ວິທີ​ບອກ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ມີ​ອາລົມ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ຕໍ່​ພໍ່​ແມ່: 15 ອາການ

ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າບໍ?

ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບການພົບກັບພິດ ແລະ ລະບາຍທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າມີປະຕິສຳພັນບໍ?

ມັນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍທີ່ຈະມີອາລົມ ພໍ່ແມ່ຂົ່ມເຫັງ? ແຕ່ເຈົ້າຈະບອກໄດ້ແນວໃດວ່າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ທຳຮ້າຍເຈົ້າທາງຈິດໃຈບໍ?

ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະລະບຸພໍ່ແມ່ທີ່ຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມ. ແຕ່ຫຼັກໆຂອງມັນ, ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ທາງຈິດໃຈເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລູກມີຄຸນຄ່າໃນຕົນເອງ ຫຼື ເອກະລັກຂອງເດັກນ້ອຍຫຼຸດລົງ.

ເພາະວ່າພວກເຮົາເບິ່ງຫາພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາເພື່ອຄວາມຮັກ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຕາມທໍາມະຊາດ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະເບິ່ງເລິກເຂົ້າໄປໃນຄວາມເປັນຈິງນີ້.

ສະ​ນັ້ນ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເອົາ​ສັນ​ຍານ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ເຂົ້າ​ກັນ​ເພື່ອ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ພໍ່​ແມ່​ຂອງ​ທ່ານ​ຂ້າມ​ເຂດ​ແດນ​ຂອງ​ຄວາມ​ສະ​ດວກ​ສະ​ບາຍ​ແລະ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ, ແລະ​ແນ່​ນອນ​ວ່າ​ມີ​ຂອບ​ເຂດ​ຂອງ​ການ​ດູ​ຖູກ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ. ມາເບິ່ງກັນເລີຍ.

15 ສັນຍານວ່າເຈົ້າມີອາລົມທີ່ພໍ່ແມ່ມັກດູຖູກ

ພວກເຮົາຈະຜ່ານສັນຍານແບບເກົ່າໆທີ່ເຈົ້າມີອາລົມຮ້າຍກາດ. ຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະອະທິບາຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບມັນ.

1) ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼ

ເປັນສັນຍານອັນເກົ່າແກ່ທີ່ບອກວ່າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າມີຄວາມລັງກຽດທາງດ້ານອາລົມ, ແມ່ນວ່າພວກເຂົາສະແດງລັກສະນະທີ່ຫຼົງໄຫຼ.

ພວກເຂົາຈະອອກໄປຈາກທາງຂອງພວກເຂົາເພື່ອໝູນໃຊ້ອາລົມທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າມັກການຄວບຄຸມລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ມັນເປັນການເຮັດໃຫ້ຕົນເອງເບິ່ງດີ, ຫຼືເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຮັກລູກຂອງເຂົາເຈົ້າເສຍເວລາ.

ນີ້ສາມາດສະແດງໄດ້ສອງວິທີ:

ຕົວຕັ້ງຕົວຕີ-ກ່າວ​ຫາ​ເດັກ​ວ່າ​ເປັນ​ຄົນ​ຂີ້​ຕົວະ, ຄາດ​ຄະ​ເນ​ວ່າ​ເດັກ​ມີ​ພຶດ​ຕິ​ກຳ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເອງ.”

ການ​ບຸກ​ລຸກ​ຄວາມ​ເປັນ​ສ່ວນ​ຕົວ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຈັບ​ປວດ​ຢ່າງ​ໜັກ​ໜ່ວງ. ຖ້າເຮັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມັນແນ່ນອນວ່າມັນເປັນການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມ. ການລ້ຽງດູເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ແລະເປັນຕາຢ້ານ. ແຕ່ການຢູ່ໃນສະຖານະທີ່ເປັນປະສາດ ແລະ ຢ້ານກົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງເດັກໄດ້.

ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະພາບວິຕົກກັງວົນຢູ່ສະເໝີ, ມັນຖືວ່າເປັນການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມ.

Garner ອະທິບາຍ :

“ຖ້າພໍ່ແມ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ເພິ່ງພາລູກເພື່ອເບິ່ງແຍງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຈະເອົາພື້ນທີ່ທີ່ລູກໃຊ້ເພື່ອການຫຼິ້ນສ້າງສັນ ແລະ ການເຊື່ອມຕໍ່.

“ ລະດັບຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ cortisol ໃນເດັກ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບໃນພາຍຫລັງໃນຊີວິດ.”

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຕົ້ນຕໍຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນຄົງທາງດ້ານຈິດໃຈ. ສໍາລັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນດຽວກັນ.

ວິທີທີ່ຈະແຍກອອກຈາກຄວາມສຳພັນໃນຄອບຄົວທີ່ເປັນພິດ

ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ເຕີບໃຫຍ່ ແລະພັດທະນາຊີວິດໄດ້ບໍ? ຫຼືພວກເຂົາຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານເປັນແກະ, ຍອມຈໍານົນຕໍ່ຄວາມປາດຖະຫນາແລະຄວາມປາດຖະຫນາຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ?

ຂ້ອຍຮູ້ຄວາມເຈັບປວດຂອງການມີຄວາມສໍາພັນທາງລົບແລະຂົ່ມເຫັງ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມີຄົນພະຍາຍາມຫຼອກລວງເຈົ້າ. — ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຕັ້ງ​ໃຈ — ມັນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈໍາ​ເປັນ​ທີ່​ຈະ​ຮຽນ​ຮູ້​ວິ​ທີ​ການ​ຢືນຂຶ້ນເພື່ອຕົວທ່ານເອງ.

ເພາະວ່າທ່ານມີທາງເລືອກທີ່ຈະສິ້ນສຸດວົງຈອນຂອງຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມທຸກທໍລະມານນີ້.

ເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມສໍາພັນກັບຄອບຄົວແລະຮູບແບບທີ່ເປັນພິດ, ທ່ານອາດຈະປະຫລາດໃຈທີ່ໄດ້ຍິນ ວ່າມີການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ສໍາຄັນອັນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະເບິ່ງຂ້າມ:

ຄວາມສຳພັນທີ່ທ່ານມີກັບຕົວເອງ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຈາກ shaman Rudá Iandê. ໃນວິດີໂອທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຂອງລາວກ່ຽວກັບການປູກຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ລາວໃຫ້ເຄື່ອງມືເພື່ອປູກຕົວເອງຢູ່ໃນຈຸດໃຈກາງຂອງໂລກຂອງເຈົ້າ.

