สารบัญ
หากคุณเป็นเหมือนฉัน ข้อเสนอในการพบปะสังสรรค์ไม่ใช่ข้อเสนอที่น่ายินดีเสมอไป ในฐานะคนเก็บตัว มีบางครั้งที่ฉันไม่อยากสังสรรค์กับผู้คน ไม่ว่าพวกเขาจะอยู่ใกล้ฉันแค่ไหนก็ตาม
ดังนั้นเมื่อฉันเปิดดูโทรศัพท์และพบข้อความเชิญฉันออกเดท ถัดมา ความวิตกกังวลและความไม่แน่ใจ ฉันจะปฏิเสธคำเชิญโดยไม่หยาบคายได้อย่างไร
ฉันจะปฏิเสธคำเชิญให้ออกไปเที่ยวอย่างสุภาพได้อย่างไร
ในหลายๆ วิธี มันเป็นศิลปะอย่างหนึ่ง การปฏิเสธคำเชิญนั้นอย่างสง่างาม<1
โชคดีที่มีการพิจารณาล่วงหน้า การพิจารณา และความเชี่ยวชาญเล็กน้อย มันค่อนข้างง่ายที่จะทำ
ในบทความนี้ ฉันจะสอนวิธีปฏิเสธคำเชิญให้ออกไปเที่ยวอย่างสุภาพ ไม่ว่าจะเป็น คำเชิญแบบไม่เป็นทางการหรือคำเชิญที่เป็นทางการ
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าใครเชิญคุณไปงานอะไร เนื่องจากประเภทของข้อเสนอจะเปลี่ยนวิธีตอบสนองของคุณ
เมื่อคำนึงถึงเรื่องนี้แล้ว มาเริ่มกันเลย
จะพูดอะไร
กลุ่มเพื่อนทุกคนจะแตกต่างกัน เช่นเดียวกับทุกคำเชิญ หากคุณกำลังมองหาวลีเด็ดที่คุณสามารถคัดลอกและวางลงในแถบข้อความ บทความนี้จะไม่นำเสนอให้คุณ
สิ่งที่ฉันทำได้คือสอนวิธีพิจารณาปัจจัยต่างๆ ตัวแปร และสถานการณ์เพื่อสร้างคำตอบที่หลากหลาย ซื่อสัตย์ และสุภาพในสถานการณ์ประเภทใดก็ได้เมื่อคุณรู้สึกไม่อยากออกไปไหน
ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้ว คำตอบของคุณจะขึ้นอยู่กับว่าใครถามคุณเป็นอย่างมาก .
มาพูดคุยเกี่ยวกับคำเชิญทั่วไปถ้าคุณไม่ได้อยู่ที่นั่น
แล้วทำไมต้องเสียพลังงานไปมากมายโดยรู้สึกผิดและเครียดกับการปฏิเสธ
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความสัมพันธ์ที่ดีนั้นเกิดจากการให้และรับ
คุณสามารถขอสิ่งที่คุณต้องการได้ก็จะแปลสิ่งเดียวกันสำหรับอีกฝ่ายหนึ่ง และคุณทั้งคู่จะดีขึ้นสำหรับสิ่งนั้น
คำพูดเกี่ยวกับการยกเลิกในนาทีสุดท้าย
มักเป็นตัวเลือกที่ดึงดูดใจ คุณได้รับเชิญให้ออกไปเที่ยว และคุณพูดว่า "ฉันจะติดต่อกลับ"
จากนั้น คุณเลื่อนออกไป ผัดวันประกันพรุ่ง รู้ว่าคุณจะไม่ทำตาม แต่คุณหลีกเลี่ยงการบอกพวกเขาว่าไม่ แล้วถึงเวลาออกไปเที่ยวจริง ๆ และคุณต้องยกเลิก
หรือในทำนองเดียวกัน คุณบอกพวกเขาว่าคุณอยากไป แล้วยกเลิกก่อนวันงาน หรือแม้กระทั่งวันที่
ฉันมีเพื่อนหลายคนในช่วงหลายปีที่ผ่านมาที่เลิกนิสัยชอบยกเลิกในนาทีสุดท้าย และมันก็เริ่มเก่าลงอย่างรวดเร็ว
ดังนั้น แม้ว่ามันจะน่าดึงดูดใจที่จะแค่ เลิกพูดว่าไม่ — พูดจากประสบการณ์ ฉันอยากให้ใครบอกฉันตรงๆ ดีกว่ามีคนมาเยาะเย้ยฉันในนาทีสุดท้าย
อีกสิ่งหนึ่งที่ควรพิจารณา:
หากเพื่อนของคุณ ยกเลิกหรือบอกคุณว่าไม่ ไม่มีเหตุผลที่จะต้องเสียใจมากเกินไป
ในแบบเดียวกับที่คุณชอบที่จะบอกเพื่อนๆ ว่าคุณไม่พร้อมที่จะแฮงเอาท์ พวกเขาก็สนุกเช่นกัน สามารถทำได้เช่นเดียวกัน
