ສາລະບານ
ຫາກເຈົ້າໄດ້ເລີກກັບແຟນເກົ່າເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ມີໂອກາດດີທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າຢູ່ໜ້ອຍໜຶ່ງ.
ເຈົ້າອາດຈະຄິດກ່ຽວກັບເຂົາເຈົ້າເລື້ອຍໆ, ສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງສິ່ງຕ່າງໆຈຶ່ງຈົບລົງ ແລະ ຫວັງວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະເປັນໄປໄດ້. ແຕກຕ່າງກັນ.
ການຟື້ນຕົວຈາກການເລີກກັນສາມາດເປັນຂະບວນການທີ່ເຈັບປວດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານແລະອະດີດຂອງທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມເປັນເວລາດົນນານກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດລົງ. ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແທ້ໆທີ່ຈະຜ່ານຊ່ວງອາລົມຕ່າງໆ ແລະມັນເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບພວກເຮົາທຸກຄົນທີ່ຈະປ່ອຍປະໃຫ້ໄປ.
ຂ້ອຍຈະພາເຈົ້າໄປຮູ້ຈັກເຫດຜົນຫຼັກໆທີ່ເຮັດໃຫ້ການເລີກກັນອາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຕ້ອງການມັນກໍຕາມ. ເກີດຂື້ນ. ໂດດເຂົ້າໄປທັນທີ.
1) ເຈົ້າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ
ເມື່ອເຈົ້າສູນເສຍຄົນສຳຄັນໄປອີກຄົນໜຶ່ງ, ເຈົ້າປະສົບກັບການຫຼຸດລົງຂອງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ທ່ານມີເວລາໃຫ້ກັບຕົວເອງຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະນິໄສ ແລະຮູບແບບຂອງເຈົ້າຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງ.
ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກມີພະລັງໜ້ອຍລົງ ແລະສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າທົນທຸກທໍລະມານ.
ໜຶ່ງໃນສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງທົນທຸກແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກດຶງດູດຂອງເຈົ້າ. ແລະຄວາມສໍາຄັນ. ນີ້ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ libido ຂອງເຈົ້າແລະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດສະແດງອອກຢ່າງເສລີຄືກັບເວລາທີ່ເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນ.
ການຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກເປັນການພົບກັນທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ມັນສະແດງອອກແລະມ່ວນຊື່ນ. ການໄປຈາກຄວາມປາຖະໜາທີ່ຈະຖືກລະເລີຍອາດເຮັດໃຫ້ເຮົາເຈັບປວດໄດ້. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ສົມບູນທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດ ແລະຢູ່ຄົນດຽວ.
2) ຮູບຕົວຕົນຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບຜົນດີ
ເມື່ອທ່ານສູນເສຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງໃນຮູບຂອງເຈົ້າເອງ. ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ເປັນແລະພົບຄົນໃໝ່
ຫາກເຈົ້າຈົບຄວາມສຳພັນທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນສັງຄົມ, ເຈົ້າອາດຈະຄິດຮອດແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະຫວັງວ່າເຈົ້າຍັງຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນການຕັ້ງຄ່າດຽວກັນນັ້ນ.
ການເຮັດສິ່ງໃໝ່ໆ ແລະ ການພົບປະກັບຄົນໃໝ່ໆທີ່ບໍ່ຕິດພັນກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນເຫດການນີ້ໄດ້.
ພະຍາຍາມເຮັດສິ່ງໃໝ່ໆ ແລະ ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກຳໃໝ່ທີ່ບໍ່ຕິດພັນກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ. . ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ພົບກັບຄົນໃໝ່ໆ ແລະເຮັດໃຫ້ອະດີດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນບໍລິບົດໃໝ່ໄດ້.
ຫາກເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເຮັດບາງຢ່າງທີ່ຢູ່ນອກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ.
ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ພົບກັບຄົນໃໝ່ ແລະເຮັດໃຫ້ອະດີດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນບໍລິບົດໃໝ່.
6) ມຸ່ງໝັ້ນໃນການດູແລຕົນເອງໂດຍທົ່ວໄປ
ເມື່ອເຈົ້າເສຍໃຈ ແລະ ປາດຖະໜາຢາກມີແຟນເກົ່າ, ມັນ ສາມາດລໍ້ລວງໃຫ້ສຸມໃສ່ອະດີດ ແລະຄົນທີ່ເຈົ້າຄິດຮອດ.
ແຕ່ການເຮັດແນວນັ້ນ, ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ ແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ ແລະຄວາມເປັນເອກະລາດຂອງເຈົ້າຄືນມາໄດ້.
ແທນ, ໃຫ້ຕັ້ງໝັ້ນກັບຕົນເອງ. ການດູແລແລະການພັດທະນາຕົນເອງໂດຍທົ່ວໄປ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າກິນອາຫານດີ, ນອນຫຼັບພຽງພໍ, ແລະ ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຈິດ ແລະອາລົມໂດຍທົ່ວໄປ.
ໂດຍການເຮັດແນວນັ້ນ, ເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນໃນການກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ ແລະ ເອົາແຟນເກົ່າເຂົ້າມາໃໝ່. context.
7) ເນັ້ນໃສ່ສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ
ຫາກເຈົ້າກໍາລັງເມົາມົວກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການໃສ່ໃຈຂອງເຈົ້າກັບສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ.
ນີ້ອາດຈະເປັນ ສາເຫດຫຼືບັນຫາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຢ່າງແຮງ, ຫຼືມັນອາດຈະເປັນຄວາມສຳພັນທາງບວກໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ການໃສ່ໃຈກັບສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ກວ່ານັ້ນສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກຕິດໃຈ ຫຼື ຫຼົງໄຫຼກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ.
ມັນສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຜ່ານຜ່າຄວາມເຈັບແສບ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ຍັງຄ້າງຄາ ແລະເຮັດໃຫ້ອະດີດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນບໍລິບົດໃໝ່.
8) ຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຕື່ນເຕັ້ນກວ່າ
ຖ້າທ່ານ ຫຼົງໄຫຼກັບອະດີດຂອງເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະພະຍາຍາມຊອກຫາຄູ່ຮັກໃໝ່ທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນກວ່າເພື່ອໃຫ້ຊີວິດຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່ໄດ້.
ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າກ້າວຂ້າມຄົນທີ່ທ່ານຄິດຮອດ ແລະ ວາງເຂົາເຈົ້າ ໃນບໍລິບົດໃໝ່.
ຫາກເຈົ້າໄດ້ເມົາມົວກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ, ຄູ່ຮັກໃໝ່ສາມາດຊ່ວຍດຶງເຈົ້າອອກຈາກມັນໄດ້.
ການຄົບຫາອີກຄັ້ງກໍ່ສາມາດໃຫ້ສິ່ງໃໝ່ແກ່ເຈົ້າໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ແລະຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານແລະສະຫນອງການເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່.
9) ຢ່າຫຼົງໄຫຼກັບອະດີດ
ໃນເວລາທີ່ທ່ານພະຍາຍາມກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ, ສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດ. ເປັນເລື່ອງທີ່ລືມກ່ຽວກັບອະດີດ.
ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແລະເປັນຫຍັງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າສິ້ນສຸດລົງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນທີ່ຈະເອົາອະດີດໄປໃນອະດີດ.
ເພື່ອກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ, ພະຍາຍາມ ຫຼີກລ້ຽງການ rumining ໃນອະດີດ. ແທນທີ່ຈະ, ສຸມໃສ່ການກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທາງບວກທີ່ຈະປັບປຸງອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ.
ໄວ້ວາງໃຈການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ
ການແຕກແຍກເກີດຂຶ້ນດ້ວຍເຫດຜົນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະ ຍັງຢູ່ໃນຮັກກັບ ex ຂອງເຈົ້າ, ມັນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມສໍາພັນໄດ້ສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍເຫດຜົນ, ແລະມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນ. ໄວ້ໃຈຕົວເອງ.
ຫາກເຈົ້າພົບວ່າຕົນເອງຫຼົງໄຫຼກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຄວນພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ.
ຈະມີເວລາມາໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງຄືນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ ແລະກຳນົດວິທີ ມັນຈົບລົງແລ້ວ.
