Нормально ли, когда моя девушка бьет меня? Что нужно учесть

Домашнее насилие - это серьезная проблема, которая затрагивает людей всех полов, рас и социально-экономического положения.

Если вы состоите в отношениях и задаетесь вопросом, нормально ли, что ваша девушка бьет вас, мой ответ - нет, но решать вам.

Чувствуете ли вы угрозу или страх? Заставляет ли она вас чувствовать себя неловко? Вы когда-нибудь били ее?

Необходимо учитывать множество динамики отношений.

У меня есть друзья, которых я знаю со школы, которые бьют друг друга и имеют какие-то странные интенсивные страстные отношения, которые, кажется, работают на них.

Они вместе уже 15 лет, у них трое детей. Ни один из них не чувствует себя жертвой. Я сам никогда бы не потерпел такого поведения.

Если ваша девушка бьет вас, есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание. Начнем с причин, по которым женщины бьют мужчин.

Почему нехорошо, когда твоя девушка бьет тебя

Позвольте мне начать с того, что никакая форма насилия, будь то словесное, психологическое или физическое, не является нормальной или нормальным.

Физическое насилие - это индикатор более серьезной проблемы. Насилие никогда не является нормальной частью любых отношений.

Насилие никогда не является решением проблемы и часто свидетельствует о наличии глубоких проблем.

Она может быть слабее вас, но это не значит, что для нее нормально бить вас.

Никто не должен чувствовать себя в опасности из-за любимого человека.

К сожалению, такое случается слишком часто - особенно в интимных отношениях.

Насилие со стороны партнера, также известное как домашнее насилие или насилие на свидании, относится к любому виду насилия, которое происходит между двумя людьми, которые встречаются, живут вместе или состоят в браке.

Речь идет не только о синяках.

Физическое насилие - это модель принудительного поведения, направленная на то, чтобы контролировать другого человека, запугивая и причиняя ему боль. Видимых признаков физического насилия может не быть, но оно может иметь долгосрочные последствия для вашего партнера и ваших отношений.

Физическое насилие может заставить вас чувствовать страх или стресс в ваших отношениях. Оно может даже убедить вас в том, что вы заслуживаете боли или что вы виноваты в плохом обращении.

Учитывая это, вы должны знать, что она может страдать от депрессии, тревоги или другого психического заболевания.

Итак, давайте рассмотрим, почему женщины бьют мужчин.

Женщины бьют мужчин по многим причинам

Существует множество причин, по которым женщина может ударить своего партнера. Если женщина выросла свидетелем того, как ее мать бьет отца, у нее может не быть другой модели для самовыражения.

Некоторые женщины бьют мужчин в качестве самозащиты. Если женщина ранее подвергалась насилию со стороны партнера, у нее может развиться реакция страха, которая заставляет ее вырываться.

Согласно исследованию Университета Южной Каролины и Йельского университета "Why I Hit Him: Women's Reasons for Intimate Partner Violence", существует пять причин, по которым женщины бьют мужчин: выражение негативных эмоций, самозащита, контроль, ревность и жесткая личина.

1) Женщины бьют мужчин как выражение негативных эмоций

Многие женщины бьют своих партнеров в знак выражения негативных эмоций, таких как гнев, фрустрация или разочарование.

Если у вашей девушки вспыльчивый характер, ее эмоции могут взять верх над ней, что приведет к тому, что она набросится на вас.

Если в прошлом она подвергалась насилию, она может даже не осознавать, что выражает негативные эмоции. Если ваша девушка страдает от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и тревожности, ей может быть трудно управлять своими эмоциями.

Гнев часто является симптомом посттравматического стрессового расстройства и тревоги. Важно помнить, что домашнее насилие не ограничивается физическим насилием. Словесное и эмоциональное насилие может быть не менее разрушительным.

Если ваша девушка проявляет признаки агрессивной личности, стоит поговорить с ней о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью.

2) Некоторые наемные убийцы в целях самообороны

Некоторые женщины бьют своих партнеров в качестве самозащиты, когда чувствуют, что им угрожает опасность.

Физическое насилие незаконно и неэтично независимо от того, кто его совершает, но самооборона - это сложный вопрос.

