តារាងមាតិកា
ប្រសិនបើអ្នកដូចខ្ញុំ ការផ្តល់ជូនដើម្បីដើរលេងមិនតែងតែជាការស្វាគមន៍ទាំងស្រុងនោះទេ។ ក្នុងនាមខ្ញុំជាអ្នកណែនាំខ្លួន មានពេលខ្លះដែលខ្ញុំមិនចង់ជួបជាមួយមនុស្ស ទោះពួកគេជិតស្និទ្ធនឹងខ្ញុំយ៉ាងណាក៏ដោយ។
ដូច្នេះនៅពេលដែលខ្ញុំឆែកទូរសព្ទរបស់ខ្ញុំ ហើយរកឃើញអត្ថបទដែលអញ្ជើញខ្ញុំចេញ នោះនឹងមកដល់ ការថប់បារម្ភនិងភាពមិនច្បាស់លាស់។ តើខ្ញុំត្រូវនិយាយថាទេដោយមិនមានភាពឈ្លើយដោយរបៀបណា?
តើខ្ញុំអាចបដិសេធការអញ្ជើញនេះដោយសុភាពដោយរបៀបណា?
តាមវិធីជាច្រើន វាជាទម្រង់សិល្បៈមួយ ដោយអាចបដិសេធការអញ្ជើញនោះដោយសុភាពរាបសា។
ជាសំណាងល្អ ដោយមានការគិតទុកជាមុន ការពិចារណា និងជំនាញតិចតួច វាពិតជាងាយស្រួលធ្វើ។
នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបបដិសេធការអញ្ជើញឱ្យដើរលេងដោយសមរម្យ មិនថាវាជា ការអញ្ជើញធម្មតា ឬផ្លូវការមួយ។
វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងថាអ្នកណាកំពុងអញ្ជើញអ្នកឱ្យទៅអ្វី ព្រោះប្រភេទនៃការផ្តល់ជូននឹងផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកឆ្លើយតប។
ដោយគិតក្នុងចិត្តនោះ តោះចាប់ផ្តើម។
សូមមើលផងដែរ: មូលហេតុ 12 យ៉ាងដែលបុរសខាងវិញ្ញាណមានភាពស្មុគស្មាញអ្វីដែលត្រូវនិយាយ
ក្រុមមិត្តភ័ក្តិនីមួយៗគឺខុសគ្នា ដូចរាល់ការអញ្ជើញ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកឃ្លាចាប់ទាំងអស់ដែលអ្នកអាចចម្លង និងបិទភ្ជាប់ទៅក្នុងរបារអត្ថបទរបស់អ្នក អត្ថបទនេះនឹងមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកទេ។
អ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានគឺបង្រៀនអ្នកពីរបៀបពិចារណាកត្តា អថេរ និងកាលៈទេសៈដើម្បីបង្កើតការឆ្លើយតបដ៏សម្បូរបែប ស្មោះត្រង់ និងគួរសមក្នុងស្ថានភាពណាមួយ នៅពេលដែលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ចេញទៅក្រៅ។
ដូចដែលខ្ញុំបានលើកឡើង ការឆ្លើយតបរបស់អ្នកនឹងពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងទៅលើអ្នកដែលសួរអ្នក .
សូមនិយាយអំពីការអញ្ជើញធម្មតា។ប្រសិនបើអ្នកមិននៅទីនោះ។
ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាខ្ជះខ្ជាយថាមពលខ្លាំងពេក មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស និងតានតឹងអំពីការនិយាយថាទេ?
វាសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើការផ្តល់ និងទទួលយក។
អ្នកមានសមត្ថភាពក្នុងការស្នើសុំអ្វីដែលអ្នកចង់បាននឹងបកប្រែដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ទៀត ហើយអ្នកទាំងពីរនឹងកាន់តែប្រសើរសម្រាប់វា។
ពាក្យអំពីការលុបចោលនាទីចុងក្រោយ
វាច្រើនតែជាជម្រើសដ៏ទាក់ទាញ។ អ្នកត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យដើរលេង ហើយអ្នកនិយាយថា "ខ្ញុំនឹងត្រលប់ទៅអ្នកវិញ"។
បន្ទាប់មក អ្នកឈប់ធ្វើវា ដោយពន្យារពេល។ ដឹងថាអ្នកនឹងមិនធ្វើតាម ប៉ុន្តែអ្នកជៀសវាងមិនប្រាប់គេ។ បន្ទាប់មក វាដល់ពេលដើម្បីដើរលេងយ៉ាងពិតប្រាកដ ហើយអ្នកត្រូវតែលុបចោល។
ឬតាមសរសៃស្រដៀងគ្នា អ្នកប្រាប់ពួកគេថាអ្នកចង់ទៅ ហើយបន្ទាប់មកលុបចោលមួយថ្ងៃមុន ឬសូម្បីតែថ្ងៃ .
ខ្ញុំធ្លាប់មានមិត្តភ័ក្តិជាច្រើននាក់ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ ដែលបានបង្កើតទម្លាប់នៃការលុបចោលនៅនាទីចុងក្រោយ ហើយវាពិតជាចាស់ — និងលឿន។
ដូច្នេះខណៈពេលដែលវាកំពុងទាក់ទាញការ ឈប់និយាយថាទេ — និយាយតាមបទពិសោធន៍ ខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកណាម្នាក់ប្រាប់ខ្ញុំត្រង់ៗ ជាជាងមាននរណាម្នាក់មកលើខ្ញុំនៅនាទីចុងក្រោយ។
នេះជារឿងមួយទៀតដែលត្រូវពិចារណា៖
ប្រសិនបើមិត្តរបស់អ្នក បោះបង់អ្នក ឬប្រាប់អ្នកថាទេ វាគ្មានហេតុផលអ្វីដែលត្រូវខឹងខ្លាំងពេកអំពីវាទេ។
ដូចគ្នាដែលអ្នករីករាយនឹងអាចប្រាប់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកថាអ្នកមិនបានដើរលេង ពួកគេក៏រីករាយដែរ អាចធ្វើដូចគ្នា។
ប្រសិនបើពួកគេតែងតែលុបចោលចំពោះអ្នកតែងតែរញ៉េរញ៉ៃ ហើយធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកចំណាយពេលជាមួយពួកគេ ទំនងជាពួកគេមិនមែនជាមិត្តល្អបំផុតក្នុងការនៅក្បែរនោះទេ។
មិត្តភាពដែលមានសុខភាពល្អគឺជាផ្លូវពីរផ្លូវ ទោះជា អ្វី។
ដើម្បីបញ្ចប់
ការបដិសេធការអញ្ជើញដើម្បីដើរលេងដោយសុភាពគឺជាទម្រង់សិល្បៈមួយ។ វាប្រហែលជាមិនងាយស្រួលទេ ប៉ុន្តែមានវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញមួយក្នុងការបង្កើតការឆ្លើយតបប្រកបដោយសុជីវធម៌ ចិត្តល្អ និងការគោរពខ្លួនឯង។
ហើយកុំភ្លេចថា វាមិនចាំបាច់តានតឹងខ្លាំងពេកទេ។
អ្នកនឹងមិនត្រូវបានពិនិត្យមើលលើជំហរដើម្បីការពារខ្លួនឯងទេ។ វាមិនអីទេក្នុងការនិយាយថាទេ ហើយមិត្តរបស់អ្នកនឹងយល់ទាំងស្រុង។
មិនថាវាជាការអញ្ជើញក្រៅផ្លូវការពីមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ មិត្តរួមការងារ ឬការអញ្ជើញផ្លូវការទេ សូមចងចាំថាត្រូវស្មោះត្រង់ ច្បាស់លាស់ និងជាមុន ហើយធ្វើជាខ្លួនអ្នក។
ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក និងសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនឹងរីកចម្រើនសម្រាប់វា។
ទីមួយ។ការអញ្ជើញធម្មតា
