Tabloya naverokê
Heke hûn jî mîna min in, pêşnîyara hevberdanê her gav ne bi tevahî xêrhatin e. Weke mirovekî hundirîn, carinan ez naxwazim bi mirovan re bicivin, her çi qas nêzî min bin jî.
Ji ber vê yekê gava ku ez têlefona xwe kontrol dikim û nivîsek ku min vedixwîne dibînim, paşê tê fikar û bêbiryar. Ez çawa dikarim bêyî ku bêrûmet bibim na?
Ez çawa dikarim vê vexwendnameya ji bo xêzkirinê bi nermî red bikim?
Di gelek waran de ew şêweyek hunerî ye, ku meriv bikaribe wê vexwendinê bi dilovanî red bike.
Xweşbextane, bi piçekî hizirkirin, berçavgirtin û pisporiyê, kirina wê pir hêsan e.
Di vê gotarê de, ez ê fêrî we bikim ku hûn çawa bi dilnizmî vexwendnameyek ji bo hevberdanê red bikin, gelo ew vexwendnameyeke bêserûber an jî fermî.
Girîng e ku hûn fêm bikin ka kî we vedixwîne çi, ji ber ku celebê pêşniyarê dê çawa bersivê bide.
Li ser vê yekê, em dest pê bikin.
Çi bêjim
Her koma hevalek cûda ye, wekî her vexwendinek cûda ye. Heke hûn li hevokek ku hûn bikarin di barika nivîsa xwe de kopî bikin û bipêçin digerin, ev gotar wê nade we.
Tiştê ku ez dikarim bikim ev e ku hûn fêrî we bikim ka meriv çawa faktoran binirxîne , guhêrbar, û rewş ji bo ku hûn di her cûre senaryoyekê de bersivek pirreng, rast û bi rûmet çêkin dema ku hûn nexwazin derkevin derve.
Wek ku min behs kir, bersiva we dê pir bi kê ve ji we dipirse ve girêdayî ye. .
Werin em li ser vexwendnameyên casual biaxivineger hûn ne li wir bûna.
Ji ber vê yekê çima ew qas enerjiyê winda dikin ku hûn xwe sûcdar dikin û di derbarê nabêjiyê de stres dikin?
Giring e ji bîr mekin ku têkiliyên saxlem li ser dan û standinê têne avakirin.
Heya we heye ku hûn tiştê ku hûn dixwazin bixwazin hûn ê heman tiştî ji bo kesê din wergerînin, û hûn ê her du jî ji bo wê çêtir bin.
Gotinek li ser betalkirina deqeya dawîn
Ew pir caran vebijarkek ceribandî ye. Hûn vedixwînin danûstendinê, û hûn dibêjin "Ez ê vegerim te." Dizanin ku hûn ê bişopînin lê hûn ji wan re nabêjin na. Dûv re dem tê ku hûn bi rastî hevdu xêz bikin û divê hûn betal bikin.
An jî, bi rengekî heman rengî, hûn ji wan re dibêjin ku hûn hez dikin ku herin, û dûv re rojek berê, an jî roja betal bikin. .
Di van salan de çend hevalên min hebûn ku wan kire adet betalkirina deqeya paşîn û ew bi rastî pîr dibe — û zû dibe.
Ji ber vê yekê dema ku ew tenê ceribandine dev ji gotina na berde - ji ezmûnê dipeyivî, ez pir çêtir dixwazim ku kesek rasterast ji min re nebêje, ji bilî ku kesek deqeya paşîn li ser min bisekine.
Li vir tiştek din heye ku meriv li ber çavan bigire:
Heke hevalên we te betal bike an ji te re bêje na, tu sedem tune ku meriv ji vê yekê pir aciz bibe.
Wek ku hûn kêfê jê digirin ku hûn dikarin ji hevalên xwe re bibêjin ku hûn ne amade ne ku li hev bicivin, ew jî kêfê digirin. dikarin heman tiştî bikin.
Heke ew her gav we betal dikin,her tim dişewite, û ji we re zehmet e ku hûn bi rastî wextê xwe bi wan re derbas bikin, îhtîmal e ku ew ne hevalê çêtirîn in ku li dora xwe bin.
