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女性的能量是以直觉、同情心和顺其自然为中心。
你是否正在寻找挖掘你的女性本质？
用这10个技巧唤醒你的女性神性
1) 以你希望的方式对待他人
当谈到引出你内心的女神时，这句古老的谚语再正确不过了。
你付出什么，就会得到什么--如果你在这个世界上只体现出一种阳刚的状态，你就会得到这种能量。
不知道什么是阳刚之气？
暂停冥想解释说，男性的能量是 "由逻辑和理性塑造的"。
它的特点是处于一种走、走、走的状态，在这种状态中，你以激光的方式专注于实现和规划。 它是尖锐的、有力度的。
当然，我们都需要这种能量来存在和完成业务，但我们需要平衡我们的男性和女性能量，以实现流动。
简单地说：如果你放出舒缓、同情和滋养的能量，你会得到这种回报。
这方面的一个好例子是在恋爱关系中。
我告诉你我的故事：
你看，我希望别人怎么对待我的伴侣，我就怎么对待。
这包括口头和身体上的手势。
我向他提供一种舒缓的能量，你猜对了，这就是他给我的回报。
我不告诉他，我通过我的行动向他展示我希望得到的待遇。 我看着他反映这些。
这可能是他抚摸我的手臂和头发的方式，或者他对我说的好话。
有意识地与你的伴侣一起尝试，你会有惊喜的感觉。
2）用神圣的女性女神的能量包围自己
通过与真正体现女性能量的女性在一起，挖掘并加强你的女性能量。
找到你的授权妇女部落。
有很多方法可以寻找志同道合的女性，从参加冥想班、报名参加在线或面对面的小组研讨会，以及参加健康节。
根据我的经验，从这些活动中，我加入了许多小组聊天，我们在那里保持联系，并相互授权和支持。
例如，有一天有人可能会分享他们正在经历的问题，有人会提供支持；另一天则相反。 在这些小组中，我们分享有力量的名言，这些名言有能力帮助重塑生活中的小事和大事。
你也可以通过社交媒体将自己与这种神圣的女性包围起来。
仔细检查你关注的账户--抛弃那些让你对自己感觉不好的账户，转而关注那些旨在提升和增强你的女性魅力的账户。
如果你关注灵性教练、治疗师和健康教师，你无疑会遇到他们推荐的好书和视频，这将有助于你的旅程。
有可能，他们也会举办活动，为你提供机会成为神圣的女性社区的一部分。
这里就是神奇之处。
3) 练习自爱
与社区一样重要的是，为了挖掘你的女性能量，练习自爱和自我护理也是必不可少的。
那么，你是如何去做的呢？
从你自己开始。 不要再寻找外部的解决方法来整理你的生活，在内心深处，你知道这是不可行的。
这是因为在你审视内心并释放你的个人力量之前，你永远不会找到你所寻找的满足和成就感。
还有大量的小事可以每天做，这些都是自爱的行为，使你能够挖掘你的女性能量。
你可以从写感恩日记开始，写下你生活中最感激的所有事情。
这份清单将帮助你透视你周围的所有奇迹。 它可以包括：
- 人
- 情况
- 机会
- 关于你自己的事情
我还建议写一封信，但这次是专门写给自己的。
就像你给情人写信一样，我建议写一封情书。
告诉自己为什么爱自己，以及自己在生活的各个方面有多么出色。 我建议最初解决5到10件事情，并且每个月都要这样做。
你看，这些简单的练习会让你充满幸福感，并使你进入流动状态。
另一个做法是划出一些 "我 "的时间。
这听起来很老套，但这是有原因的：它是如此真实。
我不只是指洗澡和点蜡烛，尽管这些事情很棒（而且我完全建议定期做）。
但我的意思是，与你的情绪坐在一起，处理你的内心世界。
根据我的经验，当我感到最不堪重负的时候，简单地停下来，为自己花点时间，总是被证明是答案。
老实说，有些时候，我在不知所措的状态下做了完全相反的事情，因为我无法与这种感觉坐在一起。
我曾用刺激物分散自己的注意力，迷失自己--但是，最终，我不得不回到自己身边，以便能够解决手头的问题。
这在我上次分手时尤其如此。 我知道我必须自己坐着，但我反而做了一切来逃避。
最终，宇宙迫使我与这些想法坐在一起并开始处理。
这对你意味着什么？
为自己留出时间将使你能够解决内部问题（我们都有），使活着更有乐趣。
根据我的经验，我们不可能永远跑下去。
然后，在谈到自我保健时，有几个必须做的事情，我相信你一辈子都在听。
诚然，简单的东西是最好的。
- 获得足够的睡眠
- 每天移动你的身体
- 多喝水
- 用好的食物滋养你的身体
- 用善意的话语滋养你的灵魂
4）创造一个舒缓的生活空间
你可能听说过这样一句话：一个整洁的空间就是一个整洁的心灵。
我喜欢围绕着女性气质来思考这个想法。
现在：女性气质不需要意味着一切都必须是粉红色的，从你的床单到你的墙纸。
但是，相反，女性气质可以通过挂在墙上的精致版画来表达，赞美女性的形态，或者通过带来新鲜的花朵。
为什么不给自己买那幅你一直在考虑的印刷品，并报名参加年度鲜花订阅呢？ 购买美丽的礼物并用它们装饰你的空间是一种自我护理的行为。
你也可以引入水晶来增强房间的能量。 玫瑰石英是一种强大的女性宝石，可以辐射出爱。
根据我的经验，保持我的空间最小化和整洁就等于一个有营养的空间。
5）用咒语工作
咒语、肯定、积极的声明--无论你怎么称呼它们，重复的声明可以对我们的生活产生转变的影响。
瑜伽师批准解释说，咒语是为了帮助我们超越和显现：