หากพวกเขายกเลิกกับคุณเสมอผลัดกันเสมอและทำให้ยากสำหรับคุณที่จะใช้เวลากับพวกเขาจริงๆ เป็นไปได้ว่าพวกเขาไม่ใช่เพื่อนที่ดีที่สุดที่จะอยู่ใกล้
มิตรภาพที่ดีคือถนนสองทาง ไม่ว่า อะไร
สรุป
การปฏิเสธคำเชิญให้ออกไปเที่ยวอย่างสุภาพเป็นศิลปะอย่างหนึ่ง อาจไม่ง่ายเสมอไป แต่มีวิธีง่ายๆ ในการสร้างคำตอบที่สุภาพ ใจดี และเคารพตนเอง
และอย่าลืม ไม่จำเป็นต้องเครียดจนเกินไป
คุณจะไม่ถูกถามค้านในสนามแข่งขันเพื่อปกป้องตัวเอง ไม่เป็นไรที่จะปฏิเสธ และเพื่อนของคุณจะเข้าใจอย่างสมบูรณ์
ไม่ว่าจะเป็นคำเชิญอย่างไม่เป็นทางการจากเพื่อนสนิท เพื่อนร่วมงาน หรือคำเชิญที่เป็นทางการ อย่าลืมว่าต้องจริงใจ ชัดเจนและตรงไปตรงมา และเป็นตัวของตัวเอง
ความสัมพันธ์และสุขภาพส่วนตัวของคุณจะดีขึ้น
ก่อนคำเชิญทั่วไป
ไม่มีเหตุผลที่จะต้องรู้สึกผิดที่ปฏิเสธคำเชิญให้ออกไปเที่ยว คุณไม่ได้เป็นหนี้คนที่ "ใช่" ในทันทีเพียงเพราะคุณรู้จักพวกเขาหรือเพียงเพราะพวกเขาถามคุณ
ในกรณีส่วนใหญ่ สถานการณ์ดังกล่าวเป็นสถานการณ์ที่มีความกดดันต่ำ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ความสัมพันธ์ของคุณกับคนๆ นี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าคุณตอบว่า "ใช่" หรือไม่
ดังนั้น อย่าปล่อยให้ความรู้สึกผิดหรือความกลัวที่จะทำให้คนๆ นั้นผิดหวังมาขัดขวางคุณเมื่อพยายามตรงไปตรงมา
เพราะมาเจอกัน ฉันคงไม่อยากไปเที่ยวกับคุณถ้าคุณไม่มีช่วงเวลาที่ดี หากคุณไม่อยากออกไปไหน คุณจะไม่สนุกเลยที่จะอยู่ใกล้
ในกรณีนี้ พูดได้อย่างปลอดภัยว่าการปฏิเสธคำเชิญมักจะดีกว่าการปฏิเสธ ยอมรับเมื่อคุณไม่ต้องการ
จำไว้เสมอเมื่อเราผ่านสถานการณ์ต่างๆ สองสามสถานการณ์
1) เพื่อนสนิท
เพื่อนสนิทคือคนที่ คุณอาจจะซื่อสัตย์ที่สุดด้วยและใครจะเข้าใจเหตุผลของคุณได้ดีที่สุด
จากที่กล่าวมา คำตอบของคุณจะสะท้อนถึงความสัมพันธ์ประเภทนั้น
ตรงไปตรงมากับพวกเขาแต่ต้องรอบคอบ ความรู้สึกของพวกเขาด้วย พวกเขายังมีความต้องการและผลประโยชน์จากการมีสัมพันธ์กับคุณ
การให้และรับนั้นสร้างมิตรภาพที่ดีและแน่นแฟ้น
หากฟังดูเป็นการรู้จักกาลเทศะ ก็บอกพวกเขาตรงๆ ว่าคุณไม่ ไม่รู้สึกอยากเข้าสังคมเพื่อนที่ดีจะเข้าใจ แน่นอนว่านั่นไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุดเสมอไป
ต่อไปนี้เป็นแพลตฟอร์มสำหรับการตอบกลับที่คุณสามารถใช้เป็นกระดานกระโดดสำหรับการสนทนาของคุณเอง:
“ฉันไม่เคย ช่วงนี้ไม่ค่อยมีเวลาให้ตัวเองเลย และฉันรู้สึกโทรมมาก ฉันไม่คิดว่าฉันจะทำได้ ขอบคุณมากสำหรับคำเชิญ”
“คืนวันธรรมดาส่วนใหญ่ฉันเหนื่อยเกินกว่าจะสนุก แต่มาทำอะไรสักอย่างเร็วๆ กันเถอะ มันนานเกินไปแล้ว”
“ฟังดูน่าสนุก น่าเสียดาย ฉันคงไปไม่ได้ (ในวันนั้น) ขอบคุณที่คิดถึงฉัน!”
