Како натерати бившег да вас остави на миру

Дакле, веза је готова, али изгледа да ваш бивши не схвата поруку.

Можда ће вам непрестано слати поруке, уходити вас на друштвеним мрежама или свратити ненајављено.

Ако вам ово звучи као оно што вам се дешава, знајте да нисте сами.

Неки људи тешко прихватају да је њихова веза готова. Постају тужни, усамљени, очајни, а понекад чак и љути. Тако се бивши претвара у прогонитеља.

Колико год то било досадно, постоје начини да их натерате да вас оставе на миру.

Ево 15 доказаних техника да их избаците из свог живота једном за свагда.

Ускочимо одмах:

1) Будите јасни да је веза готова

Ако ваш раскид није био обостран, ваш бивши можда има тешко је прихватити чињеницу да је готово.

Ово ће довести до тога да ће покушати да вас врате. Они ће устрајати да вас зову или шаљу поруке, чак и када кажете да нисте заинтересовани.

Ако сте ви тај који је иницирао раскид, важно је да вам буде јасно зашто завршавате везу.

Ако верују да имају шансу да поново буду заједно, можда ће бити много упорнији и агресивнији.

Уверите се да су разлози које наводите јасни. Нека схвате да не могу ништа да ураде да поправе ствари или да се предомислите.

Ако знају да је раскид коначан, осећаће мањи притисак да вас „поврате“ и можда ће бити спремнији даприхвати своју одлуку.

2) Реци им да те оставе на миру

Ако твој бивши и даље покушава да те контактира, јасно стави до знања да ниси заинтересован за разговор са њим. Ово може бити посебно важно ако се појављују код вас код куће, на послу, у школи или на другим местима на којима често посећујете.

Могуће је да изазову сцену или да се сукобе. У вашем је најбољем интересу да ствари одржавате што је могуће уљуђенијим.

Чврсто и директно им дате до знања да не желите да имате ништа са њима је добар начин да обесхрабрите њихово понашање ухођења.

Избегавајте правдајући се зашто им не одговарате јер то може учинити да изгледате дефанзивно.

Уместо тога, мирно и директно им реците да нисте заинтересовани за интеракцију са њима

3) Успоставите чврсте границе

Ваш бивши може покушати да вас контактира из очаја и жеље да поново будете заједно.

Ако ваш бивши настави да вас контактира након што сте му рекли да вас оставе на миру, време је да поставите неке границе.

Ако не могу да схвате наговештај, јасно им ставите до знања да нећете толерисати њихово понашање и да ће се суочити са последицама ако вас и даље узнемиравају или узнемиравају.

Мање екстремне опције укључују блокирање броја телефона или адресе е-поште, одлазак на друштвене мреже и постављање подешавања приватности тако да бивши више не може да види ваш профил или промену вашег броја телефона.

Ако ваш бивши јошузнемиравајући вас и осећате се непријатно, можда би било добро да укључите неког од ваших пријатеља или чланова породице.

Њихово присуство ће помоћи да ваш бивши одврати од изазивања невоља и пружиће вам емоционалну подршку.

4) Будите доследни

Ако сте свом бившем рекли да не желите да га виђате или разговарате са њим, морате бити спремни да спроведете своје претње.

Ако поново почнете да разговарате са њима и касније се предомислите, можда ће се надати и помислити да желите да се поново окупите.

Још горе, можда ће стећи утисак да могу узнемирава вас док коначно не пристанете да поново разговарате или комуницирате са њима.

Ово их може учинити агресивнијим и немилосрднијим у потрази за контактом са вама.

Због тога је важно да јасно поставите границе и држите их се.

5) Игноришите их

Ако ништа друго не успе, можете једноставно да игноришете свог бившег.

И знајте да ово може звучати хладно, али то је ефикасан начин да натерате бившег да вас остави на миру.

Када ваш бивши види да не одговарате, на крају ће се фрустрирати и одустати.

То сам урадила пре неколико година када сам раскинула са најприлепљивијим момком на свету. Једноставно ме није оставио на миру и иако сам изузетно фина особа, морала сам да игноришем његове позиве и поруке како би он схватио да је међу нама заувек готово.

Ја сам.било је ужасно радити то, али је успело.

6) Блокирајте њихове бројеве телефона и е-пошту

Рекли сте им да је готово.

Прилично сте јасно рекли да сте желите да вас оставе на миру – а ипак вас и даље зову, шаљу вам поруке, па чак и е-поруке.

Време је да предузмете неке драстичне мере.

Време је да блокирате њихове број и адресу е-поште – такође можете да подесите филтер који аутоматски шаље њихове е-поруке право у смеће.

Знам да ово може бити тежак корак јер је ово неко до кога вам је некада било стало.

Међутим, ако не схвате наговештај и оставе вас на миру, не остављају вам много опција.

Блокирање је један од најбољих начина да их натерате да вас напусте сами.

Надајмо се, ако их доследно игноришете, они ће добити поруку и престати да покушавају да вас контактирају.

7) Промените подешавања друштвених медија

Ако вас бивши контактира на друштвеним мрежама, уклоните га са листе пријатеља и промените подешавања како бисте своје постове учинили приватним.

На овај начин, ваш бивши ће моћи да види ваше постове само ако су на ваша листа пријатеља.

Знам да можда имате много пратилаца и да желите да своје објаве учините јавним, али будите стрпљиви. Сачекајте да ваш бивши престане да вас малтретира и када се ствари охладе, можете поново да изађете у јавност.

8) Промените начин на који одговарате на његове поруке

Акопристали сте да останете у контакту са бившим да бисте разменили важне информације, а они злоупотребљавају тај договор тако што вам свакодневно шаљу поруке, онда морате да промените начин на који одговарате.

Сада, ако сте љубазни и увек пишите и шалите свог бившег, морате престати.

Прво, не одговарајте одмах. Сачекајте неколико сати или чак дан или два пре него што одговорите.

Друго, нека ваше поруке буду кратке.

Сматрам да је најбоље да се држите одговора од једне или две речи на питања вашег бившег тако да буде јасно да нисте заинтересовани за даљу комуникацију.

9) Замолите њихове пријатеље да разговарају са њима

Да ли ствари мало измичу контроли?

Ако вас бивши неће саслушати и неће вас оставити на миру, можда ће вам требати помоћ да пређете.

Пријатељи вашег бившег ће можда моћи да им наведу разум и убеде их да сте су озбиљни и да њихово понашање није ни нормално ни прихватљиво.

Обратите се неком од њихових пријатеља и обавестите их о својој ситуацији. Све док знају да озбиљно размишљате о прекиду везе, требало би да буду вољни да вам помогну.

Ваш бивши можда неће слушати ако покушате да разговарате директно са њим, али ако пријатељ интервенише, то може учинити ствари ефикаснијим.

10) Наставите са својим животом

Један од најбољих начина да натерате бившег да вас остави на миру јесте да наставите са својим животом.

Ако је ваш раскид био релативно недавно, ово би моглозвучи као немогућ задатак. На крају крајева, многи људи су још увек у невољи свог раскида и не могу да размишљају ни о чему другом.

Боре се да преброде сломљено срце и да се изборе са последицама раскида. Али не можете дозволити да вас то спречава да наставите са својим животом.

Ако не наставите са својим животом, ако не оставите за собом „трауму“ вашег раскида, само ће олакшати вашем бившем да се држи.

Зато изађите са пријатељима, пронађите нови хоби, идите на путовање или започните нови пројекат.

Суштина је да након што се веза заврши, живот се наставља.

11) Почни поново да излазиш

Сви смо чули изреку „ако не идеш напред, ти се крећеш уназад“, а то може бити невероватно тачно након раскида.

Можда се нађете да проживљавате раскид изнова и изнова, пожелевши да су ствари кренуле другачије .

Можда ћете бити тужни што ствари нису успеле или љути на себе што сте дозволили да будете у још једној токсичној вези.

Без обзира на то како се осећате према свом бившем, то је важно је не одустати од љубави. А ако желите да ваш бивши добије поруку и остави вас на миру, почетак поновног забављања је одличан начин да то урадите.

Ако се тренутно не виђате ни са ким, замолите пријатеља да вам постави некога или набавите апликацију за упознавање.

Када почнете да излазитеопет, твој бивши ће видети да не жудиш за њима и вероватно ће схватити наговештај и кренути даље.

Али хеј, разумем ако ниси баш жељна да се вратиш забављање након неуредног раскида и бившег прогонитеља.

Вероватно се питате како су ствари измакле контроли.

Мислим, почело је сјајно, мислили сте да сте коначно упознали љубав свог живота и сада све што желиш да урадиш је да поставиш што већу дистанцу између себе и бившег.

Шта ако завршиш у још једној ужасној вези? Како можете да будете сигурни да не паднете поново на погрешну особу?

Одговор можете пронаћи у односу који имате са собом. То сам научио од познатог шамана Руде Иандеа.

У свом невероватном бесплатном видеу, Руда објашњава како многи од нас имају погрешну представу о љубави и на крају имају нереална очекивања која ће нас сигурно изневерити.

Пре него што будете спремни да имате смислен однос са неким другим, прво морате да порадите на односу који имате са собом.

Мој савет је да одвојите време да погледате бесплатни видео и слушај шта Руда има да каже пре него што се поново ставиш тамо. Верујте ми, нећете пожалити.

12) Обавестите друге да је веза готова

Ако вас бивши не слуша, можда би било вредно да се обратите заједничком пријатељи, чланови породице или колеге.

Ако не могу да убеде вашег бившег у томислите оно што кажете, то што сте њихов познаник може их одвратити да вас контактирају.

Ако виде да су други људи у њиховом животу свесни раскида и да им је речено да вас оставе на миру, могу мислити да ће сваки покушај да вас контактирају учинити да изгледају лоше.

Штавише, када се то открије, раскид ће изгледати стварнији и коначнији.

13) Добијте подршку од других

Процес раскида може бити невероватно тежак и изазован и можда ћете желети да затражите подршку док пролазите кроз њега.

Ако је ваш раскид био посебно неуредан или ако ако вам је тешко да се ослободите осећања према бившем, може бити важно да затражите подршку.

То можете да урадите на више начина:

• Можете да разговарате са пријатељем или чланом породице о томе како се осећате
• Можете да присуствујете терапији (посебно ако је ваш раскид био посебно неуредан)
• Можете чак и да контактирате подршку на мрежи група за друге који пролазе кроз раскид.

Добијање подршке може да вам помогне током овог изазовног времена, а такође вам може помоћи да натерате бившег да вас остави на миру.

14 ) Схватите да ситуација није ваша кривица

Ако се тренутно суочавате са раскидом са сталкером, велике су шансе да сте провели доста времена окривљујући себе за то.

Можда сте питате се шта сте погрешили, или можда сами себе тучете што сте завршиливезу.

Можда кривите себе за чињеницу да се ваш бивши понаша и уходи.

Слушајте ме: Ако је раскид био посебно неуредан и ваш бивши се претворио у сталкеру, важно је да схватиш да оно што се дешава није твоја кривица.

Без обзира колико те бивши криви за раскид, колико год покушавали да те натерају да се осећаш кривим за оно што се десило, није твоја грешка.

Шта год да се догодило између вас двоје у вези, то нема никакве везе са оним што се сада дешава. Нисте урадили ништа лоше и не заслужујете ово.

15) Ако ствари постану лоше, позовите полицију

Коначно, ако ваш бивши почне да вам прети или не показује знаке ако зауставите, можете позвати полицију и затражити забрану приласка.

Добијање забране приласка је често један од најбољих начина да натерате свог бившег прогонитеља да престане.

Ово је званични документ који каже вашем бившем да не контактира вас, вашу породицу или било кога кога сте навели као заштићене особе.

Они такође не могу да иду на места на којима сте често, попут посла или куће, јер би се то сматрало узнемиравањем.

Да ли вам се допао мој чланак? Лајкујте ме на Фејсбуку да бисте видели још оваквих чланака у свом фиду.