సంబంధంలో మీరు ఎప్పుడూ చెప్పకూడని 15 బాధాకరమైన విషయాలు (పూర్తి గైడ్)

మనం ఎక్కువగా ఇష్టపడే వారిని మనం బాధపెట్టే వ్యక్తీకరణను మీరు విని ఉండవచ్చు. శృంగార సంబంధాలు తరచుగా మన బటన్‌లను మరేదైనా కాకుండా నొక్కుతాయి.

కొన్నిసార్లు కత్తిరించడం, ద్వేషపూరిత లేదా స్పష్టమైన క్రూరమైన విషయాలు బయటికి వస్తాయి.

కానీ మీరు సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు చేయగలిగినది కావాలి. ఒకరినొకరు నొప్పించకుండా సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి.

పదాలు తీవ్రమైన నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి. సంబంధంలో ఎప్పుడూ చెప్పకూడని 15 కలతపెట్టే విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

సంబంధంలో విషపూరితమైన విషయాలు ఏమిటి?

1) “నాకు ఇది ఇక వద్దు”

ప్రజలు తమ సంబంధాలను ముగించుకోవడానికి ఇది చాలా సాధారణ మార్గం. ఇది సాధారణంగా నెలల తరబడి చిన్నచిన్న విషయాలపై గొడవలు, వాదాలు మరియు గొడవల తర్వాత చెప్పబడుతుంది.

కానీ చాలా మంది వ్యక్తులు తమ భాగస్వామిని బాధపెట్టడానికి లేదా శిక్షించడానికి వాదన సమయంలో బెదిరింపులను కూడా ఉపయోగిస్తారు. వాస్తవానికి, వారు దానిని నిజంగా అర్థం చేసుకోరు.

వారు శాంతించినప్పుడు, వారు సాధారణంగా దానిని వెనక్కి తీసుకుంటారు మరియు ప్రయత్నించి, పని చేయాలని కోరుకుంటారు. కానీ అప్పటికే జరగాల్సిన నష్టం జరిగిపోయింది.

విడిపోవాలని, బయటికి వెళ్లాలని లేదా విడాకులు తీసుకోవాలని బెదిరింపులకు గురిచేస్తున్నారు.

ఇలా చెప్పడంలో సమస్య ఏమిటంటే అది గదిని వదిలిపెట్టదు. రాజీ కోసం. ఒక వ్యక్తి ఇప్పటికే మాట్లాడటం పూర్తి చేస్తే మీ ఇద్దరికీ ఏమి కావాలో మరియు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మీరు మాట్లాడలేరు.

ఇది మీ భాగస్వామిపై పైచేయి సాధించడానికి ప్రయత్నించే మార్గం మరియు ఇది కమ్యూనికేషన్‌ను మూసివేస్తుంది.

దీర్ఘకాలంలో, ఇది కొన్ని తీవ్రమైన చిక్కులను కలిగి ఉంటుందిగౌరవం.

15) “మీరు దయనీయంగా ఉన్నారు”

దయనీయమైన నిర్వచనాన్ని చూడండి మరియు మీ భాగస్వామి మీతో ఎప్పుడూ చెప్పకూడని విషయాలలో ఇది ఎందుకు ఒకటి అని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది— దయనీయంగా, బలహీనంగా , సరిపోని, విలువలేని. శృంగార భాగస్వామి నుండి మనమందరం వెతుకుతున్న లక్షణాలుగా ఇవి అనిపిస్తున్నాయా?

మీ మిగిలిన సగం మీరు తప్పుగా భావించి ఏదైనా చేసినప్పటికీ, విమర్శించడం ఎవరికీ సహాయం చేయదు. ఇది విషయాలను మరింత దిగజార్చుతుంది.

ఇది బెదిరింపు మరియు మాటలతో దుర్వినియోగం చేయడం. మరియు ఇది సరైంది కాదు.

మా భాగస్వాములు మా ప్రేమ మరియు మద్దతుకు అర్హులు. వారు తమ గురించి చెడుగా భావించే అర్హత వారికి లేదు.

మీ భాగస్వామి వారు పనికిరానివారని మీరు చెప్పినట్లు వినడం కంటే మెరుగ్గా ఉండాలి.

