අන්තර්ගත වගුව
ලස්සන, ආත්ම විශ්වාසයෙන් හා ආකර්ශනීය ජීවිතයක් ගත කරන බව පෙනෙන අයට පවා අනාරක්ෂිත භාවය අපෙන් හොඳම අයට පීඩා කළ හැකිය.
අපි හැමෝටම අපි ගැනම කනස්සල්ල සහ සැකයන් තියෙනවා. අපට අමතර පහත් බවක් දැනෙන අතර තව ටිකක් සහතිකයක් අවශ්‍ය වන දින අත්විඳීම සාමාන්‍ය දෙයකි.
නමුත් එය ඉක්මවා ගියහොත් කුමක් කළ යුතුද? අනාරක්ෂිත බව සබඳතාවලට බලපාන්නේ කෙසේද? එය කාන්තාවන් වංචා කිරීමට යොමු කරයිද?
මෙම මාර්ගෝපදේශය තුළ, අපි ඔබට මෙම ගැටලුව ගැන දැන ගැනීමට අවශ්‍ය සියල්ල ගවේෂණය කරන්නෙමු.
අපි කිමිදෙමු!
අනාරක්ෂිත බව යනු කුමක්ද?
පළමුව, අනාරක්ෂිත භාවය යනු කුමක්ද යන්න ගැන කතා කරමු.
අනාරක්ෂිත භාවය යනු පුද්ගලයෙකු වශයෙන් ඔබේ කුසලතා, හැකියාවන් සහ වටිනාකම පිළිබඳ සමස්ත කාංසාව හෝ අවිනිශ්චිත හැඟීමකි. මෙය සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ මානසික සහ චිත්තවේගී සෞඛ්‍යයට සහ සමහර විට ඔබේ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පවා බලපායි.
සම්බන්ධතා සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අනාරක්ෂිත බව බොහෝ ආකාරවලින් එහි කැත හිස ඔසවන අතර සම්බන්ධතාවයක විවිධ පැතිවලට බලපායි.
මනෝවිද්‍යාත්මක අනාරක්ෂිත බව ස්නායු භාවය සහ යැපීම සමඟ සැලකිය යුතු ලෙස සම්බන්ධ වන බව පර්යේෂණ මගින් සොයාගෙන ඇත. එය චිත්තවේගීය බුද්ධිය, විවෘතභාවය සහ එකඟතාවයට ද බලපායි.
මේ අනුව, අනාරක්ෂිත පුද්ගලයින්ට විශ්වාස ගැටළු ඇති අතර ඔවුන්ගේ හවුල්කරුවන්ට අවදානමක් පෙන්වීමට කැමති නැත.
අනාරක්ෂිත ඇමුණුම් විලාසය සබඳතාවලට බලපාන ආකාරය
ඇමිණුම් ශෛලියේ භූමිකාව සැමවිටම අපගේ අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතාවල, විශේෂයෙන්ම ආදර සබඳතාවල අත්‍යවශ්‍ය අංගයකි.
එයසබඳතා පිළිබඳ ඕනෑම සංවාදයක් ඇමුණුම් විලාසයන් පිළිබඳ සාකච්ඡාවක් ඇතුළත් කළ යුත්තේ ඇයි?
පුද්ගලයෙකුගේ ඇමුණුම් විලාසය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය ඔබට පෙන්වීමට උදාහරණ දෙකක් මෙහි දැක්වේ.
මගේ විද්‍යාල මිතුරිය වන ඇන්ජෙලා මට ආරක්ෂිත ඇමුණුම් විලාසයක් ඇති බව පැවසිය හැකිය. ඇයට ඇගේ හැඟීම් විවෘතව බෙදා ගත හැකි අතර සම්බන්ධතා ගැටළු වලට මුහුණ දෙන විට ඇගේ සහකරුගෙන් සහාය ලබා ගත හැකිය.
ඇන්ජෙලා තම සැමියා වන ජේම්ස් සමඟ තමා - අඩුපාඩු සහ සියල්ල - සතුටක් ලබයි. තවද ඔවුන් වාද විවාද ඇති සෑම අවස්ථාවකදීම, ඔවුන්ට සෞඛ්ය සම්පන්න ආකාරයෙන් ගැටුම් කළමනාකරණය කළ හැකිය.
