15 manieroj zorgi denove kiam vi simple ne zorgas pri io ajn

Ĉu vi sentas, ke vi ne plu zorgas pri io ajn?

En nia epoko de konstantaj 24/7 novaĵoj kaj distraĵoj, ni perdis kontakton kun nia tradicia prizorgo.

Ni kutimas fari aferojn rapide kaj esti konstante en la momento. Ni ne plu sentas la bezonon okupiĝi pri signifoplenaj agadoj ekster laboro.

La vero estas, ke multaj homoj nun trovas sin vivi vivon apenaŭ ligita al io ajn ekster sia laboro aŭ hejmo.

Se vi estas tiel, vi eble luktas por trovi manierojn zorgi pri vi mem. Nu, estas 15 manieroj, kiujn vi povas denove zorgi!

15 manieroj zorgi denove kiam vi ne zorgas pri nenio

1) Riĉigu vian vivon per simplaj agadoj

Kiam la lastan fojon vi promenis sur la plaĝo, legis libron, verkis poemon aŭ faris ion, kio ne rilatas al laboro?

Agnostu. Vi ne faris ĉi tiujn aferojn delonge.

Vi estas okupata, kaj estas facile forgesi pri simplaj agadoj, kiuj ne postulas multan tempon aŭ monon. Kaj divenu kion?

Dum vi administras vian okupatan vivon, vi eble forgesis, kiel estas zorgi denove.

Sed ĉu vi povas fari ion por sentiĝi pli ligita kun la mondo?

Efektive, ekzistas.

Por sentiĝi pli konektita al la mondo ĉirkaŭ vi, vi devus provi okupiĝi pri simplaj agadoj, kiujn vi ĉiam ĝuis. Tiel simple kiel ĝi sonas.

Ĉi tio povas esti io ajnsociaj amaskomunikiloj kaj antaŭ la televidilo aŭ komputila ekrano. Kaj tio estas bona afero! Ĉar montri intereson pri aliaj homoj igos ilin montri intereson ankaŭ pri vi.

Kial? Nu...

La kialo estas simpla: zorgado estas kontaĝa! Kaj kiam vi denove zorgos, viaj amikoj kaj familio ankaŭ rekomencos zorgi!

Kaj ili volos fari sian eblon por helpi vin ankaŭ pli bone! Do, se vi ne havas signifajn rilatojn, tiam vi devas fari iujn ŝanĝojn.

9) Estu malavara kun vi mem

Ĉi tio estas tre grava.

Se vi ne zorgas pri vi mem, tiam vi ne zorgos pri aliaj homoj. Kaj se vi ne zorgas pri aliaj homoj, tiam vi ne zorgos pri vi mem.

Alivorte: por rekomenci zorgi, vi devas esti malavara kun vi mem.

Vi devas esti malavara kun via tempo kaj energio, kaj vi devas esti malavara kun via mono.

Kaj kio estas pli?

Vi devas esti malavara ankaŭ kun viaj pensoj kaj emocioj. Vi devas denove montri intereson pri vi mem, kaj vi devas montri intereson pri aliaj.

Ĉar esti malavara estas la plej bona maniero por ke homoj ankaŭ montru intereson pri ni. Esti malavara estas tio, kio igas nin denove sentiĝi bone pri ni mem! Kaj tio estas tre bona!

Ĉar kiam ni fartas bone pri ni mem, ni povas zorgi ankaŭ pri aliaj homoj! Kaj jen kiam signifaj rilatoj komenciĝas!

Sed kielĉu tio eblas?

La vero estas, ke oni ĉiam povas trovi manierojn por doni al vi ripozon! Ekzemple, se vi sentas vin superfortita de via horaro, prenu iom da tempo. Aŭ, se vi sentas vin streĉita de via laboro, prenu iom da tempo.

Vi povas eĉ doni al vi paŭzon de sociaj amaskomunikiloj kaj la televido aŭ komputila ekrano. Trovu manierojn esti malavara kun vi mem por rekomenci zorgi!

Kaj tion mi ankaŭ volas, ke vi faru!

10) Limigu vian tempon pasigitan en  la Interreto

Ĉu vi pasigas horojn ĉiutage en Interreto?

Agnostu. Vi vivas en moderna maniero. Ne estas ŝanco, ke vi ne pasigas grandan parton de via tempo interrete.

Sed tio ne signifas, ke vi devas esti enreta la tutan tempon. Interreto estas bonega por teni kontakton kun amikoj kaj familio.

Sed divenu kion?

Ĝi estas malbona maniero esti en kontakto kun vi mem.

Homoj pliiĝas. kaj pli malkonektitaj de siaj propraj sentoj. Ni fariĝas pli kaj pli supraĵaj en niaj rilatoj kun aliaj.

Kaj ni eĉ pli forpasas pasigante multe tro da tempo en Interreto.

Do hodiaŭ, mi volas vin. fari ion, kion vi verŝajne neniam antaŭe faris...

Mi volas, ke vi pasigu ne pli ol 2 horojn tage en la Interreto. Vi povas uzi ĉi tiun tempon por teni kontakton kun viaj amikoj kaj familio aŭ legi kelkajn novaĵartikolojn aŭ librojn. Sed tute ne pasigu tempon interrete, se vi povashelpu ĝin!

Ĉar vi verŝajne neniam antaŭe faris tion, eble necesas iom da praktiko por alkutimiĝi al ĝi, sed restu kun ĝi.

Kial vi bezonas fari tion?

Nu, pasigi tempon kun vi mem anstataŭ rulumi tra la Interreto estas bonega maniero sentiĝi pli konektita al viaj propraj sentoj. Estas bonega maniero rekomenci zorgi, eĉ se vi simple ne zorgas pri io alia.

11) Forgesu pri la nesanaj atendoj de la socio

Sur skalo de 1 ĝis 10, kiel superfortite. ĉu vi laŭ la nesanaj atendoj de la socio pri vi?

Ekzemple, la socio multe premas virinojn por esti maldikaj kaj belaj. Kaj se vi ne konformas al la atendoj de la socio, tiam viaj familioj kaj amikoj ankaŭ komencos kritiki vin!

La socio multe premas virojn por esti fortaj, sukcesaj kaj potencaj. Kaj se vi ne konformas al la atendoj de la socio, tiam ankaŭ viaj familioj kaj amikoj komencos kritiki vin!

Kiel ajn estu, kiam vi elspezas tiom da energio por kontentigi la malsanajn atendojn de la socio, vi ofte forgesas zorgas.

Vi forgesas zorgi pri viaj amatoj kaj vi forgesas zorgi pri vi mem.

Sed kiam temas pri rilatoj, vi eble surpriziĝos. aŭdi, ke estas unu tre grava rilato, kiun vi verŝajne preteratentis:

La rilaton, kiun vi havas kun vi mem.

Pri tio mi eksciis de la ŝamano Rudá.Iandê. En sia nekredebla, senpaga video pri kultivado de sanaj rilatoj, li donas al vi la ilojn por planti vin en la centro de via mondo.

Kaj kiam vi komencas fari tion, oni ne povas diri kiom da feliĉo kaj plenumado vi povas trovi. ene de vi kaj kun viaj rilatoj.

Kio do igas la konsilon de Rudá tiom vivŝanĝi?

Nu, li uzas teknikojn derivitajn de antikvaj ŝamanaj instruoj, sed li metas sian propran nuntempan svingon. ilin. Li eble estas ŝamano, sed li spertis la samajn problemojn en amo kiel vi kaj mi.

Kaj uzante ĉi tiun kombinaĵon, li identigis la areojn kie la plej multaj el ni eraras en niaj rilatoj.

> Do se vi estas laca de viaj rilatoj neniam funkcias, de sentiĝi subtaksita, neamata aŭ neamata, ĉi tiu senpaga video donos al vi mirindajn teknikojn por ŝanĝi vian amvivon ĉirkaŭe.

Faru la ŝanĝon hodiaŭ kaj kultivu la amon kaj respekton, kiun vi scias, ke vi meritas.

Alklaku ĉi tie por spekti la senpagan filmeton.

12) Iĝu pli memkonscia

Ĉu vi iam aŭdis ion pri la gravecon de memkonscio por subjektiva bonstato?

Se vi ne zorgas pri io ajn, eble vi ne zorgas.

En simplaj vortoj, memkonscio signifas konscii. pri viaj sentoj, viaj pensoj kaj viaj agoj.

Kiam vi estas memkonscia, vi scias kiel vi sentas kaj kial vi sentas tiel. Vi komprenas la radikon de viaemocioj.

Kaj ankaŭ, kiam vi memkonscias, estas multe pli facile forigi negativajn emociojn, kiuj malhelpas vin havi bonegan amvivon.

Sed kio okazas se vi ne estas memkonscia?

Lasu min klarigi.

Vi senĉese fermas vin de viaj emocioj. Vi timas senti ion ajn ĉar vi pensas, ke ĝi estos malbona.

Kaj survoje, vi perdas la kapablon zorgi. Vi nur forgesas, ke multaj aferoj meritas vian atenton.

Tial vi devus provi pripensi viajn pensojn kaj fariĝi pli memkonscia.

13) Rigardu vian mensan higienon

La ĉefa kialo, kial vi simple ne povas zorgi pri io ajn, povus esti kaŝita en via mensa higieno.

Sed ĉu vi eĉ scias, kio estas via mensa higieno?

Fakte, mensa higieno estas preskaŭ sama kiel mensa sano. Sed temas pli pri prizorgi vian mensan sanon kaj preventi mensajn malordojn.

En simplaj vortoj, ĝi estas la stato en kiu onies menso, korpo kaj spirito funkcias plej bone. Ĝi povas esti difinita kiel la kapablo ĝui la vivon plene kaj fari decidojn kun minimuma streso.

Mensa higieno ampleksas ĉiujn aspektojn de la mensa bonfarto de homo, de diagnozado de malordoj ĝis provizi subtenon por homoj kiuj havas ilin.

Sed kiel ĉi tio rilatas al tio, ke vi ne zorgas pri nenio?

Nu, se vi ne zorgas pri via mensa?higieno, estas tre verŝajne ke vi havas emociajn problemojn.

Kaj ĉi tio povus esti la kialo, kial vi ne zorgas pri io ajn. Vi ne sentas vin sana en via menso kaj korpo. Vi ne fartas bone mense. Kaj vi ne kapablas fari bonajn decidojn pro streso. Vi simple ne povas zorgi pri io ajn en via vivo.

14) Forigu vin de negativaj emocioj, kiuj retenas vin

Ĉu iam rimarkis kiel negativaj emocioj povas reteni vin de ĉio, kion vi volas?

Kaj kio estas pli malbona?

Negativaj emocioj retenas vin de homoj, kiujn vi amas kaj ne lasas vin zorgi pri io ajn.

Profunde, vi scias, ke ĝi estas vera. Kaj tial vi devas forigi ĉi tiujn negativajn emociojn.

Kiel do vi forigi ilin?

Nur provu koncentriĝi pri viaj pozitivaj emocioj.

Kiam vi trovas vin havanta negativajn pensojn, koncentriĝu sur viaj pozitivaj emocioj. Ĉi tiuj povas esti aferoj kiel feliĉo, ĝojo, paco kaj amo. Kiam vi havas ĉi tiujn sentojn en via koro kaj menso, ĝi helpos nuligi ajnajn negativajn klaĉojn aŭ onidirojn, kiuj povas flosi ĉirkaŭ la lerneja medio.

Provu fari ilin pli kaj pli fortaj. Kaj eventuale, vi povos zorgi pri ĉio en la vivo.

15) Koncentru unu specifan aferon kaj prizorgi ĝin tute

Kaj por fini ĉi tiun liston de manieroj komenci zorgi, Mi rakontos al vi pri la lasta.

Ĝi estas sufiĉe simpla.

Vi nur bezonas prizorgiunu afero kaj faru ĝin via prioritato. Nur koncentriĝu pri ĉi tiu afero kaj prizorgu ĝin tute.

Kaj tiam, vi povos zorgi pri ĉio en la vivo.

Jen ĉio estas al ĝi!

Kaj kio estas pli?

Vi povas fari ĉi tion per ĉio, kion vi volas. Sed plej bone estas elekti ion, kio igos vin senti vin bone pri vi mem. Kaj ĉi tio helpos vin zorgi ankaŭ pri aliaj aferoj.

Ekzemple, se vi volas zorgi pri io, sed vi ne scias kio, serĉu ion, kio igas vin bonfarta ene. Ĉi tio povus esti ŝatokupo aŭ intereso, kiu igas vin senti bone interne.

Do provu koncentriĝi pri unu afero kaj prizorgi ĝin tute. Kaj baldaŭ, vi trovos vin zorganta pri multaj diversaj aferoj en via vivo.

Daŭrigu, rekomencu zorgi

Resume, kiam vi sentas malbonon, ĝi povas esti malfacile koncentriĝi pri io ajn. Sed kvankam ni eble sentas, ke ni havas nenion por ni, tamen ekzistas manieroj plibonigi aferojn.

En la hodiaŭa mondo, povas esti malfacile zorgi pri io ajn. Ni estas ĉirkaŭitaj de tiom da informoj, ke povas esti malfacile daŭrigi.

Tial estas tiel grave zorgi kaj senti pli bone pri ni mem.

Eĉ se vi aŭdis la konsilon milionon da fojoj, ĉi tiuj simplaj kaj riĉigaj agadoj povas helpi vin. sentiĝu denove konektita.

2) Konektiĝu kun homoj, kiuj zorgas pri vi

Ni estu honestaj.

Foje malfacilas zorgi pri aliaj homoj kiam vi sentas vin tiel sola.

Kaj tio povas esti vere malfacile trakti.

Efektive, estas facile blokiĝi en la maniero nur esti sola, kaj tiam ni ne povas trovi eliron ĉar ni' estas tro okupata provi trakti esti sola.

Sed esti sola estas malsana. Kaj ĉi tio estas unu el la ĉefaj kialoj, kial ni sentas nin tiel malkonektitaj de ni mem kaj aliaj. Ĉi tio estas unu el la ĉefaj kialoj, kial vi simple ne plu zorgas.

Do kiel vi liberiĝas de ĉi tiu ciklo?

Se vi sentas vin malkonektita de aliaj, tiam estas tempo por konektiĝi kun homoj, kiuj zorgas pri vi.

Ĉu aliĝante al libroklubo aŭ partoprenante socian funkcion, faru tempon por homoj, kiuj zorgas pri vi kaj pretas investi en via vivo.

Unu maniero estas konektiĝi kun homoj, kiuj zorgas pri vi. Ili donas subtenon, komprenon kaj kuraĝigon kiam vi plej bezonas ĝin.

Ili memorigos al vi, ke estas pli en la vivo ol esti sola kaj ke vi ne estas sola. Ili montros al vi, ke vi povas trovi eliron el ĉi tiu sento de estisole.

Sed ne nur restu kun la homoj, kiuj zorgas pri vi. Estu malfermita kaj kontaktu aliajn, kiuj zorgas ankaŭ. Kial?

Ĉar kiam ni kontaktas aliajn homojn kaj petas de ili helpon, ili volonte provizas ĝin. Kaj ĉi tio donas al ni la subtenon, kiun ni bezonas por rekomenci zorgi.

Ne forgesu, tamen: neniu povas doni al vi tion, kion necesas por komenci zorgi denove, krom vi mem. Vi havas la potencon kaj kapablon zorgi denove... kaj tio estas via unua paŝo al resaniĝo post estado sola.

3) Realigu vian plenan potencialon

Kiam vi estas en ruto, estas facile. senti, ke vi estas blokita.

Se via laboro ne sufiĉe malfacilas aŭ viaj rilatoj ne sufiĉe plenumas, vi eble komencos demandi ĉu ekzistas io alia por vi.

Kaj tiam niaj mensoj vagas al la sekva loko: la sekva granda afero.

Estas facile kaptiĝi en kio povus esti anstataŭ kio estas. Kaj kiam ni koncentriĝas pri kio povus esti, ni forgesas pri kiom ni jam havas. Kaj ĉi tio povas konduki nin sur nesana vojo. Ni perdas nian plenan potencialon kaj finiĝas sentiĝi neplenumitaj kaj neplenumitaj denove.

Sed vi scias kion?

Vi havas la potencon defendi vin mem kaj realigi vian plenan potencialon.

Kion do vi povas fari por plibonigi ĉi tiun situacion kaj rekomenci zorgi?

Komencu per vi mem. Ĉesu serĉi eksterajn korektojn por ordigi vianvivo, profunde, vi scias, ke ĉi tio ne funkcias.

Kaj tio estas ĉar ĝis vi rigardos internen kaj liberigas vian personan potencon, vi neniam trovos la kontenton kaj plenumon, kiun vi serĉas.

Mi lernis tion de la ŝamano Rudá Iandê. Lia vivmisio estas helpi homojn restarigi ekvilibron al siaj vivoj kaj malŝlosi ilian kreivon kaj potencialon. Li havas nekredeblan aliron, kiu kombinas antikvajn ŝamanajn teknikojn kun nuntempa turno.

En sia bonega senpaga video, Rudá klarigas efikajn metodojn por komenci zorgi kaj senti aferojn denove.

Do se vi volas konstrui pli bonan rilaton kun vi mem, malŝlosi vian senfinan potencialon kaj meti pasion en la kernon de ĉio, kion vi faras, komencu nun rigardante liajn aŭtentajn konsilojn.

Jen ligo al la senpaga video denove.

4) Foriru el via rutino kiel eble plej multe

Nun mi haltigos vin ĝuste tie kaj pensigos vin pri io por sekundo.

Ĉu vi havas. iam rimarkis, ke foje vi havas vere bonan tagon, kaj tiam alifoje, vi simple ne emas fari multon de io ajn?

Nu, pri tio mi parolas. Mi parolas pri la sento, kiun ni ricevas kiam ni estas blokitaj en ruto.

Ni sentas, ke ni neeniras rapide ĉar ni ne progresas al niaj celoj aŭ revoj... sed kial?

Ĉar ni estas blokitaj en la sama malnova rutino ree kaj ree. Ni faras aferojnla saman manieron la tutan tempon. Ni denove faras la samajn erarojn. Kaj jen kiel ĝi sentas esti blokita en sulko. Estas malfacile sentiĝi feliĉa, optimisma kaj pasia.

Nun vi eble demandas, kion ĝi rilatas al tio, ke vi ne plu zorgas.

La vero estas, ke ni' estas blokitaj en ruton, ni ne emas fari ion ajn. Ni sentas, ke niaj vivoj estas nur unu granda malŝparo de tempo. Kaj tial ni ne plu zorgas.

Ĝi estas ĉar ni ne progresas al niaj celoj aŭ revoj. Kaj la vero estas, ke ankaŭ la plej multaj homoj ne multe progresas... kaj tial ankaŭ ili ne plu zorgas!

Sed jen la afero: vi povas eliri el via suro kaj reveni al tio, kion vi. vere volas en la vivo nur elirante el via rutino kiel eble plej multe. Vi povas denove sentiĝi feliĉa, entuziasma pri la vivo denove kaj pasia pri la aferoj, kiujn vi amas denove.

Do jen kion mi volas, ke vi faru: Foriru el via rutino kiel eble plej hodiaŭ. Faru liston de ĉiuj aferoj, kiuj tenas vin blokita en ruto.

Kaj tiam eltrovu kiel vi povas eliri el tiuj aferoj. Eltrovu, kion necesas por vi eliri el via rutino kaj komenci progresi al viaj celoj kaj revoj denove.

5) Kunportu ĵurnalon kaj skribu en ĝi ofte

Mi sciu, ke ĉi tio sonos iom strange, sed jen la afero: ĵurnalo estas anbonega maniero zorgi pri vi mem. Kiel do?

Nu, ĝi permesas al vi esprimi viajn pensojn, sentojn kaj spertojn. Ĝi helpas vin prilabori viajn emociojn kaj sentojn. Kaj ĝi permesas vin tralabori kelkajn el la aferoj, kiuj pezas sur via menso.

Do, komencu konservi ĵurnalon hodiaŭ kaj skribu en ĝi ofte. Nur skribu kion ajn venas al via menso ĉiutage. Vi eĉ ne devas zorgi pri tio, ĉu ĝi estas "bona" ​​aŭ "malbona".

Nur skribu kion ajn venas al via menso, kaj poste prenu iom da tempo poste en la tago por pripensi kion vi notis la antaŭan nokton.

Kaj jen alia afero: skribi aferojn estas bonega maniero forigi ilin el niaj kapoj, por ke ni ĉesu zorgi pri ili... ĉar ni povos vidi kiom ridindaj ili estas. vere estas, ĉu ne?

Do simple skribu kion ajn venas al via menso, kaj poste en la tago, vi povas tralegi ĝin kaj ridi kiel ridinde ĝi vere estis. Kaj tio ja helpos vin denove zorgi, eĉ kiam vi pensas, ke vi estas en via plej malbona.

6) Pasigu tempon kun naturo

Jes, vi pravas, tio sonas kiel bona ideo sur papero, sed fakte, ne ĉiam estas facile eliri el la domo kaj fari ion.

Kaj eĉ kiam vi faras, vi eble ne tiom ĝuas ĝin. . Kaj tial homoj ofte ne multe faras tion.

Sed se vi volas denove zorgi, tiam estas grave grave eliri el la domo.kaj promeni en la naturo. Kial?

Jen la afero: kiam vi eliras el via rutino kaj promenas, vi denove komencos senti vin pli feliĉa.

Vi eksentos, ke vi denove havas pli da energio. . Vi komencos senti, ke via menso denove estas pli klara... kaj ĉiuj ĉi aferoj helpos vin sentiĝi pli bona pri vi denove! Kaj tio estas kio vere gravas en la vivo.

Kion do vi faros post la legado de ĉi tiu artikolo?

Vi promenas tra la parko aŭ sidos en la postkorto kaj rigardu la birdojn aŭ florojn. Nur, promenu vian hundon. Aŭ trovu aliajn manierojn rekonekti kun naturo!

Ne premo tie, sed rekonekti kun naturo estas pruvita maniero rekomenci zorgi kaj plibonigi vian bonfarton.

7) Eksterigu viajn sentojn

Kiom ofte vi esprimas ĉion, kion vi sentas?

Kiom ofte vi diras al via kunulo, kion vi pensas aŭ sentas? Kiom ofte vi diras al viaj amikoj, kio estas en via menso?

Ĉi tiuj estas gravaj demandoj, kaj mi ĝojas, ke ni alportis ĉi tiun temon ĉar mi scias, ke ekzistas multaj homoj, kiuj neniam vere esprimas. iliaj sentoj al iu ajn.

Kaj ĝi estas malĝoja afero, precipe kiam ni ne esprimas kiel ni sentas pri aferoj, kiuj estas gravaj por ni.

Sed la afero estas, se ni ne faras Ne esprimu niajn sentojn al homoj, kiuj estas gravaj por ni, tiam tiuj sentoj nur konstruos interneniaj kapoj. Kaj tiam kiam venos tempo por ni trakti tiujn sentojn... nu... ni ne povos.

La afero estas, ke ni neniam ĉesu esprimi kiel ni sentas. Estas bona afero por fari ĉar ĝi permesas al ni prilabori niajn sentojn kaj prilabori ilin en niaj mensoj.

Sed mi komprenas, ellasi tiujn sentojn povas esti malfacile, precipe se vi pasigis tiom longe provante. por resti en kontrolo de ili.

Se tio estas la kazo, mi tre rekomendas spekti ĉi tiun senpagan spiran filmeton, kreitan de la ŝamano, Rudá Iandê.

Rudá ne estas alia memdeklarita vivo. trejnisto. Per ŝamanismo kaj sia propra vivvojaĝo, li kreis nuntempan turnon al antikvaj resanigaj teknikoj.

La ekzercoj en lia vigliga video kombinas jarojn da spirlabora sperto kaj antikvajn ŝamanajn kredojn, dizajnitajn por helpi vin malstreĉiĝi kaj kontroli. kun via korpo kaj animo.

Post multaj jaroj subpremante miajn emociojn, la dinamika spirlaborfluo de Rudá tute laŭvorte revivigis tiun ligon.

Kaj tion vi bezonas:

Fajrero. rekonekti vin kun viaj sentoj, por ke vi povu koncentriĝi pri la plej grava rilato el ĉiuj – tiu, kiun vi havas kun vi mem.

Do se vi pretas repreni la kontrolon de via menso, korpo kaj animo, se vi pretas adiaŭi angoron kaj streĉon, rigardu liajn aŭtentajn konsilojn ĉi-sube.

Jen denove ligo al la senpaga video.

8) Kultivigusignifaj rilatoj

Lasu min supozi. Vi tute ne havas signifoplenajn rilatojn en via vivo.

Kaj tio ne estas bona. Ĉar signifaj rilatoj estas tio, kio feliĉigas nin. Kaj signifaj rilatoj ankaŭ povas helpi nin denove sentiĝi pli bone pri ni mem. Kaj plej grave, zorgi denove.

Ne lasu min demandi vin ion.

Ĉu vi scias kial vi ne havas signifajn rilatojn? Estas kelkaj eblaj kialoj:

• Vi verŝajne estas tre okupata homo, kaj vi multe okazas en via vivo.
• Vi verŝajne ĉiam moviĝas. , kaj vi ne havas multe da tempo por pasigi kun aliaj homoj.
• Vi eble estas introvertita, kaj vi ne tre lertas amikiĝi.
• Aŭ vi eble simple ne zorgas. pri aliaj homoj.

Kaj se tio estas vera, tiam mi bedaŭras diri, ke vi verŝajne ne spertas multon pri la maniero de zorgado nun.

Tial ĝi estas tiom gravas kulturi signifoplenajn rilatojn kun aliaj homoj.

Kiel ajn estas, estas vere grave rekomenci zorgi. Kaj tio komenciĝas per trovado de signifoplenaj rilatoj.

Do mi demandu vin ankoraŭ unu fojon: kiaj estos viaj venontaj agoj post legado de ĉi tiu artikolo?

Vi komencos elspezi pli. tempon kun via familio kaj amikoj, ĉu ne? Vi konektos kun ili pli ofte, ĉu ne?

Vi verŝajne pasigos multe malpli da tempo por