విషయ సూచిక
సంతోషకరమైన మరియు ప్రేమతో కూడిన సంబంధం ఒక ఆశీర్వాదం.
అయితే అక్కడ చాలా అపోహలు మరియు సంబంధాల విషయానికి వస్తే నెగిటివిటీని జల్లెడ పట్టడం వలన, విజయానికి సరైన సూత్రాన్ని కనుగొనడం అసాధ్యం అనిపించవచ్చు.
తర్వాత నేను కల్పిత షమన్ రుడా ఇయాండే ద్వారా చాలా స్పష్టంగా మరియు సూటిగా ఉన్న వీడియోను చూశాను.
ఈ వీడియోలో రూడా అత్యంత విజయవంతమైన సంబంధాలు మూడు కీలక అంశాలతో వర్గీకరించబడతాయని వివరించాడు: ఉత్సుకత, అవగాహన మరియు ఆత్మవిశ్వాసం.
మీ కోసం మీరు ఇక్కడ వీడియోను చూడవచ్చు.
లేదా నా సారాంశం కోసం చదువుతూ ఉండండి.
1) మీ భాగస్వామి గురించి ఉత్సుకత
విజయవంతమైన సంబంధం ఒక మంచి పుస్తకం లాంటిది.
హీరో మరియు హీరోయిన్ ఒకరి గురించి ఒకరు నిరంతరం ఆసక్తిగా ఉండాలి. “ఎందుకు?” అని అడగడం లేదు. కానీ "ఎందుకు కాదు?" మరియు మీరు అలా చేసినప్పుడు, మీరు మీ భాగస్వామి మరియు మీ గురించి కొత్తగా ఏదైనా నేర్చుకుంటారు.
మా భాగస్వామి గురించి మాకు తగినంతగా తెలియనప్పుడు, విజయవంతమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడం లేదా మనం కలిసి విస్తరించుకోవడం మరియు కలిసి పెరగడం అసాధ్యం.
మీ భాగస్వామికి ఇష్టమైన రంగు మరియు ఆహారం కంటే ఎక్కువగా కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం.
మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి: అతనికి/ఆమెకు సంతోషాన్ని కలిగించేది ఏమిటి? మీ భాగస్వామి ఎప్పుడు ప్రేమలో పడ్డారు మరియు ఆ వ్యక్తి ఎలా భావించాడు? పరిష్కారం కాని వివాదాలు ఏమైనా ఉన్నాయా? మీ భాగస్వామి గురించి మీరు ఏమి మెచ్చుకుంటున్నారు?
మీ భాగస్వామిని నిజంగా మెరుగ్గా మార్చే దాని గురించి మీరు లోతుగా తెలుసుకోవచ్చు.
2) భావాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియుప్రవర్తన
ప్రజలు తాము చేసే పనిని ఎందుకు చేస్తారు, వారు ఏమనుకుంటున్నారో ఆలోచిస్తారు మరియు వారు ఏమి అనుభూతి చెందుతారు? బాగా, ఎందుకు లేదు. ప్రతి ఒక్కరూ ఒకరికొకరు భిన్నంగా ఉంటారని మీరు తప్పక అంగీకరించాలి.
కాబట్టి మీ భాగస్వామికి మీలాగే భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనలు ఉంటాయని ఆశించవద్దు. మరియు అతను లేదా ఆమె మిమ్మల్ని వెంటనే అర్థం చేసుకుంటారని ఆశించవద్దు.
మీరు మరియు మీ భాగస్వామి వేర్వేరు వ్యక్తులు వేర్వేరు చరిత్రలు కలిగి ఉంటారు మరియు సంబంధాన్ని త్వరగా పరిష్కరించగలరని మీరు అనుకున్నది కాకపోవచ్చు అన్నీ.
అందరికీ కృషి, ఓర్పు మరియు అవగాహన అవసరం కానీ దీర్ఘకాలంలో అది విపరీతంగా ప్రతిఫలాన్ని ఇస్తుంది.
అవగాహన ఎందుకు అంత ముఖ్యమైనది అనే వివరణను మీరు చూడాలనుకుంటే, నేను దిగువ వీడియోలో మరింత లోతుగా వెళ్లాను.
3) ఆత్మవిశ్వాసం
సంతోషకరమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి మనల్ని మనం నిర్మించుకోవడం అవసరం. కానీ ఆత్మవిశ్వాసం లేకుండా, జీవితంలోని ఏ రంగంలోనూ మనం దూరం కాలేము.
వాస్తవానికి, ఆత్మవిశ్వాసం అనేది చాలా ఆకర్షణీయమైన లక్షణం, ఇది ఇతరులను మీ వైపుకు ఆకర్షిస్తుంది మరియు మీరు జీవితంలో ముందుకు సాగడానికి సహాయపడుతుంది.
దీని అర్థం మీరు అహంకారంతో లేదా నార్సిసిస్టిక్గా ఉండాలని కాదు. కానీ మీరు మిమ్మల్ని మీరు ఇష్టపడాలి, మీరు ఎవరితో సుఖంగా ఉండాలి మరియు మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించాలి అని దీని అర్థం.
అప్పుడు మీరు మరింత శక్తిని కలిగి ఉంటారు, మీ సంబంధాలలో మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటారు మరియు జీవితం పట్ల సానుకూల దృక్పథాన్ని పెంపొందించుకుంటారు.
0>అతని ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యం మాస్టర్క్లాస్లో, రూడా ఇయాండే మీరు మీమీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించడం ద్వారా తేజస్సు మరియు ప్రకాశం. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీతో మీకు ఉన్న సంబంధాన్ని పెంచుకోవడం.
మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం ఎలా ప్రారంభించాలి (మీ సంబంధాల గురించి మీరు అసురక్షితంగా భావించినప్పుడు కూడా)
సంబంధాలలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి కీలకమైనది మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం ప్రారంభించడం.
కానీ మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం చాలా తేలికగా అనిపించవచ్చు కానీ నిజానికి చాలా కష్టం.
మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం అంటే:
మానవుడిగా మీ విలువ మరియు విలువను విశ్వసించడం.
ఇది కూడ చూడు: మీ ప్రేమను అడగడానికి 100 ప్రశ్నలు మిమ్మల్ని మరింత దగ్గర చేస్తాయిమీకు నచ్చని భాగాలతో సహా మీలోని ప్రతి భాగాన్ని అంగీకరించడం.
ఇది కూడ చూడు: ప్రశ్నకు 15 ఉదాహరణ సమాధానాలు: నేను ఎవరు?మరియు మీ ఆలోచనలు, భావాలతో సానుకూల సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం మరియు భావోద్వేగాలు.
ఇది చెప్పడం కంటే సులభం. అయితే ఇది కొంత అభ్యాసంతో చేయవచ్చు.
తన ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యం మాస్టర్క్లాస్లో, రుడా ఇయాండే మీ జీవి మరియు మీ సంబంధాల మధ్యలో మిమ్మల్ని మీరు నాటుకోవడానికి చాలా సులభమైన ప్రక్రియను పంచుకున్నారు. ఇది ఎవరైనా చేయగలిగే వ్యాయామం.
మీరు అతని మాస్టర్ క్లాస్లో దీని గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు. ఇప్పుడే దీన్ని చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
మీ సంబంధంలో ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని సృష్టించడానికి ఇతర చిట్కాలు
మంచి సంబంధానికి సహాయపడే ప్రధాన విషయాలలో ఒకటి - శబ్ద మరియు అశాబ్దిక రెండూ. మీరు నిజమైన సమస్యల గురించి మాట్లాడగలగాలి మరియు ఒకరితో ఒకరు హాని కలిగి ఉండాలి. మరియు మీరు వినడం ఎలాగో నేర్చుకోవాలి. ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:
1) మీ భావోద్వేగాలు వచ్చినప్పుడు వాటి గురించి మాట్లాడండి. వాటిని నివారించడానికి ప్రయత్నించవద్దులేదా వారు ఉనికిలో లేనట్లు నటిస్తారు.
