Kumaha carana sangkan mantan anjeun ninggalkeun anjeun nyalira

Janten, hubungan parantos réngsé, tapi mantan anjeun sigana henteu nampi pesen.

Éta tiasa nga-sms anjeun terus-terusan, ngiringan anjeun dina média sosial, atanapi sumping tanpa diumumkeun.

Upami ieu sapertos anu kajantenan ka anjeun, terang yén anjeun jauh tina nyalira.

Sababaraha jalma sesah nampi yén hubunganana parantos réngsé. Aranjeunna jadi sedih, ngalamun, putus asa, sarta sakapeung malah ambek. Éta kumaha mantan janten stalker.

Sanaos ngaganggu éta, aya cara pikeun ngajantenkeun anjeunna ninggalkeun anjeun nyalira.

Ieu mangrupikeun 15 téknik anu kabuktian pikeun ngaleungitkeun aranjeunna tina kahirupan anjeun. sakali-kali.

Hayu langsung di:

1) Jelaskeun yen hubungan teh geus lekasan

Mun putus anjeun teu silih, mantan anjeun bisa jadi boga sesah nampi kanyataan yén éta parantos réngsé.

Hal ieu bakal nyababkeun aranjeunna nyobian ngabalikeun anjeun. Aranjeunna bakal terus-terusan nelepon atanapi nga-SMS anjeun, sanaos anjeun nyarios yén anjeun henteu resep.

Upami anjeun anu ngamimitian putus, penting pikeun terang naha anjeun ngeureunkeun. hubunganana.

Lamun maranéhna yakin boga kasempetan pikeun ngumpul deui, maranéhna bisa jadi leuwih pengkuh jeung agrésif.

Pastikeun yén alesan anjeun daptar jelas. Jadikeun aranjeunna ngartos yén teu aya anu tiasa dilakukeun pikeun ngalereskeun atanapi ngarobih pikiran anjeun.

Upami aranjeunna terang putusanna parantos final, aranjeunna bakal ngirangan tekanan pikeun "meunangkeun anjeun deui" sareng tiasa langkung resep.tarima kaputusan anjeun.

2) Bejakeun ka manehna ninggalkeun anjeun sorangan

Mun mantan anjeun masih nyobaan ngahubungi anjeun, jelaskeun yen anjeun teu resep ngobrol jeung manehna. Ieu bisa jadi penting utamana lamun maranéhna muncul di imah anjeun, kantor, sakola, atawa tempat séjén nu sering anjeun sering.

Mungkin wae aranjeunna bisa ngabalukarkeun adegan atawa meunang konfrontasi. Pikeun kapentingan anjeun pikeun ngajaga hal-hal sabisa-bisa.

Ngabéjaan sacara tegas sareng langsung yén anjeun henteu hoyong aya hubunganana sareng aranjeunna mangrupikeun cara anu saé pikeun nyegah kalakuan stalkingna.

Hindarkeunana. nyieun alesan naha anjeun moal ngabales aranjeunna sabab ieu bisa nyieun anjeun kasampak defensif.

Sabalikna, kalem tur langsung ngabejaan aranjeunna yen anjeun teu resep berinteraksi sareng aranjeunna

3) Ngadegkeun wates anu kuat

Mantan anjeun tiasa nyobian ngahubungi anjeun kusabab putus asa sareng hoyong pendak deui.

Upami mantan anjeun teras-terasan ngahubungi anjeun saatos anjeun nyarios ninggalkeun anjeun nyalira, Geus waktuna pikeun netepkeun sababaraha wates.

Lamun maranéhna teu bisa nyokot pitunjuk, sing jelas yén anjeun moal toléran kana kalakuanana sarta yén maranéhna bakal nyanghareupan balukar lamun maranéhna terus ngaganggu atawa ngaganggu anjeun.

Pilihan anu kirang ekstrim kalebet meungpeuk nomer telepon atanapi alamat email, ngalangkungan média sosial sareng nyetél setélan privasi anjeun supados mantan anjeun henteu tiasa ningali profil anjeun deui, atanapi ngarobih nomer telepon anjeun.

Upami mantan anjeun anggerngaganggu anjeun sarta anjeun ngarasa teu nyaman, meureun mangrupakeun ide nu sae pikeun ngalibetkeun salah sahiji babaturan atawa anggota kulawarga anjeun.

Kahadiran maranéhanana baris mantuan ngahalangan urut anjeun ti ngabalukarkeun masalah naon jeung bakal nyadiakeun anjeun rojongan emosi.

4) Konsistén

Lamun anjeun geus bébéja ka mantan yén anjeun teu hayang nempo atawa ngobrol jeung manéhna, anjeun kudu siap nuturkeun ancaman anjeun.

Upami anjeun ngawitan ngobrol deui sareng engké robah pikiran anjeun, aranjeunna tiasa ngarep-ngarep sareng mikir yén anjeun hoyong ngumpul deui.

Parahna deui, aranjeunna tiasa nampi kesan yén aranjeunna tiasa. ngaganggu anjeun dugi ka ahirna anjeun satuju ngobrol atanapi berinteraksi deui sareng aranjeunna.

Hal ieu tiasa ngajantenkeun aranjeunna langkung agrésif sareng teu lirén dina ngudag kontak sareng anjeun.

Ku sabab éta penting pikeun terang. wates jeung lengket kana eta.

5) Teu malire eta

Lamun kabeh gagal, anjeun ngan saukur teu malire mantan anjeun.

Kuring terang yén ieu sigana tiis, tapi ieu mangrupikeun cara anu efektif pikeun ngajantenkeun mantan ninggalkeun anjeun nyalira.

Lamun mantan anjeun ningali anjeun henteu ngabales, antukna anjeunna bakal frustasi sareng nyerah.

Éta anu kuring lakukeun sababaraha taun ka tukang nalika kuring putus sareng lalaki anu paling caket di dunya. Anjeunna ngan moal ninggalkeun kuring sorangan sarta sanajan kuring jalma pisan nice, kuring kungsi malire telepon jeung pesen na supados anjeunna ngartos yen eta geus rengse antara urang keur alus.

Kuringkarasaeun goréng ngalakukeunana tapi éta hasil.

6) Blokkeun nomer telepon sareng emailna

Anjeun parantos nyarios yén éta parantos réngsé.

Anjeun parantos jelas yén anjeun hoyong aranjeunna ngantunkeun anjeun nyalira - tapi aranjeunna tetep nelepon anjeun, sms ka anjeun, bahkan ngirim email ka anjeun.

Wayahna pikeun nyandak tindakan anu drastis.

Wayahna pikeun meungpeuk aranjeunna. nomer sareng alamat surélék - anjeun ogé tiasa nyetél saringan anu otomatis ngirim emailna langsung ka sampah.

Kuring terang yén ieu tiasa janten léngkah anu sesah pikeun dilaksanakeun sabab ieu mangrupikeun jalma anu anjeun kantos dipikacinta pisan.

Tapi, upami aranjeunna henteu nyandak petunjuk sareng ngantepkeun anjeun nyalira, aranjeunna henteu masihan seueur pilihan pikeun anjeun.

Meungpeuk aranjeunna mangrupikeun salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun ngajantenkeun aranjeunna ninggalkeun anjeun. nyalira.

Mudah-mudahan, upami anjeun konsisten teu malire aranjeunna, aranjeunna bakal nampi pesen sareng ngeureunkeun nyobian ngahubungi anjeun.

7) Robah setélan média sosial anjeun

Upami mantan anjeun ngahubungi anjeun dina média sosial, hapus aranjeunna tina daptar réréncangan anjeun sareng robih setélan anjeun pikeun ngajantenkeun tulisan anjeun pribadi.

Ku cara ieu, mantan anjeun ngan ukur tiasa ningali postingan anjeun upami aya dina tulisan anjeun. daptar réréncangan anjeun.

Abdi terang yén anjeun tiasa gaduh seueur pengikut sareng anjeun hoyong ngajantenkeun tulisan anjeun umum, tapi sing sabar. Antosan mantan anjeun eureun ngaganggu anjeun sareng nalika kaayaan parantos tiis, anjeun tiasa muka umum deui.

8) Robah cara anjeun ngabales pesenna

Lamunanjeun sapuk pikeun tetep komunikasi sareng mantan anjeun pikeun tukeur inpormasi anu penting sareng aranjeunna nyiksa perjanjian éta ku nga-sms anjeun unggal dinten, teras anjeun kedah ngarobih cara anjeun ngabales.

Ayeuna, upami anjeun sopan sareng sok nyerat deui jeung humoris mantan anjeun, anjeun kudu eureun.

Ke heula, ulah langsung ngabales. Antosan sababaraha jam atanapi malah sadinten atanapi dua dinten sateuacan ngawalon.

Kadua, simpen pesen anjeun.

Kuring mendakan yén langkung saé pikeun ngawaler hiji atanapi dua kecap pikeun patarosan mantan anjeun. supados jelas yén anjeun teu resep kana komunikasi salajengna.

9) Tanya babaturanana pikeun nyarita ka maranéhna

Naha hal-hal jadi rada kaluar tina leungeun?

Upami mantan anjeun henteu ngadangukeun anjeun sareng henteu ngantunkeun anjeun nyalira, maka anjeun panginten peryogi bantosan pikeun ngalangkungan.

Babaturan mantan anjeun tiasa nyarioskeun sababaraha rasa sareng ngayakinkeun yén anjeun' deui serius sarta yén kabiasaan maranéhna teu normal atawa bisa ditarima.

Hubungi salah sahiji babaturan maranéhanana sarta ngabejaan aranjeunna kaayaan anjeun. Salami aranjeunna terang yén anjeun serius pikeun ngeureunkeun hubungan, aranjeunna kedah daék ngabantosan anjeun.

Mantan anjeun moal ngadangu upami anjeun nyobian ngobrol langsung, tapi upami babaturan campur, Éta tiasa ngajantenkeun hal-hal anu langkung efektif.

10) Teruskeun hirup anjeun

Salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun mantan anjeun ninggalkeun anjeun nyalira nyaéta teraskeun kahirupan anjeun.

Upami putus anjeun kawilang anyar, ieu meureundisada kawas hiji tugas mustahil. Barina ogé, loba jalma nu masih pisan dina throes of putus maranéhanana sarta teu bisa mikir ngeunaan nanaon sejenna. Tapi anjeun moal tiasa ngantep éta ngahalangan anjeun pikeun neraskeun kahirupan anjeun.

Upami anjeun henteu teraskeun kahirupan anjeun, upami anjeun henteu ninggalkeun "trauma" perpisahan anjeun, éta ngan bakal ngagampangkeun mantan anjeun tetep nongkrong.

Janten kaluar sareng réréncangan anjeun, pilih hobi énggal, jalan-jalan, atanapi ngamimitian proyék énggal.

Intina mah sanggeus hiji hubungan lekasan, hirup terus.

11) Mulai bobogohan deui

Urang kabeh geus ngadenge paribasa, “lamun maneh 'Teu maju, anjeun nuju mundur,' sareng éta tiasa leres pisan saatos putus.

Anjeun tiasa mendakan diri anjeun ngahirupkeun deui perpisahan éta deui-deui, ngaharepkeun yén kaayaan parantos béda. .

Anjeun meureun ngarasa hanjelu nu teu hasil, atawa ambek ka diri sorangan pikeun ngidinan diri anjeun aya dina hiji deui hubungan toksik.

Paduli kumaha perasaan anjeun ngeunaan urut anjeun, éta nu penting ulah nyerah cinta. Sareng upami anjeun hoyong mantan anjeun nampi pesen sareng ngantepkeun anjeun nyalira, ngamimitian bobogohan deui mangrupikeun cara anu saé pikeun ngalakukeunana.

Upami anjeun ayeuna henteu ningali saha waé, ajak babaturan pikeun nyetél anjeun batur atawa meunang aplikasi bobogohan.

Sakali anjeun ngamimitian bobogohandeui, mantan anjeun bakal nempo yén anjeun teu pining leuwih aranjeunna, sarta aranjeunna dipikaresep bakal meunang hint jeung neruskeun. bobogohan saatos papisah sareng mantan stalker.

Anjeun panginten panginten kumaha kaayaan janten kaluar tina tangan. cinta hirup anjeun sarta ayeuna sagala rék ngalakukeun nyaeta nempatkeun saloba mungkin jarak antara anjeun jeung ex anjeun.

Kumaha lamun anjeun tungtungna dina hubungan dahsyat sejen? Kumaha anjeun tiasa mastikeun yén anjeun henteu murag deui ka jalma anu salah?

Jawabanna tiasa dipendakan dina hubungan anjeun sareng diri anjeun. Éta naon anu kuring diajar ti dukun kasohor Rudá Iandê.

Dina vidéo gratisna anu luar biasa, Rudá ngécéskeun sabaraha urang anu gaduh ide anu salah ngeunaan cinta sareng ditungtungan ku ekspektasi anu teu réalistis anu pasti bakal nguciwakeun urang.

Saméméh anjeun siap boga hubungan anu bermakna jeung batur, anjeun kudu ngusahakeun heula hubungan anjeun jeung diri sorangan.

Saran kuring nyaéta pikeun nyéépkeun waktos pikeun nonton vidéo gratis sareng ngadangukeun naon Ruda geus ngomong saméméh anjeun nempatkeun diri kaluar dinya deui. Percanten ka abdi, anjeun moal kuciwa.

12) Bejaan batur yen hubungan geus réngsé

Mun urut anjeun teu ngadéngékeun anjeun, meureun perlu pikeun silih babaturan, anggota kulawarga, atawa batur sapagawean.

Lamun maranehna teu bisa ngayakinkeun mantan anjeunMaksud anjeun naon anu anjeun carioskeun, janten kenalan sareng anjeun tiasa ngahalangan aranjeunna pikeun ngahubungi anjeun.

Upami aranjeunna ningali yén jalma-jalma sanés dina kahirupanna sadar kana perpisahan sareng yén aranjeunna parantos dititah ninggalkeun anjeun nyalira, bisa jadi maranéhna nyangka yén sagala usaha pikeun ngahubungi anjeun bakal nyieun maranéhanana kasampak goréng.

Naon deui, lamun éta kaluar di muka, putus bakal sigana leuwih nyata jeung final.

13) Meunang rojongan ti batur

Prosés putus bisa jadi luar biasa hésé jeung nangtang, sarta anjeun bisa jadi hoyong ngahontal rojongan pikeun anjeun ngaliwatan eta.

Lamun putus anjeun utamana pabalatak, atawa lamun anjeun sesah ngémutan parasaan anjeun ka mantan anjeun, tiasa penting pikeun ngahontal dukungan.

Anjeun tiasa ngalakukeun ieu ku sababaraha cara:

• Anjeun tiasa ngobrol sareng réréncangan atanapi anggota kulawarga ngeunaan perasaan anjeun
• Anjeun tiasa ngahadiran terapi (utamana upami putusna anjeun pikasieuneun)
• Malah anjeun tiasa ngahubungi dukungan online grup pikeun batur nu keur papisah.

Meunangkeun rojongan bisa mantuan Anjeun dina mangsa nangtang ieu, sarta ogé bisa mantuan Anjeun meunang urut ninggalkeun anjeun nyalira.

14 ) Ngartos yén kaayaan éta sanés lepat anjeun

Upami anjeun ayeuna nuju papisah stalker, kamungkinan anjeun parantos nyéépkeun waktos pikeun nyalahkeun diri anjeun.

Anjeun tiasa waé. wondering naon anu anjeun lakukeun salah, atawa anjeun bisa ngéléhkeun diri nepi ka tungtunghubungan.

Anjeun bisa jadi nyalahkeun diri anjeun kanyataan yén urut anjeun akting kaluar jeung stalking anjeun. stalker, penting pikeun ngarti yén anu kajantenan sanés salah anjeun.

Henteu masalah sabaraha mantan anjeun nyalahkeun anjeun pikeun perpisahan, henteu paduli sabaraha aranjeunna nyobian ngajantenkeun anjeun ngarasa kaliru kana anu kajantenan, éta sanés. kasalahan anjeun.

Naon waé anu lumangsung antara anjeun dua dina hubungan, éta henteu aya hubunganana sareng anu kajantenan ayeuna. Anjeun teu ngalakukeun nanaon salah jeung anjeun teu pantes ieu.

15) Lamun kaayaan jadi goréng, nelepon pulisi

Ahirna, lamun urut anjeun mimiti ngancam anjeun atawa teu némbongkeun tanda lirén, anjeun tiasa nelepon pulisi sareng nyuhunkeun paréntah larangan.

Kéngingkeun pesen larangan sering mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun ngeureunkeun mantan stalker anjeun.

Ieu mangrupikeun dokumén resmi anu ngabejaan ka mantan anjeun supaya ulah ngahubungan anjeun, kulawarga anjeun, atawa saha wae nu geus kadaptar salaku jalma nu ditangtayungan.

Maranéhanana ogé teu bisa asup ka tempat-tempat nu sering anjeun datang, kawas pagawéan atawa imah, sabab bakal dianggap pelecehan.

Naha anjeun resep artikel abdi? Siga kuring dina Facebook pikeun ningali langkung seueur artikel sapertos kieu dina feed anjeun.