Nə olduğunu qəbul etmək: Baş verənləri tam qəbul etməyin 15 yolu

Həyat bəzən nəhəng bir xaos fırtınası ola bilər.

Belə olduqda, bizim meylimiz dişlərimizi sıxıb geri çəkilməkdir.

Problem ondadır ki, hər şeyi qəbul etməmək. nəzarətiniz sizi qurbanlıq və gücsüzlük vəziyyətinə salacaq.

Əvəzində bunu etmək lazımdır.

1) Qəti şəkildə dürüst olun

Təsəvvür edin ki, Avstraliya qaydalarına uyğun oyun oynayırsınız. və sən əsəbiləşirsən və topu yerə atırsan və işi tərk edirsən.

Sonra bir neçə pivə içməyə başlayırsan və daha bir neçəsini.

Sən meyxanalarda dövrə vurursan və matçın necə keçdiyi barədə danışırsan. pis hakimlər tərəfindən saxtalaşdırıldı və siz ədalətsiz şəkildə mübarizə apardınız və seçildiniz.

Uduzmadınız! Oyun sadəcə ədalətsiz idi! Siz əsl qalibsiniz! Daha yaxşı bir kainatda siz həqiqətən kim olduğunuzla tanınarsınız!

İnkar etmək və özünüzə yalan danışmaqla belə işləyir.

Əgər siz kökündən dürüst deyilsinizsə, yalnız həyatda skeytlə qaçacaqsınız. illüziyalar və saxta qələbələr haqqında.

Hərbi dostlarımın dediyi kimi: axmaq oyunlar oynayın, axmaq mükafatlar qazanın.

Həyatınız nə qədər ədalətsiz və ya dəhşətli olursa olsun, bunun belə olduğunu qəbul etməkdən imtina edin. indiki məqam gücdən salan və xəyalpərəstdir.

Siz uydurma borudan siqaret çəkməklə doyurucu bir həyat sürməyəcəksiniz.

Radikal dürüstlük tətbiq edin və vəziyyətin hazırda necə olduğunu etiraf edin. Özünüzə nə qədər çox yalan danışırsınızsa və ya qurbanlığınıza diqqət yetirsəniz, bir o qədər pis şeylər olacaq.

2) “Pis” yoxdur.ən yaxşı maraqlarımıza uyğun hərəkət etməyə hazırıq və yıxılmaq və ölmək imtina edənlər üçündür.

“Biz günahsız və dəhşətli bir əminliklə yaşayırıq ki, indiyə qədər doğulmuş bütün insanlar arasında yalnız bizdə xüsusi bir nizam var. əbədi olaraq yaşıl qalmağa icazə verilsin.”

Bir gün hər birimizin öləcəyini qəbul etməklə başlayın.

Əgər və nə vaxt ölümlə bağlı sıx sirrlə və onun nə ilə qarşılaşa bilsəniz ola bilər və ya olmaya bilər, qalan hər şey yerinə düşməyə başlayacaq.

Mən hələ də bunun üzərində işləyirəm.

12) Xəyallarda yaşamağı dayandırın

Məqsədlərə sahib olmaq və xəyallar vacibdir.

Lakin reallığı qarşısını almaq üçün onlardan istifadə etmək axmaqlıq oyunudur.

Biz özümüzə müəyyən nəticələrə "layiq olduğumuzu" və ya yaxşı tale sahib olmaq hüququna malik olduğumuzu dedikdə, müəyyən edirik. özümüzü əmzikli bir mərc etməyə hazırıq.

Enerjinizi müsbət şeylərə yönəltmək və həvəslə dolu olmaq çox gözəldir.

Ancaq heç vaxt sizi qoruyan müqəddəs yağınız və ya toxunulmaz bir yağınız olduğunu düşünərək səhv etməyin. sizi hər cür bəlalardan qoruyan aura.