គ្មានហេតុផលណាដែលត្រូវមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះការនិយាយថាទេចំពោះការអញ្ជើញដើម្បីដើរលេង។ អ្នកមិនជំពាក់នរណាម្នាក់ភ្លាមៗថា "បាទ/ចាស" ដោយសារតែអ្នកស្គាល់ពួកគេ ឬដោយសារតែពួកគេបានសួរអ្នក។
ក្នុងករណីភាគច្រើន វាជាសេណារីយ៉ូសម្ពាធទាប។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយបុគ្គលនេះមិនជាប់ទាក់ទងនឹងអ្នកថា "បាទ/ចាស" ឬអត់នោះទេ។
ដូច្នេះសូមកុំឱ្យកំហុស ឬការភ័យខ្លាចនៃការខកចិត្តចំពោះបុគ្គលនោះរារាំងអ្នក នៅពេលព្យាយាមនិយាយដោយត្រង់។
ព្រោះយើងប្រឈមមុខនឹងវា៖ ខ្ញុំពិតជាមិនចង់ដើរលេងជាមួយអ្នកទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលល្អ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ចេញក្រៅ អ្នកនឹងមិនមានភាពរីករាយក្នុងការនៅក្បែរនោះទេ។
ក្នុងករណីនោះ វាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការនិយាយថា វាស្ទើរតែតែងតែជាគំនិតប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធការអញ្ជើញជាជាង ទទួលយកមួយនៅពេលដែលអ្នកមិនចង់។
ចងចាំវានៅពេលយើងឆ្លងកាត់សេណារីយ៉ូផ្សេងៗគ្នាមួយចំនួន។
1) មិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ
មិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធគឺជាមនុស្ស ដែលអ្នកប្រហែលជាមានភាពស្មោះត្រង់បំផុតជាមួយ ហើយអ្នកណានឹងយល់ពីហេតុផលរបស់អ្នកបានល្អបំផុត។
ជាមួយនឹងការនិយាយនោះ ការឆ្លើយតបរបស់អ្នកនឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីទំនាក់ទំនងប្រភេទនោះ។
និយាយត្រង់ទៅពួកគេ ប៉ុន្តែត្រូវគិតឱ្យបានច្បាស់លាស់ នៃអារម្មណ៍របស់ពួកគេផងដែរ។ ពួកគេក៏មានតម្រូវការ និងអត្ថប្រយោជន៍ពីការមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកផងដែរ។
វាជាការផ្តល់ឱ្យ និងទទួលយក ដែលបង្កើតឱ្យមានមិត្តភាពដ៏ជិតស្និទ្ធ និងមានសុខភាពល្អ។
ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាមានល្បិចកល សូមប្រាប់ពួកគេត្រង់ៗថាអ្នកមិនធ្វើ មិនមានអារម្មណ៍ចង់សង្គម។មិត្តល្អនឹងយល់។ ជាការពិតណាស់ នោះមិនមែនតែងតែជាគំនិតដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។
នេះគឺជាវេទិកាមួយចំនួនសម្រាប់ការឆ្លើយតប ដែលអ្នកអាចប្រើជាក្តារលោតសម្រាប់ការសន្ទនាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖
“ខ្ញុំមិនមានទេ” មិនមានពេលច្រើនសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំនាពេលថ្មីៗនេះ ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងណាស់។ ខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំអាចធ្វើវាបានទេ។ អរគុណច្រើនសម្រាប់ការអញ្ជើញ។
"យប់សប្តាហ៍ភាគច្រើន ខ្ញុំហត់នឿយពេកក្នុងការសប្បាយ ប៉ុន្តែតោះធ្វើអ្វីមួយឆាប់ៗនេះ វាយូរពេកហើយ។"
“វាស្តាប់ទៅដូចជាសប្បាយ ជាអកុសល ខ្ញុំនឹងមិនអាចធ្វើវាបានទេ (នៅថ្ងៃនោះ)។ អរគុណសម្រាប់ការគិតពីខ្ញុំ!”
