ສາລະບານ
ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າບໍ?
ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບການພົບກັບພິດ ແລະ ລະບາຍທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າມີປະຕິສຳພັນບໍ?
ມັນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍທີ່ຈະມີອາລົມ ພໍ່ແມ່ຂົ່ມເຫັງ? ແຕ່ເຈົ້າຈະບອກໄດ້ແນວໃດວ່າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ທຳຮ້າຍເຈົ້າທາງຈິດໃຈບໍ?
ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະລະບຸພໍ່ແມ່ທີ່ຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມ. ແຕ່ຫຼັກໆຂອງມັນ, ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ທາງຈິດໃຈເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລູກມີຄຸນຄ່າໃນຕົນເອງ ຫຼື ເອກະລັກຂອງເດັກນ້ອຍຫຼຸດລົງ.
ເພາະວ່າພວກເຮົາເບິ່ງຫາພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາເພື່ອຄວາມຮັກ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຕາມທໍາມະຊາດ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະເບິ່ງເລິກເຂົ້າໄປໃນຄວາມເປັນຈິງນີ້.
ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົາສັນຍານທີ່ສໍາຄັນເຂົ້າກັນເພື່ອເຂົ້າໃຈຖ້າຫາກວ່າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານຂ້າມເຂດແດນຂອງຄວາມສະດວກສະບາຍແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແລະແນ່ນອນວ່າມີຂອບເຂດຂອງການດູຖູກທາງຈິດໃຈ. ມາເບິ່ງກັນເລີຍ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 10 ວິທີທີ່ການທຳລາຍປ່າສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວົງຈອນນ້ຳ15 ສັນຍານວ່າເຈົ້າມີອາລົມທີ່ພໍ່ແມ່ມັກດູຖູກ
ພວກເຮົາຈະຜ່ານສັນຍານແບບເກົ່າໆທີ່ເຈົ້າມີອາລົມຮ້າຍກາດ. ຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະອະທິບາຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບມັນ.
1) ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼ
ເປັນສັນຍານອັນເກົ່າແກ່ທີ່ບອກວ່າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າມີຄວາມລັງກຽດທາງດ້ານອາລົມ, ແມ່ນວ່າພວກເຂົາສະແດງລັກສະນະທີ່ຫຼົງໄຫຼ.
ພວກເຂົາຈະອອກໄປຈາກທາງຂອງພວກເຂົາເພື່ອໝູນໃຊ້ອາລົມທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າມັກການຄວບຄຸມລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ມັນເປັນການເຮັດໃຫ້ຕົນເອງເບິ່ງດີ, ຫຼືເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຮັກລູກຂອງເຂົາເຈົ້າເສຍເວລາ.
ນີ້ສາມາດສະແດງໄດ້ສອງວິທີ:
ຕົວຕັ້ງຕົວຕີ-ກ່າວຫາເດັກວ່າເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ, ຄາດຄະເນວ່າເດັກມີພຶດຕິກຳຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.”
ການບຸກລຸກຄວາມເປັນສ່ວນຕົວເປັນສິ່ງທີ່ເຈັບປວດຢ່າງໜັກໜ່ວງ. ຖ້າເຮັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມັນແນ່ນອນວ່າມັນເປັນການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມ. ການລ້ຽງດູເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ແລະເປັນຕາຢ້ານ. ແຕ່ການຢູ່ໃນສະຖານະທີ່ເປັນປະສາດ ແລະ ຢ້ານກົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງເດັກໄດ້.
ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະພາບວິຕົກກັງວົນຢູ່ສະເໝີ, ມັນຖືວ່າເປັນການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມ.
Garner ອະທິບາຍ :
“ຖ້າພໍ່ແມ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ເພິ່ງພາລູກເພື່ອເບິ່ງແຍງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຈະເອົາພື້ນທີ່ທີ່ລູກໃຊ້ເພື່ອການຫຼິ້ນສ້າງສັນ ແລະ ການເຊື່ອມຕໍ່.
“ ລະດັບຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ cortisol ໃນເດັກ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບໃນພາຍຫລັງໃນຊີວິດ.”
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຕົ້ນຕໍຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນຄົງທາງດ້ານຈິດໃຈ. ສໍາລັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນດຽວກັນ.
ວິທີທີ່ຈະແຍກອອກຈາກຄວາມສຳພັນໃນຄອບຄົວທີ່ເປັນພິດ
ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ເຕີບໃຫຍ່ ແລະພັດທະນາຊີວິດໄດ້ບໍ? ຫຼືພວກເຂົາຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານເປັນແກະ, ຍອມຈໍານົນຕໍ່ຄວາມປາດຖະຫນາແລະຄວາມປາດຖະຫນາຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ?
ຂ້ອຍຮູ້ຄວາມເຈັບປວດຂອງການມີຄວາມສໍາພັນທາງລົບແລະຂົ່ມເຫັງ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມີຄົນພະຍາຍາມຫຼອກລວງເຈົ້າ. — ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຕັ້ງໃຈ — ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການຢືນຂຶ້ນເພື່ອຕົວທ່ານເອງ.
ເພາະວ່າທ່ານມີທາງເລືອກທີ່ຈະສິ້ນສຸດວົງຈອນຂອງຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມທຸກທໍລະມານນີ້.
ເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມສໍາພັນກັບຄອບຄົວແລະຮູບແບບທີ່ເປັນພິດ, ທ່ານອາດຈະປະຫລາດໃຈທີ່ໄດ້ຍິນ ວ່າມີການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ສໍາຄັນອັນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະເບິ່ງຂ້າມ:
ຄວາມສຳພັນທີ່ທ່ານມີກັບຕົວເອງ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຈາກ shaman Rudá Iandê. ໃນວິດີໂອທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຂອງລາວກ່ຽວກັບການປູກຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ລາວໃຫ້ເຄື່ອງມືເພື່ອປູກຕົວເອງຢູ່ໃນຈຸດໃຈກາງຂອງໂລກຂອງເຈົ້າ.