Многие женщины были в отношениях, где им казалось, что они постоянно ходят по пятам и не чувствуют себя в безопасности.

Поэтому они бьют своих партнеров в качестве последнего средства, чтобы попытаться защитить себя, потому что им кажется, что они испробовали все остальное.

Но правда в том, что насилие никогда не является лучшим выходом из ситуации. Если вы ударили свою девушку, она имеет полное право ударить вас в ответ.

Если вы никогда не били ее, а она бьет вас из-за прошлой травмы или потому, что не чувствует себя в безопасности рядом с вами, вам следует посоветовать ей обратиться к психотерапевту.

Она должна понять, что с вами она в безопасности и что бить вас нехорошо.

3) Женщины бьют мужчин в попытке контролировать своих партнеров

Иногда женщины бьют своих партнеров в попытке контролировать их. Возможно, они не могут контролировать действия мужчины, но хотят контролировать его реакцию.

Многие женщины, проявляющие контролирующее поведение, в прошлом пережили жестокое обращение. Их стыдили и говорили, что их чувства не имеют значения, поэтому они привыкли контролировать свои эмоции.

Если ваша девушка ударила вас в попытке контролировать вас, вам нужно установить границы и придерживаться их. Вам также может быть полезно поговорить с тренером по отношениям.

Лично я рекомендую попробовать Relationship Hero. Это сайт с высококвалифицированными тренерами по отношениям, большинство из которых имеют степень по психологии.

Они могут помочь вам справиться с любой проблемой, связанной с отношениями, в том числе с жестокими отношениями.

Если вы действительно любите свою девушку и не хотите ее отпускать, но не хотите продолжать получать от нее удары, тогда я действительно верю, что они могут вам помочь.

Я знаю по собственному опыту, как может помочь общение с тренером по отношениям.

В прошлом году я пережила очень тяжелый период в отношениях с мужем и была готова сдаться и развестись с ним, пока моя подруга не рассказала мне о программе Relationship Hero.

Обычно я не пользуюсь подобными услугами, но тут у меня закончилась связь, и я подумал: "Что за черт?

И как же я был рад, что попробовал!

Я была удивлена тем, что мой тренер по отношениям имеет степень по психологии и действительно понимает мою проблему. Они помогли мне понять, почему мы с мужем застряли в колее и что мы можем с этим сделать.

После этого я разговаривала с ними еще несколько раз, и мой брак пошел на поправку, и мы с мужем снова счастливы.

Это очень просто, вам не нужно записываться на прием за несколько недель вперед, чтобы поговорить с кем-то. Вы просто заходите на их сайт и в течение нескольких минут можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям.

Нажмите здесь, чтобы начать.

4) Некоторые женщины бьют мужчин из ревности

Некоторые женщины бьют своих партнеров из ревности и собственничества. Они не хотят, чтобы их партнеры проявляли интерес к другим женщинам, и чувствуют, что должны ставить своих партнеров на место.

В конце концов, ревность - это эмоция, которой легко увлечься.

Если ваша девушка ударила вас из ревности, скорее всего, она борется и с другими проблемами, такими как низкая самооценка, тревожность и низкая самооценка.

Вы должны сказать ей, что у нее нет причин для ревности, что бить вас - это не нормально, и, наконец, посоветовать ей обратиться за профессиональной помощью.

5) Жесткое обличье

Некоторые женщины бьют своих партнеров, потому что хотят показать им, что будут последствия, если они попытаются причинить им боль.

"Женщина может использовать агрессию, чтобы дать понять своему партнеру, что с ней нельзя шутить и что ему лучше относиться к ней серьезно - если он попытается причинить ей боль, это повлечет за собой жестокие последствия" (Thomas, 2005).

Поэтому если вы когда-либо причинили своей девушке боль, будь то физическое или словесное оскорбление, то она ударила вас, чтобы защитить себя. В этом случае вы не правы и вам необходимо обратиться за профессиональной помощью.

Домашнее насилие никогда не бывает нормальным, и особенно неправильно, когда оно совершается по отношению к кому-то слабее тебя.

