విషయ సూచిక
మీ శృంగార భాగస్వామి మిమ్మల్ని మానసికంగా మానిప్యులేట్ చేస్తున్నట్లు మీకు ఎప్పుడైనా అనిపించిందా?
వారు మీ వ్యక్తిత్వంలోని విధేయత, ఆప్యాయత మరియు దాతృత్వం వంటి ఉత్తమమైన భాగాలను మీ ప్రయోజనాన్ని పొందడానికి మరియు మిమ్మల్ని నియంత్రించడానికి ఉపయోగిస్తున్నారా?
వారు మిమ్మల్ని అపరాధ భావనకు గురిచేస్తున్నారా, మీ మాటలను వక్రీకరించి, మీ మాటలను వక్రీకరించి, మరియు ప్రతి మలుపులో మిమ్మల్ని అణగదొక్కుతున్నారా?
అలా అయితే, పెద్ద ఎరుపు రంగు పాజ్ బటన్‌ను నొక్కడానికి ఇది సమయం. ASAP.
ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ అనేది మంచి సంబంధాన్ని కూడా నాశనం చేసే ఒక తీవ్రమైన సమస్య.
ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ అనేది ఆశ్చర్యకరంగా సాధారణం, కానీ అది తక్కువ తీవ్రతను కలిగించదు. ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్‌లో మాస్టర్‌లు పనిలో, వారి కుటుంబంతో, వారి భాగస్వాములతో మరియు జీవితంలోని ప్రతి ప్రాంతంలో తమ నీచమైన వ్యూహాలను ఉపయోగిస్తారు.
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు మైండ్ గేమ్‌లు ఎంత నిరుత్సాహపరుస్తాయో మరియు కలవరపరుస్తాయి.
మీరు మానసికంగా తారుమారు అవుతున్నారో లేదో తెలుసుకోవడం ఎలాగో ఇక్కడ ఉంది.
మీరు ఏమి నేర్చుకుంటారు- ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్‌ను అర్థం చేసుకోవడం
- ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ యొక్క సంకేతాలు
- ఒక మానిప్యులేటర్
- క్లాసిక్ మానిప్యులేటర్ గురించి ఏమి చేయాలి
- టేక్‌అవే
ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్‌ని అర్థం చేసుకోవడం
ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ అనేది నియంత్రించడానికి తప్పుడు మరియు దోపిడీ పద్ధతులను ఉపయోగించడం మరియు ఒకరిని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
మానిప్యులేటర్ మీకు వ్యతిరేకంగా మీ దుర్బలత్వాన్ని ఉపయోగించుకోవచ్చు, మీ అత్యంత ఒత్తిడితో కూడిన సమయాల్లో నాటకీయ అల్టిమేటంలతో మిమ్మల్ని కొట్టవచ్చు, వారి సమస్యల గురించి మీకు అపరాధ భావన కలిగించడానికి ప్రయత్నించవచ్చుపరిస్థితి.
ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
9) నేను కోరుకున్నది చేయండి లేదా ...!
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు అల్టిమేటమ్‌లను ఇష్టపడతారు. వారు తరచుగా ఈ జాబితాలో చర్చించిన ఇతర వ్యూహాలతో వాటిని మిళితం చేస్తారు.
“నేను చాలా దిగులుగా ఉన్నాను, మీరు ఎప్పుడూ చుట్టూ లేరు మరియు మీరు మా సంబంధానికి తగినంత కట్టుబడి లేరని నేను భావిస్తున్నాను.”
“అయ్యో, నన్ను క్షమించండి. పని చాలా బిజీగా ఉంది మరియు నా కుటుంబంతో ఉన్న సమస్యలు నన్ను చాలా తీవ్రంగా ఒత్తిడికి గురిచేస్తున్నాయి."
"నిజాయితీగా నేను చాలా పిరికివాడిగా ఉన్నాను. ఇది ఇలాగే కొనసాగితే నేను పనికి కూడా వెళ్లనని అనుకుంటున్నాను … ఒక వారంలో నా 'పనితీరు' పుంజుకోకపోతే నేను వెళ్ళిపోతాను అని మా బాస్ చెప్పారు ... మీరు కూడా బెడ్‌లో నా 'పనితీరు' కాదని అనుకుంటున్నారు' సరిపోతుందా, కూడా? ఈ రోజుల్లో నేను గెలవలేను…”
ఇక్కడ మానసికంగా తారుమారు చేసే భాగస్వామి చర్చగా మారువేషంలో అల్టిమేటం చేసారు. ఇతర భాగస్వామి వారి షెడ్యూల్ మరియు జీవితాన్ని మరింత అందుబాటులో ఉండేలా మార్చుకోకపోతే, అది వారి ఉద్యోగాన్ని కోల్పోతుందని వారు చెబుతున్నారు. వారు తమ సన్నిహిత జీవితంలో సంతృప్తి చెందనందుకు భాగస్వామిని అపరాధ భావనకు గురిచేస్తున్నారు.
“అలా చేయండి లేదా…!”
మీరు ఈ మాటలు విన్నప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి: మీరు ఉండవచ్చు భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ యొక్క ఉనికి.
10) వారు మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేస్తారు మరియు తక్కువ చేస్తారు
రౌడీగా ఉండటం అనేది ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ 101. ఎవరైనా నిరంతరం అణగదొక్కడం, ఆటపట్టించడం, తారుమారు చేయడం యొక్క అతిపెద్ద సంకేతాలలో ఒకటి. మరియు మిమ్మల్ని తక్కువ చేయడం - మరియు తేలికగా కాదులేదా ఫన్నీ మార్గం.
ఒక మానిప్యులేటర్ తరచుగా మిమ్మల్ని బహిరంగంగా ఇబ్బంది పెడతాడు, అది మీకు లోతైన వ్యక్తిగత మార్గంలో లభిస్తుందని వారికి తెలుసు.
వారు తమను చూపించే బ్యాక్‌హ్యాండ్ పొగడ్తలను ఉపయోగించడం కూడా ఇష్టపడతారు. 'మీ కంటే మెరుగ్గా ఉన్నారు లేదా మీరు విఫలమయ్యారు, అసమర్థులు మరియు ఇతరత్రా …
ఒక ఉదాహరణగా కెన్ తన ప్రియుడు లియో యొక్క వంట నైపుణ్యాల గురించి ఒక మంచి సంపాదన ఉన్న స్నేహితులతో మరియు ప్రొఫెషనల్ సహోద్యోగులు:
“హే, కనీసం అతను ప్రయత్నిస్తున్నాడు. అతను నిజంగా ఈ రకమైన వంటకాల చుట్టూ పెరగలేదు లేదా అతనికి నేర్పించడానికి ఎవరైనా లేరా, మీరు, లియో? అవును … కఠినమైన పెంపకం ఖచ్చితంగా: 5 సంవత్సరాల వయస్సులో పోరాడుతున్నారా? హాహా. ఇది ఖచ్చితంగా ఆకట్టుకునే అంశాలు ... ఇది ఏమిటి ... లాసాగ్నా, సరియైనది. హహ్ క్షమించండి, నేను అందమైన పడుచుపిల్లను హాస్యమాడుతున్నాను హహా.”
