17 effectieve manieren om aan de werkelijkheid te ontsnappen en een beter leven te leiden

Voel je je ongelukkig en onvervuld en heb je geen idee waar je heen moet?

Als je het gevoel hebt vast te zitten in je leven en je worstelt om uit je huidige situatie te komen, dan ben je niet alleen.

Het is waar dat het leven hard kan zijn, en we ervaren allemaal rommel en uitdagingen.

Maar dat betekent niet dat we geen betere manieren kunnen vinden om met deze uitdagingen om te gaan.

In dit artikel deel ik 17 eenvoudige, effectieve manieren om aan de werkelijkheid te ontsnappen, een gelukkiger leven te leiden en te doen waar je van houdt.

1) Ontdoe je van je negatieve gedachten

Heb je je ooit afgevraagd waarom je aan de werkelijkheid wilt ontsnappen, zelfs als je je niet erg verdrietig of ongelukkig voelt?

Nou, je hersenen zijn een heel slim ding.

Het is ontworpen om alle slechte dingen die ons overkomen om te zetten in positieve dingen.

Wat is er nog meer?

Negatieve gedachten zijn een groot deel van waarom je ongelukkig bent.

Elke dag komen en gaan ze als wolken. Ze zijn er altijd, en ze gaan niet weg. Je kunt er niets aan doen. Ze zitten altijd in je hoofd, en je krijgt ze er nooit uit.

Maar je hoeft er niet mee te leven. Je hoeft niet te accepteren dat de dingen zijn zoals ze zijn en dat het leven zo hoort te zijn. Je kunt dit veranderen!

Eén manier om dat te doen is door te oefenen in scepticisme. Dat betekent dat je heel voorzichtig moet zijn als je iets hoort of leest dat aannemelijk klinkt, want het kan verkeerd, overdreven of gewoonweg onwaar zijn!

Hierdoor leer je kritisch na te denken over alles wat je hoort en leest, waardoor je besluitvaardigheid verbetert en je beter geïnformeerde beslissingen kunt nemen.

En weet je wat?

Op het moment dat je gaat denken dat je niet aan de werkelijkheid kunt ontsnappen, wordt het onmogelijk voor je om aan de werkelijkheid te ontsnappen, want hoe meer negatieve gedachten je hebt, hoe moeilijker het voor je is om gelukkig te zijn en van het leven te genieten.

Dit betekent dat als je aan de werkelijkheid wilt ontsnappen, het eerste wat je moet doen is je van je negatieve gedachten ontdoen!

Als er iets heel ergs in je leven gebeurt, denk dan niet aan hoe vreselijk het was of wat er anders had gekund.

In plaats van zo te denken, denk dan zo: Het mooie van deze slechte dingen die me overkwamen was dat ze me ertoe brachten te ontdekken wat ik graag doe in het leven.

2) Identificeer de dingen die je ongelukkig maken.

Ja, ik snap het. Je weet dat je ongelukkig bent. Het is duidelijk. Je voelt het elke dag, en je weet het zeker.

Maar hoe kun je er zeker van zijn dat deze gevoelens je echt ongelukkig maken?

Geef toe. Als je je ongelukkig voelt, voel je dat zo sterk dat je niet eens meer weet wat je in de eerste plaats gelukkig maakte.

Daarom gaan we ons in stap twee richten op het vinden van de oorzaak van je ongeluk.

Dus hoe gaan we dit doen?

We beginnen met onszelf vragen te stellen: Wat maakt me ongelukkig? Wat zou me gelukkiger kunnen maken?

Als we de antwoorden hebben, analyseren we ze en kijken we wat we eraan kunnen doen.

Ik weet wat je nu denkt.

Begrijpen waarom je je ongelukkig voelt is niet zo gemakkelijk. Je moet echter begrijpen dat zelfreflectie een belangrijk onderdeel van het proces is.

Je moet wat tijd nemen, eerlijk zijn tegen jezelf en nadenken over wat je verdrietig maakt, wat je dwars zit, en hoe je de situatie kunt oplossen.

Dus, de volgende keer dat iemand u de vraag stelt: "Wat maakt u ongelukkig?", kunt u die hopelijk beantwoorden!

3) Uw giftige geestelijke gewoonten afbreken

Wist je dat je giftige spirituele gewoontes een grote rol spelen in je ongeluk?

Geloof het of niet, de persoon die je nu bent, de kwaliteit van je relatie, en zelfs het niveau van je prestaties in je leven worden bepaald door hoe je jezelf ziet en behandelt.