'పాథటిక్' లేదా ' వంటి పదాలను ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు. బలహీనమైన'. బదులుగా, మీ భావాలను వారిపై ప్రదర్శించడం కంటే మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే వాటి గురించి మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి.

సంబంధంలో బాధ కలిగించే విషయాలు చెప్పడం సాధారణమేనా?

మనలో ఎవరూ సెయింట్స్ కాదు, మరియు అందరూ మేము ఏదో ఒక సమయంలో ఇతర వ్యక్తులతో దయలేని లేదా నీచమైన విషయాలను చెప్పాము.

మీ ప్రియుడు లేదా స్నేహితురాలికి చెప్పడానికి చాలా బాధ కలిగించే విషయాల గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించినందుకు మీరు దోషిగా ఉండవచ్చు, కేవలం ప్రయత్నించి వారి నుండి ప్రతిస్పందన పొందడానికి వాటిని.

మనం ఏదో ఒక విధంగా బెదిరింపులకు గురైనప్పుడు ఇది తరచుగా జరుగుతుంది. అవతలి వ్యక్తి గురించి కాకుండా, ఇది వాస్తవానికి మన గురించి.

మనం నిరాశ, బాధ, కోపం, అసురక్షిత లేదా హాని కలిగి ఉండవచ్చు. ఆ సమయంలో దాడి మీ ఉత్తమ రూపంగా భావించవచ్చురక్షణ మీరు మీ భాగస్వామి పట్ల దుర్భాషలాడుతున్నట్లు అనిపిస్తే, ఆపడం ముఖ్యం.

మీరు పరిస్థితిని ఎంత త్వరగా గుర్తిస్తే, దాన్ని పరిష్కరించడం అంత సులభం అవుతుంది. మీరు సమస్యను పరిష్కరించకపోతే అది తినివేయవచ్చు మరియు మీ మొత్తం సంబంధాన్ని నాశనం చేస్తుంది.

మీరు ఇష్టపడే వారితో బాధ కలిగించే విషయాలు చెప్పకుండా వాదనతో ఎలా వ్యవహరించాలి

సంబంధాలలో వాదనలు అనివార్యం. అయితే, కొన్నిసార్లు, వాదనలు వేడెక్కుతాయి మరియు పేరు-కాలింగ్ మరియు అవమానాలుగా పెరగడం ప్రారంభిస్తాయి. కానీ చివరికి కోపం వచ్చినప్పుడు ఎవరూ గెలవరు. మీరిద్దరూ ఓడిపోతారు.

మీకు చాలా కష్టమైన రోజు ఉన్నప్పుడు, మీరు ఒకరినొకరు ఆన్ చేసుకోవచ్చు. మీ భాగస్వామి పేర్లను పిలవడం ద్వారా ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలని ఉత్సాహం కలిగిస్తున్నప్పటికీ, ఇది సంఘర్షణను మాత్రమే పెంచుతుంది.

క్షణం యొక్క భావోద్వేగంలో చిక్కుకునే బదులు, మీరు భిన్నంగా ఎలా స్పందించగలరో మీరే ప్రశ్నించుకోండి.

• మీకు ప్రశాంతంగా ఉండటం కష్టంగా అనిపిస్తే, విరామం తీసుకోండి. బయటికి వెళ్లండి, నడవడానికి వెళ్లండి లేదా ఐదు నిమిషాలు పడుకోండి.
• మీరు తిరిగి లోపలికి వచ్చినప్పుడు, ప్రశాంతంగా కూర్చుని, సమస్య గురించి చర్చించండి. మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో వ్రాయండి.
• మీరు మరింత సానుకూలంగా వ్యక్తీకరించడానికి మరియు మాట్లాడే ముందు ఆలోచించడానికి ఒక చేతన ప్రయత్నం చేయండి.
• మీ స్వరాన్ని సానుకూలంగా ఉంచండి. కేకలు వేయవద్దు లేదా కేకలు వేయవద్దు. ఒకవేళ మీరిద్దరూ మంచి అనుభూతి చెందుతారుమీరు ఎక్కడ తప్పు చేశారో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
• ‘నేను’ స్టేట్‌మెంట్‌లను ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి, ‘మీరు’ స్టేట్‌మెంట్‌లను కాదు. ఉదాహరణకు, "మీరు ఎల్లప్పుడూ" కాకుండా "నేను భావిస్తున్నాను". ఈ విధంగా మీ భాగస్వామి దాడికి గురయ్యే అవకాశం తక్కువ.
• వాదనలో మీ భాగానికి బాధ్యత వహించండి.
• మీ భాగస్వామి చెప్పేది జాగ్రత్తగా వినండి. మీ మనసు మార్చుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
• ఏకీభవించనందుకు అంగీకరించండి. మీరు సంబంధంలో ఉండాలనుకుంటే, మీరు రాజీ పడటం నేర్చుకోవాలి.
• కొన్నిసార్లు విషయాలు మీ మార్గంలో జరగవని అంగీకరించడం నేర్చుకోండి. మీరు మీ భాగస్వామితో ఏకీభవించనప్పటికీ, వారి దృక్కోణాన్ని గౌరవించండి.

