Агуулгын хүснэгт
Эмэгтэй хүний энерги нь зөн совинтой, энэрэнгүй, таны урсгалд төвлөрсөн байдаг.
Та эмэгтэйлэг мөн чанартаа хүрэхийг хүсч байна уу?
Эдгээр 10 зөвлөгөөгөөр Тэнгэрлэг эмэгтэйлэг байдлаа сэрээгээрэй
1) Бусдад өөртэйгөө хэрхэн харьцахыг хүсч байгаагаа илэрхийл
Өөрийн дотоод дарь эхийг гаргаж ирэхэд эртний энэ үг үнэн байж чадахгүй.
Чи юуг нь буцааж авдаг чи унтраасан – мөн хэрэв та зөвхөн эр хүний төлөв байдлыг өөртөө шингээсэн ертөнцөөр аялах юм бол та энэ энергийг буцааж авах болно.
Эр хүний энерги гэж юу болохыг мэдэхгүй байна уу?
Эр хүний энерги , Зогсоох бясалгал нь "логик болон учир шалтгаанаар хэлбэржсэн" гэж тайлбарлав.
Явах, явах, явах, зорилгодоо хүрэх, төлөвлөхөд лазераар төвлөрсөн байдалд байгаагаараа онцлог юм. Энэ нь хурц бөгөөд хурц юм.
Мэдээж, оршин тогтнохын тулд, ажил хэрэг болгохын тулд бид бүгдэд энэ энерги хэрэгтэй, гэхдээ бид эр, эм эрч хүчээ тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй.
Энгийнээр хэлбэл: Хэрэв та тайвшруулах, өрөвдөх, тэжээл өгөх эрч хүчээ гаргавал энэ нь танд буцаж ирэх болно.
Үүний сайн жишээ бол хайр дурлалын харилцаа юм.
Би чамд өөрийнхөө түүхийг хэлье:
Харж байна уу, би хамтрагчтайгаа өөртэйгөө хэрхэн харьцахыг хүсч байгаагаар нь харьцдаг.
Үүнд амны болон бие махбодийн дохио зангаа орно.
Би түүнд тайвшруулах энерги өгдөг бөгөөд та үүнийг тааварласан байх. , энэ бол тэр надад буцааж өгдөг зүйл юм.
Түүнд хэлэлгүйгээр би түүнд өөрийнхөө үйлдлээр яаж хандахыг хүсч байгаагаа харуулдаг. Би түүнийг толин тусгалыг нь харж байна.
Тэр ийм байж магадгүйчи өөрийгөө эмэгтэйлэг тайвшралд оруулахыг зөвшөөрөх хэрэгтэй.
10) Энэрэн нигүүлсэхүйг дадлага хий
Би өөрийгөө хайрлах тухай аль хэдийн ярьсан, гэхдээ энэ бол түүхийн зөвхөн нэг тал юм. энэрэн нигүүлсэх.
Энэрэн нигүүлсэхүй бол үнэхээр эмэгтэйлэг мөн чанартаа байхыг хүсч байгаа бол өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст хэрэгтэй маш чухал сэтгэл хөдлөл юм.
Энэ нь ойлголцол, хүлээцтэй байх гэсэн үг юм. ба өрөвдөх сэтгэлтэй.
Энгийнээр хэлбэл: өөртөө болон бусдад бүү хатуу ханд.
Өөртөө болон бусдад завсарлага өг.
Өнгөрсөн туршлага нь үзэл бодлыг бүрдүүлсэн гэдгийг ойлго. Та болон бусад хүмүүс бид бүгдээрээ ачаа тээшээ даван туулах хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
Чи өөрийгөө эсвэл өөр хэн нэгнийг ямар нэг зүйл буруу хийсэн гэж тэнэг гэж хэлэхээсээ өмнө хэсэгхэн секунд завсарлага авах нь ашигтай байх болно. нигүүлслийг илгээ.
Яагаад? Энэ нь таныг ойлгодог, эелдэг, илүү өндөр чичиргээтэй гэсэн дохиог орчлон ертөнцөд илгээдэг.
Миний нийтлэл танд таалагдсан уу? Facebook дээр над руу лайк дарж, үүнтэй төстэй олон нийтлэлийг өөрийн фийдээс үзнэ үү.
гар, үсийг минь илбэх эсвэл түүний надад хэлсэн сайхан үгс.Ухамсартай хамтрагчтайгаа туршаад үз, тэгвэл та үнэхээр гайхах болно.