Nu vraag je je waarschijnlijk af wat ik bedoel als ik het heb over giftige gewoonten.

Ik zal het uitleggen.

Als het gaat om onze persoonlijke spirituele reis, pikken we allemaal een aantal giftige gewoonten op zonder ze te herkennen.

Soms voel je bijvoorbeeld de drang om altijd positief te zijn, en soms voel je een gevoel van superioriteit over mensen die geen spiritueel bewustzijn hebben.

Wat uw geval ook is, u moet weten dat het helemaal in orde is, want raad eens?

Zelfs goedbedoelende goeroes en deskundigen kunnen zich vergissen.

Het resultaat is dat je uiteindelijk het tegenovergestelde bereikt van wat je zoekt. Je doet jezelf meer kwaad dan dat je geneest.

En soms kwets je ook mensen om je heen. Maar dat maakt je nog ongelukkiger, waardoor je aan de werkelijkheid wilt ontsnappen en een beter leven wenst.

In deze eye-opening video legt de sjamaan Rudá Iandé uit hoe zovelen van ons in de giftige spiritualiteitsval trappen. Hij heeft zelf een soortgelijke ervaring meegemaakt aan het begin van zijn reis.

Zoals hij in de video zegt, zou spiritualiteit moeten gaan over het versterken van jezelf. Niet het onderdrukken van emoties, niet het veroordelen van anderen, maar het vormen van een zuivere verbinding met wie je in je kern bent.

Als dit is wat u zou willen bereiken, klik dan hier om de gratis video te bekijken.

Als je aan de werkelijkheid wilt ontsnappen en je beter wilt voelen over je leven, is het nooit te laat om de mythes die je voor waarheid hebt gekocht af te leren!

4) Geef het perfectionisme op

Laat ze maar raden.

Als je in een negatieve stemming bent, denk je dat alles slecht is en geloof je dat het geen zin heeft om iets te doen.

Maar weet je wat?

Je bent niet perfect. Niet iedereen zal het leuk vinden wat je zegt of doet. Perfect zijn is een illusie. Het bestaat niet in deze wereld, en het zal voor jou ook niet bestaan.

De waarheid is dat hoe meer tijd we besteden aan het proberen perfect te zijn, hoe minder tijd we hebben voor andere dingen die even belangrijk zijn voor een goed leven.

Toen ik nog worstelde met mijn persoonlijke problemen, dacht ik na over hoe ik alles aan mezelf moest veranderen. Maar raad eens?

Geen van de methoden die ik gebruikte werkte. En natuurlijk, toen ik naar huis ging en ze in het echte leven probeerde toe te passen, kwam ik erachter dat ik het perfectionisme moest opgeven.

Waarom zeg ik dit?

Het is niet jouw taak om iets aan jezelf te veranderen. Je moet het idee loslaten dat je perfect moet zijn om gelukkig te zijn en je doelen te bereiken.

De enige manier waarop je dat kunt bereiken is door te accepteren wie je nu bent, zonder te proberen dat op enigerlei wijze te veranderen.

Dit lijkt in het begin misschien een zware pil om te slikken, maar als je het perfectionisme loslaat, zul je de dingen anders gaan zien en een groot gevoel van vrijheid krijgen.

Onthoud dus dat ontsnappen aan de realiteit begint met het opgeven van perfectionisme.

5) Stop met het slachtoffer te zijn van je angsten

Wil je een andere methode vinden om aan de realiteit te ontsnappen en een beter leven te leiden?

Je moet leren accepteren wat er in je leven gebeurt.

Als je niet in staat bent de werkelijkheid te accepteren, voel je je een slachtoffer, en je doet er niets aan. Je kunt jarenlang in deze gemoedstoestand blijven hangen, je hulpeloos voelen en wensen dat de dingen zouden veranderen.

Ja, ik weet dat het moeilijk voor je is om te accepteren dat dingen niet zullen veranderen, vooral als je je een slachtoffer van je omstandigheden voelt. Je kunt proberen jezelf wijs te maken dat alles goed komt als je maar uit bed komt en er iets aan gaat doen.

Het enige probleem?

Als je niet probeert je angsten te overwinnen, zul je nooit ontsnappen aan de realiteit waar je zo bang voor bent.

Hoe weet ik dat?

Want ik ben daar geweest en ik weet hoe het is om vast te zitten in die gemoedstoestand.

