Clàr-innse
Tha iomadh adhbhar ann nach eil fios againn uaireannan dè a nì sinn an ath rud. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do shàrachadh leis gu bheil cus dhleastanasan ort; dh'fhaodadh tu a bhith a' faireachdainn mì-chofhurtail gun adhbhar sam bith; 's dòcha gum bi thu a' faireachdainn gun urrainn dhut dèanamh nas fheàrr na an t-slighe-obrach a th' agad an-dràsta, ach chan eil fhios agad ciamar.
Tha cleas gu math sìmplidh ann as urrainn dhut a leantainn gus d' inntinn lapach a rèiteach agus dèiligeadh ri iarrtasan is buaireadh beatha gun chrìoch. a chumas tu o bhith faighinn a-mach dè an dòigh as fheàrr air do bheatha a chaitheamh.
Cha chosg e dad dhut agus chan fheum e oidhirp shònraichte.
Seo na nì thu: sgrìobh a h-uile càil sìos.
Gabh pìos pàipear agus sgrìobh sìos a h-uile dad a tha a’ dol nad bheatha - rudan a tha draghail dhut, a h-uile gnìomh, mòr is beag, a h-uile pròiseact, dleastanas sòisealta, pròiseactan a dh’ fheumas tu a dhèanamh, geallaidhean a dh’ fheumas tu a chumail. Eadar a bhith dèanamh na soithichean gu bhith a’ dèanamh thaisbeanaidhean agus a h-uile càil eatarra.
Chan e an cleas rudan a sgrìobhadh sìos gus d’ inntinn a rèiteach – dìreach sgrìobh a h-uile càil sìos gun lethbhreith.
Carson a tha sgrìobhadh sìos rud sam bith a thig gu obair inntinn?
Nuair a sgrìobhas tu sìos e, bidh rudeigin a’ gabhail thairis agus bidh an sgrìobhadh a’ fàs nas cunnartaiche agus nas adhbharail.
Tha e coltach ri draoidheachd. Ann an ùine ghoirid bidh an inntinn a’ socrachadh agus ag ath-eagrachadh. Is dòcha gu bheil seo air sgàth gu bheil faireachdainnean agus faireachdainnean nas soilleire sa phròiseas sgrìobhaidh agus gu bheil smuaintean agus faireachdainnean falaichte a’ tighinn guan uachdar gus solas nas coileanta a thoirt don t-suidheachadh.
Ann an àm iomchaidh, tha an rud a tha a’ cur dragh mòr ort, an rud a chaidh fhalach le iomagain neo-sheasmhach agus ath-aithris air na h-aon smuaintean, a’ tighinn chun uachdar cho soilleir ri solas an latha .
Gu sònraichte, le bhith a’ sgrìobhadh rudan sìos bheir na 12 toraidhean buannachdail seo a-mach.
1) Bidh e a’ glanadh d’ inntinn agus ga ullachadh airson co-dhùnaidhean
Tha an eacarsaich seo a’ cuideachadh na h-inntinn gu ionad agus ath-eagraich na smuaintean snìomhach sin uile a tha gad fhàgail ann an ceò. Mothaichidh tu dealbh a’ nochdadh den fhìor chùis a tha an làthair.
Gheibh thu seallaidhean oir tha thu gu litireil air d’ inntinn fhalamhachadh le mì-chinnt. Le bhith a’ dèanamh seo ag ullachadh d’ inntinn airson smaoineachadh nas cudromaiche.
2>2) Tha e a’ soilleireachadh faireachdainnean bunaiteach
Tha sgrìobhadh sìos na tha air ar n-inntinn na dhòigh brìoghmhor agus èifeachdach air pròiseas na faireachdainnean agad. Tha beatha iom-fhillte agus tha daoine iom-fhillte. Bidh cùisean a’ tachairt agus uaireannan tha aon air a ghlacadh cho mòr sa mhionaid ’s nach fhaic thu coille nan craobh.