Hevaltiya saxlem rêyek dualî ye, ne girîng e çi.
Ji bo encamgirtinê
Redkirina bi hurmetî vexwendname ji bo hevberdanê hunerek e. Dibe ku ew her gav ne hêsan be, lê rêgezek hêsan heye ku meriv bersivek bi edeb, dilovan û ji xwe re rêzdar çêbike.
Û ji bîr nekin, ne hewce ye ku ew pir stres be.
0>Hûn ê ji bo parastina xwe li ser rawestgehê neyên lêpirsîn. Baş e ku hûn bibêjin na, û hevalên we dê bi tevahî fêm bikin.
Ew dawetnameyek nefermî ji hevalên nêzîk, hevkaran, an vexwendinek fermî be, tenê ji bîr mekin ku hûn rast bin, zelal û li pêş bin û xwe bin.
Têkiliyên we û tenduristiya weya kesane dê ji bo wê pêş bikeve.
yekem.Vexwendnameyên bêserûber
Tu sedem tune ku hûn xwe sûcdar bikin ji bo ku hûn ji vexwendnameyên xwe re nabêjin. Hûn tavilê deyndarê yekî nabin "erê" tenê ji ber ku hûn wî nas dikin an tenê ji ber ku wî ji we pirsî.
Di pir rewşan de, ew senaryoyek kêm-tansiyonê ye. Bi gotineke din, têkiliya we bi vî mirovî re ne girêdayî ye ku hûn dibêjin "erê" an na.
Ji ber vê yekê nehêlin ku sûcdar an jî tirsa ji dilşikestina wî kesî we asteng bike dema ku hûn rasterast dixwazin.
Ji ber ku em vê yekê bipejirînin: Ez ê tam naxwazim bi we re rûnim, ger hûn demek xweş derbas nekin. Ger hûn nexwazin derkevin derve, hûn ê ne kêfxweş bin ku li dora xwe bin.
Di wê rewşê de, wê hingê, meriv dikare bibêje ku hema hema her gav çêtir e ku meriv vexwendnameyekê nepejirîne. Gava ku tu nexwazî yekî bipejirîne.
Li ber çavê me bigire ku em çend senaryoyên cihêreng derbas dikin.
1) Hevalên nêzîk
Hevalên nêzîk mirov in ku hûn belkî dikarin pê re bibin yê herî rast û yê ku dê sedemên we baştir fam bike.
Bi vê gotinê re, bersiva we dê têkiliya wî rengî nîşan bide.
Bi wan re rasterast be lê bifikire ji hestên wan jî. Pêdiviyên wan jî hene û jê sûdê werdigirin ku pêwendiya we bi we re hebe.
Ya dan û standin e ku hevaltiyek saxlem û nêzîk çêdike.
Heke ew bi taktîk xuya dike, rasterast ji wan re bêje ku hûn xwe wekî civakîbûnê hîs nakim.Hevalek baş dê fêm bike. Bê guman, ew her gav ne ramana çêtirîn e.
Li vir çend platformên bersivdayînê hene ku hûn dikarin ji bo axaftinên xwe wekî tabloyek hilkişînê bikar bînin:
"Bi rastî min nekiriye" Di van demên dawî de pir dem ji xwe re mabû û ez xwe pir westiyam hîs dikim. Ez nafikirim ku ez dikarim wê bikim. Gelek spas ji bo vexwendinê.”
“Piraniya şevên hefteyî ez pir westiyam ku ez ne kêfxweş im, lê bila zû tiştek bikin, ew pir dirêj bû.”
“Ew mîna kêfê dixuye, Mixabin, ez ê nikaribim (di wê tarîxê de) çêbikim. Spas ji bo ku hûn li min difikirin!”
Ya sereke ew e ku hûn rast û dilovan bin. Her gav baş e ku meriv vê rastiyê bipejirîne ku ew di serî de li ser we fikirîn û ew bi qasî ku bi we re wextê xwe derbas dikin kêfa wan tê.
Hevalên baş ji bo vê yekê ne. Lê ji bîr mekin jî, ku têkiliyek saxlem li ser bingeha şiyana danîn û rêzgirtina sînoran ji hev re ye.