బహుశా లియో తాను ఒంటరి తల్లిదండ్రుల ఇంటిలో చాలా పేద మరియు కఠినమైన వాతావరణంలో పెరిగానని చెప్పాడు. ఇప్పుడు కెన్ తన ఉన్నత శ్రేణి మరియు లియో యొక్క విరిగిన కుటుంబం రెండింటినీ ఉపయోగించి తన భాగస్వామిని శోధించడానికి మరియు అతనిని చెత్తగా భావించి, వారి ఉన్నత-తరగతి స్నేహితుల కలయికలో చోటు లేకుండా చేస్తున్నాడు.
11) వారు మీకు అన్నీ చెబుతారు. మీరు సరిపోని కారణాలు
తరచుగా వచ్చే ప్రశ్నలలో ఒకటి, మానిప్యులేటర్‌లకు వారు తారుమారు చేస్తున్నారని తెలుసా? సమాధానం సాధారణంగా మిశ్రమంగా ఉంటుంది: వారు ఒకవిధంగా చేస్తారు, కానీ వారు కూడా దానిలో చాలా మంచివారుగా మారారు, అది వారి రెండవ స్వభావం వలె మారుతుంది.
ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ అనేది కొంతమందికి అలవాటుగా మారవచ్చు, అది వారి కదలిక. వారు చేయనప్పుడువారు కోరుకున్నది పొందండి లేదా సంతోషంగా ఉన్నారు.
మరియు అది చాలా విచారకరం.
అసమర్థత మరియు బలహీనత యొక్క వారి స్వంత భావాలను అధిగమించడానికి వారు మీకు సరిపోని అన్ని కారణాలను తరచుగా మీకు చెబుతారు.
ప్రకాశవంతంగా మెరిసే రెడ్ లైట్లు మరియు ఫ్లాషింగ్ పోలీసు సైరన్ సంకేతాలలో మానిప్యులేషన్ మరియు నియంత్రణలో ఇది ఒకటి.
మీ గురించి వారు చేస్తున్న కొన్ని విమర్శలు నిజమే అయినప్పటికీ, మానిప్యులేటర్ కాదు' t ఒక కారణం కోసం మీ గురించి సానుకూల విషయాలపై దృష్టి సారించడం:
వారు మిమ్మల్ని వారి స్థాయికి తగ్గించాలని మరియు వారి నిందలు మరియు విషపూరితమైన కోడిపెండెన్స్ ప్రపంచానికి మిమ్మల్ని లొంగదీసుకోవాలని కోరుకుంటారు. దీన్ని చేయవద్దు!
ఒక ఉదాహరణ ఏమిటంటే, తన భర్త డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మానసికంగా తారుమారు చేసే భార్య, అతను దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మరియు వాస్తవానికి చాలా సహేతుకంగా డ్రైవింగ్ చేస్తున్నాడు.
“దేవుడు, హెన్రీ, మీరు డ్రైవ్ చేయండి ఉన్మాదిలా. మీరు నన్ను నా సీటులో పడకుండా తిప్పడానికి ప్రయత్నించగలరా?"
"నేను ప్రయత్నిస్తున్నాను. నన్ను ఫోకస్ చేయనివ్వండి.”
“బహుశా మీరు ఫోకస్ చేసినట్లయితే, మీరు మద్యం తాగి వాహనం నడుపుతున్నారని భావించే పోలీసులతో మేము ఇక్కడ ఉండలేము, మూర్ఖుడు. హెన్రీ, గంభీరంగా కలిసి మీ చర్యను పొందండి.”
12) వారు సులభంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే మీకు కట్టుబడి ఉంటారు
ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ యొక్క మరొక స్పష్టమైన సంకేతాలలో ఫెయిర్‌వెదర్ ఫ్రెండ్ సిండ్రోమ్ (FFS). ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్ మీ కష్ట సమయాల్లో మీకు అండగా ఉండరు.
కానీ వారి కష్ట సమయాల్లో వారు మిమ్మల్ని అంటిపెట్టుకుని ఉంటారని మరియు డిమాండ్ చేస్తారని మీరు ఖచ్చితంగా అనుకోవచ్చు (అది మీకు కూడా కష్టమవుతుంది.సార్లు).
ఇంకా ఘోరంగా, వారు అనారోగ్యం, ఆర్థిక సమస్యలు, వ్యక్తిగత సమస్యలు లేదా మరేదైనా మీకు కట్టుబడి ఉంటే, మీరు వారి గొప్ప వీరోచిత దాతృత్వం మరియు అంకితభావం గురించి వింటూనే ఉంటారని మీరు హామీ ఇవ్వగలరు. భవిష్యత్తులో మీరు వారి చుట్టూ ఉన్నట్లే.
మీ సమస్యలు వారిని తగ్గించి, బెయిల్‌ని తెచ్చిపెట్టడం ద్వారా వారు మీకు నచ్చిన ప్రేమ, డబ్బు, సమయం మరియు శ్రద్ధ కోసం మిమ్మల్ని పాలుపంచుకుంటారు. మీ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందలేరు.
ఒక ఉదాహరణ మానసికంగా తారుమారు చేసే వ్యక్తి తన భాగస్వామి నుండి ఎక్కువ సెక్స్‌ని కోరుకుంటాడు, కానీ ఆమె తీవ్ర నిరాశకు గురవుతోందని తెలుసు.
“చేయవచ్చు మీరు మీ మందుల మోతాదును పెంచడం లేదా? అయ్యో. ఇన్నేళ్లుగా నేను మీతో కూడా ఉండలేదని నాకు అనిపిస్తోంది.”
“నేను మీకు చెప్పాను, పసికందు, నేను ఇప్పటికే గరిష్ట మోతాదులో ఉన్నాను మరియు దుష్ప్రభావాలలో లిబిడో తగ్గడం కూడా ఒకటి. అదనంగా, ఈ చికిత్సకు సమయం పడుతుందని డాక్టర్ చెప్పారు.”
“ఓ మై గాడ్, సీరియస్‌గా? మీరు చాలా డిప్రెషన్‌లో ఉన్నారని మీకు ఏమి జరిగింది? గత వారం నాకు ఇష్టమైన హైస్కూల్ టీచర్ క్యాన్సర్‌తో చనిపోయాడని మీకు తెలుసా? నేను అన్ని వేళలా ఫిర్యాదు చేయడం మీరు వినరు.”
13) వారు స్వీయ-సందేహం మరియు తక్కువ స్వీయ-గౌరవాన్ని తింటారు
తారుమారుకి చాలా సంకేతాలు ఉన్నాయి, కానీ బహుశా అన్నింటికంటే పెద్దది. వారు స్వీయ సందేహం మరియు తక్కువ ఆత్మగౌరవాన్ని ఎలా పెంచుకుంటారు మరియు తింటారు.
ఎమోషనల్‌గా తారుమారు చేసే వ్యక్తి అని కొన్నిసార్లు అనిపిస్తుందిమీ జీవితం మరియు వారితో మీ సంబంధాన్ని గురించి మీకు చెడుగా అనిపించేలా చేయడానికి ప్రత్యేకంగా అంకితం చేయబడింది – మీరు ఏమి చేసినా లేదా మీరు ఎంత మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించినా.
అవి మిమ్మల్ని నిరంతరం ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తాయి, విషయాలు మీ తప్పుగా భావించేలా చేస్తాయి. నిజానికి వారి తప్పు.
మరియు మానిప్యులేటర్ తరచుగా మీ ఆత్మగౌరవాన్ని తగ్గించే మరియు మీ స్వంత నిర్ణయాన్ని మరియు మానసిక చిత్తశుద్ధిని అనుమానించే విధంగా తప్పుడు, అసహ్యమైన మార్గాల్లో మీ వద్దకు రావడానికి బహిరంగ సంఘర్షణను దూరం చేస్తాడు.