ແລະເມື່ອທ່ານເລີ່ມເຮັດສິ່ງນັ້ນ, ບໍ່ມີການບອກວ່າເຈົ້າສາມາດພົບຄວາມສຸກ ແລະ ຄວາມສຳເລັດໄດ້ຫຼາຍປານໃດພາຍໃນຕົວເຈົ້າເອງ ແລະ ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ.
ລາວໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ໄດ້ມາຈາກຄໍາສອນຂອງ shamanic ວັດຖຸບູຮານ, ແຕ່ລາວໃຊ້ວິທີການທີ່ທັນສະໄຫມຂອງຕົນເອງ. ລາວອາດຈະເປັນ shaman, ແຕ່ລາວໄດ້ປະສົບບັນຫາດຽວກັນໃນຄວາມຮັກແລະຄວາມສໍາພັນໃນຄອບຄົວຄືກັບເຈົ້າແລະຂ້ອຍ.
ຂໍ້ສະຫຼຸບຂອງລາວບໍ?
ການປິ່ນປົວ ແລະການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນພາຍໃນ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດປັບປຸງຄວາມສໍາພັນທີ່ພວກເຮົາມີກັບຜູ້ອື່ນ, ແລະຫຼີກເວັ້ນການລ່ວງລະເມີດທີ່ພວກເຮົາເຄີຍປະສົບໃນອະດີດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າເມື່ອຍກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າທີ່ບໍ່ເຄີຍເຮັດວຽກ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່າກວ່າ, ບໍ່ຮູ້ຈັກຄຸນຄ່າ. , ຫຼືບໍ່ໄດ້ຮັກແພງຈາກພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງໃນມື້ນີ້ແລະປູກຝັງຄວາມຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານສົມຄວນໄດ້.
ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງວິດີໂອຟຣີ .
ຜົນກະທົບຂອງອາລົມພໍ່ແມ່ທີ່ຂົ່ມເຫັງ
ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມ ແລະທາງຈິດຕະວິທະຍາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບອັນຍາວນານຕໍ່ເດັກນ້ອຍ.
ສະມາຄົມຈິດຕະວິທະຍາຂອງອາເມຣິກາ ລາຍງານວ່າ:
“ເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມ ແລະຖືກລະເລີຍມີໃບຫນ້າຄ້າຍຄືກັນ ແລະ ບາງຄັ້ງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຍ້ອນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກທາລຸນທາງຮ່າງກາຍ ຫຼືທາງເພດ, ແຕ່ການລ່ວງລະເມີດທາງຈິດໃຈບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນໂຄງການປ້ອງກັນ ຫຼືການປິ່ນປົວຜູ້ເຄາະຮ້າຍ.”
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມເຊື່ອທີ່ສໍາຄັນຂອງ Sigmund Freud ແມ່ນຫຍັງ? 12 ແນວຄວາມຄິດທີ່ສໍາຄັນຂອງລາວດັ່ງນັ້ນ ຜົນກະທົບຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈຈາກພໍ່ແມ່ແມ່ນຫຍັງ? ອ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້.
1) ຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນຜູ້ໃຫຍ່
ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ແນ່ນອນເຊັ່ນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນ ແລະຄວາມກັງວົນໃນເດັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງມັກຈະຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າໄດ້ດີໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່.
Garner ເວົ້າວ່າ:
“ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າກັງວົນຫລາຍເກີນໄປ ແລະ ຂໍໃຫ້ເຈົ້າຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ເບິ່ງແຍງເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເດັກນ້ອຍຈະສືບທອດຄວາມວິຕົກກັງວົນນັ້ນ.
“ຄວາມຄຽດທີ່ສູງກວ່ານີ້. ໃນຂະນະທີ່ເຕີບໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍແລະສະຫມອງ, ແລະສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວ. Mai Stafford, ຈາກສະພາວິໄຈການແພດຢູ່ UCL, ເວົ້າວ່າ ໃນຂະນະທີ່ການເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ, ການເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ບໍ່ດີສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການເພິ່ງພາອາໄສຫຼາຍເກີນໄປ:
ນາງອະທິບາຍວ່າ:
“ພໍ່ແມ່ ຍັງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີພື້ນຖານທີ່ໝັ້ນຄົງເພື່ອສຳຫຼວດໂລກ ໃນຂະນະທີ່ຄວາມອົບອຸ່ນ ແລະ ການຕອບສະໜອງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການສົ່ງເສີມການພັດທະນາທາງດ້ານສັງຄົມ ແລະ ອາລົມ.
“ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການຄວບຄຸມທາງຈິດໃຈສາມາດຈຳກັດເດັກໄດ້.ຄວາມເປັນເອກະລາດ ແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຄວບຄຸມພຶດຕິກຳຂອງຕົນເອງໜ້ອຍລົງ.”
3) ການແນະນຳຕົວ
ການຖືກຈຳກັດຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກສາມາດນຳໄປສູ່ການ introversion ເມື່ອເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ການຂາດປະສົບການທາງສັງຄົມສາມາດເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຢ້ານການພົວພັນກັບສັງຄົມ. ເຂົາເຈົ້າມີໝູ່ໜ້ອຍຖ້າມີ. ແລະເຂົາເຈົ້າມີບັນຫາໃນການສ້າງຄວາມສຳພັນໃໝ່.
4) ຄວາມບໍ່ສາມາດພັດທະນາຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຄວາມຮັກ
ປີທີ່ມີຮູບແບບຂອງພວກເຮົາແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນເພາະພວກມັນສ້າງທັກສະທາງດ້ານສັງຄົມ ແລະ ອາລົມທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການໃນໄວໜຸ່ມ.
ສຳລັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມ, ການຂາດອິດທິພົນຄວາມຮັກ, ໂດຍສະເພາະພໍ່ແມ່, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບິດເບືອນຂອງຄວາມຮັກ.