Tha a bhith a’ sgrìobhadh do bheachdan air cùis na dhòigh air faighinn gu d’ fhaireachdainnean. Mar as motha a sgrìobhas tu, 's ann as fhaisge a gheibh thu air a' phrìomh fhaireachdainn aig an obair a tha gad stad bho bhith fios dè dha-rìribh a tha thu ag iarraidh nad bheatha no fios a bhith agad dè a tha gad chumail air ais.
3) Bheir e dhut clàr den leasachadh agad.
Ma roghnaicheas tu cunntas a chumail den sgrìobhadh agad an àiteigin faodaidh e a bhith na chlàr dhutleasachadh pearsanta thar ùine. Faodaidh tu iomradh a thoirt air ais thuige agus do chuimhneachadh air beachdan roimhe a chuidich thu ann an suidheachaidhean duilich.
Dh’ fhaodadh tu a bhith mothachail air snàithlean a’ ruith tron sgrìobhadh agad a dh’ fhaodadh a bhith na bhunait airson leabhar fèin-chuideachaidh. Nach biodh sin na rudeigin?
4) Tha thu a’ faighinn mothachadh air sàsachadh
Tha e air leth toilichte nuair a sgrìobhas tu sìos do smuaintean agus do fhaireachdainnean a’ leantainn gu lèirsinn a-steach dhut fhèin, do dhaoine eile agus do shuidheachaidhean. Bidh thu a’ fàs ann an gliocas pearsanta as urrainn seirbheis a thoirt dhut fhèin, agus do dhaoine eile, airson a’ chòrr de do bheatha agus tha sin fìor choileanta.
Bidh thu nad mhaoin don chomann-shòisealta leis gu bheil thu a’ fàs ann am fèin-mhothachadh.
5) Bidh e gad chuideachadh a dhol a-steach don neo-aithnichte
Nuair a sgrìobhas tu rudan sìos, suidhichidh tu pròiseas ann an gluasad a tha na dhraoidheachd fhìor - thèid thu a-steach do shaoghal comasach.
An dearbh ghnìomh le bhith a’ sgrìobhadh a h-uile càil sìos gun chumhachan leigidh sin dhut na h-aislingean as fiadhaich agad, agus na rùintean as iongantaiche agad a sgrùdadh, a’ fosgladh d’ inntinn gu cothroman gun innse nach urrainn dhut a thoirt fa-near nuair a tha thu air do shàrachadh agus a’ cur dragh ort.
6) Bidh e na chuideachadh thusa a dhol an gnìomh
Tha rudeigin mu dheidhinn a bhith a’ sgrìobhadh smuaintean sìos agus chan e dìreach a bhith a’ fuireach còmhla riutha nad cheann a tha gan daingneachadh. Bidh iad a’ coimhead suas ort bhon duilleag agus ag iarraidh gnìomh leis gu bheil thu air an cur san fhosgailte.
Sgrìobhadh sìos do smuaintean, do phlana gnìomh, na beachdan agadagus amasan dhut fhèin thoir dhaibh toiseach beatha. Is e seo a’ chiad cheum ann a bhith gan toirt gu buil. Agus tha a’ chiad cheum sin ga fhàgail nas dualtaiche gun dèan thu gealltainn agus gun dèan thu gnìomh agus sa chùis sin bheir thu do aislingean gu buil.
7) Tha sgrìobhadh a’ toirt cothrom do ìrean smaoineachaidh nas àirde tachairt
Le bhith a’ faighinn na mion-fhiosrachaidh agus na smuaintean ceart a-mach às do cheann gu cunbhalach, bidh thu a’ dèanamh rùm airson smuaintean nas fheàrr aig ìre nas àirde.
Faic cuideachd: 10 soidhnichean rabhaidh nach pòsadh duine gu bràthTha seo a’ ciallachadh gu bheil àite aig an eanchainn agad airson anail a tharraing agus bidh agad barrachd rùm airson deagh bheachdan, beachdan mòra, agus fuasglaidhean do dhuilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith eadhon air a bhith gad phlàigh airson ùine.