ໃນລະຫວ່າງນີ້, ຈົ່ງອົດທົນ ແລະປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງກ້າວໄປຂ້າງໜ້າດ້ວຍວິທີທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງປະສົບການນີ້ສາມາດຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼາຍ ແລະວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໄດ້. ສຸດ. ແຕ່ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນຫນ້ານີ້, ບາງຄັ້ງການພະຍາຍາມສິ່ງໃຫມ່ຫຼືຊອກຫາວິທີໃຫມ່ເພື່ອຄິດກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າອອກຈາກການຄິດແລະຄວາມເຈັບປວດ.
ເປັນຫຍັງບໍ່ມ່ວນກັບໂອກາດໃຫມ່ນີ້? ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບຄຳອະທິບາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວທັງໝົດກ່ຽວກັບການແຍກຕົວຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ອ່ານທີ່ Psychic Source.
ເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ອ່ານຈາກເຂົາເຈົ້າ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກແປກໃຈທີ່ມັນເຂົ້າໃຈໄດ້ຫຼາຍແທ້ໆ.
ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍ ສຸດທ້າຍໄດ້ກ້າວໄປຂ້າງໜ້າຫຼັງຈາກການເລີກລາກັນຄັ້ງລ່າສຸດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ ແຕ່ແນະນຳວິທີການໃໝ່ນີ້.
ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອອ່ານຂອງເຈົ້າ.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເອື້ອມອອກໄປຫາຜູ້ອື່ນຫຼືບໍ່, ຈື່ໄວ້ວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼັງຈາກການແຍກກັນ. ນີ້ຈະໃຊ້ເວລາແລະຄວາມອົດທົນເພື່ອຜ່ານ. ຂ້ອຍສາມາດສັນຍາກັບເຈົ້າວ່າມີແສງໄຟຢູ່ທ້າຍອຸໂມງ.
ແນວໃດກໍຕາມ, ຖ້າເຈົ້າສືບຕໍ່ເມົາມົວກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ ຫຼືໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ໃນອຸໂມງ.ວິທີທາງລົບ, ອັນນີ້ອາດຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້.
ນອກນັ້ນ, ນິໄສການຄິດດັ່ງກ່າວສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າຊອກຫາຄົນໃໝ່ໄດ້, ແລະ ການຮັກສາອະດີດຂອງເຈົ້າໃຫ້ຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ຕິດຕໍ່ກັນທີ່ມີຄວາມຫມາຍ ແລະຍືນຍົງ.
ໂດຍການສຸມໃສ່ການກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າແທນທີ່ຈະຕິດຕາມກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ ແລະອະນາຄົດຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນໄດ້.
ຢູ່ໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ ແລະຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມເຈັບປວດຈະຄ່ອຍໆຜ່ອນຄາຍລົງ.
ເຈົ້າມັກບົດຄວາມຂອງຂ້ອຍບໍ? ມັກຂ້ອຍຢູ່ Facebook ເພື່ອເບິ່ງບົດຄວາມແບບນີ້ໃນຟີດຂອງເຈົ້າ.
ດີພໍທີ່ຈະດຶງດູດໃຜໄດ້.ທັດສະນະຄະຕິ ແລະພຶດຕິກຳຂອງເຈົ້າຍັງໃຊ້ສຽງໃໝ່ນຳ.
ຍິ່ງເຈົ້າຢູ່ກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າດົນເທົ່າໃດ, ມັນກໍຈະສົ່ງຜົນກະທົບຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ທັດສະນະຂອງເຈົ້າຕໍ່ຕົວເຈົ້າເອງ ແລະ ເຈົ້າເຫັນຕົວເອງແນວໃດ. ເມື່ອການແຕກແຍກກັນເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ມີຄ່າ ແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ.
ເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມເຊື່ອວ່າມີບາງຢ່າງຜິດພາດກັບໃຜ ຫຼືວ່າຄົນອື່ນໄດ້ຕັ້ງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະໄດ້ພົບເຈົ້າ.
3) ເຈົ້າເສຍໝູ່ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນຮັກ
ມັນຍາກທີ່ຈະສູນເສຍຄົນທີ່ທ່ານຄິດວ່າເປັນໝູ່ແລ້ວເພີ່ມຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວແມ່ນຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ. ອັນນັ້ນ.
