Бөө хүн аз жаргалтай, хайраар дүүрэн харилцааны 3 гол хүчин зүйлийг тайлбарладаг

Аз жаргалтай, хайраар дүүрэн харилцаа бол адислал юм.

Гэхдээ харилцааны тухайд маш олон буруу ойлголт, сөрөг зүйл байдаг тул амжилтанд хүрэх зөв томъёог олох боломжгүй юм шиг санагддаг.

Дараа нь би домогт бөө Руда Иандэгийн маш ойлгомжтой, ойлгомжтой бичлэгийг олж харлаа.

Энэ видеон дээр Руда хамгийн амжилттай харилцааг гурван үндсэн хүчин зүйлээр тодорхойлдог болохыг тайлбарлав. сониуч зан, ойлголт, өөртөө итгэлтэй байдал.

Та эндээс видеог өөрөө үзэж болно.

Эсвэл миний хураангуйг үргэлжлүүлэн уншина уу.

1) Хамтрагчийнхаа тухай сониуч зан

Амжилттай харилцаа бол сайн номтой адил юм.

Баатар, баатар хоёр бие биенээ байнга сонирхож байх ёстой. "Яагаад?" гэж асуудаггүй. гэхдээ "яагаад болохгүй гэж?" Ингэж чадвал та хамтрагчынхаа талаар болон өөрийнхөө талаар шинэ зүйлийг мэдэж авдаг.

Бид түншийнхээ талаар хангалттай мэдлэггүй бол амжилттай харилцаа тогтоох, эсвэл хамтдаа өргөжин, хөгжих боломж олгох боломжгүй юм.

Хамтрагчийнхаа дуртай өнгө, хоолыг олж мэдэх нь чухал.

Түүнийг юу аз жаргалтай болгодог вэ? Таны хамтрагч анх хэзээ дурласан бэ, тэр хүн ямар мэдрэмж төрж байсан бэ? Шийдэгдээгүй зөрчил байна уу? Та хамтрагчийнхаа юуг нь биширдэг вэ?

Та хамтрагчаа юуг гайхшруулдаг талаар илүү гүнзгий судлах тусам илүү сайн болно.

2) Мэдрэмж, мэдрэмжийн талаархи ойлголт.зан төлөв

Яагаад хүмүүс хийж байгаа зүйлээ хийж, юу бодож байгаагаа бодож, юу мэдэрч байгаагаа мэдэрдэг вэ? За, яагаад ч байхгүй. Хүн бүр бие биенээсээ ялгаатай гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой.

Тиймээс хамтрагч тань тантай адил сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлнэ гэж бүү найд. Тэр чамайг шууд ойлгоно гэж бүү найд.

Та болон таны хамтрагч бол өөр өөр түүхтэй өөр хүмүүс бөгөөд таны харилцааг хурдан засна гэж бодсон зүйл нь тийм биш байж магадгүй юм. бүгд.

Хүн бүрээс хичээл зүтгэл, тэвчээр, ойлголт шаардагддаг ч энэ нь урт хугацаанд үр дүнгээ өгөх болно.

Хэрэв та ойлгох нь яагаад ийм чухал болохыг тайлбарлахыг хүсвэл Би доорх видеон дээр илүү гүнзгийрүүлсэн.

3) Өөртөө итгэлтэй байх

Аз жаргалтай харилцааг бий болгохын тулд өөрийгөө хөгжүүлэх шаардлагатай. Гэхдээ өөртөө итгэх итгэлгүй бол бид амьдралын аль ч салбарт хол явж чадахгүй.

Үнэндээ өөртөө итгэх итгэл бол бусдыг өөртөө татаж, амьдралдаа урагшлахад тань туслах туйлын сэтгэл татам чанар юм.

Энэ нь таныг ихэмсэг, нарциссист байх ёстой гэсэн үг биш юм. Гэхдээ энэ нь та өөртөө таалагдаж, байгаа хүнтэйгээ эвтэйхэн байж, өөрийгөө хүндэтгэх ёстой гэсэн үг юм.

Ингэснээр та илүү их эрч хүчтэй болж, харилцаандаа илүү үр дүнтэй болж, амьдралд эерэг хандлага бий болно.

Руда Иандэ хайр ба дотно харилцааны мастер ангидаа та өөрийгөө хөгжүүлж чадна гэж тайлбарласан.өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлснээр харизма, аура. Чиний хийх ёстой зүйл бол өөртэйгөө тогтоосон харилцаан дээрээ ажиллах явдал юм.

Өөрийгөө хэрхэн хайрлаж эхлэх вэ (харилцааны талаар итгэлгүй байсан ч)

Харилцааны хувьд өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлэх гол түлхүүр бол өөрийгөө хайрлаж эхлэх явдал юм.

Гэхдээ өөрийгөө хайрлах нь амар мэт сонсогдох боловч үнэндээ нэлээд хэцүү зүйл юм.

Өөрийгөө хайрлана гэдэг нь:

Хүний хувьд өөрийнхөө үнэ цэнэ, үнэ цэнт итгэх.

Өөрийн бүх хэсэг, тэр дундаа дургүй хэсгээ хүлээн зөвшөөрөх.

Бодол санаа, мэдрэмжтэйгээ эерэг харьцаатай байх. болон сэтгэл хөдлөл.

Үүнийг хэлэхэд хялбар. Гэхдээ үүнийг бага зэрэг дадлага хийснээр хийж болно.

Хайр ба дотно харилцааны мастер ангидаа Руда Иандэ өөрийгөө оршихуй болон харилцааныхаа төвд суулгах маш энгийн үйл явцыг хуваалцдаг. Энэ бол хэн ч хийж чадах дасгал юм.

Та түүний мастер ангиас энэ талаар илүү ихийг мэдэж болно. Одоо үзэхийн тулд энд дарна уу.

Таны харилцаанд хайр, дотно харилцааг бий болгох бусад зөвлөмжүүд

Гайхалтай харилцааг бий болгоход туслах гол зүйлсийн нэг бол амаар болон аман бус харилцаа холбоо юм. Бодит асуудлын талаар ярилцаж, бие биедээ эмзэг байх ёстой. Мөн та хэрхэн сонсож сурах хэрэгтэй. Энд хэдэн зөвлөгөө байна:

1) Сэтгэл хөдлөлөө гарч ирэх үед нь ярь. Тэднээс зайлсхийх гэж бүү оролдэсвэл байхгүй мэт дүр эсгэх.

2) Эмзэг байж, мэдрэмжээ бие биетэйгээ хуваалц. Ялангуяа таны харилцаа эхэлж байгаа үед.

3) Ээлжлэн ярьж, сонс. Ярьсаар бүү ярь, ялангуяа нөгөө хүн таны хэлж байгаа зүйлийг сонирхохгүй байгаа бол.

4) Хэрэв харилцаа холбоо тийм ч сайн биш байвал тэр хүнээс тэр хүнээс асуугаарай. Хоолны үеэр эсвэл хамтдаа хаа нэгтээ алхаж байхдаа гэх мэт өөр хэрэгслээр ярихыг илүүд үздэг.

5) Хэрэв та холбогдоогүй хэвээр байгаа бол та хоёрын санал нийлэх боломжтой зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх аргыг ашиглаарай. Ингэхдээ өөрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө бичээд дараа нь нөгөө хүнээсээ үүнийг хийхийг хүсэх замаар хийж болно.

6) Хэн нь зөв байсан талаар гацахын оронд "Би чамд хайртай" гэж хэлж бие биенээ уучилж сур. эсвэл нөхцөл байдал буруу байна.

7) Байнга инээмсэглэж, бие биенийхээ нүд рүү хараарай – энэ нь та хоёрын хооронд аюулгүй байдал, дотно харилцааг бий болгоно.

Харилцааны хайр, дотно харилцааг сайжруулах дасгал хий

Одоо сайхан харилцааг бий болгох замд тань туслах дасгал хийх цаг болжээ. Энэ бол миний өмнө дурдсан хайр ба дотно харилцааны мастер ангиас юм.

Та энэ дасгалыг хийж байхдаа өөртэйгөө сайн харилцаатай байхын тулд бодол, мэдрэмжээ сайтар хянаж байх нь чухал.

Таны хийх зүйл бол толины өмнө суугаад харчиний нүд рүү. Хэрэв та ямар нэгэн сөрөг бодол эсвэл эвгүй сэтгэл хөдлөлийг анзаарсан бол тэдгээрийг цаасан дээр бичээрэй.

Дараа нь видеон дээрх дасгалуудын аль нэгийг ашиглан, үүний оронд юу мэдрэхийг хүсч байгаагаа бодож, тэдгээрийг даван туулах хэрэгтэй.

Та энэ дасгалыг хийж байхдаа хайр, дотно харилцааны мастер ангийн бүх бүлгийг үзэхийг зөвлөж байна. Энэ нь харилцааг хэрхэн тэнцвэртэй байлгах, зөрчилдөөнтэй байх зэрэг зарим гүн гүнзгий талуудыг ойлгоход тань туслах болно.

Би саяхан өөрийгөө хэрхэн хайрлаж эхлэх тухай видео бичлэг хийсэн. Үүнийг доороос үзээрэй.

Миний нийтлэл таалагдсан уу? Та фэйсбүүк дээрээ үүнтэй төстэй олон нийтлэлийг үзэхийн тулд Facebook дээр лайк дарна уу.