여성 에너지를 활용하는 방법: 여신을 끌어내는 10가지 팁

여성의 에너지는 직관적이고 동정적이며 자신의 흐름에 집중되어 있습니다.

여성의 본질을 활용하고 싶습니까?

이 10가지 팁으로 신성한 여성성을 깨우세요

1) 대접받고 싶은 대로 남을 대접하라

내면의 여신을 끌어낼 때 이 말보다 더 진실할 수는 없습니다.

당신이 얻는 것 당신은 내놓고 – 그리고 당신이 단지 남성적인 상태를 구현하는 세계를 통과한다면, 당신은 이 에너지를 되찾을 것입니다.

남성적인 에너지가 무엇인지 모르십니까?

남성적인 에너지 , Pause Meditation은 "논리와 이성에 의해 형성"된다고 설명합니다.

달성하고 계획하는 데 초점을 맞추는 이동, 이동, 이동 상태에 있는 것이 특징입니다. 날카롭고 강렬합니다.

물론, 우리 모두는 존재하고 비즈니스를 수행하기 위해 이러한 에너지가 필요하지만 흐름을 유지하려면 남성적 에너지와 여성적 에너지의 균형을 맞춰야 합니다.

간단히 말하자면: 달래고 공감하며 영양을 공급하는 에너지를 발산하면 이를 되찾게 될 것입니다.

이에 대한 좋은 예는 낭만적인 관계입니다.

제 이야기를 들려드리겠습니다:

보시다시피 저는 제가 대접받고 싶은 방식으로 파트너를 대합니다.

여기에는 말과 몸짓이 포함됩니다.

나는 그에게 부드러운 에너지를 전달합니다. 짐작하셨겠지만 , 그것이 그가 나에게 돌려주는 것입니다.

그에게 말하지 않고 나는 내 행동으로 어떻게 대우받고 싶은지 그에게 보여줍니다. 나는 그가 그것들을 반영하는 것을 지켜봅니다.

그가 그렇게 할 수도 있습니다.이완의 여성성에 빠져들도록 허용해야 합니다.

10) 연민을 실천하십시오.

나는 이미 자기애에 대해 말했지만 그것은 이야기의 한 측면일 뿐입니다. 동정심으로.

연민은 진정한 여성적 본질에 머물고자 한다면 자신과 주변 사람들 모두에게 꼭 필요한 중요한 감정입니다.

이해심, 관대함을 의미합니다. 공감합니다.

간단히 말해서 자신과 다른 사람에게 너무 가혹하게 굴지 마십시오.

자신과 다른 사람에게 휴식을 주세요.

과거 경험이 의견을 형성했음을 이해합니다. 당신과 다른 사람들은 버텨야 합니다. 우리 모두에게는 해결해야 할 짐이 있다는 것을 기억하세요.

자신이나 다른 사람이 뭔가 잘못됐다고 바보라고 부르기 전에 잠시 시간을 내어 잠시 멈추고 연민을 보냅니다.

왜? 그것은 당신이 더 높은 진동에서 이해하고 친절하다는 신호를 우주에 보냅니다.

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의식적으로 파트너와 함께 시도하면 기분 좋게 놀랄 것입니다.

2) 신성한 여성 여신 에너지로 자신을 둘러싸십시오.

자신의 에너지를 진정으로 구현하는 여성과 함께 주변을 둘러싸서 여성 에너지를 활용하고 강화하세요.

권력 있는 여성 부족을 찾으세요.

찾을 수 있는 많은 방법이 있습니다. 같은 생각을 가진 여성, 명상 수업, 온라인 또는 대면 그룹 워크샵 등록, 웰빙 축제 참가.

경험상 이러한 이벤트에서 저는 우리가 함께하는 수많은 그룹 채팅에 참여했습니다. 연락을 유지하고 서로 힘을 실어주고 지원하세요.

예를 들어, 언젠가 누군가가 자신이 겪고 있는 문제를 공유하고 누군가가 지원을 제공할 수 있습니다. 다른 날에는 반대 방향이 될 것입니다. 이 그룹에서 우리는 삶의 크고 작은 것들을 재구성하는 데 도움이 되는 힘을 주는 인용문을 공유합니다.