Bi gotinek din, heke hevalê we nikaribe dev ji hevdû veqetandinek bi rûmet bigire, her çend ew dizanin ku ew ji bo tendurustiya derûnî ya we ye, dibe ku ew ji bo we ne yên herî saxlem bin.
Meraq dikin gelo hevalên we yên sexte hene? Li vir nihêrînek li hin nîşanên balkêş ên ku hûn dikin hene.
2) Hevalên kar
Bersiva we ya lihevhatina bi hevalên kar re dibe ku hinekî cûdatir be ji ya hevalên we yên nêzîk (heta ku ew' re yek û heman, jihelbet.)
Gelek caran, dema ku ez li ser kar im, di dema firavînê de, yan jî car caran bi wan re derdikevim, ji hevalbendiya hevalên xwe yên xebatê kêfxweş dibim.
Lêbelê, ez dibînim ku cîhê min lazim e ji wan gelek zêdetir ji hevalên min ên nêziktir.
Beşek sedem bi meyla wan a gilî û nîqaşkirina karê dema ku li derve bûn ve girêdayî ye. Ev tenê min ditirsîne, ji ber ku ez hez dikim heta ku ji destê min tê ez ji karê xwe bihêlim.
Dibe ku hûn jî heman hest bikin.
Di têkiliyek hindiktir de - mîna ya bi hevkaran re - hûn lîsansa xwe heye ku heke hûn guncan dibînin nezelaltir bin. Bê guman, ew ne hincet e ku hûn kêm bi edeb bin.
Li vir çend rêzikên baş hene ku ji we re dibin alîkar ku hûn ya xwe biafirînin:
“Hey spas ji bo vexwendinê, ew bi rastî xweş xuya dike. Mixabin, îşev erkên min ên din jî hene.”
“Ew pêşniyarek ceribandî ye, lê di van demên dawî de rûtîniya min bi tevahî ketiye rê. Divê ez vê carê li malê bimînim. Spas ji bo ku hûn li min difikirin!”
“Ev ji we re pir dihizire, lê (çalakiyê got) tenê ne leza min e, bibore!”
Netirsin ku hûn bêjin na.
Heke hûn dizanin ku hûn ê çu carî nexwazin biçin, eşkere bikin ku hûn bi çalakiyê re eleqedar nabin, çi dibe bila bibe. Nemaze heke ew tiştek her hefte diqewime (wek ku pir caran bi hevkaran re dibe.)
Heke hûn bi berdewamî ji ber kar û şewitandinê hest dikin, dibe ku jiyana 9-5 ne ji we re be. Li vir dîmenek balkêş heyeji ber çi ne ji bo her kesî ye.
3) Nasname
Wekî hevkaran, nas jî ew qas nêzî we nabin, ev yek destûrê dide we ku hûn bêtir nezelal bin.
Pêdivî ye ku hûn her dem bi rûmet bin, lê ne hewce ye ku hûn sînorên xwe yên kesane, tenduristiya derûnî, an enerjiyê bikin qurbana kesên ku hûn bi rastî ne ew qas jî nêzî wan in.
Gelek ji yên berê. Mînakên bersivê dê di van mînakan de baş bi cih bibin, lê li vir mînakek din heye ku meriv çawa dikare vexwendnameya ku bi nasek xwe re bi hurmetî red bike.
“Ew xweş xuya dike, bi rastî, lê ez ne xewim baş vê dawiyê. Min ji xwe re soz da ku ez ê hewl bidim ku bernameyek çêtir bimeşim, ji ber vê yekê ez hewce dikim ku vê yekê rûnim. Spas dikim!”
Kîlîda herî mezin ew e ku hûn zelal bin ka çima hûn nikanin bi hev re tevbigerin.
Hûn dikarin bi qasî ku hûn hewce ne kurt bin û heke hûn nexwazin ew ji bo ku jiyana we ya kesane bizanibin, hûn dikarin tiştekî hîn nezelaltir bibêjin.
Gotina na ne sûc e, ji ber vê yekê ne hewce ye ku meriv xwe bergiriyê bike. Heya ku hûn hewildana wan a ji bo girêdana bi we re qebûl dikin, ew ê di warê edebî de rêyek dirêj biçe.
