మీకు మానసికంగా దుర్వినియోగం చేసే తల్లిదండ్రులు ఉంటే ఎలా చెప్పాలి: 15 సంకేతాలు

మీ తల్లిదండ్రులతో మీ సంబంధానికి మీరు ఇబ్బంది పడుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా?

ఇది విషపూరితమైన ఎన్‌కౌంటర్ మరియు మీరు సంభాషించిన ప్రతిసారీ హరించుకుపోతున్నట్లు అనిపిస్తుందా?

ఎమోషనల్ గా ఉండటం చాలా సాధ్యమే దుర్భాషలాడే తల్లిదండ్రులా? కానీ మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని మానసికంగా వేధించారని మీరు ఎలా చెప్పగలరు?

మానసికంగా హింసించే తల్లిదండ్రులను గుర్తించడం కష్టం. కానీ దాని ప్రధాన అంశంగా, భావోద్వేగ మరియు మానసిక దుర్వినియోగం పిల్లల స్వీయ-విలువ లేదా గుర్తింపు యొక్క భావాన్ని తగ్గిస్తుంది.

మనం సహజంగా ప్రేమ మరియు మద్దతు కోసం మన తల్లిదండ్రుల వైపు చూస్తాము కాబట్టి, ఈ వాస్తవికతను లోతుగా చూడటం కష్టం.

కాబట్టి మీ తల్లిదండ్రులు మీ సౌకర్యం మరియు శ్రేయస్సు యొక్క సరిహద్దులను దాటి, మానసికంగా దుర్వినియోగం చేసే రేఖకు సరిహద్దుగా ఉన్నారో లేదో అర్థం చేసుకోవడానికి నేను కీలక సంకేతాలను ఉంచాను. వెంటనే లోపలికి వెళ్దాం.

15 సంకేతాలు మీకు మానసికంగా వేధించే తల్లిదండ్రులు ఉన్నారని

మేము మీకు మానసికంగా వేధించే తల్లిదండ్రులను కలిగి ఉన్న క్లాసిక్ సంకేతాలను పరిశీలిస్తాము. అప్పుడు మీరు దీని గురించి ఏమి చేయగలరో మేము వివరిస్తాము.

1) మీ తల్లిదండ్రులు నార్సిసిస్ట్‌లు

మీ తల్లిదండ్రులు మానసికంగా దుర్భాషలాడుతున్నారు అనేదానికి ఒక క్లాసిక్ సంకేతం, వారు నార్సిసిస్టిక్ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తారు.

వారు మిమ్మల్ని మానసికంగా తారుమారు చేయడానికి తమ మార్గాన్ని వదిలివేస్తారు. వారు తమ పిల్లలపై నియంత్రణను కలిగి ఉండటాన్ని ఇష్టపడతారు.

ఇది తమను తాము అందంగా కనిపించేలా చేయడం లేదా తమ పిల్లలను ప్రేమించడం సమయం వృధా అని భావించడం.

ఇది రెండు మార్గాల్లో ఒకటి ప్రదర్శించబడుతుంది:

నిష్క్రియ-పిల్లవాడిని దొంగతనంగా ఆరోపించండి, పిల్లలపై వారి స్వంత ప్రవర్తనను చూపుతుంది.”

గోప్యతపై దాడి చేయడం అనేది అనుభవించడం చాలా బాధాకరమైన విషయం. నిరంతరంగా చేస్తే, అది ఖచ్చితంగా భావోద్వేగ దుర్వినియోగంగా పరిగణించబడుతుంది.

15) ఆత్రుతతో కూడిన స్థితి

ఏ తల్లిదండ్రులు అయినా ఎప్పటికప్పుడు ఆందోళనను అనుభవించాల్సి ఉంటుంది. పేరెంటింగ్ ఒక భారీ మరియు భయపెట్టే బాధ్యత. కానీ నిరంతరం నాడీ మరియు భయానక స్థితిలో ఉండటం పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యంపై వినాశనం కలిగిస్తుంది.

మీ తల్లిదండ్రులు ఎల్లప్పుడూ మీతో ఆందోళనతో ఉన్నట్లయితే, అది భావోద్వేగ దుర్వినియోగంగా పరిగణించబడుతుంది.

గార్నర్ వివరించాడు. :

“తల్లిదండ్రులు తమ ఆందోళనను అదుపు చేసుకోలేకపోతే మరియు వారి సంరక్షణ కోసం వారి పిల్లలపై మొగ్గు చూపితే, వారు సృజనాత్మక ఆట మరియు కనెక్షన్ కోసం పిల్లలు ఉపయోగించే స్థలాన్ని తీసుకుంటారు.

" ఆందోళన యొక్క అధిక స్థాయి కూడా పిల్లలలో కార్టిసాల్ స్థాయిలను పెంచడానికి దారితీస్తుంది, ఇది తరువాత జీవితంలో ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలను కలిగిస్తుందని చూపబడింది. వారి పిల్లల కోసం కూడా.

విషపూరితమైన కుటుంబ సంబంధాల నుండి విముక్తి పొందడం ఎలా

మీ తల్లిదండ్రులు జీవితంలో ఎదగడానికి మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి మీకు సహాయం చేస్తారా? లేదా మీరు వారి కోరికలు మరియు కోరికలకు లొంగిపోయి గొర్రెలుగా ఉండాలని వారు కోరుకుంటున్నారా?

ప్రతికూల మరియు దుర్వినియోగ సంబంధాలు కలిగి ఉండటం వల్ల కలిగే బాధ నాకు తెలుసు.

అయితే, మిమ్మల్ని మార్చటానికి ప్రయత్నించే వ్యక్తులు ఉంటే — వారు ఉద్దేశం లేకపోయినా — ఎలాగో తెలుసుకోవడం చాలా అవసరంమీ కోసం నిలబడటానికి.

ఎందుకంటే ఈ నొప్పి మరియు బాధల చక్రాన్ని అంతం చేయడానికి మీకు ఎంపిక ఉంది.

కుటుంబంతో సంబంధాలు మరియు విషపూరిత విధానాల విషయానికి వస్తే, మీరు వినడానికి ఆశ్చర్యపోవచ్చు మీరు బహుశా పట్టించుకోని చాలా ముఖ్యమైన కనెక్షన్ ఉంది:

మీతో మీకు ఉన్న సంబంధం.