В итоге, если ваша девушка ударила вас, чтобы показать вам, что если вы попытаетесь причинить ей боль, это повлечет за собой последствия, то вам следует хорошенько присмотреться к себе.

6) Алкоголизм и наркомания также могут быть причинами, по которым женщины бьют мужчин

Важно также отметить, что злоупотребление алкоголем и наркотиками - распространенные причины, по которым женщины срываются на своих партнеров.

Если у вашей девушки проблемы с наркоманией, она может не осознавать, что бьет вас, потому что потеряла контроль над своими действиями.

Вы должны убедить ее обратиться за профессиональной помощью в связи с проблемой злоупотребления психоактивными веществами.

Вот еще несколько причин для размышлений:

7) Женщины бьют мужчин, потому что подвергаются насилию

Одна из наиболее распространенных причин, по которой женщины бьют мужчин, заключается в том, что в прошлом они подвергались насилию.

Если женщина пережила насилие со стороны предыдущего партнера, она может не знать, как реагировать на конфликт и гнев ненасильственным способом.

Некоторые женщины могут обрушиваться на своего нынешнего партнера, потому что они вновь переживают жестокие отношения, которые они испытали в прошлом.

Если в прошлом вы подвергались насилию, вы можете реагировать на своего нынешнего партнера таким же образом.

Женщинам, подвергшимся насилию в детстве, может быть трудно выразить свой гнев и разочарование здоровым способом. Они могут ударить своего партнера от разочарования или гнева, потому что не знают другого способа реагирования.

Если ваша девушка в прошлом подвергалась насилию, вы должны сказать ей, что бить вас - это не выход. Посоветуйте ей пройти курс терапии, чтобы помочь ей выражать свой гнев здоровым способом.

Скажите ей, что вы всегда рядом с ней, несмотря ни на что. Возможно, вы также захотите обратиться на горячую линию по вопросам домашнего насилия, чтобы обсудить возможность получения дополнительной поддержки.

8) Некоторые женщины бьют мужчин из-за разочарования или гнева

Некоторые женщины могут ударить своего партнера из-за разочарования или гнева. Люди иногда бьют других, когда испытывают сильный стресс или напряжение.

Если она испытывает сильный стресс, это может быть причиной ее агрессии по отношению к вам. Если это происходит с вами, я знаю, что это не может быть приятно. Но есть кое-что, что вы можете сделать.

Если вы уговорите свою девушку посмотреть это бесплатное видео о дыхательной работе, созданное шаманом Руда Яндэ, это поможет ей избавиться от гнева и разочарования и перестать злиться на вас.

Руда очень помогла мне, когда я переживала стрессовый период в своей жизни - мой брак разваливался, я потеряла работу, умерла моя бабушка, и я не думала, что смогу выдержать, если со мной что-то еще случится.

Дело в том, что Руда - это не просто очередной гуру или лайф-коуч. Благодаря шаманизму и собственному жизненному опыту Руда разработал современную версию древних методов исцеления.

Он объединил свой многолетний опыт дыхательной работы и древние шаманские верования, чтобы создать видео, которое поможет вам расслабиться и по-настоящему войти в контакт со своим телом и душой.

После просмотра динамического потока дыхания Руды я поняла, насколько сильно я подавляла свои эмоции и что это делало со мной.

И это то, что нужно вашей девушке:

Ей нужно восстановить связь со своими чувствами, чтобы начать фокусироваться на отношениях с самой собой. А когда она это сделает, отношения с вами автоматически улучшатся.

И знаете что, вы тоже можете извлечь пользу из просмотра видео.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

Что делать, если ваша девушка бьет вас

Если вы подверглись домашнему насилию со стороны вашей девушки, вы должны знать, что такая ситуация ненормальна.

Если ваша девушка ударила вас, вам следует отнестись к этому серьезно. Домашнее насилие часто бывает разным. Оно может начинаться с обзывательств и заканчиваться физическим насилием.

Если такое уже случалось в ваших отношениях, вам следует поговорить с ней об этом и сказать, что такое поведение неприемлемо.

Вы заслуживаете того, чтобы ваш партнер относился к вам с любовью и уважением. Помните, что вы не обязаны мириться с насилием. Важно обратиться за помощью и найти поддержку, чтобы вы смогли разорвать круг домашнего насилия.