ເມື່ອເຈົ້າເລີກກັນ, ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະຮັກສາມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າໄວ້. ມີໄລຍະການປັບຕົວທີ່ຕ້ອງເກີດຂຶ້ນກ່ອນທີ່ຈະສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັນໄດ້ ແລະ ສະບາຍໃຈກັບກັນແລະກັນອີກຄັ້ງ.
ຂະບວນການດັ່ງກ່າວອາດເປັນເລື່ອງຍາກ ແລະເຈັບປວດໂດຍສະເພາະຖ້າລາວຕ້ອງການບໍ່ມີຫຍັງເຮັດກັບເຈົ້າຫຼັງຈາກການແຍກກັນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະສົບການທາງດ້ານຈິດໃຈ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງຜ່ານຄວາມເຈັບປວດຂອງການສ້າງຄວາມສໍາພັນໃໝ່ກັບຜູ້ອື່ນ ຖ້ານັ້ນຄືສິ່ງທີ່ທ່ານເລືອກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຈັດການກັບການສູນເສຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າເຄີຍມີ.
4) ເຈົ້າຮູ້ສຶກເສຍໃຈ
ທ່ານບໍ່ມີຄວາມສຸກກັບຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານເຄີຍແບ່ງປັນກັນແລ້ວ ແລະຕອນນີ້ຮູ້ສຶກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຂາດໄປຈາກຊີວິດຂອງທ່ານ. ເຈົ້າຄົງຈະເລີກກັບຄູ່ຮ່ວມງານຄົນນີ້ເພາະວ່າພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດໃນທາງໃດທາງໜຶ່ງ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຄວາມປອດໄພແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ທ່ານເຄີຍປະສົບການໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມສໍາພັນອາດຈະຂາດບໍ່ມີຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນຊ່ອງຫວ່າງນີ້. ແລະມັນເປັນເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດທີ່ຈະເອົາອາລົມທາງລົບທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ໄປມາ.
ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ ແລະໂດດດ່ຽວ ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບຫຼາຍຂຶ້ນໃນຕົວເຮົາເອງ.
ໃນຂະນະທີ່ບົດຄວາມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງ. ການແຕກແຍກຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຫຼາຍ, ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຂົ້າຫາຄູຝຶກຄວາມສຳພັນແບບມືອາຊີບເພື່ອສືບສວນບັນຫາດັ່ງກ່າວໃຫ້ເລິກເຊິ່ງກວ່າ.
ຄູຝຶກມືອາຊີບ, ເຊັ່ນດຽວກັບຜູ້ທີ່ມີຢູ່ໃນ Relationship Hero, ສາມາດຊ່ວຍທ່ານນຳທາງຂອງທ່ານ. ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານແຍກອອກ. ເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍຄົນແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ ແລະເປັນອັນດັບຕົ້ນໆໃນພາກສະຫນາມຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຫຼັງຈາກໄດ້ຜ່ານຜ່າການແຕກແຍກທີ່ເຈັບປວດໂດຍສະເພາະທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດອອກຈາກນັ້ນໄດ້, ໃນທີ່ສຸດເຂົາເຈົ້າກໍ່ເປັນຜູ້ທີ່ຈະດຶງຂ້ອຍອອກຈາກມັນ.
ຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍອິດເມື່ອຍເມື່ອໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບບັນຫາ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດຂອງຂ້ອຍ ແລະຂ້ອຍຕ້ອງການຄົນໃໝ່ທີ່ຈະຫັນມາຫາ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ຂ້ອຍມີກົນລະຍຸດທີ່ເຮັດວຽກໄດ້.
ແລະເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອົດທົນ, ເຂົ້າໃຈ, ແລະເປັນມືອາຊີບ.
ພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູຝຶກຄວາມສໍາພັນທີ່ມີປະສົບການທີ່ຂ້ອຍຫມັ້ນໃຈຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາ ແສງໄຟໃໝ່ຢູ່ທ້າຍອຸໂມງມືດນີ້.
ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ.
5) ເຈົ້າເດົາການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າເທື່ອທີສອງ
ເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບຄວາມແຕກແຍກທີ່ເຈັບປວດ, ເຖິງແມ່ນວ່າ ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ເລືອກມັນຖ້າເຈົ້າລອງຄາດເດົາການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ.
ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານ ແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮ່ວມເພດທີ່ດີ ແລະລາວຍອມຮັບວ່າໄດ້ໂກງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມສົງໄສວ່ານີ້ແມ່ນ "ຕົວທຳລາຍການຕົກລົງ." ເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມຄິດເຖິງແຕ່ຊ່ວງເວລາດີໆທີ່ເຈົ້າເຄີຍມີຢູ່ຮ່ວມກັນ ແລະ ລືມວ່າລາວກະທໍາຮ້າຍເຈົ້າຫລາຍປານໃດ.
ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ເຈົ້າອາດຈະລືມຄວາມເຈັບປວດນີ້ໄດ້. ແລະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຫຍັງດີເທົ່າທີ່ເຄີຍເປັນມາ ຫຼືວ່າການຂາດຄວາມດຶງດູດຂອງເຈົ້າແມ່ນຍ້ອນອາຍຸ, ນໍ້າໜັກ, ຮູບຮ່າງໜ້າຕາໂດຍລວມ, ຫຼືຂໍ້ແກ້ຕົວອື່ນໃດທີ່ເຈົ້າສາມາດຄິດໄດ້ເພື່ອປັບຕົວການກະທຳຂອງລາວ.
ນີ້ຍັງສາມາດ ນໍາໄປສູ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາແລະຄວາມຊຶມເສົ້າເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະໄດ້ຮັບຫຼາຍກວ່າການສູນເສຍ. ລະມັດລະວັງ. ມັນເປັນຂຸມແຫ່ງຄວາມສິ້ນຫວັງທີ່ມືດມົວທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນ. ຍຶດໝັ້ນໃນການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະເຊື່ອໝັ້ນວ່າເຈົ້າເຮັດສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງສຳລັບເຈົ້າໃນເວລານັ້ນ. ວິທີທີ່ພວກເຮົາອາດຈະເບິ່ງຕົວເຮົາເອງ. ພວກເຮົາເລີ່ມເຫັນວ່າພວກເຮົາເຈັບປວດຫຼາຍປານໃດ. ແລະພວກເຮົາຍັງສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າພວກເຮົາມີຄວາມໂຫດຮ້າຍແນວໃດ.
ເມື່ອພວກເຮົາມີຄວາມຮັກ, ພວກເຮົາມັກຈະເຫັນຄູ່ຮັກຂອງພວກເຮົາໃນແງ່ບວກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະປະເຊີນກັບຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າກໍຕາມ. ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເອົາຄວາມຕ້ອງການ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າໄວ້ກ່ອນພວກເຮົາ.
ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ເອົາປຽບເຈົ້າໃນບາງທາງໂດຍການຄອບງຳຄວາມສຳຄັນຂອງເຈົ້າ ແລະຕ້ອງການເວລາ ແລະຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ.
ດຽວນີ້ຄວາມສຳພັນຈົບລົງແລ້ວ, ເຈົ້າອາດສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງເອົາຄົນອື່ນໄວ້ກ່ອນເຈົ້າແລະເປັນອາຍກັບວິທີທີ່ເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າ. ການເລີກກັນສາມາດຮູ້ສຶກເຈັບປວດເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຫັນຄວາມຜິດພາດຂອງທ່ານແລະວິທີທີ່ທ່ານປະນີປະນອມສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານ. ຄວາມຮັກກັບໃຜມີຄວາມຮັກກັບທ່ານ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພະຍາຍາມຊອກຫາສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ມັນບໍ່ເຮັດວຽກ.
ທ່ານມັກຈະຕໍານິຕິຕຽນຕົນເອງ (ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງທ່ານ) ຫຼືຕໍານິຕິຕຽນ. ຄົນອື່ນ (ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດກັບເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ).
ມີອົງປະກອບຂອງຄວາມລຶກລັບອ້ອມຮອບການແຕກແຍກຢູ່ສະເໝີ.