ແລະເມື່ອທ່ານເລີ່ມເຮັດສິ່ງນັ້ນ, ບໍ່ມີການບອກວ່າເຈົ້າສາມາດພົບຄວາມສຸກ ແລະ ຄວາມສຳເລັດໄດ້ຫຼາຍປານໃດພາຍໃນຕົວເຈົ້າເອງ ແລະ ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ.

ລາວໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ໄດ້ມາຈາກຄໍາສອນຂອງ shamanic ວັດຖຸບູຮານ, ແຕ່ລາວໃຊ້ວິທີການທີ່ທັນສະໄຫມຂອງຕົນເອງ. ລາວອາດຈະເປັນ shaman, ແຕ່ລາວໄດ້ປະສົບບັນຫາດຽວກັນໃນຄວາມຮັກແລະຄວາມສໍາພັນໃນຄອບຄົວຄືກັບເຈົ້າແລະຂ້ອຍ.

ຂໍ້ສະຫຼຸບຂອງລາວບໍ?

ການປິ່ນປົວ ແລະການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນພາຍໃນ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດປັບປຸງຄວາມສໍາພັນທີ່ພວກເຮົາມີກັບຜູ້ອື່ນ, ແລະຫຼີກເວັ້ນການລ່ວງລະເມີດທີ່ພວກເຮົາເຄີຍປະສົບໃນອະດີດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າເມື່ອຍກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າທີ່ບໍ່ເຄີຍເຮັດວຽກ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່າກວ່າ, ບໍ່ຮູ້ຈັກຄຸນຄ່າ. , ຫຼື​ບໍ່​ໄດ້​ຮັກ​ແພງ​ຈາກ​ພໍ່​ແມ່​ຂອງ​ທ່ານ​, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ໃນ​ມື້​ນີ້​ແລະ​ປູກ​ຝັງ​ຄວາມ​ຮັກ​ແລະ​ຄວາມ​ເຄົາ​ລົບ​ທີ່​ທ່ານ​ຮູ້​ວ່າ​ທ່ານ​ສົມ​ຄວນ​ໄດ້​.

ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງວິດີໂອຟຣີ .

ຜົນກະທົບຂອງອາລົມພໍ່ແມ່ທີ່ຂົ່ມເຫັງ

ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມ ແລະທາງຈິດຕະວິທະຍາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບອັນຍາວນານຕໍ່ເດັກນ້ອຍ.

ສະມາຄົມຈິດຕະວິທະຍາຂອງອາເມຣິກາ ລາຍງານວ່າ:

“ເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມ ແລະຖືກລະເລີຍມີໃບຫນ້າຄ້າຍຄືກັນ ແລະ ບາງຄັ້ງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຍ້ອນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກທາລຸນທາງຮ່າງກາຍ ຫຼືທາງເພດ, ແຕ່ການລ່ວງລະເມີດທາງຈິດໃຈບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນໂຄງການປ້ອງກັນ ຫຼືການປິ່ນປົວຜູ້ເຄາະຮ້າຍ.”

ດັ່ງນັ້ນ ຜົນກະທົບຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈຈາກພໍ່ແມ່ແມ່ນຫຍັງ? ອ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້.

1) ຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນຜູ້ໃຫຍ່

ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ແນ່ນອນເຊັ່ນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນ ແລະຄວາມກັງວົນໃນເດັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງມັກຈະຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າໄດ້ດີໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່.

Garner ເວົ້າວ່າ:

“ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າກັງວົນຫລາຍເກີນໄປ ແລະ ຂໍໃຫ້ເຈົ້າຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ເບິ່ງແຍງເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເດັກນ້ອຍຈະສືບທອດຄວາມວິຕົກກັງວົນນັ້ນ.

“ຄວາມຄຽດທີ່ສູງກວ່ານີ້. ໃນຂະນະທີ່ເຕີບໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍແລະສະຫມອງ, ແລະສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວ. Mai Stafford, ຈາກສະພາວິໄຈການແພດຢູ່ UCL, ເວົ້າວ່າ ໃນຂະນະທີ່ການເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ, ການເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ບໍ່ດີສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການເພິ່ງພາອາໄສຫຼາຍເກີນໄປ:

ນາງອະທິບາຍວ່າ:

“ພໍ່ແມ່ ຍັງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີພື້ນຖານທີ່ໝັ້ນຄົງເພື່ອສຳຫຼວດໂລກ ໃນຂະນະທີ່ຄວາມອົບອຸ່ນ ແລະ ການຕອບສະໜອງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການສົ່ງເສີມການພັດທະນາທາງດ້ານສັງຄົມ ແລະ ອາລົມ.

“ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການຄວບຄຸມທາງຈິດໃຈສາມາດຈຳກັດເດັກໄດ້.ຄວາມເປັນເອກະລາດ ແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຄວບຄຸມພຶດຕິກຳຂອງຕົນເອງໜ້ອຍລົງ.”

3) ການແນະນຳຕົວ

ການຖືກຈຳກັດຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກສາມາດນຳໄປສູ່ການ introversion ເມື່ອເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ການຂາດປະສົບການທາງສັງຄົມສາມາດເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຢ້ານການພົວພັນກັບສັງຄົມ. ເຂົາເຈົ້າມີໝູ່ໜ້ອຍຖ້າມີ. ແລະເຂົາເຈົ້າມີບັນຫາໃນການສ້າງຄວາມສຳພັນໃໝ່.

4) ຄວາມບໍ່ສາມາດພັດທະນາຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຄວາມຮັກ

ປີທີ່ມີຮູບແບບຂອງພວກເຮົາແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນເພາະພວກມັນສ້າງທັກສະທາງດ້ານສັງຄົມ ແລະ ອາລົມທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການໃນໄວໜຸ່ມ.

ສຳລັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມ, ການຂາດອິດທິພົນຄວາມຮັກ, ໂດຍສະເພາະພໍ່ແມ່, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບິດເບືອນຂອງຄວາມຮັກ.

ຕາມທີ່ປຶກສາຂອງພໍ່ແມ່ Elly Taylor:

“ຈາກການໃຫ້ຄຳປຶກສາ ທັດສະນະ, ວິທີທີ່ການຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມຈະປາກົດຂຶ້ນລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍແມ່ນໃນເວລາທີ່ຄູ່ນອນຈະຊອກຫາຄວາມສະບາຍຈາກອີກຝ່າຍຫນຶ່ງ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້, ດັ່ງນັ້ນແທນທີ່ຈະເປັນການສະບາຍໃຈເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຮັບມັນ, ຕົວຈິງແລ້ວມັນຈະເພີ່ມຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງບຸກຄົນແລະ. ຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະຍູ້ຄູ່ນອນອອກໄປ… ແລະຈາກນັ້ນຊອກຫາຄວາມປອບໂຍນອີກຄັ້ງ.

“ນີ້ແມ່ນສະບັບຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຂອງພໍ່ແມ່/ລູກ, ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ລ້ຽງດູກໍ່ເປັນຄົນທີ່ຢ້ານຄືກັນ.”

5) ພຶດຕິກຳຊອກຫາຄວາມສົນໃຈ

ການຖືກລະເລີຍຕະຫຼອດໄວເດັກຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກາຍເປັນຜູ້ຊອກຫາຄວາມສົນໃຈ. ນີ້​ແມ່ນຜົນມາຈາກການຂາດອາລົມ.

ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລໂຕຣອນໂຕ:

“ອາລົມມັກຈະສະແດງອອກເປັນອາການທາງຮ່າງກາຍເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມທຸກທໍລະມານ ຫຼືສະແຫວງຫາຄວາມສົນໃຈ.”

“ຄວາມດ້ອຍໂອກາດທາງອາລົມແມ່ນຄວາມດ້ອຍໂອກາດຂອງເດັກນ້ອຍເມື່ອພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສະໜອງປະສົບການປົກກະຕິທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮັກແພງ, ຕ້ອງການ, ປອດໄພ, ແລະ ມີຄ່າຄວນ.”

ການທຳລາຍວົງຈອນຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມ

ເນື່ອງຈາກການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນເນັ້ນໃສ່ການເຮັດໃຫ້ເສຍກຽດ, ໂດດດ່ຽວ, ແລະ/ຫຼື ການມິດງຽບຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຫຼາຍຄົນຈະຮູ້ສຶກຖືກຕິດຢູ່ໃນວົງຈອນອັນໂຫດຮ້າຍ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ວົງຈອນນັ້ນ ເບິ່ງຄືວ່າ:

ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດເກີນໄປທີ່ຈະສືບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຕໍ່ໄປໃນຂະນະທີ່ຢ້ານເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດຫຍັງກັບມັນ, ດັ່ງນັ້ນຜູ້ລ່ວງລະເມີດຈຶ່ງສືບຕໍ່ຫຼືເຮັດໃຫ້ການລ່ວງລະເມີດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຈົນກ່ວາບາງສິ່ງບາງຢ່າງແຕກຫັກ.

ໜ້າເສຍດາຍ. , ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນັ້ນແມ່ນຫົວໃຈຂອງເດັກນ້ອຍ.

ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, “ໄມ້ຄ້ອນ ແລະກ້ອນຫີນອາດເຮັດໃຫ້ກະດູກຂອງເຈົ້າຫັກ ແຕ່ຄຳເວົ້າຈະບໍ່ທຳຮ້າຍເຈົ້າ” ແລະນັ້ນແມ່ນຜິດທັງໝົດ.

ຄຳເວົ້າເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ແລະນໍ້າໜັກຂອງພວກມັນ. ສາມາດປະທັບຕາອັນຍາວນານໃຫ້ກັບຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາໄດ້.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄລຍະສັ້ນ ຫຼືທາງອື່ນ, ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກການຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມຂອງພໍ່ແມ່ແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ເຄີຍຟື້ນຕົວຢ່າງສົມບູນຈາກ.

ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດທີ່ຈະຫວັງວ່າເຈົ້າຈະ ຜິດ ແລະພະຍາຍາມເບິ່ງພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຜິດ. ຄວາມຈິງ, ແຕ່ດໍາລົງຊີວິດໃນການປະຕິເສດສາມາດທໍາລາຍຊີວິດແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໃນອະນາຄົດ. ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຖືກພໍ່ແມ່ຂົ່ມເຫັງ ຫຼືຖືກລະເລີຍຍ້ອນເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃຈ.

ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກທາລຸນຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງ ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນກໍລະນີສະເໝີໄປ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຊອກຫາການປິ່ນປົວ. ເວລາ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເດັກນ້ອຍທີ່ປະສົບກັບການຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມຈາກພໍ່ແມ່ມັກຈະຈົບລົງດ້ວຍຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ ຫຼືສະຖານະການທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ວົງຈອນການບໍ່ຄ່ອຍຈະສິ້ນສຸດລົງໄດ້ດີ, ແລະສໍາລັບບາງຄົນ, ມັນອາດຈະນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ:

• ໂລກອ້ວນ
• ສານເສບຕິດ
• ພະຍາດຫົວໃຈ
• ໄມເກຣນ
• ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ

ໃນບາງກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ການລ່ວງລະເມີດທາງຈິດໃຈອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຫຼັງການກະທົບກະເທືອນ. ສະພາບດັ່ງກ່າວສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍການປິ່ນປົວ ແຕ່ມັນຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນລົບກວນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ ແລະມີຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງຕົວມັນເອງ, ລວມທັງແຕ່ບໍ່ຈຳກັດຕໍ່ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການລະເບີດອອກ
• ຄວາມໂກດແຄ້ນ
• ການດູຖູກ
• ຄວາມໂດດດ່ຽວ
• ຄວາມຫຼົງໄຫຼ
• ຄວາມລັງກຽດ ຫຼືຄວາມໂດດດ່ຽວ
• ຄວາມຫຼົງໄຫຼ

ຖ້າທ່ານ ຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກກຳລັງປະສົບກັບຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງໄລຍະສັ້ນ ຫຼືໄລຍະຍາວຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມທີ່ຍາວນານ, ໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍທາງຈິດໃຈຕື່ມອີກ.

ທ່ານບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກອາຍທີ່ຈະຊອກຫາ. ການປິ່ນປົວ.

ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ວຍຕົນເອງ, ພວກເຮົາຈະເປັນເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງອື່ນໃນຂະນະນີ້.

ການຈັດການກັບການປະຕິເສດ

ການຮູ້ວ່າການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ ແລະສາມາດເຫັນອາການຕ່າງໆໄດ້ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຢຸດວົງຈອນ, ແຕ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໄປເຖິງ. ຈຸດນັ້ນເມື່ອທ່ານປະຕິເສດພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ).

ຂ້ອຍໄດ້ຮັບມັນ; ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ຢາກ​ຄິດ​ວ່າ​ແມ່​ຫຼື​ພໍ່​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ສັດ​ຮ້າຍ​ທີ່​ລັງ​ກຽດ.

ມັນ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ທີ່​ຈະ​ເຫັນ​ແຕ່​ຄວາມ​ດີ​ໃນ​ຄົນ​ທີ່​ທ່ານ​ຮັກ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການປະຕິເສດການລ່ວງລະເມີດທາງກາຍ, ທາງເພດ ຫຼືທາງອາລົມໃນໄລຍະຍາວສາມາດນໍາໄປສູ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີອັນຮ້າຍແຮງ, ລວມທັງແຕ່ບໍ່ຈໍາກັດສະເໝີໄປ:

• ການເພິ່ງພາອາໄສຮ່ວມກັນ

ການຄວບຄຸມທາງຈິດໃຈຈຳກັດຄວາມສາມາດຂອງບຸກຄົນໃນການຮັບຮູ້, ປະເມີນ ຫຼືຄວບຄຸມອາລົມຂອງຕົນເອງ.

• Introversion

The ການຂາດການພົວພັນກັບສັງຄົມທີ່ເໝາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຜິດທໍາມະຊາດ ແລະບັນຫາໃນການສ້າງມິດຕະພາບ ແລະ/ຫຼືຮັກສາຄວາມສຳພັນ.

• ບັນຫາຄວາມສະໜິດສະໜົມ

ຜູ້ເຄາະຮ້າຍທາງດ້ານອາລົມ ການລ່ວງລະເມີດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຊື່ອ ຫຼືຍອມຮັບຄວາມຮັກອັນແທ້ຈິງ ເນື່ອງຈາກທັດສະນະທີ່ບິດເບືອນຂອງຄວາມຮັກ (ແລະບໍ່ແມ່ນ).

• ພຶດຕິກຳຊອກຫາຄວາມສົນໃຈ

ການບໍ່ສົນໃຈຈາກຜູ້ເບິ່ງແຍງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດໜີ້ສິນທາງອາລົມ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການສະແດງອອກຂອງຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອໄດ້ຮັບການຢືນຢັນທີ່ຈຳເປັນ.

ການປະຕິເສດອາດເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າກຽດຊັງ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຖືກຂົ່ມເຫັງເປັນເວລາຫຼາຍປີໂດຍບໍ່ໄດ້ຕາບຕາ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຍ້າຍພູເຂົາໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະດີພໍ ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຂຶ້ນໄປເທິງຍອດໄດ້.

ແຕ່ການອະນຸຍາດໃຫ້ມີນິໄສທີ່ບໍ່ດີແມ່ນວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຈັດການກັບການປະຕິເສດການລ່ວງລະເມີດຂອງພໍ່ແມ່ ຫຼືບັນຫາການແຕ່ງງານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະຄວບຄຸມໄດ້.

ເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ພໍ່ແມ່ມັກຂົ່ມເຫັງລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ

ການລ່ວງລະເມີດທຸກປະເພດ ບໍ່ເຄີຍເປັນເລີຍ. ແຕ່​ບາງ​ຄັ້ງ​ການ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ວ່າ​ເປັນ​ຫຍັງ​ພໍ່​ແມ່​ຂອງ​ເຮົາ​ເຮັດ​ແບບ​ທີ່​ເຂົາ​ເຮັດ​ຊ່ວຍ​ເຮົາ​ໃຫ້​ຫາຍ​ດີ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ວ່າ​ເມື່ອ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເລີ່ມ​ເຫັນ​ແມ່​ແລະ​ພໍ່​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ຂໍ້​ບົກ​ພ່ອງ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ໃຫ້​ອະ​ໄພ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສໍາ​ລັບ​ບາງ​ຄວາມ​ຜິດ​ພາດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ມັນມາຈາກທັກສະການລ້ຽງດູທີ່ບໍ່ດີ ແລະທັງສອງຄົນຂອງຂ້ອຍມີບັນຫານັ້ນ.

ໃນປີ 2018, ມີລາຍງານວ່າເດັກນ້ອຍອາເມລິກາຫຼາຍກວ່າ 55,000 ຄົນຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງຄວາມໂຫດຮ້າຍທາງອາລົມ. ເຫດຜົນຂອງການລ່ວງລະເມີດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງແຕ່ລະກໍລະນີ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນປັດໃຈທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ປະກອບສ່ວນ:

• ຄວາມຊຶມເສົ້າຂອງພໍ່ແມ່
• ພະຍາດທາງຈິດ
• ອາຍຸ
• ການລ່ວງລະເມີດສານເສບຕິດ
• ລະຄອນຄວາມສຳພັນ
• ບໍ່ມີພໍ່ແມ່ຮ່ວມ
• ຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວ
• ຄວາມພິການ
• ຄວາມທຸກຍາກ
• ບໍ່ຮອງຮັບ
• ກົດໝາຍບໍ່ພຽງພໍ
• ທາງເລືອກການລ້ຽງລູກທີ່ທຸກຍາກ

ພໍ່ແມ່ທີ່ຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມອາດມີເຫດຜົນຂອງຕົນເອງທີ່ໂຫດຮ້າຍ ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນ ປັບປຸງພຶດຕິກຳທີ່ໜ້າຢ້ານຂອງພວກເຂົາ. ບໍ່ມີໃຜຄວນປະສົບກັບການບາດເຈັບປະເພດນັ້ນຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຮອຍແປ້ວທີ່ບໍ່ມີໃຜສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້.

ຄວາມຈິງແມ່ນ: ຄົນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ປ່ຽນແປງເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຂົາພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ ແລະເຈົ້າບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຈົນກວ່າເຈົ້າຈະແກ້ໄຂຄວາມເຈັບປວດ.