మానిప్యులేషన్ మరియు నియంత్రణకు సంబంధించిన అనేక సంకేతాలు ఉన్నాయి, కానీ ఇది అగ్రస్థానంలో ఉండాలి.
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్ మీ వద్ద లేదు, వారు మిమ్మల్ని కిందకి దించి, ఆపై మిమ్మల్ని మానసికంగా వారిగా మార్చడానికి ఉన్నారు. బాధాకరమైన సైడ్‌కిక్ మరియు సేవకుడు.
ధన్యవాదాలు లేవు.
మానిప్యులేటర్‌ను గుర్తించడం
చాలా మంది వ్యక్తులు ఎప్పటికప్పుడు మానసికంగా మానిప్యులేటివ్ ప్రవర్తనలో నిమగ్నమై ఉంటారని సూచించడం ముఖ్యం.
టొరంటోకు చెందిన మనస్తత్వవేత్త మరియం అహ్మద్ వివరించినట్లుగా, భావోద్వేగ తారుమారు అంటే కేవలం ఒకటి లేదా రెండుసార్లు కాదు. ఇది ఒక నమూనాలో భాగం:
ఇది వివిధ మార్గాల్లో తనను తాను బహిర్గతం చేస్తుంది, కానీ భావోద్వేగ తారుమారుని నిర్ణయించే కీలక సూచిక స్థిరత్వం. మీరు మీ సంబంధంలో ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మానసికంగా నియంత్రించే ప్రవర్తనను గుర్తించినట్లయితే, అది ప్రవర్తన యొక్క పెద్ద నమూనాకు రుజువు కాకపోవచ్చు.
ఇతర సందర్భాల్లో మీరు ఒకరి ప్రవర్తన మానసికంగా తారుమారుగా ఉందని మీరు ఎత్తి చూపినప్పుడు వారు నిజంగా క్షమించబడవచ్చు మరియు చేయడం ఆపండిఅది.
ప్రతికూల వ్యూహాలపై ఆధారపడే నిజమైన ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్ యొక్క సంకేతం మరియు దానిని వదలని వ్యక్తికి అది జరుగుతూనే ఉంటుంది.
వారు క్షమించండి అని చెప్పిన తర్వాత కూడా.
0>మళ్లీ అది జరగదని వారు ప్రమాణం చేసిన తర్వాత కూడా.వారి మానసికంగా దోపిడీ చేసే ప్రవర్తనను ఎత్తి చూపినందుకు వారు మిమ్మల్ని అపరాధ భావనకు గురిచేసిన తర్వాత కూడా.
బాటమ్ లైన్: మానసికంగా తారుమారు చేసే వ్యక్తిని వదిలించుకోవడం
మానిప్యులేటర్‌ను వదిలించుకోవడం తప్పు మార్గం లేదా సరైన మార్గంలో చేయవచ్చు. మీ బలహీనతలు తెలిసిన వినియోగదారుతో మీరు చిక్కుకుపోతే, మీరు జాగ్రత్తగా నడుచుకోవాలి …
ఈ వ్యక్తి యొక్క సమస్యలు ఎంత లోతుగా ఉన్నాయో మరియు వారు మిమ్మల్ని స్వార్థపూరితంగా మార్చడానికి ఎంతవరకు సిద్ధంగా ఉన్నారో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు…
సంబంధ నిపుణుడు మరియు డేటింగ్ కోచ్ చంటల్ హీడ్ మీ హక్కులను తెలుసుకోవాలని మరియు మీ సరిహద్దులను నిర్వచించాలని, మీకు మరియు ఆ వ్యక్తికి మధ్య దూరాన్ని ఏర్పరచుకోవాలని మరియు వారి రెచ్చగొట్టే చర్యలకు ప్రతిస్పందించవద్దని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
అంతేకాకుండా, వాటికి దూరంగా ఉండండి స్వీయ నింద. ఇది విషపూరితమైనది మరియు భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ మీరు చేయాలనుకుంటున్నది అదే: వారి విషానికి మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోండి.
దీన్ని చేయవద్దు.
మరొకరిని సరిదిద్దడానికి లేదా వ్యవహరించడానికి మీరు బాధ్యత వహించరని గుర్తుంచుకోండి. భావోద్వేగ సమస్యలు మరియు సముదాయాలు. మానసిక దృఢత్వాన్ని పెంపొందించుకోవడంపై మా ఉచిత ఈబుక్ ఇక్కడ బోధిస్తున్నట్లుగా, మిమ్మల్ని అణగదొక్కడానికి మరియు దృఢమైన సరిహద్దులను సెట్ చేయడానికి వారి ప్రయత్నాలను తట్టుకోవడానికి మీరు మానసికంగా దృఢంగా ఉండాలి.
చికిత్స మరియు లోతైన వాటి గురించి మరింత తెలుసుకోవడంRudá Iandêతో నిజమైన ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని కనుగొనడంలో మా ఉచిత వీడియోతో సహా నిజమైన ప్రేమ మరియు కనెక్షన్ యొక్క మూలాలు రెండూ ప్రారంభించడానికి గొప్ప ప్రదేశాలు.
చెత్త దృష్టాంతంలో, మీరు విడిపోవాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు. మిమ్మల్ని మానసికంగా మానిప్యులేటర్‌గా మార్చే వారితో కలిసి ఉండండి.
క్లాసిక్ మానిప్యులేటర్ గురించి ఏమి చేయాలి
మీరు మాస్టర్ మానిప్యులేటర్‌ను వదిలించుకోవడానికి చురుకైన చర్యలు తీసుకోవాలి.
డా. హీడ్ సలహా ఇచ్చినట్లుగా:
ఇది కూడ చూడు: స్నేహంలో ద్రోహం యొక్క 15 సంకేతాలు“ఇతరుల పట్ల ఎలాంటి గౌరవం లేని మరియు స్వార్థపూరిత ప్రయోజనాలను పొందేందుకు అవకతవకలను ఉపయోగించే వ్యక్తితో సంబంధాన్ని వెంటనే ముగించాలి.
“దశలు [ ఇలాంటి వ్యక్తులు చాలా అరుదుగా నియంత్రణను వదులుకుంటారు కాబట్టి భద్రతను నిర్ధారించడానికి తీసుకోవాలి.”
ఇప్పుడు మీరు ఒక మైలు దూరంలో ఉన్న క్లాసిక్ మానిప్యులేటర్‌ని గుర్తించవచ్చు, ఈ వ్యక్తులతో వ్యవహరించడానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడానికి ఇది సమయం. పరిగణించవలసినవి చాలా ఉన్నాయి, కానీ చాలా వరకు మీతోనే మొదలవుతాయి - మరియు ముగుస్తాయి మిమ్మల్ని మానసికంగా మానిప్యులేట్ చేసే జీవితం: దాని గురించి కోపం తెచ్చుకోండి.
విషపూరితమైన వ్యక్తులతో వ్యవహరించేటప్పుడు కోపం ఎందుకు చాలా శక్తివంతంగా ఉంటుందో నేను వివరిస్తాను.
మీరు కోపంగా ఉన్నందుకు అపరాధభావంతో ఉన్నారా? మీరు మీ కోపాన్ని అణచివేయడానికి ప్రయత్నిస్తారా?
మీరు చాలా మంది వ్యక్తులలా ఉంటే, మీరు బహుశా అలా చేయవచ్చు.
మరియు ఇది అర్థమయ్యేలా ఉంది. మన జీవితమంతా మన కోపాన్ని దాచుకోవాలని మేము షరతు విధించాము.వాస్తవానికి, మొత్తం వ్యక్తిగత అభివృద్ధి పరిశ్రమ కోపంగా ఉండకుండా మరియు బదులుగా ఎల్లప్పుడూ "సానుకూలంగా ఆలోచించడం" చుట్టూ నిర్మించబడింది.
అయినప్పటికీ కోపాన్ని చేరుకోవడం ఈ విధంగా తప్పు అని నేను భావిస్తున్నాను.
భావోద్వేగానికి కోపంగా ఉండటం మానిప్యులేషన్ నిజానికి మీ జీవితంలో మంచి కోసం ఒక శక్తివంతమైన శక్తిగా ఉంటుంది — మీరు దానిని సరిగ్గా ఉపయోగించుకున్నంత కాలం.
2) మీ హక్కులను తెలుసుకోండి
మీ హక్కులను తెలుసుకోవడం, ఉదాహరణకు, కార్యాలయానికి సంబంధించినది మీ ఉద్యోగంలో ముందుకు సాగడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. అవకతవకలు వేధింపులు లేదా బెదిరింపులతో సరిహద్దులుగా ఉన్నట్లయితే, మీరు మీ ఫిర్యాదులను ఎల్లప్పుడూ మీ సంస్థలోని సీనియర్ అధికారికి తీసుకెళ్లవచ్చు.
ఒక మానవుడిగా మీ హక్కులను కూడా తెలుసుకోండి. మీతో ఇలా వ్యవహరించడానికి మీరు ప్రజలను అనుమతించాల్సిన అవసరం లేదు. క్లాసిక్ మానిప్యులేటర్‌తో వ్యవహరించడానికి సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి, వారి నుండి మీ దూరాన్ని ఉంచడం.
ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్‌ను ఎలా ఎదుర్కోవాలో, లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్ మరియు సర్టిఫైడ్ ట్రామా ప్రొఫెషనల్ సలహా ఇస్తారు:
“మీరు ఈ వ్యక్తిని మీ ప్రపంచంలోకి అనుమతించే విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలని నేను మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తున్నాను. హద్దులున్నా సరే. మొదట మిమ్మల్ని ఇష్టపడని మరియు ఇప్పుడు కనెక్ట్ అవ్వాలనుకుంటున్న వ్యక్తిని మీరు 100% విశ్వసించలేరు. శిశువు అడుగులు వేయండి లేదా అడుగులు వేయకండి. మరియు అది సరే.
3) మీ కోసం నిలబడండి
క్లాసిక్ మానిప్యులేటర్‌ను కార్నర్ చేయడం కోసం ఒక చివరి వ్యూహం ఏమిటంటే వారికి వారి స్వంత ఔషధం యొక్క రుచిని అందించడం – ప్రశ్నలను తిరగండి వాళ్ళ మీద. వాటిపై దృష్టి పెట్టండి. లోపాన్ని బహిర్గతం చేయండివారి వాదన మరియు మీరు వారిపై ఉన్నారని వారికి తెలియజేయండి. గత్యంతరం లేకుంటే, అవమానం వారిని కొంత కాలం పాటు మీ జుట్టు నుండి దూరంగా ఉంచవచ్చు మరియు మీ జీవితం నుండి మంచిగా నిష్క్రమించడంలో వారికి సహాయపడటం కోసం సుదీర్ఘ గేమ్ ప్లాన్‌ని గుర్తించడానికి మీకు అవసరమైన స్థలాన్ని మీకు అందిస్తుంది.
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు మిమ్మల్ని సూక్ష్మంగా నిర్వహించడంలో మంచివారు, మీరు మీ కోసం నిర్ణయాలు తీసుకోలేకపోతున్నారని మీకు అనిపిస్తుంది.
మీ కోసం నిలబడటం ద్వారా దాన్ని ఎదుర్కోండి.
హిల్స్ సలహా ఇస్తోంది:
“మైక్రోమ్యానేజ్‌ని మీరు అభినందించడం లేదని స్పష్టం చేయండి. మీరు సబ్‌లిమినల్‌గా ఉండటం వంటి వివిధ మార్గాల్లో దీన్ని చేయవచ్చు (అనగా, అనుమతి లేకుండా నియంత్రణ తీసుకోవడం, మైక్రో-మేనేజర్‌కు మీ బాధ్యతలను చూసుకునే మీ సామర్థ్యాన్ని ప్రదర్శించే విధంగా సమాధానం ఇవ్వడం, మీ బాధ్యతలపై అగ్రస్థానంలో ఉండటం మొదలైనవి).
“మైక్రో-మేనేజర్‌లు మీ నియంత్రణలో ఉన్నారని మరియు వారిపై కాదని ఒకసారి చూస్తే, వారు (కొన్ని సందర్భాల్లో) వెనక్కి తగ్గుతారు. మీ గుర్తింపు విషయానికి వస్తే, మీరు మీరే అవ్వండి.”
మీ జీవితంలో ఒక క్లాసిక్ మానిప్యులేటర్ గురించి మీరు ఏమి చేయాలని నిర్ణయించుకున్నా, మీ ఉత్తమ ఆసక్తిని మీరు చూసుకోవాలని నిర్ణయించుకోండి. . మానిప్యులేటర్ మారదు. వాటిని మాత్రమే తొలగించవచ్చు. వారు నేర్చుకోరు, అది మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో వారు ఆలోచించరు. కాబట్టి మీ కోసం దీన్ని పరిష్కరించడానికి మీరు వారిపై ఆధారపడలేరు.
నియంత్రణ తీసుకోండి, తారుమారు చేయకుండా ఉండటానికి మీకు హక్కు ఉందని గుర్తించండి మరియు పరిస్థితిని మార్చే పనిలో పాల్గొనండి.
(మీరు మీ పెంచాలనుకుంటున్నారాస్థితిస్థాపకత? మానసిక దృఢత్వాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి మా ప్రసిద్ధ ఇబుక్‌ని ఇక్కడ చూడండి).
4) దూరాన్ని సృష్టించండి
వారు మిమ్మల్ని విచారించి, రాజీపడే అవకాశం ఉన్న పరిస్థితుల్లో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచుకోకండి. సమగ్రత. ఇది జరుగుతోందని మీరు కొంత సమయం వరకు గ్రహించకపోవచ్చు, కానీ మీరు ఒకసారి అలా చేస్తే, శారీరకంగా మరియు కొంత సమయం పాటు మాత్రమే వారిని మీ జీవితం నుండి తొలగించడానికి మీరు చర్య తీసుకోవాలి.
Tamara Hill జోడిస్తుంది:
“మీరు కోపం తెచ్చుకోకుండా వారి నియంత్రణ ప్రవర్తనను స్వీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు (లేదా తగినంత బలంగా) వారిని నివారించండి. మీకు కోపం వచ్చినా లేదా ఏవైనా కోప సంకేతాలను చూపినా, నియంత్రిక మీపై విషయాలను తిప్పికొట్టి, మిమ్మల్ని నిందిస్తుంది.
“మీరు మెరుగైన స్వీయ నియంత్రణను పొందుతున్నట్లు మీరు భావించే వరకు కొద్ది కొద్దిగా దూరంగా ఉండండి. వ్యక్తి యొక్క అంచనాలు, నియమాలు లేదా కోరికలను తగ్గించండి మరియు మీరు కేవలం మనిషి మాత్రమే అని గుర్తుంచుకోండి. మీరు చేయగలిగినది చేయండి కానీ వారిని సంతోషపెట్టడానికి బాధ్యత వహించకుండా ఉండండి. అది మీ పని కాదు.
“మరియు మీరు వారిని “దయచేసి” చేయాల్సిన అవసరం ఉందని మీరు భావిస్తే, ఆ సంబంధం ఆరోగ్యకరమైనదా మరియు విలువైనదేనా అని ఆలోచించండి.”
5) మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోకండి.
ఇందులో ఏదీ మీ తప్పు కాదని గుర్తుంచుకోండి. మానిప్యులేటర్లు నార్సిసిస్టిక్ మరియు మిమ్మల్ని బాధపెట్టే ఉద్దేశ్యంతో ఉంటారు. ఇది ప్రమాదం కాదు. మరియు మిమ్మల్ని ఎవరూ బాధపెట్టకూడదని మీరు ఎప్పటికీ కోరుకోరు, ఇది మీ పని కాదని మీరే గుర్తు చేసుకోవడం తర్కబద్ధం.
హిల్స్ ప్రకారం, మీరు మీ స్వంత సత్యాన్ని విశ్వసించాలి.
ఆమెమీతో ఏమీ లేదు, ఇంకా చాలా ఎక్కువ.
ఈ మైండ్ గేమ్ మాస్టర్‌ల వద్ద డర్టీ బ్యాగ్ ట్రిక్స్ ఉన్నాయి — మరియు వారు చివరిగా ప్రతిదాన్ని ఉపయోగించడానికి భయపడరు.
ఫలితాలు? అపరాధం, అవమానం, భయం, సందేహం, ఆత్మగౌరవం.
మీరు జాగ్రత్తగా లేకుంటే మీరు తీవ్రంగా కాలిపోవచ్చు.
ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ యొక్క సంకేతాలు
ఇవిగో 13 ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ యొక్క 13 ప్రధాన సంకేతాలను గమనించాలి.
1) వారు మిమ్మల్ని వారి ఇంటి టర్ఫ్‌లో ఉంచాలని కోరుకుంటున్నారు
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్ యొక్క ముఖ్య వ్యూహాలలో ఒకటి మిమ్మల్ని వారి ఇంటి టర్ఫ్‌పైకి తీసుకురావడం.
నిస్సందేహంగా, కొన్నిసార్లు వ్యక్తులు మిమ్మల్ని కోరుకుంటారు వారు ఎక్కడ ఉన్నారో వారిని కలవండి. తేడా ఏమిటంటే, ఒక మానిప్యులేటర్ మీ వద్దకు సులభంగా రాగలిగినప్పటికీ, అతని లేదా ఆమె వద్దకు రావాలని మిమ్మల్ని అడుగుతాడు.
ఇది కూడా ఒక్కసారి జరిగే విషయం కాదు. వారు ఎప్పుడూ మీ వద్దకు రావాలని కోరుకోవడం లేదు.
ఎవరు బాధ్యత వహిస్తారో వారు మీకు చూపించాలనుకుంటున్నారు మరియు వారు మీ సమయం కంటే తమ సమయాన్ని ఎక్కువగా విలువైనదిగా భావిస్తారని స్పష్టంగా చూపించాలని వారు కోరుకుంటున్నారు.
వారు కూడా మిమ్మల్ని వారి ఇంటి టర్ఫ్‌లో కోరుకుంటున్నారు. వారు నిర్ణయించుకుంటే మీపై అన్ని రకాల భావోద్వేగ బాణాలను విసరడంలో వారు మరింత సుఖంగా ఉంటారు ...
ఒక మంచి ఉదాహరణ ఒక జంట సంబంధంలో ఉంది కానీ వారిలో ఒకరు ఎల్లప్పుడూ చాలా దూరం నడపవలసి ఉంటుంది మరొకరిని సందర్శించండి ఎందుకంటే ఆమె “క్షమించండి నేను చాలా బిజీగా ఉన్నాను, నాకు ఈ కొత్త ఉద్యోగం వచ్చిందని మీకు తెలుసు. ఈ రోజుల్లో మీరు పని చేయడం లేదని నాకు తెలుసు మరియు మీరు ఆ చివరి పనిని చేయకూడదని నిర్ణయించుకున్నారు, నేను మీకు సహాయం చేసిన మంచి పని. బహుశా మీరు ఇప్పుడే రావడం మంచిదిచెప్పారు:
“సత్యాన్ని మీ మనస్సులో ముందంజలో ఉంచండి. ఈ రకమైన వ్యక్తి మిమ్మల్ని అపరాధ భావనకు గురి చేయనివ్వవద్దు. ఇప్పుడు, "మనస్సాక్షి" అని పిలవబడే ఒక విషయం ఉంది మరియు మీరు ఏదైనా దాని గురించి అపరాధ భావన కలిగి ఉంటే మరియు ముందుకు సాగండి. ఇది ఎదగడానికి ఏకైక మార్గం. కానీ మీరు దోషిగా ఉండడానికి ఏమీ లేకుంటే, ఈ వ్యక్తి మిమ్మల్ని అపరాధం చేయనివ్వవద్దు.”
6) వారి దృష్టిని తీసివేయండి
అధికార పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్ మీ జీవితంలో మీరు వారికి ఇచ్చే శ్రద్ధను తీసివేయడం.
కానీ మీరు ఇలా చేస్తున్నప్పుడు, మీరు చాలా వివాదాస్పద భావాలను కలిగి ఉండవచ్చు. ఒక ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్ చుట్టూ ఉండటం వలన మీపై చాలా హరించుకుపోయే మరియు ప్రతికూల ప్రభావాలు ఉంటాయి, ప్రత్యేకించి మీరు చాలా కాలం నుండి పరిస్థితిలో ఉన్నట్లయితే.
కాబట్టి, ఒక నిమిషం పాటు వారి గురించి ఆలోచించడం మానేసి, మీ దృష్టిని మరల్చడానికి ప్రయత్నించండి. లోపలికి.
టేక్‌అవే
మీ ముందు ఉన్న వ్యక్తి ఒక క్లాసిక్ మానిప్యులేటర్ అని మీరు గ్రహించినప్పుడు ఇది కలవరపడవచ్చు. ఈ ఆవిష్కరణలో చాలా దిక్కుతోచని విషయం ఏమిటంటే, దాని గురించి ఏమి చేయాలో గుర్తించడానికి ప్రయత్నించడం.
అనేక సందర్భాల్లో, క్లాసిక్ మానిప్యులేటర్ మనకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తి లేదా మనపై అధికారంలో ఉన్న వ్యక్తి. మీరు ధైర్యాన్ని కూడగట్టుకున్నప్పటికీ, ఈ వ్యక్తుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు వేరు చేయడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.
కానీ మీరు మీ దూరాన్ని పాటిస్తే, మీ హక్కుల గురించి తెలుసుకుని, వారిపై ప్రశ్నలను తిప్పికొట్టినట్లయితే, మీరు జరిమానా.
నష్టం చాలా ఎక్కువగా ఉందని మీరు కనుగొంటేమీ స్వంతంగా నిర్వహించండి, సహాయం కోసం అడగడం సిగ్గుచేటు కాదు.
చికిత్సకుడు లేదా సలహాదారుని చూడటం వలన నష్టం ఎంత ఉందో మరియు మీరు దానిని ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో ఎలా నిర్వహించగలరో తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయపడవచ్చు.
డా. హేడే అంగీకరిస్తాడు:
“మొదటి స్థానంలో వారిని సంబంధంలోకి తెచ్చిన వాటిని వెలికితీసేందుకు థెరపీ జరగాలి మరియు భవిష్యత్తులో వారు మళ్లీ బాధితులుగా మారకుండా ఎలా ఉంటారు.”
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు తరచుగా ఉంటారు. తీవ్రమైన గాయం మరియు మానసిక సమస్యలతో చాలా అసురక్షిత వ్యక్తులు. అయితే ఇది వారి ప్రవర్తనకు సాకు కాదు మరియు తమ భాగస్వామిని "పరిష్కరించే" బాధ్యత తమకు లేదా సామర్థ్యం ఉందని ఎవరూ భావించకూడదు.
సహాయం అందుబాటులో ఉంది. యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో 1-1800-799-7233 వద్ద రహస్య జాతీయ గృహ హింస హెల్ప్‌లైన్ అన్ని సమయాల్లో తెరిచి ఉంటుంది మరియు మీకు వనరులను పొందగల మరియు మీ మానసిక దుర్వినియోగ పరిస్థితి నుండి ముందుకు సాగడానికి మీకు అవసరమైన సహాయం అందించే నిపుణులతో మిమ్మల్ని కనెక్ట్ చేస్తుంది.<1
మీకు నా కథనం నచ్చిందా? మీ ఫీడ్‌లో ఇలాంటి మరిన్ని కథనాలను చూడటానికి Facebookలో నన్ను లైక్ చేయండి.
నేను.”అక్కడ కూడా అంత సూక్ష్మంగా ఉండని పుట్-డౌన్‌ను కూడా గమనించండి. మేము దానిని తర్వాత జాబితాలో పొందుతాము.
2) వారు మీ మాటలను పిచ్చిగా వక్రీకరిస్తారు మరియు నిరంతరం వక్రీకరించి అబద్ధాలు చెబుతారు
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు ఊపిరి పీల్చుకున్నప్పుడు అబద్ధాలు చెబుతారు. వారు మీ మాటలను పెద్ద బవేరియన్ జంతికల వలె - అదనపు ఉప్పుతో వక్రీకరిస్తారు.
ఇందులో వారు ఒక సమస్యకు ఎంత కారణమో నిరంతరం తగ్గించడం మరియు సమస్యకు మీరెంత కారణం అని అతిగా చెప్పడం వంటివి ఉంటాయి. భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్లు మీ నోటిలో పదాలను నిరంతరం ఉంచుతారు.
ఎమోషనల్‌గా మానిప్యులేటివ్ వ్యక్తి మీ మాటలను వక్రీకరించడానికి లేదా అబద్ధం చెప్పడానికి మార్గం గురించి ఆలోచించలేనప్పుడు వారు కేవలం విషయాన్ని మారుస్తారు.
ఉదాహరణకు, అయితే ఒక వ్యక్తి డిన్నర్‌లో మానసికంగా తారుమారు చేసే తన స్నేహితురాలిని అడిగాడు, చాలా కాలం చెల్లిన బిల్లుకు చెల్లించాల్సిన డబ్బుతో ఏమి జరిగిందని ఆమె రెండు రోజుల క్రితం చెల్లిస్తానని ఆమె వాగ్దానం చేసింది:
“చింతించకండి అది. మీరు ఎల్లప్పుడూ చాలా వేగంగా తినాలి? నిజాయితీగా, ఇది కొంచెం ఎక్కువ, హన్.”
ఇది అతనిపై దృష్టిని తిరిగి ఉంచుతుంది మరియు అతను ఏదో తప్పు చేస్తున్నాడని లేదా అతనిని సమస్యగా మార్చే విధంగా చేస్తుంది.
ఖచ్చితంగా, కొంతమంది ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు నేరుగా అబద్ధాలు చెబుతారు లేదా వక్రీకరిస్తారు:
“అవును, నేను గత వారం బిల్లు చెల్లించాను,” లేదా “కంపెనీ నిజంగా గందరగోళంగా ఉంది, వారి వెబ్‌సైట్ విచ్ఛిన్నమైందని వారు చెప్పారని నేను భావిస్తున్నాను.”
కానీ ఇతరులు అబద్ధాలు చెప్పడంలో ఇబ్బంది పడరు మరియు మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరుస్తారు మరియు సమస్య లేకుండా చేస్తారునేరుగా ప్రతిస్పందించే బదులు పరిస్థితి ఏమిటనేది ముఖ్యం.
3) వారు మీ రహస్యాలు మరియు వ్యక్తిగత అనుభవాలను మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగిస్తారు
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్‌లో చాలా గమ్మత్తైన విషయం ఏమిటంటే వారు తరచుగా శ్రద్ధగా మరియు గౌరవప్రదంగా కనిపిస్తారు. - మొదట. వారు తరచుగా మిమ్మల్ని ఓపెన్ చేయమని ప్రోత్సహించే మంచి శ్రోతలుగా ఉంటారు.
వారు మిమ్మల్ని అభినందిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది మరియు మీరు వారితో పంచుకున్న సమస్యలు లేదా అనుభవాల గురించి తరచుగా సానుభూతి మరియు సానుభూతితో వ్యాఖ్యానిస్తారు.
తరచుగా మీరే ముందుగా మాట్లాడటం మరియు తెరుచుకోవడం గమనించవచ్చు, అయితే వారు మరింత సంరక్షించబడుతూ ఉంటారు మరియు బయటికి వెళ్లమని మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తారు.
తర్వాత, రోజులు — లేదా వారాలు లేదా నెలల తర్వాత కూడా — వారు మీరు వారికి చెప్పిన ఏదైనా మరియు ప్రతిదాన్ని ఉపయోగిస్తారు. మీకు వ్యతిరేకంగా మీ రహస్యాలు, పోరాటాలు, నమ్మకాలు మరియు జీవిత అనుభవాలు 'నేను ఈ మధ్య చాలా ఒత్తిడికి గురవుతున్నాను, నేను పేలబోతున్నాను," ఆమె చెప్పింది. "ఇకపై ఈ బాధ్యతలన్నీ నేను నిర్వహించగలనో లేదో నాకు తెలియదు."
ఒక నెల తర్వాత ఆమె తన స్నేహితుడి వివాహానికి ఉత్తేజకరమైన ఆహ్వానాన్ని కలిగి ఉంది మరియు అతను ఈ వారాంతంలో రావచ్చా అని తన భర్తను అడుగుతుంది. అతని ప్రతిస్పందన?
“మీ ప్లేట్‌లో ఎక్కువ ఉంచడానికి మీరు చాలా ఒత్తిడిలో ఉన్నారని నేను అనుకున్నానా? మీకు చాలా ఖాళీ సమయం ఉంటే, మీరు తరచుగా డిన్నర్ చేయడం ప్రారంభించవచ్చు.”
