17 učinkovitih načinov za pobeg iz resničnosti in boljše življenje

Se počutite nesrečni in neizpolnjeni ter ne veste, kam naprej?

Če se počutite obtičali v svojem življenju in si prizadevate, da bi se rešili iz trenutne situacije, niste sami.

Res je, da je življenje lahko težko in da se vsi srečujemo z neredi in izzivi.

Vendar to ne pomeni, da ne moremo najti boljših načinov za spopadanje s temi izzivi.

V tem članku bom z vami delil 17 preprostih in učinkovitih načinov, kako pobegniti iz resničnosti, živeti srečnejše življenje in početi tisto, kar imate radi.

1) Znebite se negativnih misli

Ste se kdaj vprašali, zakaj želite pobegniti iz resničnosti tudi takrat, ko niste zelo žalostni ali nesrečni?

Vaši možgani so zelo pametni.

Zasnovan je tako, da vse slabe stvari, ki se nam zgodijo, vzame in jih spremeni v pozitivne.

Še več?

Negativne misli so velik del tega, zakaj ste nesrečni.

Vsak dan prihajajo in odhajajo kot oblaki. Vedno so tam in ne izginejo. Ničesar ne moreš storiti glede njih. Vedno so v tvoji glavi in nikoli jih ne moreš odstraniti.

Ni vam treba živeti z njimi. Ni vam treba sprejeti, da so stvari takšne, kot so, in da naj bi bilo življenje takšno, kot je. To lahko spremenite!

Eden od načinov je, da se vadite v skepticizmu. To pomeni, da ste zelo previdni, ko slišite ali preberete nekaj, kar zveni verodostojno, saj je lahko napačno, pretirano ali preprosto lažno!

S tem se boste naučili kritično razmišljati o vsem, kar slišite in preberete, kar bo izboljšalo vaše sposobnosti odločanja in vam omogočilo sprejemanje bolj premišljenih odločitev.

In veste kaj?

V trenutku, ko začnete razmišljati, da ne morete pobegniti iz resničnosti, postane pobeg iz resničnosti nemogoč, saj več kot imate negativnih misli, težje ste srečni in uživate v življenju.

To pomeni, da se morate najprej znebiti negativnih misli, če želite pobegniti iz resničnosti!

Če se vam v življenju zgodi nekaj res slabega, ne razmišljajte o tem, kako grozno je bilo ali kaj bi lahko storili drugače.

Namesto da razmišljate tako, razmišljajte takole: Odlična stvar teh slabih stvari, ki so se mi zgodile, je bila ta, da so me pripeljale do tega, da sem odkril, kaj rad počnem v življenju.

2) Prepoznajte stvari, zaradi katerih ste nesrečni

Da, razumem. Veste, da ste nesrečni. To je jasno in očitno. To čutite vsak dan in o tem ste prepričani.

Toda kako ste lahko prepričani, da ste zaradi teh občutkov res nesrečni?

Priznajte si, da ko ste nesrečni, to čutite tako močno, da se sploh ne spomnite, kaj vas je osrečilo.

Zato se bomo v drugem koraku osredotočili na iskanje vzroka vaše nesreče.

Kako bomo to storili?

Začeli bomo z vprašanji: Kaj me dela nesrečnega? Kaj bi me lahko naredilo srečnejšega?

Ko bomo dobili odgovore, jih bomo analizirali in nato ugotovili, kaj lahko storimo v zvezi z njimi.

Vem, kaj si zdaj mislite.

Razumeti razloge, zakaj se počutite nesrečni, ni tako preprosto. Vendar morate razumeti, da je samorefleksija pomemben del tega procesa.

Vzeti si morate nekaj časa, biti iskreni do sebe in razmisliti, kaj vas žalosti, kaj vas moti in kako lahko rešite situacijo.

Ko vam bo naslednjič kdo zastavil vprašanje: "Kaj vas dela nesrečne?", upajmo, da mu boste lahko odgovorili!

3) Odpravite svoje strupene duhovne navade

Ali ste vedeli, da imajo vaše strupene duhovne navade pomembno vlogo pri vaši nesreči?

Verjeli ali ne, od tega, kakšna oseba ste danes, kakšna je kakovost vašega odnosa in celo kakšne dosežke imate v življenju, je odvisno, kako gledate nase in kako ravnate s seboj.