ໃນຖານະທີ່ Laura Endicott Thomas, ຜູ້ຂຽນຂອງ Don't Feed the Narcissists, ເວົ້າວ່າ:

“ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນໄດ້ທຳຮ້າຍລູກຂອງເຂົາເຈົ້າທັງທາງກາຍ ແລະຈິດໃຈ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າມີທັກສະການລ້ຽງດູທີ່ບໍ່ດີ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວິທີເຮັດໃຫ້ລູກປະພຶດຕົວ, ແລະເຂົາເຈົ້າໃຊ້ການຮຸກຮານຈາກຄວາມອຸກອັ່ງ.”

ກ້າວໄປສູ່ການປິ່ນປົວ

ການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມເປັນສິ່ງທີ່ທຸກຄົນບໍ່ຄວນປະສົບ, ໂດຍສະເພາະຈາກພໍ່ແມ່. ພໍ່ແມ່ຄວນຮັກເຈົ້າ ແລະ ເບິ່ງແຍງເຈົ້າ.

ການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມທີ່ມາຈາກບຸກຄົນສຳຄັນໃນຊີວິດຂອງເຮົາຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ ແລະບໍ່ມີວັນຍຸດຕິທຳໄດ້.

ຄວາມຈິງແມ່ນ, ຖ້າພວກເຂົາ ຕ້ອງການປ່ຽນແປງ, ເຂົາເຈົ້າຈະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ. ບໍ່ມີໃຜສາມາດຊັກຊວນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ. ແລະບໍ່ມີຫຍັງທີ່ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງພວກມັນໄດ້ ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢາກເຮັດຂັ້ນຕອນດ້ວຍຕົນເອງ.

ຫາກເຈົ້າຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ການປິ່ນປົວ.

ນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍແນະນຳວິດີໂອຄວາມຮັກແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມໂດຍ Rudá Iandê. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ເຊື່ອຫຼືບໍ່ເຊື່ອ, ເຈົ້າຕ້ອງເລີ່ມຈາກຕົວເຈົ້າເອງກ່ອນ.

ວິທີນີ້, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະປິດບັງພໍ່ແມ່ຫຼືບໍ່, ເຈົ້າຈະມີກຳລັງໃຈ ແລະ ຮັກຕົນເອງ. ເພື່ອເອົາຊະນະການເປັນເດັກນ້ອຍທີ່ເຈັບປວດຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍປ່ຽນອະດີດ ແລະມັນຈະຢູ່ກັບທ່ານສະ ເໝີ. ແຕ່ເຈົ້າສາມາດ ເລືອກ ເພື່ອເຮັດຕົວເຈົ້າເອງໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ສ້າງຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະ ສ້າງຄວາມສຳພັນທີ່ຮັກແພງໄດ້.

ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງວິດີໂອຟຣີ.

ຈື່: <6 ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກຳນົດເຈົ້າ . ເຈົ້າມີພະລັງທີ່ສົມບູນໃນການສ້າງຊີວິດທີ່ດີໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ.

ຫຼື

ຄວາມຕ້ອງການການຄວບຄຸມ, ການປົກປ້ອງເກີນ, ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ສູງທີ່ສຸດ.

ທັງສອງ ປະເພດຂອງການຫມູນໃຊ້ອາລົມເຮັດໃຫ້ເດັກສັບສົນ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນ ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ວ່າພໍ່ແມ່ຈະເຮັດຫຍັງຕໍ່ໄປ.

2) ເຂົາເຈົ້າມີຮູບແບບການລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາ

ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໃຊ້ວາຈາຂົ່ມເຫັງເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນ ສັນຍານທີ່ຊັດເຈນວ່າພວກມັນກຳລັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບທາງອາລົມຂອງເຈົ້ານຳ.

ການເປັນພໍ່ແມ່ເປັນເລື່ອງທີ່ຍາກ ແລະ ໜ້າເສົ້າໃຈເລື້ອຍໆ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຕໍານິຕິຕຽນພໍ່ແມ່ໄດ້ຢ່າງຈິງຈັງເປັນບາງຄັ້ງຄາວຕໍ່ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍສະເພາະ, ຮູບແບບຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາ.

ຕາມທ່ານ Dean Tong, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການກ່າວຫາກ່ຽວກັບການລ່ວງລະເມີດເດັກ:

“ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະກວດພົບວ່າພໍ່ແມ່ກໍາລັງຂົ່ມເຫັງເດັກດ້ວຍອາລົມແມ່ນຟັງເຂົາເຈົ້າ. ການ​ຕີ​ສອນ​ລູກ​ແລະ​ການ​ໄດ້​ຍິນ​ຄຳ​ເວົ້າ​ທີ່​ປຽບ​ທຽບ​ກັບ​ການ​ດູ​ຖູກ​ພໍ່​ແມ່​ຄົນ​ອື່ນ​ຂອງ​ເດັກ​ຕໍ່​ໜ້າ​ເດັກ.

“ມັນ​ເປັນ​ການ​ລ້າງ​ສະ​ໝອງ​ແລະ​ການ​ເປັນ​ພິດ​ຂອງ​ເດັກ​ທີ່​ຊັກ​ຈູງ​ເດັກ​ໃຫ້​ພໍ່​ແມ່​ຜູ້​ອື່ນ. ແມ່ນຄົນຊົ່ວ.”

3) ພວກເຂົາປະສົບກັບອາລົມປ່ຽນແປງ

ທຸກຄົນມີອາລົມປ່ຽນແປງ. ພໍ່​ແມ່​ທີ່​ມີ​ອາລົມ​ຮ້າຍ​ມັກ​ຈະ​ເອົາ​ອາລົມ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ອອກ​ມາ​ໃຫ້​ລູກ.

ແລະ​ໃນ​ຄອບຄົວ​ທີ່​ມີ​ຊີວິດ​ຊີວາ, ອາລົມ​ທີ່​ປ່ຽນ​ແປງ​ອັນ​ໃຫຍ່​ຫຼວງ​ສາມາດ​ມີ​ຜົນ​ກະທົບ​ຕໍ່​ເດັກ​ຢ່າງ​ແນ່ນອນ.ທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການລ່ວງລະເມີດພາຍໃນຄອບຄົວ Christi Garner ຂອງ Psychotherapist Online, ເວົ້າວ່າ:

“ຖ້າອາລົມຂອງພໍ່ແມ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຍ່າງຢູ່ເທິງເປືອກໄຂ່ຢູ່ສະເໝີ ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກປະຫຼາດໃຈ ຫຼືຢ້ານຫຍັງຢູ່ສະເໝີ. ຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າຢູ່ອ້ອມແອ້ມ (ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີຫຍັງ 'ບໍ່ດີ' ເກີດຂຶ້ນ), ນັ້ນແມ່ນພຶດຕິກໍາທີ່ຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມ.”

ອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງຢ່າງຮ້າຍແຮງມັກຈະເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນສະພາບທີ່ກັງວົນໂດຍບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຕໍ່ໄປ.

4) ເຂົາເຈົ້າຫ້າມຄຳຍ້ອງ

ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເຄີຍໃຫ້ຄຳຍ້ອງຍໍເຈົ້າບໍ? ຖ້າບໍ່ແມ່ນ, ນີ້ສາມາດເປັນສັນຍານຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ເດັກນ້ອຍຄົນໃດບໍ່ເຄີຍຢາກເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ພໍໃຈ? ແລະພໍ່ແມ່ອັນໃດທີ່ບໍ່ມັກເວົ້າໂອ້ອວດກ່ຽວກັບລູກ?

ດີ, ພໍ່ແມ່ທີ່ມີອາລົມເສື່ອມບໍ່ມັກໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຂົາເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບມັນ.

ທີ່ຈິງແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າເລືອກ ເພື່ອເປັນການວິພາກວິຈານແທນ.

Garner ອະທິບາຍວ່າ:

“ກຳນົດວ່າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານເວົ້າໃນແງ່ລົບກັບທ່ານສະເໝີ, ກ່າວຄຳເຫັນໃນແງ່ລົບຫຼາຍເທື່ອກ່ຽວກັບວິທີແຕ່ງຕົວ, ວິທີທີ່ທ່ານເບິ່ງ, ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະເຮັດສຳເລັດ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສະຫຼາດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືເຈົ້າເປັນໃຜ."

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍພຽງພໍສໍາລັບພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າທີ່ເຕີບໃຫຍ່, ເຈົ້າອາດຈະຖືກຂົ່ມເຫັງທາງດ້ານຈິດໃຈ.

5 ) ການຫັກພາສີຢູ່ບ່ອນຈ່າຍຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານ

ຫາກພໍ່ແມ່ຢຸດການສະໜອງຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານໃຫ້ແກ່ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າສະແດງພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ.

ບາງທີອາດເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.ອາດຊະຍາກຳ, ພໍ່ແມ່ທີ່ຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມກໍ່ອາດມີທ່າອ່ຽງທີ່ຈະຂາດຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ມັນເປັນວຽກຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ຈະສະໜອງອາຫານ ແລະທີ່ພັກອາໄສໃຫ້ກັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ພໍ່ແມ່ບາງຄົນທີ່ຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມບໍ່ໄດ້ຮັບຜິດຊອບນີ້.

ດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າເຖິງແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນພື້ນຖານທີ່ສຸດເທົ່ານັ້ນ.

6) Enmeshment ຫຼື parentification

ຖ້າພໍ່ແມ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດຂອງລູກເກີນໄປ, ຫຼືການສະຫນອງຫຼາຍເກີນໄປ, ນີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ບາງຄັ້ງ. , ພໍ່​ແມ່​ສາມາດ​ໃຫ້​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ—ຄວາມ​ຮັກ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ, ຄວາມ​ຮັກ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ, ຄວາມ​ຕ້ອງການ​ດ້ານ​ວັດຖຸ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ.

ການ​ລ່ວງ​ລະ​ເມີດ​ທາງ​ອາລົມ​ແບບ​ນີ້​ເປັນ​ການ​ຍາກ​ທີ່​ຈະ​ກວດ​ພົບ. ແຕ່ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ແນ່ນອນວ່າມັນສ້າງຄວາມເຄື່ອນໄຫວຂອງຄອບຄົວທີ່ເຂດແດນເກືອບຈະບໍ່ມີຢູ່ແລ້ວ.

ອີງຕາມນັກຈິດຕະວິທະຍາ ດຣ. ເດັກ​ນ້ອຍ​ໄດ້​ຮັບ​ຂໍ້​ຄວາມ​ວ່າ​ມັນ​ບໍ່​ເປັນ​ຫຍັງ​ທີ່​ຈະ​ເປັນ​ຕົວ​ເອງ—ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ມີ​ສ່ວນ​ຮ່ວມ​ຢ່າງ​ສູງ​ກັບ​ພໍ່​ແມ່. ມັນສາມາດປາກົດຈາກພາຍນອກວ່າທຸກຄົນມີຄວາມສຸກຫຼາຍ, ແຕ່ພາຍໃນ, ມີຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄວາມສັດຊື່ທີ່ບໍ່ໄດ້ຊົມເຊີຍຜົນສໍາເລັດຂອງບຸກຄົນ, ແຕ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຄວບຄຸມ."

7) ພວກເຂົາເຈົ້າສະເຫມີຄາດຫວັງໃຫ້ທ່ານ. ເອົາໃຈໃສ່ພວກເຂົາກ່ອນ

ຖ້າພໍ່ແມ່ວາງຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າໄວ້ກ່ອນລູກ ເຂົາເຈົ້າຈະລະເລີຍລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍພື້ນຖານ.

ຈຸດນີ້ຕ້ອງໃຊ້ເວລາບາງອັນ.ພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເຈົ້າຕ້ອງມີຄວາມຊັດເຈນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງຈາກພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ ແລະຕົວຈິງແລ້ວເຂົາເຈົ້າເປັນແນວໃດ.

Rudá Iandê, shaman ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງໂລກ, ໂຕ້ຖຽງວ່າວຽກງານຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເຂົ້າໃຈຄວາມຄາດຫວັງຂອງພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດເລືອກເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າເອງໄດ້.

ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ແຍກຕົວອອກຈາກພໍ່ແມ່ເພື່ອຊອກຫາທາງຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ພວກເຮົາສາມາດຈຳແນກໄດ້ລະຫວ່າງການຮຽກຮ້ອງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ ແລະບໍ່ມີເຫດຜົນຈາກພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາ.

ເລື້ອຍໆ, ພໍ່ແມ່ທີ່ມັກຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມຈະສະແດງເຖິງຄວາມເຫັນແກ່ຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການບັງຄັບເຈົ້າໃຫ້ຕອບສະໜອງຄວາມຄາດຫວັງ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ອນຕົວເຈົ້າເອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າສຸມໃສ່ການເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າພໍໃຈ.