ຕາມທີ່ປຶກສາຂອງພໍ່ແມ່ Elly Taylor:
“ຈາກການໃຫ້ຄຳປຶກສາ ທັດສະນະ, ວິທີທີ່ການຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມຈະປາກົດຂຶ້ນລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍແມ່ນໃນເວລາທີ່ຄູ່ນອນຈະຊອກຫາຄວາມສະບາຍຈາກອີກຝ່າຍຫນຶ່ງ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້, ດັ່ງນັ້ນແທນທີ່ຈະເປັນການສະບາຍໃຈເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຮັບມັນ, ຕົວຈິງແລ້ວມັນຈະເພີ່ມຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງບຸກຄົນແລະ. ຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະຍູ້ຄູ່ນອນອອກໄປ… ແລະຈາກນັ້ນຊອກຫາຄວາມປອບໂຍນອີກຄັ້ງ.
“ນີ້ແມ່ນສະບັບຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຂອງພໍ່ແມ່/ລູກ, ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ລ້ຽງດູກໍ່ເປັນຄົນທີ່ຢ້ານຄືກັນ.”
5) ພຶດຕິກຳຊອກຫາຄວາມສົນໃຈ
ການຖືກລະເລີຍຕະຫຼອດໄວເດັກຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກາຍເປັນຜູ້ຊອກຫາຄວາມສົນໃຈ. ນີ້ແມ່ນຜົນມາຈາກການຂາດອາລົມ.
ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລໂຕຣອນໂຕ:
“ອາລົມມັກຈະສະແດງອອກເປັນອາການທາງຮ່າງກາຍເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມທຸກທໍລະມານ ຫຼືສະແຫວງຫາຄວາມສົນໃຈ.”
“ຄວາມດ້ອຍໂອກາດທາງອາລົມແມ່ນຄວາມດ້ອຍໂອກາດຂອງເດັກນ້ອຍເມື່ອພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສະໜອງປະສົບການປົກກະຕິທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮັກແພງ, ຕ້ອງການ, ປອດໄພ, ແລະ ມີຄ່າຄວນ.”
ການທຳລາຍວົງຈອນຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມ
ເນື່ອງຈາກການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນເນັ້ນໃສ່ການເຮັດໃຫ້ເສຍກຽດ, ໂດດດ່ຽວ, ແລະ/ຫຼື ການມິດງຽບຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຫຼາຍຄົນຈະຮູ້ສຶກຖືກຕິດຢູ່ໃນວົງຈອນອັນໂຫດຮ້າຍ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ວົງຈອນນັ້ນ ເບິ່ງຄືວ່າ:
ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດເກີນໄປທີ່ຈະສືບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຕໍ່ໄປໃນຂະນະທີ່ຢ້ານເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດຫຍັງກັບມັນ, ດັ່ງນັ້ນຜູ້ລ່ວງລະເມີດຈຶ່ງສືບຕໍ່ຫຼືເຮັດໃຫ້ການລ່ວງລະເມີດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຈົນກ່ວາບາງສິ່ງບາງຢ່າງແຕກຫັກ.
ໜ້າເສຍດາຍ. , ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນັ້ນແມ່ນຫົວໃຈຂອງເດັກນ້ອຍ.
ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, “ໄມ້ຄ້ອນ ແລະກ້ອນຫີນອາດເຮັດໃຫ້ກະດູກຂອງເຈົ້າຫັກ ແຕ່ຄຳເວົ້າຈະບໍ່ທຳຮ້າຍເຈົ້າ” ແລະນັ້ນແມ່ນຜິດທັງໝົດ.
ຄຳເວົ້າເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ແລະນໍ້າໜັກຂອງພວກມັນ. ສາມາດປະທັບຕາອັນຍາວນານໃຫ້ກັບຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາໄດ້.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄລຍະສັ້ນ ຫຼືທາງອື່ນ, ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກການຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມຂອງພໍ່ແມ່ແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ເຄີຍຟື້ນຕົວຢ່າງສົມບູນຈາກ.
ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດທີ່ຈະຫວັງວ່າເຈົ້າຈະ ຜິດ ແລະພະຍາຍາມເບິ່ງພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຜິດ. ຄວາມຈິງ, ແຕ່ດໍາລົງຊີວິດໃນການປະຕິເສດສາມາດທໍາລາຍຊີວິດແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໃນອະນາຄົດ. ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຖືກພໍ່ແມ່ຂົ່ມເຫັງ ຫຼືຖືກລະເລີຍຍ້ອນເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃຈ.
ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກທາລຸນຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງ ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນກໍລະນີສະເໝີໄປ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຊອກຫາການປິ່ນປົວ. ເວລາ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເດັກນ້ອຍທີ່ປະສົບກັບການຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມຈາກພໍ່ແມ່ມັກຈະຈົບລົງດ້ວຍຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ ຫຼືສະຖານະການທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ວົງຈອນການບໍ່ຄ່ອຍຈະສິ້ນສຸດລົງໄດ້ດີ, ແລະສໍາລັບບາງຄົນ, ມັນອາດຈະນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ:
- ໂລກອ້ວນ
- ສານເສບຕິດ
- ພະຍາດຫົວໃຈ
- ໄມເກຣນ
- ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ
ໃນບາງກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ການລ່ວງລະເມີດທາງຈິດໃຈອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຫຼັງການກະທົບກະເທືອນ. ສະພາບດັ່ງກ່າວສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍການປິ່ນປົວ ແຕ່ມັນຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນລົບກວນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ ແລະມີຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງຕົວມັນເອງ, ລວມທັງແຕ່ບໍ່ຈຳກັດຕໍ່ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການລະເບີດອອກ
- ຄວາມໂກດແຄ້ນ
- ການດູຖູກ
- ຄວາມໂດດດ່ຽວ
- ຄວາມຫຼົງໄຫຼ
- ຄວາມລັງກຽດ ຫຼືຄວາມໂດດດ່ຽວ
- ຄວາມຫຼົງໄຫຼ
ຖ້າທ່ານ ຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກກຳລັງປະສົບກັບຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງໄລຍະສັ້ນ ຫຼືໄລຍະຍາວຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມທີ່ຍາວນານ, ໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍທາງຈິດໃຈຕື່ມອີກ.