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్ మీ మాట వినడు మరియు మిమ్మల్ని ముందుగా మాట్లాడనివ్వదు ఎందుకంటేవారు శ్రద్ధ వహిస్తారు: వారు మీ బలహీనమైన ప్రదేశాలను కనుగొని, మీపై మరింత శక్తిని పొందడానికి అలా చేస్తారు.
మీ జీవితంలో మిమ్మల్ని ఇలా మార్చటానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తులు ఉంటే, మీ కోసం ఎలా నిలబడాలో నేర్చుకోవడం చాలా అవసరం .
కాబట్టి ఈ నొప్పి మరియు కష్టాల చక్రాన్ని అంతం చేయడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
మీతోనే ప్రారంభించండి. మీ జీవితాన్ని క్రమబద్ధీకరించడానికి బాహ్య పరిష్కారాల కోసం శోధించడం ఆపివేయండి, లోతుగా, ఇది పని చేయదని మీకు తెలుసు.
మరియు మీరు లోపలికి వెళ్లి మీ వ్యక్తిగత శక్తిని వెలికితీసే వరకు, మీరు వెతుకుతున్న సంతృప్తి మరియు సంతృప్తిని మీరు ఎప్పటికీ కనుగొనలేరు.
నేను షమన్ రుడా ఇయాండే నుండి దీనిని నేర్చుకున్నాను. ప్రజలు తమ జీవితాల్లో సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడంలో మరియు వారి సృజనాత్మకత మరియు సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయడంలో సహాయపడటం అతని జీవిత లక్ష్యం. అతను పురాతన షమానిక్ పద్ధతులను ఆధునిక ట్విస్ట్‌తో మిళితం చేసే అద్భుతమైన విధానాన్ని కలిగి ఉన్నాడు.
అతని అద్భుతమైన ఉచిత వీడియోలో, రూడా ప్రేమలో మీరు కోరుకున్నది సాధించడానికి సమర్థవంతమైన పద్ధతులను వివరిస్తుంది.
కాబట్టి మీరు మీతో మంచి సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవాలనుకుంటే, మీ అంతులేని సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయండి మరియు అభిరుచిని ఉంచండి మీరు చేసే ప్రతి పనిలో భాగంగా, అతని నిజమైన సలహాను తనిఖీ చేయడం ద్వారా ఇప్పుడే ప్రారంభించండి.
ఉచిత వీడియోకి మళ్లీ లింక్ ఇక్కడ ఉంది.
4) వాస్తవానికి ఏది నిజమో వారు పట్టించుకోరు — వారు దానిని ఎలా ఉపయోగించగలరు
ఇది తారుమారు మరియు నియంత్రణ యొక్క ఇతర సంకేతాలకు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, అయితే ఇది దాని స్వంత విభాగానికి అర్హమైనది.
ఎందుకంటే ఇది చాలా విషపూరితమైనది మరియు దిగ్భ్రాంతి కలిగించేది మరియు మీరు దానిని తెలుసుకోవాలిమానిప్యులేటర్ మీపై విసిరే బురదను మీరు తప్పించుకోవాలనుకుంటే.
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు నిజంగా ఏది నిజమో పట్టించుకోరు. వారు మిమ్మల్ని నియంత్రించడానికి లేదా ప్రభావితం చేయడానికి సమాచారాన్ని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో మాత్రమే వారు శ్రద్ధ వహిస్తారు.
దీనితో ముడిపడి ఉన్న నమూనా పరిస్థితి:
“దయచేసి మరీ ఇబ్బందిగా లేకుంటే నన్ను పని నుండి త్వరగా పికప్ చేయగలరా?” బెల్లాను అడుగుతుంది.
“క్షమించండి, కారులో కొన్ని సమస్యలు ఉన్నాయని నేను భావిస్తున్నాను. మీరు ఈ రోజు బస్సులో వెళ్లడం మంచిదని నేను భావిస్తున్నాను, ”అని ఆమె మానసికంగా తారుమారు చేసే స్నేహితురాలు జెన్నీ సమాధానమిస్తుంది. "వాస్తవానికి మీరు నాకు గరిష్టంగా $1,200 ఇవ్వగలిగితే, నేను దాన్ని సరిచేసుకుంటాను.".
"సరే, బస్సులో వెళ్లడానికి ఒక గంట ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, కానీ అవును సరే నాకు అర్థమైంది" అని బెల్లా చెప్పింది.
మూడు వారాల తర్వాత:
“మనం పట్టణంలోని ఆ కొత్త గృహాలంకరణ దుకాణానికి వెళ్దాం, వారి వద్ద అద్భుతమైన వస్తువులు ఉన్నాయని నేను విన్నాను,” అని జెన్నీ చెప్పింది.
“కానీ నేను కారులో మేజర్ ఉందని అనుకున్నాను. సమస్యలు... మరియు మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడికి చెల్లించాల్సిన అవసరం ఉన్నందున నేను మీకు ఇచ్చిన డబ్బును మీరు ఖర్చు చేయలేదని మీరు చెప్పారా?" బెల్లా అడుగుతుంది.
“అయ్యో, నా ఉద్దేశ్యం, నేను కారులో సమస్య లేదు. నేను గత వారం ఒత్తిడికి లోనయ్యాను," అని ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ నిపుణుడు జెన్నీ చెప్పారు.
రెండు గంటల తర్వాత వారు ఖరీదైన టో ట్రక్ కోసం ఎదురుచూస్తూ రద్దీగా ఉండే హైవే పక్కన చిక్కుకున్నారు. జెన్నీ కేవలం బెల్లాను తీయకపోవడానికి కారు సమస్యలను సాకుగా ఉపయోగించుకుంది మరియు ఇప్పుడు వారిని భయంకరమైన పరిస్థితిలో ఉంచింది.
5) వారు మిమ్మల్ని రకరకాల గందరగోళంగా మరియు అనవసరమైన రోడ్‌బ్లాక్‌లు మరియు రెడ్ టేప్‌తో కొట్టారు
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు నిజంగా చేయరువారు మీ నుండి ఏదో ఒక విధంగా ప్రయోజనాన్ని పొందగలిగితే ఏది నిజమో శ్రద్ధ వహించండి, కానీ వారు మిమ్మల్ని నిరాశపరిచే మార్గంగా రెడ్ టేప్ మరియు రోడ్‌బ్లాక్‌లను మీపైకి విసరడానికి ఇష్టపడతారు.
వారు మిమ్మల్ని తమ నియంత్రణ కక్ష్యలోకి తీసుకురావాలని కోరుకుంటారు. , ఒక గ్రహాంతర అంతరిక్ష నౌక యొక్క ట్రాక్టర్ పుంజం లాగా.
మరియు ఈ ఎమోషనల్ మానిప్యులేటివ్ మాకియావెల్లియన్ మీపై ఎలాంటి ప్రయోగాలు చేయాలనుకుంటున్నారో కూడా మీరు తెలుసుకోవాలనుకోవడం లేదు.
అలాగే మీరు చేయకూడదనుకుంటున్నారు. కనుక్కోండి.
ఒక ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్ అపార్ట్‌మెంట్ లేదా ఇంటి చుట్టూ బాధ్యత నుండి తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే మరియు మీరు ప్రతిదీ చేయడంలో అలసిపోతుంటే ఒక ఉదాహరణ.
“మీరు సహాయం చేయగలరని మీరు అనుకుంటున్నారా రీసైక్లింగ్ హన్‌ని తీయడంతోనే,” అని కరెన్ అడుగుతుంది.
“మున్సిపాలిటీ కొత్త చట్టాన్ని ఆమోదించిందని మీకు తెలియదా? మీరు ఎప్పుడైనా పేపర్లు చదివారా? అందరూ దాని గురించి మాట్లాడుతున్నారు. మీరు దీన్ని సరికొత్త మార్గంలో క్రమబద్ధీకరించాలి, కానీ నిర్దిష్ట సమాచారం వెబ్‌సైట్‌లో ఉంది మరియు ఆ కరపత్రాన్ని పొందే ప్రోగ్రామ్ మా వద్ద లేదని నేను భావిస్తున్నాను. నిజాయితీగా, నాకు దీనికి సమయం లేదు. మీరు అన్నింటినీ చెత్తబుట్టలో పడేయడం మంచిది.”
6) వారు మీ గురించి మాట్లాడతారు — మరియు మీ కోసం
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు మానవ బుల్‌హార్న్‌ల వంటివారు. మీరు ఏమి చెప్పినా వారు బిగ్గరగా మరియు పెద్దగా మరియు మరింత నమ్మకంగా చెప్పేవారు.
మీకు వ్యతిరేకంగా వారు ఉపయోగించగల లేదా ఏదో ఒక విధంగా తారుమారు చేయగల సమాచారాన్ని మీరు వారికి చెప్పకపోతే, వారు తరచుగా మిమ్మల్ని ముంచెత్తుతారు లేదా మాట్లాడేటప్పుడు మాట్లాడతారు. మీరు మాట్లాడండి.
వారు మీ వాక్యాలను పూర్తి చేస్తారుమీరు అర్థం చేసుకోని మార్గాల్లో మరియు మీతో సాదాసీదాగా మాట్లాడండి.
వారు మీతో ఏదైనా సాధారణ విషయంపై ఏకీభవించినప్పటికీ, మీరు మొదటి సూచన చేసినట్లయితే, అది ఇప్పుడు “వారిది.”
ఉదాహరణ:
ఒక వ్యక్తి రెస్టారెంట్‌లో తన గర్ల్‌ఫ్రెండ్ కోసం ఆర్డర్ చేస్తున్నప్పుడు, ఆమె ఇప్పటికే ఆర్డర్ చేయడం ముగించి, వెయిటర్‌కి ఆమె చెప్పినదానిని పునరావృతం చేస్తూ ఆర్డర్ గురించి ఒకటి లేదా రెండు జోడించారు, కానీ కొంచెం తగ్గింపులో గాత్రం యొక్క స్వరం తన స్నేహితురాలు తనకు ఏమి కావాలో తెలియని వెర్రి పిల్లవాడిలా ఉంది లేదా ఫన్నీ లేదా ఏదో ఒక విధంగా విలువైనది కంటే తక్కువ ఆహారాన్ని తింటుంది.
7) వారు ప్రతికూలతపై దృష్టి పెడతారు
కొంతమంది వ్యక్తులు సూర్య కిరణంలా ఎలా ఉన్నారో మీకు తెలుసా?
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్ ప్రాథమికంగా దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
వారు నకిలీని ఆడుతున్నప్పుడు తప్ప తమ మైండ్ గేమ్‌లు బాగున్నా లేదా తాత్కాలికంగా విశ్రాంతి తీసుకుంటే, ఈ వ్యక్తులు చాలా ప్రతికూలంగా ఉంటారు.
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు ఒక స్థలం కోసం వెతకడం - లేదా ఒక వ్యక్తి లాగా - జరగడం.
ఇది కూడ చూడు: మేధస్సు మరియు విద్య మధ్య సంబంధం: ఒక సమీప వీక్షణవారు' ఎల్లప్పుడూ బాధితురాలిగా ఉండండి, వారి సమస్యలు ఎల్లప్పుడూ మీ కంటే అధ్వాన్నంగా ఉంటాయి, వారి అవసరాలు ఎల్లప్పుడూ మీ కంటే చాలా ముఖ్యమైనవి.
ఒక భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ మీరు వారి ఫీలింగ్ బాడ్ క్లబ్‌లో చేరాలని కోరుకుంటారు మరియు మీరు కూడా చెడుగా భావించేలా చేయడం ద్వారా వారు భావిస్తారు తక్కువ ఒంటరితనం లేదా అస్థిరత అనుభూతి చెందుతుంది.
బదులుగా, ఇది ఎల్లప్పుడూ ప్రతి ఒక్కరికీ నష్టపోయే పరిస్థితి మాత్రమే.
“మీ సోదరుడు దీన్ని అధిక మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల చనిపోయాడు.గత సంవత్సరం, నాకు తెలుసు. ఇది చాలా భయంకరం పసికందు. నా స్నేహితుడు నిక్ ప్రస్తుతం చికిత్సలో ఉన్నాడు మరియు అతను తనను తాను చంపుకోబోతున్నాడని చెప్పాడు. నేను చాలా ఆందోళన చెందుతున్నాను. నిన్న రాత్రి నాకు నిద్ర కూడా పట్టలేదు. అందుకే ఈరోజు కాస్త మొరటుగా ప్రవర్తించాను. ఇది చాలా భారీగా ఉంది. కనీసం మీ పరిస్థితితో, ఇది ఇప్పుడు గతంలో ఉంది. దీని గురించి ఏమి చేయాలో నాకు తెలియదు.”
8) మీ పరిస్థితికి సంబంధించి నిర్దిష్టమైన సలహా కావాలా?
ఈ ఆర్టికల్‌లోని సంకేతాలు మీకు భావోద్వేగ తారుమారుని బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడతాయి, అయితే ఇది చేయవచ్చు మీ పరిస్థితి గురించి రిలేషన్ షిప్ కోచ్‌తో మాట్లాడేందుకు సహాయంగా ఉండండి.
ఒక ప్రొఫెషనల్ రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో, మీరు మీ ప్రేమ జీవితంలో ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలకు అనుగుణంగా సలహాలను పొందవచ్చు.
రిలేషన్ షిప్ హీరో అత్యంత శిక్షణ పొందిన రిలేషన్ షిప్ కోచ్‌లు మానసికంగా మానిప్యులేట్ చేయడం వంటి సంక్లిష్టమైన మరియు కష్టమైన ప్రేమ పరిస్థితులను నావిగేట్ చేయడంలో వ్యక్తులకు సహాయపడే సైట్. వారి సలహా పని చేస్తుంది కాబట్టి వారు జనాదరణ పొందారు.
కాబట్టి, నేను వారిని ఎందుకు సిఫార్సు చేస్తున్నాను?
సరే, నా స్వంత ప్రేమ జీవితంలో కష్టాలను ఎదుర్కొన్న తర్వాత, నేను కొన్ని నెలల క్రితం వారిని సంప్రదించాను. చాలా కాలం పాటు నిస్సహాయంగా భావించిన తర్వాత, నేను ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలను ఎలా అధిగమించాలనే దానిపై ఆచరణాత్మక సలహాతో సహా, నా సంబంధం యొక్క డైనమిక్స్‌పై వారు నాకు ప్రత్యేకమైన అంతర్దృష్టిని ఇచ్చారు.
వాళ్ళు ఎంత నిజమైన, అవగాహన మరియు వృత్తిపరమైనవారో చూసి నేను ఆశ్చర్యపోయాను.
కొద్ది నిమిషాల్లో, మీరు ధృవీకరించబడిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు మీ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన సలహాలను పొందవచ్చు