අනෙක් අතට, මගේ යෙහෙළිය වන සැන්ඩ්‍රා අවශ්‍යතා ඇති සහ ඇගේ සබඳතාවලදී ඇලුම් කිරීමට නැඹුරු වේ. මා ඇයව හඳුනන දා සිටම ඇය මේ රටාව බිඳ දැමීමට නොහැකිව එකින් එක සම්බන්ධකම් පවත්වමින් සිටියාය.
කුතුහලය දනවන කරුණක් නම්, සැන්ඩ්‍රා තම පෙම්වතුන් මත විශාල වශයෙන් යැපීමක් පෙන්නුම් කරන අතර, ඇයගේ ගැඹුරු බිය සහ දුර්වලතා ඔවුන් සමඟ බෙදා ගැනීමට ඇයට අපහසු වේ.
ඇයගේ සම්බන්ධතා කිසිවිටෙකත් ඇය සැපපහසු වූ සහ ඇයගේ අව්‍යාජ ස්වභාවය හෙළි කිරීමට තරම් ඇගේ සහකරු විශ්වාස කරන මට්ටමට ළඟා වූයේ නැත.
ඇතැම් විට, ඇය තම පුරුෂයා තමාට ළං කර ගැනීමට ආත්මාර්ථකාමී හෝ උපාමාරු උපක්‍රමවලට පවා යොමු වූවාය, ඇත්ත වශයෙන්ම ඇය ඔහුව ඉවතට තල්ලු කරන බව නොදැන.
සැන්ඩ්‍රා වැනි කාන්තාවන්ට අනාරක්ෂිත ඇමුණුම් විලාසයක් ඇත. ඔවුන් ආදරය කනස්සල්ලෙන් ඇසුරු කිරීමට නැඹුරු වන අතර ආදරය නොලැබීමට හෝ ආදරය කිරීමට වටිනවා යැයි නොපෙනේ.
ඇමුණුම් කාංසාව එදිරිව ඇමුණුම් වළක්වා ගැනීම
Aඅනාරක්ෂිත ඇමුණුම් විලාසය දෙස සමීපව බැලීමෙන් එය ආකාර දෙකකින් එන බව අපට පෙන්වනු ඇත: කනස්සල්ලට පත් ඇමිණීම සහ වැළකී සිටීම.
ඔබේ සහකරු ඔබට චිත්තවේගීයව හෝ ශාරීරිකව ලබා ගත නොහැක යන විශ්වාසය මත මෙම වර්ග දෙකම පැන නගී.
බලන්න: කුමක්ද යන්න පිළිගැනීම: සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිගැනීමට මාර්ග 15 ක්කනස්සල්ලට පත් ඇමිණීමේ විලාසයක් ඇති අයට අත්හැරීම හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම පිළිබඳ ගැඹුරු බියක් ඇත. ඔවුන් වලංගු කිරීම සහ චිත්තවේගීය නියාමනය සඳහා ඔවුන්ගේ හවුල්කරුවන් දෙස බලයි.
මෙම අනාරක්ෂිත ඇමිණුම් විලාසය ඇති කාන්තාවන් සාමාන්‍යයෙන් ඊර්ෂ්‍යාවට සහ ඇලුම් කිරීමට නැඹුරු වන අතර ඔවුන්ගේ සහකරුවන් සමඟ සහජීවනය වර්ධනය කරයි.
මේ අතර, වැලැක්වීමේ ඇමිණුම් විලාසයක් ඇති කාන්තාවන් වර්ණාවලියේ ප්‍රතිවිරුද්ධ කෙළවරේ වාඩි වී සිටිති.
ඔවුන් කායික හෝ චිත්තවේගීය සමීපතාවයෙන් නොනැසී පවතින අතර ඔවුන්ගේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට අපහසු වේ.
ඇලුණුම් කාංසාවෙන් පෙළෙන අයට මෙන්ම, ඔවුන්ට මිනිසුන් විශ්වාස කිරීමට අපහසු වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ ප්‍රතිචාරය වෙනස් ය—ඔවුන්ගේ සහකරුට ඇලී සිටිනවා වෙනුවට, ඔවුන් චිත්තවේගීයව සමීප වීම වළක්වයි.
ඔබ කවදා හෝ මෙවැනි කාන්තාවක් සමඟ සම්බන්ධයක් පවත්වා ඇත්නම්, බොහෝ විට ඔබට පවුරක් දැනී ඇත. ඔබ දෙදෙනා අතර.