4) Hevalên nû û kesên ku we nû nas kiriye
Ji bo nû heval û kesên ku we nû nas kiriye, ew hinekî cûda ye ji ber ku hûn bi rastî dixwazin wan çêtir nas bikin û hevdu nas bikin, lê dem ne rast e.
Netirsin rast be lê we dikaribûplan bikin ku di heman demê de tiştek din saz bikin.
Mînakî, li vir çend mînak hene ku hûn xwe çêbikin:
“Bi rastî, ez gelek derdikevim derve van demên dawî, û ez tenê ji xwe re şevek hewce dikim, spas ji bo ramanê! Dibe ku em hefteya pêş de ji nû ve werin girêdan?”
“Ez bi rastî kêfxweş im ku bi we re rûdinim lê (hinek tiştên min hene ku ez lênêrîna wan bikim / ez bi wê re mijûl im şev / şevek kar e). Ma em dikarin di demek nêzîk de plansaz bikin û tiştek bikin?”
“Bibore ku ez çend carên borî ku te ji min xwest ez ne amade me. Ez dixwazim pêwendiyê bikim, lê ez pir zêde hewl didim ku ji xwe re dem bi dest bixim û bingehek bibînim. Ji kerema xwe em zû tiştekî bikin!”
Ew ya dawî baş e heke we berê vexwendname red kiribe. Ew dikare ji bo xebatê di her yek ji van senaryoyan de were çêkirin, di heman demê de, ne tenê dema ku ew tê ser hevalên nû an kesên ku we nû nas kiriye.
Tenê ji bîr mekin, heke hûn vê rastiyê zelal in Sedema ku tu red dikî bi wî kesî re tine ye, îhtîmal e ku ew li hember vê yekê aciz nebin, an jî bi rastî vê yekê qebûl bikin.
Gelek caran, dema ku ez yekî vedixwînim derve, ew ne bêaqil e. Bi gotineke din, di hişê min de derbas bû ku dibe ku hûn bixwazin tiştek bikin, ji ber vê yekê ez ramanê derdixim derve. Heger tu bibêjî na, bi rastî ew qet tiştekî mezin nîne.
Lê ji bo vexwendinên fermî çi? Yên ku bi gelemperî dikarin ji wan re bêjin na hinekî strestir bin, ji ber ku bi gelemperî tiştek heyehesta erkê. Bi kêmanî ji hevalên xwe zêdetir.
Vexwendnameyên fermî
5) Civîn û konferans
Dema ku em çi dikin. dikare bi vî rengî bûyerên fermî çêbike, carinan ew tenê bi ser nakeve. Li pişt redkirina dawetnameyekê ji bo beşdarbûna tiştekî wisa fermî tirs û stresek pir zêde heye.
Lêbelê, şopandina platformek weha bi zelalî û xwerûbûnê, redkirina vî rengî vexwendnameyê ji yên din ne dijwartir e.
Li vir çend mînak hene ku ji we re têgihîştinek biwêjê guncan bidin:
“Mixabin ez nikarim wê demê (civîn/konferansê) çêkim. Min heye (peywira berê, hwd.) ku divê ez ji bo wê amade bim. Ez lêborîna xwe dixwazim. Werin em di dawiya vê hefteyê de bê guman bi hev re werin girêdan."
"Lêborîna min, lê ev hefte jixwe veqetandî ye, ji ber vê yekê ez nikarim (konfêrans/civîn) plansaz bikim. Ez hêvî dikim ku ev yek nebe sedema pirsgirêkan, û ez li bendê me ku di demek nêzîk de bi we re têkildar bin."
Lihevhatina fermîbûna vexwendinê mifteya bingehîn e. Ne hewce ye ku hûn jiyana xwe ya kesane eşkere bikin ji bo ku hûn xwe biparêzin û çima hûn nekarin beşdar bibin.
Heke hûn nikaribin beşdar bibin, hûn nikarin beşdar bibin û ev mafê we ye ku hûn bikin. Ger hewce be ku hûn hê bêtir nezelal bin, xwe bi dilrehetî bikin.
Ji bo dubarekirinê, ya herî girîng ew e ku hûn asta fermîbûnê li hev bikin.