2) Тэнгэрлэг эмэгтэй дарь эх эрч хүчээр өөрийгөө хүрээлүүл.
Өөрийгөө жинхэнээр нь өөртөө шингээсэн эмэгтэйчүүдээр өөрийгөө хүрээлүүлж, эмэгтэйлэг эрч хүчээ олж, хүчирхэгжүүлээрэй.
Эрх мэдэлтэй эмэгтэйчүүдээс бүрдсэн овгийг олоорой.
Эрж хайх маш олон арга бий. Бясалгалын хичээлд явах, онлайн эсвэл биечлэн групп семинарт бүртгүүлэх, эрүүл мэндийн фестивальд оролцохоос эхлээд ижил бодолтой эмэгтэйчүүд.
Миний туршлагаас харахад эдгээр арга хэмжээний үеэр би олон тооны групп чатуудад нэгдсэн. холбоотой байж, бие биенээ хүчирхэгжүүлж, дэмжээрэй.
Жишээ нь, нэг өдөр хэн нэгэн өөрт тохиолдсон асуудлаа хуваалцаж, хэн нэгэн дэмжлэг үзүүлэх болно; өөр өдөр энэ нь эсрэгээрээ байх болно. Эдгээр бүлгүүдэд бид амьдралын жижиг, том зүйлийг өөрчлөхөд туслах хүчирхэг эшлэлүүдийг хуваалцдаг.
Мөн та нийгмийн сүлжээгээр дамжуулан энэхүү бурханлаг эмэгтэйлэг дүрээр өөрийгөө хүрээлүүлж болно.
Таны дагадаг дансууд – таныг өөртөө гомдоож байгаа мэдээллээс татгалзаж, оронд нь таны эмэгтэйлэг байдлыг дээшлүүлж, хүчирхэгжүүлэх зорилготой бүртгэлүүдийг дагаж мөрдөөрэй.
Хэрэв та сүнслэг дасгалжуулагч, эдгээгч, эрүүл мэндийн багш нарыг дагаж байгаа бол , та эдгээрээс танд туслах гайхалтай ном, видео зөвлөмжүүдтэй танилцах нь дамжиггүйаялал.
Тэд мөн арга хэмжээ зохион байгуулж, танд бурханлаг эмэгтэйлэг нийгэмлэгийн нэг хэсэг болох боломжийг санал болгох магадлалтай.
Ид шид энд оршдог.
3) Өөрийгөө хайрлах дадлага хийх
Нийгэм чухал болохын хэрээр эмэгтэй хүний эрч хүчийг ашиглахын тулд өөрийгөө хайрлаж, өөрийгөө халамжлах дадлага хийх нь бас чухал юм.
Тэгвэл яаж хийх вэ? Та энэ талаар явж байна уу?
Өөрөөсөө эхэл. Амьдралаа цэгцлэхийн тулд гадны засвар хайхаа боль, энэ нь ажиллахгүй байгааг чи мэдэж байгаа.
Та дотроосоо харж, хувийн хүч чадлаа нээх хүртэл сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамжийг хэзээ ч олж чадахгүй. Таны хайж байна.
Өөрийгөө хайрлах үйлдэл болох өдөр бүр хийж болох маш олон жижиг зүйл байдаг бөгөөд энэ нь танд эмэгтэйлэг эрч хүчээ ашиглах боломжийг олгодог.
Та эхлүүлж болно. Та талархлын тэмдэглэл хөтөлж, амьдралдаа хамгийн их талархаж явдаг бүх зүйлээ бичээрэй.
Энэ жагсаалт нь эргэн тойрныхоо бүх гайхамшгийг харах боломжийг танд олгоно. Үүнд:
- Хүмүүс
- Нөхцөл байдал
- Боломж
- Өөрийн тухай зүйлс
Би бас Захидал бичихийг санал болго, гэхдээ энэ удаад өөртөө зориулаарай.
Яг л хайртдаа бичдэг шигээ би хайрын захидал бичихийг санал болгож байна.
Өөртөө яагаад хайртай, мөн өөртөө хайртай гэдгээ хэл. Та амьдралынхаа бүхий л тал дээр хичнээн гайхалтай хүн бэ. Би эхлээд 5-10 зүйлд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байнаҮүнийг сар бүр хий.
Эдгээр энгийн дасгалууд таныг аз жаргалаар дүүргэж, урсгалын төлөвт шилжүүлэх болно.
