مەزمۇن جەدۋىلى
سىز ئۆزىڭىزنىڭ رومانتىك ھەمراھىڭىزنىڭ ھېسسىيات جەھەتتە سىزنى باشقۇرۇۋاتقاندەك ھېس قىلامسىز؟
ئۇلار سىزنى گۇناھكاردەك ھېس قىلامدۇ ، سىزنى يورۇتۇپ ، گېپىڭىزنى بۇرمىلاپ ، ھەر بىر نۇقتىدا سىزگە بۇزغۇنچىلىق قىلامدۇ؟
ئەگەر شۇنداق بولسا چوڭ قىزىل ۋاقىتلىق توختىتىش كۇنۇپكىسىنى بېسىدىغان پەيت كەلدى. ASAP.
ھېسسىياتنى كونترول قىلىش ئەڭ ياخشى مۇناسىۋەتنىمۇ بۇزىۋېتەلەيدىغان ئېغىر مەسىلە. ھېسسىياتنى كونترول قىلىش ئۇستىلىرى ئۆزلىرىنىڭ سايە تاكتىكىسىنى خىزمەتتە ، ئائىلىسىدىكىلەر ، شېرىكلىرى ۋە تۇرمۇشنىڭ ھەر ساھەلىرىدە ئىشلىتىدۇ.
ھېسسىيات جەھەتتە كونترول قىلىنىۋاتقان ياكى قىلىنمىغانلىقىڭىزنى قانداق بىلىش كېرەك.
ئۆگەنگەنلىرىڭىز- ھېسسىياتنىڭ كونترول قىلىنىشىنى چۈشىنىش كونتروللىغۇچ
- كلاسسىك كونتروللىغۇچ ھەققىدە نېمە قىلىش كېرەك؟
- ئېلىش
باشلاش ئۈچۈن بۇ يەرنى چېكىڭ.
9) مەن خالىغان ئىشنى قىلىڭ ياكى بولمىسا…! ئۇلار ھەمىشە ئۇلارنى بۇ تىزىملىكتە سۆزلەنگەن باشقا تاكتىكىلار بىلەن بىرلەشتۈرىدۇ>
«ھەئە ، بەك كەچۈرۈڭ. خىزمەت بەك ئالدىراش بولۇپ كەتتى ، ئائىلەمدىكىلەردىكى مەسىلىلەر مېنى بەك جىددىيلەشتۈرۈۋاتىدۇ. »
« راستىنى ئېيتقاندا مەن بەك بىچارە ھېس قىلىۋاتىمەن. ئەگەر بۇ ئىش داۋاملاشسا ، مەن ھەتتا داۋاملىق ئىشلەشنىمۇ ئويلىمايمەن دەپ ئويلايمەن… خوجايىنىم ئەگەر مەن بىر ھەپتە ئىچىدە مېنىڭ «ئىقتىدارىم» ئەسلىگە كەلمىسە… مېنىڭچە سىزمۇ مېنىڭ كارىۋاتتىكى «ئىپادىسىم» نى ئويلايسىز دەپ ئويلايمەن. t ياخشىمۇ؟ بۇ كۈنلەردە پەقەت غەلىبە قىلالمايمەن دەپ ئويلايمەن… »
بۇ يەردە ھېسسىياتنى كونترول قىلىدىغان ھەمراھى ئۇلتىماتۇمنى مۇنازىرە قىلىپ ياسىنىۋالغان. ئۇلار ئەگەر باشقا شېرىكلەر ۋاقىت جەدۋىلى ۋە تۇرمۇشىنى تېخىمۇ كۆپ ئىشلىتىش ئۈچۈن ئۆزگەرتمىسە ، ئۇنداقتا ئۇلارنىڭ خىزمىتىدىن ئايرىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ئېيتتى. ئۇلار يەنە يېقىن تۇرمۇشىدا رازى بولمىغانلىقى ئۈچۈن ھەمراھىنى گۇناھكار ھېس قىلدۇرىدۇ.
«قىل ياكى بولمىسا…!» ھېسسىياتچان كونتروللىغۇچنىڭ بولۇشى.
10) ئۇلار سىزنى مەسخىرە قىلىدۇ ۋە كەمسىتىدۇ سېنى كەمسىتىدۇياكى قىزىقارلىق ئۇسۇل. 'سىزدىن ياخشىراق ياكى سىزنىڭ مەغلۇبىيىتىڭىز ، ئىقتىدارسىزلىقىڭىز ۋە باشقىلار ... كەسپىي خىزمەتداشلىرى:
«ھەي ، ھېچ بولمىغاندا ئۇ تىرىشىۋاتىدۇ. ئۇ بۇ خىل رېتسېپلارنى چۆرىدەپ چوڭ بولمىدى ياكى ئۇنىڭغا ئۆگىتىدىغان ئادەم بارمۇ ، سىز ، لېئو؟ ھەئە… قوپال تەربىيە: 5 ياشقىچە ئۇرۇش قىلىش شۇنداقمۇ؟ Haha. ھەقىقەتەن كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان نەرسىلەر بۇ uh… ئۇ نېمە… لازا ، توغرا. ھاھا كەچۈرۈڭ ، مەن پەقەت چاقچاق قىلىپ چاقچاق قىلىۋاتىمەن. ھازىر كېن ئۆزىنىڭ يۇقىرى سىنىپى ۋە لېئونىڭ بۇزۇلغان ئائىلىسىدىن پايدىلىنىپ ، ھەمراھىنى كولاپ ، ئۇنى ئەخلەتتەك ھېس قىلىپ ، ئۇلارنىڭ يۇقىرى دەرىجىلىك دوستلىرى يىغىلىشىدا جايىدا ئەمەس.
