Mar a thèid thu thairis air dà-chànanas agus smaoineachadh ann an teirmean uile-choitcheann

“I”, “mise”, “mèinn”.

Seo cuid de na ciad fhaclan a dh’ionnsaicheas sinn. O na ciad bhliadhnachan againn air an Talamh, tha sinn ag ionnsachadh sinn fhìn a mhìneachadh le dealachadh.

Is tusa thusa, agus is mise mise.

Tha sinn gu faicsinneach a’ faicinn eadar-dhealachaidhean anns a h-uile àite air an coimhead sinn. Chan iongnadh ma-thà, tha an dà-chànanas sin a’ riaghladh. Ach tha an dà-chànanas seo chan ann a-mhàin anns an t-saoghal mun cuairt oirnn ach cuideachd annainn fhìn.

Tha mac an duine agus beatha, san fharsaingeachd, làn de contrarrachdan agus paradocsaichean a tha a’ co-sheasamh còmhla ri chèile.

San artaigil seo, bidh sinn a’ dàibheadh ​​a-steach do dhualchas thar-ghnèitheach.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith dà-chànanach?

Gus sgrùdadh a dhèanamh air dè a tha dualachd a’ ciallachadh, feumaidh sinn sgrùdadh a dhèanamh air mar a tha sinn a’ faicinn fìrinn.

Nuair a smaoinicheas sinn air dà-chànanas, mar as trice bidh sinn a’ smaoineachadh air rudan eile mar solas is dorcha, teth is fuar, a latha is a dh’oidhche, msaa.

Ach nuair a bhios sinn a’ cladhach domhainn, chì sinn gu bheil a h-uile coltas ann nach eil. aig an aon àm. Tha iad dìreach taobhan eadar-dhealaichte den aon rud. Tha na h-aghaidhean uile ann an dòigh co-phàirteach.

Mar sin nan toireadh sinn air falbh na h-aghaidhean, bhiodh sinn air ar fàgail gun dad. Mar sin, tha a h-uile coltas ann aig an aon àm oir tha iad nam pàirt den aon rud.

Is e dà-chànanas rudeigin a chruthaicheas sinn tro ar tuigse. Tha am facal fhèin ag innse mu staid a bhith. Is e rud a th’ ann a tha eòlach seach dìreach air fhaicinn. Chan eil dà-chànanas ann ach a chionn 's gu bheil sinn ga fhaicinn mar sin.

Ach ged a tha dà-chànanas againn annbeatha, tha mòran againn mothachail aig an aon àm gu bheil barrachd ri fìrinn na tha a’ coinneachadh ris an t-sùil. Tha a h-uile dad ceangailte agus eadar-eisimeileach. Tha an t-iomlan nas motha na a phàirtean.

Sin nuair a tha cudrom spioradail aig dà-chànanas cuideachd. Is e dà-chànanas a tha a’ cruthachadh mealladh dealachaidh. Tha an inntinn dualtach tro bhith a’ cur fòcas air adhbhar ga lorg fhèin air a gearradh air falbh bhon uile-choitcheann.

Cunnartan dà-chànanas

Tha an creideas gu bheil sinn uile nar daoine fa-leth air leantainn gu còmhstri gun àireamh (an dà chuid mòr is beag). air feadh eachdraidh an duine.

Tha cogaidhean air an cur an aghaidh, tha coire air a chur an ceill, tha fuath air a tilgeadh.

Tha eagal oirnn an ni a chì sinn mar “eile” agus nì sinn càineadh air. Faodaidh seo duilgheadasan sòisealta millteach adhbhrachadh leithid gràin-cinnidh, gnèitheachas, Islamophobia, agus homophobia.

Nuair a tha sinn a’ creidsinn gur e buidhnean eadar-dhealaichte a th’ annainn, tha sinn a’ cumail oirnn a’ strì airson cò aig a bheil sealbh, cò aig a tha gaol, cò a bu chòir riaghladh air cò , etc.

Cho fad 's a tha sinn a' creidsinn gu bheil 'iad' agus 'sinn' ann, tha e nas duilghe aonachadh. Agus mar sin tha sinn fhathast roinnte.

Chan e a-mhàin gu bheil sinn a' dèiligeadh ri càch a chèile a tha a' fulang leis a' ghreim chruaidh aig dà-chànanas. Tha e cuideachd air buaidh mhòr a thoirt air a’ phlanaid againn.

Mar thoradh air fàiligeadh ann a bhith a’ cur luach dha-rìribh air eadar-cheangailte na beatha tha a’ chinne-daonna air stòrasan nàdarra a chreachadh agus a’ phlanaid a thruailleadh.

Bidh sinn a’ cleachdadh agus a’ dèanamh ana-cleachdadh air beathaichean, eòin, beatha lusan, agus raon farsaing de bhith-iomadachd a tha a’ roinn ar cuiddachaigh.

Tha rannsachadh eadhon air moladh gur e aon de na cnapan-starra as motha a th’ ann a bhith a’ dèiligeadh ri blàthachadh na cruinne gu bheil mac an duine ro fèin-thoileil gus am pian a th’ ann an-dràsta a chumail gus casg a chuir air atharrachadh clìomaid san àm ri teachd.

Is e co-dhùnadh damn a th’ ann, ach fear a tha a’ comharrachadh duilgheadas bunaiteach an dealachaidh. Is dòcha gur e ar dìcheall a bhith ag amas air an neach fa leth gu h-iomlan as coireach.

Mas urrainn dhuinn a dhol thairis air dà-chànanas, gu cinnteach is urrainn dhuinn a bhith beò ann an co-sheirm nas fheàrr le daoine eile agus taobh a-staigh an t-saoghail anns a bheil sinn a’ fuireach.

An paradox de dhà-chànanas

Mar sin 's e droch rud a th' ann an dà-chànanas ma-thà, nach eil?

Uill, seo far an tòisich e a' dèanamh bùrach nad inntinn. Tha e cudthromach dhuinne a thuigsinn nach e dualachas fhèin a tha dona no math. Chan eil ann ach dòigh air fìrinn fhaicinn.

Mar a tha Hamlet aig Shakespeare a’ nochdadh gu domhainn: “Chan eil dad math no dona, ach tha smaoineachadh ga fhàgail mar sin.”

Tha dà-chànanas gu ìre riatanach riatanach . Gun chaochladh, dh'fhaodar a ràdh nach eil dad ann.

'S e paradocs an dualchais, gun eadar-dhealachadh, gun chaochladh mar phuing fiosrachaidh, nach b' urrainn ar n-inntinn an saoghal a làimhseachadh.

Sinn feumach air dà-chànanas gus eòlas fhaighinn air rud sam bith.

Sin sìos ciamar a dh'fhaodas àrdachadh a bhith ann? Às aonais pian, chan eil toileachas ann. Às aonais thusa, ciamar a gheibh mi eòlas orm fhìn mar mise?

Is e dà-chànanas mar a stiùireas sinn an saoghal.

Ma tha thu a’ creidsinn gur e aon lùth uile-choitcheann a th’ annainn gu bunaiteach.A Dhia a tha air fhoillseachadh ann an cruth corporra, feumaidh sinn dealachadh fhathast gus an fhìrinn chorporra sin a chruthachadh.

Chan urrainn dhuinn an uairsin dearmad a dhèanamh air no faighinn cuidhteas dà-chànanas.

Is e am paradocs an dà-chànanas sin air Uile-choitcheann no faodaidh ìre spioradail a bhith ann, ach às aonais, cha bhiodh an saoghal mar a tha fios againn air.

Mar a thuirt Einstein gu h-ainmeil: “Chan eil ann am fìrinn ach mealladh, ged is e fìor bhuan a th’ ann.”

Tha e a’ leantainn oir, às aonais, chan urrainn dhuinn eòlas fhaighinn air beatha mar as aithne dhuinn e. A bheil beatha dà-chànanach? Tha, oir feumaidh beatha a bhith air a dhèanamh suas de fheachdan dùbhlanach agus farpaiseach.

Mar a chunnaic sinn, faodaidh a bhith beò taobh a-staigh mealladh dà-chànanas a-mhàin a bhith uamhasach cronail cuideachd. Ach chan eil dà-chànanas na dhuilgheadas ach nuair a chruthaicheas e còmhstri — a-staigh no a-muigh.

'S e an iuchair a bhith a' gabhail ris agus a' cothromachadh nan dà-chànanan sin gus an urrainn dhaibh cur ri chèile, seach a bhith a' strì ri chèile.

'S dòcha 'S e am fuasgladh gabhail ri paradocs na dà-chànanas aig an aon àm, agus na h-eileamaidean fa-leth a chur còmhla gus a nochdadh mar an t-iomlan Uile-choitcheann a tha e.

Dè a th' ann an dà-ghnèitheachd nàdur daonna?

Sinn' tha mi air suathadh air mar a tha dà-chànanas taobh a-muigh sinn fhìn gus cumadh a thoirt air an t-saoghal air a bheil sinn a’ faicinn agus as aithne dhuinn.

Ach dh’fhaodar a ràdh gu bheil gach dualachd a’ tòiseachadh taobh a-staigh sinn. Is ann às deidh a h-uile càil a tha sinn a’ faicinn dà-chànanas airson a dhèanamh fìor. Chan eil e na iongnadh ma-thà gu bheil dà-chànanas chan ann a-mhàin san t-saoghal mun cuairt oirnn, ach taobh a-staigh.

Tha sinn uileeòlas air còmhstri a-staigh. Faodaidh e a bhith a’ faireachdainn gu bheil dithis a’ fuireach nar cinn.

Tha thu airson a bhith nad aon dreach dhìot fhèin, ach tha fear eile a’ nochdadh a dh’ aindeoin dè an ìre a dh’ fheuchas tu ri phutadh sìos.

Bidh sinn gu tric a’ cuir stad air na pàirtean againn fhìn nach toil leinn agus a bheir oirnn a bhith a’ faireachdainn mì-chofhurtail. A’ leantainn gu cruthachadh an rud ris an canadh an t-eòlaiche-inntinn Carl Jung an “sgàil” fhèin.

Agus mar sin bidh thu a’ dèanamh pàirtean dhìot fhèin ceàrr no dona agus a’ giùlan an nàire mun cuairt ort. Chan eil seo ach a' toirt oirnn a bhith a' faireachdainn fiù 's nas iomallaiche.

Tha giùlan neo-fhiosraichte an uair sin ag èirigh bho bhith a' cur às do na rudan nach toigh leat a-staigh, fhad 's a tha thu a' feuchainn ri pàirtean dligheach dhiot fhèin a chumail fodha.

Thu dh’ fhaodadh sinn a ràdh gu bheil sinn a’ feuchainn ri dèiligeadh ri dà-ghnèitheachd nàdarrach a’ chinne-daonna le bhith a’ falach ar dorchadas seach a bhith a’ tilgeadh an t-solais air.

Ciamar a thèid mi seachad air dà-chànanas?

Tha e mu dheidhinn a bhith ag ionnsachadh a bhith a’ leigeil às smaoineachadh dubh is geal, agus aig an aon àm a’ gabhail ris a’ paradocs a bhith a’ fuireach còmhla ri iomsgaradh. San dòigh seo, is urrainn dhuinn feuchainn ri bhith beò sa ghlas. An t-àite far a bheil an dithis a' coinneachadh.

An àite a bhith a' faicinn a h-uile càil tro lionsa nan aghaidh, tòisichidh tu a' tuigsinn gach taobh de gach cùis.

An àite a bhith air do mhìneachadh leiseadar-dhealachaidhean, bidh thu ag ionnsachadh a bhith gam meas. Tha thu a' tuigsinn gu bheil rudeigin luachmhor air gach taobh de bhuinn.

Mar sin, an àite a bhith a' feuchainn ris an neach eile atharrachadh, bidh thu ag ionnsachadh a bhith gam meas gun chumhachan. An àite a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad ann an cunnart leis an eadar-dhealachadh aca, bidh thu air do ghlacadh leis. Agus ionnsaichidh tu pàirt a ghabhail ann.

