15 ວິທີສຳຄັນທີ່ຈະເຊົາຕິດອາລົມກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ

ຄວາມຕິດຂັດທາງອາລົມເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະທຳລາຍ, ແລະມັນສາມາດລໍ້ລວງໃຫ້ບໍ່ສົນໃຈ ຫຼື ຫຼີກລ່ຽງຄວາມຮູ້ສຶກທັງໝົດໄດ້.

ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕັດສິນຕົນເອງຢ່າງໂຫດຮ້າຍຍ້ອນຄວາມຮູ້ສຶກແບບທີ່ເຈົ້າເຮັດ, ມັນຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງບັນຫານີ້. ມີຢູ່ໃນບ່ອນທຳອິດ.

ໂພສນີ້ມີ 15 ວິທີປະຕິບັດທີ່ອາດຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ປ່ອຍປະຄວາມອິດເມື່ອຍທາງອາລົມຂອງເຈົ້າໄປ ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າຈະເຮັດວຽກໄດ້ຖ້າປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ.

ແຕ່ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະໄດ້ ໃນເລື່ອງນີ້, ລອງເບິ່ງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມຜູກພັນ.

ເຈົ້າຈະບອກໄດ້ແນວໃດວ່າອັນໃດທີ່ມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເຈົ້າ?

ຄວາມຮັກເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຜີເສື້ອ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບ ໂລກນີ້ສົມບູນແບບ, ແຕ່ມັນຍັງສອນເຈົ້າວ່າມັນຈະບໍ່ສົມບູນແບບສະເໝີໄປ.

ແລະນັ້ນກໍ່ບໍ່ເປັນຫຍັງ.

ຄວາມຮັກແມ່ນເປັນບວກທີ່ສຸດ.

ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຕີບໂຕເປັນ ເປັນຄົນໜຶ່ງ ແລະກາຍເປັນມະນຸດທີ່ດີຂຶ້ນໃຫ້ກັບຄົນອ້ອມຂ້າງ.

ແລະ ມັນມັກຈະນຳມາໃຫ້ຊ່ວງເວລາທີ່ສວຍງາມ ແລະ ໜ້າປະທັບໃຈທີ່ສຸດໃນຊີວິດ.

ຄວາມຮັກເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກໍຕາມ. ຜິດ.

ຄວາມຕິດຂັດທາງອາລົມເຮັດກົງກັນຂ້າມກັນຢ່າງແນ່ນອນ.

ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນເສຍຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ສູ້ກັບຄູ່ນອນ ຫຼືໝູ່ຂອງເຈົ້າ, ການລາອອກຈາກວຽກຂອງເຈົ້າ ແລະ ຄວາມສໍາພັນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການຢ່າຮ້າງຖ້າຫາກວ່າທ່ານແຕ່ງງານ.

ຄວາມຮັກບໍ່ເຄີຍມີ, ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮັກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກອິດສາຄອບຄົວຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະ.ແລະຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ.

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້.

ນີ້ໝາຍເຖິງການກິນອາຫານໃຫ້ດີ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນທຸກໆມື້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາໃນທໍາມະຊາດ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີສະເໝີທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້ເພື່ອສຸຂະພາບຈິດ ແລະຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະທຳລາຍຄວາມຕິດຂັດທາງອາລົມທີ່ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ຈາກໝູ່ເພື່ອນ ແລະຜູ້ຄົນໄດ້. ທີ່ມີບັນຫາດຽວກັນກັບເຈົ້າ.

11) ຈົ່ງຊື່ສັດກັບຕົວເອງ

ການຕົວະຕົວເອງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ມີບ່ອນຢູ່ບ່ອນໃດເລີຍ.

ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າບໍ່ສັດຊື່ກັບຕົວເອງ. , ເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໄດ້.

ໃສ່ໃຈກັບອາລົມຂອງເຈົ້າ, ແລະຢ່າລະເລີຍພວກມັນ.

ໃຫ້ເວລາກັບຕົວເອງເພື່ອປະມວນຜົນທຸກຢ່າງທີ່ເກີດຂຶ້ນ.

ມີຄວາມຊື່ສັດກັບຕົວທ່ານເອງກ່ຽວກັບເຫດຜົນຂອງການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບຢູ່ໃນທໍາອິດ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂເພື່ອກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າແລະເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ດີຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ.

ຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຫຼືຜູ້ອື່ນທີ່ຕິດກັບຄົນອື່ນມັກຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຢູ່ຄົນດຽວແລະຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫວ່າງເປົ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີ.

ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດນໍາພວກເຂົາໄປ. ນິໄສທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ການໃຊ້ຢາ ຫຼືເຫຼົ້າ ແລະຫຼອກລວງຄູ່ນອນ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຮັກກັນອີກຄັ້ງ.

ລະບຸບັນຫາ ແລະຈັດການກັບມັນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດດຳເນີນຊີວິດຕໍ່ໄປໄດ້.

12) ພະຍາຍາມຂຽນລົງສິ່ງລົບທັງໝົດທີ່ທ່ານປະສົບ

ບາງຄັ້ງມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຕ້ອງເວົ້າປະສົບການທາງລົບທີ່ພວກເຮົາມີ, ສະນັ້ນວິທີໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຈັດການກັບມັນໄດ້ແມ່ນການຂຽນ.

ຂຽນທຸກຢ່າງ. ລົງໃນວາລະສານຂອງເຈົ້າ ແລະຈາກນັ້ນອ່ານມັນ.

ໃຫ້ຄຳສັບເຂົ້າໄປໃນຕົວ, ແລະພິຈາລະນາຢ່າງແທ້ຈິງວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ເຈົ້າ.

ການໃຫ້ຄວາມສົນໃຈ ແລະ ພະລັງງານຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງ ກັບໄປແລະເສຍໃຈກັບເຂົາເຈົ້າ.

ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຂຽນສິ່ງຕ່າງໆລົງ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງວາລະສານຂອງພວກເຮົາ, ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກມັນຖືກກັກຂັງໄວ້ໃນມຸມມືດຂອງຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກ ເບົາບາງລົງ ແລະດີກວ່າ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດແກ່ເຈົ້າໃນການອ່ານມັນໃນບາງຄັ້ງຄາວ ແລະເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າມີຄວາມຄືບໜ້າຫຼາຍເທົ່າໃດໃນມໍ່ໆນີ້.

ການຂຽນບາງຄັ້ງສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາຜ່ານຜ່າສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ແລະ ມີທັດສະນະທີ່ດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບ ປະສົບການທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາເຈັບປວດ.

13) ຄິດກ່ຽວກັບຕົ້ນເຫດຂອງບັນຫານີ້

ບາງເທື່ອເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຍອມຕິດກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນການບາດເຈັບ.

ຖ້າທ່ານ ເຄີຍເຈັບປວດໃນອະດີດ ແລະຕິດກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນອາດມີເສັ້ນທີ່ສັ້ນກວ່າແຕ່ສັງເກດໄດ້ໃນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມັນກັບຄົນທີ່ຈະຊ່ວຍເຈົ້າເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນອະດີດຂອງເຈົ້າ. .

ມັນສຳຄັນສຳລັບພວກເຮົາທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຕົວເອງ ແລະພວກເຮົາຈັດການກັບສະຖານະການແນວໃດ.

ໂດຍການຮູ້ຈຸດອ່ອນ ແລະຂອບເຂດຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼີກລ້ຽງການຕັດສິນໃຈທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ.ທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍອາລົມຂອງພວກເຮົາ ແທນທີ່ຈະເປັນເຫດຜົນ ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປ.

ອ່ານປຶ້ມທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ່ອງແສງບາງອັນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ໄວເດັກຂອງພວກເຮົາເປັນຮູບຮ່າງຂອງພວກເຮົາ ແລະເຂົ້າໃຈຄອບຄົວຂອງເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ ທ່ານມີທັດສະນະທີ່ດີກວ່າໃນອະນາຄົດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

14) ພະຍາຍາມປັບປຸງຊີວິດຂອງເຈົ້າ

ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຢູ່ບ່ອນດຽວກັນແລະຄາດຫວັງວ່າແຕກຕ່າງກັນ. ຜົນໄດ້ຮັບ.

ສິ່ງຕ່າງໆຈະບໍ່ມີວັນປ່ຽນແປງຖ້າພວກເຮົາບໍ່ພະຍາຍາມປ່ຽນແປງພວກມັນ.

ສະຖານະການທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຕອນນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຄວາມຫວັງ, ແຕ່ມີທາງອອກສະເໝີ.

ເອົາມັນງ່າຍແລະເຮັດວຽກກັບຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍ, ແລະຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ.

ການຕິດກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງເກີນໄປອາດເປັນອັນຕະລາຍພຽງແຕ່ຖ້າພວກເຮົາປ່ອຍໃຫ້ມັນ.

