Шаман объясняет 3 ключевых фактора для счастливых и любящих отношений

Счастливые и любящие отношения - это благословение.

Однако, когда речь заходит об отношениях, возникает так много заблуждений и негатива, что найти правильную формулу успеха может показаться невозможным.

Затем я наткнулся на очень четкое и ясное видео, снятое известным шаманом Руда Яндэ.

В этом видео Руда объясняет, что наиболее успешные отношения характеризуются тремя ключевыми факторами: любопытством, пониманием и уверенностью в себе.

Вы можете посмотреть видео здесь.

Или продолжайте читать дальше, чтобы узнать мое резюме.

1) Любопытство по отношению к своему партнеру

Успешные отношения подобны хорошей книге.

Герой и героиня должны быть постоянно любопытны друг к другу. Не спрашивать "почему?", а "почему нет?" И когда вы это делаете, вы узнаете что-то новое о своем партнере и о себе.

Когда мы не знаем достаточно о своем партнере, невозможно построить успешные отношения или позволить себе расширяться и расти вместе.

Важно узнать не только любимый цвет и еду вашего партнера.

Спросите себя: Что делает его/ее счастливым? Когда ваш партнер впервые влюбился и что он чувствовал тогда? Есть ли неразрешенные конфликты? Что вас восхищает в вашем партнере?

Чем глубже вы сможете узнать, что заставляет вашего партнера действительно "тикать", тем лучше.

2) Понимание чувств и поведения

Почему люди делают то, что делают, думают то, что думают, и чувствуют то, что чувствуют? Ну, нет никакой причины. Вы должны принять, что все люди отличаются друг от друга.

Поэтому не ждите, что ваш партнер будет испытывать те же эмоциональные реакции, что и вы. И не ждите, что он или она сразу же поймет вас.

Вы и ваш партнер - разные люди с разной историей, и то, что, как вам казалось, быстро исправит ситуацию в отношениях, может оказаться совсем не таким.

Это требует усилий, терпения и понимания со стороны каждого, но в долгосрочной перспективе это окупится с лихвой.

Если вы хотите увидеть объяснение того, почему понимание так важно, я более подробно рассказал об этом в видео ниже.

3) Уверенность в себе

Для построения счастливых отношений необходимо укреплять себя. Но без уверенности в себе мы не сможем далеко продвинуться ни в одной сфере жизни.

На самом деле, уверенность в себе - это чрезвычайно привлекательное качество, которое будет притягивать к вам других людей и поможет вам продвинуться в жизни.

Это не значит, что вы должны быть тщеславным или самовлюбленным, но это значит, что вы должны нравиться себе, быть спокойным за то, кто вы есть, и уважать себя.

Тогда у вас будет больше энергии, вы будете более эффективны в отношениях и выработаете позитивное отношение к жизни.

В своем мастер-классе по любви и близости Руда Яндэ объясняет, что вы можете развить свою харизму и ауру, повысив уверенность в себе. Все, что вам нужно сделать, - это поработать над отношениями с самим собой.

Как начать любить себя (даже если вы чувствуете неуверенность в своих отношениях)

Ключ к развитию уверенности в себе в отношениях - это начать любить себя.

Но любить себя - это то, что звучит легко, но на самом деле довольно сложно.

Любить себя - это значит:

Вера в свою ценность и значимость как человека.

Принятие каждой части себя, включая те, которые вам не нравятся.

И иметь позитивные отношения со своими мыслями, чувствами и эмоциями.

Это легче сказать, чем сделать. Но это можно сделать с некоторой практикой.

В своем мастер-классе по любви и близости Руда Яндэ делится очень простым процессом, позволяющим установить себя в центре вашего существа и ваших отношений. Это упражнение может выполнить каждый.

Вы можете узнать об этом больше в его мастер-классе. Нажмите здесь, чтобы посмотреть его прямо сейчас.

Другие советы по созданию любви и близости в ваших отношениях

Одной из главных вещей, помогающих прекрасным отношениям, является общение - как вербальное, так и невербальное. Вы должны уметь говорить о реальных проблемах и быть уязвимыми друг с другом. И вы также должны научиться слушать. Вот несколько советов:

1) Говорите о своих эмоциях, когда они возникают. Не пытайтесь избегать их или делать вид, что их не существует.

2) Будьте уязвимы и делитесь своими чувствами друг с другом. Особенно, когда ваши отношения только начинаются.

3) Говорите и слушайте по очереди. Не продолжайте говорить, особенно если собеседник не проявляет интереса к тому, что вы говорите.

4) Если общение проходит не очень гладко, спросите собеседника, не предпочел бы он или она поговорить в другой обстановке, например, за едой или во время совместной прогулки.

5) Если вы по-прежнему не можете наладить контакт, используйте метод разрешения конфликта, о котором вы оба можете договориться. Это можно сделать, записав свои чувства и эмоции, а затем попросив другого человека сделать то же самое.

6) Научитесь прощать друг друга, говоря "Я люблю тебя", вместо того, чтобы зацикливаться на том, кто был прав или не прав в данной ситуации.

7) Часто улыбайтесь и смотрите друг другу в глаза - это создает ощущение безопасности и близости между вами.

Упражнения для улучшения любви и близости в отношениях

Теперь настало время для упражнения, которое поможет вам начать путь к построению прекрасных отношений. Это упражнение из мастер-класса по любви и близости, о котором я упоминал ранее.

При выполнении этого упражнения важно внимательно следить за своими мыслями и чувствами, чтобы у вас были хорошие отношения с самим собой.

Вы должны сделать следующее: сядьте перед зеркалом и посмотрите в свои глаза. Если вы заметите какие-либо негативные мысли или неприятные эмоции, то запишите их на листе бумаги.

Затем используйте одно из упражнений из видео, чтобы справиться с ними, думая о том, что бы вы хотели чувствовать вместо этого.

Когда вы выполните это упражнение, я рекомендую вам пройти все главы этого мастер-класса по любви и близости. Это поможет вам действительно понять некоторые глубокие аспекты отношений, например, как они могут быть в равновесии и как они могут быть в конфликте.

Недавно я создал видеоролик о том, как начать любить себя. Смотрите его ниже.

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.