నేను షమన్ రుడా ఇయాండే నుండి దీని గురించి తెలుసుకున్నాను. ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను పెంపొందించుకోవడంపై అతని అద్భుతమైన వీడియోలో, అతను మీ ప్రపంచం మధ్యలో మిమ్మల్ని మీరు నాటుకునే సాధనాలను మీకు అందజేస్తాడు.

మరియు మీరు దీన్ని చేయడం ప్రారంభించిన తర్వాత, మీలో మరియు మీ కుటుంబంతో మీ సంబంధాలలో మీరు ఎంత ఆనందం మరియు సంతృప్తిని పొందగలరో చెప్పాల్సిన పని లేదు.

అతను పురాతన షమానిక్ బోధనల నుండి తీసుకోబడిన సాంకేతికతలను ఉపయోగిస్తాడు, కానీ అతను వాటిపై తన స్వంత ఆధునిక-రోజు ట్విస్ట్‌ను ఉంచాడు. అతను షమన్ కావచ్చు, కానీ అతను ప్రేమ మరియు కుటుంబ సంబంధాలలో మీరు మరియు నేను కలిగి ఉన్న అదే సమస్యలను ఎదుర్కొన్నాడు.

అతని ముగింపు?

వైద్యం మరియు నిజమైన మార్పు లోపలే ప్రారంభం కావాలి. అప్పుడు మాత్రమే మేము ఇతరులతో కలిగి ఉన్న సంబంధాలను మెరుగుపరుచుకోగలము మరియు గతంలో మేము అనుభవించిన దుర్వినియోగం నుండి తప్పించుకోగలుగుతాము.

కాబట్టి మీరు మీ సంబంధాల గురించి విసిగిపోతే, ఎప్పటికీ పని చేయకపోవటం, తక్కువ విలువ, ప్రశంసించబడటం లేదు , లేదా మీ తల్లితండ్రులచే ప్రేమించబడనివారు, నేను ఈ రోజు మార్పును పొందుతున్నాను మరియు మీరు అర్హులని మీకు తెలిసిన ప్రేమ మరియు గౌరవాన్ని పెంపొందించుకోండి.

ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి .

ఎమోషనల్ గా ప్రభావందుర్వినియోగ తల్లిదండ్రులు

భావోద్వేగ మరియు మానసిక వేధింపులు పిల్లలపై శాశ్వత ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేట్ ఇలా నివేదిస్తుంది:

“మానసికంగా వేధింపులకు గురైన మరియు నిర్లక్ష్యం చేయబడిన పిల్లలు ఇలాంటివి ఎదుర్కొంటారు మరియు శారీరకంగా లేదా లైంగికంగా వేధింపులకు గురవుతున్న పిల్లలుగా కొన్నిసార్లు అధ్వాన్నమైన మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు, అయితే మానసిక వేధింపులు నివారణ కార్యక్రమాలలో లేదా బాధితులకు చికిత్స చేయడంలో చాలా అరుదుగా పరిష్కరించబడతాయి. దిగువన చదవండి.

1) పెద్దల ఆందోళన

ఇలాంటి అనిశ్చిత వాతావరణాలు పిల్లలలో ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనకు కారణమవుతాయి, ఇవి యుక్తవయస్సు వరకు వారితో కలిసి ఉంటాయి.

గార్నర్ చెప్పారు:

“మీ తల్లిదండ్రులు అతిగా ఆత్రుతగా ఉండి, వారికి సహాయం చేయమని లేదా వారికి లేదా వారి అవసరాలను తీర్చమని మిమ్మల్ని ఎల్లప్పుడూ కోరుతూ ఉంటే, పిల్లలు ఆ ఆందోళనలో కొంత భాగాన్ని వారసత్వంగా పొందుతారు.

“ఈ అధిక స్థాయి ఒత్తిడి పెరుగుతున్నప్పుడు శరీరం మరియు మెదడులో మార్పులకు కారణమవుతుంది మరియు ఆరోగ్యంపై దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.”

2) సహ-ఆధారం

డా. UCLలోని మెడికల్ రీసెర్చ్ కౌన్సిల్‌కు చెందిన మై స్టాఫోర్డ్ మాట్లాడుతూ, మంచి పేరెంటింగ్ మీకు భద్రతా భావాన్ని కలిగిస్తుంది, చెడు సంతాన సాఫల్యం చాలా ఆధారపడి ఉంటుంది:

ఆమె ఇలా వివరిస్తుంది:

“తల్లిదండ్రులు సామాజిక మరియు భావోద్వేగ అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించడానికి వెచ్చదనం మరియు ప్రతిస్పందన చూపబడినప్పుడు ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి మాకు స్థిరమైన పునాదిని కూడా అందించండి.

“దీనికి విరుద్ధంగా, మానసిక నియంత్రణ పిల్లలను పరిమితం చేస్తుందిస్వాతంత్ర్యం మరియు వారి స్వంత ప్రవర్తనను క్రమబద్ధీకరించుకోలేక వారిని వదిలివేయండి.”

3) అంతర్ముఖత్వం

బాల్యం నుండి పరిమితంగా ఉండటం వలన మీరు పెద్దయ్యాక అంతర్ముఖతకు దారి తీస్తుంది. సామాజిక అనుభవం లేకపోవడం వల్ల ఎవరైనా సామాజిక పరస్పర చర్యలకు భయపడతారు.

అందుకే, మానసికంగా దుర్వినియోగం చేసే పిల్లల పిల్లలు ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. వారికి స్నేహితులు ఎవరైనా ఉంటే తక్కువ. మరియు వారు కొత్త సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.

4) ఆరోగ్యకరమైన మరియు ప్రేమపూర్వక సంబంధాలను పెంపొందించుకోవడంలో అసమర్థత

మన నిర్మాణ సంవత్సరాలు ముఖ్యమైనవి ఎందుకంటే అవి యుక్తవయస్సులో మనకు అవసరమైన సామాజిక మరియు భావోద్వేగ నైపుణ్యాలను రూపొందిస్తాయి.

భావోద్వేగ వేధింపుల బాధితులకు, ప్రేమపూర్వక ప్రభావం లేకపోవడం, ముఖ్యంగా తల్లిదండ్రులు, ప్రేమ యొక్క వికృత భావాన్ని కలిగిస్తుంది.

