh bạn đời của họ ra ngoài của sự thất vọng hoặc tức giận. Đôi khi, mọi người đánh người khác khi họ đang gặp nhiều áp lực hoặc căng thẳng.

Nếu cô ấy đang gặp nhiều căng thẳng, điều đó có thể khiến cô ấy đả kích bạn. Nếu điều này đang xảy ra với bạn, tôi biết nó không thể dễ chịu. Nhưng bạn có thể làm một số việc.

Nếu bạn có thể thuyết phục bạn gái của mình xem video tập thở miễn phí này do pháp sư Rudá Iandê tạo ra, nó sẽ giúp cô ấy thoát khỏi sự tức giận, thất vọng và ngừng đả kích bạn.

Rudá đã thực sự giúp đỡ tôi khi tôi đang trải qua giai đoạn thực sự căng thẳng trong cuộc sống – cuộc hôn nhân của tôi tan vỡ, tôi mất việc, bà tôi qua đời và tôi không nghĩ mình có thể chấp nhận bất cứ điều gì khác xảy ra với tôi.

Vấn đề là thế này: Rudá không chỉ là một bậc thầy hay huấn luyện viên cuộc sống. Thông qua pháp sư và kinh nghiệm sống của chính mình, Rudá đã phát triển một phiên bản hiện đại của các phương pháp chữa bệnh cổ xưa.

Anh ấy đã kết hợp kinh nghiệm luyện hơi thở nhiều năm của mình và tín ngưỡng cổ xưa của pháp sư để thiết kế một video giúp bạn thư giãn và thực sự hòa nhập chạm vào cơ thể và tâm hồn của bạn.

Sau khi xem luồng hơi thở năng động của Rudá, tôi nhận ra rằng mình đã kìm nén cảm xúc của mình đến mức nàocảm xúc và những gì nó đang gây ra cho tôi.

Và đó là điều bạn gái của bạn cần:

Cô ấy cần kết nối lại với cảm xúc của mình để có thể bắt đầu tập trung vào mối quan hệ mà cô ấy có với chính mình. Và một khi cô ấy đã làm điều đó, mối quan hệ của cô ấy với bạn sẽ tự động cải thiện.

Và bạn biết không, bạn cũng có thể hưởng lợi khi xem video.

Nhấp vào đây để xem video miễn phí .

Phải làm gì nếu bạn gái đánh bạn

Nếu bạn từng bị bạn gái bạo hành trong gia đình, bạn nên biết rằng tình huống này không bình thường.

Nếu bạn gái của bạn đã đánh bạn, bạn nên nhận nó một cách nghiêm túc. Bạo lực gia đình thường xuyên xảy ra. Nó có thể bắt đầu bằng việc chửi mắng và kết thúc bằng hành vi lạm dụng thể chất.

Nếu điều này đã xảy ra trong mối quan hệ của bạn, bạn nên nói chuyện với cô ấy về điều đó và nói với cô ấy rằng đó là hành vi không thể chấp nhận được.

Bạn xứng đáng được người bạn đời của mình đối xử bằng tình yêu và sự tôn trọng. Hãy nhớ rằng, bạn không cần phải chịu đựng sự lạm dụng. Điều quan trọng là tìm kiếm sự giúp đỡ và hỗ trợ để bạn có thể phá vỡ chu kỳ bạo lực gia đình.

Có rất nhiều nguồn hỗ trợ dành cho những người đang bị bạo lực gia đình. Bạn có thể liên hệ với đường dây nóng về bạo lực gia đình hoặc bạn có thể thấy hữu ích khi gặp bác sĩ trị liệu.

Chuyên gia trị liệu có thể giúp bạn xử lý những gì đang xảy ra, khám phá cảm xúc của bạn về tình huống đó và