Өөр нэг дасгал бол "би" гэсэн цагийг сийлбэрлэх явдал юм.
Хэвийн мэт сонсогдож байгаа ч үүнд нэг шалтгаан бий: энэ үнэхээр үнэн.
Би зүгээр л усанд орж, лаа асаа гэсэн үг биш. Би юуг тогтмол хийхийг зөвлөж байна).
Гэхдээ би сэтгэл хөдлөлөөрөө сууж, дотоод ертөнцтэйгээ харьцахыг хэлж байна.
Миний туршлагаас харахад би хамгийн их дарамттай санагдсан үедээ зүгээр л зогсдог байсан. бас надад цаг гаргах нь үргэлж л хариулт болдог байсан.
Үнэнийг хэлэхэд би хэт их ачаалалтай үед яг эсрэгээр нь хийж чадахгүй байсан үе бий. мэдрэмжтэй суух.
Би өдөөлтөд анхаарлаа сарниулж, өөрийгөө алдсан – гэхдээ эцсийн дүндээ тулгамдаж буй асуудлаа даван туулахын тулд өөртөө эргэн ирэх хэрэгтэй болсон.
Энэ нь ялангуяа миний сүүлчийн салахад үнэн байсан. Би ганцаараа суух ёстойгоо мэдэж байсан ч түүнээс зугтахын тулд бүхнийг хийсэн.
Эцэст нь Орчлон ертөнц намайг эдгээр бодлуудтай сууж, боловсруулж эхлэхийг албадав.
Энэ юу вэ? Таны хувьд юу гэсэн үг вэ?
Өөртөө цаг гаргаснаар та дотоод асуудлаа (бид бүгдэд нь байдаг) шийдвэрлэх боломжийг олгож, амьд явахад илүү таатай байх болно.
Миний туршлагаас харахад бид үүрд гүйх боломжгүй.
Мөн_үзнэ үү: Нийгмээс хэрхэн гарах вэ: 23 үндсэн алхамТэгвэл заавал хийх ёстой хэд хэдэн зүйл байнаөөрийгөө арчлах тухайд та бүх насаараа сонссон гэдэгт итгэлтэй байна.
Энгийн зүйл хамгийн сайхан байдаг нь үнэн.
- Хангалттай унт
- Өдөр бүр биеэ хөдөлгөх
- Усыг их хэмжээгээр уу
- Сайн хоол хүнсээр биеэ тэжээх
- Сэтгэлээ сайхан үгээр тэтгэ
4) Амьдрах орчныг тайвшруулаарай
Та эмх цэгцтэй байх нь сэтгэл санааны эмх цэгц гэж хэлснийг сонссон байх.
Би эмэгтэйлэг байдлын талаар бодох дуртай.
Одоо: эмэгтэйлэг байдал гэдэг нь ор дэрний даавуунаас эхлээд ханын цаасных хүртэл бүх зүйл ягаан өнгөтэй байх ёстой гэсэн үг биш юм.
Харин оронд нь эмэгтэйлэг байдлыг хананд өлгөж, баяраа тэмдэглэж буй нарийн хээгээр илэрхийлж болно. эмэгтэй хэлбэр, эсвэл шинэхэн цэцэг авчрахаас.
Яагаад өөрийнхөө бодож байсан хэвлэмэлийг худалдаж аваад жил бүр цэцэг авах захиалгад бүртгүүлж болохгүй гэж? Сайхан бэлэг худалдан авч, түүгээр орон зайгаа чимэх нь өөрийгөө арчлах үйлдэл юм.
Та өрөөний эрч хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд талст авчирч болно. Сарнайн кварц бол хайрыг цацруулдаг хүчирхэг эмэгтэйлэг чулуу юм.
Миний туршлагаас харахад орон зайгаа хамгийн бага, эмх цэгцтэй байлгах нь тэжээллэг орон зайтай адил юм.
5) Тарнитай ажиллах
Тарни, батламж, эерэг мэдэгдлүүд – тэдгээрийг юу гэж нэрлэх нь хамаагүй, давтагдах мэдэгдлүүд нь бидний амьдралд өөрчлөгддөг.
Ёоги Батлагдсан тайлбарласнаар тарни нь биднийг давж гарах, илэрхийлэхэд туслах зорилготой юм:
йогийн нэр томъёо,"Хүн" нь "оюун ухаан", "tra" нь "давж гарах" гэсэн утгатай. Тиймээс тарни бол оюун ухааныг төвлөрсөн байдлаар давж гарах арга зам юм.”
Эмэгтэй хүний энергидээ хүрэхийн тулд өөрийгөө хайрлах, хүчирхэгжүүлэхэд төвлөрсөн тарнитай ажиллах талаар бодож үзээрэй.
Эдгээр мэдэгдлүүдэд:
- Би өөрийнхөө сайхан биедээ хайртай
- Би өөрийнхөө жинхэнэ мөн чанартаа байх дуртай
- Би байгаагаараа төгс төгөлдөр
- Би хайрыг цацруулдаг
6) Таны амьдрал үүнээс шалтгаалдаг юм шиг бүжиглэ
Бүжиглэх хүчийг дутуу үнэлдэг.
Биеэ хөдөлгөх нь нэг их ажил юм уу, зохиомол зүйл байх албагүй, гэхдээ бүжгийн хүчээр хөгжилтэй, туршилт хийх боломжтой.
Энэ нь урд болон хэн нэгэнтэй хамт байх албагүй.
Рок-н-ролл тавиад, микрофоны үүрэг гүйцэтгэдэг үсний сойз аваад өрөөгөө тойрон үсрэх, эсвэл латин дуу сонгоод толинд хонгогоо сэгсэрнэ үү.
Юу ч хамаагүй сайхан сэтгэлтэй, биеэ хөдөлгөөрэй.
Эрч хүчтэй бие чинь зогсонги байдалд орохгүйн тулд бие махбодоо хөдөлгөх нь чухал бөгөөд энэ нь сэтгэлийн таагүй байдал, тэр ч байтугай сэтгэлийн хямралд орохгүй байх явдал юм.
Yogi Approved-д Кателин зөвшөөрч байна. бүжиг яагаад түүний дуртай хөдөлгөөний хэлбэр болохыг тайлбарлав. Тэрээр:
“Бүжиг бол хөдөлгөөн, зөн совин, бүтээлч өөрийгөө илэрхийлэх бурханлаг эмэгтэйлэг талыг авчирдаг, зогсонги энергийг гаргах миний хамгийн дуртай арга юм.”
Бидний авахыг хүссэн бүх зүйл шигАмьдралаа дуусгасан бол нүүх тухай хуанлидаа тодорхой цаг товло.
Хэрэв бид цагаа хуваарилахгүй бол юу ч бүтдэггүй гэдгийг та надаас дутуугүй мэднэ.
Энэ бол хүмүүжил – эрэгтэй хүний зан чанар. бидний дуудах шаардлагатай эрчим хүч – энэ нь биднийг эрэл хайгуулдаа цаг гаргах бүтцийг өгөх болно.
Хэсэг хугацааны дараа энэ нь хоёрдогч шинж чанартай болно.
Одоо: энэ нь Өдөр бүр ижил цагт эсвэл өглөө, үд, оройн хооронд холилдоно.
Хамгийн чухал нь энэ цагийг өөртөө зориулж, цагийг хөгжилтэй өнгөрүүлээрэй!
7) Бүтээлч бай
Одоогоор та эмэгтэй хүний эрч хүч нь тухайн урсгалын төлөвт байх тухай гэдгийг ойлгох ёстой байсан.
Энэ нь эсэргүүцэл буурч, та ямар ч хүчин чармайлтгүй байдалд байна гэсэн үг юм.
Энэ орон зай дахь амьдрал илүү зөөлөн, удаан, илүү тайван байдаг.
Мөн_үзнэ үү: Эхнэр чинь орондоо уйтгартай байгаа 10 шалтгаан (мөн энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ)Би хувьдаа бүтээлч байх, өөрийгөө илэрхийлэх дадлага хийх илүү сайхан цагийг бодож чадахгүй байна.
Бүх зүйлийг бодоорой. зүгээр л таашаал авахын тулд хийх дуртай зүйлс – магадгүй танд хангалттай цаг байдаггүй эсвэл таны амьдралын хамгийн чухал зүйл гэж үздэггүй гэж хэлдэг зүйлс.
Энэ нь дараах үйл ажиллагаа байж болно:
- Шүлэг бичих
- Шаазан эдлэл хийх
- Зэмсэг тоглох
- Бүжиг дэглэх
Зөвхөн зориулах үйл ажиллагаа сонгох таашаал.
Магадгүй эдгээр үйл ажиллагаа нь танд мөнгө олохгүй байж магадгүй, гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Хобби хийх оролдлого хийхээс зайлсхийж, хажуу тийшээ яарах, мөнТэд таны амьдралд авчирдаг бүтээлч үйл ажиллагаанаас таашаал аваарай.
Энэ нь хангалтгүй юм шиг, Yogi Approved-ийн Кателин тайлбарлахдаа:
“Бүтээл гэдэг бол эмэгтэйлэг ойлголт бөгөөд таны бүтээлч хүнтэй холбогдох нь үүнийг зөвшөөрдөг. Та орчлон ертөнцтэй хамт өгч, хүлээн авах дасгал хий.”
Тиймээс бүтээлч сэтгэлгээг оюун санааны бясалгал, мөн амьдралдаа үнэхээр хүсч буй зүйлээ хүлээн авч, өөртөө татах нөхцөл байдалд байх боломжийг олгох хэрэгсэл гэж хар.
Үүнийг амьдралаас хүсч буй зүйлээ илэрхийлэх хэрэгсэл болгон ашигла.
Та амьдралдаа юуг илэрхийлэхийг хүсч байгаагаа мэдэх үү?
8) Хэн нэгэн танд анхаарал халамж тавихыг зөвшөөрөх
Тэдний блог дээр Yireh:
“Эмэгтэй хүний энерги нь хүлээн авах, нээх тухай байдаг тул та төрөлхийн өгөгч байсан ч өөрийн нөөцөө нөхөж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй” гэж тэмдэглэжээ. .
Энэ нь таны хувьд юу гэсэн үг вэ?
Практик утгаар бол бусад хүмүүс таныг гэм буруугүй, гэм буруугүй гэж боддоггүй гэсэн үг.
Энэ нь бүрэн хэмжээний төлбөр захиалах гэсэн үг юм. биеийн Аюурведийн массаж, рейки энергийн эдгээх сесс хийх эсвэл хэн нэгэн танд оройн хоол хийж өгөх.
Эдгээр саналыг хүлээн авч, ямар ч шалтгаанаар гомдоохгүйгээр эелдэгээр хүлээж авахыг өөртөө зөвшөөр.
Мэдээж эрчим хүчний солилцоо явагдах бөгөөд та массаж эсвэл рейки эмчийн цагийг төлж, талархал илэрхийлэхээс гадна оройн хоол хийж өгсөн найз эсвэл хамтрагчдаа талархал илэрхийлж, магадгүй босож хийх боломжтой.аяга таваг.
Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол та өөрт өгөгдсөн зүйлийг үнэхээр зохистой, хүртэх ёстой гэдгээ мэдэрч, секунд бүрийг таашаал авах явдал юм!
9) Өөртөө завсарлага өг
Бид үүнийг таны амьдралын бүхий л тал дээр маш их сонсдог.
Харж байна уу, бид барууны капиталист нийгэмд яс хүртэл ажиллахаар программчилсан учраас л.
Завсарлага авах нь тийм ч чухал биш юм. Бидний олонх нь аяндаа ирдэггүй, мөн бид шантардаггүйнээсээ болж бүтэлгүйтсэн мэт санагддаг.
Энэ нь цуурайтаж байна уу?
Миний туршлагаас харахад хэцүү байдаг. Би зөөврийн компьютерээсээ салж, ямар нэгэн ажил хийхгүй байхын тулд. Би хийх зүйл маш их байгаа мэт санагдаж, өдөр шөнөгүй ажиллахгүй бол хоцорч байгаа юм шиг санагддаг.
Гэхдээ энэ нь ямар хор хөнөөл учруулж, түүнийг дагасан түлэгдэлтийг бас мэддэг.
Өнгөрсөн хугацаанд би маш их ядарсан байсан болохоор чөлөө авах шаардлагатай байсан бөгөөд энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
Өдрийн цагаар ажиллах нь тогтвортой биш тул үүнийг хийх нь чухал юм. Бид өдөр тутмынхаа хэвшлийн завсарлагыг сэргээж байгаа гэдэгт итгэлтэй байна.
Завсарлага авна гэдэг нь зөөврийн компьютерээсээ утас руугаа солих эсвэл цаг нөхөхийн тулд төлбөрөө цэгцэлнэ гэсэн үг биш харин юу хийхээ завсарлана гэсэн үг юм. Та бүх зүйлээ хийж, нам гүм байдлыг олж байна.
Өөртөө 10 минутын турш бодол санаагаа тайван байлгахыг зөвшөөр.
Хэрэв та өөрөөсөө 10 минут асууж магадгүй гэж үү?
Тийм ээ, энэ бүгд