ທ່ານບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກອາຍທີ່ຈະຊອກຫາ. ການປິ່ນປົວ.
ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ວຍຕົນເອງ, ພວກເຮົາຈະເປັນເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງອື່ນໃນຂະນະນີ້.
ການຈັດການກັບການປະຕິເສດ
ການຮູ້ວ່າການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ ແລະສາມາດເຫັນອາການຕ່າງໆໄດ້ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຢຸດວົງຈອນ, ແຕ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໄປເຖິງ. ຈຸດນັ້ນເມື່ອທ່ານປະຕິເສດພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ).
ຂ້ອຍໄດ້ຮັບມັນ; ບໍ່ມີໃຜຢາກຄິດວ່າແມ່ຫຼືພໍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນສັດຮ້າຍທີ່ລັງກຽດ.
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ສົມບູນທີ່ຈະເຫັນແຕ່ຄວາມດີໃນຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການປະຕິເສດການລ່ວງລະເມີດທາງກາຍ, ທາງເພດ ຫຼືທາງອາລົມໃນໄລຍະຍາວສາມາດນໍາໄປສູ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີອັນຮ້າຍແຮງ, ລວມທັງແຕ່ບໍ່ຈໍາກັດສະເໝີໄປ:
- ການເພິ່ງພາອາໄສຮ່ວມກັນ
ການຄວບຄຸມທາງຈິດໃຈຈຳກັດຄວາມສາມາດຂອງບຸກຄົນໃນການຮັບຮູ້, ປະເມີນ ຫຼືຄວບຄຸມອາລົມຂອງຕົນເອງ.
- Introversion
The ການຂາດການພົວພັນກັບສັງຄົມທີ່ເໝາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຜິດທໍາມະຊາດ ແລະບັນຫາໃນການສ້າງມິດຕະພາບ ແລະ/ຫຼືຮັກສາຄວາມສຳພັນ.
- ບັນຫາຄວາມສະໜິດສະໜົມ
ຜູ້ເຄາະຮ້າຍທາງດ້ານອາລົມ ການລ່ວງລະເມີດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຊື່ອ ຫຼືຍອມຮັບຄວາມຮັກອັນແທ້ຈິງ ເນື່ອງຈາກທັດສະນະທີ່ບິດເບືອນຂອງຄວາມຮັກ (ແລະບໍ່ແມ່ນ).
- ພຶດຕິກຳຊອກຫາຄວາມສົນໃຈ
ການບໍ່ສົນໃຈຈາກຜູ້ເບິ່ງແຍງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດໜີ້ສິນທາງອາລົມ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການສະແດງອອກຂອງຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອໄດ້ຮັບການຢືນຢັນທີ່ຈຳເປັນ.
ການປະຕິເສດອາດເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າກຽດຊັງ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຖືກຂົ່ມເຫັງເປັນເວລາຫຼາຍປີໂດຍບໍ່ໄດ້ຕາບຕາ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຍ້າຍພູເຂົາໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະດີພໍ ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຂຶ້ນໄປເທິງຍອດໄດ້.
ແຕ່ການອະນຸຍາດໃຫ້ມີນິໄສທີ່ບໍ່ດີແມ່ນວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຈັດການກັບການປະຕິເສດການລ່ວງລະເມີດຂອງພໍ່ແມ່ ຫຼືບັນຫາການແຕ່ງງານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະຄວບຄຸມໄດ້.
ເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ພໍ່ແມ່ມັກຂົ່ມເຫັງລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ
ການລ່ວງລະເມີດທຸກປະເພດ ບໍ່ເຄີຍເປັນເລີຍ. ແຕ່ບາງຄັ້ງການເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງພໍ່ແມ່ຂອງເຮົາເຮັດແບບທີ່ເຂົາເຮັດຊ່ວຍເຮົາໃຫ້ຫາຍດີ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມເຫັນແມ່ແລະພໍ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງ, ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດໃຫ້ອະໄພເຂົາເຈົ້າສໍາລັບບາງຄວາມຜິດພາດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ມັນມາຈາກທັກສະການລ້ຽງດູທີ່ບໍ່ດີ ແລະທັງສອງຄົນຂອງຂ້ອຍມີບັນຫານັ້ນ.
ໃນປີ 2018, ມີລາຍງານວ່າເດັກນ້ອຍອາເມລິກາຫຼາຍກວ່າ 55,000 ຄົນຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງຄວາມໂຫດຮ້າຍທາງອາລົມ. ເຫດຜົນຂອງການລ່ວງລະເມີດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງແຕ່ລະກໍລະນີ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນປັດໃຈທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ປະກອບສ່ວນ:
- ຄວາມຊຶມເສົ້າຂອງພໍ່ແມ່
- ພະຍາດທາງຈິດ
- ອາຍຸ
- ການລ່ວງລະເມີດສານເສບຕິດ
- ລະຄອນຄວາມສຳພັນ
- ບໍ່ມີພໍ່ແມ່ຮ່ວມ
- ຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວ
- ຄວາມພິການ
- ຄວາມທຸກຍາກ
- ບໍ່ຮອງຮັບ
- ກົດໝາຍບໍ່ພຽງພໍ
- ທາງເລືອກການລ້ຽງລູກທີ່ທຸກຍາກ
ພໍ່ແມ່ທີ່ຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມອາດມີເຫດຜົນຂອງຕົນເອງທີ່ໂຫດຮ້າຍ ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນ ປັບປຸງພຶດຕິກຳທີ່ໜ້າຢ້ານຂອງພວກເຂົາ. ບໍ່ມີໃຜຄວນປະສົບກັບການບາດເຈັບປະເພດນັ້ນຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຮອຍແປ້ວທີ່ບໍ່ມີໃຜສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້.
ຄວາມຈິງແມ່ນ: ຄົນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ປ່ຽນແປງເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຂົາພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ ແລະເຈົ້າບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຈົນກວ່າເຈົ້າຈະແກ້ໄຂຄວາມເຈັບປວດ.
