இருமையைக் கடந்து, உலகளாவிய வகையில் சிந்திப்பது எப்படி

“நான்”, “நான்”, “என்னுடையது”.

இவை நாம் கற்றுக் கொள்ளும் முதல் சொற்கள். பூமியில் நாம் வாழ்ந்த முதல் வருடங்களிலிருந்து, பிரிந்ததன் மூலம் நம்மை வரையறுக்கக் கற்றுக்கொள்கிறோம்.

நீ நீ, நான் நான்.

நாங்கள் எங்கு பார்த்தாலும் வித்தியாசங்களைத் தெளிவாகக் காண்கிறோம். அந்த இருமை ஆட்சி செய்வதில் ஆச்சரியமில்லை. ஆனால் இந்த இருமை நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகில் மட்டுமல்ல, நமக்குள்ளும் உள்ளது.

மனிதர்களும் வாழ்க்கையும் பொதுவாக முரண்பாடுகள் மற்றும் முரண்பாடுகளால் நிரம்பியுள்ளன, அவை குழப்பமான ஒன்றாக உள்ளன.

இந்தக் கட்டுரையில், இருமையைக் கடந்து செல்வதில் நாம் மூழ்குவோம்.

இருமை என்றால் என்ன?

இருமை என்றால் என்ன என்று ஆராய்வதற்கு, நாம் எப்படி யதார்த்தத்தை உணர்கிறோம் என்பதை ஆராய வேண்டும்.

இருமையைப் பற்றி நாம் சிந்திக்கும் போது, ​​நாம் பொதுவாக ஒளி மற்றும் இருள், வெப்பம் மற்றும் குளிர், பகல் மற்றும் இரவு போன்ற எதிர் எதிர்நிலைகளைப் பற்றி சிந்திக்கிறோம் ஒரே நேரத்தில். அவை ஒரே விஷயத்தின் வெவ்வேறு அம்சங்கள் மட்டுமே. எல்லா எதிர்நிலைகளும் ஒரு விதத்தில் நிரப்புபவையே.

எனவே, நாம் எதிரெதிர்களை அகற்றினால், நமக்கு ஒன்றுமே இல்லாமல் போய்விடும். எனவே, எல்லா எதிர்களும் ஒரே நேரத்தில் உள்ளன, ஏனெனில் அவை ஒரே பொருளின் ஒரு பகுதியாகும்.

இருமை என்பது நம் உணர்வின் மூலம் நாம் உருவாக்கும் ஒன்று. இந்த வார்த்தையே இருக்கும் நிலையை விவரிக்கிறது. இது வெறுமனே அனுசரிக்கப்படுவதை விட அனுபவம் வாய்ந்த ஒன்று. இருமையை நாம் உணருவதால் மட்டுமே இருமை உள்ளது.

ஆனால் நாம் இருமையை அனுபவித்தாலும்வாழ்க்கையில், நம்மில் பலர் ஒரே நேரத்தில் கண்களைச் சந்திப்பதை விட யதார்த்தத்திற்கு அதிகம் என்று அறிந்திருக்கிறோம். எல்லாம் இணைக்கப்பட்டு ஒன்றுக்கொன்று சார்ந்துள்ளது. முழுமையும் அதன் பகுதிகளை விட பெரியது.

இருமையும் ஆன்மீக முக்கியத்துவத்தைப் பெறுகிறது. இருமை என்பது பிரிவினையின் மாயையை உருவாக்குகிறது. பகுத்தறிவின் மீது கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் இருமைவாத மனம் தன்னைப் பிரபஞ்சத்தில் இருந்து துண்டித்துக் கொள்கிறது.

இருமையின் ஆபத்துகள்

நாம் அனைவரும் தனித்தனி நபர்கள் என்ற நம்பிக்கை எண்ணற்ற மோதல்களுக்கு வழிவகுத்தது (பெரியதும் சிறியதும்) மனிதனின் வரலாறு முழுவதும்.