소셜 미디어를 통해 이 신성한 여성으로 자신을 둘러쌀 수도 있습니다.

다음을 살펴보세요. 당신이 팔로우하는 계정 – 당신 자신에 대해 기분 나쁘게 만드는 계정을 버리고, 대신 당신의 여성성을 고양하고 강화하기 위한 계정을 팔로우하세요.

영적 코치, 치료사 및 건강 교사를 따르는 경우 , 당신은 당신의 작업에 도움이 될 훌륭한 책과 비디오 추천을 보게 될 것입니다.여행.

기회는 이벤트를 주최하고 신성한 여성 커뮤니티의 일원이 될 수 있는 기회를 제공할 것입니다.

여기에 마법이 있습니다.

3) 자기애 실천하기

커뮤니티가 중요한 만큼, 자신의 여성적 에너지를 활용하기 위해서는 자기애와 자기 관리를 실천하는 것도 필수적입니다.

그러면 어떻게 해야 할까요? 이 일을 하시겠습니까?

자신부터 시작하세요. 당신의 삶을 정리하기 위해 외부적인 해결책을 찾지 마세요. 마음 속으로는 이것이 효과가 없다는 것을 알고 있을 것입니다.

그것은 당신이 내면을 들여다보고 자신의 힘을 발휘할 때까지 결코 만족과 성취를 찾을 수 없기 때문입니다. 당신이 찾고 있는 것입니다.

매일 할 수 있는 자기 사랑의 행위인 작은 일도 많이 있으며, 이를 통해 여성 에너지를 활용할 수 있습니다.

시작할 수 있습니다. 인생에서 가장 감사한 일을 모두 적는 감사 일기를 작성하세요.

이 목록은 주변의 모든 경이로움에 대한 관점을 얻는 데 도움이 됩니다. 다음이 포함될 수 있습니다.

• 사람
• 상황
• 기회
• 자신에 대한 것

또한 편지 쓰기를 제안하지만 이번에는 구체적으로 자신에게 전달하세요.

연인에게 편지를 쓰듯이 연애 편지를 쓰는 것이 좋습니다.

자신을 사랑하는 이유와 당신이 인생의 모든 면에서 얼마나 뛰어난지. 처음에는 5~10가지 항목을 해결하는 것이 좋습니다.그리고 매달 이렇게 하세요.

보다시피, 이 간단한 운동은 당신을 행복으로 채우고 몰입 상태로 전환할 것입니다.

또 다른 연습은 '나만의' 시간을 만드는 것입니다.

진부하게 들리겠지만 거기에는 이유가 있습니다. 사실입니다.

그냥 목욕하고 촛불을 켜는 것이 아닙니다. 정기적으로 하는 것이 좋습니다).

하지만 제 말은 감정에 앉아서 내면을 다루는 것입니다.

경험상 가장 압도당할 때 그냥 멈추면 됩니다. 그리고 저를 위해 시간을 내는 것이 항상 답으로 증명되었습니다.

솔직히 말씀드리면 압도된 상태에서 정반대의 일을 한 적이 있습니다. 감정과 함께 앉을 수 있습니다.

나는 자극으로 정신이 산만해지고 정신을 잃었지만, 결국 당면한 문제를 해결하기 위해 제 자신으로 돌아와야 했습니다.

마지막 이별에서 특히 그랬습니다. 나는 혼자 앉아야 한다는 것을 알았지만, 그 대신에 나는 그것으로부터 도망치기 위해 모든 것을 했다.

결국 우주는 나에게 이러한 생각을 가지고 앉아서 처리를 시작하도록 강요했습니다.

이것은 무엇을 의미합니까? 당신에게 의미가 있습니까?

나 자신을 위한 시간을 내면 내부 문제(우리 모두가 가지고 있는)를 해결할 수 있고 살아 있다는 것이 더 즐겁습니다.

제 경험상 우리는 영원히 달릴 수는 없습니다.

그런 다음 몇 가지 꼭 해야 할 일이 있습니다.자기 관리에 관해서는 평생 들어 보셨을 것입니다.

간단한 것이 최고라는 것은 사실입니다.

• 충분한 수면을 취하십시오
• 매일 몸을 움직여라
• 물을 많이 마셔라
• 좋은 음식으로 몸을 살찌우라
• 친절한 말로 마음을 살찌워라

4) 편안한 생활 공간 만들기

깨끗한 공간은 깔끔한 마음이라는 말을 들어 보셨을 것입니다.

여성성에 대해서도 같은 생각을 하는 것을 좋아합니다.

지금: 여성스러움은 침대 시트에서 벽지까지 모든 것이 분홍색이어야 한다는 것을 의미할 필요가 없습니다.

그러나 대신 벽에 걸어두는 섬세한 프린트로 여성스러움을 표현할 수 있습니다. 여성 형태 또는 신선한 꽃을 가져오는 것입니다.

생각해 왔던 인쇄물을 구입하고 연간 꽃 구독에 가입하는 것은 어떻습니까? 아름다운 선물을 사서 공간을 장식하는 것은 자기 관리의 행위입니다.

방의 에너지를 높이기 위해 크리스탈을 가져올 수도 있습니다. 로즈 쿼츠는 사랑을 발산하는 강력한 여성석입니다.

제 경험상 공간을 최소화하고 깔끔하게 유지하는 것은 영양가 있는 공간과 같습니다.

5) 만트라 작업

진언, 확언, 긍정적인 진술 – 무엇이라고 부르든 반복되는 진술은 우리 삶에 변화하는 영향을 미칠 수 있습니다.

Yogi Approved는 진언이 우리가 초월하고 실현하는 데 도움이 되도록 고안되었다고 설명합니다.

“In 요가 용어,"man"은 "마음"을 의미하고 "tra"는 "초월하다"를 의미합니다. 따라서 만트라는 집중된 방식으로 마음을 초월하는 방법입니다.”

여성 에너지를 활용할 때는 자기애와 권한 부여를 중심으로 하는 만트라를 사용하는 것이 좋습니다.

이 진술에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 나는 아름다운 몸매를 사랑합니다
• 나는 진정한 본질에 있는 것을 사랑합니다
• 나는 있는 그대로 완벽합니다
• 나는 사랑을 발산합니다

6) 목숨이 달린 것처럼 춤을 춥니다

춤의 힘은 과소평가되고 있습니다.

몸을 움직이는 것이 번거롭거나 공식적일 필요는 없지만 춤의 힘을 통해 재미있고 실험적일 수 있습니다.

앞에 있거나 누군가와 함께 있을 필요도 없습니다.

로큰롤을 틀거나, 마이크 역할을 하는 빗을 잡고 방을 뛰어다니거나, 라틴 노래를 고르고 거울 앞에서 엉덩이를 흔드세요.

무슨 일이 있어도 몸을 움직여 보세요.

활기찬 몸이 정체되어 기분이 좋지 않거나 심지어 우울해지지 않도록 몸을 움직이는 것이 중요합니다.

Yogi Approved의 Katelyn도 이에 동의하고 춤이 그녀가 선호하는 운동 방식인 이유를 설명합니다. 그녀는 다음과 같이 썼습니다.

"춤은 내면의 여신을 불태울 수 있는 모든 방법인 움직임, 직관 및 창의적인 자기 표현의 신성한 여성적 측면을 가져오기 때문에 정체된 에너지를 발산하는 제가 가장 좋아하는 방법입니다."

우리가 얻고자 하는 모든 것과 같습니다.일상 생활에서 일정을 짜고 이사할 시간을 계획하세요.

시간을 할당하지 않으면 아무 일도 할 수 없다는 것을 여러분도 알고 있을 것입니다.

규율 – 남성적 우리가 필요로 하는 에너지 – 그것은 우리가 추구할 시간을 확보할 수 있는 구조를 제공할 것입니다.

잠시 후 그것은 제2의 천성이 될 것입니다.

지금: 그것은 매일 같은 시간 또는 아침, 정오, 저녁 사이에 섞일 수 있습니다.

가장 중요한 것은 이 시간에 자신에게 충실하고 즐거운 시간을 보내세요!

7) 창의력을 발휘하세요

지금쯤이면 여성 에너지가 바로 그러한 흐름 상태에 있다는 것을 파악하셨을 것입니다.

즉, 저항이 사라지고 노력이 없는 상태에 있게 됩니다.

이 공간에서의 삶은 더 부드럽고 느리고 더 편안합니다.

개인적으로 창의력을 발휘하고 자기 표현을 연습하기에 더할 나위 없이 좋은 시간이라고 생각합니다.

단지 즐거움을 위해 좋아하는 일 – 아마도 시간이 충분하지 않다고 말하거나 인생에서 가장 중요한 일로 생각하지 않는 일일 것입니다.

다음과 같은 활동이 될 수 있습니다.

• 시 쓰기
• 도자기 만들기
• 악기 연주
• 무용 안무

나만의 활동 선택 즐거움.

아마도 이러한 활동은 돈을 벌지 못하겠지만, 그것이 목적이 아닙니다. 취미를 부업으로 삼으려 하지 말고,그들이 삶에 가져다주는 창의성을 위한 활동을 즐기세요.

요기 승인의 케이틀린(Katelyn)은 다음과 같이 설명합니다. 우주와 주고받는 연습을 할 수 있습니다.”

따라서 창의성을 영적인 연습으로, 인생에서 진정으로 원하는 것을 받고 끌 수 있는 상태에 있도록 하는 수단으로 보아야 합니다.

삶에서 원하는 것을 표현하는 도구로 사용하세요.

삶에서 표현하고 싶은 것이 무엇인지 아세요?

8) 누군가가 당신을 돌봐주게 하세요

이레는 자신의 블로그에서 다음과 같이 말했습니다.

"여성 에너지는 받고 여는 것이므로 타고난 사람일지라도 자신의 비축량을 채우고 있는지 확인해야 합니다." .

이것은 귀하에게 무엇을 의미합니까?

실제적으로 이것은 귀하가 죄책감이나 자격이 없다고 느끼지 않고 다른 사람들이 귀하를 돌봐준다는 것을 의미합니다.

이것은 전체 예약을 의미할 수 있습니다. 바디 아유르베다 마사지, 레이키 에너지 힐링 세션 또는 누군가가 당신에게 저녁 식사를 요리하도록 합니다.

이러한 제안을 어떤 이유로든 나쁘게 생각하지 않고 은혜롭게 받아들이고 받아들이는 상태에 있게 하세요.

물론 마사지나 레이키 치료사에게 시간을 내어 감사를 표하는 에너지 교환이 있을 것입니다. 또한 저녁 식사를 요리해 준 친구나 파트너에게 감사를 표하고 일어날 수도 있습니다.요리.

그러나 가장 중요한 것은 당신이 진정으로 당신에게 주어진 것에 가치 있고 합당하다고 느끼고 매 순간을 즐기는 것입니다!

9) 휴식을 취하십시오

우리는 삶의 모든 측면에서 이 말을 많이 듣습니다.

보다시피, 우리는 서구 자본주의 사회에서 뼛속까지 일하도록 프로그램되어 있기 때문입니다.

휴식을 취하는 것은 많은 사람들에게 자연스러운 일이 아닙니다. 열심히 노력하지 않아서 실패했다고 느낄 때가 많습니다.

이 말이 공감되나요?

내 경험으로는 어렵습니다. 노트북에서 벗어나 어떤 종류의 작업도 하지 않으려고 합니다. 할 일이 너무 많고 밤낮으로 연결하지 않으면 뒤쳐지는 것 같은 느낌이 들 때가 많습니다.

그러나 이로 인해 발생할 수 있는 피해와 일반적으로 뒤따르는 번아웃도 알고 있습니다.

과거에는 너무 지쳐서 휴가를 내야 했는데 그럴 가치가 없었습니다.

24시간 내내 일하는 것은 지속 가능하지 않으므로 우리는 일상에서 휴식을 취하여 재충전하고 있는지 확인합니다.

휴식이란 노트북에서 휴대전화로 전환하거나 시간을 채우기 위해 청구서를 정리하는 것을 의미하지 않습니다. 당신은 완전히 하고 있고 고요함을 찾고 있습니다.

10분 동안 자신의 생각과 함께 가만히 있으십시오.

스스로에게 물어볼 수 있는 경우 – 10분?

그래, 이게 다야