สิ่งสำคัญคือต้องจริงใจและใจดี เป็นเรื่องดีเสมอที่จะรับทราบข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาคิดถึงคุณตั้งแต่แรกเห็น และพวกเขาสนุกกับการใช้เวลาร่วมกับคุณมากพอที่จะอยากอยู่เป็นเพื่อนคุณ
นั่นคือสิ่งที่เพื่อนที่ดีควรมีไว้ แต่จำไว้เช่นกันว่าความสัมพันธ์ที่ดีนั้นขึ้นอยู่กับความสามารถในการกำหนดและเคารพขอบเขตซึ่งกันและกัน
กล่าวอีกนัยหนึ่ง ถ้าเพื่อนของคุณไม่สามารถรับมือกับการปฏิเสธอย่างสุภาพที่จะไปเที่ยวด้วยกัน แม้ว่าพวกเขาจะ รู้ว่ามันดีต่อสุขภาพจิตของคุณเอง มันอาจจะไม่ได้ดีต่อสุขภาพที่สุดสำหรับคุณ
สงสัยว่าคุณมีเพื่อนจอมปลอมหรือเปล่า? ต่อไปนี้เป็นสัญญาณที่น่าสนใจบางอย่างที่คุณมี
2) เพื่อนที่ทำงาน
การตอบสนองของคุณที่มีต่อการสังสรรค์กับเพื่อนที่ทำงานอาจแตกต่างจากการตอบสนองของเพื่อนสนิทของคุณเล็กน้อย (เว้นแต่ว่าพวกเขาจะ เป็นหนึ่งเดียวกันของแน่นอน)
บ่อยครั้ง ฉันสนุกกับการอยู่กับเพื่อนที่ทำงานของฉันในขณะที่ฉันอยู่ที่ทำงาน ระหว่างมื้อกลางวัน หรือไปเที่ยวกับพวกเขาเป็นครั้งคราว
อย่างไรก็ตาม ฉันพบว่าฉันต้องการพื้นที่ จากพวกเขามากกว่าเพื่อนสนิทของฉัน
เหตุผลส่วนหนึ่งเกี่ยวข้องกับแนวโน้มที่พวกเขาจะบ่นและปรึกษาเรื่องงานขณะสังสรรค์กัน นั่นทำให้ฉันเบื่อ เพราะฉันชอบทิ้งงานไว้ที่ทำงานมากเท่าที่จะทำได้
คุณอาจรู้สึกเช่นเดียวกัน
ในความสัมพันธ์ที่ไม่ค่อยสนิทสนม เช่น กับเพื่อนร่วมงาน คุณ มีใบอนุญาตให้คลุมเครือมากขึ้นหากคุณเห็นสมควร แน่นอนว่าไม่มีข้อแก้ตัวที่จะสุภาพน้อยลง
โครงร่างดีๆ บางส่วนที่จะช่วยคุณสร้างของคุณเองมีดังนี้
"ขอบคุณสำหรับคำเชิญ ฟังดูน่าสนุกจริงๆ น่าเสียดาย ฉันมีภาระหน้าที่อื่นในคืนนี้"
"นั่นเป็นข้อเสนอที่ดึงดูดใจ แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ กิจวัตรประจำวันของฉันล้มเหลวโดยสิ้นเชิง เวลานี้ฉันควรจะอยู่บ้าน ขอบคุณที่คิดถึงฉัน!”
