Էմոցիոնալ սպառող մարդու 17 նշան (և ինչպես վարվել դրանց հետ)

Էմոցիոնալ սպառող մարդու 17 նշան (և ինչպես վարվել դրանց հետ)
Billy Crawford

Բովանդակություն

Եթե դուք հարաբերությունների մեջ եք էմոցիոնալորեն սպառող մարդու հետ, ապա դա կարող է հոգնեցուցիչ լինել՝ փորձելով պարզել, թե ինչպես ստիպել նրան դադարեցնել իրենց խնդիրները ձեզ վրա դնելը և ձեր տրամադրությունը փչացնելը:

Սա է պատճառը, որ դուք պետք է տեղյակ լինեք այս անձի նշաններին և որոշեք, թե ինչ կարող եք անել:

Միևնույն ժամանակ, դուք չեք ցանկանում ձեր բոլոր զգացմունքները լցնել այս մարդու մեջ, քանի որ նա դա կընկալի որպես թուլությունը և փորձեք օգտվել դրանից

Բայց լավ նորությունն այն է, որ կան բաներ, որ դուք կարող եք անել:

Մենք այսօր այստեղ ենք, որպեսզի ձեզ 17 նշաններ ցույց տանք, որ զգացմունքայնորեն սպառող մարդ է (և ինչպես վարվել դրանց հետ), որպեսզի հաջորդ անգամ, երբ նրանք սկսեն վեր հանել իրենց սթրեսները, դուք որոշ պատկերացումներ կունենաք այն մասին, թե ինչը կարող է օգնել նրանց ավելի լավ զգալ:

17 նախանշաններ, որոնք ցույց են տալիս, որ հուզականորեն լիցքաթափվող մարդ է

1) Նրանք արագ են բարկանում

Զգացմունքային առումով սպառող մարդը արագ զայրանում է և կարող է հեշտությամբ հիասթափվել:

Ահա թե ինչու դուք պետք է պատրաստ լինեք, որ նրանք հանկարծակի պայթեն ձեզ վրա:

Բացի այդ, նրանք կարող են զայրանալ ձեր ցանկացած մեկնաբանությունից: Իհարկե, դուք չպետք է արձագանքեք այն զայրույթին, որը այս անձը ցույց է տալիս ձեր հանդեպ:

Մյուս կողմից.

Դուք նաև պետք է մտածեք, թե ինչպես և ինչու են նրանք ցույց տալիս զայրույթը:

Նրանք կարող են, օրինակ, զայրանալ, քանի որ ցանկանում են ավելի լավ զգալ և հիասթափված են, որ դուք ոչինչ չեք անում իրենց օգնելու համար:

Կամ նրանք կարող են զայրանալ, քանի որ իսկապես ինչ-որ մեկի կարիքն ունեն:նրանց կյանքը և լիովին սպառված են բոլոր զգացմունքներից և մոտիվացիաներից՝ կապված այն ամենի հետ, ինչ տեղի է ունենում նրանց հետ:

Նրանք կարող են իրենց «բլա» զգալ և ոչ մի բանի մասին առանձնապես չհուզել: նրանք չեն ցանկանում խոսել կամ քննարկել իրենց խնդիրների մասին:

13) Նրանք չեն զիջում իրենց ժամանակը

Մի բան, որ դուք կարող եք նկատել, այն է, որ նրանք իրենց ամբողջ ժամանակը ծախսում են անհանգստության վրա: կամ մտածում են այն մասին, թե ինչ է կատարվում նրանց հետ:

Հնարավոր է, որ նրանք չափազանց զբաղված են՝ փորձելով հաղթահարել իրենց խնդիրները, որպեսզի կարողանան որևէ այլ բան անել, կամ նրանք սովորել են դա, եթե թվում է, թե չեն հետաքրքրում իրերին. , ոչ ոք նրանց չի անհանգստացնի:

Իրականում.

Երբեմն կարող է թվալ, որ ընդհանրապես իմաստ չունի որոշում կայացնելը, կարծես կյանքում ոչինչ չի մնացել:

Դուք կարող եք նկատել, որ նրանք ձեզ չեն տրամադրում իրենց ուշադրությունը նախկինում, և այժմ նրանք ցանկանում են շատ ժամանակ մենակ մնալ:

Ակնհայտ է, որ մեկը, ով այդպես չէ: նրանց հույզերի հետ վարվելը կարող է շեղված, հետամնաց կամ նույնիսկ ընկճված թվալ:

14) Նրանք խուսափում են ավելի խորը ընթացող խոսակցություններից

Նրանք կարող են դժվարությամբ հասկանալ ձեր մտահոգությունները կամ լսել ձեր խնդիրները:

Հնարավոր է, որ նրանք շատ են զբաղված իրենց խնդիրներով, որպեսզի ժամանակ հատկացնեն ձեր խնդիրներին:

Դուք կարող եք նկատել, որ նրանք սկսում են զրույցը ձեզ հետ՝ ասելով. «Ես չգիտեմ»կամ «Ինձ չի հետաքրքրում»:

Նրանք կարող են չկարողանալ իրենց խնդիրների լուծումը տեսնել կամ ընդհանրապես չցանկանալ խոսել իրենց զգացմունքների մասին:

Միևնույն ժամանակ, նրանք ավելի հավանական է, որ հեռանան և խուսափեն այլ մարդկանց հետ խոսելուց:

Դա հաճախ պայմանավորված է նրանց հուզական խնդիրների պատճառով. նրանք խուսափում են այն ամենից, ինչը կստիպի նրանց լարված և անհարմար զգալ:

Նրանք կարող են չուզենալ լսել կամ խոսել որևէ բանի մասին, որը հուզականորեն լիցքավորված է:

Դուք կարող եք նաև նկատել, որ նրանք կարծես խուսափում են ձեզ հետ կարևոր խոսակցություններից:

Եթե նրանք լիովին խուսափում են որևէ կարևոր բանի մասին խոսելուց: ձեզ հետ, հավանական է, որ նրանք չեն ցանկանում, որ դուք անհանգստանաք նրանց համար և աջակցեք նրանց:

15) Նրանք զգում են, որ իրենք անարժեք են

Մարդիկ, ովքեր հուզված են, կարող են սկսել զգում են, որ նրանք անարժեք են այն ամենի պատճառով, ինչ տեղի է ունենում իրենց կյանքում:

Սա այն պատճառով է, որ նրանք մոլորվում են իրենց խնդիրների մեջ և կարծես թե չեն կարողանում ելք գտնել:

Նրանք կարող է զգալ, որ նրանք արժանի չեն ուրիշների սիրուն կամ ուշադրությանը, և նրանք նույնիսկ կարող են դժվարությամբ սիրել իրենց նույնպես:

Սակայն դա չի նշանակում, որ մարդիկ, ովքեր գործ չունեն իրենց հետ: զգացմունքները չեն գնահատում իրենց:

Դա պարզապես նշանակում է, որ ինչ-որ այլ բան ավելի մեծ առաջնահերթություն է դարձել, քան նրանց ինքնագնահատականը:

Նրանք կարող են զգալ, որ դրանք կարևոր կամ իմաստալից չեն, և որ կա ոչ մի կետապրում են:

Նրանք կարող են մտածել ինքնասպանության մասին, բայց գիտակցում են, որ դա իրականում անելու համար չափազանց մեծ ռիսկ է:

Արդյունքում նրանք կարող են խուսափել ինքնասպանությունից` ողջ մնալով` հոգ տանելու համար: իրենցից:

Երբ դա տեղի է ունենում, նրանք սկսում են զգալ, որ ապրելն իմաստ չունի:

16) Նրանք չեն ցանկանում մեծ որոշումներ կայացնել

Մարդիկ, ովքեր էմոցիոնալ սթրեսի մեջ են, կարող են ընդհանրապես որևէ կարևոր որոշում չընդունել կամ չհասկանալ դրանց հետևանքները:

Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ նրանք զգում են, որ իրենց խնդիրները չափազանց մեծ են, որպեսզի կարողանան լուծել, կամ որոշ նրանց խնդիրները կարծես թե դառնում են ճնշող:

Նրանք կարող են չկարողանալ այլ բանի մասին մտածել, բացի իրենց խնդիրներից: նրանք չեն ցանկանում շատ մտածել այդ մասին և կարող են չհասկանալ, թե որքան կարևոր է լավ ընտրություն կատարելը, քանի որ նրանք պարզապես հստակ չեն մտածում:

Նրանք կարող են ենթագիտակցորեն խուսափում որոշում կայացնելուց, քանի որ նրանք «վախենում են սխալվելուց կամ ինչ-որ մեկին վիրավորելուց:

17) Նրանք արագ փոխում են իրենց տրամադրությունը

Ինչ-որ մեկը, ով էմոցիոնալ կայուն չէ, մի օր երջանիկ լինելուց կարող է դառնալ հուսահատ, ընկճված կամ անհանգիստ: հաջորդը:

Նրանք կարող են լավ սնվել և քնել, բայց նրանք զգում են, որ միշտ տրամադրված են կամ տարբեր են ցանկացած օրվա ընթացքում:

Նրանք կարող են զգալ, որ այլևս չեն վերահսկում: այն մասին, թե ինչպես են նրանքզգում են, կամ որ նրանց էմոցիաներն իրենց ձեռքից դուրս են:

Դուք նույնիսկ կարող եք պարզել, որ նրանց տրամադրությունը կարող է փոխվել հաշված րոպեների ընթացքում:

Նույն կերպ.