ໃນຖານະທີ່ Laura Endicott Thomas, ຜູ້ຂຽນຂອງ Don't Feed the Narcissists, ເວົ້າວ່າ:
“ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນໄດ້ທຳຮ້າຍລູກຂອງເຂົາເຈົ້າທັງທາງກາຍ ແລະຈິດໃຈ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າມີທັກສະການລ້ຽງດູທີ່ບໍ່ດີ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວິທີເຮັດໃຫ້ລູກປະພຶດຕົວ, ແລະເຂົາເຈົ້າໃຊ້ການຮຸກຮານຈາກຄວາມອຸກອັ່ງ.”
ກ້າວໄປສູ່ການປິ່ນປົວ
ການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມເປັນສິ່ງທີ່ທຸກຄົນບໍ່ຄວນປະສົບ, ໂດຍສະເພາະຈາກພໍ່ແມ່. ພໍ່ແມ່ຄວນຮັກເຈົ້າ ແລະ ເບິ່ງແຍງເຈົ້າ.
ການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມທີ່ມາຈາກບຸກຄົນສຳຄັນໃນຊີວິດຂອງເຮົາຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ ແລະບໍ່ມີວັນຍຸດຕິທຳໄດ້.
ຄວາມຈິງແມ່ນ, ຖ້າພວກເຂົາ ຕ້ອງການປ່ຽນແປງ, ເຂົາເຈົ້າຈະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ. ບໍ່ມີໃຜສາມາດຊັກຊວນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ. ແລະບໍ່ມີຫຍັງທີ່ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງພວກມັນໄດ້ ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢາກເຮັດຂັ້ນຕອນດ້ວຍຕົນເອງ.
ຫາກເຈົ້າຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ການປິ່ນປົວ.
ນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍແນະນຳວິດີໂອຄວາມຮັກແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມໂດຍ Rudá Iandê. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ເຊື່ອຫຼືບໍ່ເຊື່ອ, ເຈົ້າຕ້ອງເລີ່ມຈາກຕົວເຈົ້າເອງກ່ອນ.
ວິທີນີ້, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະປິດບັງພໍ່ແມ່ຫຼືບໍ່, ເຈົ້າຈະມີກຳລັງໃຈ ແລະ ຮັກຕົນເອງ. ເພື່ອເອົາຊະນະການເປັນເດັກນ້ອຍທີ່ເຈັບປວດຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍປ່ຽນອະດີດ ແລະມັນຈະຢູ່ກັບທ່ານສະ ເໝີ. ແຕ່ເຈົ້າສາມາດ ເລືອກ ເພື່ອເຮັດຕົວເຈົ້າເອງໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ສ້າງຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະ ສ້າງຄວາມສຳພັນທີ່ຮັກແພງໄດ້.
ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງວິດີໂອຟຣີ.
ຈື່: <6 ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກຳນົດເຈົ້າ . ເຈົ້າມີພະລັງທີ່ສົມບູນໃນການສ້າງຊີວິດທີ່ດີໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ.
ຄວາມຮຸກຮານ, ການຖອນຕົວ, ການລະເລີຍ, ໄພຂົ່ມຂູ່;ຫຼື
ຄວາມຕ້ອງການການຄວບຄຸມ, ການປົກປ້ອງເກີນ, ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ສູງທີ່ສຸດ.
ທັງສອງ ປະເພດຂອງການຫມູນໃຊ້ອາລົມເຮັດໃຫ້ເດັກສັບສົນ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນ ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ວ່າພໍ່ແມ່ຈະເຮັດຫຍັງຕໍ່ໄປ.
2) ເຂົາເຈົ້າມີຮູບແບບການລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາ
ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໃຊ້ວາຈາຂົ່ມເຫັງເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນ ສັນຍານທີ່ຊັດເຈນວ່າພວກມັນກຳລັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບທາງອາລົມຂອງເຈົ້ານຳ.
ການເປັນພໍ່ແມ່ເປັນເລື່ອງທີ່ຍາກ ແລະ ໜ້າເສົ້າໃຈເລື້ອຍໆ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຕໍານິຕິຕຽນພໍ່ແມ່ໄດ້ຢ່າງຈິງຈັງເປັນບາງຄັ້ງຄາວຕໍ່ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍສະເພາະ, ຮູບແບບຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາ.
ຕາມທ່ານ Dean Tong, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການກ່າວຫາກ່ຽວກັບການລ່ວງລະເມີດເດັກ:
“ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະກວດພົບວ່າພໍ່ແມ່ກໍາລັງຂົ່ມເຫັງເດັກດ້ວຍອາລົມແມ່ນຟັງເຂົາເຈົ້າ. ການຕີສອນລູກແລະການໄດ້ຍິນຄຳເວົ້າທີ່ປຽບທຽບກັບການດູຖູກພໍ່ແມ່ຄົນອື່ນຂອງເດັກຕໍ່ໜ້າເດັກ.
“ມັນເປັນການລ້າງສະໝອງແລະການເປັນພິດຂອງເດັກທີ່ຊັກຈູງເດັກໃຫ້ພໍ່ແມ່ຜູ້ອື່ນ. ແມ່ນຄົນຊົ່ວ.”
3) ພວກເຂົາປະສົບກັບອາລົມປ່ຽນແປງ
ທຸກຄົນມີອາລົມປ່ຽນແປງ. ພໍ່ແມ່ທີ່ມີອາລົມຮ້າຍມັກຈະເອົາອາລົມເຫຼົ່ານີ້ອອກມາໃຫ້ລູກ.
ແລະໃນຄອບຄົວທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງສາມາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກຢ່າງແນ່ນອນ.ທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການລ່ວງລະເມີດພາຍໃນຄອບຄົວ Christi Garner ຂອງ Psychotherapist Online, ເວົ້າວ່າ:
“ຖ້າອາລົມຂອງພໍ່ແມ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຍ່າງຢູ່ເທິງເປືອກໄຂ່ຢູ່ສະເໝີ ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກປະຫຼາດໃຈ ຫຼືຢ້ານຫຍັງຢູ່ສະເໝີ. ຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າຢູ່ອ້ອມແອ້ມ (ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີຫຍັງ 'ບໍ່ດີ' ເກີດຂຶ້ນ), ນັ້ນແມ່ນພຶດຕິກໍາທີ່ຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມ.”
ອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງຢ່າງຮ້າຍແຮງມັກຈະເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນສະພາບທີ່ກັງວົນໂດຍບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຕໍ່ໄປ.
4) ເຂົາເຈົ້າຫ້າມຄຳຍ້ອງ
ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເຄີຍໃຫ້ຄຳຍ້ອງຍໍເຈົ້າບໍ? ຖ້າບໍ່ແມ່ນ, ນີ້ສາມາດເປັນສັນຍານຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ເດັກນ້ອຍຄົນໃດບໍ່ເຄີຍຢາກເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ພໍໃຈ? ແລະພໍ່ແມ່ອັນໃດທີ່ບໍ່ມັກເວົ້າໂອ້ອວດກ່ຽວກັບລູກ?
ດີ, ພໍ່ແມ່ທີ່ມີອາລົມເສື່ອມບໍ່ມັກໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຂົາເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບມັນ.
ທີ່ຈິງແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າເລືອກ ເພື່ອເປັນການວິພາກວິຈານແທນ.
Garner ອະທິບາຍວ່າ:
“ກຳນົດວ່າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານເວົ້າໃນແງ່ລົບກັບທ່ານສະເໝີ, ກ່າວຄຳເຫັນໃນແງ່ລົບຫຼາຍເທື່ອກ່ຽວກັບວິທີແຕ່ງຕົວ, ວິທີທີ່ທ່ານເບິ່ງ, ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະເຮັດສຳເລັດ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສະຫຼາດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືເຈົ້າເປັນໃຜ."
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍພຽງພໍສໍາລັບພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າທີ່ເຕີບໃຫຍ່, ເຈົ້າອາດຈະຖືກຂົ່ມເຫັງທາງດ້ານຈິດໃຈ.
5 ) ການຫັກພາສີຢູ່ບ່ອນຈ່າຍຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານ
ຫາກພໍ່ແມ່ຢຸດການສະໜອງຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານໃຫ້ແກ່ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າສະແດງພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ.
ບາງທີອາດເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.ອາດຊະຍາກຳ, ພໍ່ແມ່ທີ່ຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມກໍ່ອາດມີທ່າອ່ຽງທີ່ຈະຂາດຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ມັນເປັນວຽກຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ຈະສະໜອງອາຫານ ແລະທີ່ພັກອາໄສໃຫ້ກັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ພໍ່ແມ່ບາງຄົນທີ່ຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມບໍ່ໄດ້ຮັບຜິດຊອບນີ້.
ດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າເຖິງແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນພື້ນຖານທີ່ສຸດເທົ່ານັ້ນ.
6) Enmeshment ຫຼື parentification
ຖ້າພໍ່ແມ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດຂອງລູກເກີນໄປ, ຫຼືການສະຫນອງຫຼາຍເກີນໄປ, ນີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ບາງຄັ້ງ. , ພໍ່ແມ່ສາມາດໃຫ້ຫຼາຍເກີນໄປ—ຄວາມຮັກຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມຮັກຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມຕ້ອງການດ້ານວັດຖຸຫຼາຍເກີນໄປ.
ການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມແບບນີ້ເປັນການຍາກທີ່ຈະກວດພົບ. ແຕ່ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ແນ່ນອນວ່າມັນສ້າງຄວາມເຄື່ອນໄຫວຂອງຄອບຄົວທີ່ເຂດແດນເກືອບຈະບໍ່ມີຢູ່ແລ້ວ.
ອີງຕາມນັກຈິດຕະວິທະຍາ ດຣ. ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະເປັນຕົວເອງ—ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງສູງກັບພໍ່ແມ່. ມັນສາມາດປາກົດຈາກພາຍນອກວ່າທຸກຄົນມີຄວາມສຸກຫຼາຍ, ແຕ່ພາຍໃນ, ມີຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄວາມສັດຊື່ທີ່ບໍ່ໄດ້ຊົມເຊີຍຜົນສໍາເລັດຂອງບຸກຄົນ, ແຕ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຄວບຄຸມ."
7) ພວກເຂົາເຈົ້າສະເຫມີຄາດຫວັງໃຫ້ທ່ານ. ເອົາໃຈໃສ່ພວກເຂົາກ່ອນ
ຖ້າພໍ່ແມ່ວາງຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າໄວ້ກ່ອນລູກ ເຂົາເຈົ້າຈະລະເລີຍລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍພື້ນຖານ.
ຈຸດນີ້ຕ້ອງໃຊ້ເວລາບາງອັນ.ພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເຈົ້າຕ້ອງມີຄວາມຊັດເຈນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງຈາກພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ ແລະຕົວຈິງແລ້ວເຂົາເຈົ້າເປັນແນວໃດ.
Rudá Iandê, shaman ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງໂລກ, ໂຕ້ຖຽງວ່າວຽກງານຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເຂົ້າໃຈຄວາມຄາດຫວັງຂອງພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດເລືອກເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າເອງໄດ້.
ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ແຍກຕົວອອກຈາກພໍ່ແມ່ເພື່ອຊອກຫາທາງຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ພວກເຮົາສາມາດຈຳແນກໄດ້ລະຫວ່າງການຮຽກຮ້ອງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ ແລະບໍ່ມີເຫດຜົນຈາກພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາ.
ເລື້ອຍໆ, ພໍ່ແມ່ທີ່ມັກຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມຈະສະແດງເຖິງຄວາມເຫັນແກ່ຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການບັງຄັບເຈົ້າໃຫ້ຕອບສະໜອງຄວາມຄາດຫວັງ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ອນຕົວເຈົ້າເອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າສຸມໃສ່ການເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າພໍໃຈ.
Rudá Iandê ແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຂອງການເປັນພໍ່ໃນວິດີໂອຟຣີຂອງລາວກ່ຽວກັບການປ່ຽນຄວາມອຸກອັ່ງໃນຊີວິດໃຫ້ກາຍເປັນພະລັງງານສ່ວນບຸກຄົນ.
ລາວໄດ້ອະທິບາຍວ່າລາວມາຮອດ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມສໍາພັນຂອງລາວກັບລູກຊາຍຂອງລາວທີ່ລາວຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ລາວໄປຕາມທາງຂອງຕົນເອງ:
“ມີຊ່ວງເວລາທີ່ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າການເຄັ່ງຄັດແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ກັບລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍ, ແລະໄວ້ວາງໃຈໃຫ້ລາວປະຕິບັດຕາມ. ເສັ້ນທາງຂອງລາວເອງ ແລະຮັບຜິດຊອບຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຕົນເອງ, ແທນທີ່ຈະໃຫ້ຂ້ອຍສະໜັບສະໜູນຈຸດອ່ອນຂອງລາວ."
ດັ່ງນັ້ນ ເຈົ້າສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ?
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ. ຢຸດການຊອກຫາການແກ້ໄຂພາຍນອກເພື່ອຈັດລຽງຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເລິກລົງໄປ, ເຈົ້າຮູ້ວ່າອັນນີ້ໃຊ້ບໍ່ໄດ້.
ແລະນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າຈົນກວ່າເຈົ້າຈະເບິ່ງພາຍໃນ ແລະປົດປ່ອຍພະລັງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະບໍ່ພົບຄວາມພໍໃຈ ແລະ ຄວາມສຳເລັດ. ເຈົ້າແມ່ນຊອກຫາ.
ໃນວິດີໂອຟຣີທີ່ດີເລີດຂອງລາວ, Rudá ອະທິບາຍວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງກັບລູກຂອງທ່ານ.
ສະນັ້ນ ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ດີຂຶ້ນກັບພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ ແລະ ຕົວເຈົ້າເອງ, ປົດລັອກທ່າແຮງທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດຂອງເຈົ້າ, ແລະ ເອົາໃຈໃສ່ໃນທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ, ເລີ່ມຕົ້ນດຽວນີ້ໂດຍການກວດສອບຄຳແນະນຳທີ່ແທ້ຈິງຂອງລາວ.
ນີ້ແມ່ນລິ້ງໄປຫາວິດີໂອຟຣີອີກຄັ້ງ.
8) ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ອາລົມຂອງເຈົ້າບໍ່ຖືກຕ້ອງ
ເມື່ອພໍ່ແມ່ບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ ແລະ ກວດສອບອາລົມຂອງເຈົ້າໄດ້, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ລະເລີຍຄວາມຕ້ອງການທາງອາລົມຂອງເຈົ້າ.
ການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມແມ່ນເປັນຫົນທາງທາງດຽວ. ພໍ່ແມ່ທີ່ຂົ່ມເຫັງ ຫຼືໃຊ້ອຳນາດເໜືອອາລົມຂອງລູກ, ແຕ່ມັນກໍຈົບລົງ.
ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າພໍ່ແມ່ບໍ່ສົນໃຈກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລູກສະເໝີບໍ?
ຄືກັບວ່າເຈົ້າບໍ່ມີສິດທີ່ຈະເຈັບປວດ ຫຼືໃຈຮ້າຍ ?
ເຂົາເຈົ້າເຄີຍເອີ້ນຊື່ເຈົ້າຄື “crybaby” ຫຼື “ອ່ອນແອບໍ?”
ນັ້ນແມ່ນຮູບແບບການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມຢ່າງແນ່ນອນ.
ພໍ່ແມ່ທີ່ດີຮັບປະກັນໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າມີອາລົມ. ທັດສະນະສຸຂະພາບຂອງອາລົມ.
ນັກຈິດຕະວິທະຍາ Carrie Disney ອະທິບາຍວ່າ:
“ໃນການສຶກສາທີ່ດີພໍ, ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກສາມາດຈັດການໄດ້, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນຕາຢ້ານ ແຕ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຄິດໄດ້.”
ການເຮັດໃຫ້ອາລົມຂອງເຈົ້າຖືກຕັດຂາດເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນວົງຈອນຂອງຄວາມສົງໄສໃນຕົວເອງ ແລະຄວາມສັບສົນທາງຈິດ. ຈາກໝູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນບ້ານ, ແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ແນ່ນອນວ່າພວກເຂົາສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທາງອາລົມຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ຈະຄວບຄຸມເຈົ້າໄດ້.
ພໍ່ແມ່ທີ່ລ່ວງລະເມີດຈະຈຳກັດການເຄື່ອນໄຫວທາງສັງຄົມຂອງລູກດ້ວຍການອ້າງວ່າ “ຮູ້ວ່າອັນໃດດີສຳລັບລູກ.”
ອັນນີ້ອາດໝາຍເຖິງການເລືອກຜູ້ທີ່ລູກສາມາດເປັນໝູ່ໄດ້. ກັບ ຫຼື ແຍກລູກອອກຈາກສະມາຊິກຄອບຄົວຄົນອື່ນ.
10) ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ເປັນຕາຢ້ານ
ຫາກເຈົ້າພົບວ່າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເປັນຕາຢ້ານທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ຢ້ານທີ່ຈະເຂົ້າຫາເຂົາເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດມີ ປະສົບການການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ໄດ້ທຳຮ້າຍເຈົ້າທາງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າຢ້ານເຈົ້າສະເໝີ ພໍທີ່ຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເປັນໄປໄດ້.
ການຂົ່ມຂູ່ຈະທຳຮ້າຍ, ຮ້ອງຂຶ້ນ, ຫຼື ການຂົ່ມຂູ່ທາງຮ່າງກາຍຍັງເປັນພຶດຕິກໍາທີ່ຮຸນແຮງທາງອາລົມ.
ຖ້າພວກເຂົາເຂົ້າໃກ້ ແລະ ປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວໃນຕົວເຈົ້າ, ພວກມັນຈະບໍ່ຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ປອດໄພຢູ່ອ້ອມຕົວເຂົາເຈົ້າ. ພຶດຕິກຳປະເພດນີ້ເປັນການລ່ວງລະເມີດແບບເກົ່າ.
11) ເຂົາເຈົ້າຢອກເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ
ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍເຈົ້າເມື່ອໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ເຂົາເຈົ້າ ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບທາງອາລົມຂອງທ່ານ.
ແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມຕະຫຼົກເປັນສິ່ງຈຳເປັນໃນສະພາບແວດລ້ອມຄອບຄົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແຕ່ຢ່າເຮັດຜິດກັບການຫລອກລວງຫຼາຍເກີນໄປສໍາລັບພຶດຕິກໍາຕະຫຼົກ ຫຼືຄວາມຮັກ.
ເຈົ້າອາດຈະຖືກທາລຸນທາງອາລົມຖ້າເຈົ້າຖືກລໍ້ລວງຕະຫຼອດເວລາ.
ແຕ່ນີ້ແມ່ນຈຸດສຳຄັນ:
ຫາກເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບການຖືກຢອກ, ເຈົ້າຕ້ອງກາຍເປັນຄົນທີ່ແຂງແຮງກວ່າ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຄືການເຮັດໃຫ້ໃຈຮ້າຍຖືກຫຼອກລວງ.
ລອງເບິ່ງວິດີໂອສັ້ນໆຂ້າງລຸ່ມນີ້ກ່ຽວກັບການຮັບມືກັບຄວາມໂມໂຫຂອງເຈົ້າ:
ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກເບື່ອໜ່າຍ ແລະໃຈຮ້າຍ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວ. ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີໂອບກອດສັດຮ້າຍພາຍໃນຂອງເຈົ້າ.
ໃນວິດີໂອຟຣີນີ້, ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວິທີຈັບຄວາມໂມໂຫຂອງເຈົ້າ ແລະປ່ຽນມັນໃຫ້ເປັນພະລັງສ່ວນຕົວ.
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການກອດຕົວເຈົ້າເອງ. ສັດເດຍລະສານຢູ່ທີ່ນີ້.
ອີງຕາມນັກຈິດຕະວິທະຍາ Mayra Mendez: “ບຸກຄົນທີ່ປະສົບກັບປະສົບການຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກຂອງການເຍາະເຍີ້ຍ, ຄວາມອັບອາຍ, ແລະການເຮັດໃຫ້ເສຍກຽດສັກສີ ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະພົວພັນກັບຄົນອື່ນໃນແບບດຽວກັນ.”
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ ວົງຈອນຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມຍັງສືບຕໍ່ຢູ່ໃນວິທີທີ່ເຈົ້າປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນ. ຢືນຢູ່ ແລະສ້າງຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ.
12) ການລະເລີຍ
ມັນອາດຈະບໍ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມຢ່າງແທ້ຈິງ, ແຕ່ການລະເລີຍຍັງເປັນເຄື່ອງໝາຍຄລາດສິກຂອງການລ້ຽງດູລູກທີ່ດູຖູກ.
ຜົນກະທົບຂອງການຂາດຄວາມສົນໃຈມີຜົນກະທົບທາງລົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.
ຕອນເປັນເດັກນ້ອຍ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍສຳຄັນ. ແລະການຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ການລະເລີຍຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ Holly Brown ກ່າວຕື່ມວ່າ:
“ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານສະແດງຄວາມຕ້ອງການຫຼືທັດສະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກພໍ່ແມ່ແລະເຈົ້າ. ຮູ້ສຶກວ່າຖືກຍົກເລີກເປັນຜົນມາຈາກ. ພວກເຂົາແຈ້ງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້,ໂດຍຜ່ານການຍົກເວັ້ນ, ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ OK. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ.”
13) ການປຽບທຽບກັບຄົນອື່ນໆຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
ເຈົ້າເຄີຍຖືກປຽບທຽບກັບອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າສະເໝີບໍ, ແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍຄົນອື່ນໆບໍ? ນີ້ສາມາດເປັນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ການປຽບທຽບເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍວັດແທກໄດ້ບໍ່ແມ່ນການເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ພໍ່ແມ່ບາງຄົນອາດຄິດວ່າມັນເຮັດໃຫ້ ເດັກນ້ອຍສາມາດແຂ່ງຂັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ແຕ່ຜົນກະທົບແມ່ນກົງກັນຂ້າມ.
Brown ກ່າວຕື່ມວ່າ:
“ແທນທີ່ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຈະເນັ້ນໃສ່ຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າ, ຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຖືກນຳມາສູ່ແຖວໜ້າກ່ຽວກັບຄຸນງາມຄວາມດີທີ່ສົມມຸດຕິຖານຂອງ ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງເຈົ້າ.
“ອັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຈັບປວດໃນແງ່ຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດຂັດຂວາງຄວາມສຳພັນທີ່ເຈົ້າສາມາດມີກັບອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງເຈົ້າໄດ້ ເພາະມັນປ່ຽນເປັນການແຂ່ງຂັນກັນ.”
14) ການຮຸກຮານຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຜ່ານສິ່ງຂອງ, ໂທລະສັບ, ຫຼືການຂຽນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບທາງອາລົມຂອງເຈົ້າ.
ເປັນບາງຄັ້ງຄາວພໍ່ແມ່ມັກເບິ່ງສິ່ງຂອງຂອງລູກ ຫຼື ຈຳກັດ. ເຂົາເຈົ້າຈາກການລັອກປະຕູຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນເຊັ່ນກັນທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ອີງຕາມການແຕ່ງງານທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ ແລະນັກປິ່ນປົວຄອບຄົວ Lisa Bahar:
“ພໍ່ແມ່ອາດຈະ 'snoop' ຢູ່ຄອມພິວເຕີຫຼືໂທລະສັບມືຖືຫຼືກວດເບິ່ງວາລະສານ. ຫຼືປະຕິທິນເພື່ອຊອກຫາຂໍ້ມູນຂອງເດັກເປັນ 'sneaky' ຫຼື 'ສົງໃສ.'”
“ພໍ່ແມ່ຈະ