Существует множество ресурсов, доступных людям, переживающим домашнее насилие. Вы можете обратиться на горячую линию по вопросам домашнего насилия или обратиться к психотерапевту.

Психотерапевт поможет вам разобраться в происходящем, исследовать свои чувства по поводу сложившейся ситуации и разработать план, как выйти из этих нездоровых отношений.

Также полезно понять, почему ваша девушка ведет себя так, как ведет.

1) Поймите, почему ваша девушка сердится

Это может показаться очевидным, но вам нужно понять, почему ваша девушка так злится. Злость может быть вызвана разными причинами, например, трудным детством, недавним травмирующим событием или ощущением того, что она не контролирует свою жизнь.

Если вы не понимаете, откуда берется гнев вашей девушки, вы не сможете ей помочь.

Постарайтесь понять, что вызывает ее гнев, чтобы вы могли поддержать ее.

2) Поговорите со своей девушкой о ее гневе

Если у вас есть представление о том, что так злит вашу девушку, попробуйте поговорить с ней об этом. Вам обоим будет полезно, если она сможет выговориться.

Вы также можете использовать это как возможность получить больше информации о ней. Важно помнить, что два человека редко злятся по одной и той же причине.

Вы не можете винить ее за то, что она чувствует, но вы можете попытаться помочь ей справиться с этими эмоциями здоровым способом.

Если ваша девушка не решается говорить о том, что ее злит, постарайтесь быть терпеливыми с ней. Ей может быть трудно открыться, особенно если в ней накопилось много гнева.

Обязательно напомните ей, что вы рядом, чтобы поддержать ее и помочь ей справиться с эмоциями.

3) Помогите своей девушке справиться с гневом

Если ваша девушка открыта для этого, вы можете помочь ей справиться с гневом.

Существует множество различных подходов, которые можно использовать для этого, включая когнитивно-поведенческую терапию и внимательность.

CBT - это вид терапии, который фокусируется на ваших текущих мыслях и поведении. Как правило, эта терапия проводится в групповой обстановке и может длиться от шести до девяти месяцев.

Mindfulness - это вид терапии, который фокусируется на осознании своих текущих мыслей и эмоций в настоящий момент. Этот подход можно применять самостоятельно, с партнером или с терапевтом.

4) При необходимости обратитесь за профессиональной помощью

Важно помнить, что не всякий гнев плох. На самом деле, он необходим для выживания.

Тем не менее, если гнев вашей девушки негативно влияет на ее и вашу жизнь, пришло время обратиться за профессиональной помощью.

Гнев может быть опасен, если им не управлять должным образом. Он может привести к разрушению, агрессии и может заставить вашу девушку отталкивать людей. Обращение за помощью - лучший способ взять ее гнев под контроль и убедиться, что он останется таким.

Если вы состоите в отношениях с человеком, у которого есть проблемы с гневом, это может быть нелегко. Вам приходится постоянно быть в обороне и следить за тем, когда она взорвется в следующий раз.

Помните, что вы не несете ответственности за ее эмоции. Вы не можете контролировать это, и попытки сделать это только ухудшат ситуацию.

Справиться с гневом вашей девушки может быть непросто, но это возможно. Если вы сможете поговорить с ней о том, что ее злит, и помочь ей справиться со своими эмоциями, вы сможете начать менять ваши отношения к лучшему.

Помните, что вы не можете контролировать ее эмоции, но вы можете контролировать то, как вы на них реагируете. Общайтесь со своей девушкой и постарайтесь понять, что ее так злит.

Как только вы это сделаете, вы можете попытаться помочь ей справиться со своими эмоциями.

Наконец, если вы испробовали все способы, чтобы понять, почему ваша девушка бьет вас, и заставить ее обратиться за помощью, а она отказывается и продолжает вымещать свое разочарование на вас, возможно, пришло время двигаться дальше.

Не чувствуйте себя виноватым за разрыв отношений, если вы сделали все возможное, чтобы помочь ей. Вы не должны оставаться в жестоких отношениях с человеком, который не хочет меняться.