“คุณมีน้ำใจมาก แต่ (กิจกรรมดังกล่าว) ไม่ใช่ความเร็วของฉัน ขอโทษด้วย!”
อย่ากลัวที่จะปฏิเสธ
หากคุณรู้ว่าคุณคงไม่อยากไป ให้ชัดเจนว่าคุณไม่สนใจกิจกรรมนี้ ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมใดก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นทุกสัปดาห์ (ซึ่งมักเกิดกับเพื่อนร่วมงาน)
หากคุณรู้สึกอ่อนล้าจากการทำงานและหมดไฟอยู่ตลอดเวลา ชีวิต 9-5 อาจไม่เหมาะกับคุณ นี่เป็นรูปลักษณ์ที่น่าสนใจที่ทำไมไม่ใช่สำหรับทุกคน
3) คนรู้จัก
คล้ายกับเพื่อนร่วมงาน คนรู้จักจะไม่สนิทกับคุณมากเท่ากับคุณ ซึ่งทำให้คุณต้องคลุมเครือมากขึ้น
จำเป็นต้องสุภาพอยู่เสมอ แต่ไม่จำเป็นต้องเสียสละขอบเขตส่วนตัว สุขภาพจิต หรือพลังงานให้กับคนที่คุณไม่ได้สนิทด้วยมากนัก
หลายๆ อย่างก่อนหน้านี้ ตัวอย่างการตอบสนองจะเข้ากันได้ดีกับกรณีเหล่านี้ แต่นี่เป็นอีกตัวอย่างหนึ่งของวิธีที่คุณสามารถปฏิเสธคำเชิญให้ออกไปเที่ยวกับคนรู้จักอย่างสุภาพ
“ฟังดูดี พูดตามตรง แต่ฉันยังไม่ได้นอน เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันสัญญากับตัวเองว่าจะพยายามจัดตารางให้ดีกว่านี้ ดังนั้นฉันจึงต้องจัดตารางนี้ออกไป ขอบคุณ!”
สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องมีความชัดเจนว่าเหตุใดคุณจึงออกไปเที่ยวไม่ได้
คุณสามารถกระชับได้มากเท่าที่คุณต้องการ และหากคุณไม่ต้องการ พวกเขารู้ชีวิตส่วนตัวของคุณ คุณสามารถพูดบางอย่างที่คลุมเครือยิ่งขึ้น
การปฏิเสธไม่ใช่อาชญากรรม ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องแสดงท่าทีเป็นเชิงป้องกัน ตราบใดที่คุณรับทราบว่าพวกเขาพยายามติดต่อกับคุณ ความสุภาพก็จะไปได้ไกล
4) เพื่อนใหม่และคนที่คุณเพิ่งพบ
สำหรับเพื่อนใหม่ เพื่อนและคนที่คุณเพิ่งพบ มันแตกต่างกันเล็กน้อย เพราะจริงๆ แล้ว คุณอาจต้องการรู้จักพวกเขามากขึ้นและออกไปเที่ยวด้วยกัน แต่เวลาไม่เหมาะสม
อย่ากลัวที่จะ ซื่อสัตย์ แต่คุณทำได้วางแผนที่จะเตรียมอย่างอื่นไปพร้อมกัน
เช่น ต่อไปนี้คือตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ ที่จะทำของคุณเอง:
“พูดตามตรง ฉันไปเที่ยวมาเยอะมาก เมื่อเร็ว ๆ นี้ และฉันแค่ต้องการเวลากลางคืนสำหรับตัวเอง ขอบคุณสำหรับความคิด! บางทีเราอาจจะติดต่อกันอีกครั้งในสัปดาห์หน้า?”
“ฉันตื่นเต้นมากที่จะได้ไปเที่ยวกับคุณ แต่ (ฉันมีเรื่องส่วนตัวที่ต้องจัดการ / ฉันยุ่งมาก กลางคืน/เป็นคืนทำงาน). เราขอเลื่อนเวลาและทำอะไรเร็วๆ นี้ได้ไหม"
"ฉันขอโทษที่หลายครั้งที่ผ่านมาคุณชวนฉันไปไม่ว่าง ฉันต้องการเชื่อมต่อ แต่ฉันพยายามอย่างหนักมากขึ้นในการหาเวลาให้ตัวเองและหาพื้นฐาน ได้โปรดทำอะไรสักอย่างเร็วๆ นี้!"