Het eerste wat je moet doen is de realiteit waar je bang voor bent erkennen. Het maakt niet uit hoezeer je het probeert te vermijden; het is nog steeds recht voor je.

Ga maar na: als je praat over een situatie die je doodsbang maakt, gaan je hersenen chemicaliën produceren die die gevoelens van angst en bezorgdheid opwekken.

Maar als je niet kunt accepteren dat de realiteit er is, dan zul je er nooit iets aan kunnen veranderen. Je zult je uiteindelijk alleen maar hulpelozer voelen dan ooit tevoren omdat je angsten met de dag groter worden.

Daarom moet je het accepteren. En op die manier zul je snel beseffen dat de onbevredigende realiteit waarin je leefde al verdwenen is.

6) Stop met jezelf te vergelijken met je collega's

Stel je voor dat je een gelukkig persoon over straat ziet lopen.

Dus je zegt tegen jezelf: "Ik weet dat deze persoon er gelukkig uitziet. Ik wou dat ik op haar leek".

Maar hoe weet je of dat is wat je denkt? Weet je zeker dat het niet iets anders is?

Bijvoorbeeld, misschien heeft het meisje dat er gelukkig uitziet net haar droombaan gevonden en is ze verliefd op haar vriend.

Of misschien is ze gewoon iemand die er altijd gelukkig uitziet. Misschien heeft ze veel vrienden en heeft ze nooit problemen met haar familie. Misschien lacht ze altijd, zelfs als de dingen niet gaan zoals ze wil.

Maar ik ga niet speculeren over iemand die er gelukkig uitziet. Wat ik ga doen si je vertellen dat je jezelf niet moet vergelijken met andere mensen. Waarom?

Want dan voel je je alleen maar slechter als je dat doet!

De waarheid is dat jezelf voortdurend vergelijken met anderen je nooit zal laten ontsnappen aan de realiteit die je niet leuk vindt. In plaats daarvan kan het je het gevoel geven dat je niet goed genoeg bent, terwijl je dat wel bent.

Je denkt misschien dat jezelf vergelijken met anderen je zal helpen. Maar in werkelijkheid zul je je er alleen maar lager door voelen dan ooit!

Dus onthoud: je kunt je leven niet vergelijken met dat van een ander en toch verwachten dat je er gelukkig mee bent. Je zult je er alleen maar minderwaardig door voelen.

7) Bouw een sterke relatie met jezelf op

Wist je dat contact maken met je innerlijke zelf een krachtige stap is naar een beter leven?

Denk er maar eens over na.

Wat weet je over je innerlijke overtuigingen?

Wanneer heb je voor het laatst contact met jezelf gehouden?

Heb je de afgelopen maanden met je innerlijke zelf gesproken?

Ik weet dat sommigen van jullie niet graag horen hoe belangrijk het is om met jezelf te praten. Maar weet je wat? Het is nog steeds waar! Als je geen band met jezelf hebt, zul je nooit een beter leven kunnen hebben.

Maar wacht even.

Is er iets wat je kunt doen om aan de realiteit te ontsnappen en een sterke relatie met jezelf op te bouwen?

Eerlijk gezegd wel.

Begin bij jezelf. Stop met zoeken naar externe oplossingen om je leven op orde te krijgen. Diep van binnen weet je dat dit niet werkt.

En dat is omdat zolang je niet naar binnen kijkt en je persoonlijke kracht ontketent, je nooit een manier zult vinden om aan de realiteit te ontsnappen en je beter te voelen over je leven.

Ik heb dit geleerd van de sjamaan Rudá Iandê. Zijn levensmissie is mensen te helpen hun leven weer in balans te brengen en hun creativiteit en potentieel te ontsluiten. Hij heeft een ongelooflijke aanpak die oude sjamanistische technieken combineert met een moderne draai.

In zijn uitstekende gratis video legt Rudá effectieve methoden uit om aan de werkelijkheid te ontsnappen en een sterke relatie met jezelf op te bouwen.

Dus als je weer contact wilt maken met je innerlijke zelf, je eindeloze potentieel wilt ontsluiten en passie centraal wilt stellen bij alles wat je doet, begin dan nu met het bekijken van zijn oprechte advies.

Hier is weer een link naar de gratis video.

8) Schrijf je gedachten op en denk na

Heb je ooit geprobeerd zelfreflectie te beoefenen?

Zoals ik al zei, nadenken over je gedachten is een geweldige manier om aan de werkelijkheid te ontsnappen. Waarom?

