Varaju li nesigurne žene u vezama? Sve što treba da znate

Nesigurnost može mučiti najbolje od nas, čak i one koji su lijepi, samopouzdani i naizgled vode začarane živote.

Svi imamo svoje brige i sumnje u sebe. Normalno je da doživimo dane kada se osjećamo dodatno utučeno i treba nam malo više sigurnosti.

Ali šta ako pretjera? Kako nesigurnost utiče na odnose? Vodi li žene da varaju?

U ovom vodiču ćemo istražiti sve što trebate znati o ovom problemu.

Uronimo!

Šta je nesigurnost?

Prvo, hajde da razgovaramo o tome šta točno znači nesigurnost.

Nesigurnost uključuje opći osjećaj anksioznosti ili nesigurnosti u vezi s vašim vještinama, sposobnostima i vrijednosti kao osobe. To obično utiče na vaše mentalno i emocionalno zdravlje, a ponekad čak i na vaše fizičko zdravlje.

Što se tiče odnosa, nesigurnost je na mnogo načina i utiče na različite aspekte veze.

Istraživanje je pokazalo da je psihološka nesigurnost značajno povezana s neuroticizmom i ovisnošću. Takođe utiče na emocionalnu inteligenciju, otvorenost i prijatnost.

Dakle, nesigurni ljudi imaju problema s povjerenjem i ne žele pokazati ranjivost svojim partnerima.

Kako nesiguran stil privrženosti utiče na odnose

Uloga stila privrženosti je uvijek bitan aspekt naših međuljudskih odnosa, posebno romantičnih.

To jezašto svaki razgovor o odnosima mora uključiti raspravu o stilovima vezanosti.

Evo dva primjera koji će vam pokazati kako stil privrženosti pojedinca dolazi u igru.

Moja prijateljica s fakulteta Angela je neko za koga mogu reći da ima siguran stil privrženosti. Može otvoreno podijeliti svoja osjećanja i tražiti podršku od partnera kada se suoči s problemima u vezi.

Anđela uživa u tome što je ona – u manama i svemu tome – sa Džejmsom, svojim mužem. I kad god se posvađaju, mogu riješiti konflikt na zdrav način.

S druge strane, moja prijateljica Sandra ima tendenciju da bude potrebita i privržena u svojim vezama. Otkad je poznajem, prolazila je kroz jednu vezu za drugom, nesposobna da prekine ovaj obrazac.

Zanimljivo, dok Sandra pokazuje veliku ovisnost o svojim dečkima, njoj je tako teško s njima podijeliti svoje najdublje strahove i slabosti.

Njeni odnosi nikada nisu dostigli tačku u kojoj joj je bilo udobno i da je dovoljno vjerovala svom partneru da otkrije svoju autentičnost.

Ponekad je čak pribjegla sebičnim ili manipulativnim taktikama kako bi svog muškarca zadržala uz sebe, ne shvaćajući da ga ona, u stvari, odguruje.

Žene poput Sandre imaju nesiguran stil vezanosti. Oni imaju tendenciju da povezuju ljubav sa anksioznošću i plaše se da ne budu voljeni ili da ih ne vide kao vrijedne ljubavi.

Anksioznost vezanosti vs. Izbjegavanje privrženosti

Apažljiviji pogled na nesigurni stil vezanosti pokazao bi nam da dolazi u dva oblika: anksiozna vezanost i vezanost koja izbjegava.

Obje vrste potiču iz uvjerenja da vam partner nije emocionalno ili fizički dostupan.

Oni sa anksioznim stilom vezanosti imaju duboko usađene strahove od napuštanja ili odbacivanja. Od svojih partnera traže potvrdu i regulaciju emocija.

Žene s ovim nesigurnim stilom vezanosti obično imaju tendenciju da budu ljubomorne i privržene i razvijaju suovisnost sa svojim partnerima.

U međuvremenu, žene sa stilom vezanosti koji izbjegavaju sjede na suprotnom kraju spektra.

Uporno izbjegavaju fizičku ili emocionalnu intimnost i neugodno im je izražavati svoja osjećanja.

Baš kao i oni sa anksioznošću vezanosti, imaju poteškoća da veruju ljudima. Međutim, njihov odgovor je drugačiji - umjesto da se priljube uz partnera, izbjegavaju da se emocionalno zbliže.

Ako ste ikada bili u vezi sa ovakvom ženom, velike su šanse da ste osjetili zid između vas dvoje.

Iako su oba tipa oblici nesigurnog stila vezanosti, nisu isti u smislu rizika od varanja.

Prema studiji sa Državnog univerziteta Floride, ljudi sa anksioznošću vezanosti češće varaju. Za razliku od toga, izbjegavanje vezanosti nije dovelo do nevjere.

Dakle, nesigurne ženevarati?

Nažalost, da. Kao što gore spomenuta studija pokazuje, anksiozni stil privrženosti može učiniti ženu sklonijom varanju.

Žene koje se bore sa niskom samopoštovanjem mogu tražiti više pažnje i potvrđivanja izvan veze. Najvažnije pitanje u umu nesigurne osobe je: "Zašto bi me iko smatrao privlačnom?"

Dakle, ako im neko drugi počne davati tu pažnju, to se osjeća odlično i uvjerava ih da su zaista poželjni.

Nekim ljudima je tako lako razumjeti i prihvatiti da smo svi vrijedni ljubavi, ali s nesigurnim ženama to nije tako jednostavno.

Možda su razvili ove nesigurnosti iz prošlih iskustava, a ovi strahovi su oblikovali način na koji gledaju na odnose, bez obzira na to znali oni to ili ne.

Koliko god žele da ih savladaju i izbjegnu varanje, previše je lako skliznuti nazad u ovaj obrazac ponašanja. Potreba da se osjećaju potvrđeno može biti mnogo jača od njihove snage volje.

Šta uzrokuje da se žena osjeća nesigurno?

Žena se može osjećati nesigurno zbog svojih prošlih iskustava ili specifičnih problema u trenutnoj vezi. Neki od njih uključuju:

• Slabi odnosi s primarnim skrbnikom u djetinjstvu
• Nedostatak pažnje
• Nisko samopoštovanje i nedostatak samopouzdanja
• Nedavni neuspjeh ili odbacivanje
• Perfekcionizam
• Pogubne veze iz prošlosti
• Osjećaj zanemarivanja
• Otkrivanjeda njen partner krije tajne od nje

Kako znati da li se osjeća nesigurno?

Lako možete uočiti nesigurnu ženu prema sljedećim znakovima:

• Lako je povrijeđena ili uvrijeđena.
• Pokušava kontrolirati sve u vezi.
• Često je ljubomorna.
• Ona je kritična prema drugim ženama.
• Osetljiva je na svoj izgled i sliku tela.
• Trudi se svima ugoditi.
• Uključuje se u ponašanje koje traži pažnju.
• Zahtijeva stalnu pažnju, uvjeravanje i komplimente.

Kako se nosite sa nesigurnim partnerom?

Dakle, ako ste u vezi sa nesigurnom ženom, znači li to da je sve izgubljeno?

Nikako.

Postoji nekoliko načina na koje možete njegovati odnos sa nesigurnim partnerom. Sve što vam treba je puno razumijevanja, strpljenja i saosjećanja.

1) Identifikujte pravi problem

Kao što je ranije pomenuto, nesigurnost je znak niskog samopoštovanja. Međutim, iza toga mogu biti i drugi strahovi, pa je najbolje analizirati i razumjeti situaciju.

Kada dođete do temeljnog uzroka, ohrabrite je da razgovara o tome kako možete zajedno raditi da biste ga riješili.

2) Uvjerite je da je volite i brinete o njoj

Budući da se bore s osjećajem nedostojnosti, nesigurne žene žude za stalnim uvjeravanjem da su voljene. Uvjerite je da je volite, čak i kada se svađate iliprolazi kroz teško vrijeme.

3) Budite podrška i dajte joj do znanja da ste tu za nju

Lako je odbaciti strahove i brige nesigurne osobe, ali rijetko je produktivno i može čak i učiniti više štete. Dajte do znanja svom partneru da ste tu da je podržite, čak i ako je to jednostavno slušanje.

4) Pohvalite joj

Nesigurne žene imaju tendenciju da se bore s pitanjima o njihovoj vrijednosti i ljepoti. Obavezno se fokusirajte na pozitivne stvari i recite joj šta volite kod nje.

5) Provedite kvalitetno vrijeme zajedno

Osjećaj zanemarenosti jedan je od glavnih razloga zašto nesigurne žene varaju.

Dakle, bitno je kvalitetno provoditi vrijeme zajedno, kako bi od vas dobila potrebnu pažnju.

Čak i nešto tako jednostavno kao što je zajednički obrok ili gledanje filma može mnogo doprinijeti da se osjeća cijenjenom.

6) Ponudite male pokrete koji joj pokazuju da razmišljate o njoj

Možda mislite da bi davanje malih poklona ili izvođenje malih gestova moglo biti previše beznačajno, ali zapravo je suprotno.

Sitnice, poput ostavljanja poruke na njenom noćnom ormariću ili nuđenja ćebe u prohladnoj noći, pokazuju joj svoju promišljenost.

Ako ste bili odsutni cijeli dan, možete dobiti vrećicu njenog omiljenog čipsa na putu kući. Ovo je jednostavan način da joj date do znanja da mislite na nju čak i dok ste bili razdvojeni. Ovakvi mali pokretipomažu u izgradnji povjerenja i sigurnosti.

7) Budite svjesni manipulativnih strategija

Ljudi s nesigurnošću ponekad se upuštaju u manipulativne strategije ili emocionalne ucjene kako bi vas držali blizu sebe.

Koliko god to zvučalo spletkarsko, možda nisu ni svjesni da to rade. Pazite na ovo ponašanje i pažljivo pristupite temi kada se to dogodi.

8) Razgovarajte o svojim ličnim problemima i izrazite svoja osjećanja na zdrav način

Ponuda podrške nesigurnom partneru može biti iscrpljujuća, tako da morate imati na umu i da vodite računa o sebi.

Ne plašite se da joj kažete kako se osećate, ali zauzmite saosećajni pristup kako se ne bi osećala defanzivno ili podigla zid.

9) Kreirajte zdrave granice

Na kraju, napravite korak unazad kad god vam zatreba. Ne možete riješiti sve probleme vašeg partnera; u nekom trenutku moraju naučiti kako da sami razriješe svoje strahove.

Ako se osjećate preopterećeno i iscrpljeno, provedite neko vrijeme daleko od partnera i fokusirajte se na vlastito emocionalno blagostanje.

Završne riječi

Ljubav nikada nije laka, pogotovo kada su nesigurnosti u slici. Nesigurnost može dovesti ženu do nevjernosti, uništavajući ono što bi inače moglo biti ljubavna veza.

Dobra vijest je, prema istraživanju, pravi odgovori mogu potaknuti sigurniju vezu. Možete pomoći svom partneru da se izdigne iznad svojih strahova i briga.

Dokle godkao što ste spremni da uložite u posao, romantična veza sa nesigurnom ženom može na kraju postati zdrava i stabilna.