ดูสิ่งนี้ด้วย: ความจริงอันโหดร้ายเกี่ยวกับการเป็นโสดในวัย 40 ของคุณอันสุดท้ายนั้นดีถ้าคุณเคยปฏิเสธคำเชิญมาก่อน สามารถปรับแต่งให้ทำงานในสถานการณ์เหล่านี้ได้เช่นกัน ไม่ใช่แค่เมื่อต้องเจอเพื่อนใหม่หรือคนที่คุณเพิ่งพบเท่านั้น
โปรดจำไว้ว่า หากคุณชัดเจนเกี่ยวกับข้อเท็จจริงที่ว่า เหตุผลที่คุณปฏิเสธไม่เกี่ยวข้องกับบุคคลนั้น พวกเขาไม่น่าจะโกรธเคืองหรือยอมรับเลยจริงๆ
บ่อยครั้งเมื่อฉันเชิญใครซักคนออกไป กล่าวอีกนัยหนึ่ง ฉันคิดไม่ออกว่าคุณอาจต้องการทำอะไรสักอย่าง ดังนั้นฉันจึงโยนความคิดนั้นออกไป ถ้าคุณตอบว่าไม่ ก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร
แต่คำเชิญที่เป็นทางการล่ะ สิ่งเหล่านี้มักจะทำให้เครียดมากกว่าที่จะปฏิเสธ เพราะมักจะมีบางอย่างเกิดขึ้นความรู้สึกของภาระหน้าที่ อย่างน้อยก็มากกว่าจากเพื่อนของคุณ
คำเชิญอย่างเป็นทางการ
5) การประชุมและการสัมมนา
ในขณะที่เราทำในสิ่งที่เรา สามารถจัดงานที่เป็นทางการแบบนี้ได้ บางครั้งก็ไม่ได้ผล มีความกลัวและความเครียดมากขึ้นในการปฏิเสธคำเชิญให้เข้าร่วมบางอย่างที่เป็นทางการ
อย่างไรก็ตาม ทำตามรูปแบบที่คล้ายกันโดยแสดงความชัดเจนและสุภาพ การปฏิเสธคำเชิญประเภทนี้ไม่ได้ยากไปกว่าคำเชิญอื่นๆ
ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนที่จะช่วยให้คุณเข้าใจการใช้ถ้อยคำที่เหมาะสม:
"น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถจัด (การประชุม/สัมมนา) ได้ในเวลานั้น ฉันมี (ข้อผูกมัดก่อนหน้านี้ ฯลฯ) ที่ฉันต้องนำเสนอ ขออภัยในความไม่สะดวก เรามาพบกันในสัปดาห์นี้อย่างแน่นอน”
“ขออภัย แต่สัปดาห์นี้มีการจองเต็มแล้ว ดังนั้นฉันจึงไม่สามารถจัดกำหนดการ (การประชุม/การประชุม) ได้ ฉันหวังว่าการดำเนินการนี้จะไม่ก่อให้เกิดปัญหาใดๆ และหวังว่าจะได้ติดต่อกับคุณในเร็วๆ นี้”
คำเชิญที่เป็นทางการถือเป็นคีย์หลัก คุณไม่จำเป็นต้องเปิดเผยชีวิตส่วนตัวของคุณเพื่อปกป้องตัวเองและทำไมคุณถึงเข้าร่วมไม่ได้
หากคุณไม่สามารถเข้าร่วมได้ คุณก็เข้าร่วมไม่ได้ และนั่นเป็นสิทธิ์ของคุณที่จะทำได้ หากคุณจำเป็นต้องคลุมเครือมากขึ้น ก็สามารถทำได้
ย้ำอีกครั้ง สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องทำคือปรับให้เข้ากับระดับของพิธีการ
6) งานเลี้ยงอาหารค่ำ งานแต่งงาน กิจกรรม
มากที่สุดงานแต่งงานจะมีวันที่ "ตอบกลับภายใน" หากคุณไม่สามารถมาร่วมงานได้ คุณควรทำผิดด้านความสุภาพและแจ้งให้บ่าวสาวทราบว่าคุณจะไม่มางาน แทนที่จะเพียงแค่ไม่ตอบรับคำเชิญ
สิ่งนี้สามารถ ใจดีเป็นพิเศษถ้าคุณสนิทกับเจ้าบ่าวและเจ้าสาว การให้เหตุผลเป็นทางเลือก แน่นอนว่าขึ้นอยู่กับความสะดวกสบายและความต้องการความเป็นส่วนตัวของคุณ