ເຈົ້າອາດມີຄວາມສົງໄສບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສາມາດອະທິບາຍມັນໄດ້. ຫຼືສົງໃສວ່າມັນເກີດຂຶ້ນໃນວິທີທີ່ເຈົ້າຈື່ມັນ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າຮູ້ວ່າເກີດຫຍັງຂຶ້ນ ແຕ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການເໝາະສົມກັບວິທີທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຈື່ມັນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມຮັກຄັ້ງທໍາອິດຫຼັງຈາກ 30 ປີ: 10 ຄໍາແນະນໍາມັນຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຄວາມສຳພັນຈຶ່ງລົ້ມເຫລວ. ບາງຄັ້ງມັນເປັນພຽງຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ດີ ຫຼືຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຫຼາຍ ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງພາຍນອກທີ່ເຂົ້າມາໃນເລື່ອງ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າມີເຫດຜົນຫຼາຍປານໃດ, ຄວາມສຳພັນແລະການແຕກແຍກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຄິດອອກໄດ້.
8) ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງທໍລະຍົດຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຫາກເຈົ້າອອກໄປ
ຫຼັງການເລີກລາກັນ ແລະ ເມື່ອເຈົ້າພະຍາຍາມເອົາຊະນະການສູນເສຍ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຫຼີກລ້ຽງການອອກໄປກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າກໍາລັງວາງແຜນຄືນໃນເມືອງ ຫຼືຢາກກິນກາເຟ.
ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າມັນເຮັດໃຫ້ແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າເຈັບປວດ ຫຼືວ່າເຈົ້າຈະແລ່ນໄປ.ຢູ່ໃນສາທາລະນະ. ຫຼືອາດຈະແລ່ນເຂົ້າໄປໃນຄົນທີ່ລາວກໍາລັງເຫັນໃນປັດຈຸບັນ. ບາງທີເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢາກປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງມ່ວນກັບຄົນໃໝ່.
ເຈົ້າຍັງບໍ່ພ້ອມສຳລັບການເປີດໂຕແບບນັ້ນໃນເວລານີ້ ແລະອາດຈະກັງວົນວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ.
ຫາກເຈົ້າປະສົບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຜ່ານຜ່າຄວາມຮູ້ສຶກນີ້, ການເປີດເຜີຍແນວຄວາມຄິດໃໝ່ໆສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຜ່ານໄດ້.
ອີກແຫຼ່ງໜຶ່ງທີ່ດີທີ່ຕ້ອງລອງແມ່ນການອ່ານແບບສ່ວນຕົວຈາກທີ່ປຶກສາທີ່ມີພອນສະຫວັນຢູ່ Psychic Source.
ຈາກການໃຫ້ຄວາມຊັດເຈນແກ່ເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ແລະ ເປັນຫຍັງມັນອາດຈະຈົບລົງຢ່າງເຈັບປວດ, ທີ່ປຶກສາເຫຼົ່ານີ້ຈະໃຫ້ອຳນາດເຈົ້າໃນການຕັດສິນໃຈໃນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າ ແລະ ຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມຮັກທີ່ຕ້ອງລະວັງດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຄລິກບ່ອນນີ້ເພື່ອຮັບການອ່ານແບບສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.
9) ເຈົ້າສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຜະຈົນໄພ ແລະຄວາມເປັນທຳມະຊາດຂອງເຈົ້າ
ຫຼັງຈາກເລີກກັນ, ມັນສາມາດຮູ້ສຶກເຈັບປວດທີ່ຈະມີປະສົບການໃໝ່ໆ ແລະມີຄວາມມ່ວນ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ພວກເຮົາສາມາດຍຶດໝັ້ນຕົວເອງຈາກການດຳລົງຊີວິດຂອງພວກເຮົາໄດ້ງ່າຍ ເພາະມັນເຈັບປວດທີ່ສິ່ງທີ່ຈະສິ້ນສຸດລົງ ແລະປ່ຽນແປງ.
ເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມຫຼີກລ່ຽງການອອກໄປ ເພາະເຈົ້າຄິດວ່າມັນຈະເຕືອນເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນ.
ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຢາກເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຫຍຸ້ງຢູ່ ແຕ່ເວັ້ນເສຍແຕ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໃນຕົວເຈົ້າເອງ, ອັນນີ້ອາດຈະເຈັບປວດຫຼາຍກວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນຈະຮູ້ສຶກດີ.