Նրանք կարող են դժվարությամբ նստել անշարժ և հանգստանալ, քանի որ շատ ժամանակ նրանք նյարդային կամ նյարդային են թվում:

Արդյունքում նրանք կարող են զգալ, որ իրենց տրամադրությունը փոխվում է օրվա ամեն վայրկյան, թեև իրական կարևոր բան չկա: փոխվել է:

Ահա որոշ խորհուրդներ այդ մարդկանց հետ վարվելու համար

1) Եղեք համբերատար

Ինչպես նշեցի ավելի վաղ, մարդիկ, ովքեր էմոցիոնալ արտահոսքը և շատ ուղեբեռ ունենալը կարող է դժվար լինել: Նրանք չեն ցանկանում լսել իրենց խնդիրների մասին, ինչպես նաև լուծումներ չեն ուզում:

Ճիշտ է:

Նրանք պարզապես ուզում են, որ ինչ-որ մեկը լսի իրենց, ինչի համար էլ սովորաբար մոտենում են: առաջին հերթին դուք:

Սակայն անհամբերությունը կվատթարացնի նրանց ինքնազգացողությունը, այնպես որ դուք պետք է համբերատար լինեք նրանց հետ և շարունակեք աշխատել նրանց հետ, մինչև նրանք բացվեն:

Տես նաեւ: Ի՞նչ է հոգևոր բիզնեսի մարզիչը: Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք

Մի շտապեք նրանց հետ: և մի՛ մղեք նրանց, ինչպես նաև ժամանակ տվեք նրանց: Այստեղ հիմնականը համբերությունն ու ըմբռնումն է:

2) Սովորեք կարեկցել

Որոշ մարդկանց համար կարեկցանքը կարող է դժվար լինել սովորելը:

Ես ամեն ինչ ուզում եմ լինել: իսկական, բայց երբեմն մարդիկ այնքան են տարվում իրենց սեփական դրամայի մեջ, որ փոխարենը դա անում են ձեր վրա:

Կարեկցելու հիմնական բանը սովորելն է, թե ինչպես ինքներդ ձեզ դնել իրենց տեղում և բացահայտել ձեր արարքները:ազդել նրանց վրա և ինչու:

Որոշ մարդիկ կարող են չասել ձեզ, թե ինչ են զգում, բայց նրանց գործողությունները կասեն: Եթե ​​հիշեք այս խորհուրդները, դուք կկարողանաք տեսնել, թե ինչ եք սխալ անում և փոխել, թե ինչպես եք փոխազդում դրանց հետ:

Կարևոր է հիշել այս բաները:

Սովորել, թե ինչպես կարեկցել ուրիշների հետ, սկզբում կարող է դժվար լինել, բայց երբ հասկանաք դրան, ձեր հարաբերությունները նույնպես կտրուկ կբարելավվեն:

Եթե գործ ունեիք էմոցիոնալ սպառող մարդու հետ, այս ուղեցույցը կօգնի ձեզ սովորեցրեք ձեզ, թե ինչպես կարեկցել նրանց հետ, որպեսզի նրանք կարողանան բացվել և տեսնել աշխարհը ձեր տեսանկյունից:

3) Եղեք ազնիվ և անմիջական

Աշխատեք նրանց տեղում չդնել:

Զգացմունքային հյուծված մարդիկ այս պահին իրենց լավ չեն զգում, այնպես որ ասեք նրանց, որ դա չի օգնի:

Փոխարենը, եթե ցանկանում եք նրանց ինչ-որ կարևոր բան ասել, ուղղակիորեն խոսեք դրա մասին և բացատրեք, թե ինչպես եք խոսքերը կօգնեն նրանց ավելի լավ հասկանալ իրենց իրավիճակը:

Նրանք կզգան, որ դուք իրենց կողքին եք և ավելի հավանական է, որ կընդունեն ձեր խորհուրդը, քանի որ ձեր աչքերում կտեսնեն, որ դուք իսկապես հոգում եք իրենց մասին:

Երբեմն մարդիկ կգան ձեզ մոտ այնպիսի հարցերով, որոնց մասին նրանք անհարմար են զգում խոսել, բայց նրանք դեռ կցանկանան ձեր կարծիքը:

Քանի դեռ դուք բավականաչափ անկեղծ և անմիջական եք, այդ մարդիկ սովորաբար գնահատում են այն:

Պարզապես հիշեք սա.