គន្លឹះគឺត្រូវស្មោះត្រង់ និងសប្បុរស។ វាតែងតែជាការល្អក្នុងការទទួលស្គាល់ការពិតដែលថាពួកគេបានគិតអំពីអ្នកតាំងពីដំបូង ហើយថាពួកគេរីករាយនឹងចំណាយពេលជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចង់បានក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នក។
នោះហើយជាអ្វីដែលមិត្តល្អគឺសម្រាប់។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំផងដែរថា ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អគឺផ្អែកលើសមត្ថភាពក្នុងការកំណត់ និងគោរពព្រំដែនគ្នាទៅវិញទៅមក។
និយាយម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើមិត្តរបស់អ្នកមិនអាចដោះស្រាយការបដិសេធដោយសមរម្យក្នុងការដើរលេង ទោះបីជាពួកគេក៏ដោយ។ ដឹងថាវាសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកផ្ទាល់ ពួកគេប្រហែលជាមិនមានសុខភាពល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
ឆ្ងល់ថាតើអ្នកមានមិត្តក្លែងក្លាយឬ? នេះជាសញ្ញាគួរឱ្យទាក់ទាញមួយចំនួនដែលអ្នកធ្វើ។
2) មិត្តភ័ក្តិការងារ
ការឆ្លើយតបរបស់អ្នកចំពោះការដើរលេងជាមួយមិត្ដភក្ដិនៅកន្លែងធ្វើការអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នាបន្តិចបន្តួចចំពោះមិត្តជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក (លុះត្រាតែពួកគេ" មួយនិងដូចគ្នា, នៃវគ្គសិក្សា។)
ជាញឹកញយ ខ្ញុំរីករាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិការងាររបស់ខ្ញុំ ខណៈពេលដែលខ្ញុំនៅកន្លែងធ្វើការ អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬដើរលេងធម្មតាៗជាមួយពួកគេម្តងម្កាល។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំត្រូវការកន្លែងទំនេរ ពីពួកគេច្រើនជាងមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធរបស់ខ្ញុំ។
ហេតុផលមួយផ្នែកទាក់ទងនឹងទំនោររបស់ពួកគេក្នុងការត្អូញត្អែរ និងពិភាក្សាការងារនៅពេលដើរលេង។ វាគ្រាន់តែធ្វើអោយខ្ញុំនឿយហត់ ដោយសារខ្ញុំចូលចិត្តចាកចេញពីការងារនៅកន្លែងធ្វើការតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា។
នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមិនសូវស្និទ្ធស្នាល — ដូចជាជាមួយមិត្តរួមការងារ — អ្នក មានអាជ្ញាប័ណ្ណដើម្បីឱ្យមានភាពមិនច្បាស់លាស់ប្រសិនបើអ្នកឃើញសម។ ជាការពិតណាស់ នោះមិនមែនជាលេសដើម្បីសុភាពរាបសារទេ។
នេះគឺជាគម្រោងដ៏ល្អមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកបង្កើតរបស់អ្នកផ្ទាល់៖
“សួស្តី អរគុណសម្រាប់ការអញ្ជើញ វាស្តាប់ទៅពិតជាសប្បាយណាស់។ ជាអកុសល ខ្ញុំមានកាតព្វកិច្ចផ្សេងទៀតនៅយប់នេះ។”
“នោះជាការផ្តល់ជូនដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះ ទម្លាប់របស់ខ្ញុំបានធ្លាក់ចុះទាំងស្រុង។ ពេលនេះខ្ញុំគួរតែនៅផ្ទះ។ អរគុណដែលគិតពីខ្ញុំ!”
“វាគិតច្រើនចំពោះអ្នក ប៉ុន្តែ (សកម្មភាពបាននិយាយថា) មិនមែនជាល្បឿនរបស់ខ្ញុំទេ សូមអភ័យទោស!”
កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយថាទេ។
ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកទំនងជាមិនចង់ទៅទេ សូមបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងសកម្មភាពនេះទេ ទោះបីជាវាអាចទៅរួចក៏ដោយ។ ជាពិសេសប្រសិនបើវាជារឿងដែលកើតឡើងជារៀងរាល់សប្តាហ៍ (ដូចករណីជាញឹកញាប់ជាមួយមិត្តរួមការងារ។)
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់នឹងការងារ និងហត់នឿយឥតឈប់ឈរ នោះជីវិត 9-5 ប្រហែលជាមិនមែនសម្រាប់អ្នកទេ។ នេះជារូបរាងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មូលហេតុដែលវាមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។
3) អ្នកស្គាល់គ្នា
ស្រដៀងនឹងមិត្តរួមការងារ អ្នកស្គាល់គ្នានឹងមិននៅជិតអ្នកទេ ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអាជ្ញាប័ណ្ណមិនច្បាស់លាស់ជាងនេះ។
វាតែងតែមានតម្រូវការគួរសម ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់លះបង់ព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាពផ្លូវចិត្ត ឬថាមពលសម្រាប់មនុស្សដែលអ្នកពិតជាមិននៅជិតនោះទេ។
ភាគច្រើនពីមុន ឧទាហរណ៍នៃការឆ្លើយតបនឹងសមល្អចំពោះករណីទាំងនេះ ប៉ុន្តែនេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយទៀតនៃរបៀបដែលអ្នកអាចបដិសេធការអញ្ជើញដើម្បីដើរលេងជាមួយអ្នកស្គាល់គ្នាដោយសមរម្យ។
"វាស្តាប់ទៅល្អណាស់ និយាយដោយស្មោះត្រង់ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានដេកទេ ជាការប្រសើរណាស់នាពេលថ្មីៗនេះ។ ខ្ញុំបានសន្យាជាមួយខ្លួនឯងថាខ្ញុំនឹងព្យាយាមរៀបចំកាលវិភាគឱ្យបានល្អប្រសើរជាងនេះ ដូច្នេះខ្ញុំត្រូវតែអង្គុយនេះចេញ។ សូមអរគុណ!”
គន្លឹះធំបំផុតគឺត្រូវដឹងឱ្យច្បាស់អំពីមូលហេតុដែលអ្នកមិនអាចដើរលេងបាន។
អ្នកអាចសង្ខេបតាមដែលអ្នកត្រូវការ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ ដើម្បីឱ្យពួកគេដឹងពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកអាចនិយាយអ្វីមួយដែលមិនច្បាស់លាស់ជាងនេះ។
ការនិយាយថាទេមិនមែនជាឧក្រិដ្ឋកម្មទេ ដូច្នេះមិនចាំបាច់និយាយការពារទេ។ ដរាបណាអ្នកទទួលស្គាល់ការព្យាយាមរបស់ពួកគេក្នុងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក វានឹងដំណើរការទៅឆ្ងាយនៅពេលនិយាយអំពីភាពគួរសម។
4) មិត្តភក្តិថ្មី និងមនុស្សដែលអ្នកទើបតែបានជួប
សម្រាប់មនុស្សថ្មី មិត្តភ័ក្តិ និងមនុស្សដែលអ្នកទើបតែបានជួប វាខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច ព្រោះតាមពិតអ្នកប្រហែលជាចង់ស្គាល់ពួកគេឱ្យកាន់តែច្បាស់ និងដើរលេង ប៉ុន្តែពេលវេលាគឺមិនត្រឹមត្រូវទេ។
កុំខ្លាចក្នុងការ ស្មោះត្រង់ ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើបានមានគម្រោងរៀបចំអ្វីផ្សេងទៀតក្នុងពេលតែមួយ។
ឧទាហរណ៍ នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួនដើម្បីធ្វើដោយខ្លួនឯង៖
“និយាយដោយស្មោះត្រង់ ខ្ញុំបានចេញទៅច្រើនណាស់ ថ្មីៗនេះ ហើយខ្ញុំគ្រាន់តែត្រូវការមួយយប់សម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ អរគុណសម្រាប់ការគិត! ប្រហែលជាយើងអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញនៅសប្តាហ៍ក្រោយ?»
"ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់ដែលបានដើរលេងជាមួយអ្នក ប៉ុន្តែ (ខ្ញុំមានរឿងផ្ទាល់ខ្លួនខ្លះដែលត្រូវមើលថែ / ខ្ញុំរវល់ណាស់ យប់ / វាជាយប់ការងារ) ។ តើយើងអាចកំណត់កាលវិភាគឡើងវិញ ហើយធ្វើអ្វីមួយក្នុងពេលឆាប់ៗនេះបានទេ?»
"ខ្ញុំសុំទោសដែលខ្ញុំមិនអាចប្រើបានប៉ុន្មានដងកន្លងមកដែលអ្នកបានស្នើសុំឱ្យខ្ញុំចេញ។ ខ្ញុំចង់ភ្ជាប់ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានព្យាយាមខ្លាំងជាងមុនក្នុងការចំណាយពេលសម្រាប់ខ្លួនឯង និងស្វែងរកចំណុចមូលដ្ឋាន។ សូមធ្វើអ្វីមួយឆាប់ៗនេះ!”
មួយចុងក្រោយនេះគឺជាការល្អប្រសិនបើអ្នកបានបដិសេធការអញ្ជើញពីមុនរួចហើយ។ វាអាចត្រូវបានសម្រួលដើម្បីធ្វើការក្នុងកាលៈទេសៈណាមួយក៏ដោយ មិនមែនគ្រាន់តែពេលដែលវាមកដល់មិត្តភក្តិថ្មី ឬមនុស្សដែលអ្នកទើបតែបានជួបនោះទេ។
សូមចាំថា ប្រសិនបើអ្នកច្បាស់លាស់អំពីការពិតដែល ហេតុផលដែលអ្នកកំពុងបដិសេធមិនមានជាប់ពាក់ព័ន្ធជាមួយបុគ្គលនោះ ពួកគេទំនងជាមិនប្រព្រឹត្តខុសចំពោះវា ឬពិតជាទទួលស្គាល់វាទាល់តែសោះ។
ជាញឹកញយ នៅពេលដែលខ្ញុំអញ្ជើញនរណាម្នាក់ចេញ វាគឺជាការមិនពេញចិត្ត។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាបានឆ្លងកាត់គំនិតរបស់ខ្ញុំដែលអ្នកប្រហែលជាចង់ធ្វើអ្វីមួយ ដូច្នេះខ្ញុំបានបោះគំនិតចេញទៅ។ ប្រសិនបើអ្នកនិយាយថាទេ វាពិតជាមិនសំខាន់ទាល់តែសោះ។
ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះការអញ្ជើញជាផ្លូវការ? ទាំងនេះច្រើនតែអាចធ្វើឲ្យតានតឹងបន្តិចក្នុងការនិយាយថាទេ ព្រោះជាញឹកញាប់មានអ្វីមួយជាក់លាក់អារម្មណ៍នៃកាតព្វកិច្ច។ លើសពីនេះ យ៉ាងហោចជាងពីមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក។
ការអញ្ជើញជាផ្លូវការ
5) ការប្រជុំ និងសន្និសីទ
ខណៈពេលដែលយើងធ្វើអ្វីដែលយើង អាចបង្កើតព្រឹត្តិការណ៍ផ្លូវការប្រភេទនេះ ជួនកាលវាមិនដំណើរការ។ មានការភ័យខ្លាច និងភាពតានតឹងជាច្រើនទៀតនៅពីក្រោយការបដិសេធការអញ្ជើញឱ្យចូលរួមអ្វីមួយជាផ្លូវការ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើតាមវេទិកាស្រដៀងគ្នាដោយមានភាពច្បាស់លាស់ និងគួរសម ការបដិសេធប្រភេទការអញ្ជើញនេះគឺមិនពិបាកជាងអ្វីផ្សេងទៀតទេ។
នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួនដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតនៃឃ្លាដែលសមស្រប៖
“ខ្ញុំមិនអាចបង្កើត (កិច្ចប្រជុំ/សន្និសីទ) នៅពេលនោះបានទេ ជាអកុសល។ ខ្ញុំមាន (កាតព្វកិច្ចពីមុន។ល។) ដែលខ្ញុំត្រូវមានវត្តមាន។ ខ្ញុំសូមទោសចំពោះការរអាក់រអួលនេះ។ សូមភ្ជាប់នៅពេលក្រោយសប្តាហ៍នេះឱ្យប្រាកដ។"
"ការសុំទោសរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែសប្តាហ៍នេះត្រូវបានកក់រួចហើយ ដូច្នេះខ្ញុំមិនអាចកំណត់ (សន្និសីទ/កិច្ចប្រជុំ) បានទេ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវាមិនបង្កបញ្ហាអ្វីទេ ហើយខ្ញុំទន្ទឹងរង់ចាំទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។"
ការផ្គូផ្គងទម្រង់បែបបទនៃការអញ្ជើញគឺជាគន្លឹះចម្បង។ មិនចាំបាច់ប្រាប់ពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក និងមូលហេតុដែលអ្នកមិនអាចចូលរួមបានទេ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចចូលរួម អ្នកមិនអាចចូលរួមបានទេ ហើយនោះជាសិទ្ធិរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការភាពមិនច្បាស់លាស់ជាងនេះ មានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីធ្វើវា។
ដើម្បីបញ្ជាក់ឡើងវិញ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវនឹងកម្រិតនៃទម្រង់បែបបទ។
6) អាហារពេលល្ងាច ពិធីមង្គលការ។ ព្រឹត្តិការណ៍
ភាគច្រើនអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងមានកាលបរិច្ឆេទ "RSVP តាម" ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចចូលរួមបានទេ វាអាចជាគំនិតល្អក្នុងកំហុសផ្នែកខាងសីលធម៌ ហើយឱ្យកូនក្រមុំ និងកូនកំលោះដឹងថាអ្នកនឹងមិនធ្វើវា ជំនួសឱ្យការបរាជ័យក្នុងការ RSVP ។
នេះអាច ត្រូវមានចិត្តល្អជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនៅជិតកូនក្រមុំនិងកូនកំលោះ។ ការផ្តល់ហេតុផលគឺស្រេចចិត្ត អាស្រ័យទៅលើការលួងលោម និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកសម្រាប់ភាពឯកជន។
ដរាបណាអ្នកនិយាយត្រង់ ដឹងគុណ និងគួរសម ពួកគេនឹងយល់។
សម្រាប់ ព្រឹត្តិការណ៍ ឬអាហារពេលល្ងាច គោលការណ៍ដូចគ្នានៃសុជីវធម៌ត្រូវបានអនុវត្ត។ ជាមួយនឹងការអញ្ជើញផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានលក្ខណៈផ្លូវការជាង អវត្តមានរបស់អ្នកទំនងជាត្រូវបានកត់សម្គាល់ ដូច្នេះត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមបន្តិច។
នេះគឺជាវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីធ្វើដូច្នេះ៖
“ខណៈពេលដែលអាហារពេលល្ងាចនេះស្តាប់ទៅអស្ចារ្យ ខ្ញុំសោកស្តាយដែលនិយាយថាខ្ញុំមិនអាចធ្វើវាបាន។ ខ្ញុំមានកាតព្វកិច្ចគ្រួសារមួយចំនួនដែលត្រូវចូលរួម។ អរគុណច្រើនសម្រាប់ការអញ្ជើញ សូមប្រាប់ខ្ញុំពីរបៀបដែលវាដំណើរការ។"
"ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យខ្ញុំមិនរវល់ជាមួយ (កាតព្វកិច្ចផ្សេងទៀត) នៅយប់នេះទេ ព្រោះខ្ញុំ ចូលចិត្តចូលរួម (បាននិយាយថាព្រឹត្តិការណ៍) ។ សូមប្រាប់ខ្ញុំថានៅពេលណាដែលព្រឹត្តិការណ៍បន្ទាប់គឺ សង្ឃឹមថាខ្ញុំនឹងអាចធ្វើវាបាន!”