Rudá Iandê ແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຂອງການເປັນພໍ່ໃນວິດີໂອຟຣີຂອງລາວກ່ຽວກັບການປ່ຽນຄວາມອຸກອັ່ງໃນຊີວິດໃຫ້ກາຍເປັນພະລັງງານສ່ວນບຸກຄົນ.

ລາວໄດ້ອະທິບາຍວ່າລາວມາຮອດ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມສໍາພັນຂອງລາວກັບລູກຊາຍຂອງລາວທີ່ລາວຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ລາວໄປຕາມທາງຂອງຕົນເອງ:

“ມີຊ່ວງເວລາທີ່ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າການເຄັ່ງຄັດແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ກັບລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍ, ແລະໄວ້ວາງໃຈໃຫ້ລາວປະຕິບັດຕາມ. ເສັ້ນທາງຂອງລາວເອງ ແລະຮັບຜິດຊອບຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຕົນເອງ, ແທນທີ່ຈະໃຫ້ຂ້ອຍສະໜັບສະໜູນຈຸດອ່ອນຂອງລາວ."

ດັ່ງນັ້ນ ເຈົ້າສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ?

ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ. ຢຸດການຊອກຫາການແກ້ໄຂພາຍນອກເພື່ອຈັດລຽງຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເລິກລົງໄປ, ເຈົ້າຮູ້ວ່າອັນນີ້ໃຊ້ບໍ່ໄດ້.

ແລະນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າຈົນກວ່າເຈົ້າຈະເບິ່ງພາຍໃນ ແລະປົດປ່ອຍພະລັງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະບໍ່ພົບຄວາມພໍໃຈ ແລະ ຄວາມສຳເລັດ. ເຈົ້າແມ່ນຊອກຫາ.

ໃນວິດີໂອຟຣີທີ່ດີເລີດຂອງລາວ, Rudá ອະທິບາຍວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງກັບລູກຂອງທ່ານ.

ສະ​ນັ້ນ ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ສ້າງ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ທີ່​ດີ​ຂຶ້ນ​ກັບ​ພໍ່​ແມ່​ຂອງ​ເຈົ້າ ແລະ ຕົວ​ເຈົ້າ​ເອງ, ປົດ​ລັອກ​ທ່າ​ແຮງ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ທີ່​ສິ້ນ​ສຸດ​ຂອງ​ເຈົ້າ, ແລະ ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ໃນ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ເຮັດ, ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ດຽວ​ນີ້​ໂດຍ​ການ​ກວດ​ສອບ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ຂອງ​ລາວ.

ນີ້ແມ່ນລິ້ງໄປຫາວິດີໂອຟຣີອີກຄັ້ງ.

8) ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ອາລົມຂອງເຈົ້າບໍ່ຖືກຕ້ອງ

ເມື່ອພໍ່ແມ່ບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ ແລະ ກວດສອບອາລົມຂອງເຈົ້າໄດ້, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ລະເລີຍຄວາມຕ້ອງການທາງອາລົມຂອງເຈົ້າ.

ການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມແມ່ນເປັນຫົນທາງທາງດຽວ. ພໍ່​ແມ່​ທີ່​ຂົ່ມ​ເຫັງ ຫຼື​ໃຊ້​ອຳນາດ​ເໜືອ​ອາລົມ​ຂອງ​ລູກ, ແຕ່​ມັນ​ກໍ​ຈົບ​ລົງ.

ເຈົ້າ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ພໍ່​ແມ່​ບໍ່​ສົນ​ໃຈ​ກັບ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຂອງ​ລູກ​ສະເໝີ​ບໍ?

ຄືກັບ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ມີ​ສິດ​ທີ່​ຈະ​ເຈັບ​ປວດ ຫຼື​ໃຈ​ຮ້າຍ ?

ເຂົາເຈົ້າເຄີຍເອີ້ນຊື່ເຈົ້າຄື “crybaby” ຫຼື “ອ່ອນແອບໍ?”

ນັ້ນແມ່ນຮູບແບບການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມຢ່າງແນ່ນອນ.

ພໍ່ແມ່ທີ່ດີຮັບປະກັນໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າມີອາລົມ. ທັດສະນະສຸຂະພາບຂອງອາລົມ.

ນັກຈິດຕະວິທະຍາ Carrie Disney ອະທິບາຍວ່າ:

“ໃນການສຶກສາທີ່ດີພໍ, ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກສາມາດຈັດການໄດ້, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນຕາຢ້ານ ແຕ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຄິດໄດ້.”

ການເຮັດໃຫ້ອາລົມຂອງເຈົ້າຖືກຕັດຂາດເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນວົງຈອນຂອງຄວາມສົງໄສໃນຕົວເອງ ແລະຄວາມສັບສົນທາງຈິດ. ຈາກໝູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນບ້ານ, ແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ແນ່ນອນວ່າພວກເຂົາສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທາງອາລົມຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ຈະຄວບຄຸມເຈົ້າໄດ້.

ພໍ່ແມ່ທີ່ລ່ວງລະເມີດຈະຈຳກັດການເຄື່ອນໄຫວທາງສັງຄົມຂອງລູກດ້ວຍການອ້າງວ່າ “ຮູ້ວ່າອັນໃດດີສຳລັບລູກ.”

ອັນນີ້ອາດໝາຍເຖິງການເລືອກຜູ້ທີ່ລູກສາມາດເປັນໝູ່ໄດ້. ກັບ ຫຼື ແຍກລູກອອກຈາກສະມາຊິກຄອບຄົວຄົນອື່ນ.

10) ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ເປັນຕາຢ້ານ

ຫາກເຈົ້າພົບວ່າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເປັນຕາຢ້ານທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ຢ້ານທີ່ຈະເຂົ້າຫາເຂົາເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດມີ ປະສົບການການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.

ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ໄດ້ທຳຮ້າຍເຈົ້າທາງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າຢ້ານເຈົ້າສະເໝີ ພໍທີ່ຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເປັນໄປໄດ້.

ການຂົ່ມຂູ່ຈະທຳຮ້າຍ, ຮ້ອງຂຶ້ນ, ຫຼື ການຂົ່ມຂູ່ທາງຮ່າງກາຍຍັງເປັນພຶດຕິກໍາທີ່ຮຸນແຮງທາງອາລົມ.