Ազնիվ և անմիջական լինելը չի ​​նշանակում, որ դուք պետք է համաձայնեք դրա հետ.նրանց զգացմունքները կամ կարծիքները, կամ որ դուք պետք է վերաբերվեք նրանց բոլոր խնդիրներին (նույնիսկ եթե նրանք հարցնեն):

4) Սահմանեք սահմաններ

Սա ամենակարևոր խորհուրդներից մեկն է, որին կարող եք հետևել, երբ գործ ունենալով էմոցիոնալ հոսող մարդու հետ:

Համոզվեք, որ դուք շատ բան չեք վերցնում և բաց եք այն հարցում, թե ինչպես եք ծախսում ձեր ժամանակը:

Դժվար է լինել որոշեք, թե ինչ կարող եք անել և ինչ չեք կարող անել, երբ խոսքը վերաբերում է էմոցիոնալ հյուծված մարդուն:

Նրանք կարող են շատ խնդիրներ ունենալ կամ սխալներ թույլ տալ իրենց կյանքում, ուստի կարող են թվալ, թե իրավունք չունեն հարցնել դուք օգնության համար կամ պահանջեք ձեր ուշադրությունը:

Ի վերջո, նրանք շատ բանի միջով են անցնում և ինչ-որ մեկի հետ խոսելու կարիք ունեն: Սահմանները կարևոր են, քանի որ դրանք թույլ են տալիս յուրաքանչյուր կողմին զգալ, որ կարող է անել իր գործը առանց անհանգստանալու:

Սահմանները թույլ կտան ձեզ և դիմացինին ունենալ տարածք, ժամանակ և գաղտնիություն երկուսիդ համար, ինչպես նաև Անհրաժեշտության դեպքում յուրաքանչյուր կողմին ժամանակ տրամադրեք իրենց համար:

5) Հզորացրեք նրանց

Ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը օգնելու մեկին, ով հոգեպես հյուծված է, նրանց հզորացնելն է:

Ասա նրանց: որքան զարմանալի են նրանք և որքան եք գնահատում այն ​​ամենը, ինչ նրանք անում են:

Ցույց տվեք նրանց, որ իսկապես հոգում եք իրենց մասին և թող գիտեն, որ հասկանում եք, թե ինչի միջով են նրանք անցնում և ինչի կարիք ունեն:

Խրախուսեք նրանց, մոտիվացրեք նրանց և աջակցեք նրանց:

Դա կարելի է անելմի քանի եղանակներով, բայց ամենապարզ բանը, որ կարող եք անել, պարզապես տեղեկացնել նրանց, որ դուք հոգում եք իրենց մասին և որ հասկանում եք, թե որքան դժվար է եղել իրենց համար:

Թույլ տվեք նրանց, որ դուք դեռ այնտեղ կլինեք, եթե նրանք ինչ-որ բանի կարիք ունեն՝ մասնագիտական ​​կամ անձնապես:

Վերջնական միտք

Զգացմունքային թուլացող մարդիկ հակված են որոշ վատ սովորությունների, ինչպիսիք են արդարացումներ գտնելը կամ իրենց արարքների համար պատասխանատվություն չկրելը, ինչպես նաև անընդհատ ուրիշներին մեղադրելը: իրենց խնդիրների համար:

Մարդկանց հետ, ովքեր էմոցիոնալ հյուծված են, կարող է թվալ, որ դժվար է գործ ունենալ, և նրանք հաճախ կարող են մեծ քանակությամբ բեռ ունենալ:

Սակայն դա չի նշանակում, որ նրանց չարժե օգնել: կամ շփվելը, կամ որ նրանք չեն բացվի ձեր առջև, երբ նրանց որոշ ժամանակ տրամադրեք:

Ըմբռնող լինելը մարդկանց օգնելու հիանալի միջոց է, բայց դուք նաև պետք է հասկանաք, որ ոչ բոլորն են դա միասին ունենում, նույնիսկ թեև կարող է թվալ, որ այդպես է:

Եթե գործ ունեք էմոցիոնալ հյուծված մեկի հետ, փորձեք հնարավորինս դրական լինել: Խոսեք նրանց հետ, լսեք և հասկացեք նրանց, և թող իմանան, որ իրենք միայնակ չեն:

Ձեզ դուր եկավ իմ հոդվածը: Հավանեք ինձ Facebook-ում, որպեսզի տեսնեք նման ավելի շատ հոդվածներ ձեր լրահոսում:

խոսեք, բայց ուրիշին չեք գտնի:

Երբ մտածում եք դրա մասին այսպես, դա կարող է օգնել ձեզ որոշել, թե ինչպես մոտենալ այս մարդուն:

Դուք կարող եք որոշել, որ դա լավ գաղափար է պարզապես թույլ տալ, որ մարդը դուրս հանի իր զայրույթը, կամ որ դուք պետք է օգնեք նրան պարզել, թե ուրիշ ում հետ կարող է խոսել:

2) Նրանք ունեն անքնություն

Էմոցիոնալ սպառող մարդը կարող է օգտագործել անքնությունը որպես անքնություն: իրենց խնդիրները լուծելու միջոց:

Ի վերջո, եթե նրանք չեն կարողանում քնել, նրանք չեն կարող մտածել իրենց ունեցած խնդիրների մասին:

Խնդիրն այն է, որ կարող է առաջանալ անքնություն սթրեսի, անհանգստության կամ դեպրեսիայի պատճառով:

Եթե այս անձը վատ է քնում այս խնդիրների պատճառով, և դուք անընդհատ խնդրում եք նրան խոսել խնդիրների մասին, հավանաբար դա չի օգնի նրան ավելի լավ զգալ:

Այնուամենայնիվ.