போர்கள் நடத்தப்படுகின்றன, குற்றம் சுமத்தப்படுகிறது, வெறுப்பு வெளிப்படுகிறது.

நாம் எதை "மற்றவை" என்று கண்டு அஞ்சுகிறோம், அதை கொச்சைப்படுத்துகிறோம். இது இனவெறி, பாலின வெறி, இஸ்லாமோஃபோபியா மற்றும் ஓரினச்சேர்க்கை போன்ற அழிவுகரமான சமூக பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

நாம் தனித்தனி நிறுவனங்கள் என்று நம்பும்போது, ​​யாருக்கு சொந்தமானது, யாரை நேசிப்பது, யார் யாரை ஆள வேண்டும் என்று தொடர்ந்து போராடுகிறோம். , etc.

'அவர்கள்' மற்றும் 'நாம்' என்று நாம் நம்பும் வரை, ஒன்றுபடுவது கடினம். அதனால் நாங்கள் பிளவுபட்டவர்களாகவே இருக்கிறோம்.

ஒருவருக்கொருவர் நடத்துவது மட்டும் அல்ல, இருமையின் இறுக்கமான பிடிப்பினால் பாதிக்கப்படுகிறோம். இது நமது கிரகத்திலும் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது.

உயிர்களின் ஒன்றோடொன்று இணைந்திருப்பதை உண்மையாகப் பாராட்டத் தவறியதால், மனித இனம் இயற்கை வளங்களைச் சூறையாடுவதற்கும், கிரகத்தை மாசுபடுத்துவதற்கும் இட்டுச் சென்றுள்ளது.

விலங்குகள், பறவைகள், ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறோம், துஷ்பிரயோகம் செய்கிறோம். தாவர வாழ்க்கை, மற்றும் பலவகையான பல்லுயிர் வரிசை நமது பகிர்ந்து கொள்கிறதுமுகப்பு.

புவி வெப்பமயமாதலை எதிர்கொள்வதற்கான மிகப்பெரிய தடைகளில் ஒன்று, எதிர்கால காலநிலை மாற்றத்தைத் தவிர்க்க, தற்போதைய வலியைத் தாங்கிக்கொள்ள முடியாத அளவுக்கு மனிதர்கள் சுயநலவாதிகளாக இருப்பதாகவும் ஆராய்ச்சி பரிந்துரைத்துள்ளது.

இது ஒரு மோசமான முடிவு, ஆனால் பிரிவினையின் அடிப்படைப் பிரச்சனையைச் சுட்டிக்காட்டும் ஒன்று. முழுக்க முழுக்க தனிமனிதன் மீது கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்ற நமது வற்புறுத்தலுக்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.

இருமையைக் கடந்தால், நாம் நிச்சயமாக மற்றவர்களுடனும், நாம் வசிக்கும் உலகிலும் சிறந்த இணக்கத்துடன் வாழ முடியும்.

தி. இருமையின் முரண்பாடு

எனவே இருமை என்பது ஒரு மோசமான விஷயம், இல்லையா?

சரி, அது உண்மையில் உங்கள் மனதில் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய இடமாகும். இருமையே தீமையோ நல்லதோ அல்ல என்பதை நாம் புரிந்து கொள்வது அவசியம். இது வெறுமனே யதார்த்தத்தை உணரும் ஒரு வழியாகும்.

ஷேக்ஸ்பியரின் ஹேம்லெட் ஆழமாகப் பிரதிபலிக்கிறது: "நல்லது அல்லது கெட்டது எதுவுமில்லை, ஆனால் சிந்தனை அதைச் செய்கிறது".

இருமை என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு அவசியம். . மாறுபாடு இல்லாமல், விவாதிக்கக்கூடிய வகையில் எதுவும் இல்லை.

இருமையின் முரண்பாடு என்னவென்றால், வித்தியாசம் இல்லாமல், குறிப்புப் புள்ளியாக எதிரெதிர் இல்லாமல், நம் மனத்தால் உலகைச் செயல்படுத்த முடியாது.