Want zelfreflectie helpt je te ontdekken waarom je ongelukkig bent en welke dingen je gelukkig maken. Als je bijvoorbeeld niet gelukkig bent met je baan, kun je nadenken over wat het is aan je baan dat je ongelukkig maakt. Je zou de volgende twee vragen kunnen opschrijven:

• Wat doe ik op mijn werk dat me ongelukkig maakt?
• Wat wil ik echt met mijn baan?

U zou dan over beide vragen kunnen nadenken.

Nu vraag je je waarschijnlijk af waarom ik deze methode voorstel.

De eenvoudige waarheid is dat als je dit doet, je je zult realiseren dat er veel dingen in je leven zijn die je ongelukkig maken. En ook dat er veel manieren zijn om je ongelukkige toekomst te veranderen en je beter te voelen over je leven.

En daarom wil ik dat je je gedachten opschrijft en erover nadenkt.

Houd je dagboek overal bij je en schrijf onderweg je gedachten en overwegingen op.

9) Neem een pauze en breng tijd door in de natuur

Wanneer was de laatste keer dat je jezelf een goede pauze gaf?

Twee weken geleden? Een maand geleden? Misschien zelfs een jaar geleden.

De waarheid is dat een van de redenen waarom we vaak de drang voelen om aan de werkelijkheid te ontsnappen is dat we uitgeput zijn van ons routineleven.

Maar tijd nemen om alleen te zijn met de natuur is een van de meest effectieve manieren om aan de werkelijkheid te ontsnappen en je beter te voelen over je leven.

Want als je tijd doorbrengt in de natuur, zul je ontdekken dat er veel dingen zijn die je van binnen gelukkig maken. En ook zijn er veel manieren om je ongelukkige toekomst te veranderen en je beter te voelen over je leven.

Hoe kun je dan ontsnappen aan de werkelijkheid en innerlijke rust vinden?

Nou, ik denk dat de meest directe manier is om wat tijd in de natuur door te brengen.

Waarom? Omdat de natuur een geweldige plek is om echt te worden, en bovendien helpt het je al je stress los te laten. Dus als je door een stressvolle periode in je leven gaat, zal tijd doorbrengen in de natuur je helpen te ontsnappen aan de realiteit en je beter te voelen over jezelf.

10) Zelf iets koken

Geloof het of niet, koken is een van de meest effectieve manieren om aan de werkelijkheid te ontsnappen en je beter te voelen over je leven.

Waarom? Omdat als je zelf iets kookt, je zult ontdekken dat er veel dingen zijn die je van binnen gelukkig maken. En ook zijn er veel manieren om je ongelukkige toekomst te veranderen en je beter te voelen over je leven.

Laat me je nu een vraag stellen.

Wanneer heb je voor het laatst zelf iets gekookt?

Als je geen goede kok bent, is de kans groot dat je al lang niets meer zelf hebt gekookt.

Maar koken is een geweldige manier om aan de realiteit te ontsnappen en je beter te voelen over je leven.

En weet je wat? Je hoeft niet eens goed te kunnen koken om van de voordelen van koken te genieten.

Wat je gelukkig maakt tijdens het koken is dat je iets maakt met je handen.

En dit is een geweldige manier om aan de werkelijkheid te ontsnappen en te ontdekken dat er veel dingen zijn die je helpen van je leven te genieten.

11) Beoefen yoga of mindfulness

Als je bekend bent met zelfhulpgoeroes of motiverende sprekers, heb je waarschijnlijk gehoord van mindfulness of yoga.

En als je dat nog niet hebt gedaan, laat me je dan vertellen dat dit twee van de krachtigste manieren zijn om aan de werkelijkheid te ontsnappen en je beter te voelen over je leven.

Nu zal ik je door het hele proces leiden en je laten zien waarom.

Mindfulness is een manier om te leren leven in het huidige moment en ook een manier om al je stress los te laten.

En yoga is een van de beste manieren om gewicht te verliezen en stress uit je lichaam los te laten. Dus als je overgewicht hebt of veel stress in je lichaam, zal het beoefenen van yoga je helpen te ontsnappen aan de realiteit en je beter te voelen over jezelf.

Dus wat betekent het?

Mindfulness en yoga zijn twee geweldige manieren om aan de werkelijkheid te ontsnappen en innerlijke rust te vinden. Beide methoden helpen je te ontsnappen aan je dagelijkse leven en helpen je de dingen te ontdekken die je gelukkig maken.