ເມື່ອເຈົ້າຖືກແຍກອອກຈາກຄວາມສຳພັນ, ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ເວລາເສຍໃຈ ແລະ ໂສກເສົ້າ.ເປັນທຸກການປ່ຽນແປງ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ຕົວເຮົາເອງມີຄວາມມ່ວນ ແລະ ການຜະຈົນໄພໃໝ່ໆ ຈົນກວ່າພວກເຮົາຈະຜ່ານຄວາມສຳພັນໃນອະດີດ ຫຼື ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຜ່ານພວກເຮົາໄປແລ້ວ. ຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ຕັດສິນໃຈຈົບທຸກຢ່າງ ເພາະວ່າພວກມັນສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມລົ້ມເຫລວ.
ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບບໍ? ນັ້ນສາມາດອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ມັກຍອມຮັບວ່າບາງສິ່ງຕ້ອງປ່ຽນແປງ ແລະຈົບລົງ.
ເຈົ້າອາດຈະເປັນນັກຮຽນແບບຢ່າງໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ, ແຕ່ຕອນນີ້ເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາອາຊີບທີ່ສົມບູນແບບ ແລະສົມບູນແບບ. ຄູ່ຮ່ວມງານ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແທນທີ່ຈະໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ມັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເພາະມັນຍາກທີ່ຈະຄິດອອກວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ຈົນກວ່າເຈົ້າຈະປະສົບກັບມັນ.
ຕອນນີ້ເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນ, ມັນອາດຮູ້ສຶກເຈັບປວດ. ແລະຄືກັບຄວາມລົ້ມເຫລວ. ຕອນນີ້ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາຄົນອື່ນເພາະເຈົ້າບໍ່ຢາກຕັ້ງຖິ່ນຖານໃຫ້ກັບຄົນທີ່ບໍ່ “ສົມບູນແບບ.”
ແລະ ມັນສາມາດຮູ້ສຶກເຈັບປວດເພາະເຈົ້າບໍ່ຢາກຢູ່ຄົນດຽວໃນເວລານີ້ ຫຼື ວາງຕົວ. ໃນຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍຂື້ນເພື່ອຊອກຫາຄົນອື່ນ.
ວິທີກ້າວຕໍ່ໄປ
ການກ້າວຕໍ່ໄປຈາກການແຕກແຍກອາດເປັນເລື່ອງຍາກ. ພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບການເສບຕິດແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ຈະຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າແລະເສຍໃຈສໍາລັບຕົວເຮົາເອງ. ການແຕກແຍກແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຄວາມສໍາພັນອາດຈະຄອບງໍາຄວາມຄິດແລະການສົນທະນາຂອງເຈົ້າສໍາລັບສອງສາມອາທິດຫຼືຫຼາຍເດືອນທີ່ຜ່ານມາ. ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະປ່ຽນແນວຄິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້ແນວໃດ? ຈົ່ງອ່ອນໂຍນແລະຊ້າໆ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບການກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າຫຼັງຈາກການເລີກກັນຂອງເຈົ້າ.
1) ຮັບຮູ້ ແລະ ຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ
ຂັ້ນຕອນທຳອິດເພື່ອກ້າວໄປຂ້າງໜ້າແມ່ນການຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ ແລະ ຮັບຮູ້ພວກມັນຢ່າງຄົບຖ້ວນ. ນີ້ຮວມເຖິງຄວາມເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຮູ້ສຶກແບບທີ່ເຈົ້າເຮັດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.
ເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມຮູ້ສຶກຕິດໃຈ ຫຼື ຢາກກ້າວໄປຂ້າງໜ້າບໍ່ໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາເພື່ອຖາມຕົວເອງວ່າ ເປັນຫຍັງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືແນວນັ້ນ. ວິທີທີ່ທ່ານເຮັດ.
ເກີດຫຍັງຂຶ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກແບບນີ້? ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າບອກເຈົ້າແນວໃດ? ເຈົ້າຈະເວົ້າຫຍັງກັບໝູ່ທີ່ເຄີຍຜ່ານປະສົບການທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້?