ຕັດສິນໃຈຢ່າງມີສະຕິເພື່ອ ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນ ແລະຊອກຫາວຽກອະດິເລກໃໝ່ໆ ແລະຄົນອ້ອມຮອບຕົວເຈົ້າເອງ.

ເຈົ້າຈະມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ, ຄວາມສໍາພັນໃນອະນາຄົດຂອງເຈົ້າກໍ່ຈະເປັນຄືກັນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າມັນເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ, ແລະບໍ່ມີຫຍັງຜິດຫວັງກັບເຈົ້າ ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ.

ພວກເຮົາລ້ວນແຕ່ເປັນມະນຸດ, ແລະພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການຄວາມຮັກ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ປະສົບການທີ່ສອນພວກເຮົາແມ່ນບົດຮຽນອັນລ້ຳຄ່າໃນວິທີທີ່ຈະບໍ່ ເພື່ອເຮັດຄວາມຜິດພາດແບບດຽວກັນອີກຄັ້ງໃນອະນາຄົດ.

ເຮັດເທື່ອລະກ້າວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຕັດສິນໃຈຖືກຕ້ອງແລ້ວ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຄວາມສຳພັນແມ່ນບໍ່ຖາວອນ. .

ພວກມັນຈະປ່ຽນແປງສະເໝີ, ບໍ່ວ່າພວກເຂົາຈະເລິກປານໃດໄດ້ຮັບ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈອັນນີ້ເພື່ອກ້າວໄປຈາກຄວາມສຳພັນກັບພວກທີ່ຫຼົງໄຫຼ ຫຼືຄົນທີ່ມີຄວາມຕິດຂັດທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ.

ຈະມີຜູ້ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຮັກໄດ້ສະເໝີ, ແຕ່ມັນສຳຄັນສຳລັບພວກເຮົາທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າມັນຈະແກ່ຍາວໄປໃນໄລຍະສັ້ນເທົ່ານັ້ນ.

15) ສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈໃຫ້ກັບຕົນເອງ

ການຮັກຕົວເອງເປັນເລື່ອງສຳຄັນ, ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ການຮັກຕົວເອງເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ຍາກທີ່ຈະເຮັດສຳເລັດໃນບາງຄັ້ງ.

ການຮັກຕົວເອງຄືການຍອມຮັບວ່າເຈົ້າມີຈຸດອ່ອນ ແລະ ຍອມຮັບມັນດ້ວຍການເປີດແຂນທັງສອງເບື້ອງ.

ນີ້ຄືເຫດຜົນວ່າການສ້າງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຕົນເອງຈຶ່ງສຳຄັນຫຼາຍ – ມັນ. ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ແຕ່ຖ້າທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບມັນທຸກໆມື້, ເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼາຍ.

ຈົ່ງຮູ້ຈັກຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບ ແລະປ່ຽນມັນດ້ວຍແງ່ບວກ. ones.

ມີຄຳເວົ້າທີ່ບອກວ່າເຮົາຄວນຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ຍອມຮັບສິ່ງທີ່ເຮົາເຮັດບໍ່ໄດ້.

ບາງເທື່ອ, ມັນກໍ່ມີສິ່ງເລັກນ້ອຍທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້' ຄວບຄຸມໄດ້ ແລະພຽງແຕ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້.

ຄວາມຈິງແລ້ວບໍ່ແມ່ນວ່າຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າທັງໝົດຈະຈົບລົງດ້ວຍດີ.

ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າບໍ່ເປັນຫຍັງກັບເລື່ອງນີ້, ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງເປັນຫ່ວງ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງສິ້ນສຸດລົງໄວເກີນໄປ, ມັນອາດຈະມີ, ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະຕົກຢູ່ໃນບ່ອນໃດກໍ່ຕາມ.

ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ

ຂ່າວດີແມ່ນການທໍາລາຍອາລົມຂອງທ່ານ. ຕິດກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງແມ່ນດີສໍາລັບທ່ານ, ແລະມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດມັນ.

ສິ່ງນີ້ແມ່ນວ່າທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ ແລະທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດວຽກເພື່ອມັນ ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມີຄວາມອົດທົນ.

ບໍ່ມີທາງລັດຢູ່ບ່ອນນີ້, ແຕ່ຫາກເຈົ້າໃຫ້ເວລາແກ່ຕົວເຈົ້າເອງເພື່ອໃຊ້ຄວາມຄິດ ແລະວາງແຜນການດຳເນີນງານ, ຄວາມພະຍາຍາມທັງໝົດຂອງເຈົ້າຈະໝົດໄປ.

ການເປັນໝູ່ກັບຄົນທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າທ້າທາຍໄດ້. ຕົວເອງທາງຈິດໃຈຍັງຈະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການງ່າຍຂຶ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າເພື່ອການຕິດກັບຜູ້ອື່ນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເອງ.

ຄົນທີ່ລ່ວງລະເມີດ. ປົກກະຕິແລ້ວຄວາມສຳພັນແມ່ນເປັນສາຍສຳພັນທີ່ມີທ່າອ່ຽງຂະຫຍາຍຕົວ.

ຫາກເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນແບບນີ້, ມັນສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ຈັກມັນ ແລະ ວາງແຜນທີ່ຈະຊ່ວຍຕົວເອງຈາກມັນ.

ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມ, ມັນແນ່ນອນວ່າມີທາງອອກຈາກມັນ.

ຂ້ອຍຫວັງວ່າຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂັ້ມແຂງເພື່ອເອົາຊີວິດຂອງເຈົ້າໄປສູ່ເສັ້ນທາງອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະວາງຕົວເອງກ່ອນ!

ເຈົ້າເຊື່ອເຂົາເຈົ້າ ແລະປະຕິບັດຕໍ່ເຂົາເຈົ້າຄືກັບຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຮັກເປັນເລື່ອງງ່າຍເພາະມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກສະເໝີ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກໍຕາມ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມຕິດໃຈທາງອາລົມແມ່ນມີຄວາມຄອບງຳ ແລະອິດສາ.

ຕ້ອງການສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ມີຢູ່ສະເໝີ. ຊື່ນຊົມໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີ.

ບໍ່ພໍໃຈກັບຄວາມສຳພັນເພາະມັນບໍ່ສົມບູນແບບ ຫຼືພຽງແຕ່ເປັນຍ້ອນມັນຈົບລົງ.

ສັນຍານວ່າເຈົ້າຕິດໃຈກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງຫຼາຍເກີນໄປ

ມີສັນຍານທີ່ແນ່ນອນ. ທີ່ເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນໃນພຶດຕິກຳຂອງເຈົ້າທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຮູ້ວ່າຄວາມຜູກມັດທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີຕໍ່ເຈົ້າ.

ແມ່ນຫຍັງທີ່ຈັບໄດ້?

ເຈົ້າຕ້ອງຊື່ສັດກັບຕົວເອງ ແລະ ຍອມຮັບວ່າເຈົ້າ ຮູ້ສຶກແບບນີ້.

ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າເປັນເຈົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ?

ຄືກັບວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຕາຍຖ້າບໍ່ມີເຈົ້າບໍ?

ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສຳພັນບໍ່ແມ່ນບໍ? ຄຸ້ມຄ່າເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນສົມບູນແບບ (ທັງສອງຢູ່ໃນໃຈຂອງກັນແລະກັນ)?

ເຂົາເຈົ້າບອກເຈົ້າວ່າຮັກເຈົ້າ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຍິນແມ່ນ, “ເຈົ້າບໍ່ຕອບສະໜອງຄວາມຄາດຫວັງຂອງຂ້ອຍບໍ?

ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ໄດ້​ໄປ​ທີ່​ນັ້ນ.

ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ແລະ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ໃນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ, ແລະ​ພວກ​ເຮົາ​ພຽງ​ແຕ່​ຢຸດ​ການ​ໃຫ້​ເວ​ລາ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ກັບ​ສິ່ງ​ອື່ນ​ນອກ​ເຫນືອ​ໄປ​ຈາກ​ຄົນ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ຮັກ​ດ້ວຍ​ຈົນ​ກ​່​ວາ​ພວກ​ເຮົາ​ຮູ້​ວ່າ​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ລະ​ເລີຍ​ທັງ​ຫມົດ. ຄວາມຜູກພັນອື່ນໆກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ.

ໃນທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພວກເຮົາຫຼາຍປານໃດ.

ເຈົ້າສືບຕໍ່ຄິດກ່ຽວກັບບຸກຄົນ

ສັນຍານທຳອິດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າມີອາລົມ. ຕິດກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງແມ່ນເວລາເຈົ້າພົບວ່າຕົວເອງບໍ່ສາມາດຢຸດຄິດເຖິງພວກມັນໄດ້, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າລາວເປັນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ຫຼືເປັນໝູ່ຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ.