ຖ້າພວກເຂົາເຂົ້າໃກ້ ແລະ ປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວໃນຕົວເຈົ້າ, ພວກມັນຈະບໍ່ຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ປອດໄພຢູ່ອ້ອມຕົວເຂົາເຈົ້າ. ພຶດຕິກຳປະເພດນີ້ເປັນການລ່ວງລະເມີດແບບເກົ່າ.

11) ເຂົາເຈົ້າຢອກເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ

ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍເຈົ້າເມື່ອໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ເຂົາເຈົ້າ ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບທາງອາລົມຂອງທ່ານ.

ແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມຕະຫຼົກເປັນສິ່ງຈຳເປັນໃນສະພາບແວດລ້ອມຄອບຄົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແຕ່ຢ່າເຮັດຜິດກັບການຫລອກລວງຫຼາຍເກີນໄປສໍາລັບພຶດຕິກໍາຕະຫຼົກ ຫຼືຄວາມຮັກ.

ເຈົ້າອາດຈະຖືກທາລຸນທາງອາລົມຖ້າເຈົ້າຖືກລໍ້ລວງຕະຫຼອດເວລາ.

ແຕ່ນີ້ແມ່ນຈຸດສຳຄັນ:

ຫາກເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບການຖືກຢອກ, ເຈົ້າຕ້ອງກາຍເປັນຄົນທີ່ແຂງແຮງກວ່າ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຄືການເຮັດໃຫ້ໃຈຮ້າຍຖືກຫຼອກລວງ.

ລອງເບິ່ງວິດີໂອສັ້ນໆຂ້າງລຸ່ມນີ້ກ່ຽວກັບການຮັບມືກັບຄວາມໂມໂຫຂອງເຈົ້າ:

ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກເບື່ອໜ່າຍ ແລະໃຈຮ້າຍ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວ. ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີໂອບກອດສັດຮ້າຍພາຍໃນຂອງເຈົ້າ.

ໃນວິດີໂອຟຣີນີ້, ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວິທີຈັບຄວາມໂມໂຫຂອງເຈົ້າ ແລະປ່ຽນມັນໃຫ້ເປັນພະລັງສ່ວນຕົວ.

ສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການກອດຕົວເຈົ້າເອງ. ສັດເດຍລະສານຢູ່ທີ່ນີ້.

ອີງຕາມນັກຈິດຕະວິທະຍາ Mayra Mendez: “ບຸກຄົນທີ່ປະສົບກັບປະສົບການຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກຂອງການເຍາະເຍີ້ຍ, ຄວາມອັບອາຍ, ແລະການເຮັດໃຫ້ເສຍກຽດສັກສີ ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະພົວພັນກັບຄົນອື່ນໃນແບບດຽວກັນ.”

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ ວົງຈອນຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມຍັງສືບຕໍ່ຢູ່ໃນວິທີທີ່ເຈົ້າປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນ. ຢືນຢູ່ ແລະສ້າງຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ.

12) ການລະເລີຍ

ມັນອາດຈະບໍ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມຢ່າງແທ້ຈິງ, ແຕ່ການລະເລີຍຍັງເປັນເຄື່ອງໝາຍຄລາດສິກຂອງການລ້ຽງດູລູກທີ່ດູຖູກ.

ຜົນກະທົບຂອງການຂາດຄວາມສົນໃຈມີຜົນກະທົບທາງລົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.

ຕອນເປັນເດັກນ້ອຍ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍສຳຄັນ. ແລະການຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ການລະເລີຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ Holly Brown ກ່າວຕື່ມວ່າ:

“ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານສະແດງຄວາມຕ້ອງການຫຼືທັດສະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກພໍ່ແມ່ແລະເຈົ້າ. ຮູ້ສຶກວ່າຖືກຍົກເລີກເປັນຜົນມາຈາກ. ພວກເຂົາແຈ້ງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້,ໂດຍຜ່ານການຍົກເວັ້ນ, ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ OK. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ.”

13) ການປຽບທຽບກັບຄົນອື່ນໆຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

ເຈົ້າເຄີຍຖືກປຽບທຽບກັບອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າສະເໝີບໍ, ແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍຄົນອື່ນໆບໍ? ນີ້ສາມາດເປັນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ການປຽບທຽບເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍວັດແທກໄດ້ບໍ່ແມ່ນການເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ພໍ່ແມ່ບາງຄົນອາດຄິດວ່າມັນເຮັດໃຫ້ ເດັກນ້ອຍສາມາດແຂ່ງຂັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ແຕ່ຜົນກະທົບແມ່ນກົງກັນຂ້າມ.

Brown ກ່າວຕື່ມວ່າ:

“ແທນທີ່ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຈະເນັ້ນໃສ່ຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າ, ຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຖືກນຳມາສູ່ແຖວໜ້າກ່ຽວກັບຄຸນງາມຄວາມດີທີ່ສົມມຸດຕິຖານຂອງ ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງເຈົ້າ.

“ອັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຈັບປວດໃນແງ່ຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດຂັດຂວາງຄວາມສຳພັນທີ່ເຈົ້າສາມາດມີກັບອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງເຈົ້າໄດ້ ເພາະມັນປ່ຽນເປັນການແຂ່ງຂັນກັນ.”

14) ການຮຸກຮານຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ

ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຜ່ານສິ່ງຂອງ, ໂທລະສັບ, ຫຼືການຂຽນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບທາງອາລົມຂອງເຈົ້າ.

ເປັນບາງຄັ້ງຄາວພໍ່ແມ່ມັກເບິ່ງສິ່ງຂອງຂອງລູກ ຫຼື ຈຳກັດ. ເຂົາເຈົ້າຈາກການລັອກປະຕູຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນເຊັ່ນກັນທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ອີງຕາມການແຕ່ງງານທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ ແລະນັກປິ່ນປົວຄອບຄົວ Lisa Bahar:

“ພໍ່ແມ່ອາດຈະ 'snoop' ຢູ່ຄອມພິວເຕີຫຼືໂທລະສັບມືຖືຫຼືກວດເບິ່ງວາລະສານ. ຫຼືປະຕິທິນເພື່ອຊອກຫາຂໍ້ມູນຂອງເດັກເປັນ 'sneaky' ຫຼື 'ສົງໃສ.'”

“ພໍ່ແມ່ຈະ