11) ئۇلار سىزگە ھەممىسىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. سىزنىڭ يېتەرلىك بولماسلىقىڭىزنىڭ سەۋەبلىرى
دائىم ئوتتۇرىغا چىقىدىغان سوئاللارنىڭ بىرى ، باشقۇرغۇچىلار ئۇلارنىڭ كونترول قىلىۋاتقانلىقىنى بىلەمدۇ؟ بۇنىڭ جاۋابى ئادەتتە ئارىلاشما بولىدۇ: ئۇلار بىر خىل قىلىدۇ ، ئەمما ئۇلارمۇ ئۇنىڭغا ماھىر بولۇپ ، ئىككىنچى تەبىئىتىگە ئايلىنىدۇ. ئۇلار ھەرگىز ئۇنداق قىلمايدۇئۇلار نېمىگە ئېھتىياجلىق ياكى بەختسىز بولسا شۇنى ئېلىڭ.
ۋە بۇ كىشىنى تولىمۇ ئېچىندۇرىدۇ. 1>
بۇ پارقىراپ تۇرغان قىزىل چىراغ ۋە چاقناپ تۇرغان ساقچىلارنىڭ گۈدۈكنى كونترول قىلىش ۋە كونترول قىلىش ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. t بىر سەۋەب بىلەن سىز توغرىسىدىكى ئىجابىي ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىش:
ئۇلار سىزنى ئۇلارنىڭ سەۋىيىسىگە چۈشۈرۈپ ، سىزنى ئەيىبلەش ۋە زەھەرلىك كودقا تايىنىش دۇنياسىغا بوي سۇندۇرماقچى. بۇنداق قىلماڭ! maniac غا ئوخشاش. مېنى ئورنۇمدىن چۈشۈرمەي بۇرۇلۇشقا ئۇرۇنامسىز؟ »
قاراڭ: دېرىزىدىن سىرتقا قاراشنىڭ مۇھىملىقىنىڭ 8 سەۋەبى« مەن تىرىشىۋاتىمەن. مەن دىققىتىمنى مەركەزلەشتۈرۈپ قوياي. »
« بەلكىم سىز دىققىتىڭىزنى مەركەزلەشتۈرگەن بولسىڭىز ، بىز ھاراق ئىچىپ ماشىنا ھەيدىگەن دەپ ئويلىغان ساقچىلار بىلەن بۇ يەرگە چىقمىغان بولاتتۇق ، ئەخمەق. ھەرىكىتىڭىزنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئېلىپ بېرىڭ ، ئەستايىدىللىق بىلەن ھېنرى. »
12) ئۇلار ئاسان بولغاندا ئاندىن سىزدە چىڭ تۇرىدۇ
ھېسسىياتنى كونترول قىلىشنىڭ يەنە بىر يارقىن ئالامەتلىرى ئادىل دوستلار ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى (FFS). ھېسسىياتچان كونتروللىغۇچ سىزنىڭ قىيىن ۋاقىتلىرىڭىزدا سىزگە چاپلىشىپ قېلىشقا ئانچە مايىل ئەمەس.ۋاقىتلار. كەلگۈسىدە سىز ئەتراپىڭىزدا بولغىنىڭىزدا. سىزدىن تېخىمۇ كۆپ چىقىرالمايدۇ. 'سىز پەقەت دورىڭىزنىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇۋاتامسىز ، ھە؟ Yikes. نەچچە يىلدىن بۇيان سىز بىلەن بىللە بولۇپ باقمىغاندەك ھېس قىلىمەن. »
« مەن سىزگە ، بالام ، مەن ئاللىبۇرۇن ئەڭ يۇقىرى مىقداردا ، مەن يەنە ئەكىس تەسىرنىڭ بىرىنىڭ جىنسىي ئەزاسىنىڭ تۆۋەنلىگەنلىكىنى ئېيتتىم. ئۇنىڭ ئۈستىگە دوختۇر بۇ داۋالاشنىڭ ۋاقىت كېتىدىغانلىقىنى ئېيتتى. »
« ۋاي خۇدايىم ، ئەستايىدىلمۇ؟ ھەتتا كۆڭلىڭىز يېرىم بولغان سىزگە نېمە بولدى؟ ئالدىنقى ھەپتە مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان تولۇق ئوتتۇرا مەكتەپ ئوقۇتقۇچىسى راك كېسىلى بىلەن قازا قىلغانلىقىنى بىلەمسىز؟ مېنىڭ ھەر ۋاقىت ئاغرىنىۋاتقانلىقىمنى ئاڭلىمايسىز. »
13) ئۇلار ئۆزىگە بولغان گۇمان ۋە تۆۋەن دەرىجىدىكى ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ بىلەن ئوزۇقلىنىدۇ
نۇرغۇن كونترول قىلىش ئالامەتلىرى بار ، ئەمما ئەڭ چوڭى بولۇشى مۇمكىن ئۇلارنىڭ ئۆزىگە بولغان گۇمان ۋە تۆۋەن دەرىجىدىكى ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنى قانداق ئۇرغانلىقى ۋە ئوزۇقلاندۇرىدىغانلىقى.
بەزىدە ھېسسىياتنى كونترول قىلىدىغان ئادەمدەك قىلىدۇھاياتىڭىزنى ۋە ئۇلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى كۆڭلىڭىزگە پۈكمەسلىككە بېغىشلانغان ، مەيلى نېمە ئىش قىلىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، قانچىلىك ياخشىلىنىشقا ئۇرۇنۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر. ئەمەلىيەتتە ، ئۇلارنىڭ خاتالىقى> كونترول قىلىش ۋە كونترول قىلىشنىڭ نۇرغۇن ئالامەتلىرى بار ، ئەمما بۇ چوقۇم ئالدىنقى ئورۇندا تۇرۇشى كېرەك. زەخىملەنگەن يان تەرەپ ۋە خىزمەتچى.
رەھمەت يوق.
تورونتودىكى پىسخولوگ مارىيام ئەھمەد چۈشەندۈرگەندەك ، ھېسسىياتنى كونترول قىلىش پەقەت بىر ياكى ئىككى قېتىملا ئەمەس. ئۇ بىر خىل ئەندىزەنىڭ بىر قىسمى:
ئۇ ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن ئۆزىنى ئاشكارىلىيالايدۇ ، ئەمما ھېسسىياتنى كونترول قىلىشنىڭ ئاچقۇچلۇق كۆرسەتكۈچى ئىزچىللىق. ئەگەر مۇناسىۋىتىڭىزدە ھېسسىياتنى كونترول قىلىش ھەرىكىتىنى بىر ياكى ئىككى قېتىم بايقىسىڭىز ، بۇ بەلكىم تېخىمۇ چوڭ ھەرىكەت ئەندىزىسىنىڭ ئىسپاتى بولماسلىقى مۇمكىن. قىلىشنى توختىتىڭ<. 0> ئۇلار قەسەم بەرگەندىن كېيىنمۇ بۇ ئىش قايتا يۈز بەرمەيدۇ.
كونتروللىغۇچتىن قۇتۇلۇش خاتا ياكى توغرا ئۇسۇلدا بولىدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ ئاجىزلىقىڭىزنى بىلىدىغان ئىشلەتكۈچى بىلەن چاپلىشىپ قالسىڭىز ، چوقۇم ئەستايىدىللىق بىلەن بېسىشىڭىز كېرەك…
ھازىرغا قەدەر سىز بۇ كىشىنىڭ مەسىلىلىرىنىڭ قانچىلىك چوڭقۇر ئىكەنلىكىنى ۋە ئۇلارنىڭ شەخسىيەتچىلىك بىلەن سىزنى كونترول قىلىشقا قانچىلىك رازى ئىكەنلىكىنى ئاللىقاچان بىلىسىز. 1>
مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئۇچرىشىش مەشقاۋۇلى چانتال ھايدې سىزنىڭ ھوقۇقىڭىزنى بىلىش ۋە چېگرىڭىزنى بەلگىلەشنى ، سىز بىلەن ئۇ كىشى ئوتتۇرىسىدا ئارىلىق پەيدا قىلىشنى ۋە ئۇلارنىڭ ئىغۋاگەرچىلىكىگە ئىنكاس قايتۇرماسلىقنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇنىڭدىن يىراق تۇرۇڭ. ئۆزىنى ئەيىبلەش. ئۇ زەھەرلىك ، ھېسسىياتچان كونتروللىغۇچنىڭ قىلماقچى بولغان ئىشى: ئۇلارنىڭ زەھىرى ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ئەيىبلەڭ.
ئۇنى قىلماڭ. ھېسسىيات مەسىلىسى ۋە مۇرەككەپ مەسىلىلەر. ئۇلارنىڭ روھىي جەھەتتىكى قەيسەرلىكنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ھەققىدىكى ھەقسىز ئېلېكترونلۇق كىتابىمىز بۇ يەردە ئۆگەتكىنىدەك ، ئۇلارنىڭ سىزنى بۇزۇش ۋە مۇستەھكەم چېگرا بەلگىلەش ئۇرۇنۇشىغا بەرداشلىق بېرىش ئۈچۈن ھېسسىيات جەھەتتە قەيسەر بولۇشىڭىز كېرەك.ھەقىقىي مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنىڭ يىلتىزى رۇدا Iandê بىلەن ھەقىقىي مۇھەببەت ۋە يېقىنچىلىقنى تېپىش ھەققىدىكى ھەقسىز فىلىمىمىزدىن باشلىنىدۇ.
ئەڭ ناچار ئەھۋالدا ، ئەلۋەتتە سىز بۇزۇۋېتىشنى قارار قىلىشىڭىز مۇمكىن. سىزنى ھېسسىيات جەھەتتە كونترول قىلىۋاتقان ئادەم بىلەن بىللە> دوكتور ھايد تەۋسىيە قىلغاندەك:
«باشقىلارنى ھۆرمەتلىمەيدىغان ۋە كونترول قىلىش ئارقىلىق شەخسىيەتچىلىك بىلەن مۇناسىۋەتتە ئەۋزەللىككە ئېرىشىدىغان ئادەم بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنى دەرھال ئاخىرلاشتۇرۇش كېرەك.
« قەدەملەر [ بىخەتەرلىككە كاپالەتلىك قىلىش كېرەك ، چۈنكى بۇنداق كىشىلەر كونترول قىلىشتىن ئاسانلا ۋاز كېچىدۇ. »
ھازىر سىز بىر كىلومىتىر يىراقلىقتىكى كلاسسىك كونتروللىغۇچنى بايقىيالايسىز ، بۇ كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىش پىلانىنى تۈزۈشنىڭ ۋاقتى كەلدى. ئويلىنىشقا تېگىشلىك نۇرغۇن ئىشلار بار ، ئەمما كۆپىنچىسى سىز بىلەن باشلىنىدۇ ۋە ئاخىرلىشىدۇ.
1) ئاچچىقلىنىڭ سىزنى ھېسسىيات بىلەن باشقۇرىدىغان ھايات: بۇنىڭغا ئاچچىقلىنىڭ.
زەھەرلىك كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلغاندا نېمىشقا ئاچچىقلىنىشنىڭ ئاجايىپ كۈچلۈك بولىدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەي. ئاچچىقىڭىزنى بېسىشقا ئۇرۇنامسىز ، ئۇ يوقىلىدۇ؟
ئەگەر سىز كۆپىنچە كىشىلەرگە ئوخشاش بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز شۇنداق قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئاچچىقىمىزنى پۈتۈن ھاياتىمىزغا يوشۇرۇشنى شەرت قىلدۇق.ئەمەلىيەتتە ، پۈتكۈل شەخسىي تەرەققىيات كەسپى ئاچچىقلانماسلىق ۋە ئۇنىڭ ئورنىغا ھەمىشە «ئاكتىپ پىكىر قىلىش» نى ئاساس قىلغان.
شۇنداقتىمۇ مېنىڭچە ئاچچىقلىنىشقا يېقىنلىشىش ئۇسۇلى خاتا.
ھېسسىياتقا ئاچچىقلىنىش كونترول قىلىش ئەمەلىيەتتە ھاياتىڭىزدىكى ياخشىلىق ئۈچۈن كۈچلۈك كۈچ بولالايدۇ - ئۇنى توغرا ئىشلەتسىڭىزلا.