En het mooiste is dat je niet eens een yoga of mindfulness expert hoeft te zijn om dit te leren.

Het enige wat je hoeft te doen is deze methoden regelmatig toepassen, en snel genoeg zal je leven ten goede veranderen. En als dat gebeurt, zal je stressniveau aanzienlijk afnemen.

12) Ga nieuwe uitdagingen aan en verlaat je comfortzone

Oké, ik weet dat dit niet klinkt als iets wat je graag wilt horen. Maar geloof me, dit is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen om aan de werkelijkheid te ontsnappen en je beter te voelen over je leven.

Maar de realiteit is dat om aan de realiteit te ontsnappen en je beter te voelen over jezelf, je iets nieuws en uitdagends moet doen.

En als je dit soort activiteiten niet regelmatig onderneemt, zul je merken dat je leven vastloopt in een sleur.

Dus als je voor een nieuwe uitdaging staat, spring dan niet zomaar aan boord omdat iedereen dat doet, maar zorg ervoor dat je je onderzoek hebt gedaan en dat je vertrouwen hebt in je beslissing.

En als je denkt dat de uitdaging te groot voor je is, neem dan babystapjes tot je je er goed bij voelt.

Zie je waar we naartoe gaan?

Nou, als je je angsten onder ogen ziet en ze overwint, zul je gaan beseffen dat er nog veel meer dingen zijn die je bang maken. En als dat gebeurt, zul je kunnen ontsnappen aan de werkelijkheid en je beter voelen over jezelf.

En wat is er nog meer?

Hoe meer uitdagingen je aangaat in het leven, hoe beter je leven zal worden. En als dat gebeurt, is de kans groot dat je je ook veel gelukkiger en meer voldaan zult voelen in het leven.

Dus als je wilt ontsnappen aan de realiteit en je beter wilt voelen over je leven, stel ik voor dat je nu meteen begint met het aangaan van nieuwe uitdagingen!

13) Bouw relaties op met mensen die je doen glimlachen

Laat me je een vraag stellen over je sociale relaties.

Hoe ziet je sociale leven eruit? Ben je er tevreden mee? Wil je het verbeteren?

Als je het gevoel hebt dat je sociale leven iets mist, is de kans groot dat je niet wordt omringd door mensen die je laten glimlachen.

Tot overmaat van ramp ben je misschien helemaal door niemand omringd.

Maar je weet dat we sociale dieren zijn en menselijke interactie nodig hebben om te gedijen. Dus als je geen vrienden en familieleden in je leven hebt, zal je sociale leven niet bevredigend zijn.

En de waarheid is dat dit gebrek aan interactie veel problemen in je leven kan veroorzaken. Het kan er bijvoorbeeld toe leiden dat je je eenzaam en verveeld voelt.

Maar wanneer je jezelf omringt met mensen die je glimlach doen verschijnen elke keer dat ze een kamer binnenkomen, zal je leven ten goede veranderen. En wanneer dat gebeurt, is het zeer waarschijnlijk dat jij je ook veel gelukkiger en meer voldaan voelt in het leven.

Dus als je wilt ontsnappen aan de realiteit en je beter wilt voelen over je leven, stel ik voor dat je begint relaties op te bouwen met mensen die je doen glimlachen telkens als ze een kamer binnenkomen!

14) Verliefd worden op iemand

Voor degenen die aan de werkelijkheid willen ontsnappen en van hun leven willen genieten, wees er klaar voor, want nu ga ik de belangrijkste tip van allemaal delen.

Ja, ik heb het over verliefdheid.

Je denkt misschien dat dit een domme tip is. Maar dat is het niet. Het is eigenlijk heel belangrijk voor je geluk en welzijn.

Waarom? Omdat als je verliefd wordt, je gelukkiger wordt en meer voldoening krijgt in je leven. En hoe meer je verliefd wordt, hoe beter je leven zal worden.

De waarheid is dat als je verliefd bent, je zo van je eigen werkelijkheid geniet dat je er niet eens aan kunt denken om aan de werkelijkheid te ontsnappen.

In feite zul je zo opgaan in je gevoelens dat je helemaal vergeet om aan de werkelijkheid te ontsnappen. En als dat gebeurt, is het zeer waarschijnlijk dat je je ook veel gelukkiger en meer voldaan voelt in het leven.