S dòcha gur e seo an dòigh air a bhith beò ann an co-chòrdadh ri daoine eile. Ach tha e uile a' tòiseachadh a-staigh.

Gus làn tlachd a ghabhail de bheatha, feumaidh tu stad a bhith a' sabaid an aghaidh do nàdair fhèin. Feumaidh tu an toiseach ionnsachadh gabhail ris an dà-chànanas agad fhèin.

Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh faighinn thairis air dà-chànanas, feumaidh tu leigeil às d’ eagal gun caill thu smachd. Feumaidh tu leigeil leat fhèin gèilleadh don fhìrinn cò thu dha-rìribh.

Chan urrainn dhut thu fhèin a sparradh gu bhith nad chuideigin eile. Chan urrainn dhut leigeil ort gur e cuideigin eile a th’ annad. Bidh thu dìreach a’ roghnachadh a fhalach no a chuir an cèill. Mar sin tha thu an dara cuid ga àicheadh ​​no ga ghabhail ris.

Nuair a gheibh thu air falbh na h-eagallan agad, gheibh thu a-mach gu bheil thu nas nàdarraiche a' sruthadh ann an co-sheirm riut fhèin agus ris an t-saoghal mun cuairt ort.

Nuair a ghèilleas tu mu dheireadh don fhìrinn gu bheil thu ann, gheibh thu a-mach gu bheil thu foirfe mu thràth. Agus le foirfe tha mi dìreach a’ ciallachadh slàn.

3 molaidhean airson a dhol thairis air dà-chànanas

1) Na diùlt an dorchadas

Tha taobh cunnartach dhan t-saoghal fèin-chuideachaidh.

Faodaidh e adhartachd a bhrosnachadh chun na h-ìre gu bheil sinn a’ dol às àicheadh ​​pàirtean dhinn fhìn a tha sinn a’ meas “àicheil”.Bidh dorchadas agus solas an-còmhnaidh ann am beatha, àrdachadh is crìonadh, bròn agus gàirdeachas.

Chan ann mu dheidhinn a bhith a’ tilgeadh a-mach an taobh as dorcha dhiot fhèin a tha dà-ghnèitheachd thar-tharraingeach. Chan urrainn dhut. An àite sin, tha e mu dheidhinn a bhith ag aonachadh an dà thaobh gus an t-iomlan fhaicinn.

Is e an Yin and the Yang bho sheann fheallsanachd Shìona an deagh eisimpleir. Còmhla tha iad a’ cruthachadh cothromachadh foirfe a chuireas crìoch air a’ chearcall.

Chan eil sin a’ ciallachadh a bhith a’ toirt cead dhut fhèin a bhith nad jerk oir tha thu dìreach a’ cur an cèill pàirt dhìot fhèin.

Ach bidh e a’ fàs puinnseanta no deimhinneach. gealachadh spioradail nuair a dh’ fheuchas sinn ri dearmad no tilgeadh a-mach air na rudan nach eil gu nàdarrach nar beatha.

Tha e gu math furasta a dhèanamh. Tha na h-amasan as fheàrr againn. Tha sinn airson fàs a-steach don dreach as fheàrr leinn fhìn. Ach faodaidh sinn a bhith a' togail a h-uile seòrsa de chleachdaidhean cronail mar seo.

'S dòcha gu bheil thu air cuid aithneachadh annad fhèin?

'S dòcha gu bheil feum air a bhith deimhinneach fad na h-ùine? No an e mothachadh air uachdranas a th’ ann thairis air an fheadhainn aig nach eil mothachadh spioradail?

Faodaidh eadhon gurus agus eòlaichean le deagh bhrìgh a dhol ceàrr.

Is e an toradh a th’ ann gum bi thu a’ coileanadh a chaochladh mu dheireadh. tha thu a' lorg. Bidh thu a’ dèanamh barrachd airson cron a dhèanamh ort fhèin na bhith gad shlànachadh.

Faodaidh tu eadhon an fheadhainn a tha timcheall ort a ghoirteachadh.

Anns a’ bhidio fosglaidh sùla seo, tha an shaman Rudá Iandé a’ mìneachadh mar a tha uimhir againn a’ tuiteam a-steach don ribe spioradalachd puinnseanta. Chaidh e fhèin tro eòlas coltach ris aig antoiseach a thurais.

Mar a tha e ag ainmeachadh anns a’ bhidio, bu chòir do spioradalachd a bhith mu dheidhinn cumhachd a thoirt dhut fhèin. Gun a bhith a’ cuir às do fhaireachdainnean, gun a bhith a’ toirt breith air daoine eile, ach a’ cruthachadh fìor cheangal ris na tha thu aig cridhe do chridhe.

Mas e seo a tha thu airson a choileanadh, cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

Fiù 's ma tha thu fada a-steach air do thuras spioradail, chan eil e uair sam bith ro fhadalach na h-uirsgeulan a cheannaich thu airson fìrinn fhuasgladh.

2) Seachain cus aithne

“Tha tar-shealladh a' ciallachadh falbh seachad air dà-chànanas. Tha ceangal a’ ciallachadh fuireach taobh a-staigh dà-chànanas.” — Osho

Chan e a’ cheist eadar-dhealachadh a bhith ann nar beatha, is e na ceanglaichean a bhios sinn a’ cruthachadh timcheall air na dual-chainntean sin. ceangailte riutha. Is e seo a tha a’ leantainn gu mealladh agus eadhon mealladh.

Tha sinn a’ leasachadh chreideasan mu cò sinn. Tha seo a’ cruthachadh faireachdainn dealachaidh.

Tha sinn cho ceangailte ri ar beachdan, ar smuaintean agus ar creideasan leis gu bheil sinn gan cleachdadh gus sinn fhèin a mhìneachadh.

Tha e gar stiùireadh gu bhith dìon, tarraing air ais no ionnsaigh. nuair a tha sinn a’ faireachdainn gu bheil am frèam seo air a chumail gu daor ann an cunnart le fear eile.

Mar sin, an àite a bhith a’ feuchainn ri ceangal a dhèanamh ri fear eile, is dòcha gun ionnsaich sinn dìreach na h-eadar-dhealachaidhean fhaicinn gun bhreithneachadh? Air an dòigh sin cha bhi sinn air ar glacadh ann.

Seo far am bi meòrachadh agus mothachadh feumail. Tha iad nan innealan math airson do chuideachadh gus dealachadh ris an ego agadagus a bheachdan.

Leigidh seo leat beagan sàmhchair a lorg gus an inntinn fhaicinn, seach a bhith an sàs anns na smuaintean aice.

3) Gabh thu fhèin le truas

I gu daingeann creidsinn gum feumar a h-uile turas fèin-rannsachaidh a ghabhail os làimh le tomhas iongantach de fhèin-truas, de ghràdh, agus de thoileachadh.

Às deidh na h-uile, tha an saoghal a-muigh daonnan na fhaileas den t-saoghal a-staigh againn. Tha e mar sgàthan air mar a bhios sinn gar làimhseachadh fhèin. An uair a dh' fhaodas sinn caoimhneas a nochdadh d'ar n-ionnsuidh fein, tha e fada ni's fhasa a nochdadh do dhaoine eile.

Is urrainn dhuinn an saoghal a-staigh seo a bheathachadh tro ghnìomhan taingeil, fialaidheachd, agus maitheanas.

Faodaidh tu do chuid a rannsachadh. dàimh leat fhèin ann am pailteas dhòighean practaigeach tro innealan leithid iris-naidheachd, meòrachadh, meòrachadh, a’ gabhail chùrsaichean, a’ faighinn leigheas, no eadhon dìreach a’ leughadh leabhraichean air eòlas-inntinn agus spioradalachd.

Faodaidh iad sin uile do chuideachadh gu bhith a’ tuigsinn, a’ gabhail ris nas fheàrr agus meas thu fèin. Mar as fhaisge a gheibh thu ort fhèin 's ann as fhaisge a thig thu air an t-iomlan aig an aon àm.