పేరెంట్‌హుడ్ కౌన్సెలర్ ఎల్లీ టేలర్ ప్రకారం:

“ఒక కౌన్సెలింగ్ నుండి దృక్కోణం, జంటల మధ్య భావోద్వేగ దుర్వినియోగం కనిపించే విధానం ఏమిటంటే, ఒక భాగస్వామి మరొకరి నుండి ఓదార్పుని కోరుకుంటారు, కానీ దానిని విశ్వసించలేరు, కాబట్టి వారు దానిని పొందినప్పుడు ఓదార్పునిచ్చే బదులు, అది వాస్తవానికి వ్యక్తి యొక్క ఆందోళనను పెంచుతుంది మరియు వారు భాగస్వామిని దూరంగా నెట్టివేస్తారు… ఆపై మళ్లీ ఓదార్పుని కోరుకుంటారు.

“ఇది తల్లిదండ్రులు/పిల్లల డైనమిక్ యొక్క పెద్దల సంస్కరణ, ఇది చిన్నతనంలో, సంరక్షకుడు కూడా భయానక వ్యక్తిగా ఉన్నప్పుడు సంభవిస్తుంది.”

5) దృష్టిని కోరే ప్రవర్తన

మీ బాల్యం అంతా విస్మరించబడటం వలన మీరు అవధానాన్ని కోరుకునే వ్యక్తిగా మారవచ్చు. ఇది ఒకభావోద్వేగ లేమి యొక్క ఫలితం.

టొరంటో విశ్వవిద్యాలయం నుండి పరిశోధన ప్రకారం:

“బాధను సమర్థించడం లేదా దృష్టిని ఆకర్షించడం కోసం భావోద్వేగాలు తరచుగా భౌతిక లక్షణాలుగా వ్యక్తీకరించబడతాయి.”

“ఎమోషనల్ లేమి అనేది పిల్లలను ప్రేమించడం, కోరుకోవడం, సురక్షితమైనది మరియు విలువైనది అనే భావాలను కలిగించే సాధారణ అనుభవాలను అందించడంలో తల్లిదండ్రులు విఫలమైనప్పుడు వారు అనుభవించే లేమి.”

భావోద్వేగ దుర్వినియోగ చక్రాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడం

మానసిక దుర్వినియోగం సాధారణంగా బాధితురాలిని కించపరచడం, ఒంటరిగా చేయడం మరియు/లేదా నిశ్శబ్దం చేయడంపై కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది కాబట్టి, చాలా మంది బాధితులు ఒక విష చక్రంలో చిక్కుకున్నట్లు భావిస్తారు.

సాధారణంగా, ఆ చక్రం ఈ విధంగా కనిపిస్తుంది:

బాధితుడు సంబంధాన్ని కొనసాగించలేనంతగా గాయపడినట్లు భావిస్తాడు, అయితే దాని గురించి ఏదైనా చేయడానికి చాలా భయపడతాడు, కాబట్టి దుర్వినియోగదారుడు ఏదైనా విచ్ఛిన్నం అయ్యే వరకు దుర్వినియోగాన్ని కొనసాగిస్తాడు లేదా మరింత తీవ్రతరం చేస్తాడు.

దురదృష్టవశాత్తు , అది సాధారణంగా పిల్లల హృదయం.

వారు ఇలా అంటారు, “కర్రలు మరియు రాళ్లు మీ ఎముకలను విరిచివేయవచ్చు, కానీ మాటలు మిమ్మల్ని ఎప్పటికీ బాధించవు,” మరియు అది పూర్తిగా తప్పు.

మాటలు బాధిస్తాయి మరియు వారి బరువు మన మనస్సుపై శాశ్వతమైన ముద్ర వేయవచ్చు.

స్వల్పకాలికమైనా లేదా మరేదైనా, తల్లిదండ్రుల మానసిక వేధింపుల వల్ల కలిగే నష్టం ఎన్నటికీ పూర్తిగా కోలుకోలేనిది.

మీరు ఆశించడం సహజం. తప్పు మరియు మీ తల్లిదండ్రులను దోషరహిత వ్యక్తులుగా చూడడానికి ప్రయత్నించడం.

అన్నింటికంటే, వారు మిమ్మల్ని తయారు చేసారు కాబట్టి వారు అంత చెడ్డవారు కాలేరు, సరియైనదా? నిజం, కానీ జీవించడంతిరస్కరణ భవిష్యత్తులో మీ జీవితం మరియు సంబంధాలపై వినాశనం కలిగిస్తుంది. పిల్లలుగా వారి తల్లిదండ్రులచే దుర్వినియోగం చేయబడిన లేదా నిర్లక్ష్యం చేయబడిన పెద్దలు హృదయవిదారకంగా భావిస్తారు.

దుర్వినియోగం చేయబడిన పిల్లలు దుర్వినియోగం చేసే పెద్దలుగా ఎదుగుతారని చాలా మంది ప్రజలు అనుకుంటారు, అయితే ఇది ఎల్లప్పుడూ అలా ఉండదు, ప్రత్యేకించి చికిత్స కోరినప్పుడు సమయం.

అయితే, వారి తల్లిదండ్రుల నుండి భావోద్వేగ దుర్వినియోగాన్ని అనుభవించే పిల్లలు సాధారణంగా పెద్దవారిగా విషపూరిత సంబంధాలు లేదా పరిస్థితులలో ముగుస్తుంది. చక్రం చాలా అరుదుగా ముగుస్తుంది మరియు కొందరికి ఇది ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా దారి తీస్తుంది:

• ఊబకాయం
• పదార్థ దుర్వినియోగం
• గుండె జబ్బు
• మైగ్రేన్లు
• మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు

అరుదైన సందర్భాల్లో, మానసిక దుర్వినియోగం కూడా పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్‌కు దారితీయవచ్చు. ఈ పరిస్థితి చికిత్సతో నయమవుతుంది కానీ ఇది చాలా తీవ్రంగా ఉంది, ఇది మీ రోజువారీ జీవితంలో జోక్యం చేసుకుంటుంది మరియు కింది వాటితో సహా దాని స్వంత ప్రత్యేకమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది:

• అవుట్‌బర్స్ట్‌లు
• ఆవేశం
• ధిక్కారం
• జంపినెస్
• ప్రతికూలత
• అనుకూలత లేదా ఒంటరితనం
• ఫ్లాష్‌బ్యాక్‌లు

మీరు లేదా మీరు ఇష్టపడే ఎవరైనా దీర్ఘకాల భావోద్వేగ దుర్వినియోగం యొక్క స్వల్పకాలిక లేదా దీర్ఘకాలిక దుష్ప్రభావాలతో బాధపడుతుంటే, మరింత మానసిక నష్టాన్ని నివారించడానికి వీలైనంత త్వరగా నిపుణుల సహాయాన్ని కోరండి.