ដើម្បីបញ្ជាក់ឡើងវិញ គន្លឹះសំខាន់គឺត្រូវទទួលស្គាល់សេចក្តីសប្បុរសដែលនៅពីក្រោយការអញ្ជើញអ្នក ដែលត្រូវនឹងទម្រង់បែបបទនៃ ការអញ្ជើញ ហើយក្លាយជាការពិត។
បង្កើតគ្រោងទាំងនេះដោយខ្លួនឯង ពួកវាមិនមែនជាដំណោះស្រាយ "ទំហំមួយសមនឹងទាំងអស់" នោះទេ។
ការកំណត់ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ
មួយក្នុងចំណោមទិដ្ឋភាពសំខាន់បំផុតនៃការរស់នៅក្នុងជីវិតដែលមានសុខភាពល្អគឺការបង្កើត (និងរក្សា) ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ។
មានវិធីផ្សេងគ្នាជាច្រើនដើម្បីធ្វើរឿងនេះ — ឧទាហរណ៍ ខាងក្រោមនេះគឺជាជំហានទាំង 5 ដែលដំណើរការបានយ៉ាងល្អ — ប៉ុន្តែសូមផ្តោតលើមួយចំនួន វិធីដើម្បីធ្វើដូច្នេះនៅពេលទទួលយក ឬបដិសេធការអញ្ជើញ។
សូមមើលផងដែរ: វិធីដោះស្រាយជាមួយមនុស្សល្ងង់ និងកំប្លែង៖ ១៦ គន្លឹះដ៏មានប្រសិទ្ធភាពលុយរបស់អ្នក ពេលវេលា និងថាមពលរបស់អ្នកគឺជាធនធានដែលពាក់ព័ន្ធបំផុតចំនួនបីដែលអ្នកប្រើនៅពេលប្តេជ្ញាចំពោះការអញ្ជើញឱ្យធ្វើអ្វីមួយជាមួយនរណាម្នាក់។
វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ថាតើរឿងនីមួយៗទាំងនេះអ្នកអាចដោះស្រាយការចែករំលែកជាមួយមនុស្សបានប៉ុនណា។
បើគ្មានព្រំដែនច្បាស់លាស់អំពីចំនួនដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យទេ អ្នកអាចនឹងឃើញថាខ្លួនអ្នកមានពន្ធលើសទម្ងន់ តានតឹង និង នៅចុងបញ្ចប់នៃប្រាជ្ញារបស់អ្នក។ សូម្បីតែកាតព្វកិច្ច ឬព្រឹត្តិការណ៍តូចបំផុតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញថប់ និងត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីបោះបង់។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់ព្រំដែន ពីព្រោះដូច្នេះ អ្នកនឹងអាចផ្តល់ឱ្យមនុស្សដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ លើសពីនេះទៅទៀត។
ដូចពាក្យចាស់ គុណភាពលើសពីបរិមាណ។
នៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់ និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនអ្នក អ្នកនឹងមានសមត្ថភាពកាន់តែស្រលាញ់ និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដ៏ទៃនៅជុំវិញអ្នក។
វាជាការពិត នៅពេលដែលវាមកដល់ការទទួលយកការអញ្ជើញឱ្យដើរលេង។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចជួបគ្នាបាន នោះកុំខ្លាចក្នុងការនិយាយថាទេ។
វាអាចថាអ្នកកំពុងផ្តល់សារៈសំខាន់ដល់ការចូលរួមរបស់អ្នកច្រើនជាងករណីជាក់ស្តែង។ មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនគិតជាលើកទីពីរទេ។
