"Men kimman?" Hayotning eng aniq savoliga javob

“Men kimman?”

Bu savolni oʻzingizga necha marta bergansiz?

Nega bu yer yuzida boʻlishingiz kerakligi haqida necha marta savol bergansiz?

Siz o'zingizning mavjudligingizga necha marta savol berdingiz?

Men uchun bu javob son-sanoqsiz.

Va bu savolning o'zi meni ko'proq savollar berishga majbur qiladi: kimligini bila olamanmi? men? Nega men kimligimni bilishim kerak? Har qanday javob meni qoniqtiradimi?

Bu savollar meni qiynaganda, men hind donishmandining  Ramana Maharshining quyidagi iqtibosidan ilhomlanaman:

“Men kimman? javob olish uchun mo'ljallanmagan, "men kimman?" degan savol savol beruvchini tarqatib yuborish uchun mo'ljallangan."

Voy. Savol beruvchini yo'q qiling. Bu nimani anglatadi?

Shaxsimni yo'q qilish menga kimligimni aniqlashga qanday yordam beradi?

Keling, bilib olishga harakat qilaylik.

Men kimman = mening kimligim nima? shaxsiyat?

“Men kimman” degan savolga “javob” bu bizning shaxsiyligimizdir.

Bizning shaxsiyatimiz xotiralar, tajribalar, his-tuyg‘ular, fikrlar, munosabatlar va qadriyatlardan iborat. Har birimiz kimligimizni aniqlang.

Bu “men”ni tashkil etuvchi narsadir.

Identifikatsiya kimligimizni tushunishning muhim tarkibiy qismidir. Nega? Chunki biz identifikatsiyani tarkibiy qismlarga (qadriyatlar, tajribalar, munosabatlar) ajratishimiz mumkin.

Ushbu komponentlarni biz aniqlashimiz va tushunishimiz mumkin. Keyin, o'zligimizning tarkibiy qismlarini tushunganimizdan so'ng, biz kim ekanligini katta rasmga olishimiz mumkin.ilhomlantiruvchi iqtiboslar.

5) Ijtimoiy doirangizni rivojlantiring

Odamlar tabiatan ijtimoiy mavjudotdir. Bizning shaxsiyatimizning ko'p qismi do'stlarimiz va oilamiz tomonidan shakllantiriladi.

Siz "kimligingizni" aniqlash uchun ishlayotganingizda, faol ravishda ijtimoiy doirangizni yaratishingiz kerak.

Bu kimni tanlashni anglatadi. bilan uchrashishni xohlaysiz. Bu kimga ruxsat berishni va kimni bo'shatishni tanlashni anglatadi.

Siz o'zingizning qadriyatlaringiz va o'zligingizga mos keladigan odamlarni topishingiz kerak.

Muallif va hayot murabbiyi Mayk Bundrant tushuntiradi:

“Hayotda siz uchun eng muhim narsa – hayotiy qadriyatlaringizni tushunganingizda, mos qadriyatlar asosida ijtimoiy doiralaringizni tanlash orqali kimligingizni aniqlab olishingiz mumkin. O'zingizning atrofingizdagi odamlarda o'zingizni aks ettirganingizni ko'rganingizdek, siz ham munosabatlaringizda katta ravshanlikka ega bo'lishingiz mumkin.”

Ular har doim odamni u tutgan kompaniyaga qarab baholay olasiz, deyishadi.

Bu juda to'g'ri. Siz o'zingiz bilan birga bo'lgan odamlarga qarab baho berishingiz mumkin.

Agar o'zingizni shaxs sifatida rivojlantirmoqchi bo'lsangiz, do'stlar guruhiga qarang. Ular sizni oldinga surishyaptimi yoki orqaga chekinyaptimi?

Sizning shaxsingizni aniqlash doimiy jarayondir

Kimligingizni aniqlash oson ish emas.

Bu shunday. Ehtimol, siz boshdan kechiradigan eng qiyin ishlardan biri.

Siz qila oladigan eng yomon ishlardan biri (bu jarayon davomida) buni darhol aniqlash uchun o'zingizga bosim o'tkazishdir.

O'z shaxsingizni aniqlash asayohat, yakun emas.

Marraga yugurganimizda, biz o'sish jarayonining ahamiyatini unutamiz.

Identifikatsiya statik atama emas. Nima uchun shunday bo'lishi kerak? Biz doimo o'sib boramiz, o'zgaramiz, rivojlanamiz. Bizning tanamizda har doim yashaydigan va o'ladigan trillionlab hujayralar mavjud.

Biz dinamikmiz! Bizning shaxsiyatimiz ham dinamik bo'lishi kerak!

Psixoterapevt va "Ongning siljishi" kitobi muallifi Mel Shvarts o'z shaxsiyligimizga o'zimizning evolyutsiyamiz sifatida qarashimiz kerak, deb hisoblaydi.

“Bizning shaxsiyatimizni ko'rish kerak. davom etayotgan jarayon sifatida. Statik suratga olishdan ko'ra, biz doimo o'zimizni qayta shakllantiramiz, qayta tashkil qilamiz, qayta o'ylaymiz va o'zimizni qayta ko'rib chiqamiz.

“Agar hayotimiz boshqacha bo'lardi. Men kimligimni so'rashdan ko'ra, biz hayotga qanday munosabatda bo'lishni xohlayotganimizni o'ylab ko'rdik? Rohatlaning! sen sensan. Siz nimani qadrlayotganingizni, nimani yoqtirishingizni va nima bo'lishni xohlayotganingizni bilasiz. Siz asoslarni tushundingiz! Agar ular o'zgarsa, bu yaxshi. Birinchi bosqichdan qaytadan boshlang.

O'sishdan qo'rqmang.

Ijobiy parchalanish

O'sish qimmatga tushadi. Haqiqatan ham kimligingizni aniqlaganingizda, o'zingizni halol bo'lmagan qismlardan xalos qilishingiz kerak.

Xo'sh, bunday murakkab jarayonni qanday boshdan kechirasiz? Siz qismlarni to'kib tashlashingiz kerak bo'lgandaO'zingizni kim bo'lsangiz, o'zingizni ikkiga bo'lgandek his qilishingiz mumkin.

O'zingizni ikkiga bo'lish qo'rqinchli bo'lishi mumkin, to'g'rimi? Siz o'zingizning haqiqiy qismingizni - uzoq vaqt davomida ushlab turgan qismingizni tashlab yuborishingiz mumkin degan qo'rquv bor.

Ammo, esda tutingki, bu siz emas.

Biz o‘zgarish, rivojlanish va yaxshiroq bo‘lish qobiliyatimizni qabul qilishimiz kerak.

Ijobiy parchalanish bilan shug‘ullanishimiz kerak. Ushbu turdagi shaxsiy rivojlanishning maqsadi bizga yaxshi xizmat qiladigan fikrlash va xatti-harakatlarni aniqlash va saqlab qolish va bizni to'xtatib turadigan va imkoniyatlarimizni cheklaydigan naqshlarni yo'q qilishdir.

Biz qanchalik ko'p ishlayotgan va mos keladigan narsalarni qabul qila olsak. Haqiqiy o'zligimizni va haqiqiy ifodalashga xalaqit beradigan barcha narsalarni qo'yib yuborsak, biz hayotni tabiiy va haqiqiy bo'lganimizdek ko'proq his qilamiz.

Sizni to'xtatib turgan narsalardan voz kechishingiz kerak. Siz o'zingiz bo'lmagan a'zolaringizni tashlab, to'g'ri ish qilayotganingizga ishonishingiz kerak.

Sizga va'da beraman, siz yolg'onni o'tkazib yubormaysiz.

O'rniga, siz nihoyat uchrashib, o'zingizni qabul qilishdan xursand bo'lasiz.

Demak, siz kimsiz?

Bu juda aniq: kimligingizni kashf qilish - bu cheksiz sayohat.

Koinot kabi siz hech qachon bir xil holatda bo'lmaysiz. Siz har doim o'zgarasiz, rivojlanasiz va o'sasiz.

Nega biz o'zlikni anglash haqidagi ta'rifga shunchalik berilib ketamiz?

Bu barchamiz orzu qilganimiz uchundir.bir xil narsalar: baxt, tinchlik va muvaffaqiyat.

Kimligingizni aniqlamasangiz, o'zingizni hech qachon uning hech biriga yaqinlasha olmaydigandek his qilasiz.

Shunday qilib, o'zingizga bo'lgan sayohatingizda. -kashfiyot, bir qadam orqaga chekinishni va o'zingiz haqingizda mulohaza yuritishni unutmang:

“Men o'z qadriyatlarim asosida qaror qabul qilyapmanmi? Men kim bo'lishni xohlaymanmi?"

O'zingiz haqingizda mulohaza yuritib, kim bo'lishni xohlayotganingizni aniqlaganingizdan so'ng, faol tanlash, izlanish va ijobiy parchalanish orqali o'zingizni olg'a intilish jarayoni bilan shug'ullanishingiz mumkin. O'zingizni har doim bo'laman deb umid qilgan odamga aylantiring.

Demak, bu tergovga ikki yo'l bilan yondashishingiz mumkin.

Bir usulda sizni ishontiradigan boshqalarning maslahat va maslahatlarini tinglaysiz. Ular bu tajribani boshdan kechirganliklari va sizga bu borada yo'l-yo'riq ko'rsatadigan sirlar va maslahatlarni bilishlari. jarayon.

Boshqa yo'l - siz o'z hayotingizga qanday savol berishingiz va o'zingiz uchun javob topish uchun vositalar va ilhom topasiz.

Shuning uchun men yashirin tuzoq haqidagi videoni topaman. vizualizatsiya va o'z-o'zini takomillashtirish juda tetiklantiruvchi. Bu mas'uliyat va kuchni o'z qo'lingizga qaytaradi.

Agar siz hayotingizni boshqa birovga topshirsangiz, qanday qilib o'zingiz haqingizda chuqurroq o'rganishingiz mumkin?

Bir kishi hayotingizning kuchini o'z zimmangizga oladi. boshqa birovning qo'lida bo'lsa, boshqa usul sizga o'z hayotingizning jilovini olishga yordam beradi.

Va bu jarayonda siz“Men kimman?” savoliga javob toping

“Menman”

Xulosa qilib aytganda: biz bir narsadan ko'proqmiz. Biz g'oyalar va tajribalarning butun tizimimiz.

Bizning shaxsiyatimizga bo'lgan ehtiyojimiz

“Men kimman?” bizning eng asosiy ehtiyojlarimizdan biri: o'zlikni bilishga bo'lgan ehtiyojimizning markaziga kiradi.

Biz, tirik mavjudotlar sifatida, o'zlikni mustahkam tuyg'uda tasalli izlaymiz va topamiz. Bu bizni asoslaydi. Bu bizga ishonch beradi. Bizning o‘zlikni anglashimiz esa hayotimizdagi har bir narsaga ta’sir qiladi – biz qilgan tanlovlardan tortib, biz yashayotgan qadriyatlarga qadar.

Ph.D. Shahram Heshmatga ko‘ra, Tanlov fanining muallifi:

“Identifikatsiya bizning asosiy qadriyatlarimiz bilan bog'liq bo'lib, ular biz tanlagan tanlovlarni (masalan, munosabatlar, martaba) belgilaydi. Bu tanlovlar bizning kimligimizni va nimani qadrlayotganimizni aks ettiradi.”

Voy. Bizning identifikatorlarimiz biz tutgan qadriyatlar va tamoyillar uchun deyarli avatardir. Bizning shaxsiyatimiz nimaga ishonganimiz, nima qilayotganimiz va nimani qadrlayotganimizni aks ettiradi.

Kuchli narsalar.

Biroq, o‘zlikni anglashimizga tashqi omillar ta’sir qilishi mumkin.

Bu qanday mumkin? Xo'sh, doktor Heshmat tushuntiradi:

“Bir necha kishi o'z shaxsiyatini tanlaydi. Buning o'rniga ular o'z ota-onalari yoki hukmron madaniyatlarning qadriyatlarini (masalan, materializm, kuch va tashqi ko'rinishga intilish) o'zlashtiradilar. Afsuski, bu qadriyatlar insonning haqiqiy o'ziga mos kelmasligi va amalga oshmaydigan hayotni yaratishi mumkin."

Of. Bu muammolarga olib kelishi mumkin.

Alamli haqiqat: bizning shaxsiyatimizning koʻp qismi majburlangan.Biz. Bu noorganik o'ziga xoslik bizni juda katta stressni boshdan kechirishimizga olib keladi.

Nima uchun?

Chunki biz "bu o'ziga xoslik" yolg'on ekanligini bilamiz. Bu bizdan talab qilinadigan narsa.

Muammo shundaki, biz "organik" o'zligimiz nima ekanligini bilmaymiz.

Va shuning uchun biz "men kimman?"

O'z kuchingizni qaytarib olish zarurati

Bizni kim ekanligimizni aniqlashga xalaqit beradigan eng katta narsalardan biri shundaki, ko'pchiligimizda haqiqiy shaxsiy kuch yo'q. Bu bizni hafsalasi pir bo'lishi mumkin, aloqani uzib qo'yishi va amalga oshmagandek tuyulishi mumkin.

Shunday ekan, kimligingizni va bu yerda nima qilayotganingizni bilish uchun nima qilishingiz mumkin?

O'zingizdan boshlang. Sizga qanday fikrlash va nima qilish kerakligini aytadigan odamlarni qidirishni to'xtating.

Hayotingizni tartibga solish uchun tashqi tuzatishlarni qanchalik ko'p qidirsangiz, hayotingizni qanday qilib yashashni o'rganishga shunchalik jasoratli bo'lasiz. ichki maqsadni chuqurroq his qilish.

Men Jastin Braunning o'zingizni yaxshilashning yashirin tuzog'i haqidagi videosini ko'rganimdan so'ng bu haqda o'ylashning yaxshi usuliga duch keldim.

U juda o'ylantiradi va qanday qilib buni tushuntiradi. Vizualizatsiya va oʻz-oʻziga yordam berishning boshqa usullari bizni kim ekanligimizni aniqlashga xalaqit berishi mumkin.

Oʻrniga u oʻzimizni shubha ostiga olishimiz va oʻzimizni chuqur his qilishimiz uchun yangi, amaliy usulni taklif qiladi.

Videoni ko'rganimdan so'ng, menda chuqurroq o'rganish uchun foydali vositalar borligini his qildim va bu menga kamroq xafagarchilik va yo'qolgan his qilishimga yordam berdi.hayot.

Bepul videoni shu yerda koʻrishingiz mumkin.

Biz oʻynagan rollar

Oʻzimizni qiyinlashtirish uchun har birimiz bir nechta identifikatsiyaga egamiz – oʻgʻillar, qizlar, ota-onalar , do'stlar.

Biz o'z identifikatorlarimizni "rollarga" ajratamiz va qismlarga ajratamiz. Va biz bu "rollarni" turli sharoitlarda bajaramiz.

Har bir rol, doktor Heshmatning so'zlaridan iqtibos keltirgan holda, "o'z ma'nolari va kutishlariga ega bo'lib, ular shaxsiyat sifatida qabul qilinadi."

Biz bu rollarni bajarganimizda. , biz ularni go‘yo o‘zimizning haqiqiy o‘zligimizdek ichkariga kiritamiz.

Biz barchamiz o‘nlab rollarni o‘z zimmamizga olgan aktyormiz. Muammo shundaki, biz o‘zimizni bu rollar haqiqiy ekanligiga ishontirish uchun o‘zimizni aldab qo‘yganmiz.

Ushbu mojaro va o‘zligimizni topish zarurati bilan birgalikda ko‘plab baxtsizliklarimizga sabab bo‘lmoqda. Ushbu mojaro “identifikatsiya kurashi” deb ataladi.

“Ko'pincha, shaxsiyat uchun kurashda ko'pchilik tiriklikni boshdan kechirishning kompensatsion usuli sifatida giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish, majburiy xaridor yoki qimor o'yinlari kabi qorong'u identifikatsiyalarni qabul qiladi. yoki ruhiy tushkunlik va ma'nosizlikdan xalos bo'lish."

Bizning kimligimizni aniqlash uchun kurash jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Shuning uchun "men kimman?" Savolga javob topish juda muhimdir. Chunki muqobil “depressiya va ma’nosizlik”dir.

Yuqoriga qaraganda, o‘zining haqiqiy shaxsini muvaffaqiyatli topgan odamlar ancha baxtliroq va ko‘proq mamnun bo‘lishadi. Buning sababi, ular “yashashga qodiro'z qadriyatlariga sodiq hayot kechiring va mazmunli maqsadlarga intiling.”

Ammo kimligingizni qanday aniqlash mumkin?

O'z haqiqiy shaxsingizni oilangiz tomonidan sizga berilganidan qanday ajratish mumkin. va jamiyat tomonidan nima shakllantirildi?

Quyidagi videoni Jastin Braunning "yaxshi inson" rolini o'ynaganini tushunishini ko'ring. U nihoyat bunga rozi bo'ldi va o'zining kimligini yanada aniqroq his qila oldi.

Men "kim ekanligimni qanday aniqlashim mumkin?"

Kimligingizni aniqlash juda muhim. Agar siz o'zligingizda qat'iy bo'lsangiz, hayotingiz yanada mazmunli, quvonchli va maqsadli bo'ladi.

“Men kimman?” degan savolga javob berishga yordam beradigan 5 ta asosiy qadam borligini aniqladik

Ushbu qadamlar mutaxassislar tomonidan qo‘llab-quvvatlanadi va maqsadli hayot kechirishingiz uchun o‘zligingizni mustahkamlashga yordam beradi.

Bu yerda “Men kimman? ”

1) Mulohaza yuriting

Pop qirolidan iqtibos keltirish uchun: “Men ko‘zgudagi odamdan boshlayman”.

Va bu maslahat haqiqatga to‘g‘ri keladi. O'z-o'zini kashf qilish bilan shug'ullanayotganda o'zingiz haqingizda mulohaza yuritishingiz kerak.

Demak, siz o'zingizni barcha kuchli tomonlaringiz, kamchiliklaringiz, boshqalarga bergan taassurotlaringiz va ko'p narsalar uchun tekshirishingiz kerak.

Siz taqdim etayotgan fikringiz bilan tanqidiy munosabatda bo'lishingiz kerak.

Siz o'zingizning inspektoringiz bo'lishingiz kerak. Siz o'zingizning butun o'zingizga uy sifatida qarashingiz va bunga chuqur tushishingiz kerakpoydevor.

O'zingizdan so'rang, siz hozir kimsiz? Sizning kuchli tomonlaringiz nimada? Sizning kamchiliklaringiz?

Oynada kimni ko'rsangiz, sizga yoqadimi?

Sizningcha, "kimligingiz" "kimni ko'ryapsiz?"ga mos kelmaydimi?

Bu sizni qanday his qiladi?

Hayotingizning qaysi sohalaridan norozi ekanligingizni aniqlang. Sizning fikringizcha, nima yaxshiroq bo'lishi mumkinligini ko'rib chiqing - aqliy, hissiy va jismonan.

Shoshmang va barcha masalalarda bintlarni qoqib qo'ymang. Bu qadam tezkor tuzatishlar haqida emas. Bu hatto biror narsani o'zgartirish haqida ham emas.

Buning o'rniga, bu o'zingiz bilan o'tirish - ko'tarilish va pasayish - va qayerda ekanligingizni tushunishdir.

O'zingizni yaxshi tushunganingizdan so'ng, harakat qilishingiz mumkin. ikkinchi bosqichga o'ting.

2) Kim bo'lishni xohlayotganingizni hal qiling

Siz hech qachon mukammal inson bo'la olmaysiz. Mukammal inson degan narsa yo'q. Siz hech qachon mukammal bo'lmasligingiz haqiqatini qabul qilishingiz kerak.

Ammo, o'z-o'zini kashf qilish yo'lida siz yaxshilamoqchi bo'lgan narsalaringiz borligini qabul qilishingiz kerak.

Va yaxshilanish - bu mumkin!

Shunday qilib, ikkinchi bosqich uchun siz kim bo'lishni xohlayotganingizni aniqlashingiz kerak.

Va mumkin bo'lgan narsalar haqida o'zingiz bilan halol bo'ling. Supermen bo‘lish biz orzu qilgan narsa emas.

Keling, doktor Jordan B. Petersonning “Hayot uchun 12 ta qoida” xalqaro bestseller kitobidan bir sahifani olaylik.

“O‘zingizdan boshlang. O'zingizni ehtiyot qiling. Shaxsiyatingizni aniqlang. Manzilingizni tanlang va o'z manzilingizni aniq belgilangBorliq.”

Sizning ideal insoningiz kim? Bu mehribon, kuchli, aqlli, jasur kimdir? Qiyinchilikdan qo'rqmaydigan odammi? Sevgi uchun o'zini ocha oladigan odammi?

Bu orzu qilgan odam kim bo'lishidan qat'iy nazar, ularni aniqlang. Kim bo'lishni xohlayotganingizni aniqlang. Bu ikkinchi qadam.

3) Yaxshiroq tanlov qiling

Yaxshiroq tanlov qiling... oʻzingiz uchun.

Haqiqat shundaki, koʻpchiligimiz qoʻrquv tufayli tanlov qilishga dasturlashtirilganmiz. Biz instinktiv ravishda tashvishga, rozi qilish istagiga yoki kuch sarflashni istamasligimizga asoslangan oson tanlov qilamiz.

Bu tanlovlar faqat bitta narsani bajaradi: status-kvoni davom ettirish.

Agar kimligingizdan, hozirgi status-kvongizdan mamnun bo'lmasangiz, bu tanlovlar sizga hech qanday yordam bermaydi.

Demak, bu tanlovlar yomon tanlovdir.

Lekin siz oʻzingiz uchun yaxshiroq tanlash  mumkin. Siz “faol qarorlar” qabul qilishingiz mumkin.

Klinik psixolog Marsiya Reynoldsdan qabul qiling

“Tanlash degani, siz biror narsani qilish yoki qilmaslikni anglatadi, chunki siz o'zingiz qaror qildingiz.

“Ongli tanlovni faollashtirish uchun avvalo siz uchun nima muhimligini aniqlash uchun biroz ish qilishingiz kerak. Qaysi kuchli tomonlaringiz bilan faxrlanasiz? Qaysi vazifalar sizga ko'proq yoqadi? Qanday orzular sizni doimo ta'qib qilmoqda? Agar sizda hech qanday majburiyat yoki odamlarni rozi qilish bo'lmasa, nima qilgan bo'lardingiz? Istaklaringizni tartibga solish uchun vaqt ajrating.”

Nima istayotganingizni bilganingizdan keyin va kim bo'lishni xohlayotganingizni bilganingizdan keyin; vaqt ajratishingiz mumkinyaxshiroq boʻlishga yordam beradigan faol va ongli tanlovlar qiling.

Bu tanlovlar qanday?

Aytaylik, oʻzingiz haqidagi orzuingiz marafonchi. Bu faol tanlov divandan tushishni, oyoq kiyimlarini bog'lashni va yo'lakka bosishni tanlashni anglatadi.

Balki siz maktabga qaytib, kollejni bitirmoqchisiz. Bu arizalarni to‘ldirishni, tavsiyanomalarni so‘rashni va o‘qishni tanlashni anglatadi.

Qadriyatlaringizga va o‘zingiz xohlagan narsaga mos keladigan qarorlar qabul qilganingizdan so‘ng, o‘zingizni bilish uchun kuchga ega bo‘la boshlaysiz. haqiqiy shaxsingiz.

4) Ehtiroslaringizni oʻrganing

“Men kimman” degan savolga javob topishning eng yaxshi qismlaridan biri bu oʻzingning siz hech qachon bilmagan qismlarini aniqlashdir.

Albatta, siz “kim bo‘lishni xohlayotganingizni” tushundingiz va “oynaga qarab” ajoyib ish qildingiz, lekin har doim yashirin bo‘lgan qismlaringiz bo‘ladi.

Va ularni kashf qilish sizning vazifangizdir.

O'zingizni kashf qilishda yordam berishning eng yaxshi usullaridan biri bu ehtiroslaringizni kashf qilishdir.

O'zingizga qiziq bo'lgan narsalar bilan shug'ullansangiz, sizni rag'batlantirasiz. ijodiy energiya. Agar siz tikuvchilikka ishtiyoqli bo'lsangiz, tashqariga chiqing va tiking! Qanchalik ko'p tiksangiz, o'zingizni "kanalizatsiyachi", hattoki o'z ishingizning ustasi sifatida ko'ra boshlaysiz. Bu kashfiyot sizga ishonch va tajriba beradi, bu esa o‘zlikni anglash tuyg‘usini ijobiy asoslashga yordam beradi.

AmmoAgar men nimaga ishtiyoqli ekanligimni bilmasam-chi

Sizning shaxsiyatingiz jamiyatning umidlari asosida qurilgan bo'lsa, nimaga ishtiyoqli ekanligingizni bilmasligingiz tabiiy. Yaxshi!

Agar qilmagan boʻlsangiz, qidirmang. Buning o'rniga uni rivojlantiring.

“Nima? Agar menda u boʻlmasa, qanday qilib men nimanidir rivojlantirishim kerak?”

Meni eshiting: Terri Trespicioning 2015-yilgi TED nutqini tinglang, ehtirosingizni qidirishni toʻxtating.

“ Ehtiros bu ish, sport yoki sevimli mashg'ulot emas. Bu sizning oldingizda nima bo'lishidan qat'i nazar, sizning e'tiboringiz va energiyangizning to'liq kuchidir. Va agar siz bu ehtirosni izlash bilan juda band bo'lsangiz, hayotingizni o'zgartiradigan imkoniyatlarni qo'ldan boy berishingiz mumkin."

Agar ehtirosingiz nima ekanligini bilmasangiz, vahima qilmang. Bu "bir" ga o'xshamaydi va agar uni topa olmasangiz, hayotingizdan mahrum bo'lasiz. Buning oʻrniga, hozirda mavjud boʻlgan sevimli mashgʻulotlaringiz va loyihalaringizda qoʻlingizni sinab koʻring.

Hovli biroz begona oʻtga oʻxshaydimi? To'shaklarni mulchalashga harakat qiling, bir nechta gullarni eking. Balki siz bog'dorchilikka ishtiyoqingiz borligini anglab etarsiz.

Balki buni qilmaysiz. Lekin bu yaxshi. Hammasi kashfiyot bilan bog'liq. Siz oʻsish imkoniyatlarini oʻrganishingiz kerak.

Oʻsish haqidagi fikrlashni rivojlantirish ehtiroslaringizni oʻrganishning asosiy komponentidir. Yo'lda siz kimligingizni bilib olasiz. Agar siz o'sish tafakkurini rivojlantirishda ilhom izlayotgan bo'lsangiz, bularni ko'rib chiqing