நாம். எதையும் அனுபவிப்பதற்கு இருமை வேண்டும்.

கீழே இல்லாமல் எப்படி மேல் இருக்கும்? வலி இல்லாமல் இன்பம் இல்லை. நீங்கள் இல்லாமல், நான் எப்படி என்னை நானாக அனுபவிப்பது?

இருமை என்பது நாம் உலகை எப்படி நோக்குகிறோம்.

அடிப்படையில் நாம் ஒரு பிரபஞ்ச ஆற்றல் என்று நீங்கள் நம்பினால் அல்லதுபௌதிக வடிவில் வெளிப்படும் கடவுள், அந்த உடல் யதார்த்தத்தை உருவாக்குவதற்கு இன்னும் நமக்குப் பிரிவினை தேவை.

இருமையை நாம் புறக்கணிக்கவோ அல்லது அகற்றவோ முடியாது.

பிரபஞ்சத்தில் இருமை என்பது முரண்பாடு. அல்லது ஆன்மீக நிலை இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அது இல்லாமல், நமக்குத் தெரிந்த உலகமும் இருக்காது.

ஐன்ஸ்டீன் பிரபலமாக கூறியது போல்: "யதார்த்தம் என்பது ஒரு மாயை மட்டுமே, இருப்பினும் மிகவும் நிலையான ஒன்று."

இது தொடர்கிறது, ஏனென்றால் அது இல்லாமல், நாம் அறிந்த வாழ்க்கையை அனுபவிக்க முடியாது. வாழ்க்கை ஒரு இருமையா? ஆம், ஏனென்றால் வாழ்க்கை எதிர்க்கும் மற்றும் போட்டியிடும் சக்திகளால் உருவாக்கப்பட வேண்டும்.

நாம் பார்த்தபடி, இருமையின் மாயைக்குள் வாழ்வதும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். ஆனால் இருமை என்பது மோதலை உருவாக்கும் போது மட்டுமே பிரச்சனைக்குரியதாக இருக்கும் — உள்ளே அல்லது இல்லாமல் இருமையின் முரண்பாட்டை ஒரே நேரத்தில் ஏற்றுக்கொள்வதும், அது உலகளாவிய முழுமையாக பிரதிபலிக்கும் வகையில் அதன் தனி கூறுகளை ஒருங்கிணைப்பதும் தீர்வாகும்.

மனித இயல்பின் இருமை என்றால் என்ன?

நாம்' நாம் பார்க்கும் மற்றும் அறிந்த உலகத்தை வடிவமைக்க நமக்கு வெளியே இருமை எப்படி இருக்கிறது என்பதை நாங்கள் தொட்டுள்ளோம்.

ஆனால் விவாதிக்கக்கூடிய அனைத்து இருமையும் நமக்குள் தொடங்குகிறது. இருமையை உணர்ந்து அதை உண்மையாக்குவது நமக்குப் பிறகுதான். இருமை நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகில் மட்டுமல்ல, உள்ளேயும் இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

நாம் அனைவரும்உள் மோதல்களை அனுபவித்தது. எங்கள் தலைக்குள் இரண்டு பேர் வாழ்வது போல் உணரலாம்.

உங்களுடைய ஒரு பதிப்பாக நீங்கள் இருக்க விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் எவ்வளவு கீழே தள்ள முயற்சித்தாலும் மற்றொன்று வெளிப்படும்.

நமக்குப் பிடிக்காத மற்றும் நமக்குச் சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும் பகுதிகளை நாம் அடிக்கடி அடக்கிவிடுகிறோம். கார்ல் ஜங் என்ற உளவியலாளர் "நிழல்" சுயத்தை உருவாக்குவதற்கு வழிவகுத்தார்.

இதனால் நீங்கள் உங்களின் சில பகுதிகளை தவறாகவோ அல்லது கெட்டதாகவோ செய்து, அவமானத்தை சுமந்து கொண்டு இருக்கிறீர்கள். இது எங்களை மேலும் தனிமைப்படுத்துவதாக உணர மட்டுமே உதவுகிறது.