2) ھوقۇقىڭىزنى بىلىڭ
ھوقۇقىڭىزنى بىلىش ، مەسىلەن ، خىزمەت ئورنى بىلەن مۇناسىۋەتلىك خىزمىتىڭىزدە ئىلگىرىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر كونترول قىلىش پاراكەندىچىلىك ياكى تەھدىد بىلەن چېگرىداش بولسا ، ئەرزلىرىڭىزنى دائىم تەشكىلاتىڭىزدىكى يۇقىرى دەرىجىلىك ئورگانغا ئەرز قىلسىڭىز بولىدۇ.
ئىنسان بولۇش ھوقۇقىڭىزنىمۇ بىلىڭ. كىشىلەرنىڭ سىزگە بۇنداق مۇئامىلە قىلىشىنىڭ ھاجىتى يوق. كلاسسىك كونتروللىغۇچنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ئاسان ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى ئۇلار بىلەن بولغان ئارىلىقىڭىزنى يىراقلاشتۇرۇڭ> «سىزنى بۇ دۇنياغا قانچىلىك يول قويغىنىڭىزدا ئىنتايىن ئېھتىياتچان بولۇشىڭىزنى تەشەببۇس قىلىمەن. چېگراسى بولۇشى دۇرۇس. دەسلەپتە سىزنى ياقتۇرمايدىغان ، ھازىر ئۇلىنىشنى خالايدىغان ئادەمگە 100% ئىشەنچ قىلالمايسىز. بوۋاقلارنىڭ قەدەملىرىنى بېسىڭ ياكى قىلماڭ. بۇمۇ بولىدۇ.
3) ئۆزىڭىز ئۈچۈن ئورنىدىن تۇرۇڭ ئۇلار ئۈستىدە. ئۇلارغا دىققەت قىلىڭ. كەمتۈكلۈكنى ئاشكارلاڭئۇلارنىڭ تالاش-تارتىشلىرى ۋە ئۇلارغا ئۇلارنىڭ ئۈستىدە ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرۈڭ. ئەگەر باشقا نەرسە بولمىسا ، نومۇس ئۇلارنى بىر مەزگىل چېچىڭىزدىن يىراقلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن ھەمدە سىزگە ھاياتىڭىزنىڭ ياخشى بولۇشى ئۈچۈن تېخىمۇ ئۇزۇن ئويۇن پىلانىنى تېپىشىڭىز كېرەك.
ھېسسىيات كونتروللىغۇچ سىزنى مىكرو باشقۇرۇشقا ماھىر بولۇپ ، ئۆزىڭىزنى ئۆزىڭىز قارار قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلدۇرىسىز.
ئۆزىڭىزدە تۇرۇپ ئۇنى بىر تەرەپ قىلىڭ.
Hills نەسىھەت قىلىدۇ:
«شۇنى ئېنىق قىلىپ قويۇڭكى ، مىكرو باشقۇرۇشنى قەدىرلىمەيسىز. سىز بۇنى ئىككىلەمچى بولۇش (يەنى رۇخسەتسىز كونترول قىلىش ، مىكرو باشقۇرغۇچىغا جاۋاب بېرىش ، مەسئۇلىيىتىڭىزنى ئادا قىلىش ، مەسئۇلىيىتىڭىزنىڭ ئۈستىدە تۇرۇش قاتارلىقلار) قاتارلىق ئۇسۇللار بىلەن قىلالايسىز.
«مىكرو باشقۇرغۇچىلار سىزنىڭ كونترول قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە ئۇلارنى ئەمەسلىكىڭىزنى كۆرگەندىن كېيىن ، ئۇلار (بەزى ئەھۋاللاردا) چېكىنىدۇ. كىملىكىڭىزگە كەلسەك ، كىملىكىڭىز بولۇڭ. »
ھاياتىڭىزدىكى كلاسسىك كونتروللىغۇچ توغرىسىدا نېمە ئىش قىلىشنى قارار قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ قىزىقىشىڭىزغا كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى قارار قىلىڭ. . كونتروللىغۇچ ئۆزگەرمەيدۇ. ئۇلارنى پەقەت ئۆچۈرگىلى بولىدۇ. ئۇلار ئۆگەنمەيدۇ ، ئۇلار سىزگە قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقىنى ئويلىمايدۇ. شۇڭا سىز ئۈچۈن بۇنى ئوڭشاشقا تايانمايسىز. 8>
(كۆپەيتىشنى خالامسىز؟بەرداشلىق بېرەلەمدۇ؟ بىزنىڭ بۇ يەردە روھىي جەھەتتىكى قاتتىقلىقنى تەرەققىي قىلدۇرۇش توغرىسىدىكى ئاممىباب ئېلېكترونلۇق كىتابىمىزنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ).
4) ئارىلىق يارىتىڭ سەمىمىيەت. بەلكىم سىز بۇ ئىشنىڭ بىر مەزگىل يۈز بېرىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلالماسلىقىڭىز مۇمكىن ، ئەمما شۇنداق قىلسىڭىز ، ئۇلارنى جىسمانىي جەھەتتىن ۋە بىر ئاز ۋاقىت ئىچىدە ھاياتىڭىزدىن قۇتۇلدۇرۇش ئۈچۈن ھەرىكەت قىلىشىڭىز كېرەك.
تامارا خىلل يەنە مۇنداق دېدى:
«ئاچچىقلانماي تۇرۇپ كونترول قىلىش ھەرىكىتىنى قىلىشقا تەييار (ياكى يېتەرلىك كۈچلۈك) بولغۇچە ئۇلاردىن ساقلىنىڭ. ئەگەر سىز ئاچچىقلانسىڭىز ياكى ئاچچىقلىنىش ئالامەتلىرىنى كۆرسەتسىڭىز ، كونتروللىغۇچ پەقەت سىزنى ئۆزىڭىزگە ئارتىپ ، سىزنى ئەيىبلەيدۇ. ئادەمنىڭ ئۈمىدىنى ، قائىدىسىنى ياكى ئارزۇسىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈڭ ھەمدە ئۆزىڭىزنىڭ پەقەت ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. قىلالايدىغان ئىشنى قىلىڭ ، ئەمما ئۇلارنى رازى قىلىشقا مەسئۇل بولۇشتىن ساقلىنىڭ. بۇ سىزنىڭ خىزمىتىڭىز ئەمەس.
«ئەگەر سىز ئۇلارنى« خۇشال قىلىش »كېرەكلىكىنى ھېس قىلسىڭىز ، مۇناسىۋەتنىڭ ساغلام ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلاڭ.»
ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، بۇلارنىڭ ھېچقايسىسى سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ئەمەس. كونتروللىغۇچ نەپسانىيەتچى بولۇپ ، سىزگە ئازار بېرىدۇ. بۇ تاسادىپىيلىق ئەمەس. ھەمدە ھېچكىمنىڭ سىزگە ئازار بېرىشىنى ھەرگىز خالىمايدىغانلىقىڭىز ئۈچۈن ، ئۆزىڭىزگە بۇ ئىشنىڭ ئەمەسلىكىڭىزنى ئەسكەرتىشىڭىز مەنتىقىلىق.
خىللېسنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ نەشرىدىكى ھەقىقەتكە ئىشىنىشىڭىز كېرەك.
Sheسىز بىلەن ھېچقانداق مۇناسىۋىتى يوق ، تېخىمۇ كۆپ ، تېخىمۇ كۆپ. گۇناھ ، نومۇس ، قورقۇنچ ، گۇمان ، ئۆز-ئۆزىگە ھۆرمەت قىلىش.
ئەگەر ئېھتىيات قىلمىسىڭىز ، قاتتىق كۆيۈپ كېتىشىڭىز مۇمكىن>
1) ئۇلار سىزنى ئۆيىدە تۇرغۇزىدۇ ئۇلار تۇرغان يەردە ئۇلار بىلەن كۆرۈشۈڭ. ئوخشىمايدىغان يېرى شۇكى ، كونتروللىغۇچ سىزدىن ئاسانلا كېلىشى مۇمكىن بولسىمۇ ، ئۇنىڭ يېنىغا كېلىشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.
بۇمۇ بىر قېتىم ئىش ئەمەس. ئۇلار ھەرگىزمۇ سىزنىڭ يېنىڭىزغا كېلىشنى خالىمايدىغاندەك قىلىدۇ. ئەگەر ئۇلار قارار چىقارسا ، ئۇلار سىزگە ھەر خىل ھېسسىياتلىق ئوقلارنى ئېتىشتە تېخىمۇ راھەت بولىدۇ. يەنە بىرىنى زىيارەت قىلىڭ ، چۈنكى ئۇ «كەچۈرۈڭ ، مەن بەك ئالدىراش ، مېنىڭ بۇ يېڭى خىزمەتكە ئېرىشكەنلىكىمنى بىلىسىز. سىزنىڭ بۇ كۈنلەردە ئىشلىمەيۋاتقانلىقىڭىزنى بىلىمەن ، سىز ئاخىرقى خىزمەتنى قىلماسلىقنى قارار قىلدىڭىز ، مەن سىزگە ياردەم قىلغان ھەقىقىي ياخشى ئىش. بەلكىم سىز كەلگەن ياخشىراق بولۇشى مۇمكىندەيدۇ:
«ھەقىقەتنى كاللىڭىزدا ساقلاڭ. بۇ خىلدىكى كىشىلەرنىڭ سىزنى ئەيىبلىشىگە يول قويماڭ. ھازىر ، «ۋىجدان» دەيدىغان بىر نەرسە بار ، ئەگەر ئۆزىڭىزگە تەۋە بىر ئىش ئۈچۈن گۇناھكاردەك ھېس قىلسىڭىز ۋە ئىلگىرىلەڭ. ئۇ ئۆسۈپ يېتىلىشنىڭ بىردىنبىر يولى. ئەگەر سىزدە گۇناھكار نەرسە بولمىسا ، بۇ ئادەمنى سىزنى گۇناھكار قىلىپ قويمىسۇن. »
6) ئۇلارنىڭ دىققىتىنى تارتىڭ
توك مىقدارىنى ئازايتىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى ھېسسىياتچان كونتروللىغۇچ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا ئۇلارغا بەرگەن دىققىتىڭىزنى تارتىۋېلىشتىن ئىبارەت.
ئەمما سىز بۇنى قىلسىڭىز ، نۇرغۇن زىددىيەتلىك ھېسسىياتلار كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ھېسسىياتچان كونتروللىغۇچنىڭ ئەتراپىدا بولۇش سىزگە نۇرغۇن سۇ چىقىرىش ۋە پاسسىپ تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ سىز بۇ ئەھۋالغا ئۇزۇن ۋاقىت بولغان بولسىڭىز.
شۇڭا ، ئۇلار ھەققىدە بىر مىنۇت ئويلىنىشنى توختىتىپ ، زېھنىڭىزنى بۇراش ئىچىڭىزدە. بۇ بايقاشتا كىشىنى ئەڭ ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغىنى شۇكى ، بۇ توغرىدا نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى بىلىشكە تىرىشىۋاتىدۇ. بۇنداق قىلىشقا جۈرئەت قىلالىسىڭىزمۇ ، بۇ كىشىلەردىن ئۆزىڭىزنى ئايرىشنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ياخشى.
ئەگەر زىياننىڭ بەك ئېغىر ئىكەنلىكىنى بايقىسىڭىزئۆزىڭىز بىر تەرەپ قىلىڭ ، ياردەم سوراشتا نومۇس يوق.
Dr. ھايدې بۇنىڭغا قوشۇلدى:
«داۋالاشتا ئۇلارنىڭ مۇناسىۋەتكە زادى نېمىلەرنى ئېلىپ كەلگەنلىكى ۋە كەلگۈسىدە قانداق قىلىپ زىيانكەشلىككە ئۇچرىماسلىقتىن ساقلىنىش كېرەك».
