15 زیان رسونکي شیان چې تاسو باید هیڅکله په اړیکه کې ونه وایئ (بشپړ لارښود)

شاید تاسو دا بیان اوریدلی وي چې موږ هغه چا ته زیان رسوو چې موږ یې ډیر خوښوو. رومانتيک اړيکې اکثرا زموږ تڼۍ د بل څه په څېر فشاروي.

کله ناکله پرې کول، کرکه، يا په ښکاره ډول ظالمانه شيان له منځه ځي.

مګر کله چې تاسو په اړيکو کې ياست، تاسو بايد وړ اوسئ. د یو بل ته زیان رسولو پرته په مؤثره توګه خبرې کول.

کلمې کولی شي جدي زیان ورسوي. دلته 15 ځورونکي شیان دي چې هیڅکله باید په اړیکه کې ونه ویل شي.

په اړیکه کې زهرجن شیان څه ته ویل کیږي؟

1) "زه نور دا نه غواړم"

دا د خلکو لپاره د دوی د اړیکو پای ته رسولو لپاره په زړه پورې ډول عام لاره ده. دا معمولا د میاشتو جګړو، جنجالونو او په کوچنیو شیانو کې د جنجال وروسته ویل کیږي.

مګر ډیری خلک د خپل ملګري د ټپي کولو یا سزا ورکولو لپاره د استدلال پرمهال ګواښ هم کاروي. په واقعیت کې، دوی واقعیا دا معنی نه لري.

کله چې دوی آرام کوي، دوی معمولا دا بیرته اخلي او غواړي هڅه وکړي او د شیانو له لارې کار وکړي. مګر زیان لا دمخه شوی دی.

د جلا کیدو، وتلو، یا طلاق اخیستلو ګواښونه په اصل کې له مینځه وړل دي.

د دې ویلو سره ستونزه دا ده چې دا ځای نه پریږدي. د جوړجاړي لپاره. تاسو نشئ کولی د هغه څه په اړه خبرې وکړئ چې تاسو دواړه غواړئ او تاسو څنګه احساس کوئ که چیرې یو کس دمخه خبرې کړې وي.

دا د خپل ملګري د برلاسي کولو هڅه کولو یوه لاره ده او دا اړیکه بندوي.

په اوږد مهال کې، دا کولی شي ځینې جدي پایلې ولريدرناوی.

15) "تاسو بې رحمه یاست"

د مهربانۍ تعریف وګورئ او دا په څرګنده توګه روښانه ده چې ولې دا یو له هغه شیانو څخه دی چې ستاسو ملګري یې باید هیڅکله تاسو ته ونه وايي - بې رحمه، کمزوری ناکافي، بې ارزښته. ایا دا غږ د هغه ځانګړتیاو په څیر دی چې موږ ټول د رومانتيک ملګري څخه په لټه کې یو؟

حتی کله چې ستاسو نیمایي برخه یو څه وکړي چې تاسو فکر کوئ غلط وو، انتقاد کول د هیچا سره مرسته نه کوي. دا مسله نوره هم خرابوي.

دا د ځورونې او لفظي ناوړه ګټه اخیستنې بڼه ده. او دا عادلانه نه ده.

زموږ ملګري زموږ د مینې او ملاتړ مستحق دي. دوی د دې وړ نه دي چې د ځان په اړه بد احساس کړي.

ستاسو ملګري د دې څخه ښه دي چې تاسو یې واوري چې تاسو ورته ووایاست چې دوی بې ارزښته دي.

هیڅکله د "بې رحمه" یا "" په څیر کلمې مه کاروئ. کمزوری' پرځای یې، د خپل ملګري سره د هغه څه په اړه وغږیږئ چې تاسو یې ځوروي، نه دا چې خپل احساسات په دوی باندې وړاندې کړئ.

آیا دا عادي خبره ده چې په اړیکه کې زیانمنونکي شیان ووایاست؟

مونږ هیڅ یو مقدس نه یو، او ټول موږ په ځینو وختونو کې نورو خلکو ته بې رحمه یا بې معنی شیان ویلي دي.

تاسو حتی مجرم یاست چې د خورا دردناک شیانو په اړه فکر وکړئ چې خپل ملګري یا ملګرې ته ووایئ، یوازې هڅه وکړئ او د غبرګون ترلاسه کولو هڅه وکړئ. دوی.

دا اکثرا هغه وخت پیښیږي کله چې موږ په یو ډول د ګواښ احساس کوو. د دې پرځای چې د بل چا په اړه واوسئ، دا په حقیقت کې زموږ په اړه دی.

ممکن موږ د خپګان، ځورونې، غوسه، ناامني، یا زیانمنونکي احساس کوو. په دې وخت کې برید کولی شي ستاسو د غوره بڼه په څیر احساس وکړيدفاع.

په داسې حال کې چې دا ممکن عادي خبره وي چې هغه شیان ووایو چې موږ وخت په وخت په اړیکه کې پښیمانه یو، بیا هم دا سمه نه کوي. که تاسو خپل ځان د خپل ملګري په وړاندې ناوړه ژبه کاروئ، نو دا مهمه ده چې ودرول شي.

څومره ژر چې تاسو وضعیت ومنئ، هومره به یې حل کول اسانه وي. که تاسو ستونزه حل نه کړئ نو دا کولی شي ستاسو ټولې اړیکې خرابې کړي او ستاسو ټولې اړیکې خرابې کړي.

څنګه د یو دلیل سره معامله وکړئ پرته له دې چې هغه چا ته زیان ورسوي چې تاسو یې مینه لرئ

دلیلونه په اړیکو کې ناگزیر دي. په هرصورت، ځینې وختونه، دلیلونه ګرمیږي او په نوم ویلو او سپکاوی پیل کوي. مګر بالاخره هیڅوک نه ګټل کیږي کله چې تاسو په غوسه شئ. تاسو دواړه له لاسه ورکوئ.

کله چې تاسو په ځانګړې توګه سخته ورځ لرئ، تاسو کولی شئ یو بل ته مخه کړئ. پداسې حال کې چې د خپل ملګري په نومونو ویلو سره د غچ اخیستنې لپاره لیوالتیا ده، دا یوازې شخړې زیاتوي.

د دې پر ځای چې د دې شیبې په احساساتو کې ښکیل شئ، له ځانه وپوښتئ چې تاسو څنګه په بل ډول ځواب کولی شئ.

• که تاسو ته د آرام پاتې کیدل ګران وي، یو وقفه واخلئ. بهر ته لاړ شئ، د تګ لپاره لاړ شئ، یا حتی د پنځو دقیقو لپاره ویده شئ.
• کله چې تاسو بیرته دننه راشئ، په آرامۍ سره کښیناستئ او د مسلې په اړه بحث وکړئ. د هغه څه لیکلو ته پام وکړئ چې تاسو یې ویل غواړئ.
• د خپل ځان د ډیر مثبت څرګندولو لپاره شعوري هڅه وکړئ او د خبرو کولو دمخه فکر وکړئ.
• خپل غږ مثبت وساتئ. چیغې او چیغې مه کوئ. تاسو به دواړه ښه احساس وکړئ که چیرېتاسو هڅه وکړئ چې کار وکړئ چیرته چې تاسو غلط شوي یاست.
• کوښښ وکړئ د 'I' بیانونه وکاروئ، نه د 'تاسو' بیانونه. د مثال په توګه، د "تاسو تل" پرځای "زه داسې احساس کوم". په دې توګه ستاسو د ملګري د برید احتمال کم دی.
• په استدلال کې د خپلې برخې مسؤلیت په غاړه واخلئ.
• هغه څه چې ستاسو ملګري یې وايي په دقت سره واورئ. د خپل فکر بدلولو ته لیواله اوسئ.
• موافق اوسئ چې مخالفت وکړئ. که تاسو غواړئ په اړیکه کې اوسئ، تاسو اړتیا لرئ چې جوړجاړی زده کړئ.
• دا منل زده کړئ چې ځینې وختونه شیان ستاسو په لاره نه ځي. که څه هم تاسو ممکن د خپل ملګري سره موافق نه یاست، د دوی نظر ته درناوی وکړئ.

څنګه په اړیکه کې زیانمنونکي ټکي واخلو

کله ناکله موږ داسې شیان وایو چې وروسته یې کاش موږ درلودلی وای. t. دا هېرول اسانه دي چې هغه کلمې چې موږ یې غوره کوو یو تلپاتې تاثیر پریږدي.

تاسو نشئ کنټرول کولی چې نور څه کوي یا ووایی مګر تاسو کولی شئ کنټرول کړئ چې تاسو څنګه عکس العمل لرئ. کله چې تاسو په غوسه یاست، تاسو کولی شئ په لفظي توګه وخورئ، او ژر تر ژره پښیمانه شئ.

د هغه څه پورې اړه لري چې ویل شوي، یوځل چې تاوان ترسره شي دا تل دومره اسانه نه وي چې بیرته یې واخلئ.

کله چې تاسو خپل ملګري ته زیان رسونکي خبرې وکړې

• د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو یې ویلي او چیرې چې تاسو بې عزتي یا غیر معقول یاست. بیا په صادقانه توګه بښنه وغواړئ.
• د دوی احساساتو ته په فعاله توګه غوږ نیولو سره د دوی احساسات ومنئ.
• تاسو هڅه کولی شئ تشریح کړئ چې تاسو د دې شیانو د ویلو لامل شوي یاست مګر د عذر کولو هڅه مه کوئ. ستاسوټکي دا به یوازې ستاسو بښنه کمه کړي یا داسې ښکاري چې تاسو د خپل خراب چلند توجیه کوئ.
• پوه شئ چې ستاسو د ملګري څخه بښنه غوښتل به هغه / هغې ته ښه احساس ونه کړي.
• هغوی ومنه دا چې تاسو غلط کار کړی او بل ځل به د ښه کولو ژمنه وکړئ. (دا تاسو ته اړتیا لري چې د عمل سره یې ملاتړ وکړئ، د دې پرځای چې یوازې د خپلو خبرو سره ژمنې وکړئ).
• سمدلاسه د بخښنې تمه مه کوئ. تاسو ممکن د جګړې وروسته بیا باور رامینځته کولو ته اړتیا ولرئ.
• کوښښ وکړئ چې پیښه ستاسو شاته واچوئ او پرمخ لاړشئ.

کله چې ستاسو ملګري تاسو ته زیان رسونکي شیان ووایی

ایا تاسو زما مقاله خوښوله؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.

2) "تاسو زما ډول نه یاست."

موږ ټول په ژوند کې غوره توبونه لرو، او د هغه چا لپاره چې موږ ورته متوجه یو. ډیری خلک په کاغذ کې "ډول" لري، مګر ریښتینې رومانس د دې په پرتله خورا پیچلی دی.

حتی که دا په بې ګناه ډول وي، یو چا ته ویل چې تاسو ورسره ملګری یاست یا د هغه سره اړیکه لرئ چې دا ستاسو معمول نه دي ډول په مخ یو ټوپ دی.

دا د دوی لپاره ستاسو فزیکي جذب یا ستاسو مطابقت تر پوښتنې لاندې راولي. او دا کولی شي دوی فکر وکړي چې تاسو شاید بل چیرې ګورئ.

که تاسو خپل ځان دا ډول فکر کوئ، له ځانه وپوښتئ چې ولې. ایا دا ځکه چې تاسو په پټه توګه د دوی څخه یو څه توپیر غواړئ؟

که تاسو په ریښتیا سره ډاډه نه یاست چې تاسو مطابقت لرئ، نو دا به غوره وي چې تر هغه وخته پورې انتظار وکړئ چې تاسو د داسې بیان کولو دمخه ډاډ ترلاسه کړئ.

3) "کاش ما تاسو سره هیڅکله نه و لیدلي."

اوچ. دا شاید ترټولو بد شی وي چې تاسو کولی شئ هغه چا ته ووایاست چې تاسو یې مینه لرئ.

د یو څه ناوړه پیښې په اړه خپه کیدو او د یو چا سره اړیکې پرې کولو کې لوی توپیر شتون لري.

حتی که تاسو د دې په اړه دوهم فکر کوئ چې ایا تاسو غواړئ اړیکې ته دوام ورکړئ ، دا وايي چې تاسو هیڅکله خپل ملګري سره نه و لیدلي ټول هغه ښه وختونه چې تاسو یې شریک کړي له پامه غورځوي.

دا وړاندیز کوي چې هرهغه تجربه چې تاسو یوځای درلوده د ارزښت وړ نه وه. او داسې هم ښکاري چې تاسو غواړئ دوی لاړ شئ.

دا یو له خورا دردناک شیانو څخه دی چې یو ملګري یا پخواني ته ووایی ځکه چې تاسو دوی ته وایاست چې ستاسو ژوند به د دوی پرته ښه و.

ما دا د اړیکو هیرو څخه د مسلکي اړیکو روزونکي څخه زده کړل. وروستی ځل چې ما احساس وکړ چې زما اړیکه په خطر کې ده، ما له دوی سره اړیکه ونیوله او زما د اړیکو د خوندي کولو لپاره یې د مرستې غوښتنه وکړه.

هغوی څرګنده کړه چې زما ملګري ته ویل چې کاش زه ورسره نه وای لیدلی، دا خورا بد کار و چې کیدای شي زموږ په اړیکو کې پیښیږي.

دا د نږدېوالي کچه زیانمنه کړې او زما د شریکانو په احساساتو یې منفي اغیزه کړې.

له همدې امله زه ډاډه یم چې ستاسو سره هم ورته پیښ کیدی شي که دا هغه څه وي چې تاسو یې کوئ. دوی ته وویل.

که تاسو هم غواړئ چې د خپلې اړیکې او هغه ستونزې لپاره مشخصې مشورې ترلاسه کړئ چې تاسو ورسره معامله کوئ، د مسلکي اړیکو روزونکو سره اړیکه ونیسئ.

د دوی د کتلو لپاره دلته کلیک وکړئ .

4) "تاسو ډیر ځورونکي یاست"

پداسې حال کې چې دا ممکن د بې ضرر تبصرې په څیر ښکاري ، دا واقعیا خورا سپکاوی دی. دا پدې معنی ده چې ستاسو ملګري په قهرجنه توګه په لوړ غږ، بدمرغه، یا غیر معقول دي.

دا اکثرا هغه وخت کارول کیږي کله چې یو څوک د بل کس په ترسره کولو د خپګان احساس کوي. مګر د یو چا د کړنې خپګان موندل او د دوی ځورونکي کول دوه مختلف شیان دي. یو د دوی چلند او بل یېد هغوی کرکټر دی.

د یو چا ځورونکی غږ کول د دوی په شخصیت باندې د برید په څیر احساس کولی شي.

دا د غیر فعال تیري یوه بڼه هم ده. د دې په ویلو سره، تاسو د وضعیت کنټرول کولو په وخت کې د بخار څخه ډډه کوئ.

5) "تاسو ډیر حساس یاست."

حساس خلک لاهم د ځینو لخوا د یو څه کمزوري په توګه لیدل کیدی شي. یا اړمن. یو چا ته ویل چې دوی ډیر حساس دي د احساساتو د لرې کولو یوه لاره ده.

هرڅوک توپیر لري او حالاتو ته په بل ډول ځواب ورکوي. کله چې تاسو خپل ملګري ته ووایاست چې دوی "ډیر حساس" دي، تاسو په اصل کې وړاندیز کوئ چې دوی ډیر غبرګون کوي.

حتی که تاسو باور لرئ چې دا قضیه ده، دا غیر عادلانه ده چې یو چا ته ووایاست کله چې دوی هڅه کوي ډیر احساساتي وي. خپل ځان په صادقانه توګه څرګند کړي. دې ته د رسیدو لپاره ډیرې تاکتیکي لارې شتون لري.

فکر مه کوئ چې ستاسو ملګری ډیر حساس دی ځکه چې دوی د هغه څه په اړه خپه کیږي چې تاسو به نه ځوروي.

په دوامداره توګه د ملګري بندول څوک چې هڅه کوي خپل درد یا خپګان تاسو ته ورسوي حتی د ګاز روښانه کول هم ګڼل کیدی شي.

د دې پرځای چې دوی ته غوږ ونیسي، په ناخوښۍ سره دوی ته "ډیر حساس" ویل کیدی شي دوی د دوی قضاوت او واقعیت تر پوښتنې لاندې راولي.

6) "تاسو ما ستړي یاست."

د یو چا ستړي کول تل ظالمانه او غیر ضروري وي.

بورنګ یوه کلمه ده چې دا تشریح کوي چې یو څه څومره ستړی یا بې خونده دی. ویل چې یو څوک ستړي دي د مینځلو یوه لاره دهد دوی هوښیارتیا، شخصیت یا ګټو ته زیان رسوي.

دواړه صبر او رحم نه لري. دا د دوی د مسخره کولو یوه لاره ده او احتمال لري ستاسو په ملګري کې ناامني رامینځته کړي.

خپل نیمایي ته ویل چې دوی ستړي دي ستاسو د خپل انا د لوړولو یوه لاره ده پداسې حال کې چې د دوی سپکاوی کوي.

څه ستړیا په یقیني ډول موضوعي ده. ډیری وختونه کله چې موږ ووایو چې یو څوک ستړی دی، هغه څه چې موږ یې په حقیقت کې معنی لرو چې زموږ اړتیاوې په یو ډول نه پوره کیږي. موږ د ساتیرۍ ، لیوالتیا ، پاملرنې ، پاملرنې او داسې نورو احساس نه کوو.

ویل چې "تاسو ما ستړي یاست" د ځان مسؤلیت نشتوالی ښیې. دا ستاسو د ملګري دنده نه ده چې ستاسو ټولې احساساتي اړتیاوې پوره کړي. دا په تاسو پورې اړه لري.

7) "تاسو ډیر احمق یاست."

خپل ملګري ته احمق، ګونګ یا احمق ویل د دې نښه ده. زهرجن اړیکه.

دا یو ظالمانه سپکاوی دی چې د یو چا عقل ته زیان رسوي.

تاسو به په ځینو حالاتو کې په تصادفي توګه دا ووایئ پرته له دې چې ډیر فکر وکړئ. د مثال په توګه، کله چې ستاسو ملګري سمدلاسه یو څه ترلاسه نکړي، یو څه غلط کوي، یا یو ډول تېروتنه کوي.

مګر د یو چا احمق ویل تل د دوی د سپکاوي یوه لاره ده. دا د دوی لپاره د توهین ښودلو یوه لاره ده. حتی د "دا احمقانه" ویل هم ورته تاثیر لري.

تاسو وایاست چې ستاسو ملګری ناپوه، احمق یا د عقل نشتوالی دی - کوم چې د دوی لپاره زیان رسوونکی دی.

8) "زه له تاسو څخه ناروغه یم!"

راځئ چې مخامخ شودا، که تاسو د اوږدې مودې لپاره سره یو ځای یاست، نو احتمال شته چې تاسو به بالاخره د اړیکو په یو وخت کې د یو بل څخه ستړي شئ.

کوچني شیان کولی شي اضافه شي او تاسو احساس کوئ. لکه څنګه چې تاسو د خپل ملګري څخه لږ تنفس ته اړتیا لرئ.

کله ناکله په غوسه کیدل یو څه عادي خبره ده. معمولا، دا لنډمهاله او تیریږي. ستاسو څخه یو به یوه ورځ یو څه بې صبره یا خپه وي او تاسو به د یو بل بټن فشارولو پای ته ورسیږئ.

حتی که دا فکر هم په ذهن کې راشي چې پدې وخت کې تاسو له دوی څخه ناروغ یاست ، غوره ده چې چپ پاتې شئ. د دې په اړه.

که تاسو له دوی څخه ناروغ یاست نو دا وايي چې تاسو نور نه غواړئ د دوی شاوخوا اوسئ، او شاید ستاسو د ارادې څخه ډیر سخت وي.

دا معنی لري چې یو ستاسو د بلې نیمې په لور د خپګان یا خپګان رامینځته کول چې تاسو نور نشئ کولی ورسره مقابله وکړئ.

که تاسو واقعیا هغه مرحلې ته رسیدلي یاست چیرې چې تاسو ناروغ یاست او د خپل ملګري څخه ستړي یاست ، امکانات شتون لري ډیری شیان وو چې تاسو د یو بل سره په خبرو اترو کې پاتې راغلي یاست.

9) "تاسو تل" یا "تاسو هیڅکله نه"

که تاسو غواړئ د خپل سره په بحث کې شئ بله نیمه، دوی د "تل" یا "هیڅکله" د ځینې شیانو په کولو تورنول هلته د رسیدو لپاره یوه ګړندۍ لاره ده.

موږ معمولا دا په شاوخوا کې اچوو کله چې زموږ ملګري هغه څه نه کوي چې موږ یې غواړو. مګر دا تور او سپین بیانونه غیر عادلانه دي ځکه چې دوی د تل پاتې کیدو وړاندیز کوي.ځینې ​​​​عادي نمونې چې ډیری وختونه ښکاره کیږي، دا تور دی چې وړاندیز یې د 100٪ وخت دی. ډیر عمومي کول ستاسو د ملګري لخوا کومې هڅې ته پام نه کوي.

دا ډیر احتمال لري چې ستاسو ملګري بیرته ترلاسه کړي او دوی د برید احساس پریږدي. د حیرانتیا خبره نده، کله چې موږ دا ډول احساس کوو، موږ یوازې دفاع کوو.

له همدې امله د "تل" یا "تاسو هیڅکله نه" ویل د اړیکو بندولو لپاره ډاډمنه لار ده.

10 ) "زه پروا نه لرم"

"زه پروا نه لرم،" د حقیقي بې پروایۍ د څرګندولو پر ځای د شخړو د مخنیوي د یوې وسیلې په توګه کارول کیدی شي. مګر دا په یقیني توګه غیر فعال - تیریدونکی دی.

دا د ویلو سره ورته دی، "هر څه". په سطحه، داسې ښکاري چې تاسو د ښکیلتیا څخه انکار کوئ، مګر په حقیقت کې، تاسو د پام وړ یاست.

کله چې تاسو دا جمله کاروئ، تاسو اساسا خپل ملګري ته ووایاست چې هغه څه چې دوی یې وايي هغه څه دي. دا دومره مهمه نه ده چې تاسو غوږ ونیسئ.

دا د هغه څه د ردولو یوه لاره ده چې دوی یې وايي. دا کولی شي د پریښودو ویره وهڅوي او د وخت په تیریدو سره اړیکه په جدي توګه زیانمنه کړي.

کله چې ستاسو ملګري هڅه کوي تاسو سره د هغه څه په اړه خبرې وکړي چې د دوی لپاره مهم دي، مګر تاسو یې له پامه غورځول غوره کوئ، دا دوی د غیر اهمیت احساس کوي.

دوی شاید حیران هم وي چې ایا دوی ستاسو لپاره هیڅ اهمیت نلري.

د یو چا سره په اړیکه کې کیدل پدې معنی دي چې تاسو باید پاملرنه وکړئ، حتی که کله ناکله تاسو د دوی سره موافق نه یاست یا د دوی څخه د مایوسۍ احساس کوئ.

11) "بند کړئپورته”

دا د خبرو اترو یا بحث د بندولو یوه لاره ده پرته له دې چې د مرستې لپاره کوم رغنده مرسته وکړي.

دا بې رحمه او تیریدونکي ده، نو د خپل ملګري په وړاندې یې کارول یقینا سم ندي.

که تاسو فکر کوئ چې ستاسو ملګري یو څه غلط ویلي، تاسو باید د دوی اندیښنې په درناوي سره حل کړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې د دوی چیغې وهئ یا چیغې وکړئ.

خپل نیمایي ته ویل چې چپ پاتې شي ، لکه په دوی باندې قسم خوړل ، په لفظي ډول سپکاوی دی.

دا خورا ډیر دی. د هغه څه په اړه چې دوی یې ویلي دي د عکس العمل پر ځای تاسو خپل غصه له لاسه ورکوي. مهمه نده چې تاسو دې ته په کوم ډول ګورئ، دا یو ټیټ دی.

12) "تاسو وزن زیات کړی دی"

دا یوازې ستاسو د ملګري د وزن په اړه څرګندونې ندي. په غیر حساس یا ناڅاپي ډول د خپل نیم په بڼه منفي تبصره کول تل زیانمنونکي دي.

که دا د دوی په څیر وي، هغه جامې چې دوی یې اغوندي، یا د بدن بڼه، دا د دوی د سپکولو یوه لاره ده. . دا په هیڅ ډول رغنده نه ده او یوازې به د دوی باور ټکني کړي.

تر ټولو بد شی چې تاسو یې کولی شئ د خپل ملګري فزیکي ځانګړتیاو ته مسخره کول دي. خپل ځان مه کوه چې تاسو کولی شئ د دې په اړه یو څوک په خوندور ډول وخورئ.

موږ ټول غواړو چې زموږ ملګري موږ په زړه پوري وګڼو، او دا ډول تبصرې کیدای شي دا پوښتنې راولي.

سپکاوی په هغه ډول دی چې دوی ورته ګوريد دوی خپل عزت له مینځه وړي او د رواني روغتیا ستونزې رامینځته کولی شي.

13) "که تاسو واقعیا له ما سره مینه لرئ ، نو تاسو به"

دا ډول جمله په اړیکه کې احساساتي تخریب کوي.

دا ستاسو نیمایي د مجرم په توګه او تاسو د قرباني په توګه رنګوي. مګر یو څوک چې وايي دا د قرباني څخه لرې دی، دوی په حقیقت کې د احساساتي بلیک میل کولو هڅه کوي.

تاسو شاید خبر نه یاست، مګر د سطحې لاندې، دا د چلند کنټرول دی. تاسو هڅه کوئ چې په خپل ملګري فشار راوړئ چې هغه څه وکړي چې تاسو یې غوره ګڼئ.

تاسو فکر کوئ چې تاسو سم یاست او دوی غلط دي، او تاسو غواړئ خپله لاره ومومئ.

هلته د دې ډول ژبې په اړه هیڅ مینه یا رومانتيک نه دی. دا لاسوهنه او جبري ده.

14) "دا ستاسو ګناه ده"

یوازې ستاسو د ملګري په دروازه کې ملامت کول په دې کې پاتې راځي چې ستاسو د رول مسؤلیت په غاړه واخلي. اړیکه.

که تاسو خپل ملګری د هر هغه څه لپاره ملامت کوئ چې غلط کیږي، نو تاسو له ځان سره صادق نه یاست.

دا هم غیر عادلانه ده ځکه چې دا د بدلون بار ستاسو په بل باندې اچوي. نیمایي کله چې واقعیا دا تاسو دواړه یاست چې اړتیا لرئ ګام پورته کړئ او په ګډه کار وکړئ.

کله چې تاسو خپل ملګري د هر هغه څه لپاره ملامت کوئ چې په اړیکه کې پیښیږي ، تاسو په ستونزه کې د خپلې برخې مالکیت نه اخلئ. .

د ګوتو په نښه کولو پر ځای، هڅه وکړئ چې په ګډه د ستونزو د حل لپاره کار وکړئ. دا د بلوغ او بلوغ نښه ده