"在瑜伽术语中，"人 "是指 "心"，"特拉 "是指 "超越"。 因此，咒语是一种以集中的方式超越心灵的方法。"
当涉及到挖掘你的女性能量时，考虑使用以自爱和赋权为中心的咒语。
这些声明可能包括：
See_also: 彼得-潘综合症：它是什么以及你能做什么- 我爱我美丽的身体
- 我喜欢在我的真实本质中
- 我是完美的，就像我现在这样
- 我散发着爱的光芒
6) 跳舞就像你的生命取决于它
舞蹈的力量被低估了。
移动你的身体不一定是一件苦差事或公式化的事情，但它可以通过舞蹈的力量变得有趣和实验性。
它也不一定要在前面或与任何人一起。
放一些摇滚乐，拿起作为麦克风的发刷，在你的房间里跳来跳去，或者选一首拉丁歌曲，对着镜子摇摆你的臀部。
无论你喜欢什么，让你的身体动起来。
必须移动你的身体，这样你的能量体才不会变得停滞不前--表现为坏情绪甚至抑郁症。
Yogi Approved的Katelyn同意并解释了为什么舞蹈是她喜欢的运动方式。 她写道：
"舞蹈是我最喜欢的释放停滞能量的方式，因为它带来了运动、直觉和创造性的自我表达等神圣的女性方面--所有的方式都能点燃你的内在女神。"
就像我们在生活中想要完成的任何事情一样，在你的日历中安排一些时间专门用于移动。
你和我一样知道，如果我们不分配时间，什么都做不了。
这是纪律--我们需要调用的一种男性能量--将给我们提供结构，确保我们为自己的追求挤出时间。
一段时间后，它将成为第二天性。
现在：可以是每天的同一时间，也可以是早、中、晚的混合时间。
最重要的是，确保你坚持给自己这段时间，并从中获得乐趣！
7) 获得创造性
到现在，你应该已经掌握了女性的能量是关于处于这种流动状态的。
这意味着，阻力下降，你处于一种毫不费力的状态。
这个空间的生活更柔和，更缓慢，更放松。
就我个人而言，我想不出有什么比这更好的时间来发挥创造力和实践自我表达了。
想一想你喜欢做的所有事情，只是为了取乐--也许是那些你说你没有足够时间做的事情，或不认为是你生活中最重要的事情。
它可以是这样的活动：
- 写诗
- 制作陶器
- 演奏一种乐器
- 舞蹈编排
选择一项只为享受的活动。
也许这些活动不会让你赚到钱，但这不是他们的目的。 避免试图把你捡到的爱好变成副业，享受这些活动给你的生活带来的创造力。
如果这还不够，Yogi Approved的Katelyn解释说：
"创造是这样一个女性的概念，与你的创造性的自我相联系，使你能够与宇宙一起练习给予和接受。"
因此，把创造力看作是一种精神实践，看作是让你处于接受和吸引你在生活中真正想要的东西的状态的一种手段。
把它作为一种工具来体现你在生活中想要的东西。
你知道你想在生活中体现什么吗？
8) 让别人来照顾你
在他们的博客上，Yireh指出：
"女性的能量是关于接受和开放的，所以即使你是一个天生的给予者，你也需要确保你填补自己的储备"。
这对你来说意味着什么？
在实践中，它意味着你让别人照顾你，而不感到愧疚或不值得。
这可能意味着预订一次全身阿育吠陀按摩，进行一次灵气能量治疗，或请人做饭。
允许自己处于接受的状态，并优雅地接受这些提议，不要因为任何原因而感到难过。
当然，会有一个能量交换，你向按摩或灵气治疗师支付他们的时间，并感谢他们，另外你会对朋友或伙伴为你做晚餐表示感谢，并可能起身洗碗。
但最重要的是，你真正感到自己有价值，值得得到所给予你的东西，并且你享受每一秒钟！这是最重要的！
9) 允许自己休息一下
在你生活的各个方面，我们经常听到这种说法。
你看，这是因为在我们的西方资本主义社会中，我们被设定为将自己工作到骨子里。
对我们中的很多人来说，休息并不是自然而然的事--我们常常会觉得我们不在磨练中是失败的。
这是否产生了共鸣？
就我自己的经验而言，我很难把自己从笔记本上移开，不进行某种形式的工作。 我经常觉得有很多事情要做，如果我不夜以继日地工作，我就会落后。
但我也知道这可能造成的损害以及通常随之而来的倦怠。
我过去曾因太过疲惫而不得不请假，嗯，这不值得。
昼夜不停地工作是不可持续的，因此，确保我们从日常工作中抽出时间来养精蓄锐是很重要的。
休息并不意味着从你的笔记本电脑切换到你的手机或整理账单来填补时间，它意味着从你正在做的事情中完全休息一下，找到静止的感觉。
让自己与自己的思想同在，静止10分钟。
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是的，这就是你所需要的，让自己跌入放松的女性。
10) 练习同情心
我已经谈到了自爱，但这只是谈到同情心时故事的一个侧面。
怜悯是一种非常重要的情感，如果你真的想成为你的女性本质，你需要对你自己和你周围的人都有这种情感。
这意味着要理解、宽容和同情。
简单地说：不要对自己和他人那么苛刻。
让自己和他人休息一下。
理解过去的经历塑造了你和他人的观点，并记住我们都有需要解决的包袱。
你看，在你说自己或别人因为做错事而成为白痴之前，花一秒钟时间暂停并送上同情，你会从中受益。
它向宇宙发出了一个信号，说你是善解人意的，善良的，处于更高的振动中。
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