మీరు కోరినందుకు సిగ్గుపడకూడదు. థెరపీ.

మీ తల్లిదండ్రులు వారి కోసం సహాయం కోరితే, మేము సహాయం చేస్తాముప్రస్తుతం వేరొకదాని గురించి మాట్లాడుతున్నారు.

నిరాకరణతో వ్యవహరించడం

నిజంగా భావోద్వేగ దుర్వినియోగం అంటే ఏమిటో తెలుసుకోవడం మరియు సంకేతాలను చూడగలగడం చక్రాన్ని ఆపడానికి ఒక గొప్ప మార్గం, కానీ దాన్ని పొందడం అసాధ్యం మీరు మీ తల్లిదండ్రుల(ల) గురించి తిరస్కరిస్తున్నప్పుడు.

నాకు అర్థమైంది; ఎవరూ తమ తల్లి లేదా తండ్రిని దుర్మార్గపు రాక్షసుడిగా భావించాలని అనుకోరు.

మీరు ఇష్టపడేవారిలో మంచిని మాత్రమే చూడటం చాలా సాధారణం. అయినప్పటికీ, శారీరక, లైంగిక లేదా భావోద్వేగ దుర్వినియోగం యొక్క దీర్ఘకాలిక తిరస్కరణ కొన్ని భయంకరమైన చెడు విషయాలకు దారి తీస్తుంది, వీటికి మాత్రమే పరిమితం కాదు:

• సహ-ఆధారం

మానసిక నియంత్రణ వారి స్వంత భావోద్వేగాలను గుర్తించే, మూల్యాంకనం చేసే లేదా నియంత్రించే వ్యక్తి సామర్థ్యాన్ని గణనీయంగా పరిమితం చేస్తుంది. సరైన సామాజిక పరస్పర చర్య లేకపోవడం వల్ల అసహజ భయాలు మరియు స్నేహితులను చేసుకోవడం మరియు/లేదా సంబంధాలను కొనసాగించడంలో సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.

• సాన్నిహిత్య సమస్యలు

భావోద్వేగ బాధితులు దుర్వినియోగం ప్రేమ అంటే ఏమిటి (మరియు అది కాదు) అనే వారి వక్రీకరించిన దృక్పథం కారణంగా నిజమైన ప్రేమను విశ్వసించడం లేదా అంగీకరించడం కష్టం. 16>

సంరక్షకునిచే విస్మరించబడటం అనేది భావోద్వేగ రుణానికి దారి తీస్తుంది, ఇది అవసరమైన ధృవీకరణను పొందడం కోసం మరింత తీవ్రమైన స్వీయ వ్యక్తీకరణలకు కారణమవుతుంది.

నిరాకరణ అనేది అసహ్యకరమైన విషయం. ఇది మిమ్మల్ని కంటికి రెప్పలా చూసుకోకుండా ఏళ్ల తరబడి దుర్భాషలాడుతుంది. ఇది చేస్తుందిమీరు తగినంత మంచిగా ఉండాలనే ప్రయత్నంలో పర్వతాలను కదిలిస్తారు, కానీ మీరు ఎప్పటికీ పైకి రాలేరు.

కానీ చెడు అలవాట్లను అనుమతించడం అనేది పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చడానికి శీఘ్ర మార్గం. తల్లిదండ్రుల దుర్వినియోగం లేదా వైవాహిక సమస్యల తిరస్కరణతో వ్యవహరించినా, వారు నియంత్రణలో ఉండకముందే సమస్యను ఎదుర్కోవడం చాలా ముఖ్యం.

తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను మానసికంగా దుర్వినియోగం చేయడానికి సాధారణ కారణాలు

ఏ రకమైన దుర్వినియోగం ఎప్పుడూ ఫర్వాలేదు. కానీ కొన్నిసార్లు, మన తల్లిదండ్రులు ఎందుకు అలా ప్రవర్తిస్తారో అర్థం చేసుకోవడం మనకు నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. నేను మా అమ్మా నాన్నలను లోపభూయిష్టంగా చూడటం ప్రారంభించిన తర్వాత, వారి కొన్ని తప్పులను నేను క్షమించగలిగాను. ప్రాథమికంగా, ఇది పేరెంటింగ్ నైపుణ్యాల పేలవమైన స్థితికి వచ్చింది మరియు నా ఇద్దరికీ ఆ సమస్య ఉంది.

2018లో, 55,000 కంటే ఎక్కువ మంది అమెరికన్ పిల్లలు మానసిక క్రూరత్వానికి గురైనట్లు నివేదించబడింది. దుర్వినియోగానికి గల కారణాలు ప్రతి కేసు యొక్క తీవ్రతను బట్టి మారుతూ ఉంటాయి, కానీ ఇక్కడ దోహదపడే అత్యంత సాధారణ కారకాలు:

• తల్లిదండ్రుల నిరాశ
• మానసిక అనారోగ్యం
• వృద్ధాప్యం
• పదార్థ దుర్వినియోగం
• సంబంధ నాటకం
• కో-పేరెంట్ లేకపోవడం
• గృహ హింస
• వైకల్యం
• పేదరికం
• మద్దతు లేదు
• చట్టం సరిపోదు
• పేలవమైన పిల్లల సంరక్షణ ఎంపికలు

మానసికంగా దుర్వినియోగం చేసే తల్లిదండ్రులు క్రూరంగా ఉండటానికి వారి స్వంత కారణాలు ఉండవచ్చు కానీ అలా కాదు వారి భయానక ప్రవర్తనను సమర్థించండి. అలాంటి గాయం ఎవరూ ఎప్పుడూ అనుభవించకూడదుఎందుకంటే ఇది ఎవరూ చూడలేని మచ్చలను వదిలివేస్తుంది.

నిజం: మీ వ్యక్తులు సిద్ధంగా ఉంటే తప్ప మారరు మరియు మీరు నొప్పిని ప్రాసెస్ చేసే వరకు మీరు నయం చేయలేరు.