ມັນຄືເວລາທີ່ເຈົ້າພົບວ່າຕົນເອງຕົກຢູ່ໃນວົງການຄິດໃນແງ່ລົບ, ຈິນຕະນາການສິ່ງທີ່ເຮັດ ແລະບໍ່ໄດ້ເຮັດ. ເກີດຂຶ້ນ.

ເຈົ້າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວເມື່ອເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢູ່ອ້ອມຕົວ

ການຢູ່ຄົນດຽວຄວນຮູ້ສຶກດີກັບເຈົ້າ.

ມັນອາດເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະຄິດຕຶກຕອງເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການບັນລຸ. ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄປ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ກັບຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ, ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຫວ່າງເປົ່າເມື່ອຄົນທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ລວມເອົາຄົນທີ່ເປັນ ຕື່ມຫົວຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ.

ຄົນນີ້ອາດຈະຢູ່ໃນຟອງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ພົບກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າກໍຕາມ.

ຖ້າອັນນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງຈັດການກັບ, ໂອກາດ ແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວນີ້ ແລະເລີ່ມສຸມໃສ່ຕົວທ່ານເອງໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງ.

ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານເຮັດແນວນັ້ນແມ່ນໄດ້ຮັບການແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນຈາກຄູຝຶກຄວາມສໍາພັນມືອາຊີບ. ຢູ່ທີ່ Relationship Hero .

ນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກເຮັດທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຂ້ອຍພົບໃນຊີວິດຮັກຂອງຂ້ອຍ.

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໂດດເດັ່ນຈາກຄູຝຶກອື່ນໆທັງໝົດທີ່ຢູ່ນັ້ນ. ?

ດີ, ຄູຝຶກສອນຢູ່ Relationship Hero ສະເໜີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເປັນເອກະລັກກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມສຳພັນ ແລະໃຫ້ວິທີແກ້ໄຂຕົວຈິງເພື່ອຊ່ວຍຄົນໃນທິດທາງຊີວິດຄວາມຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຊັ່ນກັນ.ເພື່ອ​ໄດ້​ຮັບ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແລະ​ເອົາ​ຊະ​ນະ​ຄວາມ​ໂດດ​ດ່ຽວ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ທີ່​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​, ນີ້​ແມ່ນ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​:

ກົດ​ບ່ອນ​ນີ້​ເພື່ອ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ .

ທ່ານໃຊ້ພວກມັນເພື່ອແກ້ບັນຫາທັງໝົດຂອງເຈົ້າ

ບໍ່ມີໃຜຢາກໄດ້ຍິນວ່າລາວບໍ່ສະໜັບສະໜູນ, ເບື່ອ, ຫຼືລະຄາຍເຄືອງ.

ບໍ່ມີໃຜຢາກໄດ້ຍິນເຂົາເຈົ້າເວົ້າ ຂີ້ຄ້ານ ແລະ ບໍ່ສົນໃຈ.

ບໍ່ມີໃຜຢາກຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ຄອບຄົວຍ້ອນພຶດຕິກຳຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າການພົວພັນກັບຄົນນີ້ເປັນພິດຕໍ່ເຈົ້າຫຼາຍ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະ ເຮັດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ.

ມີຫຼາຍຄົນໃນໂລກທີ່ຈະຮັກເຈົ້າ ແລະຄຸນງາມຄວາມດີຂອງເຈົ້າ.

15 ວິທີສຳຄັນທີ່ຈະຢຸດການຕິດໃຈກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ

ຫາກເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຕິດກັບຄູ່ຂອງເຈົ້າຫຼືຜູ້ອື່ນຈາກສິ່ງອ້ອມຂ້າງຂອງເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະປ່ຽນແປງ.

ຈົ່ງຊື່ສັດກັບຕົວເອງ ແລະລອງເຮັດ 15 ຂໍ້ນີ້. -ways challenge.

1) ໄລຍະຫ່າງຕົວເອງຈາກຄົນນັ້ນ

ຍິ່ງໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນກໍ່ຈະຍາກຂຶ້ນສໍາລັບຄົນຫນຶ່ງທີ່ຈະທໍາລາຍຄວາມຜູກພັນທາງອາລົມ.

ເຄີຍສັງເກດເຫັນແນວໃດເມື່ອທ່ານລົມກັນເປັນປະຈຳວັນ, ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າເລີ່ມມີອິດທິພົນ ແລະປ່ຽນແປງຂອງເຈົ້າບໍ?

ນີ້ຄືເຫດຜົນສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຄົນນັ້ນ.

ຊອກຫາວຽກອະດິເລກ ແລະໝູ່ເພື່ອນໃໝ່ໆ. , ຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ລວມເອົາບຸກຄົນນັ້ນຢູ່ໃນທຸກຮູບແບບ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເປັນບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະເປັນເອກະລາດໄດ້.

2) ປະເມີນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຮູ້ສຶກແບບນີ້

ການປະເຊີນຫນ້າຂອງທ່ານຄວາມຄິດ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກເປັນສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະເຮັດ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດມັນທຸກໆມື້ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກ, ດີ ຫຼືບໍ່ດີ, ຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າ.

ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຄິດ, ຄວາມ​ຄິດ, ແລະ​ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ໃຫມ່.

ນີ້​ແມ່ນ​ວ່າ​ເປັນ​ຫຍັງ​ມັນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈໍາ​ເປັນ​ທີ່​ຈະ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ສິ່ງ​ທີ່​ເປັນ​ກະ​ຕຸ້ນ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ໃຫ້​ຕົນ​ເອງ​ມີ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຈະ​ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ມັນ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ອິດ​ທິ​ພົນ​ຂອງ​ສິ່ງ​ນັ້ນ. ຄົນທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ.

3) ລະບຸຮູບແບບທາງລົບທີ່ເຈົ້າເຮັດຊ້ຳ

ນີ້ຄືຈິດໃຈຂອງເຈົ້າບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດກວດສອບໄດ້ໂດຍຄົນດຽວຕະຫຼອດຊີວິດ.

ເຫດຜົນຫຼັກອັນໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາຕິດໃຈກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງແມ່ນຍ້ອນວ່າເຮົາມີພື້ນຖານຄວາມຢ້ານກົວໃນການປະຖິ້ມ, ເຊິ່ງກໍ່ມີຫຼາຍສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ຖ້າທ່ານມັກເລືອກຄົນທີ່ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈໜ້ອຍຫຼາຍ ແຕ່ຂໍໃຫ້ ຫຼາຍໆ, ເຈົ້າຕ້ອງຮັບຮູ້ປະສົບການທີ່ຜ່ານມາທີ່ສ້າງຕົວເຈົ້າໃນລັກສະນະນີ້.

ແນວໃດ? 0>ມັນເຫັນວ່າວິທີທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນການກໍານົດຮູບແບບທາງລົບທີ່ເຈົ້າມີໃນຊີວິດຮັກຂອງເຈົ້າແມ່ນການສະທ້ອນຕົວເອງແລະເປີດເຜີຍຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ.

ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ເລື່ອງນີ້ຈາກ shaman Rudá Iandê ທີ່ມີຊື່ສຽງ. ໃນຂະນະທີ່ລາວອະທິບາຍໃນໃຈນີ້ເຮັດໃຫ້ວິດີໂອຟຣີ, ຄວາມຮັກແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫມົດຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າມັນເປັນ.

ເລື້ອຍໆ ພວກເຮົາມີຮູບແບບການສື່ສານທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາແລະ​ພວກ​ເຮົາ​ແລ່ນ​ຕາມ​ແບບ​ແຜນ​ນີ້​ຈົນ​ກວ່າ​ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ຕິດ​ຕໍ່​ອາ​ລົມ.

ແລະກະແຈເພື່ອເອົາຊະນະຮູບແບບທາງລົບນີ້ແມ່ນເພື່ອເອົາຊະນະຄຳຕົວະທີ່ພວກເຮົາບອກຕົນເອງກ່ຽວກັບຄວາມຮັກ.

ຄຳສອນຂອງຣູດາໄດ້ສະແດງໃຫ້ຂ້ອຍເຫັນທັດສະນະໃໝ່ທັງໝົດ. ແລະຖ້າທ່ານພະຍາຍາມເອົາຊະນະຄວາມຕິດໃຈທາງອາລົມ, ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າທັດສະນະຂອງລາວຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນາວິທີການໃຫມ່ໃນການເບິ່ງຊີວິດຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ.

ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງວິດີໂອຟຣີ.

4) ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າທ່ານຕ້ອງການ

ເຄີຍສັງເກດເຫັນວ່າບັນຫາຈະນ້ອຍລົງເມື່ອພວກເຮົາແບ່ງປັນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ?

ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດມັນຢ່າງດຽວ.

ຂໍຄວາມກະລຸນາຈາກໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ; ເຂົາເຈົ້າຈະຊ່ວຍເຈົ້າສະເໝີ.

ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ຄອບຄົວມີໃຫ້.