உங்களுக்குள் உங்களுக்குப் பிடிக்காதவற்றை அடக்கிக்கொள்வதன் மூலம் சுயநினைவற்ற நடத்தைகள் எழுகின்றன, உங்கள் சட்டபூர்வமான பகுதிகளை நீங்கள் அடக்க முற்படுகிறீர்கள்.

நீங்கள். மனித குலத்தின் இயற்கையான இருமையை நாம் நம் இருளில் ஒளிர விடாமல் மறைத்து அதைச் சமாளிக்க முயல்கிறோம் என்று கூறலாம்.

இருமையைத் தாண்டி நான் எப்படி செல்வது?

கருப்பு மற்றும் வெள்ளை சிந்தனையை விட்டுவிடக் கற்றுக்கொள்வது, அதே சமயம் மாறுபாட்டுடன் இணைந்திருக்கும் முரண்பாட்டை ஏற்றுக்கொள்வது. இந்த வழியில், நாம் சாம்பல் வாழ முயற்சி செய்யலாம். இருவரும் சந்திக்கும் இடம்.

எல்லாவற்றையும் எதிரெதிர்களின் லென்ஸ் மூலம் பார்ப்பதற்குப் பதிலாக, ஒவ்வொரு பிரச்சினையின் இரு பக்கங்களையும் நீங்கள் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குகிறீர்கள்.

உங்கள் மூலம் வரையறுக்கப்படுவதற்குப் பதிலாக.வேறுபாடுகள், நீங்கள் அவற்றை பாராட்ட கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். ஒரு நாணயத்தின் ஒவ்வொரு பக்கமும் மதிப்புமிக்க ஒன்றைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.

எனவே மற்ற நபரை மாற்ற முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, நிபந்தனையின்றி அவர்களை நேசிக்க கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். அவர்களின் வித்தியாசத்தால் அச்சுறுத்தப்படுவதை விட, நீங்கள் அதில் ஈர்க்கப்படுகிறீர்கள். நீங்கள் அதில் பங்குகொள்ள கற்றுக்கொள்கிறீர்கள்.

இது மற்றவர்களுடன் இணக்கமாக வாழ்வதற்கான வழியாக இருக்கலாம். ஆனால் இது அனைத்தும் உள்ளுக்குள் தொடங்குகிறது.

வாழ்க்கையை முழுமையாக அனுபவிக்க, நீங்கள் உங்கள் சொந்த இயல்பிற்கு எதிராக போராடுவதை நிறுத்த வேண்டும். நீங்கள் முதலில் உங்கள் சொந்த இருமையை ஏற்றுக்கொள்ளக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் உண்மையிலேயே இருமையைக் கடக்க விரும்பினால், உங்கள் கட்டுப்பாட்டை இழக்க நேரிடும் என்ற பயத்தை நீங்கள் விட்டுவிட வேண்டும். நீங்கள் உண்மையில் யார் என்ற உண்மைக்கு சரணடைய உங்களை அனுமதிக்க வேண்டும்.

நீங்கள் வேறொருவராக இருக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்த முடியாது. நீங்கள் வேறொருவராக நடிக்க முடியாது. நீங்கள் அதை மறைக்க அல்லது அதை வெளிப்படுத்த தேர்வு செய்யவும். எனவே நீங்கள் அதை மறுக்கலாம் அல்லது தழுவிக்கொள்ளலாம்.

உங்கள் அச்சங்களை விட்டுவிட முடிந்தால், உங்களுடனும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடனும் நீங்கள் இயல்பாகவே இணக்கமாக பாய்வதைக் காண்பீர்கள்.

இருமையைக் கடப்பதற்கான 3 குறிப்புகள்

1) இருளை மறுக்காதீர்கள்

சுய உதவி உலகிற்கு ஒரு அபாயகரமான பக்கமும் உள்ளது.