“చాలా మంది తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను పెంపకం చేసే నైపుణ్యాలు తక్కువగా ఉన్నందున వారి పిల్లలను శారీరకంగా మరియు మానసికంగా హింసిస్తున్నారు. పిల్లలను ఎలా ప్రవర్తించాలో వారికి తెలియదు మరియు వారు నిరాశతో దూకుడును ఆశ్రయిస్తారు.”

వైద్యం వైపు అడుగులు

ఎమోషనల్ దుర్వినియోగం అనేది ఎవరికైనా, ముఖ్యంగా తల్లిదండ్రుల నుండి ఎప్పుడూ అనుభవించకూడదు. తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తారు మరియు మీ పట్ల శ్రద్ధ వహించాలి.

మన జీవితంలో అటువంటి ముఖ్యమైన వ్యక్తి నుండి వచ్చే భావోద్వేగ దుర్వినియోగం ఎప్పటికీ సరైనది కాదు మరియు సమర్థించబడదు.

నిజం ఏమిటంటే, వారు మార్చాలనుకుంటున్నాను, వారు సహాయం కోరుకుంటారు. అలా కాకుండా వారిని ఎవరూ ఒప్పించలేరు. మరియు వారు స్వయంగా చర్యలు తీసుకోకూడదనుకుంటే వారిని మార్చడానికి మీరు ఏమీ చేయలేరు.

మీరు మానసికంగా వేధించే తల్లిదండ్రుల బాధితురైతే, వైద్యం వైపు ఒక అడుగు వేయడం ముఖ్యం.

అందుకే నేను ఎల్లప్పుడూ Rudá Iandê ద్వారా ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యం వీడియోని సిఫార్సు చేస్తున్నాను. వైద్యం ప్రారంభించడానికి, నమ్మినా నమ్మకపోయినా, మీరు ముందుగా మీతోనే ప్రారంభించాలి.

ఈ విధంగా, మీరు మీ తల్లిదండ్రుల నుండి మూసివేయబడినా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, మీరు అంతర్గత బలం మరియు స్వీయ-ప్రేమను కలిగి ఉంటారు. మీ బాధాకరమైన బాల్యాన్ని అధిగమించడానికి.

మీరు గతాన్ని మరియు దానిని ఎప్పటికీ మార్చలేరుఎప్పుడూ నీతోనే ఉంటాడు. కానీ మీరు ఎంచుకోగలరు మీ కోసం మెరుగ్గా, మెరుగైన జీవితాన్ని నిర్మించుకోవడానికి మరియు ప్రేమపూర్వక సంబంధాలను ఏర్పరచుకోండి.

ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

గుర్తుంచుకోండి: <6 మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని నిర్వచించరు . మీ కోసం మంచి జీవితాన్ని సృష్టించుకోవడానికి మీకు పూర్తి శక్తి ఉంది.

లేదా

నియంత్రణ అవసరం, అధిక-రక్షణ, చాలా ఎక్కువ అంచనాలు.

రెండూ భావోద్వేగ మానిప్యులేషన్ రకాలు పిల్లలను గందరగోళానికి గురిచేస్తాయి. వారి తల్లితండ్రులు తర్వాత ఏమి చేయబోతున్నారో వారికి తెలియనందున ఇది ఆందోళనకు కూడా కారణమవుతుంది.

2) వారు మాటలతో దుర్భాషల పద్ధతిని కలిగి ఉన్నారు

మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని మాటలతో దుర్భాషలాడితే, ఇది అవి మీ మానసిక శ్రేయస్సుపై కూడా ప్రభావం చూపుతున్నాయని స్పష్టమైన సంకేతం.

తల్లిదండ్రులను పోషించడం అనేది చాలా కష్టమైన మరియు తరచుగా నిరాశపరిచే విషయం. అందుకే మీరు అప్పుడప్పుడు తమ పిల్లలపై కఠినంగా ఉన్నందుకు తల్లిదండ్రులను నిందించలేరు.

అయితే, భావోద్వేగ దుర్వినియోగాన్ని గుర్తించడానికి ఒక ఖచ్చితమైన మార్గం అది ఒక నమూనాగా మారినట్లయితే. ప్రత్యేకంగా, శబ్ద దుర్వినియోగం యొక్క నమూనా.

పిల్లల దుర్వినియోగ ఆరోపణలపై నిపుణుడు డీన్ టోంగ్ ప్రకారం:

“తల్లిదండ్రులు పిల్లలను మానసికంగా దుర్వినియోగం చేస్తున్నారో లేదో గుర్తించడానికి సులభమైన మార్గం వారి మాటలు వినడం అతనిని/ఆమెను శిక్షించడం మరియు కించపరచడానికి సమానమైన పదాలు వినడం మరియు చెప్పిన పిల్లల ముందు పిల్లల ఇతర తల్లిదండ్రులను దూషించడం.

“ఇది ఒక రకమైన మెదడు ప్రక్షాళన మరియు పిల్లలను ఇతర తల్లిదండ్రులను ఒప్పించడం మరియు విషప్రయోగం చేయడం చెడ్డ వ్యక్తి.”

3) వారు మూడ్ స్వింగ్‌లను అనుభవిస్తారు

ప్రతి ఒక్కరికీ మూడ్ స్వింగ్స్ ఉంటాయి. మానసికంగా దుర్వినియోగం చేసే తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలపై ఈ మూడ్‌లను బయటకు తీస్తారు.

మరియు కుటుంబంలో డైనమిక్, భారీ మానసిక కల్లోలం పిల్లలపై ఖచ్చితంగా ప్రభావం చూపుతుందిమానసికంగా.

సైకో థెరపిస్ట్ ఆన్‌లైన్‌కి చెందిన గృహహింస నిపుణురాలు క్రిస్టీ గార్నర్ ఇలా అంటోంది:

“తల్లిదండ్రుల మూడ్ స్వింగ్‌ల కారణంగా మీరు ఎల్లప్పుడూ గుడ్డు పెంకులపై నడుస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ భయాందోళనలకు గురవుతారు లేదా దేనికి భయపడతారు వారు చుట్టూ ఉన్నప్పుడు ('చెడు' ఏమీ జరగనప్పటికీ), అది మానసికంగా దుర్వినియోగ ప్రవర్తన."

తీవ్రమైన మానసిక కల్లోలం పిల్లలను తరువాత ఏమి జరుగుతుందో తెలియని ఆందోళన స్థితిలో ఉంచుతుంది.

4) వారు పొగడ్తలను నిలిపివేస్తారు

మీ తల్లిదండ్రులు ఎప్పుడైనా మీకు అభినందనలు అందించారా? కాకపోతే, ఇది భావోద్వేగ దుర్వినియోగానికి సంకేతం కావచ్చు.

ఏ పిల్లవాడు తమ తల్లిదండ్రులను సంతోషపెట్టాలని ఎప్పుడూ కోరుకోలేదు? మరియు తమ పిల్లల గురించి గొప్పగా చెప్పుకోవడం ఏ తల్లిదండ్రులు ఇష్టపడరు?

అలాగే, మానసికంగా దుర్వినియోగం చేసే తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు క్రెడిట్ ఇవ్వడానికి ఇష్టపడరు, ప్రత్యేకించి వారు అర్హులైనప్పుడు.

వాస్తవానికి, వారు ఎంచుకుంటారు. బదులుగా విమర్శనాత్మకంగా ఉండాలి.

గార్నర్ ఇలా వివరించాడు:

“మీ తల్లిదండ్రులు మీతో ఎప్పుడూ ప్రతికూలంగా మాట్లాడుతున్నారో లేదో నిర్ణయించండి, మీరు దుస్తులు ధరించే విధానం, మీరు ఎలా కనిపించారు, సాధించగల మీ సామర్థ్యాల గురించి పదేపదే ప్రతికూల వ్యాఖ్యలను పేర్కొంటారు ఏదైనా, మీ తెలివితేటలు లేదా మీరు ఒక వ్యక్తిగా ఎవరు ఉన్నారు.”

మీ తల్లిదండ్రులు ఎదగడానికి మీరు ఎప్పటికీ సరిపోరని మీరు భావించినట్లయితే, మీరు మానసికంగా వేధింపులకు గురవుతారు.

5. ) ప్రాథమిక అవసరాలను నిలిపివేయడం

తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల కోసం ప్రాథమిక అవసరాలను అందించకుండా నిలిపివేస్తే, వారు దుర్వినియోగ ప్రవర్తనను ప్రదర్శిస్తున్నారు.

బహుశా అత్యంత దారుణమైనదినేరాలు, మానసికంగా దుర్వినియోగం చేసే తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల ప్రాథమిక అవసరాలను కూడా కోల్పోయే ధోరణిని కలిగి ఉండవచ్చు.

తమ పిల్లలకు ఆహారం మరియు ఆశ్రయం కల్పించడం తల్లిదండ్రుల పని. కానీ కొంతమంది మానసికంగా వేధించే తల్లిదండ్రులు ఈ బాధ్యత తీసుకోరు.

ఏ కారణం చేతనైనా, వారు తమ పిల్లలకు కనీస అవసరాలు కూడా ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు.

6) ఎన్‌మెష్‌మెంట్ లేదా పేరెంటిఫికేషన్

తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల జీవితంలో చాలా ప్రమేయం కలిగి ఉంటే లేదా అతిగా అందించినట్లయితే, ఇది భావోద్వేగ దుర్వినియోగానికి సంకేతం కావచ్చు.

కొన్నిసార్లు , తల్లిదండ్రులు చాలా ఎక్కువ ఇవ్వగలరు-అతిగా ప్రేమ, చాలా ఆప్యాయత, చాలా భౌతిక అవసరాలు.

ఈ రకమైన భావోద్వేగ దుర్వినియోగాన్ని గుర్తించడం చాలా కష్టం. కానీ ఒక విషయం ఖచ్చితంగా చెప్పవచ్చు, ఇది దాదాపుగా సరిహద్దులు లేని కుటుంబ చైతన్యాన్ని సృష్టిస్తుంది.

మనస్తత్వవేత్త డాక్టర్ మార్గరెట్ రూథర్‌ఫోర్డ్ ప్రకారం:

“చాలా ఎక్కువ భాగస్వామ్యం లేదా చాలా అవసరం ఉంది. పిల్లలు తమంతట తాముగా ఉండటం సరైంది కాదు - వారు తమ తల్లిదండ్రులతో ఎక్కువగా నిమగ్నమై ఉండాలి అనే సందేశాన్ని అందుకుంటారు. ప్రతి ఒక్కరూ చాలా సంతోషంగా ఉన్నారని బయటి నుండి కనిపించవచ్చు, కానీ లోపల, వ్యక్తిగత విజయాన్ని లేదా గుర్తింపును జరుపుకోని విధేయత యొక్క నిరీక్షణ ఉంది, కానీ నియంత్రణను కోరుతుంది.”

7) వారు ఎల్లప్పుడూ మీరు ఆశించారు. వారికి మొదటి స్థానం ఇవ్వండి

తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల అవసరాల కంటే ముందు తమ అవసరాలను పెడితే వారు ప్రాథమికంగా తమ బిడ్డను నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారు.

ఈ అంశం కొంత పడుతుందిజాగ్రత్తగా పరిశీలన. మీరు మీ తల్లిదండ్రుల నుండి ఏమి ఆశిస్తున్నారో మరియు వారు వాస్తవానికి ఎలా ఉన్నారనే దాని గురించి మీరు స్పష్టంగా ఉండాలి.

ప్రపంచ ప్రఖ్యాత షమన్ రుడా ఇయాండే, మీ తల్లిదండ్రుల అంచనాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైన పని అని వాదించారు. మీరు మీ స్వంత మార్గాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.

మన మార్గాన్ని కనుగొనడానికి మేము మా తల్లిదండ్రుల నుండి విడిపోలేము. కానీ మేము మా తల్లిదండ్రుల నుండి సహేతుకమైన మరియు అసమంజసమైన డిమాండ్ల మధ్య తేడాను గుర్తించగలము.

తరచుగా, మానసికంగా దుర్వినియోగం చేసే తల్లిదండ్రులు మీ స్వంత అంచనాలు మరియు అవసరాలను తీర్చమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయడం ద్వారా వారి స్వార్థాన్ని ప్రదర్శిస్తారు. వారు తమ అవసరాలను సంతృప్తి పరచడంపై ఎక్కువ దృష్టి పెడతారు.

రుడా ఇయాండె తన ఉచిత వీడియోలో తన ఉచిత వీడియోలో జీవితంలో చిరాకులను వ్యక్తిగత శక్తిగా మార్చుకోవడంపై తన కథను పంచుకున్నారు.

అతను ఒక వద్దకు వచ్చానని వివరించాడు. అతని కొడుకుతో అతని సంబంధాన్ని అతను తన స్వంత మార్గంలో వెళ్ళనివ్వవలసి వచ్చింది:

“కఠినంగా ఉండటమే నా కొడుకుకు నేను చేయగలిగిన ఉత్తమమైనదని నేను అర్థం చేసుకున్న ఒక క్షణం ఉంది మరియు అతనిని అనుసరించాలని విశ్వసిస్తున్నాను అతని బలహీనతలను నేను సమర్ధించుకునే బదులు అతని స్వంత మార్గాన్ని మరియు అతని స్వంత బాధ్యతలను స్వీకరించండి.”

కాబట్టి మీ తల్లిదండ్రులతో మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?

మీతోనే ప్రారంభించండి. మీ జీవితాన్ని క్రమబద్ధీకరించడానికి బాహ్య పరిష్కారాల కోసం వెతకడం మానేయండి, ఇది పని చేయదని మీకు తెలుసు.

మరియు మీరు లోపలికి వెళ్లి మీ వ్యక్తిగత శక్తిని వెలికితీసే వరకు, మీరు ఎప్పటికీ సంతృప్తి మరియు సంతృప్తిని పొందలేరు. మీరుకోసం శోధిస్తున్నారు.

తన అద్భుతమైన ఉచిత వీడియోలో, రుడా మీ పిల్లలతో నిజమైన ప్రేమ యొక్క బలమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి సమర్థవంతమైన పద్ధతులను వివరించాడు.

కాబట్టి మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో మరియు మీతో మెరుగైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవాలనుకుంటే, మీ అంతులేని సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయండి మరియు మీరు చేసే ప్రతి పనిలో అభిరుచిని ఉంచుకోండి, అతని నిజమైన సలహాను తనిఖీ చేయడం ద్వారా ఇప్పుడే ప్రారంభించండి.

ఉచిత వీడియోకి మళ్లీ లింక్ ఇక్కడ ఉంది.

8) అవి మీ భావోద్వేగాలను చెల్లుబాటు చేయవు

తల్లిదండ్రులు మీ భావోద్వేగాలను గుర్తించడంలో మరియు ధృవీకరించడంలో విఫలమైనప్పుడు, వారు మీ భావోద్వేగ అవసరాలను విస్మరిస్తున్నారు.

భావోద్వేగ దుర్వినియోగం అనేది ఒక మార్గం. దుర్భాషలాడే తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల భావోద్వేగాలపై నియంత్రణ లేదా అధికారాన్ని ప్రయోగిస్తారు, కానీ అది అక్కడితో ముగుస్తుంది.

మీ తల్లిదండ్రులు ఎల్లప్పుడూ మీ భావాలను విస్మరిస్తున్నట్లు మీకు అనిపించిందా?

బాధపడే లేదా బాధించే హక్కు మీకు లేనట్లే ?

వారు ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని “క్రైబేబీ” లేదా “బలహీనమైనవా?” వంటి పేర్లతో పిలుస్తారా?

అది ఖచ్చితంగా మానసిక వేధింపుల నమూనా.

మంచి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు ఇలాంటివి ఉండేలా చూసుకుంటారు. భావోద్వేగాల యొక్క ఆరోగ్యకరమైన దృక్కోణం.

మనస్తత్వవేత్త క్యారీ డిస్నీ ఇలా వివరించాడు:

“తగినంత మంచి పెంపకంలో, భావాలను నిర్వహించవచ్చని మేము నేర్చుకుంటాము, అవి కొన్నిసార్లు భయానకంగా ఉండవచ్చు కానీ వాటిని ఆలోచించవచ్చు.”

మీ భావోద్వేగాలను తగ్గించుకోవడం బాధాకరమైన అనుభూతి. ఇది మీరు స్వీయ సందేహం మరియు మానసిక గందరగోళంలోకి ప్రవేశించేలా చేస్తుంది.

9) మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని దూరంగా ఉంచినట్లయితే వారు మిమ్మల్ని ఉద్దేశపూర్వకంగా ఒంటరిగా ఉంచుతారు. నుండిమీ స్నేహితులు, పొరుగువారు మరియు కుటుంబ సభ్యులు, వారు మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఖచ్చితంగా ప్రభావితం చేస్తారు.

ఉద్దేశపూర్వకంగా అందరి నుండి మరియు ప్రతిదాని నుండి మిమ్మల్ని వేరుచేయడం అనేది భావోద్వేగ తారుమారు యొక్క మరొక రూపం. ఇది మిమ్మల్ని నియంత్రించడానికి మరొక మార్గం.

దుర్వినియోగం చేసే తల్లిదండ్రులు “పిల్లలకు ఏది మంచిదో తెలుసుకోవడం” అనే నెపంతో వారి పిల్లల సామాజిక కార్యకలాపాలను పరిమితం చేస్తారు.

పిల్లలు ఎవరు స్నేహితులుగా ఉండవచ్చో ఎంచుకోవచ్చు. ఇతర కుటుంబ సభ్యులతో లేదా పిల్లలను వేరుచేయడం.

10) వారు కేవలం భయానకంగా ఉన్నారు

మీరు మీ తల్లిదండ్రులు మానసికంగా భయభ్రాంతులకు గురిచేస్తున్నారని మరియు వారి వద్దకు వెళ్లడానికి భయపడితే, మీరు కలిగి ఉండవచ్చు పెరుగుతున్న మానసిక వేధింపులను అనుభవించారు.

మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని శారీరకంగా బాధపెట్టి ఉండకపోవచ్చు, కానీ వారు కోరుకుంటే వారు చేయగలరని భావించేంతగా వారు మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ భయపెట్టేవారు.

బాధ చేస్తానని బెదిరించడం, కేకలు వేయడం, లేదా శారీరకంగా బెదిరించడం కూడా మానసికంగా దుర్భాషలాడే ప్రవర్తనలు.

అవి చేరువైనవి మరియు మీలో భయాందోళనలను కలిగించినట్లయితే, వారు వారి చుట్టూ సురక్షితంగా మరియు సురక్షితంగా ఉండటానికి మీకు సహాయం చేయరు. ఈ రకమైన ప్రవర్తన ఒక క్లాసిక్ దుర్వినియోగం.

11) వారు మిమ్మల్ని ఎప్పటికప్పుడు ఆటపట్టిస్తూ ఉంటారు

మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని ఎదుగుతూ ఎగతాళి చేస్తే, వారు మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తున్నాయి.