Binêre_jî: 10 sedemên ku çima berê we li ser medyaya civakî we asteng dike û asteng dike6) Şîv, dawet, bûyer
Pirdawet dê "RSVP by" date hene. Heke hûn nikaribin beşdar bibin, dibe ku fikrek baş be ku hûn di aliyê edebî de xeletiyê bikin û bila bûk û zava zanibin ku hûn ê bi ser nekevin, li şûna ku hûn tenê RSVP-ê têk neçin.
Ev dikare bibe. bi taybetî jî dilnizm be ku hûn nêzîkî bûk û zava bin. Bê guman, li gorî rihetî û xwesteka we ya nepenîtiyê, dayîna sedemek vebijarkî ye.
Heta ku hûn rasterast, spasdar û birûmet bin, ew ê fêm bikin.
Ji bo bûyer an şîvek, heman prensîbên edebî derbas dibin. Bi vexwendinek kesane ya ku bêtir fermî ye, nebûna we pirtir dibe ku were destnîşan kirin, ji ber vê yekê hewcedariya piçûkek hişyariyek zêde heye.
Li vir çend awayên kirina wê hene:
“Tevî ku ev şîv fantastîk xuya dike, ez bi poşman im ku bêjim ku ez ê nikaribim wê çêkim. Çend erkên min ên malbatî yên zordar hene ku ez tev li wan bibim. Gelek spas ji bo vexwendinê, ji kerema xwe ji min re agahdar bike ka ew çawa derbas dibe."
"Xwezî ez vê şevê bi (cûreyek din mecbûrî) mijûl nebûna, ji ber ku ez hez dikim ku beşdar bibe (bûyera got). Ji kerema xwe ji min re agahdar bike gava bûyera din çêbibe, bi hêvî me, ez ê bikaribim wê pêk bînim!”
Ji bo dûbarekirinê, ya sereke ev e ku meriv dilovaniya pişt vexwendina we qebûl bike, bi fermîbûna vê vexwendinê bipejirîne. vexwendname, û rast bin.
Binêre_jî: 15 sedemên sosret çima extiyarê we ji nişka ve bi we re ji şîn ve têkilî dikeVan rêzikan ji xwe re bikin, ew bi tu awayî çareseriyek "yek pîvanê li gorî her tiştî" ne.
Danîna sînorên saxlem
Yek jialiyên herî girîng ên jiyaneke bi tendurist danîna (û parastina) sînorên saxlem e.
Ji bo vê yekê gelek awayên cihêreng hene - bo nimûne, li vir 5 gavên ku bi rastî baş dixebitin hene - lê bila em bala xwe bidin ser hinan awayên kirina vê yekê dema ku dor tê ser qebûlkirin an redkirina vexwendinan.
Pereyê we, wext û enerjiya we sê çavkaniyên herî têkildar in ku hûn bikar tînin dema ku hûn vexwendinek dikin ku hûn bi kesek re tiştek bikin.
Girîng e ku hûn fêm bikin ka hûn dikarin çiqas ji van tiştan bi mirovan re parve bikin.
Bêyî sînorek zelal li ser ka hûn dikarin çiqas bidin, dibe ku hûn xwe zêde bac, stres û stres bibînin. li ser hişê xwe. Werzîşkirin an bûyerên herî piçûk jî dê we hîs bike ku hûn bêhêvî bin û amade ne ku dev jê berdin.
Ji ber vê yekê ew pir girîng e ku hûn sînoran destnîşan bikin, ji ber ku wê hingê, hema hema paradoksî, hûn ê karibin bidin kesên ku hûn eleqedar dikin. hê bêtir.
Wek hevoka berê, kalîte li ser mîqdarê.
Dema ku hûn ji xwe hez bikin û ji xwe hez bikin, hûn ê pir jêhatîtir bin ku hûn ji kesên din ên li dora xwe hez bikin û binerin.
Ev yek rast e dema ku meriv vexwendnameyên ji bo hevberdanê qebûl dike. Ger hûn bi rastî hîs dikin ku hûn nikarin hevdîtinê bikin, wê hingê netirsin ku hûn bibêjin na.
Dibe ku hûn ji ya rastî girîngiyê didin beşdarbûna xwe. Hevalê we dibe ku ew duwemîn nefikire