"எதிர்மறை" என்று நாம் கருதும் நமது பகுதிகளை மறுக்கும் அளவிற்கு இது நேர்மறையை ஊக்குவிக்கும்.வாழ்வில் எப்போதும் இருளும் ஒளியும், ஏற்றத் தாழ்வுகளும், சோகமும் மகிழ்ச்சியும் இருக்கும்.

இருமையைக் கடப்பது என்பது உங்களது இருண்ட பக்கத்தை வெளியேற்றுவது அல்ல. உன்னால் முடியாது. மாறாக, இரு தரப்பையும் ஒருங்கிணைத்து முழுவதுமாகப் பார்க்க வேண்டும்.

சரியான உதாரணம் பண்டைய சீனத் தத்துவத்திலிருந்து யின் மற்றும் யாங். அவர்கள் இணைந்து ஒரு சரியான சமநிலையை உருவாக்குகிறார்கள், அது வட்டத்தை நிறைவு செய்கிறது.

அது ஒரு முட்டாள்தனமாக இருக்க உங்களை அனுமதிப்பது என்று அர்த்தமல்ல, ஏனென்றால் நீங்கள் உங்கள் ஒரு பகுதியை வெறுமனே வெளிப்படுத்துகிறீர்கள்.

ஆனால் அது நச்சு நேர்மறை அல்லது வாழ்க்கையில் இயற்கையாக நிகழும் எதிர் எதிர்நிலைகளை நாம் புறக்கணிக்க அல்லது தூக்கி எறிய முயலும் போது ஆன்மீக வெள்ளையடித்தல்.

இதைச் செய்வது மிகவும் எளிது. எங்களிடம் மிகச் சிறந்த நோக்கங்கள் உள்ளன. நம்மைப் பற்றிய சிறந்த பதிப்பாக வளர விரும்புகிறோம். ஆனால் இதுபோன்ற எல்லா வகையான தீங்கான பழக்கங்களையும் நாம் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

உங்களுக்குள்ளேயே சிலவற்றை நீங்கள் அங்கீகரித்திருக்கிறீர்களா?

ஒருவேளை எல்லா நேரங்களிலும் நேர்மறையாக இருக்க வேண்டியது அவசியமா? அல்லது ஆன்மிக விழிப்புணர்வு இல்லாதவர்களை விட மேலான உணர்வா?

நல்ல எண்ணம் கொண்ட குருக்கள் மற்றும் வல்லுநர்கள் கூட தவறாகப் புரிந்து கொள்ளலாம்.

இதன் விளைவு என்னவென்றால், நீங்கள் எதற்கு எதிர்மாறாக சாதிக்கிறீர்கள் என்பதுதான். நீங்கள் தேடுகிறீர்கள். குணமடைவதை விட உங்களுக்குத் தீங்கு விளைவிப்பதே அதிகம்.

உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களைக் கூட நீங்கள் காயப்படுத்தலாம்.

இந்தக் கண் திறக்கும் வீடியோவில், நம்மில் பலர் எப்படி விழுகிறார்கள் என்பதை ஷமன் ருடா இயாண்டே விளக்குகிறார். நச்சு ஆன்மீக பொறி. இதேபோன்ற அனுபவத்தை அவரே சந்தித்தார்அவரது பயணத்தின் தொடக்கம்.

வீடியோவில் அவர் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஆன்மீகம் என்பது உங்களை நீங்களே மேம்படுத்திக் கொள்வதாக இருக்க வேண்டும். உணர்ச்சிகளை அடக்காமல், மற்றவர்களை நியாயந்தீர்க்காமல், உங்கள் மையத்தில் உள்ளவர்களுடன் தூய்மையான தொடர்பை உருவாக்குங்கள்.

இதை நீங்கள் அடைய விரும்பினால், இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

உங்கள் ஆன்மீகப் பயணத்தில் நீங்கள் நன்றாக இருந்தாலும், உண்மைக்காக நீங்கள் வாங்கிய கட்டுக்கதைகளைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு இது ஒருபோதும் தாமதமாகாது.