ເມື່ອເຈົ້າມີອາລົມໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມັນຍາກທີ່ຈະເຫັນມັນຢ່າງເປັນເປົ້າໝາຍ. ການຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ, ເລີ່ມເຂົ້າໃຈສາເຫດຫຼັກຂອງພວກມັນ, ແລະກ້າວໄປເໜືອພວກມັນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ເມື່ອຄວາມຮັກເປັນເກມທີ່ສູນເສຍ2) ຈົ່ງຊື່ສັດກັບຕົວເອງວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງເລີກກັນ
ບໍ່ວ່າຈະເປັນຫຼືບໍ່ ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບມັນ, ເຈົ້າຕ້ອງມີຄວາມຊື່ສັດກັບຕົວເອງກ່ຽວກັບເຫດການທີ່ນໍາໄປສູ່ການແຕກແຍກຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າເລີກກັບຄູ່ຄອງຂອງເຈົ້າ ແລະຕອນນີ້ພົບວ່າເຈົ້າຄິດເຖິງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຈົ້າຕ້ອງຖາມຕົວເອງວ່າຍ້ອນຫຍັງ.
ເຈົ້າບໍ່ຢາກເຂົ້າຮ່ວມໃນວົງຈອນຂອງຄວາມຄິດທີ່ເອົາຊະນະຕົນເອງທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ. ໃນທາງທີ່ດີ.
ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງແຍກຕົວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ? ມັນແມ່ນຍ້ອນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານເຮັດຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຂົາເຮັດ? ຫຼືມັນເປັນການລວມກັນຂອງປັດໃຈ?
ຖ້າຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຈົບລົງຍ້ອນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ, ແມ່ນຫຍັງ?ເຂົາເຈົ້າເຮັດໄດ້ ແລະເຈົ້າສາມາດໃຫ້ອະໄພເຂົາເຈົ້າໄດ້ບໍ?
ຖ້າຄວາມສຳພັນຈົບລົງຍ້ອນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ, ເຈົ້າເຊື່ອບໍວ່າເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງ ແລະເຮັດໄດ້ດີຂຶ້ນໃນອະນາຄົດ?
3) ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະ ຫຍຸ້ງ ແລະ ລົບກວນ
ໜຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ ແລະ ເອົາອະດີດຂອງເຈົ້າໄປໃນອະດີດຄືການຫຍຸ້ງ ແລະ ລົບກວນ.
ການເຮັດແນວນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕັ້ງໃຈໃສ່ເລື່ອງອື່ນ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ ex ຂອງທ່ານມີພື້ນທີ່ຫນ້ອຍໃນໃຈຂອງທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ, ພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈ ແລະມືຂອງເຈົ້າບໍ່ຫວ່າງ.
ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກຳທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ, ແລະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກ.
ນີ້ອາດຈະເປັນ ທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ອົບ ຈົນເຖິງການຫຼິ້ນກິລາ ຫຼືເຮັດອະດິເລກໃໝ່ເຊັ່ນ: ເຕະກະຕໍ້.
4) ຈື່ໄວ້ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງແຍກທາງກັນ
ຕອນທີ່ເຈົ້າເລີກກັນ, ເຈົ້າແຍກທາງກັນດ້ວຍເຫດຜົນ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນໂດຍບໍ່ມີການພິຈາລະນາຢ່າງນ້ອຍ, ແລະທ່ານອາດຈະມີເຫດຜົນຂອງທ່ານວ່າເປັນຫຍັງທ່ານເຮັດແນວນັ້ນ.
ການຈື່ຈໍາແລະເຕືອນຕົວເອງວ່າເປັນຫຍັງທ່ານເລີກກັບແຟນເກົ່າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ກັບ ອະນາຄົດ ແລະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໃນແງ່ບວກ.
ອັນນີ້ອາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກລ່ຽງການເຮັດຄວາມຜິດພາດແບບເດີມອີກຄັ້ງ, ແລະມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼົບຫຼີກການຫຼົງໄຫຼກັບອະດີດຂອງເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
ຈື່ໄວ້ວ່າຍ້ອນຫຍັງເຈົ້າ. ການເລີກກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ສຸມໃສ່ອະນາຄົດແທນທີ່ຈະຢູ່ກັບອະດີດໄດ້.
ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກລ່ຽງຄວາມຜິດພາດທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆຈາກອະດີດຂອງເຈົ້າໄດ້.
5) ລອງເຮັດກິດຈະກຳໃໝ່ໆ.