Zdaj se verjetno sprašujete, kaj sploh mislim, ko govorim o strupenih navadah.

Naj pojasnim.

Ko gre za naše osebno duhovno potovanje, vsi prevzamemo nekatere strupene navade, ne da bi se jih sploh zavedali.

Včasih boste na primer čutili potrebo po tem, da bi bili ves čas pozitivno naravnani. Spet drugič boste morda čutili občutek večvrednosti nad ljudmi, ki nimajo duhovne zavesti.

Ne glede na to, kaj je vaš primer, morate vedeti, da je to povsem v redu, saj veste kaj?

Tudi dobronamerni guruji in strokovnjaki se lahko zmotijo.

Posledica tega je, da na koncu dosežete nasprotno od tega, kar iščete. S tem si bolj škodite kot zdravite.

Včasih prizadeneš tudi ljudi okoli sebe. To pa te naredi še bolj nesrečnega, saj hočeš pobegniti od resničnosti in si zaželeti boljšega življenja.

Šaman Rudá Iandé v tem videoposnetku, ki odpira oči, pojasnjuje, kako se mnogi med nami ujamejo v past strupene duhovnosti. Tudi sam je na začetku svojega potovanja doživel podobno izkušnjo.

Kot je omenil v videoposnetku, mora biti duhovnost namenjena krepitvi samega sebe. Ne zatiranju čustev, ne obsojanju drugih, temveč vzpostavljanju čiste povezave s tem, kar ste v svojem bistvu.

Če želite to doseči, kliknite tukaj in si oglejte brezplačni videoposnetek.

Če želite pobegniti iz resničnosti in se počutiti bolje v svojem življenju, ni nikoli prepozno, da se naučite mitov, ki ste jih zamenjali za resnico!

4) Opustite perfekcionizem

Naj ugibajo.

Ko ste negativno razpoloženi, menite, da je vse slabo, in menite, da nima smisla ničesar početi.

Ampak veste kaj?

Niste popolni. Vsakomur ne bo všeč, kar rečete ali naredite. Biti popoln je iluzija. Na tem svetu ne obstaja in tudi za vas ne bo obstajala.

Resnica je, da več časa, kot ga porabimo za to, da bi bili popolni, manj časa imamo za druge stvari, ki so prav tako pomembne za dobro življenje.

Ko sem se še vedno spopadala z osebnimi težavami, sem razmišljala o tem, kako bi morala spremeniti vse pri sebi.

Nobena od metod, ki sem jih uporabila, ni delovala. In seveda, ko sem se vrnila domov in jih poskusila uporabiti v resničnem življenju, sem ugotovila, da se moram odpovedati perfekcionizmu.

Zakaj to govorim?

No, ni vaša naloga, da kar koli spremenite na sebi. Opustiti morate idejo, da morate biti popolni, da bi bili srečni in dosegli svoje cilje.

To lahko dosežete le tako, da sprejmete to, kar ste zdaj, ne da bi to poskušali kakor koli spremeniti.

Morda se bo to sprva zdelo kot težka tableta za požreti, a ko boste opustili perfekcionizem, boste na stvari začeli gledati drugače in začutili boste velik občutek svobode.

Ne pozabite, da se beg pred resničnostjo začne z opuščanjem perfekcionizma.

5) Prenehajte biti žrtev svojih strahov

Želite poiskati še en način, kako pobegniti iz resničnosti in živeti boljše življenje?

Naučiti se morate sprejeti, kar se dogaja v vašem življenju.

Ko ne morete sprejeti realnosti, se počutite kot žrtev in ne storite ničesar. V tem stanju lahko ostanete več let, saj se počutite nemočni in si želite, da bi se stvari spremenile.

Da, vem, da se težko sprijaznite s tem, da se stvari ne bodo spremenile, zlasti če se počutite kot žrtev svojih okoliščin. Lahko si poskusite dopovedati, da bo vse v redu, če le vstanete iz postelje in začnete nekaj početi na tem področju.

Edina težava?

Če se ne boste trudili premagati strahov, ne boste nikoli pobegnili iz resničnosti, ki se je tako zelo bojite.

Kako to vem?

Ker sem bil tam in vem, kako je, če si obtičal v takšnem stanju duha.