2) அதிகப்படியான அடையாளத்தைத் தவிர்க்கவும்

“திரும்புதல் என்பது செல்வதைக் குறிக்கிறது. இருமைக்கு அப்பாற்பட்டது. இணைப்பு என்பது இருமைக்குள் நிலைத்திருப்பதைக் குறிக்கிறது. — ஓஷோ

பிரச்சினை என்பது வாழ்க்கையில் மாறுபாடு இருப்பது அல்ல, அந்த இருமைகளைச் சுற்றி நாம் உருவாக்கும் இணைப்புகள்தான்.

நாம் நம்மையும் உலகத்தையும் சில அம்சங்களை அடையாளம் கண்டுகொள்ள முனைகிறோம். அவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இதுவே மாயைக்கும் மாயைக்கும் கூட இட்டுச் செல்கிறது.

நாம் யார் என்ற நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்கிறோம். இது பிரிவினை உணர்வை உருவாக்குகிறது.

நம் கருத்துகள், எண்ணங்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகள் ஆகியவற்றுடன் நாம் மிகவும் இணைந்திருக்கிறோம், ஏனென்றால் அவை நம்மை வரையறுக்க பயன்படுத்துகின்றன.

இது நம்மை தற்காப்பு, பின்வாங்குதல் அல்லது தாக்குதலுக்கு இட்டுச் செல்கிறது. இந்த அன்பான கட்டமைப்பானது மற்றொன்றால் அச்சுறுத்தப்படுவதைப் போல் நாம் உணரும்போது.

எனவே, ஒரு எதிர்நிலையுடன் இணைக்க முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, தீர்ப்பு இல்லாமல் முரண்பாடுகளைக் கவனிக்க நாம் கற்றுக்கொள்ளலாமா? அந்த வகையில் நாம் அதில் சிக்கிக் கொள்ள மாட்டோம்.

இங்குதான் தியானமும் நினைவாற்றலும் கைகொடுக்கும். அவை உங்கள் ஈகோவிலிருந்து உங்களைப் பிரிக்க உதவும் சிறந்த கருவிகள்மற்றும் அதன் கருத்துக்கள்.

மனதின் எண்ணங்களில் சிக்கிக் கொள்வதற்குப் பதிலாக, மனதைக் கவனிக்க சில அமைதியைக் கண்டறிய இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.

3) இரக்கத்துடன் உங்களை ஏற்றுக்கொள்

நான் உறுதியாக சுய-ஆராய்விற்கான அனைத்து பயணங்களும் நம்பமுடியாத அளவு சுய இரக்கம், அன்பு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளல் ஆகியவற்றுடன் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்று நம்புகிறோம்.

எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, வெளி உலகம் எப்போதும் நமது உள் உலகின் பிரதிபலிப்பாகும். நாம் நம்மை எப்படி நடத்துகிறோம் என்பதை இது பிரதிபலிக்கிறது. நம்மீது நாம் கருணை காட்டும்போது, ​​அதை மற்றவர்களுக்குக் காட்டுவது மிகவும் எளிதானது.

நன்றி, தாராள மனப்பான்மை மற்றும் மன்னிப்பு போன்ற செயல்களின் மூலம் இந்த உள் உலகத்தை நாம் வளர்க்க முடியும்.

உங்களை நீங்கள் ஆராயலாம். ஜர்னலிங், பிரதிபலிப்பு, தியானம், படிப்புகள் எடுப்பது, சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்வது அல்லது உளவியல் மற்றும் ஆன்மீகம் பற்றிய புத்தகங்களைப் படிப்பது போன்ற கருவிகள் மூலம் பல நடைமுறை வழிகளில் உங்களுடன் உறவு கொள்ளுங்கள்.

இவை அனைத்தும் உங்களுக்கு நன்றாகப் புரிந்துகொள்ளவும், ஏற்றுக்கொள்ளவும் உதவும். மற்றும் உங்களை பாராட்டவும். உங்களை நெருங்க நெருங்க நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் முழுமைக்கும் நெருக்கமாகிவிடுவீர்கள்.