15) Verschillende culturen ontdekken

Heb je ooit in het buitenland gereisd? Als je dat hebt gedaan, dan weet je dat het een opwindende ervaring is.

Maar je ervaring is nog spannender als je in het buitenland op zoek gaat naar andere culturen. Waarom?

Omdat je door verschillende culturen te verkennen nieuwe dingen leert en andere ideeën tegenkomt.

In feite is er een immense hoeveelheid informatie die kan worden geabsorbeerd tijdens uw ervaringen in het buitenland, u zult zich nooit vervelen of ongeïnteresseerd voelen in het verkennen van de diversiteit van de wereld.

Klinkt indrukwekkend, toch?

Wat beter is, is dat je onderweg ongemerkt aan je eigen werkelijkheid ontsnapt.

Dat is precies waarom mensen graag naar verschillende landen reizen, en dat is ook hoe ze erin slagen een gelukkig en bevredigend leven te leiden.

16) Kijk naar doordachte films of lees boeken met een diepe betekenis

Je hebt waarschijnlijk al gehoord over het belang van boeken lezen. Maar ik wil iets anders voorstellen.

Ik heb het over films kijken met een diepe betekenis.

Ja, ik weet dat veel films zinloos zijn en dat ze niet echt een doel in het leven hebben. Maar je zult verbaasd zijn dat er veel films zijn die een grote betekenis en doel in het leven hebben.

En het mooiste is dat, wanneer je deze betekenisvolle films bekijkt en deze betekenisvolle boeken leest, je gemakkelijk aan je werkelijkheid ontsnapt.

In feite kijken veel mensen naar films of lezen boeken om de dingen vanuit andermans schoenen te bekijken en hun leven te leven.

En ook in jouw geval kan dit je helpen te begrijpen hoe je een gelukkiger mens kunt worden.

Vergeet alleen niet na te denken over je gedachten tijdens het lezen van je favoriete boek of het bekijken van een doordachte film. Op die manier zul je jezelf beter kunnen begrijpen, wat een grote stap is naar een bevredigend leven.

17) Doe dagelijks iets creatiefs of kunstzinnigs

Heb je je ooit afgevraagd waarom mensen graag creatieve en artistieke dingen doen?

Nou, het antwoord op deze vraag is simpel. Omdat het hen een gevoel van voldoening en voldoening geeft.

Maar ook omdat het hen in staat stelt een "flow"-toestand te ervaren.

Als je niet bekend bent met positieve psychologie, is de kans groot dat je nog niets hebt gehoord over het begrip "flow". Laat me het dan uitleggen.

In de positieve psychologie is "flow" een begrip dat de toestand beschrijft waarin iemand volledig opgaat in een activiteit die hij of zij doet.

Ze zijn zo gefocust dat ze zich niet eens meer herinneren dat de werkelijkheid buiten hen nog bestaat. In plaats daarvan gaan ze op in de activiteit en verliezen ze het besef van tijd.

Alles wat ze voelen is vrijheid en opwinding.

Het is geen verrassing dat wanneer mensen in deze staat zijn, ze op een hoger niveau presteren. Sommige mensen zeggen zelfs dat flow hen het gevoel geeft dat ze "in een andere wereld" zijn.

Dus als je op zoek bent naar een eenvoudige maar effectieve manier om aan je werkelijkheid te ontsnappen en de flow state te ervaren, probeer dan dagelijks iets creatiefs of kunstzinnigs te doen.

Je kunt bijvoorbeeld gedichten schrijven, tekeningen maken, een instrument bespelen of elke dag onder de douche zingen. Het maakt niet uit wat je doet, zolang het maar op een bepaald niveau creatief of artistiek is. Maar zorg er wel voor dat je er eerst plezier in hebt!

En vergeet niet van tijd tot tijd pauzes te nemen, zodat u niet burn-out raakt en u zich niet te snel verveelt.

Korte conclusie

Na het verkennen van al deze tips over de manieren om aan de werkelijkheid te ontsnappen en een beter leven te leiden, voel je je hopelijk optimistischer over je macht om je leven en de dingen om je heen te beheersen.

Maar zelfs als je dat niet doet, heb je tenminste geleerd dat er veel verschillende manieren zijn om aan de werkelijkheid te ontsnappen.

Dus nu is het aan jou om te kiezen welke voor jou werkt en hoe.

Denk gewoon na over je gedachten, zoek uit wat je ongelukkig maakt en je zult snel merken hoe je leven voorgoed veranderd is.