ຄວາມສຳພັນທາງລົບພຽງແຕ່ສອນໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວິທີທາງລົບ ແລະ ຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນຕະຫຼອດເວລາ.

ໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກອັບອາຍເກີນໄປທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມສົງໄສຂອງເຈົ້າກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມຊອກຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ທ່ານສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້.

ມັນເປັນວິທີດຽວທີ່ຈະຄວບຄຸມຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບຸກຄົນນັ້ນໄດ້ເຮັດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. .

ນັກຈິດຕະວິທະຍາສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ໂດຍການຟັງເຈົ້າ ແລະ ແບ່ງປັນຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສຳຄັນບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໄດ້.

5) ບ່າເຢັນ

ເຈົ້າບໍ່ສະບາຍບໍ? ແລະ​ເມື່ອຍ​ທີ່​ຈະ​ຕິດ​ກັບ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຫຼື​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ເກີນ​ໄປ​? ແລ້ວ, ປ່ຽນມັນ!

ພຽງແຕ່ຫັນໄປຫາສິ່ງອື່ນ ແລະເບິ່ງວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອທ່ານໃຊ້ເວລານອກຈາກຄົນນັ້ນ.

ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ.ມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງທີ່ເປັນໄປ.

ເຈົ້າໃຫ້ຄວາມສົນໃຈໜ້ອຍລົງ, ກໍ່ຍິ່ງດີ.

ອັນນີ້ອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍ, ສະນັ້ນ ຈົ່ງຝຶກຮັກຕົນເອງ ແລະ ຮູ້ບຸນຄຸນໃນທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້. ເຮັດເພື່ອຕົວເຈົ້າເອງ, ເພື່ອເຈົ້າເປັນໃຜ, ແລະດ້ານບວກທັງໝົດຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຈົ້າ.

6) ຫຼີກເວັ້ນພວກມັນ

ບໍ່ມີສະຖານະການ win-win ເມື່ອມັນມາກັບຄົນທີ່ຢູ່ ມີຄວາມຕິດພັນທາງດ້ານອາລົມ.

ອອກຈາກສະຖານະການ ແລະຢ່າເວົ້າກ່ຽວກັບພວກເຂົາຫາກທ່ານເຫັນວ່າພວກເຂົາກຳລັງໃຊ້ພະລັງງານຂອງເຈົ້າ.

ຄວາມສຳພັນປະເພດນີ້ມັກຈະປະກອບດ້ວຍການເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະ ຫຼົງໄຫຼ.

ຖ້າເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈກັບສິ່ງທີ່ເປັນໄປ, ເຈົ້າໃຫ້ຄວາມສົນໃຈໜ້ອຍລົງ, ຍິ່ງດີ.

ບອກໝູ່ ແລະ ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈກັບສິ່ງທີ່ເປັນໄປ. ແລະເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດຕໍ່ຄຳຖະແຫຼງຂອງເຈົ້າ.

ບາງຄົນຈະປ່ຽນພຶດຕິກຳຂອງເຂົາເຈົ້າ; ຄົນອື່ນຈະບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປ, ແລະບາງຄົນອາດຈະຢຸດເວົ້າກັບເຈົ້າໄປພ້ອມໆກັນ.

ຖ້າມັນເປັນຄວາມສໍາພັນກັບຜູ້ລ້າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະລະມັດລະວັງການຫມູນໃຊ້ຂອງພວກມັນ.

ນີ້ອາດເປັນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງມີບັນຫາໃນການມີຄວາມສຸກຫຼາຍ.

ຜູ້ລ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າເປັນຕາຢ້ານສະເໝີ ແລະເຈົ້າບໍ່ສາມາດທົນກັບພວກມັນໄດ້.

ຖ້າພວກເຂົາມີ ເຮັດ​ສິ່ງ​ທີ່​ບໍ່​ພໍ​ໃຈ​ກັບ​ເຈົ້າ, ຫຼີກ​ລ່ຽງ​ສິ່ງ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ.

ເວລາ​ທີ່​ເຈົ້າ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ກັບ​ຄົນ​ທີ່​ເຮັດ​ຜິດ​ຕໍ່​ເຈົ້າ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ, ເຈົ້າ​ກໍ​ຈະ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ.ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກມັນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເວົ້າກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານກ້າວກັບຄືນຈາກສະຖານະການແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປິ່ນປົວຈາກມັນ.

7) ສ້າງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງເຫດຜົນທັງຫມົດ. ລາວ/ນາງບໍ່ດີພໍສຳລັບເຈົ້າ

ລອງຄິດເບິ່ງກ່ອນວ່າຄົນນີ້ອາດຈະບໍ່ດີສຳລັບເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?

ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງໂງ່ທີ່ຈະສ້າງລາຍຊື່ ໃນທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ມັກກ່ຽວກັບລາວ, ແຕ່ມັນສຳຄັນສະເໝີທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເປັນເຫດຜົນທີ່ລາວບໍ່ດີສຳລັບເຈົ້າ.

ການເບິ່ງມັນຢູ່ໃນເຈ້ຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດເຖິງ ສະຖານະການຈາກທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງ.

ການໃຫ້ຄວາມສົນໃຈ ແລະ ພະລັງງານຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີສຳລັບເຈົ້າເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດເພື່ອຕົວເຈົ້າເອງ ແລະ ຄວາມສໍາພັນໃນອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ.

8) ມີ ວາງແຜນກ່ຽວກັບວິທີໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າຕັດສາຍສຳພັນກັບບຸກຄົນ

ບຸກຄົນທີ່ຕິດພັນກັບຄົນ ຫຼືກຸ່ມຄົນຫຼາຍອາດຈະມີອາການຖອນຕົວ ແລະ ຊຶມເສົ້າ.

ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ ມີແຜນການເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຕົກຢູ່ໃນຈັ່ນຈັບເທື່ອແລ້ວເທື່ອ.

ມັນອາດຈະກຳລັງລົມກັນ ຫຼື ອອບລາຍຢູ່.

ຜູ້ທີ່ມັກໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບໝູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ ແລະ/ຫຼື ຄວາມຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າຈະມີບັນຫາໜ້ອຍລົງໃນການຟື້ນຕົວຈາກສະຖານະການແບບນີ້.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມັກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າອາດຈະຢາກອ່ານປຶ້ມບາງຫົວກ່ຽວກັບການຊ່ວຍຕົນເອງ.

ຖ້າທ່ານເລືອກອັນສຸດທ້າຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເລືອກອັນທີ່ດີທີ່ສຸດ.

9) ເບິ່ງຄົນໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມຂອງເຈົ້າ ແລະເຂົ້າໃກ້ອີກກັບທຸກຄົນທີ່ປະໄວ້

ຢຸດໃຊ້ພະລັງງານທັງໝົດຂອງເຈົ້າໃສ່ຄົນດຽວ ຫຼືກຸ່ມຄົນໜຶ່ງ ແລະເຜີຍແຜ່ມັນໃຫ້ກັບທຸກຄົນທີ່ສົນໃຈເຈົ້າ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ບໍ່ ບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງ.

ເຈົ້າໄດ້ຍິນຄຳແນະນຳເປັນລ້ານເທື່ອແລ້ວ – ເຮັດບາງອັນທີ່ມີປະໂຫຍດ ແລະຫັນໄປຫາຄົນທີ່ຮັກເຈົ້າ.

ເມື່ອພວກເຮົາລົມກັນກ່ຽວກັບວິທີທຳລາຍຄວາມຜູກມັດທາງອາລົມ, ພວກເຮົາສາມາດ ເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຕະຫຼອດມື້, ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເອົາຄວາມຄິດແລະແນວຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາໄປສູ່ການປະຕິບັດ. 1>

10) ເລືອກສິ່ງໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຄົງບໍ່ຢາກເຮັດຍ້ອນຄົນນີ້

ເຮັດດຽວນີ້ ແລ້ວສັງເກດມັນດີສ່ຳໃດ!

ມັນອາດຈະເປັນການທາສີເລັບຂອງເຈົ້າ. , ການໄປຢ້ຽມຢາມປະເທດໃຫມ່, ຫຼືການເຮັດຫຍັງທີ່ເຈົ້າຝັນຢາກ.

ມັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການກະທໍາຂອງມັນເອງແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຜິດ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນຮ້ານກາເຟ, ຮ້ານອາຫານທີ່ທ່ານມັກ. , ຫຼືສວນສາທາລະນະໃໝ່, ລອງເຮັດບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍເຮັດມາກ່ອນ.

ອອກຈາກບ່ອນນັ້ນ ແລະພົບກັບຄົນໃໝ່. ພວກມັນອາດຈະດີເລີດສຳລັບເຈົ້າ!

ການເຮັດສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເຈົ້າເອງ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກຈາກຄວາມສຳພັນທີ່ໝົດພະລັງຂອງເຈົ້າໄດ້.

ເຮັດວຽກເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມສະຫງົບ.