Cách khai thác năng lượng nữ tính của bạn: 10 mẹo để thu hút nữ thần của bạn

Năng lượng nữ tính tập trung vào trực giác, lòng trắc ẩn và trong dòng chảy của bạn.

Bạn đang muốn khai thác bản chất nữ tính của mình?

Đánh thức Nữ tính thiêng liêng của bạn bằng 10 mẹo này

1) Đối xử với người khác theo cách mà bạn muốn được đối xử

Câu nói muôn thuở này không thể đúng hơn khi nói đến việc khơi dậy nữ thần bên trong bạn.

Bạn nhận lại được gì bạn đưa ra – và nếu bạn đi khắp thế giới chỉ thể hiện trạng thái nam tính, bạn sẽ nhận lại nguồn năng lượng này.

Bạn không biết năng lượng nam tính là gì?

Năng lượng nam tính , Tạm dừng Thiền giải thích, được “tạo khuôn bởi logic và lý trí”.

Nó được đặc trưng bởi trạng thái đi, đi, đi, nơi bạn tập trung cao độ vào việc đạt được và lập kế hoạch. Nó sắc bén và mạnh mẽ.

Chắc chắn rồi, tất cả chúng ta đều cần nguồn năng lượng này để tồn tại và hoàn thành công việc kinh doanh, nhưng chúng ta cần cân bằng nguồn năng lượng nam tính và nữ tính của mình để trôi chảy.

Nói một cách đơn giản: nếu bạn đưa ra năng lượng xoa dịu, đồng cảm và nuôi dưỡng, bạn sẽ nhận lại được điều này.

Một ví dụ điển hình cho điều này là trong các mối quan hệ lãng mạn.

Tôi sẽ kể cho bạn nghe câu chuyện của tôi:

Bạn thấy đấy, tôi đối xử với đối tác của mình theo cách mà tôi muốn được đối xử.

Điều này bao gồm cả cử chỉ bằng lời nói và cử chỉ.

Tôi dành năng lượng xoa dịu cho anh ấy và bạn đoán đúng rồi đó , đó là những gì anh ấy trả lại cho tôi.

Không cần nói với anh ấy, tôi cho anh ấy thấy tôi muốn được đối xử như thế nào qua hành động của mình. Tôi quan sát anh ấy phản chiếu chúng.

Đó có thể là cách anh ấybạn cần cho phép bản thân thả mình vào cảm giác thư thái nữ tính.

10) Rèn luyện lòng trắc ẩn

Tôi đã nói về tình yêu bản thân, nhưng đó chỉ là một mặt của câu chuyện khi nói đến đến lòng trắc ẩn.

Lòng trắc ẩn là một cảm xúc quan trọng mà bạn cần có cho cả bản thân và những người xung quanh nếu bạn thực sự muốn thể hiện bản chất nữ tính của mình.

Nó có nghĩa là thấu hiểu, bao dung và thông cảm.

Nói một cách đơn giản: đừng quá khắt khe với bản thân và những người khác.

Hãy cho bản thân và những người khác được nghỉ ngơi.

Hãy hiểu rằng những trải nghiệm trong quá khứ đã định hình nên quan điểm bạn và những người khác nắm giữ và hãy nhớ rằng tất cả chúng ta đều có hành trang cần phải vượt qua.

Bạn thấy đấy, trước khi gọi bản thân hoặc người khác là đồ ngốc vì làm sai điều gì đó, bạn sẽ có lợi nếu dành một giây để tạm dừng và gửi lòng trắc ẩn.

Tại sao? Nó gửi một tín hiệu đến vũ trụ nói rằng bạn đang thấu hiểu và tốt bụng, đồng thời có rung động cao hơn.

Bạn có thích bài viết của tôi không? Thích tôi trên Facebook để xem thêm các bài viết như thế này trong nguồn cấp dữ liệu của bạn.

Hãy cố gắng thử điều đó với đối tác của bạn và bạn sẽ ngạc nhiên một cách thú vị.

2) Bao quanh bạn với năng lượng của Nữ thần Nữ thần thiêng liêng

Khai thác và tăng cường năng lượng nữ tính của bạn bằng cách bao quanh bạn bởi những người phụ nữ thực sự là hiện thân của họ.

Tìm nhóm phụ nữ được trao quyền của bạn.

Có rất nhiều cách để tìm kiếm những người phụ nữ có cùng chí hướng, từ việc tham gia các lớp học thiền, đăng ký tham gia hội thảo nhóm trực tuyến hoặc trực tiếp và tham gia các lễ hội chăm sóc sức khỏe.

Theo kinh nghiệm của tôi, từ những sự kiện này, tôi đã tham gia nhiều cuộc trò chuyện nhóm nơi chúng tôi giữ liên lạc, trao quyền và hỗ trợ lẫn nhau.

Ví dụ: một ngày nào đó ai đó có thể chia sẻ vấn đề họ đang gặp phải và ai đó sẽ đề nghị hỗ trợ; một ngày khác nó sẽ ngược lại. Trong các nhóm này, chúng tôi chia sẻ những câu trích dẫn đầy sức mạnh có khả năng giúp điều chỉnh lại những điều nhỏ nhặt và lớn lao trong cuộc sống.

Bạn cũng có thể bao quanh mình với sự nữ tính thiêng liêng này thông qua mạng xã hội.

Hãy xem qua những tài khoản mà bạn theo dõi – loại bỏ những tài khoản khiến bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân và thay vào đó, hãy chú ý theo dõi những tài khoản nhằm nâng cao và trao quyền cho sự nữ tính của bạn.

Nếu bạn đang theo dõi các huấn luyện viên tâm linh, người chữa bệnh và giáo viên chăm sóc sức khỏe , chắc chắn bạn sẽ bắt gặp những đề xuất về sách và video tuyệt vời từ họ sẽ giúp ích cho bạn trên con đường của mìnhhành trình.

Rất có thể, họ cũng sẽ tổ chức các sự kiện và mang đến cơ hội để bạn trở thành một phần của cộng đồng nữ tính thần thánh.

Đây là nơi điều kỳ diệu nằm ở đó.

4>3) Thực hành yêu bản thân

Cộng đồng cũng quan trọng như vậy, nên thực hành yêu bản thân và chăm sóc bản thân để khai thác nguồn năng lượng nữ tính của bạn cũng là điều cần thiết.

Vậy làm thế nào để bạn làm việc này?

Hãy bắt đầu với chính bạn. Ngừng tìm kiếm các giải pháp bên ngoài để sắp xếp cuộc sống của bạn, trong sâu thẳm, bạn biết điều này không hiệu quả.

Và đó là bởi vì cho đến khi bạn hướng nội và giải phóng sức mạnh cá nhân của mình, bạn sẽ không bao giờ tìm thấy sự hài lòng và viên mãn bạn đang tìm kiếm.

Cũng có vô số việc nhỏ có thể làm hàng ngày là những hành động yêu thương bản thân, cho phép bạn khai thác nguồn năng lượng nữ tính của mình.

Bạn có thể bắt đầu bằng cách ghi nhật ký về lòng biết ơn, trong đó bạn viết ra tất cả những điều bạn biết ơn nhất trong cuộc sống của mình.

Danh sách này sẽ giúp bạn có được góc nhìn về tất cả những điều kỳ diệu xung quanh mình. Nó có thể bao gồm:

• Con người
• Hoàn cảnh
• Cơ hội
• Những điều về bản thân bạn

Tôi cũng sẽ đề xuất viết một bức thư, nhưng lần này hãy đề cập cụ thể đến chính bạn.

Giống như bạn viết thư cho người yêu, tôi khuyên bạn nên viết một bức thư tình.

Hãy nói cho bản thân biết lý do bạn yêu bản thân và bạn xuất sắc như thế nào trong tất cả các khía cạnh của cuộc sống của bạn. Tôi khuyên bạn nên giải quyết 5 đến 10 điều ban đầuvà thực hiện điều này hàng tháng.

Bạn thấy đấy, những bài tập đơn giản này sẽ khiến bạn tràn ngập hạnh phúc và đưa bạn vào trạng thái trôi chảy.

Một cách thực hành khác là dành thời gian cho 'tôi'.

Nghe có vẻ sáo rỗng, nhưng có lý do cho điều đó: nó rất đúng.

Ý tôi không chỉ là đi tắm và thắp nến, dù những điều đó tuyệt vời như thế nào (và hoàn toàn điều mà tôi khuyên bạn nên làm thường xuyên).

Nhưng ý tôi là ngồi với cảm xúc và đối mặt với thế giới nội tâm của bạn.

Theo kinh nghiệm của tôi, khi tôi cảm thấy choáng ngợp nhất, chỉ cần dừng lại và dành thời gian cho bản thân luôn là câu trả lời.

Thành thật mà nói, đã có lúc tôi làm điều ngược lại hoàn toàn trong trạng thái choáng ngợp vì tôi không thể ngồi với cảm xúc.

Tôi đã bị phân tâm bởi các kích thích và đánh mất chính mình – nhưng cuối cùng, tôi phải tỉnh táo lại để có thể giải quyết vấn đề hiện tại.

Điều này đặc biệt đúng với lần chia tay cuối cùng của tôi. Tôi biết mình phải ngồi một mình, nhưng thay vào đó tôi làm mọi cách để chạy trốn khỏi nó.

Cuối cùng, Vũ trụ buộc tôi phải ngồi với những suy nghĩ này và bắt đầu xử lý.

Điều này nghĩa là gì có ý nghĩa gì với bạn?

Dành thời gian cho bản thân sẽ cho phép bạn giải quyết các vấn đề nội bộ (mà tất cả chúng ta đều gặp phải), giúp bạn cảm thấy vui hơn khi được sống.

Theo kinh nghiệm của tôi, chúng ta không thể chạy mãi được.

Sau đó, có một số việc phải làmkhi nói đến việc tự chăm sóc bản thân mà tôi chắc chắn rằng bạn đã nghe cả đời.

Đúng là những điều đơn giản là tốt nhất.

• Ngủ đủ giấc
• Vận động cơ thể mỗi ngày
• Uống nhiều nước hơn
• Nuôi dưỡng cơ thể bằng những món ăn ngon
• Nuôi dưỡng tâm hồn bằng những lời nói tử tế

4) Tạo không gian sống nhẹ nhàng

Có lẽ bạn đã từng nghe câu nói rằng một không gian gọn gàng là một tâm hồn ngăn nắp.

Tôi thích nghĩ về ý tưởng tương tự đó xung quanh sự nữ tính.

Giờ đây: sự nữ tính không nhất thiết có nghĩa là mọi thứ phải có màu hồng, từ ga trải giường cho đến giấy dán tường.

Nhưng thay vào đó, sự nữ tính có thể được thể hiện qua những bức tranh in tinh tế mà bạn treo trên tường để kỷ niệm hình thức phụ nữ, hoặc từ việc mang hoa tươi đến.

Tại sao không mua cho mình bức tranh mà bạn đã nghĩ đến và đăng ký đặt mua hoa hàng năm đó? Mua những món quà xinh xắn và tô điểm cho không gian của bạn bằng chúng là một hành động tự chăm sóc bản thân.

Bạn cũng có thể mang theo pha lê để tăng cường năng lượng cho căn phòng. Thạch anh hồng là một loại đá nữ mạnh mẽ tỏa ra tình yêu.

Theo kinh nghiệm của tôi, việc giữ cho không gian của tôi ở mức tối giản và gọn gàng tương đương với một không gian nuôi dưỡng.

5) Làm việc với các câu thần chú

Thần chú, lời khẳng định, câu khẳng định – bất kể bạn gọi chúng là gì, những câu lặp đi lặp lại có thể có tác động thay đổi đến cuộc sống của chúng ta.

Yogi Approved giải thích rằng các câu thần chú được thiết kế để giúp chúng ta siêu việt và thể hiện:

“Trong thuật ngữ yoga,“man” nghĩa là “tâm” và “tra” nghĩa là “vượt qua”. Vì vậy, những câu thần chú là một cách để vượt qua tâm trí một cách tập trung.”

Khi nói đến việc khai thác năng lượng nữ tính của bạn, hãy cân nhắc làm việc với những câu thần chú xoay quanh tình yêu bản thân và trao quyền.

Những câu nói này có thể bao gồm:

• Tôi yêu cơ thể xinh đẹp của mình
• Tôi yêu con người thật của mình
• Tôi hoàn hảo như chính con người tôi
• Tôi tỏa ra tình yêu thương

6) Khiêu vũ như thể cuộc sống của bạn phụ thuộc vào nó vậy

Sức mạnh của khiêu vũ bị đánh giá thấp.

Việc di chuyển cơ thể của bạn không nhất thiết phải là một công việc vặt vãnh hay có tính công thức, mà nó có thể trở nên thú vị và mang tính thử nghiệm thông qua sức mạnh của điệu nhảy.

Bạn cũng không cần phải đứng trước hoặc cùng với bất kỳ ai.

Bật một chút nhạc rock 'n' roll, lấy lược chải tóc có chức năng như micrô và nhảy quanh phòng của bạn hoặc chọn một bài hát Latinh và lắc hông trước gương.

Bất cứ điều gì xảy ra với bạn ưa thích, khiến cơ thể bạn vận động.

Điều cần thiết là vận động cơ thể vật lý của bạn để cơ thể tràn đầy năng lượng của bạn không trở nên trì trệ – biểu hiện là tâm trạng tồi tệ và thậm chí là trầm cảm.

Katelyn tại Yogi Approved đồng ý và giải thích tại sao khiêu vũ là hình thức vận động ưa thích của cô ấy. Cô ấy viết:

“Khiêu vũ là cách yêu thích của tôi để giải phóng năng lượng trì trệ vì nó mang lại những khía cạnh nữ tính thiêng liêng của chuyển động, trực giác và sự thể hiện bản thân sáng tạo – tất cả các cách để khơi dậy Nữ thần bên trong của bạn.”

Giống như bất cứ thứ gì chúng tôi muốn có đượchoàn thành trong cuộc sống, hãy sắp xếp một khoảng thời gian trong lịch của bạn dành riêng cho việc di chuyển.

Bạn cũng như tôi biết rằng sẽ chẳng có việc gì hoàn thành nếu chúng ta không phân bổ thời gian.

Đó là kỷ luật – một nam tính năng lượng mà chúng ta cần sử dụng – điều đó sẽ cung cấp cho chúng ta cấu trúc để đảm bảo chúng ta dành thời gian cho những mục tiêu của mình.

Sau một thời gian, nó sẽ trở thành bản chất thứ hai.

Bây giờ: đó có thể là vào cùng một thời điểm mỗi ngày hoặc xen kẽ giữa buổi sáng, buổi trưa và buổi tối.

Quan trọng nhất, hãy đảm bảo rằng bạn luôn dành cho mình thời gian này và vui vẻ với nó!

7) Hãy sáng tạo

Bây giờ, bạn nên hiểu rằng năng lượng nữ tính là tất cả khi ở trong trạng thái đó.

Điều này có nghĩa là lực cản giảm đi và bạn ở trạng thái không cần nỗ lực.

Cuộc sống trong không gian này nhẹ nhàng hơn, chậm hơn và thoải mái hơn.

Cá nhân tôi không thể nghĩ ra thời điểm nào tốt hơn để sáng tạo và rèn luyện khả năng thể hiện bản thân.

Hãy nghĩ về tất cả những điều bạn thích làm chỉ để giải trí – có thể là những điều bạn nói rằng bạn không có đủ thời gian hoặc không coi đó là những điều quan trọng nhất trong cuộc đời mình.

Đó có thể là những hoạt động như:

• Làm thơ
• Làm gốm sứ
• Chơi nhạc cụ
• Biên đạo múa

Chọn hoạt động chỉ dành cho niềm vui.

Có thể những hoạt động này sẽ không giúp bạn kiếm được đồng nào, nhưng đó không phải là mục đích của chúng. Tránh cố gắng thực hiện một sở thích mà bạn chọn là một việc làm phụ, vàtận hưởng các hoạt động vì sự sáng tạo mà chúng mang lại cho cuộc sống của bạn.

Như thể điều đó vẫn chưa đủ, Katelyn tại Yogi Approved giải thích:

“Sáng tạo là một khái niệm nữ tính và việc kết nối với bản thân sáng tạo của bạn cho phép bạn thực hành cho và nhận với vũ trụ.”

Vì vậy, hãy coi sự sáng tạo là một thực hành tâm linh và là một phương tiện cho phép bạn ở trong trạng thái tiếp nhận và thu hút những gì bạn thực sự muốn trong cuộc sống.

Sử dụng nó như một công cụ để thể hiện những gì bạn muốn trong cuộc sống.

Bạn có biết mình muốn thể hiện điều gì trong cuộc sống không?

8) Hãy để ai đó chăm sóc cho bạn

Trên blog của họ, Yireh lưu ý rằng:

“Năng lượng nữ tính là tiếp nhận và mở ra, vì vậy ngay cả khi bạn là người cho đi bẩm sinh, bạn cần đảm bảo rằng bạn đang lấp đầy nguồn dự trữ của chính mình” .

Điều đó có ý nghĩa gì đối với bạn?

Về mặt thực tế, điều đó có nghĩa là bạn được người khác chăm sóc cho mình mà không cảm thấy tội lỗi hoặc không xứng đáng.

Điều này có thể có nghĩa là bạn phải đặt chỗ trước đầy đủ mát-xa cơ thể theo phương pháp Ayurvedic, tham gia buổi trị liệu bằng năng lượng reiki hoặc nhờ ai đó nấu bữa tối cho bạn.

Hãy cho phép bản thân ở trạng thái tiếp nhận và chấp nhận những đề nghị này một cách duyên dáng mà không cảm thấy tồi tệ về điều đó vì bất kỳ lý do gì.

Tất nhiên, sẽ có một sự trao đổi năng lượng trong đó bạn trả tiền cho người mát-xa hoặc nhà trị liệu reiki vì thời gian của họ và cảm ơn họ, ngoài ra, bạn sẽ bày tỏ lòng biết ơn tới một người bạn hoặc đối tác vì đã nấu bữa tối cho bạn và có thể dậy để làm việc đócác món ăn.

Nhưng điều quan trọng nhất là bạn thực sự cảm thấy xứng đáng với những gì được trao cho mình và bạn tận hưởng từng giây phút!

9) Cho phép bản thân được nghỉ ngơi

Chúng tôi nghe điều này rất nhiều trong mọi khía cạnh cuộc sống của bạn.

Bạn thấy đấy, đó là bởi vì chúng tôi được lập trình để làm việc đến tận xương tủy trong các xã hội tư bản phương Tây.

Nghỉ ngơi không nhiều người trong chúng ta không tự nhiên mà có – và chúng ta thường có thể cảm thấy như mình thất bại vì không bắt kịp công việc.

Điều này có phù hợp không?

Theo kinh nghiệm của riêng tôi, điều đó thật khó để tôi thoát khỏi máy tính xách tay của mình và không sản xuất một số loại công việc. Tôi thường cảm thấy có quá nhiều việc phải làm và tôi sẽ bị tụt lại phía sau nếu không làm việc hết mình cả ngày lẫn đêm.

Nhưng tôi cũng biết điều này có thể gây ra thiệt hại và sự kiệt sức thường xảy ra sau đó.

Trước đây, tôi đã phải nghỉ một thời gian vì quá kiệt sức và điều đó thật không đáng.

Làm việc suốt ngày đêm không bền vững và vì vậy điều quan trọng là phải tạo ra chắc chắn rằng chúng ta đang tách ra khỏi các thói quen hàng ngày của mình để làm mới.

Nghỉ ngơi không có nghĩa là chuyển từ máy tính xách tay sang điện thoại của bạn hoặc phân loại các hóa đơn để lấp đầy thời gian, mà có nghĩa là tạm dừng những gì bạn đang làm hoàn toàn và tìm thấy sự tĩnh lặng.

Cho phép bản thân có mặt với những suy nghĩ của mình và tĩnh lặng trong 10 phút.

Trong trường hợp bạn có thể tự hỏi mình – 10 phút?

Vâng, đây là tất cả