ھېسسىياتنى كونترول قىلغۇچىلار دائىم ئۇچرايدۇ ئېغىر زەخىملىنىش ۋە پسىخولوگىيىلىك مەسىلە بار كىشىلەر. قانداقلا بولمىسۇن بۇ ئۇلارنىڭ قىلمىشىغا باھانە ئەمەس ، ھېچكىم ئۆزىنىڭ ھەمراھىنى «ئوڭشاش» مەسئۇلىيىتى ، ھەتتا ئىقتىدارى بارلىقىنى ھېس قىلماسلىقى كېرەك.
ياردەم بار. ئامېرىكىدا 1-1800-799-7233 نومۇرلۇق دۆلەت ئىچىدىكى ئائىلە زوراۋانلىقى تېلېفونى ھەر ۋاقىت ئوچۇق بولۇپ ، سىزنى بايلىق مەنبەسىگە ئېرىشەلەيدىغان ۋە ھېسسىيات جەھەتتىكى ھاقارەتلىك ۋەزىيىتىڭىزدىن ئىلگىرىلىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان كەسپىي خادىملار بىلەن ئۇلايدۇ>
ماقالىمنى ياقتۇردىڭىزمۇ؟ فېيىسبۇكتا ماڭا ئوخشاش ماقالىلەرنى يەملىرىڭىزدە كۆرۈڭ.
مەن. »ئۇ يەرگە دەپنە قىلىنغان ئۇنچە ئىنچىكە قويۇلمىغانلىقىغا دىققەت قىلىڭ. بىز بۇ تىزىملىككە كېيىنرەك ئېرىشىمىز. ئۇلار سىزنىڭ سۆزلىرىڭىزنى يوغان باۋارىيە پىرىزمىسىغا ئوخشاش بۇرايدۇ - قوشۇمچە تۇز بىلەن. ھېسسىياتنى كونترول قىلغۇچىلار سۆزنى ئاغزىڭىزغا توختىماي قويىدۇ.
ھېسسىياتنى كونترول قىلىدىغان شەخس سىزنىڭ سۆزىڭىزنى بۇرمىلاش ياكى يالغان سۆزلەشنى ئويلىيالمىغاندا ، ئۇلار پەقەت تېمىنى ئۆزگەرتىدۇ.
مەسىلەن ، ئەگەر بىر ئەر كەچلىك تاماق ۋاقتىدا ھېسسىيات جەھەتتە كونترول قىلىدىغان قىز دوستىدىن ئىككى كۈن ئىلگىرى تۆلەيدىغانلىقى توغرىسىدا ۋەدە بەرگەن ۋاقتى ئۆتۈپ كەتكەن پۇل بىلەن نېمە ئىش بولغانلىقىنى سورايدۇ ، ئۇ:
«ئەنسىرىمەڭ. it. ھەمىشە شۇنچە تېز تاماق يېيىش كېرەكمۇ؟ راستىنى ئېيتقاندا ، بۇ بىر ئاز كۆپ. ھۇن. بەزى ھېسسىياتچان كونترول قىلغۇچىلار يالغاننى توغرىلايدۇ ياكى بۇرمىلايدۇ:
«ھەئە ، ئەلۋەتتە ، مەن ئالدىنقى ھەپتە پۇلنى تۆلىدىم» ياكى «شىركەت ھەقىقەتەن قايمۇقتۇرۇۋاتىدۇ ، مېنىڭچە ئۇلار توربېكەتنى بۇزدى دېدى.»
ئەمما باشقىلار يالغان سۆزلەشتىنمۇ ئاۋارە بولمايدۇ ، سىزنى تۆۋەنگە چۈشۈرۈپ قويىدۇئەھۋال قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بىۋاسىتە جاۋاب قايتۇرۇشنىڭ ئورنىغا.
3) ئۇلار سىزنىڭ مەخپىيەتلىكىڭىز ۋە شەخسىي كەچۈرمىشلىرىڭىزنى سىزگە قارشى ئىشلىتىدۇ - دەسلەپتە. ئۇلار ھەمىشە سىزنى ئېچىشقا ئىلھاملاندۇرىدىغان ياخشى ئاڭلىغۇچى بولالايدۇ> سىز دائىم ئۆزىڭىزنى ئالدى بىلەن سۆزلەۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە ئېچىۋېتىدىغانلىقىڭىزنى بايقايسىز ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۇلار سىزنى تېخىمۇ قوغدايدۇ ۋە سىزنى تەۋەككۈل قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ. مەخپىيەتلىكىڭىز ، كۆرەشلىرىڭىز ، ئېتىقادىڭىز ۋە ھايات كەچۈرمىشلىرىڭىز ھەققىدە. ئۇ مۇنداق دېدى: «يېقىندىن بۇيان مەن ئۆزۈمنى پارتىلىتىدىغاندەك بېسىم ھېس قىلدىم. «مەن بۇ مەسئۇلىيەتلەرنىڭ ھەممىسىنى ئەمدى بىر تەرەپ قىلالايدىغانلىقىمنى بىلمەيمەن.»
بىر ئايدىن كېيىن ئۇ دوستىنىڭ تويىغا كىشىنى ھاياجانغا سالىدىغان تەكلىپنامە بەردى ۋە يولدىشىدىن بۇ ھەپتە ئاخىرىدا كېلەلەيدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى سورىدى. ئۇنىڭ جاۋابىمۇ؟ ئەگەر بوش ۋاقتىڭىز بەك كۆپ بولسا ، بەلكىم كەچلىك تاماقنى دائىم ياساشقا باشلىشىڭىز مۇمكىن. »
ھېسسىياتچان كونتروللىغۇچ سىزنى ئاڭلىمايدۇ ، ئالدى بىلەن سۆزلىشىڭىزگە يول قويىدۇ ، چۈنكىئۇلار كۆڭۈل بۆلىدۇ: ئۇلار سىزنىڭ ئاجىز نۇقتىلىرىڭىزنى تېپىش ۋە سىزنى تېخىمۇ كۆپ ھوقۇققا ئېرىشىش ئۈچۈن قىلىدۇ. .
ئۇنداقتا بۇ ئازاب ۋە ئازاب-ئوقۇبەت دەۋرىنى ئاخىرلاشتۇرۇش ئۈچۈن نېمە قىلالايسىز؟
ئۆزىڭىزدىن باشلاڭ. ھاياتىڭىزنى رەتلەش ئۈچۈن سىرتقى ئوڭشاشلارنى ئىزدەشنى توختىتىڭ ، چوڭقۇرلاپ ئېيتقاندا ، بۇنىڭ كارغا كەلمەيدىغانلىقىنى بىلىسىز.
ۋە بۇنىڭ سەۋەبى ، سىز ئىچىڭىزگە قاراپ شەخسىي كۈچىڭىزنى چىقارغۇچە ، سىز ئىزدەۋاتقان قانائەت ۋە قانائەتنى ھەرگىز تاپالمايسىز.
مەن بۇنى شامان رۇدا Iandê دىن ئۆگەندىم. ئۇنىڭ ھايات ۋەزىپىسى كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ، ئۇلارنىڭ ئىجادچانلىقى ۋە يوشۇرۇن كۈچىنى ئېچىشقا ياردەم بېرىش. ئۇنىڭ قەدىمكى شامان تېخنىكىلىرى بىلەن زامانىۋى بۇرۇلۇش بىرلەشتۈرۈلگەن كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان بىر ئۇسۇلى بار.
رۇدا ئۆزىنىڭ ئېسىل ھەقسىز فىلىمىدە مۇھەببەتتە ئارزۇ قىلغىنىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللىرىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. قىلغان ھەر بىر ئىشىڭىزنىڭ يادروسى ، ئۇنىڭ ھەقىقىي نەسىھىتىنى تەكشۈرۈشتىن باشلاڭ.
بۇ يەردە يەنە ھەقسىز سىننىڭ ئۇلىنىشى بار.
4) ئۇلار ئەمەلىيەتتە نېمىنىڭ راستلىقىغا پەرۋا قىلمايدۇ - پەقەت ئۇنى قانداق ئىشلىتەلەيدۇ
بۇ باشقا كونترول قىلىش ۋە كونترول قىلىش ئالامەتلىرى بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك ، ئەمما ئۇ ئۆزىنىڭ بۆلىكىگە لايىق.
چۈنكى ئۇ دەرىجىدىن تاشقىرى زەھەرلىك ۋە ھەيران قالارلىق ، ئۇنى بىلىشىڭىز كېرەكئەگەر كونتروللىغۇچ سىزگە تاشلايدىغان پاتقاقنى تاشلىماقچى بولسىڭىز.
ھېسسىياتچان كونتروللىغۇچ ھەقىقىي نەرسىگە پەرۋا قىلمايدۇ. ئۇلار پەقەت ئۇچۇردىن پايدىلىنىپ سىزنى كونترول قىلىش ياكى تەسىرلەندۈرۈشكە كۆڭۈل بۆلىدۇ. دەپ سورىدى بېللا.
«كەچۈرۈڭ ، مېنىڭچە ماشىنىدا بەزى مەسىلىلەر بار. مېنىڭچە بۈگۈن ئاپتوبۇسقا ئولتۇرغىنىڭىز ياخشىراق »، دېدى ئۇنىڭ ھېسسىياتچان ھەرىكەتچان قىز دوستى جېننىي. بېللا مۇنداق دېدى: «ئەمەلىيەتتە ئەگەر سىز ماڭا ئەڭ يۇقىرى بولغاندا 1200 دوللاردەك بەرسىڭىز ، مەن ئۇنى ئوڭشايمەن.».
«ياخشى ، ئاپتوبۇس بىلەن بىر سائەت ۋاقىت كېتىدۇ ، ئەمما ھەئە مەن چۈشىنىمەن».
ئۈچ ھەپتىدىن كېيىن:
«شەھەردىكى ئاشۇ يېڭى ئۆي بېزەكچىلىك دۇكىنىغا بارايلى ، ئۇلارنىڭ ھەيران قالارلىق نەرسىلىرى بارلىقىنى ئاڭلايمەن» دېدى جېننىي.
«ئەمما مەن ماشىنىنى ئاساسلىق دەپ ئويلىدىم مەسىلىلەر… ھەمدە مەن سىزگە بەرگەن پۇلنى شەخسىي مەشقاۋۇلىڭىزغا تۆلەشكە ئېھتىياجلىق بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن خەجلىمىدىڭىز دېدىڭىزمۇ؟ ». بېللا سورايدۇ.
«ئاھ ، دېمەكچى ، مېنىڭچە ماشىنىدا مەسىلە يوق. مەن ئالدىنقى ھەپتە پەقەت بېسىم ھېس قىلاتتىم »، دېدى ھېسسىياتنى كونترول قىلىش مۇتەخەسسىسى جېننىي. جېننىي پەقەت ماشىنىنىڭ مەسىلىلىرىنى باھانە قىلىپ بېللانى ئالماسلىققا باھانە قىلىپ ، ھازىر ئۇلارنى قورقۇنۇچلۇق ئەھۋالغا چۈشۈرۈپ قويدى. 0> ھېسسىياتچان كونتروللىغۇچ ئەمەلىيەتتە ئەمەسئەگەر ئۇلار سىزدىن مەلۇم دەرىجىدە پايدىلىنالايدىغان بولسا ، نېمىنىڭ راستلىقىغا كۆڭۈل بۆلۈڭ ، ئەمما ئۇلار سىزنى كىيىشنىڭ ئۇسۇلى سۈپىتىدە دائىم سىزگە قىزىل لېنتا ۋە توساقلارنى ئېتىشنى ياخشى كۆرىدۇ.
ئۇلار سىزنى كونترول ئوربىتىسىغا كىرگۈزمەكچى. خۇددى تاشقى پىلانېت ئادەملىرىنىڭ تىراكتور نۇرىغا ئوخشاش. تېپىۋېلىڭ.