දෙවර්ගයම අනාරක්ෂිත ඇමුණුම් විලාසයක ආකාර වන අතර, ඒවා වංචා කිරීමේ අවදානම් සම්බන්ධයෙන් සමාන නොවේ.
ෆ්ලොරිඩා ප්‍රාන්ත විශ්ව විද්‍යාලයේ අධ්‍යයනයකට අනුව, ඇමුණුම් කාංසාව ඇති පුද්ගලයින් වංචා කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. ඊට පටහැනිව, ඇලීමෙන් වැළකීම ද්‍රෝහිකමට හේතු නොවීය.
ඉතින්, අනාරක්ෂිත කාන්තාවන් කරන්නවංචා කරනවාද?
අවාසනාවකට, ඔව්. ඉහත සඳහන් කළ අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කරන පරිදි, කනස්සල්ලෙන් යුත් ඇමුණුම් විලාසය කාන්තාවක් වංචා කිරීමට වැඩි නැඹුරුවක් ඇති කරයි.
අඩු ආත්ම-වටිනාකම් සමඟ අරගල කරන කාන්තාවන්ට වැඩි අවධානයක් සහ වලංගුභාවයක් සඳහා සම්බන්ධතාවයෙන් පිටත බැලිය හැකිය. අනාරක්ෂිත පුද්ගලයෙකුගේ මනසෙහි ඇති ප්‍රමුඛතම ප්‍රශ්නය නම්: “යමෙකු මා ආකර්ෂණීය වන්නේ ඇයි?”
ඉතින්, වෙනත් අයෙකු ඔවුන්ට එම අවධානය ලබා දීමට පටන් ගන්නේ නම්, එය මහත් සතුටක් දැනෙන අතර ඔවුන් සැබවින්ම ප්‍රිය කරන බව ඔවුන්ට සහතික කරයි.
සමහර පුද්ගලයන්ට, අප සියල්ලන්ටම ආදරය කිරීමට වටින බව තේරුම් ගැනීම සහ පිළිගැනීම ඉතා පහසු ය, නමුත් අනාරක්ෂිත කාන්තාවන් සමඟ එය එතරම් සරල නොවේ.
අතීත අත්දැකීම් වලින් ඔවුන් මෙම අනාරක්ෂිත භාවය වර්ධනය කර ගෙන ඇති අතර, මෙම බිය ඔවුන් දැන හෝ නොදැන සබඳතා දෙස බලන ආකාරය හැඩගස්වා ඇත.
බලන්න: ඔහුට ඔබව අවශ්‍ය කරවීමට ඉවතට අදින්නේ කෙසේද: අත්‍යවශ්‍ය පියවර 20ක්ඔවුන්ට ඒවා ජය ගැනීමට සහ වංචාවෙන් වැළකී සිටීමට අවශ්‍ය තරම්, මෙම හැසිරීම් රටාවට නැවත ලිස්සා යාම පහසු නැත. වලංගු බවක් දැනීමේ අවශ්‍යතාවය ඔවුන්ගේ කැමැත්තට වඩා බොහෝ ප්‍රබල විය හැකිය.
කාන්තාවකට අනාරක්ෂිත බවක් දැනීමට හේතුව කුමක්ද?
කාන්තාවකට ඇයගේ අතීත අත්දැකීම් හෝ ඇයගේ වර්තමාන සම්බන්ධතාවය තුළ ඇති විශේෂිත ගැටළු හේතුවෙන් අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන්නට පුළුවන. මේවායින් සමහරක් ඇතුළත් වේ:
- ළමා කාලයේ දුර්වල ප්‍රාථමික රැකවරණ සබඳතා
- අවධානය නොමැතිකම
- අඩු ආත්ම අභිමානය සහ විශ්වාසය නොමැතිකම
- මෑත අසාර්ථක වීම හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම
- පරිපූර්ණත්වය
- විනාශකාරී අතීත සබඳතා
- නොසලකා හැරීමේ හැඟීමක්
- සොයාගැනීමඇගේ සහකරු ඇයගෙන් රහස් රකින බව
ඇයට අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන්නේ දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද?
මෙම සංඥා මගින් ඔබට පහසුවෙන් අනාරක්ෂිත කාන්තාවක් හඳුනා ගත හැක:
- ඇය පහසුවෙන් රිදවීමට හෝ අමනාප වී ඇත.
- ඇය සබඳතාවයේ සෑම දෙයක්ම පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරයි.
- ඇයට බොහෝ විට ඊර්ෂ්‍යාව දැනේ.
- ඇය අනෙක් කාන්තාවන් විවේචනය කරයි.
- ඇය ඇගේ පෙනුම සහ ශරීර ප්‍රතිරූපය ගැන සංවේදී ය.
- ඇය සෑම කෙනෙකුම සතුටු කිරීමට උත්සාහ කරයි.
- ඇය අවධානය යොමු කිරීමේ හැසිරීම් වල නිරත වේ.
- ඇය නිරන්තර අවධානය, සහතික කිරීම සහ පැසසුම් ඉල්ලා සිටී.
අනාරක්ෂිත සහකරුවෙකු සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
එසේ නම්, ඔබ අනාරක්ෂිත කාන්තාවක් සමඟ සබඳතාවක් පවත්වන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ සියල්ල අහිමි වී ඇති බව ද?
කොහෙත්ම නැත.
ඔබට අනාරක්ෂිත සහකරුවෙකු සමඟ සබඳතාවයක් පෝෂණය කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ අවබෝධය, ඉවසීම සහ අනුකම්පාව පමණි.
1) සැබෑ ගැටලුව හඳුනා ගන්න
කලින් සඳහන් කළ පරිදි, අනාරක්ෂිත බව අඩු ආත්ම අභිමානයක ලකුණකි. කෙසේ වෙතත්, එය පිටුපස වෙනත් භීතීන් තිබිය හැකිය, එබැවින් තත්වය විශ්ලේෂණය කර තේරුම් ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
ඔබ මූලික හේතුවට පැමිණි පසු, එය විසඳීමට ඔබට එකට වැඩ කළ හැකි ආකාරය සාකච්ඡා කිරීමට ඇයව දිරිමත් කරන්න.
2) ඔබ ඇයට ආදරය කරන බවත් ඇය ගැන සැලකිලිමත් වන බවත් ඇයට සහතික කරන්න
ඔවුන් නුසුදුසුකමේ හැඟීම් සමඟ පොරබදන නිසා, අනාරක්ෂිත කාන්තාවන් තමන් ආදරය කරන බවට නිරන්තර සහතිකයක් ලබා ගැනීමට ආශා කරයි. ඔබ ආරවුලක් ඇති විට හෝ ඇයට ආදරය කරන බව ඇයට සහතික කරන්නදුෂ්කර කාල පරිච්ඡේදයක් හරහා ගමන් කරයි.
3) සහය වන්න සහ ඔබ ඇය වෙනුවෙන් සිටින බව ඇයට දන්වන්න
අනාරක්ෂිත පුද්ගලයෙකුගේ බිය සහ කනස්සල්ල බැහැර කිරීම පහසුය, නමුත් එය කලාතුරකින් ඵලදායී වන අතර ඊටත් වඩා හානියක් කළ හැකිය. ඔබේ සහකරුට ඇහුම්කන් දීමේ සරල කාරණයක් වුවද, ඇයට සහය වීමට ඔබ සිටින බව දන්වන්න.
4) ඇයට ප්‍රශංසා කරන්න
අනාරක්ෂිත කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ වටිනාකම සහ අලංකාරය පිළිබඳ ප්‍රශ්න සමඟ පොරබදති. ධනාත්මක කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට වග බලා ගන්න සහ ඔබ ඇය ගැන ආදරය කරන දේ ඇයට කියන්න.
5) එකට ගුණාත්මක කාලයක් ගත කරන්න
නොසැලකිලිමත් බවක් දැනීම අනාරක්ෂිත කාන්තාවන් වංචා කිරීමට ප්‍රධාන හේතුවකි.
මේ අනුව, එකට ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ, එබැවින් ඇයට ඔබෙන් අවශ්‍ය අවධානය ලැබේ.
එකට ආහාර වේලක් ගැනීම හෝ චිත්‍රපටයක් නැරඹීම වැනි සරල දෙයක් පවා ඇයව අගය කරන බව දැනීමට බොහෝ දුර යා හැකිය.
6) ඔබ ඇය ගැන සිතන බව ඇයට පෙන්වන කුඩා ඉරියව් පිරිනමන්න
කුඩා තෑගි දීම හෝ කුඩා ඉරියව් කිරීම නොසැලකිලිමත් විය හැකි බව ඔබ සිතනවා විය හැක, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය සත්‍ය වේ.
ඇයගේ ඇඳ අසල මේසය මත සටහනක් තැබීම හෝ සීතල රාත්‍රියක ඇයට බ්ලැන්කට්ටුවක් පිරිනැමීම වැනි කුඩා දේවල් ඇයට ඔබේ කල්පනාකාරී බව පෙන්වයි.
ඔබ දවස මුළුල්ලේම සිටියේ නම්, නිවසට යන අතරමගදී ඔබට ඇයගේ ප්‍රියතම චිප්ස් මල්ලක් ලබා ගත හැක. ඔබ වෙන්ව සිටියදී පවා ඔබ ඇය ගැන සිතමින් සිටි බව ඇයට දැන ගැනීමට මෙය සරල ක්‍රමයකි. මේ වගේ පුංචි ඉරියව්විශ්වාසය සහ ආරක්ෂාව ගොඩනැගීමට උදව් කරන්න.
7) උපාමාරු උපාය මාර්ග ගැන දැනුවත් වන්න
අනාරක්ෂිත බව ඇති පුද්ගලයන් සමහර විට ඔබව ඔවුන්ට සමීප කර ගැනීමට උපාමාරු උපාය මාර්ගවල හෝ චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල්වල යෙදේ.
එය උපක්‍රමශීලී ලෙස පෙනෙන පරිදි, ඔවුන් එය කරන බව ඔවුන් නොදැන සිටිය හැක. මෙම හැසිරීම ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න සහ එය සිදු වූ විට විෂයයට ප්රවේශමෙන් ප්රවේශ වන්න.
8) ඔබේ පෞද්ගලික ගැටලු සාකච්ඡා කර ඔබේ හැඟීම් සෞඛ්ය සම්පන්න ලෙස ප්‍රකාශ කරන්න
අනාරක්ෂිත සහකරුවෙකුට සහාය දීම වෙහෙසකර විය හැක, එබැවින් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමටද මතක තබා ගත යුතුය.
ඔබට හැඟෙන ආකාරය ඇයට පැවසීමට බිය නොවන්න, නමුත් දයානුකම්පිත ප්‍රවේශයක් ගන්න, එවිට ඇයට ආරක්‍ෂාකාරී බවක් හෝ බිත්තියක් නොතබයි.
9) සෞඛ්ය සම්පන්න සීමාවන් සාදන්න
අවසාන වශයෙන්, ඔබට අවශ්‍ය විටෙක පියවරක් පසුපසට ගන්න. ඔබට ඔබේ සහකරුගේ සියලු ගැටලු විසඳිය නොහැක; යම් අවස්ථාවක දී, ඔවුන්ගේ බිය තමන් විසින්ම විසඳා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත යුතුය.
ඔබට අධික වෙහෙසක් හා වෙහෙසක් දැනේ නම්, ඔබේ සහකරුගෙන් යම් කාලයක් ගත කර ඔබේම චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
අවසාන වචන
ප්‍රේමය කිසිවිටෙක පහසු නැත, විශේෂයෙන් අනාරක්ෂිත බව පින්තූරයේ ඇති විට. අනාරක්ෂිත භාවය කාන්තාවක් අවිශ්වාසවන්ත වීමට හේතු විය හැක, එසේ නොමැති නම් ප්රේමණීය සම්බන්ධතාවයක් විය හැකි දේ විනාශ කරයි.
ශුභාරංචිය නම්, පර්යේෂණයට අනුව, නිවැරදි ප්‍රතිචාර වඩාත් ආරක්ෂිත සබඳතාවයක් පෝෂණය කළ හැකිය. ඔබේ සහකරුට ඇගේ බිය සහ කනස්සල්ලෙන් මිදීමට ඔබට උදව් කළ හැකිය.
තාක් දුරටඔබ කාර්යයේ යෙදීමට කැමැත්තෙන් සිටින පරිදි, අනාරක්ෂිත කාන්තාවක් සමඟ ආදර සබඳතාවක් අවසානයේ නිරෝගී සහ ස්ථාවර බවට වර්ධනය විය හැක.