Najprej si morate priznati resničnost, ki se je bojite. Ni pomembno, koliko se ji poskušate izogniti, še vedno je pred vami.

Pomislite: ko se pogovarjate o situaciji, ki vas straši, vaši možgani začnejo proizvajati kemikalije, ki sprožajo občutke strahu in tesnobe.

Toda če ne morete sprejeti, da realnost obstaja, potem ne boste mogli ničesar spremeniti. Na koncu se boste počutili še bolj nemočni kot kdaj koli prej, saj bodo vaši strahovi iz dneva v dan večji.

Zato jo morate sprejeti. Tako boste hitro ugotovili, da je nezadovoljiva resničnost, v kateri ste živeli, že izginila.

6) Prenehajte se primerjati z vrstniki

Predstavljajte si, da vidite srečno osebo, ki hodi po ulici.

Zato si rečete: "Vem, da je ta oseba videti srečna. Želim si, da bi bila videti kot ona."

Toda kako veste, ali razmišljate prav o tem? Ste prepričani, da ne gre za kaj drugega?

Morda je na primer dekle, ki je videti srečno, pravkar dobilo sanjsko službo in je zaljubljeno v svojega fanta.

Morda je le nekdo, ki je vedno videti srečen. Morda ima veliko prijateljev in nikoli nima težav z družino. Morda je vedno nasmejana, tudi če se stvari ne odvijajo tako, kot bi si želela.

Vendar ne bom ugibal o nekom, ki je videti kot srečna oseba. Kar bom storil, je, da vam povem, da se ne smete primerjati z drugimi ljudmi. Zakaj?

Če boste to storili, se boste počutili le še slabše!

Resnica je, da vam nenehno primerjanje z drugimi nikoli ne bo omogočilo, da bi se izognili resničnosti, ki vam ni všeč. Namesto tega se boste morda počutili ujeti v past, da niste dovolj dobri, čeprav v resnici ste.

Morda mislite, da vam bo primerjanje z drugimi pomagalo, a v resnici se boste zaradi tega počutili slabše kot kdaj koli prej!

Zapomnite si: ne morete primerjati svojega življenja z življenjem nekoga drugega in še vedno pričakovati, da boste srečni. Na koncu se boste zaradi tega počutili manjvredne.

7) Vzpostavite močan odnos s samim seboj

Ali ste vedeli, da je povezovanje s svojo notranjostjo močan korak k boljšemu življenju?

Samo pomislite na to.

Kaj veste o svojih notranjih prepričanjih?

Kdaj ste bili nazadnje v stiku sami s seboj?

Ste se v zadnjih nekaj mesecih pogovarjali s svojim notranjim jazom?

Vem, da nekateri ne marate slišati, kako pomembno se je pogovarjati s sabo. Toda veste kaj? Še vedno je res! Če se ne povežete s sabo, ne boste nikoli imeli boljšega življenja.

Toda počakajte trenutek.

Ali lahko naredite kaj, da pobegnete iz resničnosti in vzpostavite trden odnos s seboj?

Odkrito povedano, da, obstaja.

Začnite pri sebi. Prenehajte iskati zunanje rešitve za ureditev svojega življenja. Globoko v sebi veste, da to ne deluje.

Dokler se ne zazrete vase in ne sprostite svoje osebne moči, ne boste našli načina, kako pobegniti iz resničnosti in se počutiti bolje v svojem življenju.

Tega sem se naučil od šamana Rudá Iandêja. Njegovo življenjsko poslanstvo je pomagati ljudem vzpostaviti ravnovesje v življenju ter sprostiti njihovo ustvarjalnost in potencial. Ima neverjeten pristop, ki združuje starodavne šamanske tehnike s sodobnim preobratom.

V svojem odličnem brezplačnem videoposnetku Rudá pojasnjuje učinkovite metode za pobeg iz resničnosti in vzpostavitev trdnega odnosa s samim seboj.

Če se želite ponovno povezati s svojo notranjostjo, sprostiti svoj neskončni potencial in v središče vsega, kar počnete, postaviti strast, si oglejte njegove pristne nasvete.

Tukaj je povezava do brezplačnega videoposnetka.

8) Zapišite svoje misli in razmislite.

Ste kdaj poskusili izvajati samorefleksijo?

Kot sem na kratko omenil, je razmišljanje o svojih mislih odličen način za pobeg iz resničnosti. Zakaj?

Samorefleksija vam namreč pomaga odkriti, zakaj ste nesrečni in katere stvari vas osrečujejo. Če na primer niste zadovoljni s svojo službo, lahko razmislite o tem, kaj je tisto, zaradi česar ste nesrečni. Lahko si zapišete naslednji dve vprašanji:

• Kaj počnem v službi, zaradi česar sem nesrečen?
• Kaj si resnično želim od svojega dela?

Nato lahko razmislite o obeh vprašanjih.

Zdaj se verjetno sprašujete, zakaj predlagam to metodo.

Preprosta resnica je, da boste ob tem spoznali, da je v vašem življenju veliko stvari, zaradi katerih ste nesrečni. Prav tako pa obstaja veliko načinov, da spremenite svojo nesrečno prihodnost in se počutite bolje v svojem življenju.

Zato želim, da zapišete svoje misli in o njih razmislite.

Dnevnik imejte povsod s seboj in si sproti zapisujte svoje misli in razmišljanja.

9) Vzemite si odmor in preživite čas v naravi

Kdaj ste si nazadnje privoščili pravi počitek?

Pred dvema tednoma? Pred mesecem? Morda celo pred letom dni.

Resnica je, da je eden od razlogov, zakaj pogosto čutimo potrebo po pobegu iz resničnosti, ta, da smo izčrpani od rutinskega življenja.

Vendar pa je čas, ki ga namenite samemu sebi in naravi, eden najučinkovitejših načinov, da pobegnete iz resničnosti in se počutite bolje v svojem življenju.

Ko namreč preživljate čas v naravi, boste odkrili, da obstaja veliko stvari, ki vas notranje osrečujejo. Poleg tega obstaja veliko načinov, kako spremeniti svojo nesrečno prihodnost in se počutiti bolje v svojem življenju.

Kako torej pobegniti iz resničnosti in najti notranji mir?

Mislim, da je najbolj neposreden način preživljanje časa v naravi.

Zakaj? Ker je narava odličen kraj za sprostitev, poleg tega pa vam pomaga sprostiti ves stres. Če imate v življenju stresno obdobje, vam bo preživljanje časa v naravi pomagalo pobegniti iz resničnosti in se počutiti bolje.

10) Sami nekaj skuhajte

Če verjamete ali ne, je kuhanje eden najučinkovitejših načinov, da pobegnete iz resničnosti in se počutite bolje.

Zakaj? Ker ko nekaj skuhate sami, boste odkrili, da obstaja veliko stvari, ki vas notranje osrečujejo. In prav tako obstaja veliko načinov, da spremenite svojo nesrečno prihodnost in se počutite bolje v svojem življenju.

Zdaj pa naj vam zastavim vprašanje.

Kdaj ste nazadnje sami kaj skuhali?

Če niste dober kuhar, verjetno že dolgo niste ničesar kuhali sami.

Vendar je kuhanje odličen način, da pobegnete od resničnosti in se počutite bolje v svojem življenju.

In veste kaj? Da bi uživali v prednostih kuhanja, vam sploh ni treba imeti dobrega kuharskega znanja.

Dejstvo je, da vas pri kuhanju najbolj osrečuje to, da nekaj ustvarjate s svojimi rokami.

To je odličen način, da pobegnete iz resničnosti in odkrijete, da obstaja veliko stvari, ki vam pomagajo uživati v življenju.

11) Vadite jogo ali čuječnost

Če poznate guruje za samopomoč ali motivacijske govorce, ste verjetno že slišali za čuječnost ali jogo.

Če še niste, naj vam povem, da sta to dva najmočnejša načina za pobeg iz resničnosti in boljše počutje v življenju.

Zdaj vas bom popeljal skozi celoten postopek in vam pokazal, zakaj.

Čuječnost je način, kako se naučiti živeti v sedanjem trenutku, in način, kako se znebiti vsega stresa.

Joga je eden najboljših načinov za hujšanje in sproščanje stresa iz telesa. Če imate prekomerno telesno težo ali veliko stresa v telesu, vam bo vadba joge pomagala pobegniti iz resničnosti in se počutiti bolje.

Kaj to pomeni?

Čuječnost in joga sta dva odlična načina za pobeg iz resničnosti in iskanje notranjega miru. Obe metodi vam pomagata pobegniti iz vsakdanjega življenja in vam pomagata odkriti stvari, ki vas osrečujejo.