Vəziyyət, insan və ya böhran özünü təqdim etdikdə - bu, mütləq olacaq - siz tamamilə düz ayaqlı tutulacaqsınız.

“Uğursuz vəziyyət yarandıqda özünü təqdim edir, biz təəccüblənirik, müxtəlif mümkün nəticələrə hazır olmaq əvəzinə inamsızlıq içində nəfəsimizi kəsirik.

“İnsanlar özünü aldatma qabarcığı yaratmağa və reallıqdan uzaqlaşmağa meyllidirlər.Kristin Keller qeyd edir ki, “sadəcə işləmək lazımdır”. olanı qəbul etməkdə vacib olan şey, çətin anları qəbul etməkdir.

Bir dəfə mərhum dostum məni düşündürən bir şey dedi.

Həyatın nə qədər qeyri-qənaətbəxş və axmaq olduğundan şikayətlənirdim. və o şərh etdi ki, həyat “zirvələr və dərələrdən ibarətdir, insan.”

O dost sonralar ağır xəstələndi və 20 yaşında xərçəng xəstəliyindən dünyasını dəyişdi, diaqnozu inanılmaz cəsarətlə qarşıladı, amma mən hələ də bəzən onu düşünürəm.

Bir şey üçün: mənim dərələrim onunki ilə müqayisədə nədir?

Başqası üçün: mənim və sizin yaşadığınız pis vaxtlar bizim düşmənimiz olmaq məcburiyyətində deyil.

Onlar bizim şəxsi məşqçimiz ola bilər, ruhumuzun cəsarətini sınayaraq bizi daha güclü, daha təmiz, özünə inamlı və yetkin gələcəyə doğru yüksəldə bilər.

Ağrıya lənət etməyin, istifadə edin. o.

Ruminin dediyi kimi:

“Bu insanlıq bir qonaqlıqdır.

Hər səhər yeni bir gəliş.

Bir sevinc, bir depressiya. , alçaqlıq,

bir anlıq xəbərdarlıq

gözlənilməz qonaq kimi gəlir.

Hamını xoş gəlmisiniz və əyləndirin!

İzdiham olsa belə dərdlərdən,

evinizi zorakılıqla süpürən

əşyasını boşaldan,

hələ də hər bir qonağa hörmətlə yanaşın.

Ola bilsin ki, sizi təmizləyir.

yeni zövq üçün.

Qaranlıq düşüncə,ayıbdır, bədxahlar,

qapıda gülə-gülə qarşıla,

və onları içəri dəvət et.

Gələnlərə şükür et,

çünki hər kənardan bələdçi olaraq göndərilmişdir

.”

14) Qəbul olunmayan şeyləri qəbul etmək olarmı?

Qəbul etmək və ya “keçid” vermək vəzifəsi və ya öhdəliyi yoxdur. ” qəbuledilməz şeylərə.

Qəbul etmək uğursuz olduğunuz və ya bir şeyin "yaxşı" olduğunu bildirmir.

Bu, hər şeyin olduğu kimi olmasına icazə vermək və nəzarətinizin sərhədlərini etiraf etmək deməkdir.

Ədalətsizliyin yaxşı olduğunu və ya dünyanın sadəcə öləcəyini və həyatımızın dəhşətli olacağını söyləmək məcburiyyətində deyilik.

Ancaq hal-hazırda işlər belədirsə, o zaman biz bunu etməliyik. Vəziyyətin reallığını etiraf edin və onunla yaşayın – heç olmasa indiyə qədər onu dəyişə bildiyimiz vaxta qədər.

Qəbul etmək səbir deməkdir.

Qəbul etmək ağrıdan öyrənmək deməkdir.

Qəbul etmək. çəhrayı rəngli eynək taxmaq əvəzinə həyata düz baxmaq deməkdir.

15) Qəbul nə qədər uzağa gedə bilər?

Qəbul nə qədər uzağa gedə bilər?

Həqiqətən də sizdən asılıdır.

Dəyişdirə biləcəyiniz hər hansı bir sui-istifadəyə və ya ədalətsizliyə heç vaxt dözməməlisiniz.

Ancaq nəyisə dəyişdirmək gücünüz yoxdursa, bunun baş verdiyini etiraf etməyi öyrənməlisiniz. .

Terapevt Meqan Bruneau bunun başına dırnaq vurur:

“Qəbul etmək həyatınızın bütün sahələrində tətbiq oluna bilər:

“Siz bunu həyata keçirə bilərsiniz. cari təcrübənizvə ya reallıq, başqalarının inancları və ya fikirləri, görünüşünüz, duyğularınız, sağlamlığınız, keçmişiniz, düşüncələriniz və ya digər fərdlər.”

Məhəmməd Peyğəmbərin (s. və ədalətsizlik və əzab-əziyyətlə məşğul olmaqdır.

O deyir ki, siz ədalətsizliyə qarşı fəal mübarizə aparmağa çalışmalı, eyni zamanda onu dəyişdirə bilməyəcəyiniz halları da etiraf etməlisiniz.

Onun dediyi kimi:

“Sizdən kim pis bir iş görsə, onu əli ilə dəyişdirsin. Əgər buna gücü çatmazsa, dili ilə; Əgər buna gücü çatmazsa, qəlbi ilə – bu, imanın ən zəifidir.”

Sabah həyatda ən vacib şeydir

Keçmişlər önəmlidir. Bunun olmadığını deməyəcəm.

Ancaq sizin edə biləcəyiniz ən çox şey ondan dərs almaq və sabaha təmiz vərəqlə hazırlaşmaqdır.

Olduğunu qəbul edərək, ölümlülük və bu dünyanın ədalətsizliyi ilə siz öz şəxsi gücünüzü həqiqətən tapmağa və özünüzə və başqalarına kömək etməyə başlaya bilərsiniz.

O daxili qurban əllərini yuxarı qaldırıb reallığın dəyişməsini və şansın olmasını tələb etməyə başlayanda təkmilləşdirin, özünüzü bir çavuş kimi düşünün:

O səsə deyin ki, oturub sussun.

Kədər və məyusluq hisslərinizi etiraf edin, qarşıda duran vəzifələrə baxın və öz işinizlə bağlı dürüst olun. güvənsizlik və şübhə hissləri.

Sonra ayağa qalx və hər halda bunu et.

Unutma ki, ən çox nəbiz çox şəxsi qəbul edirik, əslində bizə qarşı heç bir şey yoxdur!

Bəli, həyatımızda baş verən hadisələr şəxsən bizə təsir edir və bizi dərindən incidir. Ancaq unutmayın ki, böyük əksəriyyət – hətta münaqişələr, ayrılıqlar və məyusluqlar – heç vaxt xüsusi olaraq bizə qarşı yönəlməyib və xüsusilə lənətlənmiş taledən daha çox vəziyyətin nəticəsi olub.

Alişanın Really Maraqlı Klubda dediyi kimi:

“Çox vaxt biz heç kimin başına gələ bilməyəcək vəziyyətlərin qurbanıyıq kimi reaksiya vermək istəyi var, lakin heç bir şey göründüyü qədər şəxsi deyil.

“Baş verənlərin bununla çox az əlaqəsi var. bizim və ya buna münasibətimiz və insanların davranış tərzi onların daxilində baş verənlərlə daha çox bağlıdır.”

Var olanı qəbul etmək üçün ən böyük maneələrdən biri də müəyyən çətin emosiyaların “pis” olduğuna və aşağı salınmalı olduğuna inamdır.

Təəssüf ki, müasir insanın bir çoxu -yardım sənayesi və hətta psixoloji sahə bu zərərli mifi qidalandırmaqda davam edir.

Guya biz heç vaxt qəzəb, kədər, qısqanclıq və ya tənhalıq hiss etməyəcəyimiz gələcək xoşbəxtlik vəziyyətinə can atmalıyıq.

Bu, absurd.

Və ağrılı emosiyalarınızın "pis" olduğunu düşünməyə və onlardan qaçmaq üçün hər şeyi etməyə başlayanda, qəbul olunmağın əks istiqamətinə gedirsiniz.

Ən yaxşı yollardan biri baş verənləri tam qəbul etmək indiki anda necə hiss etdiyinizi tam qəbul etmək deməkdir.

Reach Out Australia-nın dediyi kimi:

“Tamamilə nəzarətinizdən kənarda olan şeylər baş verə bilər – istər bu münasibətlərin pozulması, quraqlıq və ya yaxın olduğunuz birinin ölümü.

“Kədərlənmək, qəzəblənmək və hirslənmək normaldır. Məsələ burasındadır ki, əgər siz bunları qəbul etməkdən imtina etsəniz və qəzəbli olsanız, bu, sadəcə olaraq daha çox inciməyə və əsəbləşməyə səbəb ola bilər.”

3) Həqiqətən sizin nəzarətinizdə olan nədir?

Əgər bu barədə düşünsəniz bu, həyatda çox vacib şeylər sizin nəzarətinizdən kənardadır.

Ailə üzvünüz xəstələnsə və ya sabah şəhərinizi tornado vursa və həyatınızı parçalayacaqsa, gələcəyi idarə edə bilməzsiniz.

Siz qazın qiymətinə və ya həssas insanlara təsir edən müharibənin dağıntılarına nəzarət edə bilməzsinizbütün dünyada.

Bəs siz öz nəzarətinizin sərhədlərini qəbul etmək və bu qədər gücsüz hiss etməyi dayandırmaq üçün nə edə bilərsiniz?

Özünüzdən başlayın. Həyatınızı tənzimləmək üçün xarici düzəlişlər axtarmağı dayandırın, dərindən bilirsiniz ki, bu işləmir.

Və bunun səbəbi, içəriyə baxıb şəxsi gücünüzü ortaya qoyana qədər heç vaxt məmnunluq və məmnunluq tapa bilməyəcəksiniz. siz axtarırsınız.

Mən bunu şaman Rudá Iandêdən öyrəndim. Onun həyat missiyası insanlara həyatlarında tarazlığı bərpa etmək və yaradıcılıq və potensiallarını açmaqda kömək etməkdir. Onun qədim şaman üsulları ilə müasir dövrü birləşdirən inanılmaz yanaşması var.

Özünün mükəmməl pulsuz videosunda Ruda həyatda istədiyinizə nail olmaq və xarici şəraitin qurbanı olmağı dayandırmaq üçün effektiv üsulları izah edir.

Beləliklə, özünüzlə daha yaxşı münasibət qurmaq, sonsuz potensialınızı açmaq və etdiyiniz hər şeyin mərkəzində ehtiras qoymaq istəyirsinizsə, indi onun həqiqi məsləhətlərinə nəzər salmaqla başlayın.

Budur. pulsuz videoya yenidən keçid edin.

4) İrəli düşünün

Bir çoxumuz həyatı çox kortəbii keçirik.

Biz yox. t axınla gücləndirici şəkildə getmirik, biz isə passiv şəkildə gedirik.

Biz hər şeyin necə olması lazım olduğuna dair gözləntilər və ideyalar formalaşdırırıq və bundan çox geridə qalanda qəzəblənir və depressiyaya düşürük. .

Təkrar və təkrar.

Deyilənə görə, aşağı gözləntilərə sahib olmaqməyusluğun qarşısını alır, lakin bu, əsas deyil.

Əvəzində, əsas güclü məqsədlərə sahib olmaqdır, həm də müxtəlif planlar uğursuz olarsa və nə vaxt baş verəcəyini tam şəkildə düşünməkdir.

Əgər hər şey sizin ixtiyarınızda deyilsə nəzarət baş versə, nə edəcəksən?

Vəsvəsə olmayın, amma realist olun!

Həyatın tam istədiyiniz kimi olduğu bir dünyada yaşamağı dayandırın. Bunu etmək başqalarından asılı bir həyat və digər insanların təsdiqi və arxayınlaşmasına səbəb olacaq.

Bundan əlavə, gec-tez nəzarətinizdən kənarda qalan hər şey haqqında həqiqət geri qayıdacaq və zərər verəcəkdir. həyatın enişli-yoxuşlu reallığını qəbul etməmisənsə, sən ikiqat pis olacaqsan.

“İnkarda yaşamaqla hər şeyin qaydasında olduğunu iddia edə bilərsən, bu da səni geri qayıtmalı olduğun xəyallar dünyasına aparacaq. hər halda gec-tez.

“Beləliklə, siz öz reallığınızla üz-üzə gəlməyərək mənfi emosiyalardan qaçırsınız. Uzağa baxıb hər şeyin qaydasında olduğunu iddia etmək daha asandır... bir müddət.” Myrko Thum məsləhət görür.

5) Siz öz vəziyyətinizdə deyilsiniz

Nə vəziyyətdə olursunuzsa olun, siz özünüz deyilsiniz. vəziyyət.

Vəziyyətiniz sizi divara sıxışdıra bilər, azadlığınızı və seçimlərinizdən məhrum edir və ya sizi döyür.

Ancaq sən belə deyilsən. Sən sənsən.

Bu, çox sadə səslənir, lakin vurğulamaq çox vacibdir, çünki dəfələrlə ağır vəziyyətlər bizi öz stresslərində boğa bilər.

Biz hiss etməyə başlayırıq ki, biz özümüzük.situasiya və baş verənlərin dramından başqa heç bir güc və ya agentliyə malik deyilik.

Bu, bizi bütün potensialımızdan məhrum edir və inkar və qurbanlıq dövrünə qidalanır.

Biz diqqətimizi nəyin səhv olduğuna və Artıq nəzarətimizdə olan yeganə şeyə diqqət yetirmək əvəzinə, bundan nə qədər üzülürük:

Vəziyyətə cavab verməkdə mümkün hərəkətlərimiz və özümüzü necə hiss etdiyimizə və nə baş verdiyinə dair öz dürüstlüyümüz.

Qəbul etmək, baş verənlərin yaxşı olduğunu söyləmək demək deyil: bu, sadəcə, baş verdiyini, onun bəzi hissələrinin sizin nəzarətinizdən kənarda ola biləcəyini və bununla müəyyən edilmədiyinizi etiraf etmək deməkdir.

6) Həyat dəyişə bilər (və edir)

Baş verənləri tam qəbul etməyin ən vacib yollarından biri də keçmişdə yaşadığınız problem üzərində düşünməkdir.

Nə vaxt olduğunuzu unutmayın. bunun heç bitməyəcəyini düşünürdünüz?

Və yenə də buradasınız, bəlkə də çox yaralısınız, amma hələ də yaşayırsınız...

Həyat dəyişə bilər (və edir).

Hətta ən pis vaxtlar belə bir gün arxa plana keçəcək və hətta sizi hıçqırıq yığınına çevirən vaxtlar belə sonsuza qədər davam edə bilməz.

Var olanı qəbul etməyin zamanın müvəqqəti təbiətini dərk etməklə çox əlaqəsi var.

Hətta ən güclü təcrübələrimiz də bir gün xatirə olacaq.

Bu, sizi kədərləndirə bilər, lakin çox çətin vaxt keçirdiyiniz zaman ümid üçün də səbəb ola bilər.

7) Qəbul laqeydlik deyil

Ən böyüklərindən birimənim üçün qəbula mane olan şeylər, mənim keçmiş fikrim olub ki, qəbul etmək laqeydlikdir.

Belə deyil.

Qəbul etmək dürüstlükdür.

Gizlətmədən nəyinsə olduğunu etiraf etməkdir. Vəziyyəti dəyişdirməyən inkar və ya performans reaksiyalarında.

Bu, heç nə sübut etməyə çalışmadan öz həqiqi emosiyalarınızı ifadə etməkdir.

O, baş verənləri qəbul etmək, hətta ən son istədiyiniz şey olsa belə, qəbul etməkdir. baş verir və buna bütün varlığınızla nifrət edirsiniz.

Həyatınızı sarsıdan bu ağrılı, əsəbi və ya təəccüblü şeylə yanaşı mövcud olduğunuzu hələ də etiraf edə və nəfəsinizi yavaşlatmağın bir yolunu tapa bilərsiniz.

Bununla kifayətlənmək lazım deyil, sadəcə olaraq onunla olmalısan və etiraf etməlisən ki, bu an sənin həyatındır.

Andrea Blundellin dediyi kimi:

“Olanı qəbul etmək tənbəllik deyil. Bu, cəsarət, diqqət və dürüstlük tələb edir.

“Yenə də, bu, heç nə edə bilməmək üçün olanı qəbul etmək deyil, əslində seçimlərinizin nə olduğunu bilməkdir.”

8) Sizif tələsi

Baş verənləri tam qəbul etməyin digər vacib yollarından biri Sizif tələsi dediyim şeydən qaçmaqdır.

Sizif tələsidir. ölümü iki dəfə “aldadan” və nəticədə Zevs tərəfindən cəzalandırılan padşah haqqında qədim yunan mifi. Onun cəzası daş daşını yoxuşa yuvarlamaq, sonra isə əbədiyyət üçün təkrar-təkrar aşağı yuvarlamaq idi.

kabus.

Sizif tələsi, nəyisə qəbul etməkdən imtina etməyin onun təkrar-təkrar təkrarlanmasına səbəb olmasıdır.

Olanı qəbul etməyin ən yaxşı yollarından biri, çəkdiyiniz böyük iztirabları nəzərə almaqdır. Nəyisə qəbul etməkdən imtina etməklə keçəcəksiniz.

Mülayim, gündəlik nümunə götürmək üçün: ayağınızın zədələnməsini qəbul etməkdən imtina etsəniz və özünüzü planlaşdırdığınız marafonda qaçmağa məcbur etsəniz, vəziyyəti daha da ağırlaşdıracaqsınız. böyük zədə.

Sonra, bu zədənin dərəcəsini qəbul etməkdən imtina etdikdə və itələməyə davam etdikdə, özünüzə daha çox zərər verəcəksiniz.

Siz uçuruma çatdıqda və dincəlməyə məcbur olduqda, əgər hələ də bu bərpa müddətini qısaltsanız, özünüzə daha çox zərər verəcəksiniz.

Sonsuza qədər.

Mövcud limitlərinizi və vəziyyətinizi qəbul etmək lazımdır ki, bütün həyatınızı eyni şeylərə sərf etməyəsiniz. boulder uphill.

9) Siz onları qəbul etməyincə hər şeyi həqiqətən dəyişə bilməzsiniz

Əlaqədar qeyddə qəbul etməyəcəyiniz şeyi heç vaxt dəyişdirməyəcəksiniz.

Disleksiyanız olduğunu qəbul etməsəniz, disleksiyanızı yaxşılaşdırmaq və müalicə etmək üçün addımlar atmağa başlaya bilməzsiniz.

Uşaqlıqda zorakılığa məruz qaldığınızı qəbul etməsəniz, edə bilərsiniz. 'bunun travmasını və ağrısını emal etməyə və irəliləməyə başlama.

Hazırda işsiz və çarəsiz olduğunuzu qəbul etməsəniz, qürurunuzu kifayət qədər aşağı sala bilməyəcəksiniz. iş axtarışınızın reallığı ilə üzləşməyə başlayınvə parametrlər.

Onların nə olduğunu və nə olduğunu qəbul etməyənə qədər siz həqiqətən dəyişə bilməzsiniz.

Kristina Rivzin yazdığı kimi:

“Bu, qəbul etməklə olur. indiki həyat vəziyyətimiz olduğu kimi, dinc ola bilirik.

“Qəbul etmək bizi xoşbəxtliyə və məmnuniyyətə aparan yol açır və bəzən narazılığımız bizi həyatımızda dəyişiklik yaratmağa təşviq edir. .

“Qəbul etmək bizə azadlıq bəxş edir və biz daha azad olanda, hətta ətrafımızdakı dünya bizim inandığımız kimi olmasa belə xoşbəxtliyi hiss edə bilərik.”

10) Empatiyaya əməl edin özünüz üçün

Bir çox ağıllı və yaradıcı insanlarda müşahidə etdiyim ən acınacaqlı şeylərdən biri də onların özlərinə çevrilmələridir.

Həyat çox çətinləşəndə, onlar özlərini seçməyə başlayırlar və Səhv gedən hər şeyə görə özlərini günahlandırın.

Eyni şəkildə nəzarətinizdən kənarda olan şeylərin ədalətsizliyinə diqqət yetirməklə heç bir yerə çata bilməyəcəyiniz kimi, özünüzü günahlandırmaqla (daha pis) heç bir yerə çata bilməyəcəksiniz. günahınız olmayan hər şeyə görə.

Əgər tənhasınızsa və yaxından əlaqəli bir əlaqə üçün cəlb olunduğunu hiss etdiyiniz biri ilə görüşmürsünüzsə, bu, yanlış zamanda yanlış yerdə olduğunuz ola bilər. : dəyərinizə arxayın olun və özünüzü sevin.

Əgər özünüzü bir nömrə kimi hiss etdiyiniz üçün işinizdən narazısınızsa, özünüzə sadəcə olduğunuzu söyləməyi dayandırın.nankor və ya tənbəl. Ola bilsin ki, sizin işiniz həqiqətən də canınızı sıxır. Dürüst olun.

Bunu qəbul etməyiniz onunla yaxşı olduğunuz anlamına gəlmir, sadəcə olaraq emosiyalarınıza və onlarla məşğul olmaq hüququnuz olduğunu etiraf edirsiniz.

Özünüzə empatiya göstərin. və nələr yaşayırsınız.

Qurban olmanın əksinədir:

Qurbanlıq ağrını ifadə edir və bu o deməkdir ki, mövcud reallıq dəyişməlidir, çünki bu, ədalətlidir.

Empatiya sizə heç nəyə “hüquq” verməsə də, təcrübənizin etibarlı olduğunu etiraf etməkdir.

11) Uğursuzluğa hazır olun

Əgər siz buna hazır deyilsinizsə uğursuzluq, heç vaxt uğur qazana bilməyəcəksiniz.

New Age və Cazibə Qanunu məzmununun çox hissəsi insanlara yalnız müsbətə diqqət yetirməyi tövsiyə edir.

Bu, dəhşətli, dəhşətli məsləhətdir.

Potensial problemləri qəbul etməsəniz və onlarla qarşılaşmasanız, həyatda Mike Taysona bənzər bir yumruqla üzünüzə təkrar-təkrar kor olacaqsınız.

Bu, hansısa uğursuzluqla baş verir. hamımız bəzi məqamlarda, çox vaxt öz günahımız olmadan.

Bu reallığı qəbul etmək sizi realizm və güc mövqeyinə qoyur. Bunu inkar etmək sizi həyatdan bezəcək qeyri-real və sadəlövh bir insan edir.

Mənim sevimli müəlliflərimdən biri Tobias Volfun dediyi kimi:

“Yaşıl olduğumuz zaman hələ də yarı yaradılmışıq. , biz inanırıq ki, bizim arzularımız haqqdır, dünya var