అవును, ఆరోగ్యకరమైన కుటుంబ వాతావరణంలో హాస్యం అవసరం. కానీ మితిమీరిన హేళనను హాస్యం లేదా ప్రేమతో కూడిన ప్రవర్తన అని ఎప్పుడూ పొరబడకండి.

ఒకవేళ మీరు మానసికంగా వేధించబడవచ్చు.మీరు అన్ని సమయాలలో ఆటపట్టించబడుతున్నారు.

అయితే ఇక్కడ ముఖ్య విషయం ఉంది:

మీరు ఆటపట్టించబడతారని ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు మరింత బలమైన వ్యక్తిగా మారాలి. ఆటపట్టించినందుకు కోపం తెచ్చుకోవడం దీనికి ఉత్తమ మార్గం.

మీ కోపాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలనే దాని గురించి దిగువన ఉన్న చిన్న వీడియోను చూడండి:

మీరు నిరాశ మరియు కోపంతో అలసిపోయినట్లయితే, ఇది సమయం. మీ లోపలి మృగాన్ని ఎలా ఆలింగనం చేసుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి.

ఈ ఉచిత వీడియోలో, మీ కోపాన్ని ఎలా అదుపులో ఉంచుకోవాలో మరియు దానిని వ్యక్తిగత శక్తిగా మార్చుకోవడాన్ని మీరు నేర్చుకుంటారు.

మీ అంతరంగాన్ని ఆలింగనం చేసుకోవడం గురించి మరింత తెలుసుకోండి. మృగం ఇక్కడ ఉంది.

సైకోథెరపిస్ట్ మైరా మెండెజ్ ప్రకారం: “ఎగతాళి, అవమానం మరియు నిరుత్సాహపరిచే పరస్పర చర్యల యొక్క పునరావృత అనుభవాలను ఎదుర్కొనే వ్యక్తులు ఇతరులతో అదే విధంగా పరస్పర చర్య చేయడం నేర్చుకుంటారు.”

అనుమానించవద్దు. మీరు ఇతరులతో ఎలా ప్రవర్తిస్తారో దానిలో భావోద్వేగ దుర్వినియోగ చక్రం కొనసాగుతుంది. ఒక స్టాండ్ తీసుకోండి మరియు మీ కోసం భిన్నమైన జీవితాన్ని సృష్టించండి.

12) నిర్లక్ష్యం

ఇది పూర్తిగా భావోద్వేగ దుర్వినియోగం లాగా అనిపించకపోవచ్చు, కానీ నిర్లక్ష్యం చేయడం కూడా దుర్వినియోగమైన సంతాన సాఫల్యానికి గొప్ప సంకేతం.

శ్రద్ధ లేమి యొక్క ప్రభావాలు అపారమైన ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.

చిన్నప్పుడు, మీరు ఎన్నడూ పట్టించుకోనట్లు భావించి ఉండవచ్చు. మరియు ఎక్కువ శ్రద్ధ కోరడం వలన మరింత నిర్లక్ష్యం జరిగింది.

మెంటల్ హెల్త్ ప్రొఫెషనల్ హోలీ బ్రౌన్ ఇలా జోడిస్తుంది:

“ఇది మీ తల్లిదండ్రులు మరియు మీరు ఆమోదించని అవసరం లేదా దృక్కోణాన్ని వ్యక్తం చేసినప్పుడు ఫలితంగా విస్మరించబడిన అనుభూతి. వారు మీకు తెలియజేస్తారు,మినహాయింపు ద్వారా, అది సరికాదు. దీని వల్ల మీరు సరిగ్గా లేరని మీరు భావించవచ్చు.”

13) ఇతరులతో స్థిరమైన పోలిక

మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ ఇతర తోబుట్టువులతో లేదా కుటుంబ సభ్యులతో, ఇతర పిల్లలతో కూడా పోల్చబడ్డారా? ఇది భావోద్వేగ దుర్వినియోగానికి స్పష్టమైన సంకేతం కావచ్చు.

మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చడం మరియు మీరు ఎన్నడూ అంతగా అంచనా వేయనట్లుగా భావించడం ఆరోగ్యకరమైన సంతాన సాఫల్యం కాదు.

కొంతమంది తల్లిదండ్రులు దీనిని కలిగి ఉంటారని అనుకోవచ్చు. పిల్లవాడు మరింత పోటీతత్వాన్ని కలిగి ఉంటాడు, కానీ ప్రభావాలు విరుద్ధంగా ఉంటాయి.

బ్రౌన్ జతచేస్తుంది:

“మీ పేరెంట్ మీ బలాలను హైలైట్ చేయడానికి బదులుగా, మీ బలహీనతలను సద్గుణాలుగా భావించే విషయంలో తెరపైకి తెచ్చారు. మీ తోబుట్టువులు.

“ఇది ఆత్మగౌరవం పరంగా బాధాకరమైనది మాత్రమే కాదు, మీ తోబుట్టువులతో మీరు కలిగి ఉండగలిగే సంబంధానికి కూడా ఇది ఆటంకం కలిగిస్తుంది ఎందుకంటే అది పోటీగా మారుతుంది.”

14) గోప్యతపై దాడి

మీ తల్లిదండ్రులు మీ విషయాలు, ఫోన్ లేదా వ్యక్తిగత లేఖనాలను పరిశీలించినట్లయితే, వారు మీ భావోద్వేగ శ్రేయస్సుపై ప్రభావం చూపుతున్నారు.

తల్లిదండ్రులు అప్పుడప్పుడు తమ పిల్లల విషయాలపై నిఘా పెడతారు లేదా పరిమితం చేస్తారు. వారి తలుపులు లాక్ నుండి. కానీ పిల్లలు వారి స్వంత గోప్యతను అనుమతించడం కూడా చాలా ముఖ్యం.

లైసెన్సు పొందిన వివాహం మరియు కుటుంబ చికిత్సకురాలు లిసా బహర్ ప్రకారం:

“తల్లిదండ్రులు కంప్యూటర్‌లు లేదా సెల్ ఫోన్‌ల వద్ద 'స్నూప్' చేయవచ్చు లేదా పత్రికలను తనిఖీ చేయవచ్చు లేదా పిల్లవాడు 'తప్పుగా' లేదా 'అనుమానాస్పదంగా' ఉన్నారనే సమాచారాన్ని కనుగొనడానికి క్యాలెండర్‌లు.”

“తల్లిదండ్రులు