In najboljše je, da vam za to ni treba biti strokovnjak za jogo ali čuječnost.

Vse, kar morate storiti, je, da redno izvajate te metode, in kmalu se bo vaše življenje spremenilo na bolje. In ko se bo to zgodilo, se bo raven vašega stresa znatno zmanjšala.

12) Soočite se z novimi izzivi in zapustite območje udobja.

Vem, da se to ne sliši kot nekaj, kar bi radi slišali, a verjemite mi, da je to ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko storite, da pobegnete iz resničnosti in se počutite bolje v svojem življenju.

V resnici pa je tako, da je za pobeg iz resničnosti in boljše počutje treba narediti nekaj novega in zahtevnega.

Če teh dejavnosti ne izvajate redno, bo vaše življenje obtičalo v rutini.

Ko se soočite z novim izzivom, se ga ne lotite samo zato, ker to počnejo vsi drugi, temveč se prepričajte, da ste opravili raziskavo in ste prepričani v svojo odločitev.

Če menite, da je izziv za vas prevelik, se ga lotite z majhnimi koraki, dokler se ne boste počutili udobno.

Ali razumete, kam gremo s tem?

No, ko se boste soočili s svojimi strahovi in jih premagali, se boste začeli zavedati, da vas strahujejo še številne druge stvari. In ko se to zgodi, boste lahko pobegnili iz resničnosti in se bolje počutili.

In še več?

Več kot bo izzivov v življenju, boljše bo vaše življenje. In ko se to zgodi, je zelo verjetno, da se boste tudi vi počutili veliko bolj srečni in izpolnjeni v življenju.

Če želite pobegniti iz resničnosti in se počutiti bolje v svojem življenju, vam predlagam, da se že zdaj začnete soočati z novimi izzivi!

13) Vzpostavite odnose z ljudmi, ki vam pričarajo nasmeh

Naj vam zastavim vprašanje o vaših družabnih odnosih.

Kakšno je vaše družabno življenje? Ali ste z njim zadovoljni? Ali ga želite izboljšati?

Če se vam zdi, da v vašem družabnem življenju nekaj manjka, je verjetno, da niste obkroženi z ljudmi, ki bi vas nasmejali.

Še huje je, če vas morda sploh nihče ne obkroža.

Vendar veste, da smo družabne živali in da za svoj razvoj potrebujemo človeško interakcijo. Če v svojem življenju nimate prijateljev in družinskih članov, vaše družabno življenje ne bo zadovoljivo.

Resnica je, da lahko to pomanjkanje interakcije povzroči veliko težav v vašem življenju, na primer občutek osamljenosti in dolgočasja.

Če pa se obkrožite z ljudmi, ki vam pričarajo nasmeh vsakič, ko vstopijo v sobo, se bo vaše življenje spremenilo na bolje. In ko se to zgodi, je zelo verjetno, da se boste tudi vi počutili veliko bolj srečni in zadovoljni v življenju.

Če torej želite pobegniti iz resničnosti in se počutiti bolje v svojem življenju, vam predlagam, da začnete graditi odnose z ljudmi, zaradi katerih se vam nasmeh pojavi vsakič, ko vstopijo v sobo!

14) Zaljubite se v nekoga

Tisti, ki želijo pobegniti iz resničnosti in uživati v življenju, naj bodo pripravljeni, saj bom zdaj z vami delil najpomembnejši nasvet od vseh.

Da, govorim o zaljubljenosti.

Morda se vam zdi, da je to neumen nasvet, vendar ni. Pravzaprav je zelo pomemben za vašo srečo in dobro počutje.

Zakaj? Ker ko se zaljubite, postanete srečnejši in bolj zadovoljni v življenju. In bolj ko se zaljubljate, boljše bo tudi vaše življenje.

Resnica je, da ko si zaljubljen, tako zelo uživaš v svoji realnosti, da niti pomisliti ne moreš na to, da bi ji pobegnil.

Pravzaprav se boste tako vživeli v svoja čustva, da boste pozabili na beg pred resničnostjo. In ko se to zgodi, je zelo verjetno, da se boste tudi v življenju počutili veliko srečnejše in bolj izpolnjene.

15) Raziskovanje različnih kultur

Ste že kdaj potovali v tujino? Če ste, potem veste, da je to zelo zanimiva izkušnja.

Toda vaša izkušnja je še bolj vznemirljiva, če potujete v tujino in iščete različne kulture. Zakaj?

Raziskovanje različnih kultur vam bo omogočilo, da se naučite novih stvari in se srečate z različnimi idejami.

Med izkušnjami v tujini je mogoče absorbirati ogromno informacij, zato vam pri raziskovanju raznolikosti sveta nikoli ne bo dolgčas ali nezanimanje.

Sliši se impresivno, kajne?

Še bolje pa je, da boste med potjo pobegnili iz svoje resničnosti, ne da bi to sploh opazili.

Prav zato ljudje radi potujejo v različne države in tako živijo srečno in zadovoljno življenje.

16) Glejte premišljene filme ali berite knjige z globokim pomenom.

Verjetno ste že slišali, kako pomembno je branje knjig, vendar bi vam rad predlagal nekaj drugega.

Govorim o gledanju filmov z globokim pomenom.

Da, vem, da je veliko filmov brez pomena in da nimajo veliko življenjskega namena. Toda presenečeni boste, ko boste izvedeli, da obstaja veliko filmov, ki imajo velik pomen in življenjski namen.

Najboljše pri tem je, da boste ob gledanju teh pomenljivih filmov in branju teh pomenljivih knjig zlahka pobegnili iz svoje resničnosti.

Veliko ljudi gleda filme ali bere knjige, da bi na stvari pogledali z mesta drugih ljudi in živeli njihovo življenje.

Tudi v vašem primeru vam bo to morda pomagalo razumeti, kako postati srečnejši človek.

Ne pozabite razmišljati o svojih mislih med branjem priljubljene knjige ali gledanjem zanimivega filma. Tako boste lahko bolje razumeli sami sebe, kar je velik korak k zadovoljnemu življenju.

17) Vsak dan počnite nekaj ustvarjalnega ali umetniškega.

Ste se kdaj vprašali, zakaj ljudje radi delajo ustvarjalne in umetniške stvari?

Odgovor na to vprašanje je preprost: ker jim daje občutek zadovoljstva in izpolnjenosti.

Vendar tudi zato, ker jim omogoča, da doživijo stanje pretočnosti.

Če niste seznanjeni s pozitivno psihologijo, obstaja verjetnost, da še niste slišali ničesar o konceptu "pretoka". Naj vam razložim.

V pozitivni psihologiji je "flow" pojem, ki opisuje stanje, ko se oseba popolnoma potopi v dejavnost, ki jo opravlja.

Tako zelo so osredotočeni, da se niti ne spomnijo, da realnost zunaj njih še vedno obstaja. Namesto tega se izgubijo v dejavnosti in izgubijo občutek za čas.

Vse, kar čutijo, je svoboda in navdušenje.

Ni presenetljivo, da ljudje v tem stanju dosegajo višje rezultate. Nekateri celo pravijo, da se zaradi pretočnosti počutijo kot v "drugem svetu".

Če iščete preprost, a učinkovit način, kako pobegniti iz resničnosti in doživeti stanje pretoka, poskusite vsak dan početi nekaj ustvarjalnega ali umetniškega.

Lahko na primer pišete poezijo, rišete slike, igrate inštrument ali vsak dan pojete pod tušem. Ni pomembno, kaj počnete, če je to na neki ravni ustvarjalno ali umetniško. Vendar se najprej prepričajte, da v tem uživate!

Ne pozabite si občasno vzeti odmora, da ne boste izgoreli in se vsega prehitro naveličali.

Kratek zaključek

Upajmo, da boste po tem, ko ste raziskali vse te nasvete o načinih, kako pobegniti iz resničnosti in živeti boljše življenje, bolj optimistični glede svoje moči, da nadzorujete svoje življenje in stvari okoli sebe.

A tudi če ne, ste se vsaj naučili, da obstaja veliko različnih načinov za pobeg iz resničnosti.

Zato morate zdaj sami izbrati, kateri od njih vam bo ustrezal in na kakšen način.

Ne pozabite razmisliti o svojih mislih, ugotoviti, kaj vas dela nesrečne, in kmalu boste opazili, kako se je vaše življenje spremenilo na bolje.