Դուք կարող եք ստիպել նրանց խոսել այն մասին, թե ինչն է իրենց անհանգստացնում, քանի որ դա նրանց կստիպի որոշ ժամանակ չմտածել այդ մասին:

Պարզապես համոզվեք, որ դուք չհարցնեք չափազանց շատ հարցեր, այնպես որ նրանք կարողանան լուծել իրենց խնդիրները:

3) Նրանք ունեն շատ ուղեբեռ

Մարդիկ, ովքեր ձեզ հուզում են էմոցիոնալ առումով, պետք է առերեսվեն այն բաների հետ, որոնք տեղի են ունեցել իրենց կյանքում մինչ նրանք կարող է առաջ շարժվել:

Սա սովորաբար այն պատճառով է, որ նրանք երբեք չեն սովորեցրել, թե ինչպես ճիշտ վարվել իրենց հույզերի հետ, և արդյունքում դրանք դառնում են սառը և հեռու:

Սրա բանալին այն է, որ դուք չեք կարող ակնկալել, որ նրանք պարզապես կհաղթահարեն դա: Հավանաբար որոշ ժամանակ կպահանջվիորպեսզի նրանք սովորեն, թե ինչպես վարվել այդ խնդիրների հետ:

Դուք կարող եք օգնել՝ խրախուսելով և բացատրելով նրանց խնդիրները լուծելու լավագույն միջոցը:

Դա կարող է մի քանի փորձ պահանջել, կամ դա կարող է լինել: Պարզապես արի մի տեղից. ինչ էլ որ ստացվի այս մարդու համար, նորմալ է, քանի դեռ դու ապացուցում ես, որ համբերատար ես:

Բայց ես հասկանում եմ, որ էմոցիոնալ սպառող մարդու հետ գործ ունենալը կարող է դժվար լինել, հատկապես, եթե նրանք ունեն շատ ուղեբեռ: .

Եթե դա այդպես է, ես խորհուրդ եմ տալիս դիտել այս անվճար շնչառական տեսանյութը, որը ստեղծվել է շաման Ռուդա Իանդեի կողմից:

Ռուդան այլ ինքնահավան կյանքի մարզիչ չէ: Շամանիզմի և իր կյանքի ճանապարհորդության միջոցով նա ստեղծել է հնագույն բուժական տեխնիկայի ժամանակակից շրջադարձ:

Նրա կազդուրիչ տեսանյութի վարժությունները համատեղում են շնչառության տարիների փորձը և հնագույն շամանական համոզմունքները, որոնք նախատեսված են նրանց հանգստանալու և ստուգելու համար: իրենց մարմնի և հոգու հետ:

Երկար տարիներ իմ զգացմունքները ճնշելուց հետո Ռուդայի դինամիկ շնչառական հոսքը բառացիորեն վերածնեց այդ կապը:

Եվ դա նրանց պետք է.

Կայծ վերամիավորել նրանց իրենց զգացմունքների հետ, որպեսզի նրանք կարողանան սկսել կենտրոնանալ ամենակարևոր հարաբերությունների վրա՝ ինքդ քեզ հետ ունեցած հարաբերությունների վրա:

Այսպիսով, եթե դու պատրաստ ես հետ վերցնել վերահսկողությունը նրանց մտքի, մարմնի և մարմնի վրա: հոգի, եթե պատրաստ ես օգնել նրանց հրաժեշտ տալ անհանգստությանը և սթրեսին, ցույց տուր նրանց իր իսկական խորհուրդը ստորև:

Ահա անվճար տեսանյութի հղումը:կրկին:

4) Նրանք չունեն մոտիվացիա կամ ցանկություն

Մարդկանցից շատերը, ովքեր ձեզ հուզում են էմոցիոնալ առումով, մարդիկ են, ովքեր չունեն որևէ մոտիվացիա կամ ցանկություն որևէ բան անելու:

Նրանք կարող են ունենալ որոշ աննշան ցանկություններ, ինչպես, օրինակ, ցանկություն ունենալ լինել ավելի շփվող կամ գրավիչ, բայց նրանք որևէ մղում չունեն քայլեր ձեռնարկելու այդ նպատակներին հասնելու համար:

Խնդիրն այն է, որ դա կարող է հանգեցնել նրանց հեռանալու աշխարհից, ինչպես օրինակ. կրիան իր պատյանի մեջ, ինչը հանգեցնում է ցածր ինքնագնահատականի և անօգնական զգալու:

Ահա թե ինչու դուք պետք է զգույշ լինեք, թե ինչպես վարվեք այս մարդու հետ:

Այո, դա հեշտ է ձեռք բերել: հիասթափված է և ասում է նրանց, որ չեն կարողանում հաղթահարել իրենց խնդիրները: Այնուամենայնիվ, դա չի օգնի նրանց ավելի լավ զգալ իրենց մասին:

Փոխարենը, դուք պետք է նայեք նրանց ցածր մոտիվացիայի պատճառը և նրանց որոշ խորհուրդներ տաք, թե ինչպես վարվել դրա հետ:

5 ) Նրանք ավելի հաճախ են լացում

Լացը նշան է, որ ինչ-որ մեկի էմոցիոնալ կարիքները բավարարված են:

Սովորաբար դա նշանակում է, որ նրանք արտահայտում են իրենց զգացմունքները և մխիթարվում են դրանով:

Սակայն դա կարող է նաև նշան լինել, որ նրանք դժվարությամբ են հաղթահարում իրենց խնդիրները:

Եթե այս մարդը սովորականից ավելի հաճախ է լաց լինում, հնարավոր է, որ նա առնչվում է որոշ լուրջ խնդիրների հետ:

Դուք պետք է հիշեք, որ դուք պատասխանատվություն չեք կրում նրանց օգնելու համար այս խնդիրները լուծելու համար:

Օրինակ, դուք չեք կարող հեռացնել նրանց դեպրեսիան կամ փոխարինել նրանց կորուստը:երեխայի մասին:

Սակայն դա չի նշանակում, որ դուք պետք է թույլ տաք, որ նրանք անընդհատ լաց լինեն: Եթե ​​նրանք շարունակում են լաց լինել ցանկացած պահի, երբ նրանք ձեր կողքին են, դա նշանակում է, որ ինչ-որ բան այն չէ:

Տես նաեւ: Արդյո՞ք Ռոթշիլդների ընտանիքը վերահսկում է աշխարհի փողի մատակարարումը: Ահա ճշմարտությունը

Ի վերջո.

Նրանք ավելի լավ չեն զգա, եթե դուք պարզապես թույլ տաք նրանց: ազատվեք նրանց զգացմունքներից այս կերպ:

6) Նրանք ֆիզիկապես հյուծված են

Մարդիկ, ովքեր ձեզ հուզում են էմոցիոնալ առումով, զգացմունքային կերպով կթուլանան իրենց խնդիրներից:

Սակայն նրանց ֆիզիկական էներգիան, որը սովորաբար գնում է կյանքին, դրա փոխարեն ծախսվում է այս խնդիրների վրա, ինչը հանգեցնում է հոգնածության:

Խնդիրն այն է, որ դա նրանց համար սովորական բան չէ:

Հնարավոր է, որ նրանք: փորձել եմ անտեսել նրանց խնդիրները և զբաղված լինել այլ գործերով, որպեսզի մարդիկ չկարողանան տեսնել, թե որքան աշխատանք են նրանք անում:

Սա կարող է հանգեցնել գերաշխատանքի և հոգնածության:

Այնուամենայնիվ, հնարավոր է նաև, որ նրանք որոշ ժամանակով չափից դուրս շատ բան ունեն:

Եթե դա այդպես է, ապա նրանք պետք է կրճատեն իրենց կատարած աշխատանքի ծավալը, որպեսզի չստանան: այրված է:

Եթե թվում է, թե ինչ-որ մեկին դուք ճանաչում եք, մտածեք նրա հետ խոսելու իրենց ծանրաբեռնվածության մասին և օգնելու նրան լուծում գտնել դրա համար:

7) Նրանք հուսահատության զգացում ունեն

Մարդիկ, ովքեր անհույս են զգում իրենց կյանքի խնդիրներից, կարող են էմոցիոնալ հյուծվել:

Հնարավոր է, որ նրանց մոտ կյանքի նկատմամբ բացասական վերաբերմունք է ձևավորվել՝ պայմանավորված խնդիրների պատճառով:նրանք գործ ունեն:

Նրանք կարող են իրավիճակից ելք չտեսնեն և կարծում են, որ իրենց խնդիրները երբեք չեն անհետանա, կամ ավելի վատ՝ կարծում են, որ արժանի չեն երջանիկ լինելու:

Նրանք պարզապես տխուր չեն, նրանք զգում են, որ աշխարհում այլևս ոչինչ չի մնացել իրենց համար:

Նրանք կարող են չցանկանալ շփվել մարդկանց հետ կամ գնալ աշխատանքի, և կարող են նույնիսկ ինքնասպանության զգալ:

Ահա թե ինչու է կարևոր լինել նրանց կողքին և տեղեկացնել նրանց, որ դուք լավ եք վերաբերվում նրանց կարիքներին:

Դա մեծ քայլ է, բայց նրանք պարզապես կարող են շատ բան զգան: ավելի լավ է, եթե դուք աջակցում եք նրանց զգացմունքներին:

Այսպիսով:

Եթե կարծում եք, որ սա խնդիր է, դուք պետք է զգույշ լինեք, թե ինչպես եք մոտենում նրանց:

Դուք ցանկանում եք նրանց որոշակի տեղ տալ և փորձել չքննադատել նրանց պահվածքը:

8) Նրանք դժվարությամբ են կենտրոնանում

Մարդիկ, ովքեր առնչվում են շատ հարցերով, դժվարությամբ են կենտրոնանում:

Նրանք կարող են դժվարությամբ կենտրոնանալ աշխատանքի, շփվելու կամ նույնիսկ իրենց հոբբիների վրա:

Ահա թե ինչու, այնուամենայնիվ, նրանց միտքը թափառում է, ինչի պատճառով նրանք հեշտությամբ շեղվում են:

Ոչ միայն նրանք ավելի քիչ արդյունավետ են, բայց նրանք նաև ավելի հակված են տրամադրության փոփոխության, ինչը, դուք գիտեք, որ կարող է ձեզ նաև հոգնած զգալ:

Հնարավոր է, որ նրանք երկար ժամանակ զբաղվել են իրենց խնդիրներով, և արդյունքում, նրանք ուժասպառ են և չեն կարողանում հստակ կենտրոնանալ:

Հոգնածությունը վնաս է պատճառումկենտրոնանալու ունակություն, ուստի զարմանալի չէ, թե ինչու են որոշ մարդիկ, ովքեր զբաղվում են էմոցիոնալ խնդիրներով, անհասկանալի գլուխ ունեն:

Նրանք կարող են մոռանալ ինչ-որ բաներ, դժվարանալ կենտրոնանալ աշխատանքի վրա կամ նույնիսկ դպրոցում: .

Եթե նրանք նորմալ կյանքով չեն ապրում և պարզապես հաղթահարում են իրենց խնդիրները, նրանց համար կարող է դժվար լինել ուշադրություն դարձնել շրջապատող աշխարհին:

Ահա թե ինչու: դուք ցանկանում եք ամեն ինչ վերցնել ձեր ձեռքը և լինել նրանց կողքին, եթե կարծում եք, որ սա խնդիր է:

9) Նրանք ունեն դեպրեսիայի ախտանիշներ

Դեպրեսիան հիվանդություն է, որը բնութագրվում է տխրության զգացումով: , սպառված և անհույս:

Նրանց էմոցիոնալ կարիքները, ինչպիսիք են սիրված լինելու, հասկացվելու և ընդունվելու կարիքը, չեն բավարարվում, և դա ստիպում է նրանց վատ զգալ իրենց հանդեպ:

Դա կարող է լինի այն, որ նրանք փորձում են հաղթահարել ցածր ինքնագնահատականի զգացումները, որոնք բխում են մանկության տրավմայից կամ վիրավորական հարաբերություններից:

Մարդիկ, ովքեր անցյալում շատ ցավ են ապրել, կարող են բացասական մտածելակերպ զարգացնել և ընդունել բացասականը: որպես իրենց կյանքի մի մաս:

Լսեք.

Դա լուրջ խնդիր է, որը կարող է պատճառ դառնալ, որ իր տառապողներն ուզում են հեռանալ աշխարհից և ոչ մի բանի վրա չմտահոգվել:

Դա ազդում է տրամադրության և այն ձևի վրա, թե ինչ-որ մեկը տեսնում է իրենց շրջապատող աշխարհը:

Մարդիկ, ովքեր ընկճված են, կարող են դժվարություններ ունենալ իրենց կյանքում սովորական բաներ անելիս, օրինակ՝ աշխատելու կամ դպրոց հաճախելու համար:

>Նրանք կարող են չցանկանալշփվել ուրիշների հետ կամ լքել իրենց տունը:

Նրանք կարող են նույնիսկ ֆիզիկապես հիվանդ զգալ՝ ախտանշաններով, ինչպիսիք են գլխացավը կամ մարմնի ցավը: Սա կարող է սպառել և՛ ձեզ, և՛ նրանց:

10) Նրանք նյարդային են

Սթրեսով զբաղվող մարդիկ կարող են նաև էմոցիոնալ հյուծվել:

Մարդիկ, ովքեր ունեն ուժեղ վախեր կամ անհանգստությունները կարող են պատճառ դառնալ, որ դուք հոգնածություն զգաք նրանց անհանգստության պատճառով:

Ահա թե ինչու նրանք կարող են հակված լինել հեշտությամբ վախեցնելու, նյարդայնանալու և նյարդայնանալու և սոցիալական իրավիճակներում նորմալ գործելու դժվարություններ ունենալ:

Այնպես չէ, որ նրանք ցանկանում են այսպես վարվել, այլ հենց այնպես է աշխատում նրանց ուղեղը, երբ նրանց վրա մեծ ճնշում է գործադրվում:

Նրանք կարող են այնպիսի զգացողություն ունենալ, կարծես չափազանց մեծ ճնշման տակ են և չեն կարողանում դիմանալ: դա:

Կարող է լինել, որ ինչ-որ մեկը մտահոգվել է ինչ-որ բանով, օրինակ՝ իր աշխատանքով կամ հարաբերություններով:

Նրանք կարող էին անցյալում ծանր սթրեսի ենթարկվել, և արդյունքում՝ զարգացել Կյանքի հետ առնչվելու դժվար ժամանակաշրջան, հատկապես սթրեսային իրավիճակներ:

Եթե մարդը նյարդայնանում է այնպիսի իրավիճակներում, որոնք նորմալ չեն, որ նա նյարդայնանում է, ապա հնարավոր է, որ ինչ-որ բան այն չէ իր կյանքում:

Նյարդայնությունը մեծ մասամբ սովորական է բոլոր նրանց համար, ովքեր դեռ չեն առնչվել շատ խորը զգացմունքային խնդիրների հետ:

11) Նրանք ունեն ախորժակի փոփոխություն:

Մարդիկ: ովքեր զբաղվում են էմոցիոնալ ճգնաժամով, կարող են նաև փոփոխություններ զգալ իրենց մեջախորժակը:

Նրանք չեն կարողանում կենտրոնացնել իրենց էներգիան սննդի կամ խմիչքի վրա:

Ահա թե ինչու նրանք կարող են ուտել կամ ուտելու շատ դժվարություններ ունենալ կամ անընդհատ քաղցած զգալ:

Ճիշտ է:

Նրանք կարող են նաև դժվարությամբ մարսել սնունդը, և դա կարող է նույնիսկ վատ զգալ:

Հնարավոր է, որ ինչ-որ մեկը դժվարությամբ է հաղթահարում այդ խնդիրը: նրանց խնդիրները, որոնք կարող են ազդել նրանց ախորժակի և մարսողության վրա:

Մարդիկ, ովքեր դժվարությամբ են զբաղվում իրենց խնդիրներով, կարող են թվալ, թե իրենք արժանի չեն իրենց մասին հոգալու:

Նրանք կարող են Մի կարծեք, որ իրենք ժամանակ ունեն, կամ նրանք իրենց բոլորից բաժանված են զգում:

Արդյունքում այս մարդիկ կարող են խնդիրներ ունենալ կանոնավոր և պատշաճ քանակությամբ ուտելու և քնի հետ:

12) Նրանք ապատիկ

Մարդիկ, ովքեր տառապում են զգացմունքներից, կարող են նաև անտարբեր լինել:

Ապատիան մարդու անկարողությունն է հոգ տանել որևէ բանի կամ որևէ մեկի մասին, և դա կարող է հանգեցնել նրան, որ նա մենակ մնա:

0>Ահա թե ինչու նրանց համար կարող է դժվար լինել որևէ օգնություն ստանալը:

Նրանք, հավանաբար, այնքան են տարված իրենց խնդիրներով, որ այլ բանի մասին մտածելու ունակություն չունեն:

Նրանք իրականում տխուր կամ ընկճված չեն, բայց նրանք իրենց էներգիան կենտրոնացնում են իրենց խնդիրների վրա ավելի շատ, քան սովորաբար:

Ահա թե ինչու նրանք կարող են վարվել այնպես, կարծես իրենց համար ոչինչ կարևոր չէ, նույնիսկ եթե նրանք շատ են աշխատում կամ պարզապես քնում են: լավ:

Նրանք կարող են ինչ-որ լուրջ բան անել




Billy Crawford
Billy Crawford
Բիլլի Քրոուֆորդը փորձառու գրող և բլոգեր է, որն ունի ավելի քան մեկ տասնամյակի փորձ այս ոլորտում: Նա կիրք ունի փնտրելու և կիսելու նորարար և գործնական գաղափարներ, որոնք կարող են օգնել անհատներին և ձեռնարկություններին բարելավել իրենց կյանքն ու գործունեությունը: Նրա գրածը բնութագրվում է ստեղծագործության, խորաթափանցության և հումորի յուրահատուկ խառնուրդով, ինչը նրա բլոգը դարձնում է գրավիչ և լուսավոր ընթերցանություն: Billy-ի փորձաքննությունը ներառում է թեմաների լայն շրջանակ, ներառյալ բիզնեսը, տեխնոլոգիաները, ապրելակերպը և անձնական զարգացումը: Նա նաև նվիրված ճանապարհորդ է՝ այցելելով ավելի քան 20 երկիր և հաշվում: Երբ նա չի գրում կամ շրջում աշխարհով մեկ, Բիլլին սիրում է սպորտով զբաղվել, երաժշտություն լսել և ժամանակ անցկացնել ընտանիքի և ընկերների հետ: