Jak využít svou ženskou energii: 10 tipů, jak přitáhnout svou bohyni

Ženská energie se soustředí na intuici, soucit a souznění.

Chcete využít svou ženskou podstatu?

Probuďte svou božskou ženskost pomocí těchto 10 tipů

1) Chovejte se k ostatním tak, jak chcete, aby se chovali k vám.

Toto staré rčení nemůže být pravdivější, pokud jde o to, jak v sobě probudit bohyni.

Vrací se vám to, co vydáváte - a pokud procházíte světem v mužském stavu, vrací se vám tato energie.

Nevíte, co je mužská energie?

Mužská energie, jak vysvětluje Pause Meditation, je "formována logikou a rozumem".

Vyznačuje se tím, že se nacházíte ve stavu go, go, go, kdy se laserově soustředíte na dosahování cílů a plánování. Je ostrý a úderný.

Jistě, všichni tuto energii potřebujeme, abychom mohli existovat a podnikat, ale abychom byli v proudu, potřebujeme vyvážit svou mužskou a ženskou energii.

Jednoduše řečeno: pokud budete vysílat uklidňující, empatickou a vyživující energii, dostanete ji zpět.

Dobrým příkladem jsou milostné vztahy.

Povím vám svůj příběh:

Víte, chovám se ke svému partnerovi tak, jak chci, aby se choval ke mně.

To zahrnuje slovní i fyzická gesta.

Rozšiřuji k němu uklidňující energii a, hádáte správně, on mi ji vrací.

Aniž bych mu to řekla, ukazuji mu svými činy, jak chci, aby se ke mně choval. Sleduji, jak je zrcadlí.

Může to být způsob, jakým mě hladí po ruce a vlasech, nebo milá slova, která mi říká.

Zkuste to vědomě se svým partnerem a budete příjemně překvapeni.

2) Obklopte se božskou ženskou energií Bohyně.

Využijte a posilte svou ženskou energii tím, že se obklopíte ženami, které ji skutečně ztělesňují.

Najděte si svůj kmen plnoprávných žen.

Existuje mnoho způsobů, jak vyhledat podobně smýšlející ženy, od meditačních kurzů, přes přihlášení se na online nebo osobní skupinové workshopy až po návštěvy wellness festivalů.

Z mých zkušeností vyplývá, že jsem se na základě těchto akcí připojila k mnoha skupinovým chatům, kde zůstáváme v kontaktu a vzájemně se posilujeme a podporujeme.

Jeden den se například někdo podělí o problém, kterým prochází, a někdo mu nabídne podporu, jiný den to bude naopak. V těchto skupinách sdílíme posilující citáty, které mají sílu pomoci přehodnotit malé i velké věci v životě.

Touto božskou ženskostí se můžete obklopit také prostřednictvím sociálních médií.

Projděte si účty, které sledujete - vyřaďte ty, které ve vás vyvolávají špatný pocit, a místo toho sledujte účty, jejichž cílem je povznést a posílit vaši ženskost.

Pokud sledujete duchovní kouče, léčitele a učitele wellness, nepochybně narazíte na jejich skvělé knihy a videa, která vám pomohou na vaší cestě.

Je pravděpodobné, že budou také pořádat akce a nabídnou vám možnost stát se součástí božské ženské komunity.

V tom spočívá kouzlo.

3) Cvičte se v sebelásce

Stejně jako je důležitá komunita, je také nezbytné praktikovat sebelásku a péči o sebe, abyste mohli využít svou ženskou energii.

Jak na to?

Začněte u sebe. Přestaňte hledat vnější řešení, jak si uspořádat život, v hloubi duše víte, že to nefunguje.

A to proto, že dokud se nepodíváte do svého nitra a nevyužijete svou osobní sílu, nikdy nenajdete uspokojení a naplnění, které hledáte.

Existuje také spousta drobností, které lze dělat denně a které jsou projevem sebelásky a umožňují vám využít vaši ženskou energii.

Můžete začít tím, že si povedete deník vděčnosti, kam si budete zapisovat všechny věci, za které jste v životě nejvíce vděční.

Tento seznam vám pomůže získat nadhled nad všemi zázraky kolem vás. Mohl by zahrnovat:

• Lidé
• Situace
• Příležitosti
• Věci o sobě

Také bych doporučil napsat dopis, ale tentokrát adresovaný konkrétně vám.

Stejně jako byste psali milence, doporučuji napsat milostný dopis.

Řekněte si, proč se máte rádi a jak jste skvělí ve všech aspektech svého života. Doporučuji se zpočátku zabývat 5 až 10 věcmi a dělat to každý měsíc.

Tato jednoduchá cvičení vás naplní štěstím a uvedou vás do stavu flow.

Dalším postupem je vyhradit si čas pro sebe.

Zní to jako klišé, ale má to svůj důvod: je to pravda.

Nemyslím tím jen koupel a zapálení svíčky, i když jsou to skvělé věci (a rozhodně je doporučuji dělat pravidelně).

Ale mám na mysli sezení se svými emocemi a vyrovnávání se s vnitřním světem.

Z vlastní zkušenosti vím, že když jsem se cítila nejvíce zahlcená, vždy se mi osvědčilo se zastavit a věnovat trochu času sobě.

Budu upřímný, byly chvíle, kdy jsem ve stavech přetížení dělal přesný opak, protože jsem nebyl schopen sedět s pocity.

Rozptyloval jsem se podněty a ztrácel se - ale nakonec jsem se musel vrátit sám k sobě, abych byl schopen řešit daný problém.

To se týkalo zejména mého posledního rozchodu. Věděla jsem, že si musím sednout sama, ale místo toho jsem dělala všechno pro to, abych od toho utekla.

Nakonec mě vesmír donutil, abych se s těmito myšlenkami posadil a začal je zpracovávat.

Co to pro vás znamená?

Když si na sebe vyhradíte čas, budete moci řešit své vnitřní problémy (které máme všichni) a bude vám dělat větší radost být naživu.

Podle mých zkušeností nejsme schopni běžet věčně.

Pokud jde o péči o sebe, existuje několik zásad, které jste určitě slýchali celý život.

Je pravda, že jednoduché věci jsou nejlepší.

• Dostatek spánku
• Pohybujte se každý den
• Pijte více vody
• Vyživujte své tělo dobrými potravinami
• Vyživujte svou duši laskavými slovy

4) Vytvoření uklidňujícího obytného prostoru

Pravděpodobně jste již slyšeli rčení, že uklizený prostor znamená uklizenou mysl.

Rád přemýšlím o stejné myšlence v souvislosti s ženskostí.

Nyní: ženskost nemusí znamenat, že všechno musí být růžové, od povlečení až po tapety.

Ženskost však může být vyjádřena jemnými grafikami, které si pověsíte na zeď a které oslavují ženské tvary, nebo čerstvými květinami.

Proč si nekoupit tisk, o kterém jste přemýšleli, a nepředplatit si roční předplatné květin? Nákup krásných dárků a zdobení svého prostoru jimi je aktem péče o sebe sama.

Můžete také přinést krystaly, které posílí energii místnosti. Růženín je silný ženský kámen, který vyzařuje lásku.

Podle mých zkušeností se minimální a uklizený prostor rovná vyživujícímu prostoru.

5) Práce s mantrami

Mantry, afirmace, pozitivní výroky - ať už jim říkáte jakkoli, opakování výroků může mít na náš život posunující vliv.

Yogi Approved vysvětluje, že mantry nám mají pomoci překonat a projevit se:

"V jógických termínech "man" znamená "mysl" a "tra" znamená "transcendovat"." Mantry jsou tedy způsobem, jak soustředěně transcendovat mysl."

Pokud jde o využití vaší ženské energie, zvažte práci s mantrami, které se zaměřují na sebelásku a posílení.

Tato prohlášení mohou zahrnovat:

• Miluji své krásné tělo
• Miluji být ve své pravé podstatě
• Jsem dokonalý takový, jaký jsem
• Vyzařuji lásku

6) Tancujte, jako by na tom závisel váš život

Síla tance se podceňuje.

Hýbat svým tělem nemusí být povinnost nebo šablona, ale může to být zábava a experiment díky síle tance.

Nemusí to být ani vepředu nebo s někým jiným.

Pusťte si rock'n'roll, vezměte si kartáč na vlasy, který slouží jako mikrofon, a poskakujte po pokoji nebo si vyberte latinskoamerickou písničku a zatřeste boky před zrcadlem.

Ať už máte chuť na cokoli, rozhýbejte své tělo.

Je důležité hýbat svým fyzickým tělem, aby vaše energetické tělo nestagnovalo - což se projevuje špatnou náladou a dokonce depresí.

Katelyn z Yogi Approved souhlasí a vysvětluje, proč je tanec jejím oblíbeným způsobem pohybu. Píše:

"Tanec je můj oblíbený způsob, jak uvolnit stagnující energii, protože přináší božské ženské aspekty pohybu, intuice a kreativního sebevyjádření - všechny způsoby, jak zažehnout svou vnitřní bohyni."

Stejně jako u všeho, co chceme v životě zvládnout, naplánujte si v kalendáři čas věnovaný pohybu.

Víte stejně dobře jako já, že pokud si na to nevyhradíme čas, nic se neudělá.

Je to disciplína - mužská energie, kterou potřebujeme využít -, která nám poskytne strukturu, abychom si na své zájmy udělali čas.

Po nějaké době se to stane druhou přirozeností.

Nyní: může to být každý den ve stejnou dobu nebo smíšeně ráno, v poledne a večer.

Nejdůležitější je, abyste si tento čas dopřáli a bavili se jím!

7) Buďte kreativní

Nyní byste již měli pochopit, že ženská energie spočívá v tom, že se nacházíte ve stavu plynutí.

To znamená, že odpor odpadá a vy jste ve stavu bez námahy.

Život v tomto prostoru je jemnější, pomalejší a uvolněnější.

Osobně si nedokážu představit lepší čas na kreativitu a sebevyjádření.

Zamyslete se nad všemi věcmi, které rádi děláte jen tak pro radost - možná nad těmi, o kterých říkáte, že na ně nemáte dost času nebo je nepovažujete za nejdůležitější ve svém životě.

Mohlo by jít o činnosti jako:

• Psaní poezie
• Výroba keramiky
• Hra na nástroj
• Choreografie tance

Vyberte si činnost, která je určena jen pro potěšení.

Možná vám tyto činnosti nevydělají žádné peníze, ale o to v nich nejde. Vyvarujte se snahy udělat z koníčku, který si vyberete, vedlejší činnost a užívejte si tyto činnosti pro kreativitu, kterou vám přinášejí do života.

Jako by to nestačilo, Katelyn z Yogi Approved vysvětluje:

"Tvorba je ženský koncept a spojení s vaším tvůrčím já vám umožní praktikovat dávání a přijímání s vesmírem."

Vnímejte tedy tvořivost jako duchovní praxi a jako prostředek, který vám umožní být ve stavu přijímání a přitahování toho, co v životě skutečně chcete.

Použijte ji jako nástroj k manifestaci toho, co v životě chcete.

Víte, co chcete v životě projevit?

8) Nechte někoho, aby se o vás staral

Na svém blogu Yireh uvádí, že:

"Ženská energie je o přijímání a otevírání, takže i když jste přirozený dárce, musíte se ujistit, že si doplňujete vlastní zásoby."

Co to pro vás znamená?

V praxi to znamená, že se o vás ostatní starají, aniž byste se cítili provinile nebo nezaslouženě.

To může znamenat, že si objednáte ájurvédskou masáž celého těla, energetickou léčebnou kúru reiki nebo že vám někdo uvaří večeři.

Dovolte si být ve stavu přijímání a přijímejte tyto nabídky s milostí, aniž byste se kvůli tomu cítili špatně z jakéhokoli důvodu.

Samozřejmě dojde k výměně energií, kdy zaplatíte masérovi nebo reiki terapeutovi za jeho čas a poděkujete mu, a také poděkujete příteli nebo partnerovi za to, že vám uvařil večeři, a případně vstanete a umyjete nádobí.

Ale nejdůležitější je, abyste se cítili skutečně hodni a zasloužili si to, co vám bylo dáno, a abyste si užívali každou vteřinu!

9) Dopřejte si přestávku

Slyšíme to často ve všech oblastech vašeho života.

Víte, je to proto, že jsme v našich západních kapitalistických společnostech naprogramováni pracovat až do úmoru.

Přestávka není pro mnohé z nás přirozená - a často se můžeme cítit jako neúspěšní, když se nevěnujeme práci.

Rezonuje to?

Z vlastní zkušenosti vím, že je pro mě těžké odtrhnout se od notebooku a neprodukovat nějakou práci. Často mám pocit, že je toho tolik, co musím udělat, a že nestíhám, pokud se nepropracovávám dnem i nocí.

Ale také vím, jakou škodu to může napáchat, a vím, že po tom obvykle následuje vyhoření.

V minulosti jsem si musela vzít volno, protože jsem byla tak vyčerpaná, že mi to za to nestálo.

Práce v nepřetržitém provozu není udržitelná, a proto je důležité, abychom si v každodenní rutině vyhradili přestávky na osvěžení.

Udělat si přestávku neznamená přepnout z notebooku na telefon nebo vyřizovat účty, abyste vyplnili čas, ale znamená to úplně se odreagovat od toho, co děláte, a najít klid.

Dovolte si být 10 minut v přítomnosti svých myšlenek a v klidu.

Pokud se ptáte - 10 minut?

Ano, to je vše, co potřebujete, abyste se mohli ponořit do ženského uvolnění.

10) Cvičte se v soucitu

O sebelásce jsem už mluvil, ale to je jen jedna stránka věci, pokud jde o soucit.

Soucit je tak důležitá emoce, kterou musíte mít jak pro sebe, tak pro své okolí, pokud chcete být skutečně ve své ženské podstatě.

Znamená to být chápavý, tolerantní a soucitný.

Jednoduše řečeno: nebuďte na sebe a na ostatní tak přísní.

Dopřejte sobě i ostatním odpočinek.

Uvědomte si, že vaše názory i názory druhých formovaly zkušenosti z minulosti, a pamatujte, že každý z nás má nějakou zátěž, kterou musí překonat.

Než sebe nebo někoho jiného označíte za idiota, protože něco špatně pochopil, bude pro vás přínosné se na chvíli zastavit a vyjádřit soucit.

Proč? Vysílá to signál vesmíru, že jste chápaví a laskaví a máte vyšší vibrace.

Líbil se vám můj článek? Dejte mi lajk na Facebooku, aby se vám ve feedu objevovaly další podobné články.