ตราบใดที่คุณตรงไปตรงมา ขอบคุณ และสุภาพ พวกเขาจะเข้าใจ
สำหรับ งานหรืองานเลี้ยงอาหารค่ำ ใช้หลักความสุภาพแบบเดียวกัน ด้วยคำเชิญส่วนตัวที่เป็นทางการมากขึ้น การขาดงานของคุณจึงมีแนวโน้มที่จะถูกบันทึกไว้ ดังนั้นคุณจึงจำเป็นต้องมีสติมากขึ้นเล็กน้อย
ต่อไปนี้เป็นวิธีการสองสามวิธีในการทำเช่นนั้น:
ดูสิ่งนี้ด้วย: เพื่อนร่วมห้องอยู่ในห้องทั้งวัน - ฉันควรทำอย่างไร?“แม้ว่ามื้อค่ำนี้จะฟังดูยอดเยี่ยม แต่ฉันเสียใจที่ต้องพูดว่าฉันคงทำไม่ได้ ฉันมีภาระหน้าที่เร่งด่วนของครอบครัวที่ต้องดูแล ขอบคุณมากสำหรับคำเชิญ โปรดแจ้งให้เราทราบว่าเป็นอย่างไร"
"ฉันหวังว่าคืนนี้ฉันจะไม่ยุ่งกับ (ภาระหน้าที่ประเภทอื่น) เพราะฉัน ชอบที่จะเข้าร่วม (เหตุการณ์ดังกล่าว) โปรดแจ้งให้เราทราบเมื่อมีงานครั้งต่อไป หวังว่าฉันจะทำได้!”
ขอย้ำอีกครั้ง กุญแจสำคัญคือการรับทราบถึงความเมตตาที่อยู่เบื้องหลังการเชิญคุณ ซึ่งตรงกับพิธีการของ คำเชื้อเชิญและเป็นของแท้
สร้างโครงร่างเหล่านี้ด้วยตัวคุณเอง ซึ่งไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาแบบ "ขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกคน"
การกำหนดขอบเขตที่ดี
หนึ่งในสิ่งสำคัญที่สุดของการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีคือการสร้าง (และรักษา) ขอบเขตที่ดี
มีวิธีต่างๆ มากมายในการทำเช่นนี้ ตัวอย่างเช่น ต่อไปนี้เป็น 5 ขั้นตอนที่ได้ผลดี แต่มาเน้นที่บางข้อ วิธีทำเช่นนี้เมื่อต้องยอมรับหรือปฏิเสธคำเชิญ
เงิน เวลา และพลังงานของคุณเป็นทรัพยากรที่เกี่ยวข้องมากที่สุด 3 อย่างที่คุณใช้เมื่อตอบรับคำเชิญให้ทำบางสิ่งกับใครบางคน
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าแต่ละสิ่งเหล่านี้คุณสามารถจัดการกับการแบ่งปันกับผู้คนได้มากเพียงใด
หากไม่มีขอบเขตที่ชัดเจนเกี่ยวกับจำนวนเงินที่คุณสามารถให้ได้ คุณอาจพบว่าตัวเองต้องเสียภาษีมากเกินไป เครียด และ เมื่อสิ้นสุดปัญญาของคุณ แม้แต่ข้อผูกมัดหรือเหตุการณ์ที่เล็กน้อยที่สุดก็ยังทำให้คุณรู้สึกหนักใจและพร้อมที่จะยอมแพ้
นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการกำหนดขอบเขตจึงสำคัญมาก เพราะเกือบจะขัดแย้งกันคือคุณจะสามารถให้คนที่คุณห่วงใย มากยิ่งขึ้น
เหมือนวลีเก่า คุณภาพมากกว่าปริมาณ
เมื่อคุณรักและดูแลตัวเอง คุณจะมีความสามารถมากขึ้นในการรักและดูแลผู้อื่นรอบตัวคุณ
สิ่งนี้ถือเป็นจริงเมื่อต้องยอมรับคำเชิญให้ออกไปเที่ยว หากคุณรู้สึกว่าไม่สามารถพบกันได้จริงๆ ก็อย่ากลัวที่จะปฏิเสธ
อาจเป็นเพราะคุณให้ความสำคัญกับการเข้าร่วมมากกว่าที่เป็นจริง เพื่อนของคุณอาจไม่แม้แต่จะคิดด้วยซ้ำ