8) Bheir sgrìobhadh ùine agus àite dhut gus faireachdainnean domhainn a làimhseachadh
Tha e cudromach ùine a chaitheamh a’ sgrìobhadh mu na faireachdainnean agad oir thig thu a-mach gu bheil na faireachdainnean agad dìreach air an toirt air adhart le smuaintean nad cheann. Nuair a sgrìobhas tu agus as urrainn dhut na smuaintean sin a thoirt a-mach às do cheann, falbhaidh an dà-thoradh agad, uaireannan faireachdainnean àicheil, leotha.
Tha seo a’ ciallachadh nach bi thu air do shàrachadh le smuaintean is faireachdainnean troma fàg thu a’ faireachdainn gun bhrosnachadh no gun bhrosnachadh. Tha cus smuaintean againn uile nar n-eanchainn aig àm sam bith. Leig cuid dhiubh a-mach le bhith gan toirt air pàipear.
Ach tha mi ga fhaighinn, a’ lorg dòigh air do smuaintean a chuir sìos air pàipear.
Tha na h-uimhir de thursan a’ faireachdainn gu bheil ar faireachdainnean air am buaireadh agus air an tachdadh. .
Mas e sin ancùis, tha mi gu mòr a’ moladh a bhith a’ coimhead air a’ bhidio obair-anail an-asgaidh seo, air a chruthachadh leis an shaman, Rudá Iandê.
Chan e coidse beatha fèin-proifeasanta eile a th’ ann an Rudá. Tro shamanism agus a thuras beatha fhèin, tha e air tionndadh an latha an-diugh a chruthachadh gu seann dhòighean slànachaidh.
Tha na h-eacarsaichean anns a’ bhidio bheothail aige a’ cothlamadh bliadhnaichean de eòlas obair-anail agus seann chreideasan shamanic, air an dealbhadh gus do chuideachadh gus fois a ghabhail agus sgrùdadh a dhèanamh a-steach. le do bhodhaig agus d’ anam.
Às deidh mòran bhliadhnaichean de bhith a’ cuir às do na faireachdainnean agam, dh’ ath-bheothaich sruth anail fiùghantach Rudá an ceangal sin gu litearra.
Agus sin agad a tha a dhìth ort:
Sradag gus do cheangal a-rithist leis na faireachdainnean agad gus an urrainn dhut tòiseachadh a’ cur fòcas air an dàimh as cudromaiche dhiubh uile – an tè a th’ agad leat fhèin.
Mar sin ma tha thu deiseil gus smachd a ghabhail air d’ inntinn, do bhodhaig agus anam, ma tha thu deiseil airson soraidh slàn le iomagain is cuideam, thoir sùil air a’ chomhairle dha-rìribh aige gu h-ìosal.
Faic cuideachd: Carson a chumas e air ais mura h-eil gaol aige orm? 17 adhbharan agus dè a nì thu mu dheidhinnSeo ceangal dhan bhidio an-asgaidh a-rithist.
9) Tha sgrìobhadh a’ leigeil leat innse do sgeulachd
Tha sgeulachdan iongantach againn uile ri innse, ach dè tha nas cudromaiche na bhith ag innse sgeulachd? Cruthaich do thuigse fhèin air do sgeulachd. Faodaidh eòlas a chur ort fhèin tron sgrìobhadh agad a bhith air leth cruth-atharrachail agus cuidichidh e thu gus thu fhèin a lorg ann an dòigh ùr.
Chan eil crìoch air na gheibh thu a-mach mur deidhinn fhèin ma tha thu deònach cumail a’ cladhach. Cuimhnich nach fheum thu gin a roinnden fhiosrachadh seo le duine sam bith, agus mar sin faodaidh tu sgeulachd a chur ri chèile a fhreagras air na h-aislingean agus na feumalachdan agad.
10) Tha sgrìobhadh gad chuideachadh a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu air rudeigin a choileanadh
Seo an rud mu dheidhinn sgrìobhadh: nuair a chuireas tu peann ri pàipear agus a chì thu toradh na h-oidhirpean agad, bidh thu a’ faireachdainn nas fheàrr mu do dheidhinn fhèin gu fèin-obrachail. saoraidh do cheann d’ inntinn gus fòcas a chuir air rudan nas motha agus nas fheàrr. Ma tha thu a’ faireachdainn glaiste, sgrìobh. Ma tha thu a’ faireachdainn toilichte, sgrìobh.
Chan eil dòigh ceart no ceàrr air an seòrsa eacarsaich seo a dhèanamh. 'S e dìreach tòiseachadh.
11) Tha sgrìobhadh a' leigeil leat bruadar nas motha na bhiodh tu nam biodh tu ag ràdh rudan a-mach àrd
A chionn 's nach eil duine a' dol a dhèanamh leugh do sgrìobhadh mura h-eil thu ga roinneadh air blog, cha leig thu a-riamh dragh a bhith ort mu chuideigin a tha gad bhreithneachadh no ag ràdh gu bheil do bhruadar gòrach.
Na dèan mearachd le bhith a’ sgrìobhadh a h-uile dad a tha thu ag iarraidh nad bheatha agus an uairsin ag innse dhut fhèin gu bheil e gòrach. Chan eil e gòrach. Tha daoine glè mhath air innse dhuinn fhìn nach eil na h-aislingean againn gu diofar.
Ach nuair a chuireas tu do aislingean air a’ phàipear, bidh thu a’ toirt beatha dhaibh ann an dòigh eadar-dhealaichte agus chan eil fios agad cò às a dh’ fhaodadh sin leantainn.
12) Cuidichidh sgrìobhadh thu le bhith a’ cruthachadh gnàth-chleachdadh nad bheatha
Feuch a’ tòiseachadh gach latha no a’ crìochnachadh gach oidhche le beagan mhionaidean sgrìobhaidh.
Co-dhiù a tha thu airson sgrìobhadhmu do thaing no do bhruadar, faodaidh e bhith gu math buannachdail dhut fhèin agus dhaibhsan mun cuairt ort a bhith a’ glanadh d’ inntinn.
Nuair nach eil an eanchainn agad sgìth, tha thu nas toilichte, nas fhallaine, agus nas cinneasaiche. Is e suidheachadh buannachadh a th’ ann, mar sin feuch e an-diugh agus faigh a-mach dhut fhèin carson a tha sgrìobhadh fhathast fionnar.
Ann an Co-dhùnadh
Mura h-eil thu mu thràth a’ sgrìobhadh iris no a’ sgrìobhadh gu cunbhalach. bunait, bidh thu airson tòiseachadh cho luath ‘s a ghabhas. Tha sin air sgàth 's gum faod an sgrìobhadh airson do smuaintean a thoirt a-mach às do cheann agus air pàipear do bheatha atharrachadh gu litireil.
Agus nuair a chì thu na h-atharrachaidhean agus na h-atharrachaidhean adhartach a tha a' tachairt nad bheatha nuair a thòisicheas tu ag obair tro rudan tro do sgrìobhadh, tha thu ag iarraidh barrachd dheth, nas trice, agus airson ùine nas fhaide.
Innsidh neach sam bith a rinn rudeigin dhiubh fhèin no a chruthaich rudeigin san t-saoghal dhut gu bheil iad a’ toirt ùine airson sgrìobhadh, fiù 's ged a tha e dìreach dhaibh fhèin, gu cunbhalach.
'S e irisean an dòigh sgrìobhaidh as mòr-chòrdte airson cleachdadh pearsanta. Bidh tòrr dhaoine fhathast a’ cruthachadh blogaichean airson daoine eile a leughadh. Ge bith dè a cho-dhùnas tu, dìreach co-dhùin tòiseachadh air sgrìobhadh.