సంబంధంలో బాధ కలిగించే పదాలను ఎలా అధిగమించాలి

కొన్నిసార్లు మేము తరువాత కోరుకున్న విషయాలను చెబుతాము' t. మనం ఎంచుకునే పదాలు శాశ్వతమైన ముద్ర వేయగలవని మర్చిపోవడం చాలా సులభం.

ఇతరులు ఏమి చేయాలో లేదా చెప్పేదాన్ని మీరు నియంత్రించలేరు కానీ మీరు ఎలా స్పందిస్తారో మీరు నియంత్రించగలరు. మీరు కోపంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు మాటలతో విరుచుకుపడవచ్చు మరియు త్వరగా పశ్చాత్తాపపడవచ్చు.

చెప్పినదానిపై ఆధారపడి, ఒకసారి నష్టం జరిగితే దానిని వెనక్కి తీసుకోవడం అంత సులభం కాదు.

మీరు మీ భాగస్వామికి బాధ కలిగించే విషయాలు చెప్పినప్పుడు

• మీరు ఏమి చెప్పారో మరియు మీరు ఎక్కడ అగౌరవంగా లేదా అసమంజసంగా ఉన్నారో ఆలోచించండి. ఆపై హృదయపూర్వకంగా క్షమాపణ చెప్పండి.
• అది వారికి ఎలా అనిపించిందనే దాని గురించి చురుకుగా వినడం ద్వారా వారి భావోద్వేగాలను గుర్తించండి.
• మీరు ఆ విషయాలు చెప్పడానికి దారితీసిన వాటిని వివరించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు కానీ క్షమించడానికి ప్రయత్నించవద్దు మీపదాలు. ఇది మీ క్షమాపణను మాత్రమే పలుచన చేస్తుంది లేదా మీరు మీ పేలవమైన ప్రవర్తనను సమర్థిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
• మిమ్మల్ని క్షమించమని మీ భాగస్వామిని వేడుకోవడం అతనికి/ఆమెకు మంచి అనుభూతిని కలిగించదని అర్థం చేసుకోండి.
• వాటిని గుర్తించండి. మీరు తప్పు చేశారని మరియు తదుపరిసారి బాగా చేస్తానని వాగ్దానం చేయండి. (దీనికి మీరు మీ మాటలతో వాగ్దానం చేయడం కంటే చర్యతో బ్యాకప్ చేయడం అవసరం).
• వెంటనే క్షమాపణ ఆశించవద్దు. మీరు గొడవ తర్వాత మళ్లీ నమ్మకాన్ని పెంచుకోవాల్సిన అవసరం రావచ్చు.
• సంఘటనను మీ వెనుక ఉంచి ముందుకు సాగడానికి ప్రయత్నించండి.

మీ భాగస్వామి మీకు బాధ కలిగించే విషయాలు చెప్పినప్పుడు

మీకు నా కథనం నచ్చిందా? మీ ఫీడ్‌లో ఇలాంటి మరిన్ని కథనాలను చూడటానికి Facebookలో నన్ను లైక్ చేయండి.

2) “మీరు నా రకం కాదు.”

మనందరికీ జీవితంలో ప్రాధాన్యతలు ఉంటాయి మరియు మనం ఎవరి పట్ల ఆకర్షితులవుతున్నామో అదే జరుగుతుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు కాగితంపై “రకం” కలిగి ఉంటారు, కానీ నిజమైన శృంగారం దాని కంటే చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది.

అది అమాయకంగా ఉద్దేశించినప్పటికీ, మీరు డేటింగ్‌లో ఉన్న వారితో లేదా వారితో సంబంధం కలిగి ఉన్న వారితో చెప్పడం మీ సాధారణం కాదు రకం అనేది ముఖంలో చెంపదెబ్బ.

ఇది వారి పట్ల మీ భౌతిక ఆకర్షణ లేదా మీ అనుకూలతను ప్రశ్నార్థకం చేస్తుంది. మరియు మీరు మరెక్కడైనా వెతుకుతున్నారని అది వారిని ఆలోచింపజేస్తుంది.

మీరు ఈ రకమైన ఆలోచనలో ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, ఎందుకు అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. మీరు రహస్యంగా వారి నుండి భిన్నమైనది కావాలనుకుంటున్నారా?

మీరు అనుకూలంగా ఉన్నారో లేదో మీకు నిజంగా తెలియకపోతే, అటువంటి ప్రకటన చేసే ముందు మీరు ఖచ్చితంగా తెలుసుకునే వరకు వేచి ఉండటం మంచిది.

3) “నేను నిన్ను ఎప్పుడూ కలవలేదని కోరుకుంటున్నాను.”

అయ్యో. మీరు శ్రద్ధ వహించే వారితో మీరు చెప్పగలిగే చెత్త విషయం ఇది.

ఏదో జరిగిన చెడు గురించి కలత చెందడం మరియు ఒకరితో సంబంధాలు తెంచుకోవాలనుకోవడం మధ్య చాలా తేడా ఉంది.

మీరు కూడా మీరు సంబంధాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటున్నారా లేదా అనే దాని గురించి రెండవ ఆలోచనలు ఉన్నాయి, మీరు మీ భాగస్వామిని ఎన్నడూ కలవలేదని మీరు కోరుకుంటున్నారని చెబుతూ మీరు పంచుకున్న అన్ని మంచి సమయాలను విస్మరిస్తారు.

ఇది ప్రతిమీరు కలిసి అనుభవించిన అనుభవం విలువైనది కాదు. మరియు మీరు వారు వెళ్లడాన్ని చూడాలనుకుంటున్నట్లు కూడా అనిపిస్తుంది.

ఒక భాగస్వామి లేదా మాజీతో చెప్పడానికి ఇది చాలా బాధ కలిగించే విషయాలలో ఒకటి, ఎందుకంటే మీరు వారితో మీ జీవితం వారు లేకుంటే బాగుండేదని చెబుతున్నారు.

నేను రిలేషన్షిప్ హీరో నుండి ప్రొఫెషనల్ రిలేషన్షిప్ కోచ్ నుండి దీనిని నేర్చుకున్నాను. చివరిసారిగా నా సంబంధం ప్రమాదంలో ఉందని నేను భావించినప్పుడు, నేను వారిని సంప్రదించి, నా సంబంధాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయం కోసం అడిగాను.

నేను వారిని కలవకూడదని కోరుకుంటున్నాను అని నా భాగస్వామికి చెప్పడం చాలా చెత్త విషయం అని వారు వివరించారు. మా సంబంధంలో జరుగుతుంది.

ఇది సాన్నిహిత్య స్థాయిని దెబ్బతీసింది మరియు నా భాగస్వాముల భావాలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపింది.

అందుకే మీరు ఇలాగే ఉంటే మీకు కూడా అదే జరుగుతుందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను వారికి చెప్పారు.

మీరు మీ సంబంధానికి మరియు మీరు వ్యవహరిస్తున్న సమస్యకు సంబంధించిన నిర్దిష్టమైన వ్యక్తిగతీకరించిన సలహాలను కూడా స్వీకరించాలనుకుంటే, ఆ వృత్తిపరమైన సంబంధాల కోచ్‌లను సంప్రదించడానికి వెనుకాడకండి.

వారిని తనిఖీ చేయడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి .

4) “నువ్వు చాలా చికాకు కలిగిస్తున్నావు”

ఇది హానిచేయని త్రోసిపుచ్చే వ్యాఖ్యలా అనిపించినా, నిజానికి ఇది చాలా అవమానకరమైనది. మీ భాగస్వామి చికాకు కలిగించే విధంగా, అసహ్యంగా లేదా అసమంజసంగా ఉన్నారని ఇది సూచిస్తుంది.

ఎవరైనా మరొక వ్యక్తి చేస్తున్న పనికి చిరాకుగా భావించినప్పుడు ఇది తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది. కానీ ఒకరి చర్యలు చికాకు కలిగించడం మరియు వారికి చికాకు కలిగించడం రెండు వేర్వేరు విషయాలు. ఒకటి వారి ప్రవర్తన మరియు మరొకటివారి పాత్ర.

ఎవరైనా చికాకు కలిగించే వ్యక్తిని పిలవడం వారి పాత్రపై దాడిగా భావించవచ్చు.

ఇది కూడా ఒక రకమైన నిష్క్రియాత్మక దూకుడు. ఇలా చెప్పడం ద్వారా, మీరు పరిస్థితిని అదుపులో ఉంచుకుంటూనే ఆవిరిని వదులుతున్నారు.

5) “మీరు చాలా సెన్సిటివ్‌గా ఉన్నారు.”

సున్నితమైన వ్యక్తులు ఇప్పటికీ కొంత బలహీనంగా కనిపిస్తారు. లేదా అవసరం. ఎవరికైనా వారు చాలా సున్నితంగా ఉన్నారని చెప్పడం వారి భావాలను తోసిపుచ్చే మార్గం.

ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉంటారు మరియు పరిస్థితులకు భిన్నంగా స్పందిస్తారు. మీరు మీ భాగస్వామికి వారు "చాలా సెన్సిటివ్‌గా" ఉన్నారని చెప్పినప్పుడు, వారు అతిగా ప్రతిస్పందిస్తున్నారని మీరు సూచిస్తున్నారు.

అది అలా ఉందని మీరు విశ్వసించినప్పటికీ, వారు ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు వారు అతిగా భావోద్వేగానికి గురవుతున్నారని చెప్పడం అన్యాయం. తమను తాము నిజాయితీగా వ్యక్తీకరించడానికి. దీన్ని చేరుకోవడానికి చాలా వ్యూహాత్మకమైన మార్గాలు ఉన్నాయి.

మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టని దాని వల్ల కలత చెందడం వల్ల మీ భాగస్వామి చాలా సున్నితంగా ఉంటారని అనుకోకండి.

నిరంతరంగా భాగస్వామిని మూసివేయడం. వారి బాధను లేదా బాధను మీకు తెలియజేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారిని గ్యాస్‌లైటింగ్‌గా కూడా పరిగణించవచ్చు.

వాటిని వినడానికి బదులుగా, వారిని "చాలా సెన్సిటివ్" అని అనడం వారి స్వంత తీర్పులను మరియు వాస్తవికతను ప్రశ్నించేలా చేస్తుంది.

4>6) “మీరు నాకు విసుగు తెప్పిస్తున్నారు.”

ఎవరినైనా విసుగుగా పిలవడం ఎల్లప్పుడూ క్రూరమైనది మరియు అనవసరమైనది.

బోరింగ్ అనేది ఒక విషయం ఎంత నీరసంగా లేదా రసహీనంగా ఉంటుందో వివరించే పదం. ఎవరైనా బోరింగ్ అని చెప్పడం ఒక మార్గంవారి తెలివితేటలు, వ్యక్తిత్వం లేదా ఆసక్తులు తగ్గుతాయి.

దీనికి సహనం మరియు కరుణ రెండూ లేవు. ఇది వారిని ఎగతాళి చేయడానికి ఒక మార్గం మరియు మీ భాగస్వామిలో అభద్రతాభావాన్ని ప్రేరేపించే అవకాశం ఉంది.

మీ మిగిలిన సగం వారు విసుగు చెందారని చెప్పడం మీ స్వంత అహాన్ని పెంచి, వారి అహంకారాన్ని తగ్గించడానికి ఒక మార్గం.

ఏమిటి. బోరింగ్ అనేది చాలా ఆత్మాశ్రయమైనది. ఎవరైనా బోరింగ్‌గా ఉన్నారని మనం తరచుగా చెప్పినప్పుడు, వాస్తవానికి మన అవసరాలు ఏదో ఒక విధంగా తీర్చబడటం లేదని అర్థం. మేము వినోదం, ఉత్సాహం, శ్రద్ధ వహించడం, హాజరవడం మొదలైనవి అనుభూతి చెందడం లేదు.

"మీరు నాకు విసుగు తెప్పిస్తున్నారు" అని చెప్పడం స్వీయ-బాధ్యతా లోపాన్ని చూపుతుంది. మీ భావోద్వేగ అవసరాలన్నింటినీ తీర్చడం మీ భాగస్వామి యొక్క పని కాదు. అది మీపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

7) “నువ్వు చాలా తెలివితక్కువవాడివి.”

మీ భాగస్వామిని తెలివితక్కువవాడు, మూగవాడు లేదా మూర్ఖుడు అని పిలవడం ఒక సంకేతం. విషపూరితమైన సంబంధం.

ఇది ఒకరి తెలివితేటలను కించపరిచే క్రూరమైన అవమానం.

అది పెద్దగా ఆలోచించకుండా అనుకోకుండా కొన్ని సందర్భాల్లో చెప్పినట్లు మీరు కనుగొనవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ భాగస్వామికి వెంటనే ఏదైనా లభించనప్పుడు, ఏదైనా తప్పు చేసినప్పుడు లేదా ఏదో ఒక రకమైన తప్పు చేసినప్పుడు.

కానీ ఎవరినైనా తెలివితక్కువదని పిలవడం ఎల్లప్పుడూ వారిని కించపరిచే మార్గం. ఇది వారి పట్ల చిన్నచూపు చూపించే మార్గం. “అది తెలివితక్కువది” అని చెప్పడం కూడా అదే ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

మీ భాగస్వామి అజ్ఞాని, మూర్ఖుడు లేదా ఇంగితజ్ఞానం లేనివాడని మీరు చెప్తున్నారు — ఇది వారికి హాని కలిగించే విధంగా ఉంటుంది.

8) “నేను మీ వల్ల అనారోగ్యంతో ఉన్నాను!”

మనం చూద్దాంఇది, మీరు ఎప్పుడైనా కలిసి ఉన్నట్లయితే, మీరు ఒక సంబంధంలో ఏదో ఒక సమయంలో ఒకరికొకరు అలసిపోయే అవకాశం ఉంది.

చిన్న విషయాలు జోడించడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు మీరు అనుభూతి చెందుతారు మీరు మీ భాగస్వామి నుండి కొంచెం ఊపిరి పీల్చుకోవాలి.

కొన్నిసార్లు చిరాకు పడడం సహజం. సాధారణంగా, ఇది తాత్కాలికమైనది మరియు దాటిపోతుంది. మీలో ఒకరు ఒకరోజు కాస్త అసహనానికి లేదా చిరాకుగా ఉండవచ్చు మరియు మీరు ఒకరి బటన్‌లను మరొకరు నొక్కడం ముగుస్తుంది.

ఈ సమయంలో మీరు వారితో బాధపడుతున్నారనే ఆలోచన వచ్చినప్పటికీ, మౌనంగా ఉండటం ఉత్తమం దాని గురించి.

మీరు వారితో అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లయితే, మీరు ఇకపై వారి చుట్టూ ఉండకూడదని చెబుతుంది మరియు మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా తీవ్రంగా అనిపించవచ్చు.

ఇది సూచిస్తుంది మీరు ఇకపై భరించలేని మీ మిగిలిన సగం పట్ల చిరాకు లేదా ఉద్రేకం పెరగడం.

మీరు నిజంగా అనారోగ్యంతో మరియు మీ భాగస్వామితో అలసిపోయిన దశకు చేరుకున్నట్లయితే, అవకాశాలు ఉన్నాయి మీరు ఒకరితో ఒకరు కమ్యూనికేట్ చేయడంలో చాలా విషయాలు విఫలమవుతున్నారు.

9) “మీరు ఎల్లప్పుడూ” లేదా “మీరు ఎప్పటికీ”

మీరు మీతో వాదించాలనుకుంటే మిగిలిన సగం, "ఎల్లప్పుడూ" లేదా "ఎప్పుడూ" కొన్ని పనులను చేయమని నిందించడం అక్కడికి చేరుకోవడానికి ఒక శీఘ్ర మార్గం.

మన భాగస్వామి మనకు కావలసిన పనిని చేయనప్పుడు మేము సాధారణంగా దాన్ని విసిరివేస్తాము. కానీ ఈ నలుపు మరియు తెలుపు ప్రకటనలు అన్యాయం ఎందుకంటే అవి శాశ్వతత్వాన్ని సూచిస్తాయి.

ఉన్నట్లు అనిపించినప్పటికీతరచుగా కనిపించే కొన్ని అలవాటు నమూనాలు, ఇది 100% సమయం అని సూచించడం నిందారోపణ. అతి సాధారణీకరణ మీ భాగస్వామి చేస్తున్న ఏ ప్రయత్నాన్ని విస్మరిస్తుంది.

ఇది మీ భాగస్వాములను బ్యాకప్ చేయడానికి మరియు వారిపై దాడికి గురవుతున్నట్లు భావించే అవకాశం ఉంది. ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు, మనకు అలా అనిపించినప్పుడు, మేము కేవలం రక్షణ పొందుతాము.

అందుకే "మీరు ఎల్లప్పుడూ" లేదా "మీరు ఎప్పటికీ" అని చెప్పడం అనేది కమ్యూనికేషన్‌ను మూసివేయడానికి ఒక ఖచ్చితమైన మార్గం.

10 ) “నేను పట్టించుకోను”

“నేను పట్టించుకోను,” నిజమైన ఉదాసీనతను వ్యక్తం చేయడం కంటే సంఘర్షణను నివారించే సాధనంగా ఉపయోగించవచ్చు. కానీ ఇది నమ్మశక్యం కాని నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు.

ఇది "ఏమైనా" అని చెప్పడాన్ని పోలి ఉంటుంది. ఉపరితలంపై, మీరు నిమగ్నమవ్వడానికి నిరాకరిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది, కానీ వాస్తవానికి, మీరు తవ్వకాలు చేస్తున్నారు.

మీరు ఈ పదబంధాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు, మీ భాగస్వామి వారు చెప్పేది కాదని మీరు ప్రాథమికంగా చెబుతున్నారు. మీరు వినడానికి ఇబ్బంది పడటం చాలా ముఖ్యం.

ఇది వారు చెప్పేదాన్ని తోసిపుచ్చే మార్గం. ఇది వదిలివేయబడుతుందనే భయాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు కాలక్రమేణా సంబంధాన్ని తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తుంది.

మీ భాగస్వామి వారికి ముఖ్యమైన దాని గురించి మీతో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, కానీ మీరు దానిని విస్మరించడాన్ని ఎంచుకున్నప్పుడు, అది వారిని అప్రధానంగా భావించేలా చేస్తుంది.

అవి మీకు ఏమైనా ముఖ్యమైనవి కాదా అని కూడా వారు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.

ఎవరితోనైనా సంబంధం కలిగి ఉండటం అంటే మీరు వారితో విభేదించినా లేదా వారితో విసుగు చెందినా కూడా మీరు శ్రద్ధ వహించాలి.

11) “మూసివేయిup”

ఇది నిర్మాణాత్మకమైన సహకారం ఏమీ లేకుండా సంభాషణను లేదా చర్చను మూసివేసే మార్గం.

ఇది మొరటుగా మరియు దూకుడుగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీ భాగస్వామి పట్ల దీన్ని ఉపయోగించడం ఖచ్చితంగా సరికాదు.

మీ భాగస్వామి ఏదైనా తప్పుగా మాట్లాడారని మీరు భావిస్తే, మీరు వారి సమస్యలను గౌరవప్రదంగా పరిష్కరించాలి. మీరు వారిని అరవడం లేదా అరవడం వంటివి చేయనవసరం లేదు.

మీ మిగిలిన సగం మందిని నోరు మూసుకోమని చెప్పడం, వారిని తిట్టడం లాంటిది మాటలతో దుర్భాషలాడుతుంది.

ఇది చాలా ఎక్కువ వారు చెప్పినదానికి ప్రతిస్పందించడం కంటే, మీరు మీ కోపాన్ని కోల్పోతున్నట్లు ప్రతిబింబిస్తుంది.

“నోరు మూసుకోండి” అని చెప్పడం కాదనలేని విధంగా అగౌరవం మరియు బాధ కలిగించేది. మీరు ఏ విధంగా చూసినా, అది తగ్గింపుగా ఉంటుంది.

12) “మీరు బరువు పెరిగారు”

ఇది మీ భాగస్వామి బరువు గురించిన ప్రకటనలు మాత్రమే కాదు. మీ రెండవ సగం రూపాన్ని అస్పష్టంగా లేదా సాధారణంగా అవమానించే విధంగా ప్రతికూలంగా వ్యాఖ్యానించడం ఎల్లప్పుడూ బాధాకరంగా ఉంటుంది.

అది వారు ఎలా కనిపిస్తారు, వారు ధరించే బట్టలు లేదా వారి శరీర ఆకృతి గురించి అయినా, అది వారిని కించపరిచే విధంగా ఉంటుంది. . ఇది ఏ విధంగానూ నిర్మాణాత్మకమైనది కాదు మరియు వారి విశ్వాసాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.

మీ భాగస్వామి యొక్క భౌతిక లక్షణాలను ఎగతాళి చేయడం మీరు చేయగలిగే చెత్త పని. మీరు ఎప్పుడైనా ఎవరైనా దాని గురించి సరదాగా ఆటపట్టించవచ్చని మిమ్మల్ని మీరు అపహాస్యం చేసుకోకండి.

మన భాగస్వాములు మమ్మల్ని ఆకర్షణీయంగా చూడాలని మేము అందరం కోరుకుంటున్నాము మరియు ఇలాంటి వ్యాఖ్యలు ప్రశ్నార్థకంగా మారవచ్చు.

వారు చూసే విధానాన్ని అవమానిస్తున్నారువారి ఆత్మగౌరవాన్ని తీసివేయండి మరియు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగించవచ్చు.

13) "మీరు నన్ను నిజంగా ప్రేమిస్తే, మీరు ఇష్టపడతారు"

ఈ రకమైన పదబంధం సంబంధంలో భావోద్వేగ తారుమారుని అరుస్తుంది.

ఇది మీ మిగిలిన సగం నేరస్థుడిగా మరియు మిమ్మల్ని బాధితురాలిగా చిత్రీకరిస్తుంది. అయితే ఇది బాధితురాలికి దూరంగా ఉందని చెప్పే ఎవరైనా, వారు వాస్తవానికి మానసికంగా బ్లాక్ మెయిల్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

మీకు దీని గురించి తెలియకపోవచ్చు, కానీ ఉపరితలం క్రింద, ఇది ప్రవర్తనను నియంత్రిస్తుంది. మీరు ఉత్తమంగా భావించేదాన్ని చేయమని మీ భాగస్వామిపై ఒత్తిడి తెచ్చేందుకు మీరు ప్రయత్నిస్తున్నారు.

మీరు సరైనవారని మరియు వారు తప్పు అని మీరు అనుకుంటున్నారు మరియు మీరు మీ స్వంత మార్గాన్ని పొందాలనుకుంటున్నారు.

అక్కడ ఈ రకమైన భాష పట్ల ప్రేమగా లేదా శృంగారభరితంగా ఏమీ లేదు. ఇది మానిప్యులేటివ్ మరియు బలవంతంగా ఉంటుంది.

14) “ఇది మీ తప్పు”

మీ భాగస్వామి తలుపు మీద మాత్రమే నిందలు వేయడం వలన మీ పాత్రకు బాధ్యత వహించడంలో విఫలమవుతుంది సంబంధం.

తప్పు జరిగిన ప్రతిదానికీ మీరు మీ భాగస్వామిని నిందిస్తుంటే, మీరు మీ పట్ల నిజాయితీగా ఉండరు.

ఇది కూడా అన్యాయం, ఎందుకంటే ఇది మీ మరొకరిపై మార్పు భారాన్ని మోపుతుంది. సగం అయితే మీరిద్దరూ కలిసి ఏదైనా సమస్యలను పరిష్కరించుకోవాలి.

సంబంధంలో జరిగే ప్రతిదానికీ మీరు మీ భాగస్వామిని నిందించినప్పుడు, సమస్యలో మీ వంతు యాజమాన్యాన్ని మీరు తీసుకోరు. .

వేళ్లు చూపించే బదులు, కలిసి సమస్యలను పరిష్కరించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది పరిపక్వతకు సంకేతం మరియు