ھېسسىياتچان كونترول قىلغۇچى تۇرالغۇ ياكى ئۆينىڭ ئەتراپىدىكى مەسئۇلىيەتتىن قېچىشقا ئۇرۇنۇپ ، ھەممە ئىشنى قىلىشتىن زېرىكىپ قالسىڭىز ، بىر مىسال بولالايدۇ.
«ياردەم قىلالامسىز؟ پەقەت يىغىۋېلىش ھوننى چىقىرىش بىلەنلا »، دېدى كارېن.
« كومۇنانىڭ يېڭى قانۇن ماقۇللىغانلىقىنى بىلمەمسىز؟ سىز قەغەزلەرنى ئەزەلدىن ئوقۇپ باقامسىز؟ كۆپچىلىك بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىۋاتىدۇ. ئۇنى پۈتۈنلەي يېڭىچە رەتلىشىڭىز كېرەك ، ئەمما كونكرېت ئۇچۇرلار تور بېكەتتە ، مېنىڭچە بىزدە بۇ رىسالىگە ئېرىشىش پروگراممىسى يوق. راستىنى ئېيتسام ، مېنىڭ بۇنىڭغا ۋاقتىم يوق. ئەخلەت ساندۇقىدىكى ھەممە نەرسىنى تاشلىۋەتكەندىن ياخشىراق. »
6) ئۇلار سىز ئۈستىدە پاراڭلىشىدۇ - سىز ئۈچۈن
ھېسسىياتچان كونتروللىغۇچ ئىنسانلارنىڭ بۇقا مۈڭگۈزىگە ئوخشايدۇ. مەيلى سىز نېمە دېيىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، ئۇلار تېخىمۇ يۇقىرى ، تېخىمۇ چوڭ ۋە ئىشەنچلىك ھالدا باشقا بىر نەرسە دېيىشىدۇ. سىز پاراڭلىشىسىز.
ئۇلار جۈملىڭىزنى تاماملايدۇ
ئۇلار ئاددىي بىر ئىش توغرىسىدا سىز بىلەن بىرلىككە كەلگەن تەقدىردىمۇ ، سىز بىرىنچى تەكلىپنى بەرگەن بولسىڭىز ، ئۇنى دائىم «قايتا» قىلىپ قويىدۇ ، شۇڭا ئۇ ھازىر «ئۇلارنىڭ». <1 . ئۇنىڭ قىز دوستى خۇددى نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى بىلمەيدىغان ياكى قىزىقارلىق ياكى مەلۇم دەرىجىدە لايىق بولمىغان يېمەكلىكلەرنى يەيدىغان ئەخمەق بالادەك.
7) ئۇلار سەلبىي
بەزى كىشىلەرنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ياخشى تەۋرىنىشنى چىقىرىدىغان قۇياش نۇرىغا ئوخشايدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟
ھېسسىياتچان كونتروللىغۇچ ئاساسەن ئەكسىچە. ياخشى ياكى ۋاقىتلىق كۆڭۈل ئېچىش ئويۇنلىرىنى بوشاشتۇرغاندا ، بۇ كىشىلەر ئىنتايىن سەلبىي بولىدۇ. قايتا زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى ، ئۇلارنىڭ مەسىلىسى ھەمىشە سىزنىڭكىدىن ناچار ، ئۇلارنىڭ ئېھتىياجى ھەمىشە سىزنىڭكىدىن مۇھىم. ئۆزىنى يالغۇز ياكى تۇراقسىز ھېس قىلىدۇ.
ئەكسىچە ، ئۇ ھەمىشە ھەممە ئادەم ئۈچۈن يوقىتىش-يوقىتىش ۋەزىيىتى.ئۆتكەن يىلى ، مەن بىلىمەن. بۇ بەك قورقۇنچلۇق بوۋاق. مېنىڭ دوستۇم نىك ھازىر داۋالىنىۋاتىدۇ ، ئۇ ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋالىدىغانلىقىنى ئېيتتى. مەن بەك ئەنسىرىدىم. تۈنۈگۈن كەچتە ئۇخلىيالمىدىم. شۇڭلاشقا مەن بۈگۈن سەل قوپال ئىدىم. ئۇ بەك ئېغىر. ھېچ بولمىغاندا ئەھۋالىڭىز بىلەن ، ئۇ ھازىر ئۆتمۈشتە. مەن بۇ توغرىدا نېمە قىلىشنى بىلمەيمەن. »
8) ئەھۋالىڭىزغا ماس كېلىدىغان مەسلىھەت تەلەپ قىلامسىز؟ مۇناسىۋەت ترېنېرىغا ئەھۋالىڭىز ھەققىدە سۆزلەشكە پايدىلىق بولۇڭ.
كەسپىي مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن مۇھەببەت ھاياتىڭىزدا يولۇققان مەسىلىلەرگە ماس ھالدا مەسلىھەت ئالالايسىز.
مۇناسىۋەت قەھرىمانى يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرنىڭ ھېسسىيات جەھەتتە باشقۇرۇلىدىغانغا ئوخشاش مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرىنى باشقۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇلارنىڭ نەسىھىتى ياخشى بولغاچقا ، ئۇلار ئالقىشقا ئېرىشتى.
ئۇنداقتا ، مەن نېمىشقا ئۇلارنى تەۋسىيە قىلىمەن؟ شۇنچە ئۇزۇن ۋاقىت ئامالسىز قالغاندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى ، جۈملىدىن مەن يولۇققان مەسىلىلەرنى قانداق يېڭىش توغرىسىدا ئەمەلىي مەسلىھەتلەرنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالدى.
ئۇلارنىڭ نەقەدەر ھەقىقىي ، چۈشىنىشلىك ۋە كەسپىي ئىكەنلىكى مېنى ھەيران قالدۇردى.
قاراڭ: ئىقرار: مېنىڭ بىر كەسىپكە بولغان ئىنتىلىشىم يوق (مەن بۇنىڭغا ماقۇل)قىسقىغىنا بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە ، گۇۋاھنامە ئالغان مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن ئۇلىنىپ ، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان مەخسۇس مەسلىھەت ئالالايسىز.