2) దుర్బలంగా ఉండండి మరియు మీ భావాలను ఒకరితో ఒకరు పంచుకోండి. ప్రత్యేకించి మీ సంబంధం ప్రారంభమైనప్పుడు.
3) వంతులవారీగా మాట్లాడటం మరియు వినడం. మాట్లాడటం కొనసాగించవద్దు, ప్రత్యేకించి మీరు చెప్పేదానిపై అవతలి వ్యక్తి ఆసక్తి కనబరచనట్లయితే.
4) కమ్యూనికేషన్ బాగా లేకుంటే, వ్యక్తిని అడగండి అతను లేదా ఆమె భోజనం చేసిన తర్వాత లేదా ఎక్కడైనా కలిసి నడుస్తున్నప్పుడు మరొక మాధ్యమంలో మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతారు.
5) మీరు ఇప్పటికీ కనెక్ట్ కానట్లయితే, మీరు ఇద్దరూ అంగీకరించే వైరుధ్య పరిష్కార పద్ధతిని ఉపయోగించండి. ఇది మీ భావాలను మరియు భావోద్వేగాలను వ్రాసి, ఆ తర్వాత అవతలి వ్యక్తిని కూడా అలా చేయమని అడగడం ద్వారా చేయవచ్చు.
6) ఎవరు సరైనది అనే దానిపై చిక్కుకోకుండా "ఐ లవ్ యు" అని చెప్పడం ద్వారా ఒకరినొకరు క్షమించుకోవడం నేర్చుకోండి. లేదా పరిస్థితిలో తప్పు.
7) తరచుగా నవ్వండి మరియు ఒకరి కళ్లలోకి మరొకరు చూసుకోండి - ఇది మీ మధ్య భద్రత మరియు సాన్నిహిత్యం యొక్క అనుభూతిని సృష్టిస్తుంది.
సంబంధాలలో మీ ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి వ్యాయామం
ఇప్పుడు మీరు గొప్ప సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకునే మార్గంలో ప్రారంభించడానికి వ్యాయామం కోసం సమయం ఆసన్నమైంది. ఇది నేను ముందుగా పేర్కొన్న ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యం మాస్టర్క్లాస్ నుండి వచ్చింది.
మీరు ఈ వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీరు మీతో మంచి సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు.
మీరు ఏమి చేయబోతున్నారు: అద్దం ముందు కూర్చుని చూడండిమీ కళ్ళలోకి. మీరు ఏవైనా ప్రతికూల ఆలోచనలు లేదా అసహ్యకరమైన భావోద్వేగాలను గమనించినట్లయితే, వాటిని కాగితంపై వ్రాసి ఉంచండి.
తర్వాత వీడియోలోని ఒక వ్యాయామాన్ని ఉపయోగించి వాటిని ఎదుర్కోవటానికి బదులుగా మీరు ఏమి అనుభూతి చెందాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించండి.
మీరు ఈ వ్యాయామాన్ని ప్రాక్టీస్ చేసినప్పుడు, మీరు ఈ ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యం మాస్టర్క్లాస్లోని అన్ని అధ్యాయాలను చదవాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. సంబంధాలు ఎలా బ్యాలెన్స్లో ఉంటాయి మరియు అవి ఎలా సంఘర్షణలో ఉంటాయి వంటి కొన్ని లోతైన అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంలో ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం ఎలా ప్రారంభించాలో నేను ఇటీవల ఒక వీడియోని సృష్టించాను. దిగువన చూడండి.
మీకు నా కథనం నచ్చిందా? మీ ఫీడ్లో ఇలాంటి మరిన్ని కథనాలను చూడటానికి Facebookలో నన్ను లైక్ చేయండి.